Hola, soy Health Coach de Nutrición Holística...a lo largo de mi vida, cursos y experiencia he aprendido la importancia de responsabilizarte de tus acciones para poder tener la vida que te mereces y quieres.
Como te sientes en tu carrera, en tus relaciones, espiritualidad y demás roles de tu existencia se relaciona en tu alimentación mucho más de lo que piensas.
Si quieres saber más y empezar una poderosa transformación, sólo tienes que darle al PLAY.
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Caer está permitido pero quedarte en el suelo es tu elección.
Tendemos a exagerar y culparnos cuando no cumplimos y lo que sólo ha sido un tropezón lo convertimos en años malos.
Deja de hacerlo, no te ayuda.
No estás sola, somos muchas mujeres las que lidiamos con atracones y antojos a diario. Cada una libramos nuestras batallas de la mejor forma que sabemos o podemos.
Qué integridad y valores tienen las personas más cercanas a ti?. Puede que tengas una relación tóxica. Escucha y averigua cómo puedo ayudarte a ser un pelin más auténtica.