22 JUL 2019 · En este episodio de podcast hablamos sobre los grandes amigos del hombre y quienes muchas veces son integrantes más de nuestras familias: los perros. Junto al médico veterinario Pablo Gómez, abordamos ciertas temáticas que van surgiendo en el proceso de convivir con perros. Pablo Gómez es especialista en problemas de comportamiento en mascotas, en educación de cachorros y expositor de charlas educativas para la población, enfocadas en tenencia responsable de mascotas y bienestar animal. Pablo tiene su consulta en Puerto Varas, puedes seguirlo en instagram, su cuenta es: happyclanpv. Te invito a escuchar lo que nos contó Pablo sobre su especialidad y los consejos que nos dio para abordar de mejor forma a las mascotas.

12 JUL 2019 · Podemos conectarnos con nuestros niños sin necesidad de invertir dinero, ni armar tremendos panoramas, ni viajes. La más pura entretención está a nuestra vista: en la casa o al aire libre, con creatividad y dedicación para preparar cada actividad y serán ellos mismos los que darán rienda suelta a lo que nosotros les propongamos. En este episodio de El Podcast de Andrea Villalobos, tuve la mejor entrevistada para abordar esta temática. Ella es Trinidad Cuevas, Educadora de Párvulos, Mamá de S (3años) y A (1año), además tiene un Instagram que se llama “Juguemos a la ronda”, al cual frecuentemente sube juegos y actividades para niños. Yo hace algún tiempo la sigo y la verdad es muy inspirador ver las actividades que realiza, son simples y muy didácticas para que los más pequeños de la casa no sólo se entretengan sino que puedan desarrollar ciertas destrezas. Los invito a escuchar el audio con la entrevista en la que Trinidad nos contó cómo aborda como mamá y educadora los tiempos de juegos con sus niños, una perspectiva muy enriquecedora para todos.

5 JUL 2019 · ¡Partir el día con un buen maquillaje hace la diferencia! Me encanta este tema; aprender y conocer más sobre cómo potenciar nuestra apariencia con productos que realmente nos sirvan. Por eso no pude tener mejor entrevistada para que nos contara qué productos son los más indicados y que tips tenemos que tener presentes a la hora de efectivamente gastar dinero en maquillaje. Entrevisté a Josefina Melo, ella es artista visual y maquilladora. Y tiene un Estudio de Maquillaje, donde no sólo maquilla y peina, sino también realiza clases de auto-maquillaje, además atiende y asesora a novias para su gran día.

28 JUN 2019

21 JUN 2019 · En la época tan ajetreada en la que vivimos, es fundamental tener espacios para ocuparnos de nuestro yo interior. Y mi invitado en este episodio se dedica justamente a acompañar tanto a empresas como a personas a reencontrarse con su esencia y dominar estrategias para desenvolverse tanto personal como profesionalmente. Su consultora, llamada “Singulares”, ubicada en Puerto Varas, ofrece programas ejecutivos de coaching, formación de coaches, posicionamiento laboral, desarrollo de carrera, programas de liderazgo, entre otros. Estoy hablando de Sebastián Allendes, co-fundador de Singulares. Él es Ingeniero Civil Industrial, ha trabajado en varias gerencias de empresas.

15 JUN 2019 · Reconozcamos que hoy tenemos más y mejor información sobre cómo llevar una alimentación más saludable, muchos intentamos por lo menos comer de manera más equilibrada. Si eres de los que todos los lunes te propones empezar a comer de manera más saludable o te quedas siempre pegado con las mismas preparaciones, dejénme decirles que este nuevo capítulo será de de gran ayuda. En esta oportunidad me reuní con Gabriela Entrala, nutricionista, a la cual pueden seguir en su cuenta de Instagram: tenedor_sin_culpa. Ella trabaja en dos centros de salud de la región de los Lagos (CITOD en Puerto Montt e Interser en Puerto Varas). Ella nos contó varios tips sobre cómo llevar una vida más saludable y nos explicó la importancia del auto-cuidado de nuestro cuerpo.

8 JUN 2019 · En este segundo episodio de El Podcast de Andrea Villalobos, abordamos un tema que todos podemos impulsar en nuestras casas: la gestión de residuos orgánicos para la elaboración del compost. Si sientes una motivación por empezar a hacerlo y no sabes cómo, este episodio del podcast te será muy útil. Mi entrevistado es Santiago Rojas, quien está a cargo de Regenera Orgánico, una institución de Puerto Varas que recolecta residuos orgánicos a domicilio y hacen compost. Él nos resolverá todas las interrogantes sobre cómo compostar de manera correcta y cómo gestionar nuestros residuos de manera responsable.

8 JUN 2019 · En el primerísimo episodio del podcast conversamos con las Dra. Soledad von Mühlenbrock, psiquiatra infantil y del adolescente, quien trabaja en dos Consultorios de Salud Mental de la región de Los Lagos, Chile. Con ella respondemos las dudas más habituales sobre cómo abordar las pataletas y cómo establecer buenas rutinas de sueño.

7 JUN 2019 · ¡Bienvenid@s tod@s al episodio inicial de mi podcast! En el que podrás descubrir mis motivaciones y objetivos, te cuento por qué elegí este formato para comunicarme . Si te interesan los temas de salud, crianza, innovación y todo lo relacionados al bienestar, déjame decirte que estás en el lugar indicado, porque todas las semanas, tendremos una cita con expertos en algunos de esos temas para que puedas aplicar todos sus consejos en tu día a día, puedas estar informado y tomar las mejores decisiones. Me interesa otorgarte contenidos reales y veraces, a la vez que podamos recuperar lo que hoy se está perdiendo; el poder conversar. ¡Te invito a escuchar mi podcast!