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Benvenuta su "Bisogni&Confini" il podcast per le donne che desiderano imparare ad ascoltare i propri bisogni e a stabilire dei confini. Sono Sabrina Ciraolo, sono una life coach e ti...
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Benvenuta su "Bisogni&Confini" il podcast per le donne che desiderano imparare ad ascoltare i propri bisogni e a stabilire dei confini.
Sono Sabrina Ciraolo, sono una life coach e ti accompagnerò e guiderò in questo percorso.
Ogni puntata, pubblicata ogni due settimane, è accompagnata da uno o più esercizi che ti aiuteranno a focalizzarti maggiormente sull'ascolto dei tuoi bisogni e ad approfondire le riflessioni emerse durante l'ascolto della puntata.
Ti interessa? Allora accedi all'Area Riservata cliccando qui e scarica gli esercizi.
https://www.subscribepage.com/iscrizione_bisognieconfini
"Bisogni&Confini" è un podcast creato e prodotto da me.
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Il bisogno di darsi del tempo
24 MAR 2019 · In questa puntata abbiamo capito che spesso non è possibile riuscire a fare tutto, a tenere insieme i pezzi, rispettare le scadenze e fare tutto in tempo. Quindi c’è bisogno di tirare un respiro e decidere di mollare qualcosa senza sentirsi in colpa e decidere di dedicarsi alle cose prioritarie. Per iscriversi all'area riservata: https://www.subscribepage.com/iscrizione_bisognieconfini Per iscriversi alla Newsletter https://www.subscribepage.com/iscrizione_newsletter10m 45s -
Il bisogno di avere del tempo per sé
2 MAR 2019 · In questa puntata abbiamo capito cosa intendiamo quando parliamo di “tempo per sé”. Nelle giornate infinite e piene di incastri di appuntamenti e attività professionali e famigliari, a volte ci dimentichiamo di dedicarci del tempo. Tempo usato anche solo per non pensare. Al termine della puntata se vuoi puoi approfondire l'argomento o fare qualche esercizio iscrivendoti all'area Riservata, clicca qui https://www.subscribepage.com/iscrizione_bisognieconfini8m 27s -
Cosa significa "Bisogni&Confini"?
17 FEB 2019 · Nella puntata di Presentazione cerchiamo di comprendere cosa intendiamo quando parliamo di Bisogni e di Confini. A volte non abbiamo neanche il tempo per chiederci quali siano i nostri attuali bisogni o quelli che abbiamo taciuto e messo da parte nel corso della vita. Ricorda che stiamo parlando di bisogni emotivi e non materiali. Al termine della puntata se vuoi puoi approfondire l'argomento o fare qualche esercizio iscrivendoti all'area Riservata, clicca qui https://www.subscribepage.com/iscrizione_bisognieconfini6m 58s
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Information
| Author | Sabrina Ciraolo |
| Categories | Society & Culture |
| Website | www.sabrinaciraolo.com |
| sabrina@sabrinaciraolo.com |
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