https://www.spreaker.com/podcast/salud-consciencia-en-la-vida-real--7504879Salud Consciencia: en la vida real, un pódcast de El Espectador. Todos los días tomamos decisiones sobre nuestra salud, pero pocas veces nos detenemos a pensar en ellas. ¿Qué pasa con nuestra atención cuando hacemos varias cosas a la vez? ¿Por qué no debemos normalizar la presión arterial alta? ¿Cómo se relacionan la alimentación, los hábitos y la prevención de enfermedades?
En este pódcast conversamos con médicos, investigadores y especialistas para entender qué dice la ciencia sobre temas que nos afectan de cerca. Cada episodio ofrece explicaciones claras, información rigurosa y perspectivas que van más allá de los titulares, para comprender mejor nuestro cuerpo y tomar decisiones más informadas sobre nuestra salud.
]]>esHealth & FitnessCopyright El Espectadorhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/580d0da8bf9e627d63e555b89e3a9794.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/salud-consciencia-en-la-vida-real--7504879Wed, 11 Nov 2026 20:33:28 +0000El EspectadorEl Espectadortfukuda@elespectador.comSalud Consciencia: en la vida real, un pódcast de El Espectador. Todos los días tomamos decisiones sobre nuestra salud, pero pocas veces nos detenemos a pensar en ellas. ¿Qué pasa con nuestra atención cuando hacemos varias cosas a la vez? ¿Por qué no...Salud Consciencia: en la vida real, un pódcast de El Espectador. Todos los días tomamos decisiones sobre nuestra salud, pero pocas veces nos detenemos a pensar en ellas. ¿Qué pasa con nuestra atención cuando hacemos varias cosas a la vez? ¿Por qué no debemos normalizar la presión arterial alta? ¿Cómo se relacionan la alimentación, los hábitos y la prevención de enfermedades?
En este pódcast conversamos con médicos, investigadores y especialistas para entender qué dice la ciencia sobre temas que nos afectan de cerca. Cada episodio ofrece explicaciones claras, información rigurosa y perspectivas que van más allá de los titulares, para comprender mejor nuestro cuerpo y tomar decisiones más informadas sobre nuestra salud.
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