<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Ar verta?</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ar-verta--7300861</link><description><![CDATA[Atsakymai į dažniausiai užduodamus sveikatos ir ilgaamžiškumo klausimus. Ar verta pirkti dar vieną kolageno buteliuką ar kitą papildą? Ar verta investuoti į raudonosios šviesos lempą veidui? Mokslu grįstus atsakymus pateikia farmacininkė dr. Eglė Pavydė ir kiti ekspertai.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/7300861/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>lt</language><category>Medicine</category><copyright>Copyright LRT</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3701a347d190ca5c9ad8cbb826fff55c.jpg</url><title>Ar verta?</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ar-verta--7300861</link></image><lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 05:30:05 +0000</lastBuildDate><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>LRT</itunes:name><itunes:email>podcasts@lrt.lt</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3701a347d190ca5c9ad8cbb826fff55c.jpg"/><itunes:subtitle>Atsakymai į dažniausiai užduodamus sveikatos ir ilgaamžiškumo klausimus. Ar verta pirkti dar vieną kolageno buteliuką ar kitą papildą? Ar verta investuoti į raudonosios šviesos lempą veidui? Mokslu grįstus atsakymus pateikia farmacininkė dr. Eglė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atsakymai į dažniausiai užduodamus sveikatos ir ilgaamžiškumo klausimus. Ar verta pirkti dar vieną kolageno buteliuką ar kitą papildą? Ar verta investuoti į raudonosios šviesos lempą veidui? Mokslu grįstus atsakymus pateikia farmacininkė dr. Eglė Pavydė ir kiti ekspertai.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Medicine"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>69b70065-0768-5e7e-9f26-bef0aed40fc4</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Susirgus geriate vitaminą C? Farmacininkė atsako, kas iš tiesų veikia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/susirgus-geriate-vitamina-c-farmacininke-atsako-kas-is-tiesu-veikia--75801510</link><description><![CDATA[Vitaminas C dažnai tampa pirmuoju pasirinkimu pajutus peršalimo simptomus, tačiau ar jis iš tiesų padeda greičiau pasveikti? Sveikatos rubrikoje „Ar verta?“ aiškinamės, ką apie vitamino C poveikį sako mokslas ir ar šiuos papildus verta vartoti?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75801510</guid><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 05:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/75801510/2026_10_16_11014_1_20261015085718401.mp3" length="9036335" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vitaminas C dažnai tampa pirmuoju pasirinkimu pajutus peršalimo simptomus, tačiau ar jis iš tiesų padeda greičiau pasveikti? Sveikatos rubrikoje „Ar verta?“ aiškinamės, ką apie vitamino C poveikį sako mokslas ir ar šiuos papildus verta vartoti?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vitaminas C dažnai tampa pirmuoju pasirinkimu pajutus peršalimo simptomus, tačiau ar jis iš tiesų padeda greičiau pasveikti? Sveikatos rubrikoje „Ar verta?“ aiškinamės, ką apie vitamino C poveikį sako mokslas ir ar šiuos papildus verta vartoti?]]></itunes:summary><itunes:duration>565</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3701a347d190ca5c9ad8cbb826fff55c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ne tik karščio bangos: perimenopauzė gali paveikti ir širdies darbą ar virškinimą</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ne-tik-karscio-bangos-perimenopauze-gali-paveikti-ir-sirdies-darba-ar-virskinima--75663676</link><description><![CDATA[Nors naujausi tyrimai rodo, kad pakaitinė hormonų terapija moterims gali padėti sumažinti Alzheimerio, širdies ir kraujagyslių bei kitų ligų riziką, šį gydymą vis dar gaubia nemažai mitų. Sveikatos rubrikoje „Ar verta?“ aiškinamės, kokia šio gydymo nauda, kokios galimos rizikos ir kam jis gali būti tinkamas.<br /><br />Ved. Urtė Korsakovaitė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75663676</guid><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 05:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/75663676/2026_10_09_11014_1_20261009092428846.mp3" length="10191992" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nors naujausi tyrimai rodo, kad pakaitinė hormonų terapija moterims gali padėti sumažinti Alzheimerio, širdies ir kraujagyslių bei kitų ligų riziką, šį gydymą vis dar gaubia nemažai mitų. Sveikatos rubrikoje „Ar verta?“ aiškinamės, kokia šio gydymo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nors naujausi tyrimai rodo, kad pakaitinė hormonų terapija moterims gali padėti sumažinti Alzheimerio, širdies ir kraujagyslių bei kitų ligų riziką, šį gydymą vis dar gaubia nemažai mitų. Sveikatos rubrikoje „Ar verta?“ aiškinamės, kokia šio gydymo nauda, kokios galimos rizikos ir kam jis gali būti tinkamas.<br /><br />Ved. Urtė Korsakovaitė]]></itunes:summary><itunes:duration>637</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3701a347d190ca5c9ad8cbb826fff55c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Generiniai ir originalūs vaistai: farmacininkė atsako, kaip teisingai pasirinkti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/generiniai-ir-originalus-vaistai-farmacininke-atsako-kaip-teisingai-pasirinkti--75571304</link><description><![CDATA[Pernai valstybė kompensavo vaistų už 700 milijonų eurų. Sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, beveik pusė pinigų buvo skirta generiniams vaistams, tai yra preparatams su ta pačia veikliąja medžiaga, vietoje originalių vaistų. Šių vaistų poveikis vis dar kelia daug klausimų pacientams, tad šiandien sveikatos rubrikoje klausiame AR VERTA? vartoti generinius vaistus, vietoje originalių?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75571304</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 05:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/75571304/2026_10_02_11014_1_20261002093427349.mp3" length="9524924" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pernai valstybė kompensavo vaistų už 700 milijonų eurų. Sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, beveik pusė pinigų buvo skirta generiniams vaistams, tai yra preparatams su ta pačia veikliąja medžiaga, vietoje originalių vaistų. Šių vaistų poveikis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pernai valstybė kompensavo vaistų už 700 milijonų eurų. Sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, beveik pusė pinigų buvo skirta generiniams vaistams, tai yra preparatams su ta pačia veikliąja medžiaga, vietoje originalių vaistų. Šių vaistų poveikis vis dar kelia daug klausimų pacientams, tad šiandien sveikatos rubrikoje klausiame AR VERTA? vartoti generinius vaistus, vietoje originalių?]]></itunes:summary><itunes:duration>596</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3701a347d190ca5c9ad8cbb826fff55c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kardiologas apie vaistų nevartojančius pacientus: ne kartą teko gelbėti operacinėje</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kardiologas-apie-vaistu-nevartojancius-pacientus-ne-karta-teko-gelbeti-operacineje--75349061</link><description><![CDATA[Lietuvoje pradedami kompensuoti du nauji vaistai padidėjusiam cholesteroliui kontroliuoti. Gydytojai palankiai vertina tokį sprendimą, tačiau atkreipia dėmesį, kad jie nepakeičia kitų vaistų. Sveikatos rubrikoje AR VERTA? klausiame, ar verta vartoti blogąjį cholesterolį kontroliuojančius vaistus – statinus?<br /><br />Ved. Urtė Korsakovaitė ir Eglė Pavydė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75349061</guid><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 05:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/75349061/2026_09_25_11014_1_20260925103804601.mp3" length="11996214" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje pradedami kompensuoti du nauji vaistai padidėjusiam cholesteroliui kontroliuoti. Gydytojai palankiai vertina tokį sprendimą, tačiau atkreipia dėmesį, kad jie nepakeičia kitų vaistų. Sveikatos rubrikoje AR VERTA? klausiame, ar verta vartoti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje pradedami kompensuoti du nauji vaistai padidėjusiam cholesteroliui kontroliuoti. Gydytojai palankiai vertina tokį sprendimą, tačiau atkreipia dėmesį, kad jie nepakeičia kitų vaistų. Sveikatos rubrikoje AR VERTA? klausiame, ar verta vartoti blogąjį cholesterolį kontroliuojančius vaistus – statinus?<br /><br />Ved. Urtė Korsakovaitė ir Eglė Pavydė]]></itunes:summary><itunes:duration>750</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3701a347d190ca5c9ad8cbb826fff55c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kvėpavimo takų infekcijas gali sukelti įvairūs virusai: ar verta skiepytis nuo jų visų?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kvepavimo-taku-infekcijas-gali-sukelti-ivairus-virusai-ar-verta-skiepytis-nuo-ju-visu--75201636</link><description><![CDATA[Pirmuosius gripo atvejus gydytojai sako fiksavę dar rugpjūtį, o dabar skaičiuoja ir didėjančius peršalusių pacientų srautus. Gydytojai tikina, kad geriausia skiepą nuo gripo gauti spalio-lapkričio mėnesiais. Ministerija perspėja, gamintojai susiduria su gamybos sunkumais, todėl šios vakcinos bus tik lapkritį. Tačiau simptomus sukelti gali įvairūs virusai: ne tik gripo, bet ir rinovirusai, koronavirusai ar kiti. Sveikatos rubrikoje AR VERTA? klausiame, ar verta skiepytis nuo visų kvėpavimo takų infekcijų?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75201636</guid><pubDate>Fri, 18 Sep 2026 05:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/75201636/2026_09_18_11014_1_20260918093230127.mp3" length="9990530" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmuosius gripo atvejus gydytojai sako fiksavę dar rugpjūtį, o dabar skaičiuoja ir didėjančius peršalusių pacientų srautus. Gydytojai tikina, kad geriausia skiepą nuo gripo gauti spalio-lapkričio mėnesiais. Ministerija perspėja, gamintojai susiduria...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmuosius gripo atvejus gydytojai sako fiksavę dar rugpjūtį, o dabar skaičiuoja ir didėjančius peršalusių pacientų srautus. Gydytojai tikina, kad geriausia skiepą nuo gripo gauti spalio-lapkričio mėnesiais. Ministerija perspėja, gamintojai susiduria su gamybos sunkumais, todėl šios vakcinos bus tik lapkritį. Tačiau simptomus sukelti gali įvairūs virusai: ne tik gripo, bet ir rinovirusai, koronavirusai ar kiti. Sveikatos rubrikoje AR VERTA? klausiame, ar verta skiepytis nuo visų kvėpavimo takų infekcijų?]]></itunes:summary><itunes:duration>625</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3701a347d190ca5c9ad8cbb826fff55c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ekspertė apie probiotikų vartojimą po antibiotikų: mokslas turi aiškų atsakymą</title><link>https://www.spreaker.com/episode/eksperte-apie-probiotiku-vartojima-po-antibiotiku-mokslas-turi-aisku-atsakyma--75102857</link><description><![CDATA[Antibiotikai padeda kovoti su bakterinėmis infekcijomis, tačiau kartu gali paveikti ir mūsų žarnyno mikrobiotą. Todėl vartojant antibiotikus neretai išgirstame patarimą – išgerti probiotikų. Vaistinėse jų pasirinkimas didžiulis, o reklamos žada padėti atkurti gerųjų bakterijų pusiausvyrą. Tad šiandien ir klausiame ar tikrai verta vartoti probiotikus, jeigu geriame ar gėrėme antibiotikus? Atsako biochemijos mokslų daktarė Indrė Aleknavičienė ir farmacijos mokslų daktarė Eglė Pavydė.<br /><br />Ved. Urtė Korsakovaitė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75102857</guid><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 05:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/75102857/2026_09_11_11014_1_20260911094904233.mp3" length="10438582" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Antibiotikai padeda kovoti su bakterinėmis infekcijomis, tačiau kartu gali paveikti ir mūsų žarnyno mikrobiotą. Todėl vartojant antibiotikus neretai išgirstame patarimą – išgerti probiotikų. Vaistinėse jų pasirinkimas didžiulis, o reklamos žada padėti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Antibiotikai padeda kovoti su bakterinėmis infekcijomis, tačiau kartu gali paveikti ir mūsų žarnyno mikrobiotą. Todėl vartojant antibiotikus neretai išgirstame patarimą – išgerti probiotikų. Vaistinėse jų pasirinkimas didžiulis, o reklamos žada padėti atkurti gerųjų bakterijų pusiausvyrą. Tad šiandien ir klausiame ar tikrai verta vartoti probiotikus, jeigu geriame ar gėrėme antibiotikus? Atsako biochemijos mokslų daktarė Indrė Aleknavičienė ir farmacijos mokslų daktarė Eglė Pavydė.<br /><br />Ved. Urtė Korsakovaitė]]></itunes:summary><itunes:duration>653</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3701a347d190ca5c9ad8cbb826fff55c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dėl miegą stebinčių žiedų iškelta iškelta byla: neuromokslininkė abejoja jų tikslumu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/del-miega-stebinciu-ziedu-iskelta-iskelta-byla-neuromokslininke-abejoja-ju-tikslumu--74891005</link><description><![CDATA[Ar verta sekti miego kokybę išmaniaisiais įrenginiais? Specialūs laikrodžiai, žiedai ar kiti įrenginiai gali parodyti ne tik žingsnių skaičių. Jie matuoja pulsą, širdies ritmą, miego trukmę ar miego fazės. O kiek šie duomenys tikslūs? Rugpjūtį viena išmaniųjų žiedų įmonė būtent dėl to sulaukė ieškinio. Ar verta stebėti savo kūno rodiklius atsako farmacininkė dr. Eglė Pavydė ir neuromokslininkė dr. Laura Bojarskaitė.<br /><br />Ved. Urtė Korsakovaitė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74891005</guid><pubDate>Fri, 04 Sep 2026 05:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/74891005/2026_09_04_11014_1_20260904093232255.mp3" length="9663070" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ar verta sekti miego kokybę išmaniaisiais įrenginiais? Specialūs laikrodžiai, žiedai ar kiti įrenginiai gali parodyti ne tik žingsnių skaičių. Jie matuoja pulsą, širdies ritmą, miego trukmę ar miego fazės. O kiek šie duomenys tikslūs? Rugpjūtį viena...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ar verta sekti miego kokybę išmaniaisiais įrenginiais? Specialūs laikrodžiai, žiedai ar kiti įrenginiai gali parodyti ne tik žingsnių skaičių. Jie matuoja pulsą, širdies ritmą, miego trukmę ar miego fazės. O kiek šie duomenys tikslūs? Rugpjūtį viena išmaniųjų žiedų įmonė būtent dėl to sulaukė ieškinio. Ar verta stebėti savo kūno rodiklius atsako farmacininkė dr. Eglė Pavydė ir neuromokslininkė dr. Laura Bojarskaitė.<br /><br />Ved. Urtė Korsakovaitė]]></itunes:summary><itunes:duration>604</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3701a347d190ca5c9ad8cbb826fff55c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
