https://www.spreaker.com/podcast/czesc-kochana--7261124plHealth & FitnessCopyright Cześć Kochanahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8fba4975264b9978026577203fcbb77b.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/czesc-kochana--7261124Mon, 31 Aug 2026 12:23:58 +0000Cześć KochanaCześć Kochanafeeds@spreaker.comDwie kobiety po czterdziestce: niezależna singielka i matka-mężatka. Jedna od ponad dekady w Amsterdamie, druga od prawie dwóch w Berlinie. Inne wybory, inne kultury, inne rytmy. A problemy? Zaskakująco podobne. Mierzymy się z przemijającym czasem,...false910c74b9-29b2-598f-b4e9-bd33999444c1episodichttps://www.spreaker.com/episode/o-narzekaniu-matkowaniu-i-roztopionym-torcie--747674364f608de6-50e4-46df-8c58-5ed4e1fe5ce9Mon, 31 Aug 2026 10:47:45 +0000Cześć KochanaNarzekamy, że jest za gorąco, żeby dzień później narzekać, że pada. Dla jednych narzekanie to niemal duma narodowa, dla innych - nawyk, którego warto się oduczyć.W tym odcinku rozmawiamy o narzekaniu w różnych wydaniach, sposobach na pozbycie się tego...1470false111fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-mlodosci-babach-i-jednym-piwku--74115793d82aa0b2-9777-49a0-ab56-3639546a8f2dSun, 16 Aug 2026 09:00:00 +0000Cześć KochanaMimo czterdziestki i siwych włosów są dni, kiedy wciąż czujemy się dziewczynami. Ale są też takie, kiedy jesteśmy po prostu babami. Bo młodość to chyba nie tylko wiek, ale też ciekawość, otwartość lub nieprzejmowanie się tym, że coś jest już „nie dla...1628false110fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-milosci-porazce-i-bombonierce--7391170165e6e44b-bb28-4677-aec9-a5969b3bdf64Mon, 13 Jul 2026 09:00:00 +0000Cześć KochanaMiłości uczymy się z amerykańskich filmów i programów telewizyjnych. Dla jednych to motyle w brzuchu, kwiaty i wielkie gesty, dla innych: codzienna praca, do której nikt nas właściwie nie przygotował. Bo rzadko widzimy, jak naprawdę buduje się związek...1891cefalse19fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tym-czego-nie-wypada-i-o-garsonkach--739117119278b110-7d1a-4e05-a5bf-bade85299739Mon, 29 Jun 2026 10:30:00 +0000Cześć KochanaO tym, co wypada, a czego nie wypada po czterdziestce, napisano już miliony artykułów. To pytanie wraca też do nas: czasem głośno, a czasem tylko gdzieś z tyłu głowy. Czy nasz wygląd naprawdę jest tak uważnie oceniany przez innych, czy może to my same...1443false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-pracy-i-lezeniu--739117162cf0a7b7-4162-4c6b-bac2-cb15e58bad41Mon, 15 Jun 2026 09:00:00 +0000Cześć KochanaCzy my w ogóle potrafimy odpoczywać? Nie „produktywnie", nie „aktywnie", ale tak naprawdę, bez telefonu i listy rzeczy do zrobienia? W tym odcinku rozmawiamy o pracy: o tej, która nas kiedyś wypaliła, i o tym, czy wybieramy zawody dla siebie czy dla...1366eniufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-plaszczach-przeciwdeszczowych-i-milchreis--73911715]]>0df0f3a8-8f92-4b58-a56a-0f4f160565c4Mon, 08 Jun 2026 08:00:00 +0000Cześć KochanaCzy brak odruchu trąbienia za kierownicą "robi" z Ciebie Niemkę? A posiadanie czterech kurtek przeciwdeszczowych, Holenderkę? W tym odcinku z przymrużeniem oka przyglądamy się temu, czego nauczyły nas kraje, w których osiadłyśmy, i gdzie wciąż...]]>1746false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-marzeniach-i-mlodych-ziemniakach--73911705cdb0a9f1-2417-466d-83ef-27d903682babMon, 01 Jun 2026 08:00:00 +0000Cześć KochanaCzy wszystkie marzenia powinny się spełniać? W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego w pewnym momencie przestajemy marzyć tak swobodnie jak dzieci i czy marzenia muszą być wielkie, żeby w ogóle się liczyły. A do tego: o czym marzymy na obczyźnie :)1519false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-spontanicznosci-i-na-co-mam-ochote--739117096efc3826-bba0-4541-b9ae-a775380bb4b1Sat, 16 May 2026 09:33:00 +0000Cześć KochanaCzy spontaniczność to przywilej singielek, które nie mają zobowiązań? Kiedyś życiowe decyzje podejmowałyśmy w kilka godzin, a dziś dzieci, rodzina i praca wyznaczają granice tego, co możliwe. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czy „iść z flow" jest wciąż...1588falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-oczekiwaniach-i-pojsciu-na-latwizne--7391171878ea647a-7064-40d8-bc84-007992ef0d4cSat, 16 May 2026 09:31:00 +0000Cześć KochanaSkąd w ogóle wziął się ten pomysł, że po czterdziestce wszystko powinno być już poukładane? W tym odcinku rozmawiamy o oczekiwaniach wobec życia „w tym wieku" i czy czterdziestolatka w Amsterdamie i ta w Berlinie mierzą się z tym samym co Polka. Bo...1575falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tu-i-teraz--7391172164df47d1-d5cb-4552-92c2-e8d9253878f8Sat, 16 May 2026 09:30:00 +0000Cześć KochanaDlaczego najlepsze rzeczy zostawiamy „na specjalną okazję”? W tym odcinku rozmawiam o tym, jak na wakacjach łatwiej nam odpuścić, być tu i teraz i naprawdę celebrować małe momenty: od zachodu słońca po ulubione jedzenie czy ubrania. Czy da się...775falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dwa-rozne-zycia-amsterdam-vs-berlin--73911723a2d5345f-f851-4ff7-8b55-7882e21df1acSat, 09 May 2026 12:00:09 +0000Cześć KochanaPrzyjaźń, która zaczęła się na nocnych zmianach w kultowym już krakowskim barze, przetrwała 17 lat, pomimo że dzisiaj żyjemy w dwóch krajach i mamy zupełnie różne życia.Czym jest taka przyjaźń? Czy to ta sama więź, co wtedy, gdy marzyć było dużo...1677ne,yciafalse11fullhttps://www.spreaker.com/episode/czesc-kochana-intro--73911707]]>c8782002-2fbe-46c7-94cb-5dc42d66d7b0Sat, 09 May 2026 11:53:07 +0000Cześć KochanaCześć Kochana, to podcast nagrywany między Berlinem a Amsterdamem.Dwie kobiety po czterdziestce. Dwie różne historie.
Jedna: niezależna singielka nadająca z Amsterdamu. Druga: żona i mama z Berlina. Poznałyśmy się prawie 20 lat temu, podczas nocnych...]]>112falsetrailer