https://www.spreaker.com/podcast/rwaytchy--7254918@milcaster
فهرست کتاب‌های صوتی خوانده شده:1- هنر رندانه به تخم گرفتن - اثر مارک منسون2- همه چیز به گا رفته - اثر مارک منسون3- خودت رو نگا - جان بیشاپ4- چابکی هیجانات - سوزان دیوید (در حال انتشار)

نکات:قسمت‌هایی که شامل الفاظ جنسی و +18 باشند در ابتدای اپیزود مشخص اعلام میشوند.
ممنون که این پادکست رو گوش میکنید.]]>faBooksCopyright miladhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1be358821de5169af76bae8b21458348.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/rwaytchy--7254918Mon, 17 Aug 2026 09:31:42 +0000miladmiladmiladvasegh@gmail.comدرود، من میلام و اینجا سعی میکنم پر طرفدارترین کتاب‌های حوزه توسعه فردی رو براتون بخونم و کتاب صوتی ها رو تقدیمتون کنم.میتونید من رو تو اینستاگرام هم پیدا کنید: @milcasterفهرست کتاب‌های صوتی خوانده شده:1- هنر رندانه به تخم گرفتن - اثر مارک منسون2- همه...@milcaster
فهرست کتاب‌های صوتی خوانده شده:1- هنر رندانه به تخم گرفتن - اثر مارک منسون2- همه چیز به گا رفته - اثر مارک منسون3- خودت رو نگا - جان بیشاپ4- چابکی هیجانات - سوزان دیوید (در حال انتشار)

نکات:قسمت‌هایی که شامل الفاظ جنسی و +18 باشند در ابتدای اپیزود مشخص اعلام میشوند.
ممنون که این پادکست رو گوش میکنید.]]>true05932ed1-813f-54ea-94b0-f9c398428d92serialhttps://www.spreaker.com/episode/hnr-rndanh-bh-tkhm-grftn-1-mqdmh--73800654]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-ba5c9653e1394f2a82a12a28caae604bMon, 07 Jun 2021 22:19:27 +0000miladهنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuck در این اپیزود توضیحاتی درباره کتاب و مقدمه نویسنده را خواهید شنید در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من در اینستاگرام در ارتباط باشید. با تشکرمیلاد ]]>383true11fullhttps://www.spreaker.com/episode/hnr-rndanh-bh-tkhm-grftn-2-tlash-nkn--73800673]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-618e1a69f1a9489ba3530dbc584ce1d9Mon, 14 Jun 2021 01:41:42 +0000miladهنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fucدر این اپیزود که فصل اول از کتاب هست، نویسنده با گفتن داستان چارلز بوکوفسکی به شما توضیح میده که چرا نباید تلاش کرد! در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با...]]>2750true12fullhttps://www.spreaker.com/episode/hnr-rndanh-bh-tkhm-grftn-3-khwshbkhty-yh-mshklh--73800664]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-a52ed75123334ae186c394cedf30fb54Thu, 24 Jun 2021 11:16:46 +0000miladهنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این اپیزود که فصل دوم از کتاب هست، نویسنده با معرفی ابر قهرمانی با نام پاندای سرخوردگی به شما میگه که چرا باید با حقایق تلخ زندگی روبرو بشید!ر صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما...]]>2073true13fullhttps://www.spreaker.com/episode/hnr-rndanh-bh-tkhm-grftn-4-tw-astthna-nysty--73800669]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-3be55531537a4d1ab0a30fc4504805c7Tue, 13 Jul 2021 16:22:44 +0000miladهنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این اپیزود که فصل سوم از کتاب هست، می‌شنوید که اینکه خودتون رو تافته جدا بافته ببینبد چه ضررهایی داره.ر صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من...]]>2644true14fullhttps://www.spreaker.com/episode/hnr-rndanh-bh-tkhm-grftn-5-arzsh-rnj-kshydn--73800663]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-c18ade42d69641ee9ee26eadd959c6d3Fri, 30 Jul 2021 16:30:16 +0000miladهنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این اپیزود که فصل چهارم از کتاب هست، نویسنده توضیح میده که چطور بعضی وقتا رنج کشیدن باعث پیشرفت میشه ولی پشیزی نمی ارزهدر صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید...]]>2778true15fullhttps://www.spreaker.com/episode/hnr-rndanh-bh-tkhm-grftn-6-tw-hmyshh-dr-hal-antkhab-hsty--73800668]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-9f64914e92954bb086f606564e976734Sat, 14 Aug 2021 15:25:51 +0000miladهنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این اپیزود که فصل پنجم از کتاب هست، نویسنده تفاوت بین تقصیر و مسئولیت رو توضیح میده و نشون میده که پذیرفتن مسئولیت زندگی‌تون چقدر رو بهبود کیفیتش تاثیر میذاره .در صورتیکه از گوش دادن این...]]>2744true15fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-7-dr-mwrd-hmh-chy-ashtbah-mykny--73800662]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-caa646e56c0c4051a05370a5d8d91ad1Sun, 12 Sep 2021 12:13:44 +0000miladهنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این قسمت مارک بهمون توضیح میده که هیچوقت نباید به نتیجه گیری های ذهنمون مطمئن باشیم.در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من دراینستاگرام در ارتباط...]]>3845true17fullhttps://www.spreaker.com/episode/hnr-rndanh-bh-tkhm-grftn-8-shkst-msyr-rw-bh-jlwh--73800651]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-610e0fba7d6044d59875a1d71cf2f9ddThu, 02 Dec 2021 11:12:24 +0000miladهنر رندانه به تخم گرفتندر این قسمت مارک بهمون درباره اهمیت عمل کردن میگه و یاد میده چجوری انگیزه این کار رو پیدا کنیم.در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من دراینستاگرام در ارتباط باشید.با تشکر ]]>2087true18fullhttps://www.spreaker.com/episode/hnr-rndanh-bh-tkhm-grftn-9-ahmyt-nh-gftn--73800670]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-a9eb4b0d95ba45989de003f5812cdde8Sat, 11 Dec 2021 20:22:42 +0000miladهنر رندانه به تخم گرفتندر این قسمت مارک بهمون درباره اهمیت اینکه به برخی موقعیت ها نه بگیم توضیح میده.در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من دراینستاگرام در ارتباط باشید.با تشکر ]]>3230true19fullhttps://www.spreaker.com/episode/hnr-rndanh-bh-tkhm-grftn-10-w-b-d-mymyry--73800665]]>album-910f1eb1c7db476085ca1147d195d769-1208aed41d624b6c9867dc563c79c9bfThu, 16 Dec 2021 19:21:36 +0000miladقسمت آخر از کتاب هنر رندانه به تخم گرفتن ]]>2851true110fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-1-m-rfy-ktab--73800637e6620169-7e69-4fe9-8e97-1ff54cfe405dFri, 23 Aug 2024 14:32:08 +0000miladکتاب صوتی همه چیز به گا رفته | Every thing is fuckedترجمه هیوا نامجوبا صدای میلاد193true21fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-2-hqyqt-tlkh--73800636f9de84c5-0bde-453c-a62f-5aa2facf6c57Fri, 23 Aug 2024 15:38:29 +0000miladهمه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل اول - حقیقت تلخ2445true22fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-3-tslt-br-khwd-yh-twhmh--738006616718130507c991f259211157Tue, 22 Oct 2024 21:03:00 +0000miladهمه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل دوم- تسلط بر خود یک توهمه4014true23fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-4-qwanyn-sh-ganh-nywtwn-bray-ahsasat--73800657671d20b3ad476088079fd896Sat, 26 Oct 2024 17:02:42 +0000miladهمه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل سوم- قوانین سه گانه نیوتون برای احساسات3781true24fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-5-chjwry-bh-hmh-rwyahat-brsy--73800672672335279d32b8a193692786Thu, 31 Oct 2024 07:43:34 +0000miladهمه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل چهارم- چجوری به همه رویاهات برسی4520true25fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-6-amyd-bh-ga-rfth--73800630672cda6e743b21a614ed8004Thu, 07 Nov 2024 15:19:08 +0000miladهمه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل پنجم- امید به گا رفته2367true26fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-7-frmwl-ansanyt--738006386735c7cf46c4657eeeaa8ee9Thu, 14 Nov 2024 09:50:03 +0000miladهمه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل ششم - فرمول انسانیت2999true27fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-8-drd-yk-thabt-jhanyh--73800655لطفا نظرتون درباره کتاب بعدی رو در اینستاگرام بهم بگید:@Milcaster]]>673f083c21054fefee2829cdThu, 21 Nov 2024 11:00:24 +0000miladهمه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل هفتم - درد یک ثابت جهانیه لطفا نظرتون درباره کتاب بعدی رو در اینستاگرام بهم بگید:https://Instagram.com/milcasterلطفا نظرتون درباره کتاب بعدی رو در اینستاگرام بهم بگید:@Milcaster]]>3914true28fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-9-aqtsad-ahsasat--73800675لطفا نظرتون درباره کتاب بعدی رو در اینستاگرام بهم بگید:@Milcaster]]>6748f62855a14869b1b9e795Thu, 28 Nov 2024 23:10:00 +0000miladهمه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل هشتم - اقتصاد احساسات لطفا نظرتون درباره کتاب بعدی رو در اینستاگرام بهم بگید:https://Instagram.com/milcasterلطفا نظرتون درباره کتاب بعدی رو در اینستاگرام بهم بگید:@Milcaster]]>2720true29fullhttps://www.spreaker.com/episode/hmh-chyz-bh-ga-rfth-10-mdhhb-nhayy--73800621لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>67531f74a8461f164e441785Fri, 06 Dec 2024 16:30:51 +0000miladهمه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل نهم (پایانی) - مذهب نهایی لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterلطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>2234false210fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-00-m-rfy--73800652لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>67eff765740196172944b0b8Fri, 04 Apr 2025 15:14:44 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت صفر - معرفی لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterلطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>240true3fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-01-fsl-awl--73800674لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>67f9317510b3098e4a5c6d8eFri, 11 Apr 2025 15:12:52 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت یک - فصل اول - یکی بود یکی نبود لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterلطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>2190true31fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-02-fsl-dwm--73800646لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>68028dcd6aefdc1cfc0c5cdfFri, 18 Apr 2025 17:37:17 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت دوم - فصل دوم - من آماده‌ام لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterلطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>1847true32fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-03-fsl-swm--73800634لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>681363579704d99f84aac957Thu, 01 May 2025 12:04:37 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت سوم - فصل سوم - من طراحی شدم تا ببرم لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterلطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>1647true33fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-04-fsl-chharm--73800667برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>683df00de646ff83254c89b8Mon, 02 Jun 2025 20:30:00 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت چهارم - فصل چهارم - از پسش بر میام برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterبرای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>1476true34fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-05-fsl-pnjm--73800641برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>684ae0f030de7a5085157c04Thu, 12 Jun 2025 14:15:11 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت پنجم - فصل پنجم - من عدم قطعیت رو به آغوش میکشم برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام...برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>1445true35fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-06-fsl-shshm--73800620برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>686d45398d3d6839f49a522bTue, 08 Jul 2025 16:20:08 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت ششم - فصل ششم - من اون چیزی نیستم که فکر میکنم من اون کارهایی هستم که انجام میدم برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک...برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>1585true36fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-07-fsl-hftm--73800647برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>6873f47f132b0fdbd980534fMon, 14 Jul 2025 20:30:00 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت هفتم - فصل هفتم - ول کنم خرابه برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterبرای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>1462true37fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-08-fsl-hshtm--73800658برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>687be1aa26fb62be8c917b6eMon, 21 Jul 2025 20:30:00 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت هشتم - فصل هشتم - هیچ انتظاری ندارم و همه چیز رو می پذیرم برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام...برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6
لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster]]>1805true38fullhttps://www.spreaker.com/episode/khwdt-rw-nga-09-fsl-nhm-payan--73800649لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Ownership, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>68891cbe69e88bb08508d008Tue, 29 Jul 2025 20:30:00 +0000miladخودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت نهم - فصل نهم (پایانی) - حالا چی لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcaster Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk,...لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Ownership, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>1678true39fullhttps://www.spreaker.com/episode/chabky-hyjanat-00-m-rfy--73800610لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Ownership, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>6893a67486fca13628ba5a59Wed, 06 Aug 2025 20:30:00 +0000miladچابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت صفر- معرفی لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcaster Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility,...لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Ownership, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>506false4fullhttps://www.spreaker.com/episode/chabky-hyjanat-01-az-khshk-bwdn-bh-chabky--73800627لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>68a0b45e290bdec8f9dfd00cSun, 17 Aug 2025 20:30:00 +0000miladچابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت اول - فصل اول - از خشک بودن به چابکی لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcaster Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk,...لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>1951false41fullhttps://www.spreaker.com/episode/chabky-hyjanat-02-qlab-krdn--73800671@Milcasterحامی باش:CAB
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>68a892d6352b565deba5ab66Sun, 24 Aug 2025 20:30:00 +0000miladچابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت دوم - فصل دوم - قلاب کردنلطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterحامی باش:https://hamibash.com/cab Key Words:Mental_discipline, Self-motivation,...@Milcasterحامی باش:CAB
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>1954false42fullhttps://www.spreaker.com/episode/chabky-hyjanat-03-qlab-krdn-adamh--73800615@Milcasterحامی باش:CAB
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>68b1aa36e9dcbdcab9452c6cSun, 31 Aug 2025 20:30:00 +0000miladچابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت سوم - ادامه فصل دوم - قلاب کردنلطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterحامی باش:https://hamibash.com/cab Key Words:Mental_discipline, Self-motivation,...@Milcasterحامی باش:CAB
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>1347false43fullhttps://www.spreaker.com/episode/chabky-hyjanat-04-tlash-bray-dr-amdn-az-qlab--73800626@Milcasterحامی باش:CAB
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>68c4550a6078db9201cee898Sun, 14 Sep 2025 20:30:00 +0000miladچابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت چهارم - فصل سوم- تلاش برای در آمدن از قلابلطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:https://instagram.com/milcasterحامی باش:https://hamibash.com/cab Key Words:Mental_discipline, Self-motivation,...@Milcasterحامی باش:CAB
Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs, Inner_dialogue, Radical_acceptance, Be_present, Take_control]]>2708false44full