https://www.spreaker.com/podcast/az-awnash--7228745faPersonal JournalsCopyright Erfan LotfiKhojastehhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/85205e659dc7b45713751fb63c2eba35.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/az-awnash--7228745Sun, 09 Aug 2026 10:39:11 +0000Erfan LotfiKhojastehErfan LotfiKhojastehfeeds@spreaker.comپادکست «از اوناش» درباره‌ی چیزهاییه که یه‌جوری آشنان، ولی گفتنشون آسون نیست. از مهاجرت و تنهایی گرفته تا خاطرات گنگ، دیالوگ‌های سینمایی، آهنگ‌هایی که یه‌جوری می‌مونن تو دل، و فکرهایی که فقط شب‌به‌شب سراغ آدم میان. نه تخصصی‌ام، نه دنبال نتیجه‌گیری؛ فقط...false305cef41-efe6-51ce-8d50-efd73dee8d0aepisodichttps://www.spreaker.com/episode/az-awnash-apyzwd-chharm-lylw--73703758از اوناش
 بعد از تقریبا یک سال وقفه، دوباره برگشتیم پیشتون
امیدواریم توی این روزهای سخت، شنیدن این اپیزود بتونه برای چند دقیقه هم که شده حال دلتون رو بهتر کنه و یه لبخند روی لبتون بیاره. ❤️ «لیلو» یک اپیزود شاد و پر از حال‌وهوای جنوبه که این بار با دوست خوبم امیر ضبطش کردیم؛ مهمونی از اهواز که باهاش نشستیم به گپ‌وگفت درباره جنوب، فرهنگ و آداب‌ورسومش، موسیقی، خاطره‌ها و کلی چیز دیگه. توی این اپیزود سعی کردیم کمی از حال‌وهوای جنوب رو با خودمون بیاریم وسط این روزها؛ با موسیقی‌هایی که شنیدنشون آدم رو می‌بره کنار کارون، توی کوچه‌های اهواز و حال‌وهوای بندر. امیدواریم «لیلو» رو دوست داشته باشید، باهاش بخندید، خاطره بسازید و مهم‌تر از همه، حال دلتون یه کم بهتر بشه.
ممنون که هنوز اینجایید و دوباره به از اوناش گوش می‌دید.
❤️ 🎵 موسیقی‌های استفاده‌شده در این اپیزود:

• Havasam Parte — Nik Numb
• Emsho Showeshe — Sandy
• Bia Be Bandar — Leila Forouhar
• Jooni Joonom — Leila Forouhar
• خیام‌خوانی بوشهری — در نشان
• Mize Dotaei — Siriya Ensemble
• Labe Karoon — Aghasi
• Ghoroob — Siavash Ghomayshi
• Sher Yadom Ra (The Slipped Poem) — Siriya Ensemble

]]>https://api.spreaker.com/episode/73703758Sun, 09 Aug 2026 10:09:19 +0000Erfan LotfiKhojastehسلام به دوستای خوب پادکست از اوناش  بعد از تقریبا یک سال وقفه، دوباره برگشتیم پیشتون امیدواریم توی این روزهای سخت، شنیدن این اپیزود بتونه برای چند دقیقه هم که شده حال دلتون رو بهتر کنه و یه لبخند روی لبتون بیاره. ❤️ «لیلو» یک اپیزود شاد و پر از...از اوناش
 بعد از تقریبا یک سال وقفه، دوباره برگشتیم پیشتون
امیدواریم توی این روزهای سخت، شنیدن این اپیزود بتونه برای چند دقیقه هم که شده حال دلتون رو بهتر کنه و یه لبخند روی لبتون بیاره. ❤️ «لیلو» یک اپیزود شاد و پر از حال‌وهوای جنوبه که این بار با دوست خوبم امیر ضبطش کردیم؛ مهمونی از اهواز که باهاش نشستیم به گپ‌وگفت درباره جنوب، فرهنگ و آداب‌ورسومش، موسیقی، خاطره‌ها و کلی چیز دیگه. توی این اپیزود سعی کردیم کمی از حال‌وهوای جنوب رو با خودمون بیاریم وسط این روزها؛ با موسیقی‌هایی که شنیدنشون آدم رو می‌بره کنار کارون، توی کوچه‌های اهواز و حال‌وهوای بندر. امیدواریم «لیلو» رو دوست داشته باشید، باهاش بخندید، خاطره بسازید و مهم‌تر از همه، حال دلتون یه کم بهتر بشه.
ممنون که هنوز اینجایید و دوباره به از اوناش گوش می‌دید.
❤️ 🎵 موسیقی‌های استفاده‌شده در این اپیزود:

• Havasam Parte — Nik Numb
• Emsho Showeshe — Sandy
• Bia Be Bandar — Leila Forouhar
• Jooni Joonom — Leila Forouhar
• خیام‌خوانی بوشهری — در نشان
• Mize Dotaei — Siriya Ensemble
• Labe Karoon — Aghasi
• Ghoroob — Siavash Ghomayshi
• Sher Yadom Ra (The Slipped Poem) — Siriya Ensemble

]]>2424false4fullhttps://www.spreaker.com/episode/az-awnash-apyzwd-swm-ayn-akhryn-barh--73336548نویسنده: عرفان ل.خوانش بخشی از کتاب های:راز رخشید برملا شد از علی سلطانیچیزهایی هست که نمیدانی از علی سلطانیآهنگ های استفاده شده در این قسمت:kiki - khieli gharibi coverFreydoon Foroughi - ParvanehNima Ravand - Dard eshgh o entezarIlia Monfred - Gole orkidehAref - Eshghe to nemimirad]]>4243e43b-be79-4cb9-9866-17aee804f6b1Fri, 15 Aug 2025 20:33:05 +0000Erfan LotfiKhojastehگاهی آخرین بارها رو میبینیم و نمیفهمیم که آخرین باره. یک سفر با دوستان, یک چای خوش رنگ از دست مادربزرگ, یک شب دور آتیش, یا حتی یک نگاه بی صدا... لحظه هایی که فکر میکنیم همیشه تکرار میشن, اما فقط توی خاطره ها زنده میمونن. در این اپیزود, از این آخرین...نویسنده: عرفان ل.خوانش بخشی از کتاب های:راز رخشید برملا شد از علی سلطانیچیزهایی هست که نمیدانی از علی سلطانیآهنگ های استفاده شده در این قسمت:kiki - khieli gharibi coverFreydoon Foroughi - ParvanehNima Ravand - Dard eshgh o entezarIlia Monfred - Gole orkidehAref - Eshghe to nemimirad]]>1573falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/az-awnash-apyzwd-dwm-dr-staysh-tby-t--73336555نویسنده: عرفان ل.
موسیقی های استفاده شده در این اپیزود:جای تو خالی از گروه او و دوستانشSilent Sky feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamAurora Borealis I - feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamBeluga Escape - feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamLosing Ice - feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamMara beboos - SoofiHarp Seal Pup - feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamEbrahim Monsefi - Labkhand (Khosha Fasli)Arvo Pärt - Spiegel Im Spiegel Mirror in Mirror - Anas IILaleh Ra Didan covered by inmahsast]]>caa1345f-d5da-467c-ad1d-5bf3bb9ff7c5Fri, 08 Aug 2025 17:42:47 +0000Erfan LotfiKhojastehدر اپیزود دوم «از اوناش» با عنوان «در ستایش طبیعت»، با من همراه شوید تا از زیبایی‌ها و شگفتی‌های این هدیه الهی بگویم؛ جایی که رنگ‌ها، صداها و نفس تازه طبیعت، روح را آرام می‌کند. اما در میان این ستایش، به یادآوری یک واقعیت تلخ هم می‌پردازم: اگر همچنان...نویسنده: عرفان ل.
موسیقی های استفاده شده در این اپیزود:جای تو خالی از گروه او و دوستانشSilent Sky feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamAurora Borealis I - feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamBeluga Escape - feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamLosing Ice - feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamMara beboos - SoofiHarp Seal Pup - feat. AURORA - Hans Zimmer Adam Lukas James EveringhamEbrahim Monsefi - Labkhand (Khosha Fasli)Arvo Pärt - Spiegel Im Spiegel Mirror in Mirror - Anas IILaleh Ra Didan covered by inmahsast]]>3260false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/az-awnash-apyzwd-awl-rftn--733365524bad4dd4-65a2-4a2c-bbd6-92ac2001ce73Wed, 30 Jul 2025 21:45:02 +0000Erfan LotfiKhojastehتوی این اپیزود از «رفتن» گفتم؛ ازمهاجرت.از اون بخش‌هایی که کمتر درباره‌شونحرف زده می‌شه.از دلتنگی، سکوت، بی‌قراری، و اونحسِ بین بودن، نه این‌جا نه اون‌جا.چندتا آهنگ و تکه‌دیالوگ هم همراهاپیزود هست؛ صداهایی که شبیه حالم بودن.اگه یه روزی رفتی یا یکی از...1656false11full