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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Cucinare con leggerezza</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/cucinare-con-leggerezza--7222678</link><description><![CDATA[Ricette semplici e leggere adatte a tutti e molte legate alla propria terra. Tutte le ricette su <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/</a> ]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/7222678/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Food</category><copyright>Copyright Giallozafferano Blog</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b6f93c61559c8ae6c3ac24f83452a2.jpg</url><title>Cucinare con leggerezza</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/cucinare-con-leggerezza--7222678</link></image><lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 14:03:37 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Giallozafferano Blog</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b6f93c61559c8ae6c3ac24f83452a2.jpg"/><itunes:subtitle>Ricette semplici e leggere adatte a tutti e molte legate alla propria terra. Tutte le ricette su https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ricette semplici e leggere adatte a tutti e molte legate alla propria terra. Tutte le ricette su <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/</a> ]]></itunes:summary><itunes:category text="Arts"><itunes:category text="Food"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>35ddc93d-525f-5e8d-9c28-801219dfea92</podcast:guid><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Spezzatino con cipolle</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-spezzatino-con-cipolle/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Spezzatino con cipolle</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-spezzatino-con-cipolle/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-spezzatino-con-cipolle/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75121249</guid><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 17:47:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75121249/episode.mp3" length="1052047" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/2a0cf6e1-e460-4588-8a68-032364e660a7/2a0cf6e1-e460-4588-8a68-032364e660a7.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/2a0cf6e1-e460-4588-8a68-032364e660a7/2a0cf6e1-e460-4588-8a68-032364e660a7.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/2a0cf6e1-e460-4588-8a68-032364e660a7/2a0cf6e1-e460-4588-8a68-032364e660a7.vtt" type="text/vtt" language="it"/><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:subtitle>Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su Spezzatino con cipolle qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-spezzatino-con-cipolle/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Spezzatino con cipolle</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-spezzatino-con-cipolle/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-spezzatino-con-cipolle/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>66</itunes:duration><itunes:keywords>secondi piatti</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a301ff33d4726aa525e141d6a1477d3f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Melanzane alla pizzaiola in padella</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-melanzane-alla-pizzaiola-in-padella/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Melanzane alla pizzaiola in padella</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-melanzane-alla-pizzaiola-in-padella/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-melanzane-alla-pizzaiola-in-padella/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74328831</guid><pubDate>Wed, 19 Aug 2026 17:47:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74328831/episode.mp3" length="886953" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/899d197e-a9bb-469f-bd96-19f838399339/899d197e-a9bb-469f-bd96-19f838399339.srt" 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dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>129</itunes:duration><itunes:keywords>pasta fresca,primi piatti</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ca4ddf512703d40dd4d257887320c853.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Agnello con carciofi alla ligure</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-agnello-con-carciofi-alla-ligure/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Agnello con carciofi alla ligure</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-agnello-con-carciofi-alla-ligure/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-agnello-con-carciofi-alla-ligure/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid 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carciofi alla ligure qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-agnello-con-carciofi-alla-ligure/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Agnello con carciofi alla ligure</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-agnello-con-carciofi-alla-ligure/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-agnello-con-carciofi-alla-ligure/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>75</itunes:duration><itunes:keywords>secondi piatti</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/19631e40631871479149387840e763d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cipolle ripiene alla ligure</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-cipolle-ripiene-alla-ligure/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Cipolle ripiene alla ligure</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-cipolle-ripiene-alla-ligure/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-cipolle-ripiene-alla-ligure/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275948</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:59:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275948/episode.mp3" length="1786819" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/30b6ac03-b5b7-49f8-9e4b-986288566635/30b6ac03-b5b7-49f8-9e4b-986288566635.srt" type="application/x-subrip" 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contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275943</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:59:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275943/episode.mp3" length="1050793" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/645879b5-77f6-4dd3-9ff8-9415b3f8b6c8/645879b5-77f6-4dd3-9ff8-9415b3f8b6c8.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/645879b5-77f6-4dd3-9ff8-9415b3f8b6c8/645879b5-77f6-4dd3-9ff8-9415b3f8b6c8.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/645879b5-77f6-4dd3-9ff8-9415b3f8b6c8/645879b5-77f6-4dd3-9ff8-9415b3f8b6c8.vtt" type="text/vtt" language="it"/><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:subtitle>Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su Merluzzo con cipolle qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/merluzzo-con-cipolle/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Merluzzo con cipolle</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/merluzzo-con-cipolle/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/merluzzo-con-cipolle/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>66</itunes:duration><itunes:keywords>secondi piatti</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/205a9c9597b2ac73a3b1186557476397.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pasta al pesto di peperoni e tonno</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-pasta-al-pesto-di-peperoni-e-tonno/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Pasta al pesto di peperoni e tonno</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-pasta-al-pesto-di-peperoni-e-tonno/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-pasta-al-pesto-di-peperoni-e-tonno/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275939</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:58:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275939/episode.mp3" length="693438" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/704af1a7-592c-4443-9ac0-782aa4efbdfd/704af1a7-592c-4443-9ac0-782aa4efbdfd.srt" 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include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275934</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:58:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275934/episode.mp3" length="1096768" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/8361fd6c-5af7-48ac-a396-17e7ffaab589/8361fd6c-5af7-48ac-a396-17e7ffaab589.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/8361fd6c-5af7-48ac-a396-17e7ffaab589/8361fd6c-5af7-48ac-a396-17e7ffaab589.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/8361fd6c-5af7-48ac-a396-17e7ffaab589/8361fd6c-5af7-48ac-a396-17e7ffaab589.vtt" type="text/vtt" language="it"/><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:subtitle>Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su Cappone al forno qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-cappone-al-forno/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Cappone al forno</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-cappone-al-forno/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-cappone-al-forno/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>69</itunes:duration><itunes:keywords>secondi piatti</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c1989e12d2ca6aa168cd6012194bc444.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Minestra garfagnina</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-minestra-garfagnina/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Minestra garfagnina</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-minestra-garfagnina/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-minestra-garfagnina/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275927</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:58:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275927/episode.mp3" length="1659759" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/c624bbab-9b07-4e35-bba7-849805c88461/c624bbab-9b07-4e35-bba7-849805c88461.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript 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contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>104</itunes:duration><itunes:keywords>minestre e vellutate,primi piatti,zuppe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ca90b05d9a885dbf819669916cda8387.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pollo con melanzane e peperoni</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-pollo-con-melanzane-e-peperoni/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Pollo con melanzane e peperoni</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-pollo-con-melanzane-e-peperoni/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-pollo-con-melanzane-e-peperoni/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275924</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:58:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275924/episode.mp3" length="1031567" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/833ec41b-5403-4a83-a44a-8fa288ecc8e6/833ec41b-5403-4a83-a44a-8fa288ecc8e6.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/833ec41b-5403-4a83-a44a-8fa288ecc8e6/833ec41b-5403-4a83-a44a-8fa288ecc8e6.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/833ec41b-5403-4a83-a44a-8fa288ecc8e6/833ec41b-5403-4a83-a44a-8fa288ecc8e6.vtt" type="text/vtt" language="it"/><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:subtitle>Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su Pollo con melanzane e peperoni qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-pollo-con-melanzane-e-peperoni/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Pollo con melanzane e peperoni</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-pollo-con-melanzane-e-peperoni/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-pollo-con-melanzane-e-peperoni/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>65</itunes:duration><itunes:keywords>secondi piatti</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/552c4125e086d179a99445f0c515a115.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Plumcake yogurt e amarene</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/plumcake-yogurt-e-amarene/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Plumcake yogurt e amarene</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/plumcake-yogurt-e-amarene/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/plumcake-yogurt-e-amarene/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275919</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:58:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275919/episode.mp3" length="1171165" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/884d7b59-f2db-4d8b-acff-2488291513ec/884d7b59-f2db-4d8b-acff-2488291513ec.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript 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include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>74</itunes:duration><itunes:keywords>dolci e desserts,torte</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd5ef37df16b42623d2633034077ae11.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fagiolini alla ligure</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-fagiolini-alla-ligure/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Fagiolini alla ligure</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-fagiolini-alla-ligure/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-fagiolini-alla-ligure/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275912</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:57:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275912/episode.mp3" length="1082558" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/f2e4f068-8e8d-478b-847a-15b1539ef931/f2e4f068-8e8d-478b-847a-15b1539ef931.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/f2e4f068-8e8d-478b-847a-15b1539ef931/f2e4f068-8e8d-478b-847a-15b1539ef931.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/f2e4f068-8e8d-478b-847a-15b1539ef931/f2e4f068-8e8d-478b-847a-15b1539ef931.vtt" type="text/vtt" language="it"/><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:subtitle>Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su Fagiolini alla ligure qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-fagiolini-alla-ligure/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Fagiolini alla ligure</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-fagiolini-alla-ligure/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-fagiolini-alla-ligure/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>68</itunes:duration><itunes:keywords>contorni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3dc7482cd612d74c99610920fd663597.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ravioli radicchio speck e gorgonzola</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-ravioli-radicchio-speck-e-gorgonzola/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Ravioli radicchio speck e gorgonzola</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-ravioli-radicchio-speck-e-gorgonzola/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-ravioli-radicchio-speck-e-gorgonzola/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275907</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:57:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275907/episode.mp3" length="2792847" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/42a30009-7f8c-4efb-9099-65e3e6aaba8e/42a30009-7f8c-4efb-9099-65e3e6aaba8e.srt" 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/>Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275905</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:57:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275905/episode.mp3" length="1461647" type="audio/mpeg"/><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:subtitle>Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su Stufato di coniglio qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-stufato-di-coniglio/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Stufato di coniglio</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-stufato-di-coniglio/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-stufato-di-coniglio/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>92</itunes:duration><itunes:keywords>secondi piatti</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/539bc924e0a213efbeb5d57aecaf8a73.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Risotto alla crema di fave</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/risotto-alla-crema-di-fave/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Risotto alla crema di fave</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/risotto-alla-crema-di-fave/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/risotto-alla-crema-di-fave/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275901</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:56:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275901/episode.mp3" length="1408984" type="audio/mpeg"/><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:subtitle>Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su Risotto alla crema di fave qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/risotto-alla-crema-di-fave/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Risotto alla crema di fave</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/risotto-alla-crema-di-fave/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/risotto-alla-crema-di-fave/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>89</itunes:duration><itunes:keywords>primi piatti,riso e cereali</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60608a9a33cd2e144193040bd7605ff7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Plumcake alle pere e noci</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/plumcake-alle-pere-e-noci/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Plumcake alle pere e noci</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/plumcake-alle-pere-e-noci/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/plumcake-alle-pere-e-noci/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275895</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:56:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275895/episode.mp3" length="1507622" type="audio/mpeg"/><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:subtitle>Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su Plumcake alle pere e noci qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/plumcake-alle-pere-e-noci/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Plumcake alle pere e noci</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/plumcake-alle-pere-e-noci/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/plumcake-alle-pere-e-noci/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>95</itunes:duration><itunes:keywords>dolci e 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dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>95</itunes:duration><itunes:keywords>contorni,torte salate</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/69c00b10031ac31b55bbc90b19f6375b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Torta ligure di porri</title><link>https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-torta-ligure-di-porri/</link><description><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Torta ligure di porri</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-torta-ligure-di-porri/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-torta-ligure-di-porri/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73275866</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:55:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73275866/episode.mp3" length="1653490" type="audio/mpeg"/><podcast:txt purpose="ai-content">true</podcast:txt><itunes:author>Giallozafferano Blog</itunes:author><itunes:subtitle>Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su Torta ligure di porri qui: https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-torta-ligure-di-porri/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trovi ingredienti, dosi e passaggi per la ricetta su <b>Torta ligure di porri</b> qui: <a href="https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-torta-ligure-di-porri/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/ricetta-torta-ligure-di-porri/</a><br /><br />Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]></itunes:summary><itunes:duration>104</itunes:duration><itunes:keywords>contorni,torte 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