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Appunti per progettare la vita che sogni 

Un podcast sulle scelte. Un manuale di istruzioni per chi vuole trasformare i sogni in progetti,  per chi ha paura del futuro, per chi soffre di ansia e non trova la sua strada, per chi non...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Se solo avessi…</b><br /><i>Appunti per progettare la vita che sogni</i> <br /><br />Un podcast sulle scelte. Un manuale di istruzioni per chi vuole trasformare i sogni in progetti,  per chi ha paura del futuro, per chi soffre di ansia e non trova la sua strada, per chi non riesce a decidere, per chi vorrebbe vivere della propria passione ma non sa da che parte cominciare.<br /><br />In ogni puntata Alberto Bottin e Edoardo Magrassi parlano con un ospite di scelte di vita, di obiettivi, di pianificazione, e di strategie per progettare il futuro. Storie di vita, consigli, divulgazione scientifica, informazione; un percorso alla ricerca di punti di riferimento per affrontare le proprie scelte di vita con più consapevolezza e con un po’ meno di ansia. ]]></itunes:summary><itunes:category text="Business"><itunes:category text="Entrepreneurship"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>f330a13a-16bd-5d18-a227-408e9477079c</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>01 | Decidere? Che ansia!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/01-decidere-che-ansia--75116502</link><description><![CDATA[<b>Lo sapevi che ogni giorno prendiamo 20.000 decisioni?</b><br /><b>Ma quanto siamo davvero padroni delle nostre scelte?</b><br />Insieme a Paola Iannello, professoressa di Psicologia all’Università Cattolica di Milano, proviamo a capire cosa succede nella nostra mente quando dobbiamo scegliere: scopriamo quanto il contesto, le emozioni, le pressioni sociali e alcuni meccanismi inconsapevoli possono influenzare le nostre decisioni. E perché, quando si tratta di futuro facciamo fatica a considerarlo come qualcosa che ci riguarda e risparmiare, pianificare o semplicemente scegliere può diventare sorprendentemente difficile.Partiamo dal saper riconoscere i bias, avversione alla perdita, procrastinazione e paura del rimpianto, e scopriamo alcuni consigli pratici per <b>prendere decisioni migliori e soprattutto più consapevoli</b>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75116502</guid><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 10:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/75116502/01_decidere_che_ansia.mp3" length="72492974" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Leonardo</itunes:author><itunes:subtitle>Lo sapevi che ogni giorno prendiamo 20.000 decisioni?
Ma quanto siamo davvero padroni delle nostre scelte?
Insieme a Paola Iannello, professoressa di Psicologia all’Università Cattolica di Milano, proviamo a capire cosa succede nella nostra mente...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Lo sapevi che ogni giorno prendiamo 20.000 decisioni?</b><br /><b>Ma quanto siamo davvero padroni delle nostre scelte?</b><br />Insieme a Paola Iannello, professoressa di Psicologia all’Università Cattolica di Milano, proviamo a capire cosa succede nella nostra mente quando dobbiamo scegliere: scopriamo quanto il contesto, le emozioni, le pressioni sociali e alcuni meccanismi inconsapevoli possono influenzare le nostre decisioni. E perché, quando si tratta di futuro facciamo fatica a considerarlo come qualcosa che ci riguarda e risparmiare, pianificare o semplicemente scegliere può diventare sorprendentemente difficile.Partiamo dal saper riconoscere i bias, avversione alla perdita, procrastinazione e paura del rimpianto, e scopriamo alcuni consigli pratici per <b>prendere decisioni migliori e soprattutto più consapevoli</b>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1813</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/259a5f065297afc46d54e7c2467288b9.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trailer--75002201</link><description><![CDATA[<b>Se solo avessi…</b><br /><i>Appunti per progettare la vita che sogni </i><br /><br />Un podcast sulle scelte. Un manuale di istruzioni per chi vuole trasformare i sogni in progetti,  per chi ha paura del futuro, per chi soffre di ansia e non trova la sua strada, per chi non riesce a decidere, per chi vorrebbe vivere della propria passione ma non sa da che parte cominciare.<br /><br />In ogni puntata Alberto Bottin e Edoardo Magrassi parlano con un ospite di scelte di vita, di obiettivi, di pianificazione, e di strategie per progettare il futuro. Storie di vita, consigli, divulgazione scientifica, informazione; un percorso alla ricerca di punti di riferimento per affrontare le proprie scelte di vita con più consapevolezza e con un po’ meno di ansia. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75002201</guid><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 07:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/75002201/podcast_puntata_zero.mp3" length="1281599" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Leonardo</itunes:author><itunes:subtitle>Se solo avessi…
Appunti per progettare la vita che sogni 

Un podcast sulle scelte. Un manuale di istruzioni per chi vuole trasformare i sogni in progetti,  per chi ha paura del futuro, per chi soffre di ansia e non trova la sua strada, per chi non...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Se solo avessi…</b><br /><i>Appunti per progettare la vita che sogni </i><br /><br />Un podcast sulle scelte. Un manuale di istruzioni per chi vuole trasformare i sogni in progetti,  per chi ha paura del futuro, per chi soffre di ansia e non trova la sua strada, per chi non riesce a decidere, per chi vorrebbe vivere della propria passione ma non sa da che parte cominciare.<br /><br />In ogni puntata Alberto Bottin e Edoardo Magrassi parlano con un ospite di scelte di vita, di obiettivi, di pianificazione, e di strategie per progettare il futuro. Storie di vita, consigli, divulgazione scientifica, informazione; un percorso alla ricerca di punti di riferimento per affrontare le proprie scelte di vita con più consapevolezza e con un po’ meno di ansia. ]]></itunes:summary><itunes:duration>81</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f7cf096e07cf8a06a58e5f6bffe94ec.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
