https://www.spreaker.com/podcast/skrajnosci--7179242
Nazywam się Paweł Szczabel, a to jest podcast SKRAJności. To przede wszystkim opowieści z mojego życia. To opowieści pokazane oczami mężczyzny, męża, ojca, który odkrył w wieku 38 lat, że ma ADHD (prawdopodobnie, bo jeszcze nie mam diagnozy). Te odkrycie sprawiło, że poczułem się tak, jakbym narodził się na nowo. Poczułem cudowne uczucie ulgi, ale jednocześnie wielkiego strachu.

Przez większość życia próbowałem zrozumieć, dlaczego nie potrafię żyć tak jak inni. Przez całe moje życie byłem targany między potrzebą dopasowania się, a próbą zrozumienia i wyrażenia siebie - pójścia swoją drogą. Starałem się z całych sił przykleić sobie etykietę, określić się jakoś, tak jak większość - lekarz, sprzedawca, kasjer, budowlaniec, nauczyciel, fizjoterapeuta - i to wszystko na nic. Zawodziłem innych i zawodziłem siebie. 

Ale teraz spotkało mnie wielkie szczęście. Wreszcie zacząłem rozumieć sam siebie. Dlatego zapraszam Cię do mojego świata z ADHD. Tak bardzo pragnę być wreszcie zrozumianym przez innych ludzi. Odsłaniam się przed Tobą. Jeśli zaczniesz słuchać, to proszę o tolerancje i szacunek. Jeśli lubisz karmić się krytyką, hejtem, poniżaniem innych, to proszę odpuść sobie i nie słuchaj mojego podcastu.

Dziękuję za Twój czas.

P.S.

Jeśli jesteś mężczyzną, który podejrzewa u siebie ADHD, albo ma już zdiagnozowane ADHD i szukasz społeczności, gdzie BEZ oceniania, BEZ osądzania, będziesz mógł dzielić się swoimi myślami, emocjami, gdzie będziesz zrozumiany i poczujesz się bezpiecznie, to zapraszam ekipy Skrajnych. Sprawdź szczegóły tutaj: https://skrajnosci.pl
]]>plMental HealthPaweł Szczabelhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/451202f605c93e43d172693fe2909564.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/skrajnosci--7179242Thu, 16 Jul 2026 11:32:07 +0000Paweł SzczabelPaweł Szczabelfeeds@spreaker.comŻyję z ADHD. Żyję w skrajnościach. Albo hiper fokus, albo chaos. Albo niemożność rozpoczęcia, albo niemożność przerwania. Muszę wygrać, dominować, błyszczeć, albo zniknąć, przepaść, zgasnąć. To sprawia mi cierpienie, ale paradoksalnie wtedy czuje, że...
Nazywam się Paweł Szczabel, a to jest podcast SKRAJności. To przede wszystkim opowieści z mojego życia. To opowieści pokazane oczami mężczyzny, męża, ojca, który odkrył w wieku 38 lat, że ma ADHD (prawdopodobnie, bo jeszcze nie mam diagnozy). Te odkrycie sprawiło, że poczułem się tak, jakbym narodził się na nowo. Poczułem cudowne uczucie ulgi, ale jednocześnie wielkiego strachu.

Przez większość życia próbowałem zrozumieć, dlaczego nie potrafię żyć tak jak inni. Przez całe moje życie byłem targany między potrzebą dopasowania się, a próbą zrozumienia i wyrażenia siebie - pójścia swoją drogą. Starałem się z całych sił przykleić sobie etykietę, określić się jakoś, tak jak większość - lekarz, sprzedawca, kasjer, budowlaniec, nauczyciel, fizjoterapeuta - i to wszystko na nic. Zawodziłem innych i zawodziłem siebie. 

Ale teraz spotkało mnie wielkie szczęście. Wreszcie zacząłem rozumieć sam siebie. Dlatego zapraszam Cię do mojego świata z ADHD. Tak bardzo pragnę być wreszcie zrozumianym przez innych ludzi. Odsłaniam się przed Tobą. Jeśli zaczniesz słuchać, to proszę o tolerancje i szacunek. Jeśli lubisz karmić się krytyką, hejtem, poniżaniem innych, to proszę odpuść sobie i nie słuchaj mojego podcastu.

Dziękuję za Twój czas.

P.S.

Jeśli jesteś mężczyzną, który podejrzewa u siebie ADHD, albo ma już zdiagnozowane ADHD i szukasz społeczności, gdzie BEZ oceniania, BEZ osądzania, będziesz mógł dzielić się swoimi myślami, emocjami, gdzie będziesz zrozumiany i poczujesz się bezpiecznie, to zapraszam ekipy Skrajnych. Sprawdź szczegóły tutaj: https://skrajnosci.pl
]]>false1fb3f84e-4d82-544e-bbe2-bbdb4764d413episodichttps://www.spreaker.com/episode/moje-zycie-z-adhd--73012834
Nazywam się Paweł Szczabel, a to jest podcast SKRAJności. To przede wszystkim opowieści z mojego życia. To opowieści pokazane oczami mężczyzny, męża, ojca, który odkrył w wieku 38 lat, że ma ADHD (prawdopodobnie, bo jeszcze nie mam diagnozy). Te odkrycie sprawiło, że poczułem się tak, jakbym narodził się na nowo. Poczułem cudowne uczucie ulgi, ale jednocześnie wielkiego strachu.

Przez większość życia próbowałem zrozumieć, dlaczego nie potrafię żyć tak jak inni. Przez całe moje życie byłem targany między potrzebą dopasowania się, a próbą zrozumienia i wyrażenia siebie - pójścia swoją drogą. Starałem się z całych sił przykleić sobie etykietę, określić się jakoś, tak jak większość - lekarz, sprzedawca, kasjer, budowlaniec, nauczyciel, fizjoterapeuta - i to wszystko na nic. Zawodziłem innych i zawodziłem siebie. 

Ale teraz spotkało mnie wielkie szczęście. Wreszcie zacząłem rozumieć sam siebie. Dlatego zapraszam Cię do mojego świata z ADHD. Tak bardzo pragnę być wreszcie zrozumianym przez innych ludzi. Odsłaniam się przed Tobą. Jeśli zaczniesz słuchać, to proszę o tolerancje i szacunek. Jeśli lubisz karmić się krytyką, hejtem, poniżaniem innych, to proszę odpuść sobie i nie słuchaj mojego podcastu.

Dziękuję za Twój czas.

P.S.

Jeśli jesteś mężczyzną, który podejrzewa u siebie ADHD, albo ma już zdiagnozowane ADHD i szukasz społeczności, gdzie BEZ oceniania, BEZ osądzania, będziesz mógł dzielić się swoimi myślami, emocjami, gdzie będziesz zrozumiany i poczujesz się bezpiecznie, to zapraszam ekipy Skrajnych. Sprawdź szczegóły tutaj: https://skrajnosci.pl
]]>https://api.spreaker.com/episode/73012834Thu, 16 Jul 2026 10:49:19 +0000Paweł SzczabelŻyję z ADHD. Żyję w skrajnościach. Albo hiper fokus, albo chaos. Albo niemożność rozpoczęcia, albo niemożność przerwania. Muszę wygrać, dominować, błyszczeć, albo zniknąć, przepaść, zgasnąć. To sprawia mi cierpienie, ale paradoksalnie wtedy czuje, że...
Nazywam się Paweł Szczabel, a to jest podcast SKRAJności. To przede wszystkim opowieści z mojego życia. To opowieści pokazane oczami mężczyzny, męża, ojca, który odkrył w wieku 38 lat, że ma ADHD (prawdopodobnie, bo jeszcze nie mam diagnozy). Te odkrycie sprawiło, że poczułem się tak, jakbym narodził się na nowo. Poczułem cudowne uczucie ulgi, ale jednocześnie wielkiego strachu.

Przez większość życia próbowałem zrozumieć, dlaczego nie potrafię żyć tak jak inni. Przez całe moje życie byłem targany między potrzebą dopasowania się, a próbą zrozumienia i wyrażenia siebie - pójścia swoją drogą. Starałem się z całych sił przykleić sobie etykietę, określić się jakoś, tak jak większość - lekarz, sprzedawca, kasjer, budowlaniec, nauczyciel, fizjoterapeuta - i to wszystko na nic. Zawodziłem innych i zawodziłem siebie. 

Ale teraz spotkało mnie wielkie szczęście. Wreszcie zacząłem rozumieć sam siebie. Dlatego zapraszam Cię do mojego świata z ADHD. Tak bardzo pragnę być wreszcie zrozumianym przez innych ludzi. Odsłaniam się przed Tobą. Jeśli zaczniesz słuchać, to proszę o tolerancje i szacunek. Jeśli lubisz karmić się krytyką, hejtem, poniżaniem innych, to proszę odpuść sobie i nie słuchaj mojego podcastu.

Dziękuję za Twój czas.

P.S.

Jeśli jesteś mężczyzną, który podejrzewa u siebie ADHD, albo ma już zdiagnozowane ADHD i szukasz społeczności, gdzie BEZ oceniania, BEZ osądzania, będziesz mógł dzielić się swoimi myślami, emocjami, gdzie będziesz zrozumiany i poczujesz się bezpiecznie, to zapraszam ekipy Skrajnych. Sprawdź szczegóły tutaj: https://skrajnosci.pl
]]>453adhd,emocje,mężczyzna,skrajności,uważnośćfalse11trailer