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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>GRANDANGOLO</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/grandangolo--7177404</link><description><![CDATA[Grandangolo è un podcast personale sul risveglio nella vita quotidiana.<br /><br />Nasce da una crisi, da una separazione e da una crepa che hanno aperto un percorso di osservazione interiore.<br /><br />In ogni episodio Fabio attraversa temi come la macchina, il cuore, il corpo, il bisogno di riconoscimento, le relazioni, il denaro, la presenza, la musica, il cinema e le grandi mappe del lavoro su di sé.<br /><br />Non è un podcast di risposte definitive.<br /><br />È uno spazio di osservazione.<br /><br />Per chi sente che vivere in automatico non basta più.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/7177404/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Fabio Picone</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg</url><title>GRANDANGOLO</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/grandangolo--7177404</link></image><lastBuildDate>Tue, 25 Aug 2026 22:20:07 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Fabio Picone</itunes:name><itunes:email>fabio.pic1@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:subtitle>Grandangolo è un podcast personale sul risveglio nella vita quotidiana.

Nasce da una crisi, da una separazione e da una crepa che hanno aperto un percorso di osservazione interiore.

In ogni episodio Fabio attraversa temi come la macchina, il cuore,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Grandangolo è un podcast personale sul risveglio nella vita quotidiana.<br /><br />Nasce da una crisi, da una separazione e da una crepa che hanno aperto un percorso di osservazione interiore.<br /><br />In ogni episodio Fabio attraversa temi come la macchina, il cuore, il corpo, il bisogno di riconoscimento, le relazioni, il denaro, la presenza, la musica, il cinema e le grandi mappe del lavoro su di sé.<br /><br />Non è un podcast di risposte definitive.<br /><br />È uno spazio di osservazione.<br /><br />Per chi sente che vivere in automatico non basta più.]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:category text="Religion &amp; Spirituality"><itunes:category text="Spirituality"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>2342c91a-db68-5172-ad0f-412b9436c83a</podcast:guid><podcast:txt purpose="applepodcastsverify">390bc680-8510-11f1-b3c6-15acc75bf76a</podcast:txt><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Stagione 1 - Episodio 13 – La maschera che difendiamo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-13-la-maschera-che-difendiamo--74148558</link><description><![CDATA[<b>Blocco 5 – Mente, emozioni e maschere</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 13 – La maschera che difendiamo</b><br /><b></b><br />Essere forti, affidabili, disponibili o capaci di sdrammatizzare può aiutarci a trovare un posto nelle relazioni. Il problema nasce quando quella forma diventa l’unico modo nel quale ci permettiamo di essere visti. Dopo la separazione, Fabio cercava di non pesare sulla famiglia e sugli amici, mantenendo la facciata dell’uomo che regge mentre dentro conviveva con dolore, paura e bisogno d’amore. Anche l’ironia poteva diventare una protezione, quando la battuta arrivava prima che la parte vulnerabile riuscisse a parlare. Una puntata sulle maschere che ci proteggono dal rifiuto, ma rischiano di lasciare sola proprio la parte che vorremmo fosse amata.<br /><b></b><br />La maschera ci protegge dal rifiuto, ma può lasciare sola la parte che vorremmo fosse amata.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74148558</guid><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 22:05:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74148558/stag_1_ep_13.mp3" length="18273175" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/55021ad3-05e6-4a98-8cf1-08e82954cb2c/55021ad3-05e6-4a98-8cf1-08e82954cb2c.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/55021ad3-05e6-4a98-8cf1-08e82954cb2c/55021ad3-05e6-4a98-8cf1-08e82954cb2c.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/55021ad3-05e6-4a98-8cf1-08e82954cb2c/55021ad3-05e6-4a98-8cf1-08e82954cb2c.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 5 – Mente, emozioni e maschere

Episodio 13 – La maschera che difendiamo

Essere forti, affidabili, disponibili o capaci di sdrammatizzare può aiutarci a trovare un posto nelle relazioni. Il problema nasce quando quella forma diventa l’unico...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 5 – Mente, emozioni e maschere</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 13 – La maschera che difendiamo</b><br /><b></b><br />Essere forti, affidabili, disponibili o capaci di sdrammatizzare può aiutarci a trovare un posto nelle relazioni. Il problema nasce quando quella forma diventa l’unico modo nel quale ci permettiamo di essere visti. Dopo la separazione, Fabio cercava di non pesare sulla famiglia e sugli amici, mantenendo la facciata dell’uomo che regge mentre dentro conviveva con dolore, paura e bisogno d’amore. Anche l’ironia poteva diventare una protezione, quando la battuta arrivava prima che la parte vulnerabile riuscisse a parlare. Una puntata sulle maschere che ci proteggono dal rifiuto, ma rischiano di lasciare sola proprio la parte che vorremmo fosse amata.<br /><b></b><br />La maschera ci protegge dal rifiuto, ma può lasciare sola la parte che vorremmo fosse amata.]]></itunes:summary><itunes:duration>1143</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio Jolly – La cura silenziosa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-jolly-la-cura-silenziosa--74148400</link><description><![CDATA[<b>Episodio Jolly – La cura silenziosa</b><br /><b></b><br />Nei periodi difficili, non tutto ciò che ci aiuta arriva attraverso una spiegazione, una teoria o una risposta. Alcune forme di cura non risolvono il dolore: restano accanto mentre impariamo ad attraversarlo. In questa puntata speciale, Fabio racconta le sere trascorse con Anacleto, Torakiki e Fiona, quando la casa diventava più silenziosa e la loro presenza restituiva calore, contatto e una semplice responsabilità quotidiana. Tre caratteri diversi, tre modi di occupare lo spazio e una stessa capacità di ricordargli che la solitudine non coincideva con l’assenza completa di vita. Una puntata dedicata agli animali, ai piccoli rituali e a tutte quelle presenze che non chiedono di essere forti, risolti o diversi da come siamo. <br /><b></b><br />A volte la cura non arriva come una risposta. Arriva come una presenza che resta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74148400</guid><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 22:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74148400/stag_1_ep_jolly.mp3" length="19201044" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/05fbec82-91cb-404e-b7a9-5034e2b10151/05fbec82-91cb-404e-b7a9-5034e2b10151.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/05fbec82-91cb-404e-b7a9-5034e2b10151/05fbec82-91cb-404e-b7a9-5034e2b10151.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/05fbec82-91cb-404e-b7a9-5034e2b10151/05fbec82-91cb-404e-b7a9-5034e2b10151.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Episodio Jolly – La cura silenziosa

Nei periodi difficili, non tutto ciò che ci aiuta arriva attraverso una spiegazione, una teoria o una risposta. Alcune forme di cura non risolvono il dolore: restano accanto mentre impariamo ad attraversarlo. In...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Episodio Jolly – La cura silenziosa</b><br /><b></b><br />Nei periodi difficili, non tutto ciò che ci aiuta arriva attraverso una spiegazione, una teoria o una risposta. Alcune forme di cura non risolvono il dolore: restano accanto mentre impariamo ad attraversarlo. In questa puntata speciale, Fabio racconta le sere trascorse con Anacleto, Torakiki e Fiona, quando la casa diventava più silenziosa e la loro presenza restituiva calore, contatto e una semplice responsabilità quotidiana. Tre caratteri diversi, tre modi di occupare lo spazio e una stessa capacità di ricordargli che la solitudine non coincideva con l’assenza completa di vita. Una puntata dedicata agli animali, ai piccoli rituali e a tutte quelle presenze che non chiedono di essere forti, risolti o diversi da come siamo. <br /><b></b><br />A volte la cura non arriva come una risposta. Arriva come una presenza che resta.]]></itunes:summary><itunes:duration>1201</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 12 – L’emozione non è il nemico</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-12-l-emozione-non-e-il-nemico--74148266</link><description><![CDATA[<b>Blocco 4 – Vedere la macchina</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 12 – L’emozione non è il nemico</b><br /><b></b><br />Una domenica senza programmi può lasciare spazio alla tristezza, alla solitudine e al vuoto. Il primo impulso è spesso riempire quel silenzio attraverso il telefono, un’uscita, la musica o qualunque attività impedisca di restare troppo vicini a ciò che sentiamo. Fabio osserva la differenza fra cura e fuga, scoprendo che lo stesso gesto può nascere dal desiderio di attraversare un’emozione oppure dall’urgenza di cancellarla. Il dolore, infatti, non dipende soltanto dalla tristezza, ma anche dal giudizio che aggiungiamo quando pensiamo di non doverla provare. Una puntata per ascoltare le emozioni senza obbedire loro, riconoscendo ciò che cercano di mostrare prima di correre a farle sparire.<br /><br />A volte non soffro soltanto per ciò che sento, ma per la guerra che faccio contro ciò che sento.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74148266</guid><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 22:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74148266/stag_1_ep_12.mp3" length="19361123" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/dde46d2f-4091-48d3-a41d-5ee91de31126/dde46d2f-4091-48d3-a41d-5ee91de31126.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/dde46d2f-4091-48d3-a41d-5ee91de31126/dde46d2f-4091-48d3-a41d-5ee91de31126.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/dde46d2f-4091-48d3-a41d-5ee91de31126/dde46d2f-4091-48d3-a41d-5ee91de31126.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 4 – Vedere la macchina

Episodio 12 – L’emozione non è il nemico

Una domenica senza programmi può lasciare spazio alla tristezza, alla solitudine e al vuoto. Il primo impulso è spesso riempire quel silenzio attraverso il telefono, un’uscita,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 4 – Vedere la macchina</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 12 – L’emozione non è il nemico</b><br /><b></b><br />Una domenica senza programmi può lasciare spazio alla tristezza, alla solitudine e al vuoto. Il primo impulso è spesso riempire quel silenzio attraverso il telefono, un’uscita, la musica o qualunque attività impedisca di restare troppo vicini a ciò che sentiamo. Fabio osserva la differenza fra cura e fuga, scoprendo che lo stesso gesto può nascere dal desiderio di attraversare un’emozione oppure dall’urgenza di cancellarla. Il dolore, infatti, non dipende soltanto dalla tristezza, ma anche dal giudizio che aggiungiamo quando pensiamo di non doverla provare. Una puntata per ascoltare le emozioni senza obbedire loro, riconoscendo ciò che cercano di mostrare prima di correre a farle sparire.<br /><br />A volte non soffro soltanto per ciò che sento, ma per la guerra che faccio contro ciò che sento.]]></itunes:summary><itunes:duration>1211</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 11 – Non sei la tua reazione</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-11-non-sei-la-tua-reazione--74148136</link><description><![CDATA[<b>Blocco 4 – Vedere la macchina</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 11 – Non sei la tua reazione </b><br /><b></b><br />Una risposta breve, un silenzio o una frase distante possono attivare il corpo prima ancora che la mente abbia costruito una spiegazione. La gola si chiude, il petto si contrae e soltanto dopo arriva la storia: non mi vede, non conto, sta succedendo qualcosa. Fabio esplora il passaggio fra segnale corporeo, interpretazione e reazione, distinguendo ciò che accade fuori da ciò che una scena riattiva dentro. Il corpo non emette sentenze, ma segnala che qualcosa richiede attenzione; la reazione, invece, spesso tenta di proteggere una parte vulnerabile. Una puntata per ascoltare il corpo senza obbedirgli automaticamente e riconoscere che una reazione può essere autentica senza rappresentare tutta la nostra identità.<br /><br />Il corpo accende una spia; è la mente che, qualche volta, scrive troppo in fretta l’intero verbale.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74148136</guid><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 22:05:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74148136/stag_1_ep_11.mp3" length="20416888" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4966cff1-a875-4e08-83d8-7cbb38086110/4966cff1-a875-4e08-83d8-7cbb38086110.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4966cff1-a875-4e08-83d8-7cbb38086110/4966cff1-a875-4e08-83d8-7cbb38086110.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4966cff1-a875-4e08-83d8-7cbb38086110/4966cff1-a875-4e08-83d8-7cbb38086110.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 4 – Vedere la macchina

Episodio 11 – Non sei la tua reazione 

Una risposta breve, un silenzio o una frase distante possono attivare il corpo prima ancora che la mente abbia costruito una spiegazione. La gola si chiude, il petto si contrae e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 4 – Vedere la macchina</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 11 – Non sei la tua reazione </b><br /><b></b><br />Una risposta breve, un silenzio o una frase distante possono attivare il corpo prima ancora che la mente abbia costruito una spiegazione. La gola si chiude, il petto si contrae e soltanto dopo arriva la storia: non mi vede, non conto, sta succedendo qualcosa. Fabio esplora il passaggio fra segnale corporeo, interpretazione e reazione, distinguendo ciò che accade fuori da ciò che una scena riattiva dentro. Il corpo non emette sentenze, ma segnala che qualcosa richiede attenzione; la reazione, invece, spesso tenta di proteggere una parte vulnerabile. Una puntata per ascoltare il corpo senza obbedirgli automaticamente e riconoscere che una reazione può essere autentica senza rappresentare tutta la nostra identità.<br /><br />Il corpo accende una spia; è la mente che, qualche volta, scrive troppo in fretta l’intero verbale.]]></itunes:summary><itunes:duration>1277</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 10 – Gurdjieff e la macchina che crede di scegliere</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-10-gurdjieff-e-la-macchina-che-crede-di-scegliere--73829660</link><description><![CDATA[<b>Blocco 4 – Vedere la macchina</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 10 – Gurdjieff e la macchina che crede di scegliere</b><br /><br />Parliamo, lavoriamo, rispondiamo ai messaggi e prendiamo decisioni, ma essere attivi non significa necessariamente essere presenti. Partendo dal ricordo di sé di Gurdjieff, Fabio osserva una scena quotidiana: il silenzio della casa, il vuoto che compare nel corpo e la mano che cerca automaticamente il telefono. Fra la sensazione e il gesto entra una macchina fatta di memoria, paura, interpretazione e bisogno di conferma, tanto veloce da sembrare la nostra volontà. Una puntata sul sonno ordinario, sugli automatismi e sulla possibilità, intermittente ma concreta, di accorgersi che ci siamo persi e tornare.<br /><br />La libertà non comincia quando la macchina tace, ma quando la vedo parlare.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73829660</guid><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 22:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73829660/stag_1_ep_10.mp3" length="20673977" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/8b23e414-1c3f-42e9-84fd-e30cf9335a80/8b23e414-1c3f-42e9-84fd-e30cf9335a80.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/8b23e414-1c3f-42e9-84fd-e30cf9335a80/8b23e414-1c3f-42e9-84fd-e30cf9335a80.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/8b23e414-1c3f-42e9-84fd-e30cf9335a80/8b23e414-1c3f-42e9-84fd-e30cf9335a80.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 4 – Vedere la macchina

Episodio 10 – Gurdjieff e la macchina che crede di scegliere

Parliamo, lavoriamo, rispondiamo ai messaggi e prendiamo decisioni, ma essere attivi non significa necessariamente essere presenti. Partendo dal ricordo di sé...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 4 – Vedere la macchina</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 10 – Gurdjieff e la macchina che crede di scegliere</b><br /><br />Parliamo, lavoriamo, rispondiamo ai messaggi e prendiamo decisioni, ma essere attivi non significa necessariamente essere presenti. Partendo dal ricordo di sé di Gurdjieff, Fabio osserva una scena quotidiana: il silenzio della casa, il vuoto che compare nel corpo e la mano che cerca automaticamente il telefono. Fra la sensazione e il gesto entra una macchina fatta di memoria, paura, interpretazione e bisogno di conferma, tanto veloce da sembrare la nostra volontà. Una puntata sul sonno ordinario, sugli automatismi e sulla possibilità, intermittente ma concreta, di accorgersi che ci siamo persi e tornare.<br /><br />La libertà non comincia quando la macchina tace, ma quando la vedo parlare.]]></itunes:summary><itunes:duration>1293</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 9 – Non sono la vita che avevo immaginato</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-9-non-sono-la-vita-che-avevo-immaginato--73724697</link><description><![CDATA[<b>Blocco 3 – Identità, mancanza e confronto</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 9 – Non sono la vita che avevo immaginato</b><br /><br />A volte basta vedere una coppia in una domenica qualunque perché una mancanza diventi una sentenza: gli altri hanno costruito, io sono rimasto indietro. Fabio parte da una scena semplice e torna al silenzio della casa dopo la separazione, quando la vita reale sembrava la versione sbagliata di quella immaginata. Relazione, famiglia e quotidianità condivisa non erano più soltanto desideri, ma erano diventati la misura con cui giudicare il proprio valore e il tempo della propria vita. Una puntata sulla ferita del non essere scelti, sul copione che non si è realizzato e su ciò che può iniziare a nascere quando smettiamo di combattere il presente perché non assomiglia al futuro che avevamo previsto.<br /><br />La mia vita reale non vale meno soltanto perché non assomiglia a quella che avevo immaginato.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73724697</guid><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 22:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73724697/stag_1_ep_9.mp3" length="19777872" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4eee7906-ca50-4f2e-b9b2-c5d83a048458/4eee7906-ca50-4f2e-b9b2-c5d83a048458.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4eee7906-ca50-4f2e-b9b2-c5d83a048458/4eee7906-ca50-4f2e-b9b2-c5d83a048458.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4eee7906-ca50-4f2e-b9b2-c5d83a048458/4eee7906-ca50-4f2e-b9b2-c5d83a048458.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 3 – Identità, mancanza e confronto

Episodio 9 – Non sono la vita che avevo immaginato

A volte basta vedere una coppia in una domenica qualunque perché una mancanza diventi una sentenza: gli altri hanno costruito, io sono rimasto indietro....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 3 – Identità, mancanza e confronto</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 9 – Non sono la vita che avevo immaginato</b><br /><br />A volte basta vedere una coppia in una domenica qualunque perché una mancanza diventi una sentenza: gli altri hanno costruito, io sono rimasto indietro. Fabio parte da una scena semplice e torna al silenzio della casa dopo la separazione, quando la vita reale sembrava la versione sbagliata di quella immaginata. Relazione, famiglia e quotidianità condivisa non erano più soltanto desideri, ma erano diventati la misura con cui giudicare il proprio valore e il tempo della propria vita. Una puntata sulla ferita del non essere scelti, sul copione che non si è realizzato e su ciò che può iniziare a nascere quando smettiamo di combattere il presente perché non assomiglia al futuro che avevamo previsto.<br /><br />La mia vita reale non vale meno soltanto perché non assomiglia a quella che avevo immaginato.]]></itunes:summary><itunes:duration>1237</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 8 – The Matrix: sei davvero sveglio?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-8-the-matrix-sei-davvero-sveglio--73448771</link><description><![CDATA[<b>Blocco 2 - Vuoto, senso e creatività</b><br /><br /><b>Episodio 8 – The Matrix: sei davvero sveglio?</b><br /><b></b><br />Matrix diventa una metafora potente dell’automatismo, della macchina e del risveglio. Non solo un film, ma uno specchio: quanto di ciò che viviamo è davvero scelta, e quanto è programma, abitudine, reazione? In questo primo episodio “Visione”, uso Matrix per interrogare il rapporto tra illusione, libertà e possibilità di svegliarsi dentro la vita reale.<br /><br />Matrix non parla solo di un mondo finto: parla anche dei programmi che vivono dentro di noi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73448771</guid><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 22:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73448771/stag_1_ep_8.mp3" length="18498081" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/3d54612a-b238-4d5a-a13c-2cbc8d776c52/3d54612a-b238-4d5a-a13c-2cbc8d776c52.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/3d54612a-b238-4d5a-a13c-2cbc8d776c52/3d54612a-b238-4d5a-a13c-2cbc8d776c52.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/3d54612a-b238-4d5a-a13c-2cbc8d776c52/3d54612a-b238-4d5a-a13c-2cbc8d776c52.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 2 - Vuoto, senso e creatività

Episodio 8 – The Matrix: sei davvero sveglio?

Matrix diventa una metafora potente dell’automatismo, della macchina e del risveglio. Non solo un film, ma uno specchio: quanto di ciò che viviamo è davvero scelta, e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 2 - Vuoto, senso e creatività</b><br /><br /><b>Episodio 8 – The Matrix: sei davvero sveglio?</b><br /><b></b><br />Matrix diventa una metafora potente dell’automatismo, della macchina e del risveglio. Non solo un film, ma uno specchio: quanto di ciò che viviamo è davvero scelta, e quanto è programma, abitudine, reazione? In questo primo episodio “Visione”, uso Matrix per interrogare il rapporto tra illusione, libertà e possibilità di svegliarsi dentro la vita reale.<br /><br />Matrix non parla solo di un mondo finto: parla anche dei programmi che vivono dentro di noi.]]></itunes:summary><itunes:duration>1157</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 7 – Scrivere per non perdersi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-7-scrivere-per-non-perdersi--73352756</link><description><![CDATA[<b>Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 7 – Scrivere per non perdersi</b><br /><br />Scrivere può diventare una forma di cura, ordine e direzione. Non perché risolva tutto, ma perché permette di dare una forma a ciò che altrimenti resterebbe confuso dentro. In questo episodio racconto la scrittura come strumento per non perdersi, per ascoltare meglio ciò che accade e per trasformare una crisi in una possibile missione personale.<br /><br />Scrivere non serve sempre a trovare risposte: a volte serve a non perdersi.<br /><b></b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73352756</guid><pubDate>Sun, 02 Aug 2026 22:04:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73352756/stag_1_ep_7.mp3" length="16002029" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/84a5d818-60de-49c7-8bb1-087756924d53/84a5d818-60de-49c7-8bb1-087756924d53.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/84a5d818-60de-49c7-8bb1-087756924d53/84a5d818-60de-49c7-8bb1-087756924d53.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/84a5d818-60de-49c7-8bb1-087756924d53/84a5d818-60de-49c7-8bb1-087756924d53.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività

Episodio 7 – Scrivere per non perdersi

Scrivere può diventare una forma di cura, ordine e direzione. Non perché risolva tutto, ma perché permette di dare una forma a ciò che altrimenti resterebbe confuso dentro....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 7 – Scrivere per non perdersi</b><br /><br />Scrivere può diventare una forma di cura, ordine e direzione. Non perché risolva tutto, ma perché permette di dare una forma a ciò che altrimenti resterebbe confuso dentro. In questo episodio racconto la scrittura come strumento per non perdersi, per ascoltare meglio ciò che accade e per trasformare una crisi in una possibile missione personale.<br /><br />Scrivere non serve sempre a trovare risposte: a volte serve a non perdersi.<br /><b></b>]]></itunes:summary><itunes:duration>1001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 6 – La musica come ritorno al corpo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-6-la-musica-come-ritorno-al-corpo--73190707</link><description><![CDATA[<b>Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 6 – La musica come ritorno al corpo </b><br /><br />La musica può essere molto più di un ascolto o di un passatempo. Può diventare una via per tornare al corpo, per far passare il dolore attraverso mani, respiro, suono e presenza. In questo episodio racconto il suonare come pratica concreta: non per esibirsi, ma per incarnare qualcosa che la mente, da sola, non riesce a trasformare. <br /><br />Quando le parole non bastano, a volte il corpo trova una via attraverso la musica.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73190707</guid><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 05:44:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73190707/stag_1_ep_6.mp3" length="19525402" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/fe8e2d21-d21d-439e-904a-60ac6fad0c17/fe8e2d21-d21d-439e-904a-60ac6fad0c17.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/fe8e2d21-d21d-439e-904a-60ac6fad0c17/fe8e2d21-d21d-439e-904a-60ac6fad0c17.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/fe8e2d21-d21d-439e-904a-60ac6fad0c17/fe8e2d21-d21d-439e-904a-60ac6fad0c17.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività

Episodio 6 – La musica come ritorno al corpo 

La musica può essere molto più di un ascolto o di un passatempo. Può diventare una via per tornare al corpo, per far passare il dolore attraverso mani, respiro, suono...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 6 – La musica come ritorno al corpo </b><br /><br />La musica può essere molto più di un ascolto o di un passatempo. Può diventare una via per tornare al corpo, per far passare il dolore attraverso mani, respiro, suono e presenza. In questo episodio racconto il suonare come pratica concreta: non per esibirsi, ma per incarnare qualcosa che la mente, da sola, non riesce a trasformare. <br /><br />Quando le parole non bastano, a volte il corpo trova una via attraverso la musica.]]></itunes:summary><itunes:duration>977</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 5 – Il senso di vuoto come chiamata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-5-il-senso-di-vuoto-come-chiamata--73188314</link><description><![CDATA[<b>Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 5 – Il senso di vuoto come chiamata</b><br /><b></b><br />Il vuoto può sembrare solo mancanza, perdita o assenza di senso. Ma può anche diventare uno spazio nuovo, una zona non ancora riempita, un luogo interiore che chiede di essere osservato invece che coperto subito. In questo episodio guardo il vuoto non come nemico da combattere, ma come possibile chiamata verso una nuova visione della vita. <br /><b></b><br />E se il vuoto non fosse solo mancanza, ma uno spazio che chiede una nuova forma?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73188314</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 05:55:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73188314/stag_1_ep_5.mp3" length="19205141" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/217542f2-23d4-47a6-b27a-3395da181f40/217542f2-23d4-47a6-b27a-3395da181f40.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/217542f2-23d4-47a6-b27a-3395da181f40/217542f2-23d4-47a6-b27a-3395da181f40.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/217542f2-23d4-47a6-b27a-3395da181f40/217542f2-23d4-47a6-b27a-3395da181f40.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività

Episodio 5 – Il senso di vuoto come chiamata

Il vuoto può sembrare solo mancanza, perdita o assenza di senso. Ma può anche diventare uno spazio nuovo, una zona non ancora riempita, un luogo interiore che chiede...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 5 – Il senso di vuoto come chiamata</b><br /><b></b><br />Il vuoto può sembrare solo mancanza, perdita o assenza di senso. Ma può anche diventare uno spazio nuovo, una zona non ancora riempita, un luogo interiore che chiede di essere osservato invece che coperto subito. In questo episodio guardo il vuoto non come nemico da combattere, ma come possibile chiamata verso una nuova visione della vita. <br /><b></b><br />E se il vuoto non fosse solo mancanza, ma uno spazio che chiede una nuova forma?]]></itunes:summary><itunes:duration>961</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 4 – Brizzi: quando le parole iniziano a risuonare</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-4-brizzi-quando-le-parole-iniziano-a-risuonare--73100878</link><description><![CDATA[<b>Blocco 1 - La crepa</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 4 – Brizzi: quando le parole iniziano a risuonare</b><br /><br />Per anni alcune parole possono restare sullo sfondo, lette, ascoltate, magari anche comprese razionalmente. Poi arriva una crisi, e quelle stesse parole cominciano improvvisamente a risuonare. In questo episodio racconto il mio rapporto con Salvatore Brizzi: non come maestro da idolatrare, ma come strumento che, dopo la crepa, ha iniziato a illuminare concetti come macchina, osservazione, attenzione e lavoro su di sé.<br /><br />A volte capiamo davvero certe parole solo quando la vita ci costringe ad ascoltarle con un’altra profondità.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73100878</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 06:38:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73100878/stag_1_ep_4.mp3" length="26605630" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/131e6bed-5d72-4322-9975-c1e9049ec711/131e6bed-5d72-4322-9975-c1e9049ec711.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/131e6bed-5d72-4322-9975-c1e9049ec711/131e6bed-5d72-4322-9975-c1e9049ec711.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/131e6bed-5d72-4322-9975-c1e9049ec711/131e6bed-5d72-4322-9975-c1e9049ec711.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 1 - La crepa

Episodio 4 – Brizzi: quando le parole iniziano a risuonare

Per anni alcune parole possono restare sullo sfondo, lette, ascoltate, magari anche comprese razionalmente. Poi arriva una crisi, e quelle stesse parole cominciano...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 1 - La crepa</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 4 – Brizzi: quando le parole iniziano a risuonare</b><br /><br />Per anni alcune parole possono restare sullo sfondo, lette, ascoltate, magari anche comprese razionalmente. Poi arriva una crisi, e quelle stesse parole cominciano improvvisamente a risuonare. In questo episodio racconto il mio rapporto con Salvatore Brizzi: non come maestro da idolatrare, ma come strumento che, dopo la crepa, ha iniziato a illuminare concetti come macchina, osservazione, attenzione e lavoro su di sé.<br /><br />A volte capiamo davvero certe parole solo quando la vita ci costringe ad ascoltarle con un’altra profondità.]]></itunes:summary><itunes:duration>1331</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 3 – Il trauma non è una condanna</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-3-il-trauma-non-e-una-condanna--73065193</link><description><![CDATA[<b>Blocco 1 – La crepa</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 3 – Il trauma non è una condanna</b><br /><br />Il trauma può abbattere, chiudere e lasciare segni profondi, ma non deve necessariamente diventare una condanna definitiva. Se osservato con un’altra angolazione, può diventare anche una soglia, una scintilla, un punto da cui comincia un diverso rapporto con sé stessi. Questo episodio non nega il dolore, ma prova a guardarlo come materiale di trasformazione.<br /><b></b><br />Il trauma non si sceglie, ma il modo in cui impariamo a guardarlo può cambiare tutto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73065193</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 07:34:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73065193/stag_1_ep_3.mp3" length="20125173" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/de9c9bb3-4196-4acf-99dd-2108fd82368e/de9c9bb3-4196-4acf-99dd-2108fd82368e.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/de9c9bb3-4196-4acf-99dd-2108fd82368e/de9c9bb3-4196-4acf-99dd-2108fd82368e.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/de9c9bb3-4196-4acf-99dd-2108fd82368e/de9c9bb3-4196-4acf-99dd-2108fd82368e.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 1 – La crepa

Episodio 3 – Il trauma non è una condanna

Il trauma può abbattere, chiudere e lasciare segni profondi, ma non deve necessariamente diventare una condanna definitiva. Se osservato con un’altra angolazione, può diventare anche una...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 1 – La crepa</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 3 – Il trauma non è una condanna</b><br /><br />Il trauma può abbattere, chiudere e lasciare segni profondi, ma non deve necessariamente diventare una condanna definitiva. Se osservato con un’altra angolazione, può diventare anche una soglia, una scintilla, un punto da cui comincia un diverso rapporto con sé stessi. Questo episodio non nega il dolore, ma prova a guardarlo come materiale di trasformazione.<br /><b></b><br />Il trauma non si sceglie, ma il modo in cui impariamo a guardarlo può cambiare tutto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1007</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 1 – Da una crepa nello sguardo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-1-da-una-crepa-nello-sguardo--72954056</link><description><![CDATA[<b>Blocco 1 – La crepa</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 1 – Da una crepa nello sguardo</b><br /><br />Ogni percorso di trasformazione nasce spesso da una crepa. Non sempre crolla la vita in sé: a volte crolla l’immagine che avevamo della vita, di noi stessi, delle relazioni e del futuro. In questo primo episodio entro nel punto di origine di Grandangolo: una crisi che diventa occasione per iniziare a osservare ciò che prima sembrava normale, stabile o scontato. <br /><br />A volte non crolla la vita: crolla lo sguardo con cui la stavamo guardando.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72954056</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 19:08:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72954056/74b27d3b_0d05_4138_8d74_b50920dbf3e6.mp3" length="21365467" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/5cd0b6e4-4da4-49b9-ab19-bea0f6fe37b6/5cd0b6e4-4da4-49b9-ab19-bea0f6fe37b6.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/5cd0b6e4-4da4-49b9-ab19-bea0f6fe37b6/5cd0b6e4-4da4-49b9-ab19-bea0f6fe37b6.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/5cd0b6e4-4da4-49b9-ab19-bea0f6fe37b6/5cd0b6e4-4da4-49b9-ab19-bea0f6fe37b6.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 1 – La crepa

Episodio 1 – Da una crepa nello sguardo

Ogni percorso di trasformazione nasce spesso da una crepa. Non sempre crolla la vita in sé: a volte crolla l’immagine che avevamo della vita, di noi stessi, delle relazioni e del futuro. In...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 1 – La crepa</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 1 – Da una crepa nello sguardo</b><br /><br />Ogni percorso di trasformazione nasce spesso da una crepa. Non sempre crolla la vita in sé: a volte crolla l’immagine che avevamo della vita, di noi stessi, delle relazioni e del futuro. In questo primo episodio entro nel punto di origine di Grandangolo: una crisi che diventa occasione per iniziare a osservare ciò che prima sembrava normale, stabile o scontato. <br /><br />A volte non crolla la vita: crolla lo sguardo con cui la stavamo guardando.]]></itunes:summary><itunes:duration>1069</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 2 – Quando l’immagine di te crolla</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-2-quando-l-immagine-di-te-crolla--72954055</link><description><![CDATA[<b>Blocco 1 – La crepa</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 2 – Quando l’immagine di te crolla</b><br /><br />Il dolore non nasce solo da ciò che accade, ma anche da ciò che quell’evento sembra dire di noi. Una separazione, una crisi o una perdita possono colpire non solo la vita esterna, ma l’immagine che abbiamo costruito di noi stessi. In questo episodio esploro il momento in cui l’identità vacilla e il dolore diventa anche una domanda: chi sono, se non sono più l’immagine che stavo difendendo?<br /><br />Il dolore più profondo, a volte, non è l’evento: è quello che l’evento sembra dire di noi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72954055</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 19:08:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72954055/d26bde6d_7b74_4a55_b53a_a9f1fdd7e974.mp3" length="16045369" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/470b4ccb-11c9-424d-bc43-cbd42182f2a5/470b4ccb-11c9-424d-bc43-cbd42182f2a5.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/470b4ccb-11c9-424d-bc43-cbd42182f2a5/470b4ccb-11c9-424d-bc43-cbd42182f2a5.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/470b4ccb-11c9-424d-bc43-cbd42182f2a5/470b4ccb-11c9-424d-bc43-cbd42182f2a5.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Blocco 1 – La crepa

Episodio 2 – Quando l’immagine di te crolla

Il dolore non nasce solo da ciò che accade, ma anche da ciò che quell’evento sembra dire di noi. Una separazione, una crisi o una perdita possono colpire non solo la vita esterna, ma...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Blocco 1 – La crepa</b><br /><b></b><br /><b>Episodio 2 – Quando l’immagine di te crolla</b><br /><br />Il dolore non nasce solo da ciò che accade, ma anche da ciò che quell’evento sembra dire di noi. Una separazione, una crisi o una perdita possono colpire non solo la vita esterna, ma l’immagine che abbiamo costruito di noi stessi. In questo episodio esploro il momento in cui l’identità vacilla e il dolore diventa anche una domanda: chi sono, se non sono più l’immagine che stavo difendendo?<br /><br />Il dolore più profondo, a volte, non è l’evento: è quello che l’evento sembra dire di noi.]]></itunes:summary><itunes:duration>803</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stagione 1 - Episodio 0 – Prima di cominciare</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stagione-1-episodio-0-prima-di-cominciare--72954054</link><description><![CDATA[<b>Episodio 0 – Prima di cominciare</b><br /><br />Questa è la puntata zero di Grandangolo: un’introduzione al podcast, al suo tono e al percorso da cui nasce. Grandangolo non è terapia, non è religione, non è motivazione facile e non vuole diventare una dottrina. È un invito a osservare, a fare spazio, a guardare la vita da un’altra angolazione. Un primo passo per entrare nel senso del podcast: allargare lo sguardo sulla vita reale.<br /><b></b><br />Prima di cominciare, una domanda: cosa succede se proviamo a guardare la vita da un’altra prospettiva?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72954054</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 19:07:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72954054/e2e5df59_3e32_4f35_bd70_0c093f62359e.mp3" length="14805598" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/0b6f6f04-7286-4333-8f00-f4466924b89f/0b6f6f04-7286-4333-8f00-f4466924b89f.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/0b6f6f04-7286-4333-8f00-f4466924b89f/0b6f6f04-7286-4333-8f00-f4466924b89f.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/0b6f6f04-7286-4333-8f00-f4466924b89f/0b6f6f04-7286-4333-8f00-f4466924b89f.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Fabio Picone</itunes:author><itunes:subtitle>Episodio 0 – Prima di cominciare

Questa è la puntata zero di Grandangolo: un’introduzione al podcast, al suo tono e al percorso da cui nasce. Grandangolo non è terapia, non è religione, non è motivazione facile e non vuole diventare una dottrina. È...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Episodio 0 – Prima di cominciare</b><br /><br />Questa è la puntata zero di Grandangolo: un’introduzione al podcast, al suo tono e al percorso da cui nasce. Grandangolo non è terapia, non è religione, non è motivazione facile e non vuole diventare una dottrina. È un invito a osservare, a fare spazio, a guardare la vita da un’altra angolazione. Un primo passo per entrare nel senso del podcast: allargare lo sguardo sulla vita reale.<br /><b></b><br />Prima di cominciare, una domanda: cosa succede se proviamo a guardare la vita da un’altra prospettiva?]]></itunes:summary><itunes:duration>741</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e08a041ba62a1038297c693bb26a7ea6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
