https://www.spreaker.com/podcast/padkst-ataq-trapy-the-therapy-room--7175409faLife SciencesCopyright NewshaCast UGhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a067502d1f800cd1e9fce32ee4ae730a.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/padkst-ataq-trapy-the-therapy-room--7175409Mon, 13 Jul 2026 14:08:10 +0000الیاس گرجیالیاس گرجیinfo@newshacast.comاین یک پادکست تخصصی و علمی در حوزه روانشناسی است که به موضوعات مختلف نگاه بالینی و جدی دارد و با خیال راحت می‌توانید مطمئن باشید از روانشناسی زرد و شبه‌علم در این پادکست استفاده نمی‌شود، این پادکست برای مخاطبین جدی روانشناسی است و دو روان درمانگر...falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/s04e01-fylm-dydn-dw-nfrh-chalsh-ha-w-frst-ha-tknykhay-bhbwd-rwabt-zwjy--72946373یک تکنیک کاربردی برای بهبود روابط زوجی
رو با هم بررسی کنیم؛ ساده، قابل اجرا و ریشه‌دار در روان‌شناسی.در قسمت اول، با حضور
علی شهاب و سیمین‌دخت عسگری (روان‌شناس)
درباره‌ی تکنیکی صحبت می‌کنیم که به ظاهر ساده است،
اما می‌تونه کیفیت گفت‌وگو، صمیمیت و درک متقابل در رابطه رو تغییر بده.گاهی کنار هم بودن،
اگر درست دیده و تجربه بشه،
خودش می‌تونه درمان باشه.#اتاق_تراپی #روابط_زوجی #روانشناسی_رابطه #تکنیک_زوج_درمانی #علی_شهاب #سیمین_دخت_عسگری#مبل_قرمز برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>fd52ce33-0d87-4a07-b485-4c4099d68749Wed, 17 Dec 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیدر این فصل، قراره در هر قسمت یک تکنیک کاربردی برای بهبود روابط زوجی رو با هم بررسی کنیم؛ ساده، قابل اجرا و ریشه‌دار در روان‌شناسی.در قسمت اول، با حضور علی شهاب و سیمین‌دخت عسگری (روان‌شناس) درباره‌ی تکنیکی صحبت می‌کنیم که به ظاهر ساده است، اما می‌تونه...یک تکنیک کاربردی برای بهبود روابط زوجی
رو با هم بررسی کنیم؛ ساده، قابل اجرا و ریشه‌دار در روان‌شناسی.در قسمت اول، با حضور
علی شهاب و سیمین‌دخت عسگری (روان‌شناس)
درباره‌ی تکنیکی صحبت می‌کنیم که به ظاهر ساده است،
اما می‌تونه کیفیت گفت‌وگو، صمیمیت و درک متقابل در رابطه رو تغییر بده.گاهی کنار هم بودن،
اگر درست دیده و تجربه بشه،
خودش می‌تونه درمان باشه.#اتاق_تراپی #روابط_زوجی #روانشناسی_رابطه #تکنیک_زوج_درمانی #علی_شهاب #سیمین_دخت_عسگری#مبل_قرمز برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>2058اتاق تراپی,الیاس گرجی,پادکست,تکنیک بهبود روابط زوجی,رابطه زوجی,روانشناسی,سمین دخت عسگری,علی شهاب,فیلم دیدن,کمال گرایی,گسلایت,مبل قرمزfalse313fullhttps://www.spreaker.com/episode/wyzhh-dstkary-rwany-gslayt-krdn--72946364در این اپیزود جذاب و مهم از اتاق تراپی، همراه سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، درباره‌ی رابطه‌هایی حرف می‌زنیم که توش آدم کم‌کم به خودش شک می‌کنه…
از تردیدهای کوچک تا جابه‌جا شدن کامل واقعیت.
اگه احساس کردی یک نفر مدام تو رو متهم، کوچک یا سردرگم می‌کنه، شنیدن این اپیزود می‌تونه اولین قدم برای بازگشت به خودت باشه. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>b1042111-5906-41b0-8da2-720c382dcaceWed, 10 Dec 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیگس‌لایت کردن فقط یک سوءتفاهم نیست؛ یک نوع کنترل روانیه. در این اپیزود جذاب و مهم از اتاق تراپی، همراه سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، درباره‌ی رابطه‌هایی حرف می‌زنیم که توش آدم کم‌کم به خودش شک می‌کنه… از تردیدهای کوچک تا جابه‌جا شدن کامل واقعیت....در این اپیزود جذاب و مهم از اتاق تراپی، همراه سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، درباره‌ی رابطه‌هایی حرف می‌زنیم که توش آدم کم‌کم به خودش شک می‌کنه…
از تردیدهای کوچک تا جابه‌جا شدن کامل واقعیت.
اگه احساس کردی یک نفر مدام تو رو متهم، کوچک یا سردرگم می‌کنه، شنیدن این اپیزود می‌تونه اولین قدم برای بازگشت به خودت باشه. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1702اتاق تراپی,الیاس گرجی,پادکست,دستکاری روانی,رابطه,سیمین دخت عسگری,گسلایت کردن,مبل قرمزfalse312fullhttps://www.spreaker.com/episode/wyzhh-gwst-shdn-dr-rwabt-amrwzy--72946359گوست کردن فقط یک رفتار سرد نیست؛ ضربه‌ایه به اعتماد، تصویر از خود، و امنیت روانی.در این اپیزود ویژه از اتاق تراپی، الیاس گرجی همراه با علی شهاب (روانشناس بالینی)، لایه‌های پنهان گوست کردن رو واکاوی می‌کنن:از چرایی این رفتار تا اثرش روی ذهن و رابطه‌ها…اگر تجربه‌اش رو داشتید یا نمی‌دونید چرا براتون این‌قدر دردناک بوده، این قسمت برای شماست. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>ace6f49b-948e-460a-b95d-d4bb75c93268Wed, 03 Dec 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیچرا بعضی‌ها بدون توضیح ناپدید می‌شن؟گوست کردن فقط یک رفتار سرد نیست؛ ضربه‌ایه به اعتماد، تصویر از خود، و امنیت روانی.در این اپیزود ویژه از اتاق تراپی، الیاس گرجی همراه با علی شهاب (روانشناس بالینی)، لایه‌های پنهان گوست کردن رو واکاوی می‌کنن:از چرایی...گوست کردن فقط یک رفتار سرد نیست؛ ضربه‌ایه به اعتماد، تصویر از خود، و امنیت روانی.در این اپیزود ویژه از اتاق تراپی، الیاس گرجی همراه با علی شهاب (روانشناس بالینی)، لایه‌های پنهان گوست کردن رو واکاوی می‌کنن:از چرایی این رفتار تا اثرش روی ذهن و رابطه‌ها…اگر تجربه‌اش رو داشتید یا نمی‌دونید چرا براتون این‌قدر دردناک بوده، این قسمت برای شماست. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1394اتاق تراپی,الیاس گرجی,رابطه,روابط زوجی,علی شهاب,گوست کردن,مبل قرمزfalse311fullhttps://www.spreaker.com/episode/s03e10-mdytyshn-bray-kmalgrayy--72946368در دهمین و آخرین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با یک مدیتیشن آرام و هدایت‌شده، به قلب کمال‌گرایی سر می‌زنیم — جایی که می‌توانیم «خودِ کافی» را دوباره پیدا کنیم.در این تجربه عملی، الیاس گرجی و علی شهاب همراهتان هستند تا ذهن‌تان را از فشارِ بایدها رها کرده و لحظه‌ای حضور و پذیرش را لمس کنید.اگر می‌خواهی با خودت آشتی کنی و فصل کمال‌گرایی را با آرامش ببندی، این اپیزود را از دست نده.#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #مدیتیشن #کمال_گرایی #خودشناسی #سلامت_روان #رشد_فردی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ #ذهن_آگاهی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>e8f692d0-24e8-4ec6-90e2-e6ad85d4127aWed, 12 Nov 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیگاهی برای رها شدن از صدای درونیِ سخت‌گیر، باید سکوت کرد و به درون خود سفر رفت. در دهمین و آخرین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با یک مدیتیشن آرام و هدایت‌شده، به قلب کمال‌گرایی سر می‌زنیم — جایی که می‌توانیم «خودِ کافی» را دوباره پیدا کنیم.در این تجربه...در دهمین و آخرین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با یک مدیتیشن آرام و هدایت‌شده، به قلب کمال‌گرایی سر می‌زنیم — جایی که می‌توانیم «خودِ کافی» را دوباره پیدا کنیم.در این تجربه عملی، الیاس گرجی و علی شهاب همراهتان هستند تا ذهن‌تان را از فشارِ بایدها رها کرده و لحظه‌ای حضور و پذیرش را لمس کنید.اگر می‌خواهی با خودت آشتی کنی و فصل کمال‌گرایی را با آرامش ببندی، این اپیزود را از دست نده.#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #مدیتیشن #کمال_گرایی #خودشناسی #سلامت_روان #رشد_فردی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ #ذهن_آگاهی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1218اتاق تراپی,روانشناسی,کمال گرایی,مدیتیشنfalse310fullhttps://www.spreaker.com/episode/s03e05-mthal-hay-sadh-kmal-grayy-dr-zndgy-waq-y--72946380گاهی در تصمیم‌های روزمره، کار، رابطه یا حتی شیوه‌ی استراحت‌مان پنهان است.در پنجمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، علی شهاب (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در گفت‌وگویی صمیمی و واقعی، درباره نشانه‌های ظریف کمال‌گرایی در زندگی روزمره صحبت می‌کنند — جاهایی که شاید هیچ‌وقت فکرش را هم نمی‌کردیم. اگر می‌خواهی بفهمی کمال‌گرایی چطور بی‌صدا در کار، عشق یا حتی تفریحت نفوذ می‌کند، این اپیزود را از دست نده.#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #زندگی_روزمره #رشد_فردی #روانشناسی #سلامت_روان #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>2eef9142-1120-4675-9510-d8a4429c2398Wed, 08 Oct 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیکمال‌گرایی همیشه با وسواس و سخت‌گیری افراطی ظاهر نمی‌شود؛ گاهی در تصمیم‌های روزمره، کار، رابطه یا حتی شیوه‌ی استراحت‌مان پنهان است.در پنجمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، علی شهاب (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در گفت‌وگویی صمیمی و واقعی، درباره...گاهی در تصمیم‌های روزمره، کار، رابطه یا حتی شیوه‌ی استراحت‌مان پنهان است.در پنجمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، علی شهاب (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در گفت‌وگویی صمیمی و واقعی، درباره نشانه‌های ظریف کمال‌گرایی در زندگی روزمره صحبت می‌کنند — جاهایی که شاید هیچ‌وقت فکرش را هم نمی‌کردیم. اگر می‌خواهی بفهمی کمال‌گرایی چطور بی‌صدا در کار، عشق یا حتی تفریحت نفوذ می‌کند، این اپیزود را از دست نده.#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #زندگی_روزمره #رشد_فردی #روانشناسی #سلامت_روان #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>2411false35fullhttps://www.spreaker.com/episode/s03e04-kmal-grayy-dr-rwabt--72946361انتظارات غیرواقعی، سخت‌گیری بیش از حد و ترس از نقص، چطور روابط عاطفی و اجتماعی ما را تهدید می‌کنند؟در چهارمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، به بررسی اثرات کمال‌گرایی بر روابط و راه‌های ساختن ارتباطی سالم‌تر می‌پردازیم.
روایت داستان با الیاس گرجی. اگر احساس کردی همیشه باید «بی‌نقص» باشی تا در رابطه پذیرفته شوی، این اپیزود را از دست نده.#اتاق_تراپی #سیمین_دخت_عسگری #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #روابط_عاطفی #رابطه_سالم #سلامت_روان #رشد_فردی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>0a0ac3fa-0449-4b28-a24c-bc306991736fWed, 01 Oct 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیوقتی پای رابطه به میان می‌آید، کمال‌گرایی می‌تواند از یک ویژگی شخصی به چالشی جدی تبدیل شود. انتظارات غیرواقعی، سخت‌گیری بیش از حد و ترس از نقص، چطور روابط عاطفی و اجتماعی ما را تهدید می‌کنند؟در چهارمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور سیمین‌دخت...انتظارات غیرواقعی، سخت‌گیری بیش از حد و ترس از نقص، چطور روابط عاطفی و اجتماعی ما را تهدید می‌کنند؟در چهارمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، به بررسی اثرات کمال‌گرایی بر روابط و راه‌های ساختن ارتباطی سالم‌تر می‌پردازیم.
روایت داستان با الیاس گرجی. اگر احساس کردی همیشه باید «بی‌نقص» باشی تا در رابطه پذیرفته شوی، این اپیزود را از دست نده.#اتاق_تراپی #سیمین_دخت_عسگری #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #روابط_عاطفی #رابطه_سالم #سلامت_روان #رشد_فردی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1197false34fullhttps://www.spreaker.com/episode/s03e03-chra-nmy-twnm-kmal-grayy-rw-knar-bdharm--72946360چرا ذهن ما به این الگو می‌چسبه و ترک کردنش انقدر دشوار به نظر میاد؟در سومین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور علی شهاب (روانشناس بالینی)، به ریشه‌های پنهان کمال‌گرایی و موانعی که اجازه رها شدن نمی‌دهند می‌پردازیم.
روایت داستان با الیاس گرجی.اگر بارها تصمیم گرفتی راحت‌تر بگیری اما باز خودت رو درگیر وسواس و سخت‌گیری دیدی، این اپیزود برای توست.#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #رهایی_از_کمال_گرایی #روانشناسی #سلامت_روان #رشد_فردی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>cac9825a-b56e-4f2b-aac7-2dfb1781df75Wed, 24 Sep 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیخیلی وقت‌ها می‌دونیم کمال‌گرایی باعث اضطراب و نارضایتی می‌شه، اما باز هم نمی‌تونیم رهاش کنیم. چرا ذهن ما به این الگو می‌چسبه و ترک کردنش انقدر دشوار به نظر میاد؟در سومین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور علی شهاب (روانشناس بالینی)، به ریشه‌های پنهان...چرا ذهن ما به این الگو می‌چسبه و ترک کردنش انقدر دشوار به نظر میاد؟در سومین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور علی شهاب (روانشناس بالینی)، به ریشه‌های پنهان کمال‌گرایی و موانعی که اجازه رها شدن نمی‌دهند می‌پردازیم.
روایت داستان با الیاس گرجی.اگر بارها تصمیم گرفتی راحت‌تر بگیری اما باز خودت رو درگیر وسواس و سخت‌گیری دیدی، این اپیزود برای توست.#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #رهایی_از_کمال_گرایی #روانشناسی #سلامت_روان #رشد_فردی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1401الیاس گرجی,پادکست,روانشناسی,غلی شهابfalse33fullhttps://www.spreaker.com/episode/s03e02-chrkhh-shkst-dr-kmal-grayy--72946363چرا هرچه بیشتر می‌خواهیم کامل باشیم، بیشتر احساس ناکامی می‌کنیم؟در دومین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، به بررسی این چرخه پنهان می‌پردازیم و راهکارهایی برای رهایی از آن مطرح می‌کنیم.
روایت داستان با الیاس گرجی.اگر تو هم بارها با خودت گفته‌ای «باید عالی باشم» و در نهایت حس کردی هیچ‌وقت کافی نیستی، این اپیزود برای توست.#اتاق_تراپی #سیمین_دخت_عسگری #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #چرخه_شکست #روانشناسی #سلامت_روان #رشد_فردی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>4ac60924-9565-43e0-8fd7-d2d0d2447924Wed, 17 Sep 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیکمال گرایی اغلب به جای موفقیت، ما را در چرخه‌ای تکراری از اضطراب، تلاش افراطی و شکست گرفتار می‌کند. چرا هرچه بیشتر می‌خواهیم کامل باشیم، بیشتر احساس ناکامی می‌کنیم؟در دومین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، به...چرا هرچه بیشتر می‌خواهیم کامل باشیم، بیشتر احساس ناکامی می‌کنیم؟در دومین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، به بررسی این چرخه پنهان می‌پردازیم و راهکارهایی برای رهایی از آن مطرح می‌کنیم.
روایت داستان با الیاس گرجی.اگر تو هم بارها با خودت گفته‌ای «باید عالی باشم» و در نهایت حس کردی هیچ‌وقت کافی نیستی، این اپیزود برای توست.#اتاق_تراپی #سیمین_دخت_عسگری #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #چرخه_شکست #روانشناسی #سلامت_روان #رشد_فردی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1604false32fullhttps://www.spreaker.com/episode/s03e01-kmal-grayy-dwran-kwdky-yk-kmal-gra--72946379omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>4f36a59e-c895-4f54-a78d-dde49d2b2e31Wed, 10 Sep 2025 06:39:05 +0000الیاس گرجیکمال‌گرایی فقط یک ویژگی شخصیتی نیست؛ ریشه‌های عمیقی در تجربه‌های کودکی ما دارد.انتقادها، مقایسه‌ها و توقعات بزرگ‌ترها، چگونه کودکی را شکل می‌دهد که همیشه باید «بهترین» باشد؟در نخستین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور علی شهاب (روانشناس بالینی)، به...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>2038اتاق تراپی,الیاس گرجی,روانشناسی,غلی شهاب,کمال گراییfalse31fullhttps://www.spreaker.com/episode/s02e08-trs-az-tnhayy-ya-shq-waq-y--72946372omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-3f58e889f6ba4ca29757d6f1c632f69cWed, 20 Aug 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیآیا واقعا عاشق شده‌ایم یا فقط از تنهایی فرار می‌کنیم؟ مرز میان عشق سالم و وابستگی ناشی از ترس، آن‌قدر باریک است که تشخیصش دشوار می‌شود.در این قسمت از اتاق تراپی، سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی)، به ریشه‌های ترس از تنهایی، نشانه‌های یک رابطه سالم و...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1450false28fullhttps://www.spreaker.com/episode/s02e07-chra-nmy-twnm-wlsh-knm--72946374 اگر تا حالا به خودت گفتی «دیگه بسه» ولی باز برگشتی… این اپیزود برای توستبا سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر)
#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #روانشناسی #رابطه_عاطفی #وابستگی_عاطفی #سلامت_روان #پادکست_فارسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-6b75b643a553468594838a9c4465c9beWed, 13 Aug 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیگاهی می‌دونیم رابطه یا آدمی برای ما خوب نیست، ولی انگار یک نیروی نامرئی ما رو نگه می‌داره. در این قسمت از اتاق تراپی، با علی شهاب (روانشناس بالینی) درباره چرایی این وابستگی‌ها، نقش ذهن و احساسات، و راهکارهایی برای رهایی سالم صحبت می‌کنیم. روایت داستان... اگر تا حالا به خودت گفتی «دیگه بسه» ولی باز برگشتی… این اپیزود برای توستبا سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر)
#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #روانشناسی #رابطه_عاطفی #وابستگی_عاطفی #سلامت_روان #پادکست_فارسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1557false27fullhttps://www.spreaker.com/episode/s02e06-wqty-hmyshh-my-trsy-kh-trk-bshy--72946362omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-a1e8bfd945934a9b9a86c63bf0691512Wed, 06 Aug 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیاپیزود ششم: وقتی همیشه می‌ترسی که ترک بشی ⁣ چرا بعضی از ما مدام نگران رها شدن در رابطه‌ها هستیم؟ ترس از ترک شدن می‌تونه ریشه در تجربه‌های گذشته، ناایمنی‌های عاطفی یا زخم‌های درمان‌نشده‌ی کودکی داشته باشه. ⁣ در این قسمت از اتاق تراپی، سیمین‌دخت عسگری،...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1120false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/s02e05-ahsas-nakafy-bwdn-dr-rabth--72946369omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-b6353a75c1a14d5789e56cf210862630Wed, 30 Jul 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیاپیزود پنجم: احساس ناکافی بودن در رابطه ⁣ آیا تا به حال در یک رابطه حس کرده‌اید که «کافی نیستید»؟ گاهی با خودمان فکر می‌کنیم: «شاید اون لیاقت من رو نداره» یا «نکنه من به اندازه‌ای که باید خوب نباشم؟» در این اپیزود از اتاق تراپی، همراه با علی شهاب،...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1361false25fullhttps://www.spreaker.com/episode/s02e04-bh-rabth-y-qbly-brgrdm--72946365omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-a22598d73b5b4b70a6303d983c6647baWed, 23 Jul 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیدر این اپیزود از اتاق تراپی، سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی) درباره‌ی یکی از پرتردیدترین تصمیم‌های پس از جدایی میگوید: بازگشت به رابطه‌ی قبلی.از کجا بفهمیم برگشتن یک انتخاب آگاهانه‌ست، نه از سر تنهایی؟ آیا آدم‌ها واقعاً تغییر می‌کنن؟ چطور گذشته را...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1581false24fullhttps://www.spreaker.com/episode/s02e03-wyzhgy-hay-rabth-salm-shq-shfabkhsh--72946367omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-d5e5bdda3d2743738a65dd38b31845efWed, 16 Jul 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیدر قسمت سوم اتاق تراپی، با حضور علی شهاب (روانشناس بالینی) درباره‌ی ویژگی‌های یک رابطه سالم صحبت می‌کنیم:چطور عشق می‌تواند نه‌تنها امن و آرام باشد، بلکه به زخمی‌های گذشته‌مان التیام ببخشد؟نشانه‌های یک رابطه‌ی بالغ چیست؟عشق سالم چه فرقی با دلبستگی...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1513false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/s02e02-zkhm-hay-khnh-drdhay-amrwz-jdayy-atfy-w-trhwarh-ha--72946370گوینده متن: الیاس گرجیبا سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر)#اتاق_تراپی #سیمین_دخت_عسگری #طرحواره_درمانی #جدایی_عاطفی #روانشناسی_عمیق #رشد_فردی #سلامت_روان برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-2e4445b66a544d39a60f6478e48699faWed, 09 Jul 2025 07:30:00 +0000الیاس گرجیچرا بعضی جدایی‌ها بیشتر از آن‌که غم‌انگیز باشند، زخم‌های کهنه را تازه می‌کنند؟ چطور طرحواره‌های دوران کودکی، درد جدایی را عمیق‌تر می‌کنند و حتی ما را به سمت روابط آسیب‌زا سوق می‌دهند؟در این اپیزود، با سیمین‌دخت عسگری (روانشناس بالینی) به سراغ نگاه...گوینده متن: الیاس گرجیبا سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر)#اتاق_تراپی #سیمین_دخت_عسگری #طرحواره_درمانی #جدایی_عاطفی #روانشناسی_عمیق #رشد_فردی #سلامت_روان برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1335false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/s02e01-ps-az-jdayy-atfy-chgwnh-az-wyrany-dhhn-bwr-knym--72946382اگر هنوز درگیر افکار تکرارشونده، احساس گناه یا ناامیدی هستی، این قسمت برای توستگوش کن و با ما در مسیر ترمیم همراه شو...گوینده متن: الیاس گرجیبا سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر)#اتاق_تراپی #علی_شهاب #روانشناسی #جدایی_عاطفی #بهبود_روانی #روابط_عاطفی #سلامت_روان برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-39b1235059704353b4de1f58bf6f8fb9Wed, 02 Jul 2025 09:03:11 +0000الیاس گرجیجدایی عاطفی می‌تواند مثل زلزله‌ای درونی باشد؛ ذهن، احساسات و هویت ما را دچار آشوب کند. در این اپیزود، علی شهاب (روانشناس بالینی) درباره‌ی مراحل عبور از این بحران، خطاهای رایج بعد از جدایی، و مسیر بازسازی روان صحبت میکند اگر هنوز درگیر افکار...اگر هنوز درگیر افکار تکرارشونده، احساس گناه یا ناامیدی هستی، این قسمت برای توستگوش کن و با ما در مسیر ترمیم همراه شو...گوینده متن: الیاس گرجیبا سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر)#اتاق_تراپی #علی_شهاب #روانشناسی #جدایی_عاطفی #بهبود_روانی #روابط_عاطفی #سلامت_روان برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1794false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/wqty-hmyshh-dr-amadh-bashy-trhwarh-gwsh-bh-zngy-wyzhh-2--72946366با حضور سیمین دخت عسگری – روانشناس بالینی
در این اپیزود ویژه از اتاق تراپی سراغ یکی از سنگین‌ترین احساسات جمعی رفته‌ایم:
ناامیدی و فرسودگی روانی پس از بحران‌های اقتصادی و جنگی.
چطور می‌توان با احساس بی‌انگیزگی، فشار مالی، و آینده‌ی نامعلوم کنار آمد؟ اگر شما یا اطرافیانتان با این چالش‌ها دست‌وپنجه نرم می‌کنید، این گفت‌وگو را از دست ندهید.
#اتاق_تراپی #روانشناسی #بحران_اقتصادی #پس_از_جنگ #سلامت_روان #پادکست_فارسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-652533a10792497291005ed406d89955Fri, 27 Jun 2025 14:30:00 +0000الیاس گرجیاپیزود ویژه | وقتی همیشه در آماده باشی [طرحواره گوش به زنگی] با حضور سیمین دخت عسگری – روانشناس بالینی در این اپیزود ویژه از اتاق تراپی سراغ یکی از سنگین‌ترین احساسات جمعی رفته‌ایم: ناامیدی و فرسودگی روانی پس از بحران‌های اقتصادی و جنگی. چطور می‌توان...با حضور سیمین دخت عسگری – روانشناس بالینی
در این اپیزود ویژه از اتاق تراپی سراغ یکی از سنگین‌ترین احساسات جمعی رفته‌ایم:
ناامیدی و فرسودگی روانی پس از بحران‌های اقتصادی و جنگی.
چطور می‌توان با احساس بی‌انگیزگی، فشار مالی، و آینده‌ی نامعلوم کنار آمد؟ اگر شما یا اطرافیانتان با این چالش‌ها دست‌وپنجه نرم می‌کنید، این گفت‌وگو را از دست ندهید.
#اتاق_تراپی #روانشناسی #بحران_اقتصادی #پس_از_جنگ #سلامت_روان #پادکست_فارسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>869false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/s01e06-swg-ps-az-khwdkshy--72946371 برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-eb2fbccc2ea74daea75b0e922b7cfe6eWed, 04 Jun 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیقسمت ششم- سوگ پس از خودکشیدر این اپیزود از اتاق تراپی که قسمت آخر از فصل اول هم هست با حضور علی شهاب (روانشناس) و الیاس گرجی، به سوگ و غم پس از خودکشی عزیزانمون می پردازیم .با سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر)#اتاق_تراپی #سوگ #انسان_نخستین... برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1345false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/s01e05-swg-ansan-awlyh--72946377omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-c2f554188e9d4aba8365badd6e8c38d6Wed, 28 May 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیقسمت پنجم - سوگ در انسان‌های نخستیندر این اپیزود از اتاق تراپی با حضور علی شهاب (روانشناس) و الیاس گرجی، به ریشه‌های باستانی سوگواری پرداختیم.رد پای سوگ را در غار «شنیدار» بررسی کردیم؛ جایی که شواهدی از آیین‌های خاک‌سپاری و احساس فقدان در میان...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1620false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/s01e04-swg-frznd-w-adtrab-agzystnsyal--72946381omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-5c071d85049a4a67bed94f976cb51221Wed, 21 May 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیدر این قسمت به سوگ و غم از دست دادن فرزند می پردازیم، اینکه چطور با این موضوع کنار بیایم و چطور به زندگی ادامه بدیم.با روایت #الیاس_گرجی و بخش کارشناسی با حضور #علی_شهاب روانشناس بالینیبا سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر) برای پیشنهادها و تبلیغات در...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1592false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/s01e03-swg-hywan-khangy--72946375#پادکست #اتاق_تراپی #رواننشاسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-56270e6a22654d099d9dd3b28cf22f70Wed, 14 May 2025 06:30:00 +0000الیاس گرجیدر این اپیسود در مورد افرادی حرف می زنیم که در حیوان خانگی خودشون هستند.با روایت #الیاس_گرجی و بخش کارشناسی با حضور #علی_شهاب روانشناس بالینی #پادکست #اتاق_تراپی #رواننشاسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط...#پادکست #اتاق_تراپی #رواننشاسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1487false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/s01e02-swg-hmsr--72946376omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-456022a2a4274f9ca00cb1bd30b03422Wed, 07 May 2025 06:30:18 +0000الیاس گرجیدر قسمت دوم از پادکست #اتاق_تراپی به بررسی سوگ و غم از دست دادن همسر می پردازیم.با روایت الیاس گرجی و بخش کارشناسی با حضور علی شهاب روانشناس بالینی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1825false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/s01e01-swg-waldyn--72946378omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>album-7024881f12f54150bf601a614adfeae6-0c949bcae8ff45d9982e311f7419e25bThu, 01 May 2025 12:34:12 +0000الیاس گرجیدر ابتدا یک داستان مرتبط رو با صدای الیاس گرجی بشنوید و بعد من علیشهاب (کارشناس و روانشناس بالینی) با شما خواهم بود با بخش تخصصی، همونطور که می دونید در فصل اول اتاق تراپی قراره به مسئله سوگ و عزیزانی بپردازیم که کسی رو از دست دادند.لطفا حتما با...omnystudio.com/listener for privacy information.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com]]>1501false11full