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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>A spasso nell'anima</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862</link><description><![CDATA[Sei entrata in quella classe perché ci credevi. Ci credi ancora.Ma nessuno ti ha detto quanto avrebbe pesato. Il peso di contenere trenta emozioni diverse ogni giorno. Di gestire famiglie, aspettative, giudizi. Di tornare a casa svuotata e non riuscire a spiegare perché. Eppure continui.Perché ami quello che fai.Perché sai che conta. Questo podcast è lo spazio che non hai mai avuto. Per fermarti. Per ascoltarti. Per tornare a te. Non parliamo di burocrazia o di stipendi. Parliamo di te, di quello che senti, di quello che porti, di quello che meriti. Per chi insegna ogni giorno.<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support</a>.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/7157862/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Milena Bei</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ee22ea2dfeccf238a58cdad73497d911.jpg</url><title>A spasso nell'anima</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862</link></image><lastBuildDate>Wed, 22 Jul 2026 11:10:03 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Milena Bei</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Milena Bei</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ee22ea2dfeccf238a58cdad73497d911.jpg"/><itunes:subtitle>Sei entrata in quella classe perché ci credevi.
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Non serve abbattere tutti i muri. 🌿<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1204</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fe632d78a80bf4b5291fc95dc1d3b67e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rivendicare il proprio valore</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rivendicare-il-proprio-valore--72888564</link><description><![CDATA[Non si tratta di imporsi, alzare la voce o dimostrare qualcosa agli altri. Si tratta di riconoscere ciò che siamo, ciò che sappiamo fare e ciò che portiamo ogni giorno nelle relazioni educative, professionali e personali. Parleremo di valore, competenza, confini, linguaggio e autorevolezza calma: perché chi insegna, educa e accompagna spesso rischia di dare tutto per scontato, fino a scomparire dentro la disponibilità. Una puntata per imparare a smettere di minimizzarsi, proteggere il proprio spazio e abitare il proprio ruolo senza chiedere continuamente il permesso di valere. 🌿<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72888564</guid><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 13:02:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72888564/puntata_4_m4a.mp3" length="18332803" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/85fd1749-5e81-4f93-bfe3-a34a64f21ac9/85fd1749-5e81-4f93-bfe3-a34a64f21ac9.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/85fd1749-5e81-4f93-bfe3-a34a64f21ac9/85fd1749-5e81-4f93-bfe3-a34a64f21ac9.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/85fd1749-5e81-4f93-bfe3-a34a64f21ac9/85fd1749-5e81-4f93-bfe3-a34a64f21ac9.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Milena Bei</itunes:author><itunes:subtitle>Non si tratta di imporsi, alzare la voce o dimostrare qualcosa agli altri. 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Una puntata per imparare a smettere di minimizzarsi, proteggere il proprio spazio e abitare il proprio ruolo senza chiedere continuamente il permesso di valere. 🌿<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1146</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ee22ea2dfeccf238a58cdad73497d911.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ascoltare davvero: il silenzio, gli altri, se stesse</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ascoltare-davvero-il-silenzio-gli-altri-se-stesse--72840995</link><description><![CDATA[Che cosa significa ascoltare davvero in una classe? Non ascoltare per rispondere, correggere o trovare subito una soluzione, ma per comprendere.In questa puntata esploriamo tre forme di ascolto essenziali nella vita scolastica: ascoltare il silenzio dei bambini e degli adulti, accogliere le parole senza giudicare e imparare a riconoscere la propria voce interiore.Una riflessione concreta sull’ascolto come presenza, cura e responsabilità educativa, con piccoli strumenti da portare subito in classe e nelle relazioni quotidiane.<br /><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">1fa0cfee-253a-4f37-bf91-b1c6b2d97a33</guid><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 19:25:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72840995/ca830d4a_40a6_4ea7_38db_58586b5cc791.mp3" length="18869045" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4e64f566-47cf-4be1-a403-ca94a141677e/4e64f566-47cf-4be1-a403-ca94a141677e.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4e64f566-47cf-4be1-a403-ca94a141677e/4e64f566-47cf-4be1-a403-ca94a141677e.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4e64f566-47cf-4be1-a403-ca94a141677e/4e64f566-47cf-4be1-a403-ca94a141677e.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Milena Bei</itunes:author><itunes:subtitle>Che cosa significa ascoltare davvero in una classe? 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Non ascoltare per rispondere, correggere o trovare subito una soluzione, ma per comprendere.In questa puntata esploriamo tre forme di ascolto essenziali nella vita scolastica: ascoltare il silenzio dei bambini e degli adulti, accogliere le parole senza giudicare e imparare a riconoscere la propria voce interiore.Una riflessione concreta sull’ascolto come presenza, cura e responsabilità educativa, con piccoli strumenti da portare subito in classe e nelle relazioni quotidiane.<br /><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1180</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ee22ea2dfeccf238a58cdad73497d911.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La scuola che immaginavo e che mi raccontavano e quella che ho trovato</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-scuola-che-immaginavo-e-che-mi-raccontavano-e-quella-che-ho-trovato--72840996</link><description><![CDATA[Oggi ti racconto da dove vengo.<br />Ho fatto il mio primo concorso a 18 anni, con una vocazione già chiara e tanta strada davanti. Ho studiato, ho fatto supplenze, ho imparato sul campo più che sui libri.<br />Ma ad un certo punto ho capito che la scuola non era il luogo incantato che immaginavo.<br />Non per i bambini, loro sono ancora il motivo per cui ci entro ogni mattina.Per il contorno. Per quello che nessuno ti dice quando scegli questo mestiere.<br />In questa puntata ti racconto la mia storia, la ragazza di 18 anni, la disillusione, la svolta.<br />E ho un messaggio per chi sta iniziando o sta pensando di insegnare: sceglilo se lo senti davvero. Perché dall’interno è un’altra cosa, più bella, più pesante, più vera.<br />🎁 Il PDF gratuito “5 domande per chiudere l’anno con te stessa” è ancora disponibile trovi il link in bio in IG. @innerbloom.flow<br />Ti aspetto. 🌿<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/a-spasso-nell-anima--7157862/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">541abdea-7547-4b0d-a470-2986eb7507ec</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 15:51:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72840996/7752f90c_586c_885a_6a62_d6bd9b91003f.mp3" length="6818864" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/ee704768-e3ff-4b3f-a813-b6ff0f48b622/ee704768-e3ff-4b3f-a813-b6ff0f48b622.srt" type="application/x-subrip" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/ee704768-e3ff-4b3f-a813-b6ff0f48b622/ee704768-e3ff-4b3f-a813-b6ff0f48b622.txt" type="text/plain" language="it"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/ee704768-e3ff-4b3f-a813-b6ff0f48b622/ee704768-e3ff-4b3f-a813-b6ff0f48b622.vtt" type="text/vtt" language="it"/><itunes:author>Milena Bei</itunes:author><itunes:subtitle>Oggi ti racconto da dove vengo.
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Sono una docente, e so cosa significa amare un mestiere che nessuno vede davvero.
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