https://www.spreaker.com/podcast/rompedigma-el-arte-de-empezar-de-nuevo--7062959ROMPEDIGMA es un espacio de conversaciones honestas sobre la vida, la reinvención personal y el arte de empezar de nuevo.


Un podcast para quienes sienten que algo dentro de ellos cambió.

Aquí hablamos sobre propósito, relaciones humanas, espiritualidad personal, salud, dinero consciente, pérdidas, crisis existenciales y todo aquello que muchas veces callamos mientras intentamos seguir funcionando en automático.

A través del concepto del “Tercer Cuarto de la Vida”, exploramos cómo reconstruirnos con más consciencia, más paz y más autenticidad.

Sin fórmulas mágicas.
Sin perfección.
Sin personajes.

Sólo conversaciones honestas… como si estuviéramos compartiendo un café.

Nuevos episodios cada jueves.]]>esSociety & CultureCopyright Alex Walzar - Podcastinghttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98971761d0f6e5fef9f9695d2c79069c.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/rompedigma-el-arte-de-empezar-de-nuevo--7062959Thu, 03 Sep 2026 12:05:03 +0000Alex Walzar - PodcastingAlex Walzar - Podcastingrompedigma@gmail.comROMPEDIGMA es un espacio de conversaciones honestas sobre la vida, la reinvención personal y el arte de empezar de nuevo. Un podcast para quienes sienten que algo dentro de ellos cambió. Aquí hablamos sobre propósito, relaciones humanas,...ROMPEDIGMA es un espacio de conversaciones honestas sobre la vida, la reinvención personal y el arte de empezar de nuevo.


Un podcast para quienes sienten que algo dentro de ellos cambió.

Aquí hablamos sobre propósito, relaciones humanas, espiritualidad personal, salud, dinero consciente, pérdidas, crisis existenciales y todo aquello que muchas veces callamos mientras intentamos seguir funcionando en automático.

A través del concepto del “Tercer Cuarto de la Vida”, exploramos cómo reconstruirnos con más consciencia, más paz y más autenticidad.

Sin fórmulas mágicas.
Sin perfección.
Sin personajes.

Sólo conversaciones honestas… como si estuviéramos compartiendo un café.

Nuevos episodios cada jueves.]]>false4608aedb-ed7a-59ab-9147-67069365d1d9episodichttps://www.spreaker.com/episode/quien-dijo-que-tenia-que-ser-asi-ep-14-t-1--74849023¿Quién dijo que tenía que ser así?

¿Cuántas cosas de tu vida das por ciertas simplemente porque nunca se te ocurrió cuestionarlas?

Hay ideas que escuchamos tantas veces que llega un momento en el que dejamos de reconocerlas como ideas.

Se convierten en:
“Así es.”
“Así debe ser.”
“Siempre ha sido así.”

Y quizá algunas tengan muchísimo sentido.

Tal vez después de cuestionarlas decidamos conservarlas exactamente como están.

Pero hay una diferencia enorme entre aceptar algo porque siempre estuvo ahí...
y elegirlo conscientemente después de haberlo mirado desde otro lugar.

Este episodio cierra la primera temporada de Rompedigma.

Durante 14 episodios hicimos algo importante:
aprendimos a mirarnos.

Ahora quiero proponerte algo diferente.

Empezar a cuestionar aquello a través de lo cual miramos.

Porque no puedes romper un paradigma que todavía confundes con la realidad.

Bienvenido al final de la Temporada 1 de Rompedigma.

Y, de alguna manera...
bienvenido también al principio de lo que viene.

Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/74849023Thu, 03 Sep 2026 12:05:02 +0000Alex Walzar - Podcasting¿Quién dijo que tenía que ser así? ¿Cuántas cosas de tu vida das por ciertas simplemente porque nunca se te ocurrió cuestionarlas? Hay ideas que escuchamos tantas veces que llega un momento en el que dejamos de reconocerlas como ideas. Se...¿Quién dijo que tenía que ser así?

¿Cuántas cosas de tu vida das por ciertas simplemente porque nunca se te ocurrió cuestionarlas?

Hay ideas que escuchamos tantas veces que llega un momento en el que dejamos de reconocerlas como ideas.

Se convierten en:
“Así es.”
“Así debe ser.”
“Siempre ha sido así.”

Y quizá algunas tengan muchísimo sentido.

Tal vez después de cuestionarlas decidamos conservarlas exactamente como están.

Pero hay una diferencia enorme entre aceptar algo porque siempre estuvo ahí...
y elegirlo conscientemente después de haberlo mirado desde otro lugar.

Este episodio cierra la primera temporada de Rompedigma.

Durante 14 episodios hicimos algo importante:
aprendimos a mirarnos.

Ahora quiero proponerte algo diferente.

Empezar a cuestionar aquello a través de lo cual miramos.

Porque no puedes romper un paradigma que todavía confundes con la realidad.

Bienvenido al final de la Temporada 1 de Rompedigma.

Y, de alguna manera...
bienvenido también al principio de lo que viene.

Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>1182cambiopersonal,consciencia,creencias,cuestionar,curiosidad,elartedeempezardenuevo,eleccionconsciente,empezardenuevo,identidad,libertad,paradigmas,pensamientocritico,perspectiva,podcastenespañol,quiendijo,realidad,reflexionesdevida,reinvencionpersonal,rompedigma,tercercuartofalse114fullhttps://www.spreaker.com/episode/y-si-solo-cambiaste-de-jaula-ep-13-t-1--74705119¿Qué tan libre eres si ya no puedes permitirte dejar de hacer aquello que alguna vez elegiste libremente?

Hay jaulas fáciles de reconocer.

Y hay otras que se parecen muchísimo a la vida que alguna vez soñamos.

No tienen candados.

No tienen barrotes.

Incluso pueden verse bastante bonitas desde afuera.

Y quizá precisamente por eso son mucho más difíciles de descubrir.

Este episodio nació de una pregunta incómoda:
¿Cuáles son mis jaulas?

No las de los demás.

Las mías.

Las que quizá construí sin darme cuenta.

Las que alguna vez fueron elecciones y, con el tiempo, pudieron convertirse en otra cosa.

No es una conversación contra el éxito, la ambición, el dinero, el trabajo o la productividad.

Es una conversación sobre algo mucho más personal:
la libertad.

Y sobre una posibilidad un poco incómoda…
¿Y si saliste de una jaula sólo para construir otra mucho más bonita?

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.

Y quédate cerca.
La próxima semana termina nuestra primera temporada.
Después... algo va a cambiar.]]>https://api.spreaker.com/episode/74705119Thu, 27 Aug 2026 12:05:02 +0000Alex Walzar - Podcasting¿Qué tan libre eres si ya no puedes permitirte dejar de hacer aquello que alguna vez elegiste libremente? Hay jaulas fáciles de reconocer. Y hay otras que se parecen muchísimo a la vida que alguna vez soñamos. No tienen candados. No tienen...¿Qué tan libre eres si ya no puedes permitirte dejar de hacer aquello que alguna vez elegiste libremente?

Hay jaulas fáciles de reconocer.

Y hay otras que se parecen muchísimo a la vida que alguna vez soñamos.

No tienen candados.

No tienen barrotes.

Incluso pueden verse bastante bonitas desde afuera.

Y quizá precisamente por eso son mucho más difíciles de descubrir.

Este episodio nació de una pregunta incómoda:
¿Cuáles son mis jaulas?

No las de los demás.

Las mías.

Las que quizá construí sin darme cuenta.

Las que alguna vez fueron elecciones y, con el tiempo, pudieron convertirse en otra cosa.

No es una conversación contra el éxito, la ambición, el dinero, el trabajo o la productividad.

Es una conversación sobre algo mucho más personal:
la libertad.

Y sobre una posibilidad un poco incómoda…
¿Y si saliste de una jaula sólo para construir otra mucho más bonita?

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.

Y quédate cerca.
La próxima semana termina nuestra primera temporada.
Después... algo va a cambiar.]]>1254autenticidad,consciencia,elartedeempezardenuevo,eleccionconsciente,exito,expectativas,identidad,jaulasmentales,libertad,obligaciones,paradigmas,pertenencia,podcastenespañol,productividad,reconocimiento,reflexionesdevida,reinvencionpersonal,rompedigma,tercercuarto,vidaconscientefalse120fullhttps://www.spreaker.com/episode/cuantas-vidas-has-vivido-ep-12-t-1--74358662Si pudieras sentarte hoy a tomar un café con una de las personas que fuiste… ¿a cuál invitarías?

Tal vez a quien fuiste a los quince.
A los veinticinco.
A quien vivía en aquella casa.
A quien tenía aquellos amigos, aquellos sueños o aquellos miedos.

Es extraño mirar una fotografía antigua y reconocerte perfectamente… y, al mismo tiempo, sentir que estás mirando a alguien que ya no existe.

Este episodio nace de ahí.

De preguntarme cuántas personas he sido para poder convertirme en quien soy hoy.

No es una conversación sobre nostalgia.

Tampoco sobre querer regresar.

Es una invitación a mirar nuestra propia historia desde un lugar diferente.

Quizá con menos juicio.

Con un poco más de curiosidad.

Y, sobre todo, con más comprensión hacia esas personas que alguna vez llevaron nuestro nombre.

Porque hay vidas nuestras que terminaron sin que siquiera nos diéramos cuenta del día en que terminaron.

Y todas ellas dejaron algo.]]>https://api.spreaker.com/episode/74358662Thu, 20 Aug 2026 12:05:02 +0000Alex Walzar - PodcastingSi pudieras sentarte hoy a tomar un café con una de las personas que fuiste… ¿a cuál invitarías? Tal vez a quien fuiste a los quince. A los veinticinco. A quien vivía en aquella casa. A quien tenía aquellos amigos, aquellos sueños o aquellos miedos....Si pudieras sentarte hoy a tomar un café con una de las personas que fuiste… ¿a cuál invitarías?

Tal vez a quien fuiste a los quince.
A los veinticinco.
A quien vivía en aquella casa.
A quien tenía aquellos amigos, aquellos sueños o aquellos miedos.

Es extraño mirar una fotografía antigua y reconocerte perfectamente… y, al mismo tiempo, sentir que estás mirando a alguien que ya no existe.

Este episodio nace de ahí.

De preguntarme cuántas personas he sido para poder convertirme en quien soy hoy.

No es una conversación sobre nostalgia.

Tampoco sobre querer regresar.

Es una invitación a mirar nuestra propia historia desde un lugar diferente.

Quizá con menos juicio.

Con un poco más de curiosidad.

Y, sobre todo, con más comprensión hacia esas personas que alguna vez llevaron nuestro nombre.

Porque hay vidas nuestras que terminaron sin que siquiera nos diéramos cuenta del día en que terminaron.

Y todas ellas dejaron algo.]]>1186autenticidad,cambiopersonal,comprension,crecimientopersonal,cuantasvidashasvivido,elartedeempezardenuevo,empezardenuevo,identidad,madurez,memoria,nostalgia,pasado,podcastenespañol,reconciliacionpersonal,recuerdos,reflexionesdevida,tercercuarto,versionesdeti,vidaconsciente,vidaspasadasfalse112fullhttps://www.spreaker.com/episode/todavia-quieres-la-vida-que-querias-ep-11-t-1--73831729¿Qué seguirías queriendo si nadie pudiera verlo?

Hay preguntas que parecen simples hasta que empezamos a quitarles ruido.

La opinión de los demás.

La comparación.

El reconocimiento.

Las expectativas.

La imagen que alguna vez quisimos proyectar.

Y entonces aparece una pregunta mucho más incómoda:

¿La vida que estoy intentando construir todavía pertenece a la persona que soy hoy?


Tampoco de arrepentirse.

Habla de algo mucho más sereno:
revisar el mapa.

Porque quizá haber caminado muchos años en una dirección no significa que estemos obligados a seguir caminando hacia el mismo lugar.

A veces cambiar de rumbo no es empezar de cero.

Es simplemente actualizar el destino.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/73831729Thu, 13 Aug 2026 12:05:02 +0000Alex Walzar - Podcasting¿Qué seguirías queriendo si nadie pudiera verlo? Hay preguntas que parecen simples hasta que empezamos a quitarles ruido. La opinión de los demás. La comparación. El reconocimiento. Las expectativas. La imagen que alguna vez quisimos proyectar....¿Qué seguirías queriendo si nadie pudiera verlo?

Hay preguntas que parecen simples hasta que empezamos a quitarles ruido.

La opinión de los demás.

La comparación.

El reconocimiento.

Las expectativas.

La imagen que alguna vez quisimos proyectar.

Y entonces aparece una pregunta mucho más incómoda:

¿La vida que estoy intentando construir todavía pertenece a la persona que soy hoy?


Tampoco de arrepentirse.

Habla de algo mucho más sereno:
revisar el mapa.

Porque quizá haber caminado muchos años en una dirección no significa que estemos obligados a seguir caminando hacia el mismo lugar.

A veces cambiar de rumbo no es empezar de cero.

Es simplemente actualizar el destino.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>947actualizartuvida,autenticidad,cambiopersonal,deseos,diseñartuvida,elartedeempezardenuevo,empezardenuevo,exitopersonal,futuro,identidad,libertad,madurez,podcastenespañol,proposito,reflexionesdevida,reinvenciónpersonal,rompedigma,sueños,tercercuarto,vidaconscientefalse111fullhttps://www.spreaker.com/episode/lo-que-dejas-entrar-ep-10-t-1--73535306¿Cuántas cosas siguen ocupando un lugar en tu vida simplemente porque nunca te has detenido a preguntarte si todavía las quieres ahí?

Personas.
Conversaciones.
Noticias.
Redes sociales.
Ideas.
Opiniones.
Compromisos.

Todos los días dejamos entrar algo a nuestra vida. Y la mayoría de las veces lo hacemos sin darnos cuenta.

Este episodio comenzó con algo tan cotidiano como revisar mis redes sociales y preguntarme por qué seguían ahí ciertas personas, cuentas y contenidos que probablemente ya no elegiría hoy.

Pero la pregunta terminó siendo mucho más grande.

Porque quizá no solamente acumulamos cosas.

También acumulamos relaciones, conversaciones, información y formas de mirar el mundo.

Y quizá llega un momento en la vida en el que necesitamos empezar a elegir de otra manera.

No para cerrarnos al mundo.No para construir muros.

Sino para abrir mejor las puertas.

Tal vez madurar también tenga algo que ver con eso:convertirte en editor de tu propia vida.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/73535306Thu, 06 Aug 2026 12:05:02 +0000Alex Walzar - Podcasting¿Cuántas cosas siguen ocupando un lugar en tu vida simplemente porque nunca te has detenido a preguntarte si todavía las quieres ahí? Personas. Conversaciones. Noticias. Redes sociales. Ideas. Opiniones. Compromisos. Todos los días dejamos entrar...¿Cuántas cosas siguen ocupando un lugar en tu vida simplemente porque nunca te has detenido a preguntarte si todavía las quieres ahí?

Personas.
Conversaciones.
Noticias.
Redes sociales.
Ideas.
Opiniones.
Compromisos.

Todos los días dejamos entrar algo a nuestra vida. Y la mayoría de las veces lo hacemos sin darnos cuenta.

Este episodio comenzó con algo tan cotidiano como revisar mis redes sociales y preguntarme por qué seguían ahí ciertas personas, cuentas y contenidos que probablemente ya no elegiría hoy.

Pero la pregunta terminó siendo mucho más grande.

Porque quizá no solamente acumulamos cosas.

También acumulamos relaciones, conversaciones, información y formas de mirar el mundo.

Y quizá llega un momento en la vida en el que necesitamos empezar a elegir de otra manera.

No para cerrarnos al mundo.No para construir muros.

Sino para abrir mejor las puertas.

Tal vez madurar también tenga algo que ver con eso:convertirte en editor de tu propia vida.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>942amistades,atencion,consciencia,conversaciones,crecimientopersonal,criterio,elartedeempezardenuevo,entorno,limites,loquedejasentrar,madurez,podcastenespañol,redessociales,reflexionesdevida,reinvencionpersonal,relaciones,rompedigma,selecciónconsciente,tercercuarto,vidaconscientefalse110fullhttps://www.spreaker.com/episode/cuando-fue-la-ultima-vez-que-hiciste-algo-por-primera-vez-ep-9-t-1--73252145¿En qué momento dejamos de hacer cosas por primera vez?

Durante una etapa de nuestra vida, casi todo era nuevo.

Un lugar.
Una amistad.
Una canción.
Un viaje.
Una decisión.

Después llegaron las rutinas, las responsabilidades y esa sensación de que ya conocemos bastante bien el camino.

Pero quizá hay una parte de nosotros que solo despierta cuando vuelve a encontrarse frente a algo desconocido.

Este episodio no es una invitación a cambiarlo todo, realizar grandes hazañas ni demostrar valentía.

Es una conversación sobre la curiosidad, el asombro y la posibilidad de volver a sentirnos principiantes, sin importar cuántos años tengamos.

Tal vez no necesitamos una vida completamente diferente.

Tal vez solo necesitamos volver a regalarnos una primera vez.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/73252145Thu, 30 Jul 2026 12:10:02 +0000Alex Walzar - Podcasting¿En qué momento dejamos de hacer cosas por primera vez? Durante una etapa de nuestra vida, casi todo era nuevo. Un lugar. Una amistad. Una canción. Un viaje. Una decisión. Después llegaron las rutinas, las responsabilidades y esa sensación de que...¿En qué momento dejamos de hacer cosas por primera vez?

Durante una etapa de nuestra vida, casi todo era nuevo.

Un lugar.
Una amistad.
Una canción.
Un viaje.
Una decisión.

Después llegaron las rutinas, las responsabilidades y esa sensación de que ya conocemos bastante bien el camino.

Pero quizá hay una parte de nosotros que solo despierta cuando vuelve a encontrarse frente a algo desconocido.

Este episodio no es una invitación a cambiarlo todo, realizar grandes hazañas ni demostrar valentía.

Es una conversación sobre la curiosidad, el asombro y la posibilidad de volver a sentirnos principiantes, sin importar cuántos años tengamos.

Tal vez no necesitamos una vida completamente diferente.

Tal vez solo necesitamos volver a regalarnos una primera vez.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>799aprendizaje,cambiopersonal,capacidaddeasombro,crecimientopersonal,curiosidad,descubrir,elartedeempezardenuevo,empezardenuevo,esperanza,nuevasexperiencias,nuncaestarde,podcastenespañol,primerasveces,primeravez,reflexionesdevida,reinvencionpersonal,rompedigma,rutina,tercercuartodelavida,vidaconscientefalse19fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-arte-de-perder-el-tiempo-ep-8-t-1--73119083¿En qué momento dejamos de creer que simplemente estar vivos... también era suficiente?

Vivimos en una época donde casi todo parece tener que justificar su existencia.

Trabajamos para producir.

Descansamos para rendir más.
Leemos para aprender.
Caminamos para hacer ejercicio.
Hasta el tiempo libre parece necesitar un propósito.

Pero... ¿qué pasaría si, por unos minutos, dejáramos de preguntarnos para qué sirve un momento?

Este episodio nació de una escena muy sencilla: una taza de café, una ventana abierta, un árbol movido por el viento... y una ardilla que no tenía ninguna prisa.

A partir de ahí surgió una conversación sobre la productividad, la contemplación y esa extraña sensación de culpa que a veces aparece cuando simplemente decidimos estar presentes.

Quizá una buena vida no sólo se construye.
Quizá también se contempla.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/73119083Thu, 23 Jul 2026 12:20:05 +0000Alex Walzar - Podcasting¿En qué momento dejamos de creer que simplemente estar vivos... también era suficiente? Vivimos en una época donde casi todo parece tener que justificar su existencia. Trabajamos para producir. Descansamos para rendir más. Leemos para aprender....¿En qué momento dejamos de creer que simplemente estar vivos... también era suficiente?

Vivimos en una época donde casi todo parece tener que justificar su existencia.

Trabajamos para producir.

Descansamos para rendir más.
Leemos para aprender.
Caminamos para hacer ejercicio.
Hasta el tiempo libre parece necesitar un propósito.

Pero... ¿qué pasaría si, por unos minutos, dejáramos de preguntarnos para qué sirve un momento?

Este episodio nació de una escena muy sencilla: una taza de café, una ventana abierta, un árbol movido por el viento... y una ardilla que no tenía ninguna prisa.

A partir de ahí surgió una conversación sobre la productividad, la contemplación y esa extraña sensación de culpa que a veces aparece cuando simplemente decidimos estar presentes.

Quizá una buena vida no sólo se construye.
Quizá también se contempla.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>784atencionplena,bienestar,cafe,calma,contemplacion,crecimientopersonal,desarrollopersonal,elartedeempezardenuevo,empezardenuevo,ildolcefarniente,naturaleza,pausa,podcastenespañol,presencia,productividad,reflexiondevida,rompedigma,silencio,tiempo,vidaconscientefalse18fullhttps://www.spreaker.com/episode/no-cambiaron-los-suenos-lo-que-cambio-fue-otra-cosa-ep-7-t-1--73006652¿Y si el problema no fuera que dejaste de soñar... sino que ya no eres la misma persona que soñaba hace veinte años?

A veces creemos que algo anda mal porque nuestras prioridades cambiaron.

Que nos conformamos.

Que perdimos ambición.

Que dejamos de ser quienes éramos.

Pero... ¿y si madurar consistiera precisamente en eso?

Este episodio nació de un ejercicio muy sencillo: escribir las cinco prioridades que tenía a los veinticinco años y compararlas con las de hoy.

Lo que encontré no fue una lista diferente.

Encontré a una persona distinta.

Y esa conversación terminó llevándome a una reflexión sobre la identidad, el paso del tiempo y la libertad de dejar de medir nuestra vida con la escala de valores de alguien que ya no somos.

Quizá la verdadera madurez no consiste en dejar de soñar.

Quizá consiste en descubrir qué merece ocupar el primer lugar.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/73006652Thu, 16 Jul 2026 12:55:02 +0000Alex Walzar - Podcasting¿Y si el problema no fuera que dejaste de soñar... sino que ya no eres la misma persona que soñaba hace veinte años? A veces creemos que algo anda mal porque nuestras prioridades cambiaron. Que nos conformamos. Que perdimos ambición. Que dejamos...¿Y si el problema no fuera que dejaste de soñar... sino que ya no eres la misma persona que soñaba hace veinte años?

A veces creemos que algo anda mal porque nuestras prioridades cambiaron.

Que nos conformamos.

Que perdimos ambición.

Que dejamos de ser quienes éramos.

Pero... ¿y si madurar consistiera precisamente en eso?

Este episodio nació de un ejercicio muy sencillo: escribir las cinco prioridades que tenía a los veinticinco años y compararlas con las de hoy.

Lo que encontré no fue una lista diferente.

Encontré a una persona distinta.

Y esa conversación terminó llevándome a una reflexión sobre la identidad, el paso del tiempo y la libertad de dejar de medir nuestra vida con la escala de valores de alguien que ya no somos.

Quizá la verdadera madurez no consiste en dejar de soñar.

Quizá consiste en descubrir qué merece ocupar el primer lugar.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>831autenticidad,cambiopersonal,crecimientopersonal,desarrollopersonal,elartedeempezardenuevo,eltercercuarto,empezardenuevo,evoluciónpersonal,gratitud,identidad,madurez,naturaleza,pazinterior,podcastenespañol,propiedades,propósito,refelxionesdevida,rompedigma,tiempo,vidaconscientefalse17fullhttps://www.spreaker.com/episode/no-todos-los-dias-tienen-que-ser-extraordinarios-ep-6-t-1--72879527¿Quién dijo que un día normal vale menos que uno extraordinario?

Vivimos esperando esos días que parecen especiales.

Los que recordaremos.
Los que cambian algo.
Los que sentimos que realmente cuentan.

Pero... ¿qué pasa con todos los demás?Con esos cientos de días en los que no ocurre nada espectacular.

Con las mañanas tranquilas.
Con el café de siempre.
Con la lluvia detrás de la ventana.
Con los días en los que simplemente hacemos lo que podemos.

Quizá ahí también se esté construyendo nuestra vida.

Este episodio nació de una mañana completamente normal.

Y terminó convirtiéndose en una conversación sobre la importancia de aprender a habitar conscientemente esos días que casi siempre damos por sentado.

Porque tal vez una buena vida no se mide por la cantidad de días extraordinarios que vivimos.

Tal vez se construye, precisamente, en los días comunes.

Bienvenido, bienvenida a Rompedigma.

El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/72879527Thu, 09 Jul 2026 12:20:02 +0000Alex Walzar - Podcasting¿Quién dijo que un día normal vale menos que uno extraordinario? Vivimos esperando esos días que parecen especiales. Los que recordaremos. Los que cambian algo. Los que sentimos que realmente cuentan. Pero... ¿qué pasa con todos los demás?Con esos...¿Quién dijo que un día normal vale menos que uno extraordinario?

Vivimos esperando esos días que parecen especiales.

Los que recordaremos.
Los que cambian algo.
Los que sentimos que realmente cuentan.

Pero... ¿qué pasa con todos los demás?Con esos cientos de días en los que no ocurre nada espectacular.

Con las mañanas tranquilas.
Con el café de siempre.
Con la lluvia detrás de la ventana.
Con los días en los que simplemente hacemos lo que podemos.

Quizá ahí también se esté construyendo nuestra vida.

Este episodio nació de una mañana completamente normal.

Y terminó convirtiéndose en una conversación sobre la importancia de aprender a habitar conscientemente esos días que casi siempre damos por sentado.

Porque tal vez una buena vida no se mide por la cantidad de días extraordinarios que vivimos.

Tal vez se construye, precisamente, en los días comunes.

Bienvenido, bienvenida a Rompedigma.

El Arte de Empezar de Nuevo.]]>845autenticidad,bienestaremocional,calidaddevida,concsiencia,construccionpersonal,crecimientopersonal,decisionesconscientes,desarrollopersonal,diasnormales,elartedeempezardenuevo,empezardenuevo,fibromialgia,hs,pazinterior,podcastenespañol,presencia,reflexionesdevida,rompedigma,saludemocional,vidaconscientefalse16fullhttps://www.spreaker.com/episode/y-si-la-mejor-etapa-de-tu-vida-todavia-no-ha-ocurrido-ep-5-t-1--72784023¿Y si la mejor etapa de tu vida todavía no ha ocurrido?

Hay frases que escuchamos tantas veces que terminamos creyéndolas sin cuestionarlas.

Y algunas de ellas pueden cambiar por completo la forma en que vivimos.

Este episodio nace de una pregunta que lleva tiempo acompañándome:

¿Y si la mejor etapa de tu vida todavía no ha ocurrido?

No es una conversación sobre la edad.Es una conversación sobre posibilidades.

Sobre las historias que nos contamos.

Y sobre la forma en que esas historias terminan definiendo el futuro que creemos posible.

Quizá, después de escuchar este episodio, descubras que todavía hay una conversación pendiente contigo mismo.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/72784023Thu, 02 Jul 2026 13:15:02 +0000Alex Walzar - Podcasting¿Y si la mejor etapa de tu vida todavía no ha ocurrido? Hay frases que escuchamos tantas veces que terminamos creyéndolas sin cuestionarlas. Y algunas de ellas pueden cambiar por completo la forma en que vivimos. Este episodio nace de una pregunta...¿Y si la mejor etapa de tu vida todavía no ha ocurrido?

Hay frases que escuchamos tantas veces que terminamos creyéndolas sin cuestionarlas.

Y algunas de ellas pueden cambiar por completo la forma en que vivimos.

Este episodio nace de una pregunta que lleva tiempo acompañándome:

¿Y si la mejor etapa de tu vida todavía no ha ocurrido?

No es una conversación sobre la edad.Es una conversación sobre posibilidades.

Sobre las historias que nos contamos.

Y sobre la forma en que esas historias terminan definiendo el futuro que creemos posible.

Quizá, después de escuchar este episodio, descubras que todavía hay una conversación pendiente contigo mismo.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>1221calidaddevida,consciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,diseñatuvida,elartedeempezardenuevo,empezardenuevo,esperanza,experiencia,futuro,libertad,longevidad,podcastenespañol,propósito,reflexióndevida,reinvención,rompedigma,tercercuartodelavida,tiempo,vidaconscientefalse15fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-lugar-donde-puedes-ser-tu-ep-4-t-1--72690544
Todos ocupamos un lugar en el mundo.

Pero no todos dejamos una huella.

Hay personas cuya presencia cambia algo dentro de nosotros. No porque nos den grandes consejos, ni porque intenten transformarnos, sino porque, cuando estamos con ellas, sentimos que podemos bajar la guardia.

No tenemos que demostrar nada.
No tenemos que aparentar.

Simplemente podemos ser nosotros.

En este episodio de Rompedigma comparto una historia que comenzó con la ausencia de Doña Ruth, una residente del asilo donde vivía mi abuela. Lo que parecía una experiencia sencilla terminó revelándome una de las reflexiones más profundas sobre la autenticidad, la pertenencia y el verdadero significado de trascender en la vida de alguien.

Quizás la mayor huella que podemos dejar no sea enseñar a otros a ser mejores.
Quizás sea convertirnos en ese lugar donde puedan dejar de fingir.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/72690544Thu, 25 Jun 2026 15:59:10 +0000Alex Walzar - PodcastingEpisodio 4: El lugar donde puedes ser tú Todos ocupamos un lugar en el mundo. Pero no todos dejamos una huella. Hay personas cuya presencia cambia algo dentro de nosotros. No porque nos den grandes consejos, ni porque intenten transformarnos, sino...
Todos ocupamos un lugar en el mundo.

Pero no todos dejamos una huella.

Hay personas cuya presencia cambia algo dentro de nosotros. No porque nos den grandes consejos, ni porque intenten transformarnos, sino porque, cuando estamos con ellas, sentimos que podemos bajar la guardia.

No tenemos que demostrar nada.
No tenemos que aparentar.

Simplemente podemos ser nosotros.

En este episodio de Rompedigma comparto una historia que comenzó con la ausencia de Doña Ruth, una residente del asilo donde vivía mi abuela. Lo que parecía una experiencia sencilla terminó revelándome una de las reflexiones más profundas sobre la autenticidad, la pertenencia y el verdadero significado de trascender en la vida de alguien.

Quizás la mayor huella que podemos dejar no sea enseñar a otros a ser mejores.
Quizás sea convertirnos en ese lugar donde puedan dejar de fingir.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>728autenticidad,bienestaremocional,consciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,elartedeempezardenuevo,huella,inteligenciaemocional,libertadinterior,podcastenespañol,presencia,reflexiondevida,reinvencionpersonal,relacioneshumanas,rompedigma,segundamitaddelavida,seguridademocional,sentidodevida,tercercuartodelavida,vulnerabilidadfalse14fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-vida-que-no-registras-ep-3-t-1--72572679¿Cuántos momentos importantes de tu vida han pasado frente a ti sin que realmente los hayas vivido?

A veces creemos que los grandes recuerdos nacen de los grandes acontecimientos, pero con el paso de los años descubrimos algo distinto: la vida está hecha principalmente de pequeños instantes.

Una conversación que parecía cotidiana.
Un café compartido.
Una llamada que no sabíamos que sería la última.
Una tarde cualquiera que terminaría convirtiéndose en un recuerdo invaluable.

En este episodio de Rompedigma reflexionamos sobre el tiempo, la presencia y esa extraña tendencia que tenemos los seres humanos a vivir pensando en lo que sigue mientras la vida sucede justo enfrente de nosotros.

Porque quizás el problema no es que la vida pase demasiado rápido.

Quizás el problema es que muchas veces no estamos ahí para registrarla.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>https://api.spreaker.com/episode/72572679Thu, 18 Jun 2026 14:10:02 +0000Alex Walzar - Podcasting¿Cuántos momentos importantes de tu vida han pasado frente a ti sin que realmente los hayas vivido? A veces creemos que los grandes recuerdos nacen de los grandes acontecimientos, pero con el paso de los años descubrimos algo distinto: la vida está...¿Cuántos momentos importantes de tu vida han pasado frente a ti sin que realmente los hayas vivido?

A veces creemos que los grandes recuerdos nacen de los grandes acontecimientos, pero con el paso de los años descubrimos algo distinto: la vida está hecha principalmente de pequeños instantes.

Una conversación que parecía cotidiana.
Un café compartido.
Una llamada que no sabíamos que sería la última.
Una tarde cualquiera que terminaría convirtiéndose en un recuerdo invaluable.

En este episodio de Rompedigma reflexionamos sobre el tiempo, la presencia y esa extraña tendencia que tenemos los seres humanos a vivir pensando en lo que sigue mientras la vida sucede justo enfrente de nosotros.

Porque quizás el problema no es que la vida pase demasiado rápido.

Quizás el problema es que muchas veces no estamos ahí para registrarla.

Bienvenido a Rompedigma.
El Arte de Empezar de Nuevo.]]>855abuela,aprendizajesdevida,atencionplena,bienestaremocional,consciencia,crecimientopersonal,elartedeempezardenuevo,gratitud,mindfulness,presencia,recuerdos,reflexiondiaria,reflexionesdevida,reinvencionpersonal,resarrollopersonal,rompedigma,tercercuarto,tiempo,vidaconproposito,vivirelpresentefalse13fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-puente-entre-quien-fuiste-y-quien-puedes-llegar-a-ser-ep-2-t-1--72469691Durante mucho tiempo pensé que sentirme perdido era un problema.

Creía que algo estaba mal conmigo, que había perdido el rumbo y que necesitaba encontrar respuestas lo antes posible.

Pero con el tiempo descubrí algo inesperado.

Quizás sentirse perdido no es una señal de que estamos fracasando.

Quizás es una señal de que estamos creciendo.

En este episodio reflexiono sobre cómo muchas veces la sensación de estar perdido aparece cuando una versión de nosotros ya no encaja con la persona que estamos llamados a ser.

Hablamos sobre cambios, identidad, amistades, creencias, expectativas y sobre ese puente invisible que existe entre quien fuimos y quien podemos llegar a ser.

La Pregunta de la Semana:

¿Qué parte de tu vida ya no representa a la persona que eres hoy?

☕ Rompedigma
El Arte de Empezar de Nuevo]]>https://api.spreaker.com/episode/72469691Thu, 11 Jun 2026 16:00:03 +0000Alex Walzar - PodcastingDurante mucho tiempo pensé que sentirme perdido era un problema. Creía que algo estaba mal conmigo, que había perdido el rumbo y que necesitaba encontrar respuestas lo antes posible. Pero con el tiempo descubrí algo inesperado. Quizás sentirse...Durante mucho tiempo pensé que sentirme perdido era un problema.

Creía que algo estaba mal conmigo, que había perdido el rumbo y que necesitaba encontrar respuestas lo antes posible.

Pero con el tiempo descubrí algo inesperado.

Quizás sentirse perdido no es una señal de que estamos fracasando.

Quizás es una señal de que estamos creciendo.

En este episodio reflexiono sobre cómo muchas veces la sensación de estar perdido aparece cuando una versión de nosotros ya no encaja con la persona que estamos llamados a ser.

Hablamos sobre cambios, identidad, amistades, creencias, expectativas y sobre ese puente invisible que existe entre quien fuimos y quien podemos llegar a ser.

La Pregunta de la Semana:

¿Qué parte de tu vida ya no representa a la persona que eres hoy?

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El Arte de Empezar de Nuevo]]>860autenticidad,bienestar,cambio,consciencia,crecimiento,desarrollo,despertar,espiritualidad,identidad,introspección,madurez,podcast,propósito,reflexión,reinvención,relaciones,rompedigma,tercercuarto,transformación,vidafalse12fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-ebook-de-50-pesos-que-no-debia-funcionar-ep-1-t-1--72349597Durante mucho tiempo pensé que sentirme perdido era un problema.

Creía que algo estaba mal conmigo, que quizás había llegado a una etapa de la vida donde simplemente debía resignarme a vivir sin rumbo y aceptar que las cosas eran así.

Pero una noche, mientras perdía el tiempo en Facebook, apareció un pequeño anuncio de un ebook que costaba apenas 50 pesos.

Y aunque parecía imposible que algo tan simple pudiera generar un cambio importante, ese encuentro terminó convirtiéndose en el inicio de un proceso que transformó profundamente mi manera de ver la vida.

En este episodio te comparto la historia de cómo un ebook que no debía funcionar terminó ayudándome a encontrar algo que creía perdido: las ganas de descubrir, de cuestionarme y de volver a vivir con propósito.

La Pregunta de la Semana:

¿La vida que estoy construyendo o he venido construyendo por años … sigue conectando con la persona que ahora soy?

Te comparto los datos donde puedes conocer más de Quini Amores en su web, ahí mismo en la sección de “libros” encontrarás el ebook, ese que en teoría “no debía funcionar” y vaya que fue una puerta a una nueva forma de ver, sentir y vivir mi vida. 

www.quiniamores.com

☕ Rompedigma]]>https://api.spreaker.com/episode/72349597Thu, 04 Jun 2026 18:15:58 +0000Alex Walzar - PodcastingDurante mucho tiempo pensé que sentirme perdido era un problema. Creía que algo estaba mal conmigo, que quizás había llegado a una etapa de la vida donde simplemente debía resignarme a vivir sin rumbo y aceptar que las cosas eran así. Pero una...Durante mucho tiempo pensé que sentirme perdido era un problema.

Creía que algo estaba mal conmigo, que quizás había llegado a una etapa de la vida donde simplemente debía resignarme a vivir sin rumbo y aceptar que las cosas eran así.

Pero una noche, mientras perdía el tiempo en Facebook, apareció un pequeño anuncio de un ebook que costaba apenas 50 pesos.

Y aunque parecía imposible que algo tan simple pudiera generar un cambio importante, ese encuentro terminó convirtiéndose en el inicio de un proceso que transformó profundamente mi manera de ver la vida.

En este episodio te comparto la historia de cómo un ebook que no debía funcionar terminó ayudándome a encontrar algo que creía perdido: las ganas de descubrir, de cuestionarme y de volver a vivir con propósito.

La Pregunta de la Semana:

¿La vida que estoy construyendo o he venido construyendo por años … sigue conectando con la persona que ahora soy?

Te comparto los datos donde puedes conocer más de Quini Amores en su web, ahí mismo en la sección de “libros” encontrarás el ebook, ese que en teoría “no debía funcionar” y vaya que fue una puerta a una nueva forma de ver, sentir y vivir mi vida. 

www.quiniamores.com

☕ Rompedigma]]>841cambios,consciencia,crecimiento,despertar,elcodiceneshama,emociones,espiritualidad,humanidad,introspeccion,neshama,podcast,propósito,quini,quiniamores,reflexión,reinvención,relaciones,rompedigma,tercercuarto,transformaciónfalse11fullhttps://www.spreaker.com/episode/trailer-el-arte-de-empezar-de-nuevo--72195942ROMPEDIGMA.

Este no es un podcast sobre tener todas las respuestas.

Es un espacio para cuestionarnos la vida que llevamos, hablar sobre reinvención, propósito, pérdidas, relaciones humanas y todo aquello que muchas veces sentimos… pero pocas veces expresamos.

En este episodio de introducción te comparto por qué nace este proyecto, qué significa “El Tercer Cuarto de la Vida” y por qué creo que nunca es tarde para empezar de nuevo.

Quizás no estás perdido.
Quizás simplemente estás entrando a una nueva etapa de tu vida.

Nuevos episodios cada jueves.]]>https://api.spreaker.com/episode/72195942Thu, 28 May 2026 02:53:27 +0000Alex Walzar - PodcastingBienvenido a ROMPEDIGMA. Este no es un podcast sobre tener todas las respuestas. Es un espacio para cuestionarnos la vida que llevamos, hablar sobre reinvención, propósito, pérdidas, relaciones humanas y todo aquello que muchas veces sentimos… pero...ROMPEDIGMA.

Este no es un podcast sobre tener todas las respuestas.

Es un espacio para cuestionarnos la vida que llevamos, hablar sobre reinvención, propósito, pérdidas, relaciones humanas y todo aquello que muchas veces sentimos… pero pocas veces expresamos.

En este episodio de introducción te comparto por qué nace este proyecto, qué significa “El Tercer Cuarto de la Vida” y por qué creo que nunca es tarde para empezar de nuevo.

Quizás no estás perdido.
Quizás simplemente estás entrando a una nueva etapa de tu vida.

Nuevos episodios cada jueves.]]>684autenticidad,bienestar,cambio,consciencia,crecimiento,despertar,emociones,espiritualidad,filosofía,humanidad,introspección,longevidad,madurez,mindfulness,propósito,reflexión,reinvención,relaciones,transformación,vidafalsefull