https://www.spreaker.com/podcast/przed-hejnalem--6972077plSociety & CultureCopyright Radio Krakówhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/154f334834d9b724da087b5c5f28711a.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/przed-hejnalem--6972077Mon, 24 Aug 2026 11:32:15 +0000Radio KrakówRadio Krakówfeeds@spreaker.comKraków kładzie się spać późno, ale wcześnie wstaje. W magazynie "Przed Hejnałem" rozmawiamy o wszystkim, co społecznie ważne, ciekawe, zaskakujące, a czasem bulwersujące. O równości, prawach obywatelskich, ekologii, edukacji, zdrowiu, tym fizycznym,...falsef56461af-640e-51f4-b1c5-76c198193322episodichttps://www.spreaker.com/episode/zmarszczki-to-najmniejszy-problem-co-zmienia-menopauza--74633563https://www.radiokrakow.pl/audycje/zmarszczki-to-najmniejszy-problem-co-zmienia-menopauza/Sun, 23 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMenopauza nie zaczyna się w dniu ostatniej miesiączki, a zmiany zachodzące w skórze nie sprowadzają się do pojawienia się kilku nowych zmarszczek. Spadek poziomu estrogenów może wpływać na grubość, elastyczność i nawilżenie skóry, jej barierę...1395falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-koszalka-gdyby-andrzej-zginal-bylbym-skonczony--74460521https://www.radiokrakow.pl/audycje/marcin-koszalka-gdyby-andrzej-zginal-bylbym-skonczony/Thu, 20 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMarcin Koszałka kręci nowy film. Po latach sukcesów w fabule wraca do dokumentu i zastrzega, że może to być jego ostatnie wyzwanie non fiction. Punktem wyjścia w filmie 'Filar' jest free solowe przejście Filara Kazalnicy z klasycznym obejściem...2157falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czy-mona-lisa-miala-miastenie--74383067https://www.radiokrakow.pl/audycje/czy-mona-lisa-miala-miastenie/Wed, 19 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOpadające powieki, podwójne widzenie, niewyraźna mowa, problemy z połykaniem, a w najcięższych przypadkach niewydolność oddechowa. Miastenia może długo pozostawać nierozpoznana, ponieważ jej objawy pojawiają się i znikają, nasilają się wraz ze...1150falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/szlachetna-paczka-szuka-okolo-6-tys-wolontariuszy-samotnosc-to-najwieksza-choroba-wspolczesnych-czasow--74313929https://www.radiokrakow.pl/audycje/szlachetna-paczka-szuka-okolo-6-tys-wolontariuszy-samotnosc-to-najwieksza-choroba-wspolczesnych-czasow/Tue, 18 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówW całej Polsce Szlachetna Paczka wciąż szuka około 6 tys. wolontariuszy, a w samym Krakowie brakuje ich około 300. Potrzebni są także wolontariusze Akademii Przyszłości, programu, w którym dorosły przez cały rok spotyka się indywidualnie z dzieckiem,...1104falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/artur-pasek-system-edukacji-w-polsce-nie-premiuje-najbardziej-uzdolnionych-uczniow--74311332https://www.radiokrakow.pl/audycje/artur-pasek-system-edukacji-w-polsce-nie-premiuje-najbardziej-uzdolnionych-uczniow/Tue, 18 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówRynek korepetycji w Polsce przestał być niszowym wsparciem dla uczniów mających problemy z nauką. Dziś stał się jednym z elementów systemu edukacyjnego, w którym wynik egzaminu ósmoklasisty i matury może decydować o dostępie do najbardziej pożądanych...1563falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pozegnanie-wakacji-na-wesolej--74253135https://www.radiokrakow.pl/audycje/pozegnanie-wakacji-na-wesolej/Mon, 17 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków29 sierpnia na łące na Wesołej odbędzie się piknik poświęcony zdrowiu, naturze i dobrym relacjom. Od południa do godz. 18 na uczestników czekać będą m.in. warsztaty, gra w bule, kreatywne aktywności i plotobieg, a wieczorem pokaz plenerowy filmu...507egnaniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/magdalena-grzybowska-serwis-byl-dla-mnie-koszmarem--74251306https://www.radiokrakow.pl/audycje/magdalena-grzybowska-serwis-byl-dla-mnie-koszmarem/Mon, 17 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówW Krakowie trwa Kraków Open – dwa międzynarodowe turnieje, w których młodzi zawodnicy walczą o pierwsze punkty do rankingów ATP i WTA, pieniądze oraz przepustkę do większego świata zawodowego tenisa. Magdalena Grzybowska, była 30. rakieta świata,...1391falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/byl-przykladem-zydowskiej-milosci-do-polski-nieodwzajemnionej-milosci-setna-rocznica-urodzin-prof-mankowskiego--74209431https://www.radiokrakow.pl/audycje/byl-jednym-z-przykladow-zydowskiej-milosci-do-polski-nieodwzajemnionej-milosci-100-rocznica-urodzin-prof-tomasza-mankowskiego/Sun, 16 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków17 sierpnia 2026 roku przypada setna rocznica urodzin prof. Tomasza Mańkowskiego, jednego z najważniejszych krakowskich architektów drugiej połowy XX wieku. Jego nazwisko kojarzy się przede wszystkim z miasteczkiem studenckim Akademii...1934ydowskiejfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jest-najmlodszym-profesorem-w-polsce-to-nie-bylo-moim-celem--73977552https://www.radiokrakow.pl/audycje/jest-najmlodszym-profesorem-w-polsce-to-nie-bylo-moim-celem/Thu, 13 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówW wieku 35 lat został najmłodszym specjalistą chirurgii plastycznej w Polsce z tytułem profesora nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Prof. Mateusz Koziej, chirurg plastyczny i wykładowca Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, na co dzień...1261falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trzecia-edycja-krakowskiego-maratonu-fotograficznego-juz-5-wrzesnia--73913690https://www.radiokrakow.pl/audycje/trzecia-edycja-krakowskiego-maratonu-fotograficznego-juz-5-wrzesnia/Wed, 12 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków5 września krakowskie ulice zamienią się w plener dla miłośników fotografii. Podczas trzeciej edycji Krakowskiego Maratonu Fotograficznego uczestnicy będą mieli cztery godziny na wykonanie czterech zdjęć na cztery nieznane wcześniej tematy. Nie trzeba...748falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/milosc-zamienia-sie-w-wojne-dlugi-rozwod-jest-niszczeniem-kazdego-czlowieka--73910399https://www.radiokrakow.pl/audycje/milosc-zamienia-sie-w-wojne-dlugi-rozwod-jest-niszczeniem-kazdego-czlowieka/Wed, 12 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówRozwód potrafi wydobyć z ludzi najgorsze cechy. W chwili rozpadu związku miłość może ustąpić miejsca złości, potrzebie odwetu i walce o udowodnienie winy, ale nie musi być wojną. Rozstanie rzeczywiście bywa momentem, w którym opadają hamulce,...1491degofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/art-piknik-w-krakowie-trzy-dni-sztuki-i-spotkania-ponad-podzialami--73847217https://www.radiokrakow.pl/audycje/art-piknik-w-krakowie-trzy-dni-sztuki-i-spotkania-ponad-podzialami/Tue, 11 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd 22 do 24 sierpnia na Łące na Wesołej odbędzie się kolejna edycja Art Pikniku. Organizatorzy zapowiadają trzy dni koncertów, warsztatów, rękodzieła, kuchni różnych kultur i atrakcji dla dzieci. Tegoroczna impreza będzie także okazją do rozmowy o...801falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jestem-na-urlopie-ale-wciaz-jestem-w-pracy-kiedy-zaangazowanie-zmienia-sie-w-pracoholizm--73845253https://www.radiokrakow.pl/audycje/jestem-na-urlopie-ale-wciaz-jestem-w-pracy-kiedy-zaangazowanie-zmienia-sie-w-pracoholizm/Tue, 11 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówNie każdy, kto pracuje długo, jest pracoholikiem i nie każdy, kto kocha swoją pracę, powinien spędzać przy niej każdą wolną chwilę. O różnicy między zdrowym zaangażowaniem a pracoholizmem decydują nie tylko liczba godzin, ale przede wszystkim...918owaniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cudowna-moc-bukietow-w-podstolicach-piekne-barwne-pachnace--73820215https://www.radiokrakow.pl/audycje/cudowna-moc-bukietow-w-podstolicach-piekne-barwne-pachnace/Mon, 10 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków15 sierpnia w Podstolicach koło Wieliczki odbędzie się kolejna edycja konkursu 'Cudowna Moc Bukietów'. W Święto Matki Boskiej Zielnej uczestnicy będą tworzyć tradycyjne bukiety z ziół, kwiatów i zbóż, nawiązując do dawnej ludowej tradycji. Konkurs od...485falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-social-media-zmieniaja-nasze-myslenie-o-pracy--73816838https://www.radiokrakow.pl/audycje/jak-social-media-zmieniaja-nasze-myslenie-o-pracy/Mon, 10 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMedia społecznościowe coraz częściej stają się miejscem, w którym nie tylko szukamy informacji o pracodawcach, ale też porównujemy własną karierę z karierami innych. Awans znajomego, nowe stanowisko osoby z naszego rocznika, zdjęcie z dyplomem studiów...1186falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czytelnictwo-nie-umiera-mlodzi-nadal-czytaja-tylko-na-wlasnych-zasadach--73754809https://www.radiokrakow.pl/audycje/czytelnictwo-nie-umiera-mlodzi-nadal-czytaja-tylko-na-wlasnych-zasadach/Sun, 09 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPogłoski o śmierci czytelnictwa wśród młodych ludzi okazują się mocno przesadzone. Z badania przeprowadzonego wśród około 25 tysięcy uczniów wynika, że ponad połowa młodych Polaków deklaruje, że czytanie sprawia im przyjemność. Mimo że książka musi...1339falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/prof-inga-ludwin-medycyna-estetyczna-to-procedura-okaleczajaca--73616752https://www.radiokrakow.pl/audycje/prof-inga-ludwin-medycyna-estetyczna-to-procedura-okaleczajaca/Thu, 06 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówCzy kobiety naprawdę potrzebują poprawiać swoje ciało, aby spełniało narzucone standardy? Dlaczego test HPV zmienił podejście do profilaktyki raka szyjki macicy? I co zrobić, by w gabinecie ginekologicznym kobieta czuła się bezpiecznie? O...1233falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pokazujemy-warhola-o-ktorym-malo-kto-wie--73559333https://www.radiokrakow.pl/audycje/pokazujemy-warhola-o-ktorym-malo-kto-wie/Wed, 05 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówW rocznicę urodzin Andy'ego Warhola Pałac Sztuki w Krakowie otwiera wystawę 'Andy Warhol. Od linii do legendy', która prowadzi zwiedzających do samych początków twórczości mistrza pop-artu. Po sukcesie ubiegłorocznej wystawy 'Andy Warhol. Dialog z...1065falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nie-tylko-chopin-polski-paryz-ktorego-nie-znamy--73554258https://www.radiokrakow.pl/audycje/nie-tylko-chopin-polski-paryz-ktorego-nie-znamy/Wed, 05 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPolacy od stuleci współtworzyli historię Paryża, nie tylko jako artyści, naukowcy czy polityczni emigranci, ale również przedsiębiorcy, fryzjerzy, malarki i zwykli mieszkańcy, których nazwiska nie trafiły do podręczników historii. Adam Chowański...1253falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piknik-przyrodniczy-w-ogrodzie-biblioteki-krakow--73495335https://www.radiokrakow.pl/audycje/piknik-przyrodniczy-w-ogrodzie-biblioteki-krakow/Tue, 04 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż w sobotę, 8 sierpnia, w ogrodzie Biblioteki Głównej przy ul. Powroźniczej 2 odbędą się warsztaty i spotkania z autorami. Piknik przyrodniczy organizowany w ramach projektu 'Myślenie nie boli' potrwa od godz. 11.00 do 16.00. Wstęp jest bezpłatny i...663falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/niepokojaca-wysypka-wenerolog-ostrzega--73492666https://www.radiokrakow.pl/audycje/wenerolog-ostrzega-choroby-weneryczne-nie-sa-schorzeniami-historycznymi/Tue, 04 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówLiczba zakażeń chorobami przenoszonymi drogą płciową rośnie zarówno na świecie, jak i w Polsce. Problem dotyczy nie tylko ludzi młodych, a wiele infekcji przez długi czas przebiega bezobjawowo. Kiła, rzeżączka, chlamydioza, zakażenia HPV czy HIV...1471falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/doswiadczenie-ma-wartosc-program-dla-kobiet-45-wraca-z-5-edycja--73437266https://www.radiokrakow.pl/audycje/doswiadczenie-ma-wartosc-program-dla-kobiet-45-wraca-z-5-edycja/Mon, 03 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówKobiety po 45. roku życia, które myślą o własnej firmie lub chcą przekuć wieloletnie doświadczenie zawodowe w biznes, mogą zgłaszać się do 5. edycji programu Przedsiębiorcze Krakowianki 2026. Tegoroczna odsłona, organizowana przez Fundację Mamo Pracuj...870falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aspirowal-do-bycia-dzentelmenem-george-washington-zanim-zostal-legenda--73432687https://www.radiokrakow.pl/audycje/aspirowal-do-bycia-dzentelmenem-george-washington-zanim-zostal-legenda/Mon, 03 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMłody George Washington był ambitnym mieszkańcem kolonialnej Wirginii, marzącym o karierze w armii brytyjskiej. Film 'Młody Waszyngton' przypomina ten mniej znany etap jego życia, a zarazem otwiera opowieść o Ameryce XVIII wieku – świecie kolonii,...1440entelmenemfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/barbara-gawryluk-to-ostatnia-szansa-by-opowiedziec-o-tej-okrutnej-chorobie--73384281https://www.radiokrakow.pl/audycje/barbara-gawryluk-to-ostatnia-szansa-by-opowiedziec-o-tej-okrutnej-chorobie/Sun, 02 Aug 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówBarbara Gawryluk do zespołu Radia Kraków dołączyła w 1992 roku. Współtworzyła program 'Z radiowej biblioteki', prowadziła audycje 'Tomy i tomiki' oraz literackie wydania 'Koła Kultury'. Kultowym programem stał się niedzielny 'Alfabet', w którym przez...566falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/prof-kazimierz-wiech-jestem-romantykiem-ale-zawsze-kierowalem-sie-pewnym-planem--73284091https://www.radiokrakow.pl/audycje/prof-kazimierz-wiech-jestem-romantykiem-ale-zawsze-kierowalem-sie-pewnym-planem/Thu, 30 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPrzez większość życia zajmuje się owadami, roślinami i ochroną przyrody, ale jego największym talentem okazało się coś jeszcze – umiejętność łączenia ludzi. Profesor Kazimierz Wiech, wybitny entomolog, wieloletni wykładowca Uniwersytetu Rolniczego w...1550falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ma-bistrass-nie-zapomnij-krakow-przypomni-o-zapomnianym-holokauscie-romow-i-sinti--73258800https://www.radiokrakow.pl/audycje/ma-bistrass-nie-zapomnij-krakow-przypomni-o-zapomnianym-holokauscie-romow-i-sinti/Wed, 29 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPrzez dziesięciolecia pozostawał na marginesie zbiorowej pamięci. Gdy mówi się o Holokauście, najczęściej myślimy o zagładzie Żydów. Znacznie rzadziej wspomina się o tragedii Romów i Sinti – narodów, które również zostały skazane na eksterminację...727falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-czym-naprawde-sobie-nie-mowimy-pozadanie-i-jezyk-zdradzaja-wiecej-niz-myslimy--73256974https://www.radiokrakow.pl/audycje/o-czym-naprawde-sobie-nie-mowimy-pozadanie-i-jezyk-zdradzaja-wiecej-niz-myslimy/Wed, 29 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMiłość, pożądanie, przyjaźń, zdrada i przemilczenia to tematy, które od lat fascynują zarówno twórców filmowych, jak i psychologów oraz językoznawców. Wakacyjne premiery 'O czym sobie nie mówimy' Gabriele Muccino oraz 'Zaproszenie' Olivii Wilde stają...1164falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/motocyklowa-pasja-pomaga-zmieniac-swiat--73233519https://www.radiokrakow.pl/audycje/motocyklowa-pasja-pomaga-zmieniac-swiat/Tue, 28 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówDla jednych motocykl to symbol wolności, dla innych sposób na oderwanie się od codzienności. Może też stać się narzędziem do pomagania innym. To właśnie z pasji do dwóch kółek narodził się Moto Bak – akcja społeczna, która łączy środowisko...677falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nie-tesknimy-za-prl-em-tesknimy-za-wlasnym-dziecinstwem--73231114https://www.radiokrakow.pl/audycje/nie-tesknimy-za-prl-em-tesknimy-za-wlasnym-dziecinstwem/Tue, 28 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówDla wielu Polaków dzieciństwo w PRL pachnie papierówkami zrywanymi prosto z drzewa, pomidorami dojrzewającymi w słońcu i herbatą parzoną przy pomocy legendarnej grzałki. Te obrazy wracają dziś z ogromną siłą, często przykrywając mniej wygodną prawdę o...1396falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/skansen-u-stop-babiej-gory-swieto-borowki-po-raz-24-zaprasza-do-zubrzycy-gornej--73212867https://www.radiokrakow.pl/audycje/skansen-u-stop-babiej-gory-swieto-borowki-po-raz-24-zaprasza-do-zubrzycy-gornej/Mon, 27 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 2 sierpnia Muzeum – Orawski Park Etnograficzny w Zubrzycy Górnej zaprasza na 24. Święto Borówki, największą plenerową imprezę w kalendarzu skansenu. W programie znalazły się koncerty, warsztaty, wystawy, regionalne smaki i atrakcje dla całych...810falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/agata-pilitowska-nie-porzucilam-zawodu-wrecz-przeciwnie-nadal-w-nim-trwam-i-jestem-bardzo-szczesliwa--73211979https://www.radiokrakow.pl/audycje/agata-pilitowska-nie-porzucilam-zawodu-wrecz-przeciwnie-nadal-w-nim-trwam-i-jestem-bardzo-szczesliwa/Mon, 27 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówWyjechała z Polski w 1986 roku z trójką małych dzieci, nie wiedząc, czy kiedykolwiek jeszcze stanie na scenie. Dziś, po czterech dekadach życia w Kanadzie, Agata Pilitowska należy do ważnych postaci polskiego życia teatralnego na emigracji. Wraz z...1475falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odkrywaja-gorset-na-nowo-to-element-naszej-tozsamosci--73192316https://www.radiokrakow.pl/audycje/odkrywaja-gorset-na-nowo-to-element-naszej-tozsamosci/Sun, 26 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJeszcze niedawno kojarzył się głównie z zespołami folklorystycznymi, szkolnymi akademiami i krakowskimi obrzędami. Dziś coraz częściej pojawia się w zupełnie nowym kontekście. Członkinie Stowarzyszenia Gorset Krakowski chcą przywrócić ten wyjątkowy...1270samofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/powiedzialam-najblizszym-blagam-nie-placzcie-nade-mna-joanna-slowinska-o-swojej-chorobie--73143017https://www.radiokrakow.pl/audycje/powiedzialam-najblizszym-blagam-nie-placzcie-nade-mna-joanna-slowinska-o-swojej-chorobie/Thu, 23 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJoanna Słowińska wybitna wokalistka i skrzypaczka pozostawiła po sobie nie tylko muzykę, ale także lekcję odwagi i miłości do życia. Wspominamy dziś rozmowę z artystką, która otwarcie opowiadała o swojej walce z nowotworem. Mówiła wtedy, że chorobę...2029szymfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przynaleznosc-w-ruchu-krakowski-festiwal-tanca-po-raz-szosty--73125654https://www.radiokrakow.pl/audycje/przynaleznosc-w-ruchu-krakowski-festiwal-tanca-po-raz-szosty/Wed, 22 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd 31 lipca do 8 sierpnia w Nowohuckim Centrum Kultury odbędzie się 6. edycja Krakowskiego Festiwalu Tańca pod hasłem 'Przynależność'. Organizatorzy potraktowali to jako punkt wyjścia do rozmowy o tożsamości, wspólnocie i nieustannie zmieniającym się...727nofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jaki-jest-twoj-fenotyp-otylosci--73123720https://www.radiokrakow.pl/audycje/jaki-jest-twoj-fenotyp-otylosci/Wed, 22 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOtyłość nie jest wyłącznie efektem braku silnej woli, lenistwa czy złych wyborów żywieniowych. To złożona choroba, na którą wpływają hormony, mikrobiota jelitowa, emocje, jakość snu, poziom stresu, a nawet wcześniejsze próby odchudzania. Coraz więcej...1506falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/borderline-to-nie-choroba-ale-sposob-funkcjonowania--73121958https://www.radiokrakow.pl/audycje/borderline-to-nie-choroba-ale-sposob-funkcjonowania/Tue, 21 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówNiestabilne emocje, lęk przed odrzuceniem, burzliwe relacje i impulsywne reakcje – to tylko część cech kojarzonych z borderline. Wbrew powszechnym przekonaniom nie jest to jednak choroba psychiczna, lecz zaburzenie osobowości, które wpływa na sposób...1479falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gory-daja-mi-reset-leszek-pieklo-o-samotnych-wedrowkach-i-glownym-szlaku-beskidzkim--73107839https://www.radiokrakow.pl/audycje/gory-daja-mi-reset-leszek-pieklo-o-samotnych-wedrowkach-i-glownym-szlaku-beskidzkim/Tue, 21 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPonad 500 kilometrów, kilka tygodni marszu, tysiące kroków i spotkania z naturą – Główny Szlak Beskidzki to jedna z najpiękniejszych i najdłuższych górskich tras w Polsce. Leszek Piekło przeszedł go siedem razy, a swoją pasję połączył z działalnością...1065falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cyfrowy-smoczek-zamyka-dzieciom-buzie-ekran-moze-opozniac-rozwoj-mowy--73085412https://www.radiokrakow.pl/audycje/cyfrowy-smoczek-zamyka-dzieciom-buzie-ekran-moze-opozniac-rozwoj-mowy/Mon, 20 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSmartfon w restauracji, tablet podczas wizyty u fryzjera czy bajka w tle przez cały dzień to dla wielu rodziców sposób na chwilę spokoju. Zjawisko tzw. cyfrowego smoczka może mieć poważne konsekwencje dla rozwoju dziecka. Ogranicza kontakt z...890falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/miastokoty-nie-sa-ksiazka-o-nostalgii-to-opowiesc-o-polsce-ktorej-wolelibysmy-nie-pamietac--73084855https://www.radiokrakow.pl/audycje/miastokoty-nie-sa-ksiazka-o-nostalgii-to-opowiesc-o-polsce-ktorej-wolelibysmy-nie-pamietac/Mon, 20 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków'Miastokoty' Jacka Tarana mogłyby zostać błędnie odczytane jako sentymentalna podróż do lat dziewięćdziesiątych. Nic bardziej mylnego. To opowieść o dorastaniu w małym mieście, które równie skutecznie wychowuje, co ogranicza, o fascynacji innością, o...1537falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/biblioteka-to-dzis-cos-wiecej-niz-ksiazki--73067046https://www.radiokrakow.pl/audycje/biblioteka-to-dzis-cos-wiecej-niz-ksiazki/Sun, 19 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówBiblioteka już dawno przestała być jedynie miejscem wypożyczania książek. Dziś staje się lokalnym centrum życia społecznego, przestrzenią edukacji, integracji i budowania relacji międzyludzkich. Szczególnie ważną rolę odgrywa w małych miejscowościach,...1195kifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/moimi-matkami-byly-moja-matka-i-moje-ciotki-bylo-ich-duzo--73027542https://www.radiokrakow.pl/audycje/moimi-matkami-byly-moja-matka-i-moje-ciotki-bylo-ich-duzo/Thu, 16 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMatka nie jest jedną osobą, lecz wspólnotą kobiet. Wstyd nie zawsze jest wyłącznie ciężarem, lecz bywa siłą napędową. A sterta ubrań z lumpeksu okazuje się opowieścią o klasie społecznej, dorastaniu i kobiecej solidarności. Karolina Lewestam...1333falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nowohuckie-dozynki-wracaja-do-ruszczy--73013913https://www.radiokrakow.pl/audycje/nowohuckie-dozynki-wracaja-do-ruszczy/Wed, 15 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 15 sierpnia Ruszcza stanie się gospodarzem Nowohuckich Dożynek – wyjątkowego święta plonów, które od 2009 roku integruje mieszkańców dawnych podkrakowskich wsi włączonych do Nowej Huty. W programie znajdą się barwny korowód dożynkowy, prezentacja...957ynkifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przywraca-krakowowi-smak-i-zielen-miejski-ogrod-zaczyna-sie-za-oknem--73013238https://www.radiokrakow.pl/audycje/przywraca-krakowowi-smak-i-zielen-miejski-ogrod-zaczyna-sie-za-oknem/Wed, 15 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówNaturalne ogrody odporne na zmiany klimatu, jadalne krajobrazy, miejska partyzantka ogrodnicza i przywracanie zapomnianych odmian warzyw, to tylko część działalności Łukasza Szydłaka, miejskiego ogrodnika, edukatora i społecznika z Krakowa. Jego...1443falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/20-edycja-nocy-jazzu-juz-w-ten-weekend--72989628https://www.radiokrakow.pl/audycje/20-edycja-nocy-jazzu-juz-w-ten-weekend/Tue, 14 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 18 lipca Dworek Białoprądnicki zaprosi mieszkańców Krakowa na wyjątkową odsłonę jubileuszowej, 20. Nocy Jazzu. W programie znalazły się cztery koncerty artystów reprezentujących najciekawsze zjawiska współczesnej sceny jazzowej – od europejskiego...783falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krem-z-filtrem-to-nie-wakacyjny-dodatek-ale-codzienna-koniecznosc-spf-na-twarz-nakladamy-caly-rok-nie-tylko-latem--72988786https://www.radiokrakow.pl/audycje/krem-z-filtrem-to-nie-wakacyjny-dodatek-ale-codzienna-koniecznosc-spf-na-twarz-nakladamy-caly-rok-nie-tylko-latem/Tue, 14 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 18 lipca w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie odbędzie się otwarte spotkanie edukacyjno-profilaktyczne 'Twoja skóra latem', organizowane przez Oddział Kliniczny Dermatologii. W godzinach od 9.00 do 12.30 przy ul. Botanicznej 3 będzie można...1225falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/taniec-ktory-ozywia-historie-27-festiwal-tancow-dworskich-cracovia-danza-juz-18-lipca--72965939https://www.radiokrakow.pl/audycje/taniec-ktory-ozywia-historie-27-festiwal-tancow-dworskich-cracovia-danza-juz-18-lipca/Mon, 13 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd 18 do 26 lipca Kraków ponownie stanie się stolicą tańca historycznego. 27. Festiwal Tańców Dworskich Cracovia Danza połączy widowiskowe spektakle, warsztaty i międzynarodowe spotkania artystów z Polski oraz Indii. Taniec dawny nie jest muzealnym...1018ywiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mozaika-z-odzysku-na-placu-nowym-powstanie-wspolne-dzielo-mieszkancow-krakowa--72948867https://www.radiokrakow.pl/audycje/mozaika-z-odzysku-na-placu-nowym-powstanie-wspolne-dzielo-mieszkancow-krakowa/Sun, 12 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSztuka tworzona ze szkiełek pochodzących z odzysku, wspólna praca mieszkańców, taniec wpisany w miejską przestrzeń i troska o przyszłość Kazimierza – to wszystko połączy wyjątkowy projekt, który 17 i 18 lipca zagości na Placu Nowym w Krakowie....1246falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dziewiec-lat-sceny-supernova-offowy-teatr-z-krakowa-swietuje-i-szuka-nowego-domu--72887826https://www.radiokrakow.pl/audycje/dziewiec-lat-sceny-supernova-offowy-teatr-z-krakowa-swietuje-i-szuka-nowego-domu/Wed, 08 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd spektakli granych w mieszkaniu dla 25 widzów po ponad 100 wydarzeń rocznie i własną scenę teatralną – Scena Supernova obchodzi 9. urodziny. Jubileuszowi towarzyszą premiery, koncert, wystawa oraz poszukiwania nowej siedziby. Po latach działalności...975falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hitler-nie-moze-dalej-zwyciezac-ewa-mankowska-przywraca-pamiec-o-zydowskich-i-romskich-mieszkancach-lemkowszczyzny--72885868https://www.radiokrakow.pl/audycje/hitler-nie-moze-dalej-zwyciezac-ewa-mankowska-przywraca-pamiec-o-zydowskich-i-romskich-mieszkancach-lemkowszczyzny/Wed, 08 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 17-19 lipca w Zdyni odbędzie się 44. Łemkowska Watra – jedno z najważniejszych wydarzeń kulturalnych społeczności łemkowskiej. Tegoroczna edycja festiwalu po raz pierwszy w tak szerokim zakresie poświęci uwagę pamięci o żydowskich i romskich...1173ydowskichfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/xvi-krakowskie-miniatury-teatralne-letni-festiwal-ktory-od-lat-przyciaga-publicznosc--72868114https://www.radiokrakow.pl/audycje/xvi-krakowskie-miniatury-teatralne-letni-festiwal-ktory-od-lat-przyciaga-publicznosc/Tue, 07 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd 12 do 19 lipca odbędzie się XVI edycja Krakowskich Miniatur Teatralnych. Wydarzenie przyniesie sześć spektakli z udziałem czołowych polskich aktorów, dwa monodramy nawiązujące do historii festiwalu oraz nowość – kameralny program na Kazimierzu....834falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pracowania-introligatora-pachnie-skora-plotnem-i-psia-sierscia--72867518https://www.radiokrakow.pl/audycje/pracowania-introligatora-pachnie-skora-plotnem-i-psia-sierscia/Tue, 07 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówRozwój e-booków i audiobooków sprawia, że coraz częściej mówi się o schyłku tradycyjnej książki, ale mimo wszystko introligatorstwo wciąż pozostaje żywym rzemiosłem i przechodzi dziś wyraźną przemianę. Coraz większą rolę odgrywają ręcznie wykonywane,...1287falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/legenda-o-zakochanych-i-najwiekszy-festiwal-kultury-japonskiej-ryucon-juz-w-ten-weekend--72853251https://www.radiokrakow.pl/audycje/legenda-o-zakochanych-i-najwiekszy-festiwal-kultury-japonskiej-ryucon-juz-w-ten-weekend/Mon, 06 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówKoncerty artystów z Japonii, Tajlandii i Korei Południowej, międzynarodowy konkurs cosplay, setki prelekcji, warsztatów i pokazów oraz wyjątkowe obchody japońskiego święta Tanabata – od 10 do 12 lipca Tauron Arena Kraków ponownie stanie się centrum...1020falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/uwielbiamy-ja-ale-popelniamy-jeden-podstawowy-blad-pol-tabliczki-dziennie-nie-jest-zdrowym-nawykiem--72851988https://www.radiokrakow.pl/audycje/uwielbiamy-ja-ale-popelniamy-jeden-podstawowy-blad-pol-tabliczki-dziennie-nie-jest-zdrowym-nawykiem/Mon, 06 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówCzekolada od lat budzi emocje – poprawia nastrój, kojarzy się z przyjemnością, jest nieodłącznym elementem wielu codziennych rytuałów. Choć często traktujemy ją jak 'dietetyczny grzech', w rzeczywistości dobrej jakości gorzka czekolada może być...1222falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-lat-re-elementarza-miejsce-ktore-polaczylo-sztuke-muzyke-i-ludzi--72838493https://www.radiokrakow.pl/audycje/10-lat-re-elementarza-miejsce-ktore-polaczylo-sztuke-muzyke-i-ludzi/Sun, 05 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd niezależnej przestrzeni w krakowskiej kamienicy po eksperymentalne laboratorium działające w murach muzeum – historia re:elementarza pokazuje, że sztuka może być narzędziem budowania wspólnoty, edukacji i społecznej zmiany. Projekt, który właśnie...1265falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/teatr-wraca-na-ulice-ulica-festival-pod-haslem-la-strada--72803576https://www.radiokrakow.pl/audycje/teatr-wraca-na-ulice-ulica-festival-pod-haslem-la-strada/Thu, 02 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówTo będzie podróż do źródeł teatru. Tegoroczna, 39. edycja Międzynarodowego Festiwalu Teatrów Ulicznych ULICA odbędzie się pod hasłem 'La Strada', nawiązującym do kultowego filmu Federico Felliniego. W programie znalazło się 81 spektakli, koncerty,...429falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/wawel-zaprasza-na-letni-relaks-warsztaty-sztuka-i-medytacja--72790278https://www.radiokrakow.pl/audycje/wawel-zaprasza-na-letni-relaks-warsztaty-sztuka-i-medytacja/Wed, 01 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówWawel latem będzie można odkryć zupełnie na nowo. Zamek Królewski przygotował cykl plenerowych wydarzeń w Ogrodach Królewskich, łączących ruch, medytację, kontakt z naturą i współczesną sztukę. W programie znalazły się poranne warsztaty qi gong,...412falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tania-moda-drogie-konsekwencje-przecietna-osoba-regularnie-nosi-zaledwie-50-swojej-szafy--72787977https://www.radiokrakow.pl/audycje/tania-moda-drogie-konsekwencje-przecietna-osoba-regularnie-nosi-zaledwie-50-swojej-szafy/Wed, 01 Jul 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówKupujemy coraz więcej ubrań, choć regularnie nosimy zaledwie część zawartości własnych szaf. Za pozornie niewinnym impulsem zakupowym kryje się jednak znacznie więcej niż przepełniona garderoba – to również chemikalia, mikroplastik, degradacja gleby,...1356falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sha-ar-brama-startuje-35-festiwal-kultury-zydowskiej--72770239https://www.radiokrakow.pl/audycje/shaar-brama-startuje-35-festiwal-kultury-zydowskiej-w-krakowie/Tue, 30 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówBlisko 200 wydarzeń, koncerty, wykłady, spacery, spotkania i warsztaty – od 1 do 5 lipca w Krakowie odbędzie się po raz 35. gości Festiwal Kultury Żydowskiej. Tegoroczna edycja, odbywająca się pod hasłem 'Sha’ar/Brama', ma być przestrzenią dialogu i...506ydowskiejfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/chorob-zakaznych-jest-bardzo-duzo-szczepienie-to-najlepsza-ochrona-przed-wakacyjnymi-chorobami--72769668https://www.radiokrakow.pl/audycje/chorob-zakaznych-jest-bardzo-duzo-szczepienie-to-najlepsza-ochrona-przed-wakacyjnymi-chorobami/Tue, 30 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówWakacje kojarzą się z odpoczynkiem, więc ostatnią rzeczą, o której chcemy wtedy myśleć, są choroby zakaźne. Wirusowe zapalenie wątroby typu A, malaria, kleszczowe zapalenie mózgu, choroby przenoszone drogą płciową czy zakażenia odkleszczowe nie...1528falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/barbara-stuhr-czy-moj-maz-chcialby-miec-placzaca-wdowe-przed-swoim-oltarzykiem-nie--72757211https://www.radiokrakow.pl/audycje/barbara-stuhr-czy-moj-maz-chcialby-miec-placzaca-wdowe-przed-swoim-oltarzykiem-nie/Mon, 29 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd 2 do 5 lipca w Krakowie odbędzie się druga edycja festiwalu Stuhralia – wydarzenia poświęconego pamięci Jerzego Stuhra. W programie znalazły się projekcje filmów, spotkania, koncerty i potańcówka inspirowana jego twórczością. Tegoroczna edycja ma...864falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/adhd-to-nie-moda-to-cierpienie-wewnetrzne-ktorego-nie-widac--72756037https://www.radiokrakow.pl/audycje/adhd-to-nie-moda-to-cierpienie-wewnetrzne-ktorego-nie-widac/Mon, 29 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówADHD coraz częściej pojawia się w przestrzeni publicznej – w mediach społecznościowych, podcastach i codziennych rozmowach. Wraz z rosnącą popularnością wiedzy o neuroróżnorodności pojawia się jednak pytanie: czy to rzeczywiście powszechne zaburzenie,...1491falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/985-kilometrow-marzen-jak-splyw-wisla-zamienil-sie-w-akcje-charytatywna--72739630https://www.radiokrakow.pl/audycje/985-kilometrow-marzen-jak-splyw-wisla-zamienil-sie-w-akcje-charytatywna/Sun, 28 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPrzepłynięcie niemal całej Wisły na desce SUP, 985 kilometrów w 15 dni, tysiące przeżytych emocji i ponad 20 tysięcy złotych zebranych na rzecz dzieci chorujących onkologicznie. Projekt 'Rzeka Dobra', zainicjowany przez Łukasza 'Santę' Chochorowskiego...1357falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sinead-o-connor-i-kora-w-zwierciadle-katarzyna-chlebny--72701861https://www.radiokrakow.pl/audycje/sinead-oconnor-i-kora-w-zwierciadle-katarzyna-chlebny/Thu, 25 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSpektakl 'Nasza mama Sinéad' w reżyserii i wykonaniu Katarzyny Chlebny to teatralna opowieść o doświadczeniu braku, przemocy, macierzyństwa i potrzebie miłości. Punktem wyjścia nie jest legenda muzyki ani jej bunt wobec Kościoła, lecz emocjonalne i...1675falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fundacja-akcja-dla-dzikich-zwierzat-swietuje-13-lat-i-zaprasza-na-dziki-fest--72701859https://www.radiokrakow.pl/audycje/fundacja-akcja-dla-dzikich-zwierzat-swietuje-13-lat-i-zaprasza-na-dziki-fest/Thu, 25 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówFundacja Akcja dla Dzikich Zwierząt obchodzi swoje 13. urodziny i zaprasza mieszkańców Krakowa na 'Dziki Fest', piknik edukacyjny poświęcony dzikim zwierzętom i relacji człowieka z przyrodą. Wydarzenie odbędzie się 27 czerwca na Bagrach. Celem...475falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czy-szymborskiej-udaloby-sie-wygrac-nagrode-im-wislawy-szymborskiej--72688260https://www.radiokrakow.pl/audycje/czy-szymborskiej-udaloby-sie-wygrac-nagrode-im-wislawy-szymborskiej/Wed, 24 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż w najbliższą sobotę rozpocznie się Festiwal Miłosza, a jednym z jego najważniejszych wydarzeń będzie finał 14. edycji Nagrody Wisławy Szymborskiej. Laureata lub laureatkę nagrody za najlepszy tom poetycki wydany w 2025 roku poznamy w poniedziałek....761falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/taniec-to-nie-tylko-ruch-to-sposob-na-budowanie-relacji-wazne-by-sie-odwazyc--72688259https://www.radiokrakow.pl/audycje/taniec-to-nie-tylko-ruch-to-sposob-na-budowanie-relacji-wazne-by-sie-odwazyc/Wed, 24 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówCoraz więcej mieszkańców Krakowa odkrywa, że taniec to nie tylko sposób na aktywność fizyczną, ale także recepta na lepsze samopoczucie, sprawniejszy umysł i nowe znajomości. Potańcówki przyciągają tłumy, kursy tańca zapełniają się uczestnikami w...1407nefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/wesele-jak-za-dawnych-lat-na-krakowskim-kazimierzu--72670194https://www.radiokrakow.pl/audycje/wesele-jak-za-dawnych-lat-na-krakowskim-kazimierzu/Tue, 23 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 26 czerwca Plac Wolnica zamieni się w prawdziwe małopolskie wesele. Muzeum Etnograficzne w Krakowie zaprasza mieszkańców i turystów do udziału w wyjątkowym wydarzeniu inspirowanym tradycyjnym weselem mogilańskim. W programie znalazły się m.in....683falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/zywienie-kliniczne-ratuje-zycie-niedozywiony-pacjent-onkologiczny-moze-zostac-zdyskwalifikowany-z-leczenia--72669207https://www.radiokrakow.pl/audycje/zywienie-kliniczne-ratuje-zycie-niedozywiony-pacjent-onkologiczny-moze-zostac-zdyskwalifikowany-z-leczenia/Tue, 23 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 27 czerwca w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie przy ul. Kopernika 50 odbędą się Dni Żywienia Klinicznego. To okazja, by dowiedzieć się, jak ogromny wpływ na skuteczność leczenia i powrót do zdrowia ma prawidłowe odżywianie. Nie jest ono jedynie...1477ycie,ywienie,ywionyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nowy-pompon-absurd-ktory-nie-starzeje-sie-nigdy--72650376https://www.radiokrakow.pl/audycje/nowy-pompon-absurd-ktory-nie-starzeje-sie-nigdy/Mon, 22 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków'Nowy Pompon' to druga część książkowego, humorystycznego czasopisma opartego na absurdzie i nonsensie. O historii pisma, jego charakterystycznym stylu oraz kulisach powstawania tekstów w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedzieli współtwórcy projektu...897falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czlowiek-ktory-lubi-swoja-prace-nie-przepracuje-ani-jednego-dnia-to-jest-mit--72649475https://www.radiokrakow.pl/audycje/czlowiek-ktory-lubi-swoja-prace-nie-przepracuje-ani-jednego-dnia-to-jest-mit/Mon, 22 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówNie każdy może zmienić pracę, ale każdy może zmienić sposób, w jaki ją wykonuje. Właśnie na tym polega job crafting, coraz popularniejsza koncepcja zarządzania i psychologii pracy. Kluczem nie jest znalezienie idealnego stanowiska, lecz umiejętność...1460falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przemek-czaja-fotografia-ma-wspolny-mianownik-z-malarstwem--72631213https://www.radiokrakow.pl/audycje/przemek-czaja-fotografia-ma-wspolny-mianownik-z-malarstwem/Sun, 21 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 2 lipca w Nowohuckim Centrum Kultury odbędzie się wernisaż wystawy fotografii Przemka Czai, krakowskiego fotografa, przewodnika i twórcy projektu Made in Krakow. Spotkanie rozpocznie się o godz. 18.00, a godzinę później autor zaprosi publiczność...1582falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/codzienne-bariery-dla-osob-z-niepelnosprawnosciami-wsparcie-jest-na-wage-zlota--72630054https://www.radiokrakow.pl/audycje/codzienne-bariery-dla-osob-z-niepelnosprawnosciami-wsparcie-jest-na-wage-zlota/Sun, 21 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOsoby z niepełnosprawnościami każdego dnia mierzą się z wyzwaniami, które dla większości społeczeństwa pozostają niewidoczne. Projekt (S)prawni-Niepełnosprawni, realizowany przez trzy krakowskie organizacje pozarządowe, ma pomóc jego uczestnikom...757falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/zlot-malgorzat-w-krakowie-swieto-ktore-laczy-pokolenia--72599191https://www.radiokrakow.pl/audycje/zlot-malgorzat-w-krakowie-swieto-ktore-laczy-pokolenia/Thu, 18 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówW Krakowie już jutro odbędzie się Zlot Małgorzat. Jest to wyjątkowe spotkanie kobiet noszących jedno z najbardziej klasycznych imion w Polsce. W tegorocznej edycji wydarzenia weźmie udział ponad dwieście uczestniczek. Program obejmuje spotkania,...373falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dzien-obwarzanka-w-krakowie-juz-jutro--72598261https://www.radiokrakow.pl/audycje/dzien-obwarzanka-w-krakowie-juz-jutro/Thu, 18 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówKraków przygotowuje się do obchodów Dnia Obwarzanka. Już jutro w całym mieście mieszkańcy i turyści będą mogli odebrać darmowe obwarzanki, wziąć udział w warsztatach, spacerach tematycznych oraz wydarzeniach artystycznych poświęconych najbardziej...337falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tancerze-sa-troche-masochistami--72598252https://www.radiokrakow.pl/audycje/tancerze-sa-troche-masochistami/Thu, 18 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków1 lipca na scenie krakowskiego Teatru Groteska widzowie zobaczą spektakl choreograficzny 'SWEAT'. Twórcy proponują widzom nie tyle opowieść o tańcu, ile bezkompromisowe spojrzenie na ciało w wysiłku – spocone, zmęczone, ciężkie, a jednocześnie pełne...1401falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bookstyle-mode-on-projekt-dla-mlodych-czytelnikow--72579061https://www.radiokrakow.pl/audycje/bookstyle-mode-on-projekt-dla-mlodych-czytelnikow/Wed, 17 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówW Mediatece Biblioteki Miejskiej w Wieliczce rusza nowatorski projekt 'Bookstyle Mode On', skierowany do młodych czytelników. Jego pomysłodawczynią i realizatorką jest Katarzyna Piątek z Mediateki Biblioteki Miejskiej w Wieliczce, która chce pokazać,...903falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/stalking-obsesyjne-zachowania-grozby-jak-rodzi-sie-tragedia-po-rozstaniu--72578219https://www.radiokrakow.pl/audycje/w-polsce-kazdego-roku-zycie-traci-od-80-do-100-kobiet/Wed, 17 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówZabójstwo 19-letniej dziewczyny w Mszanie Dolnej, dokonane przez jej byłego partnera, a następnie samobójcza śmierć sprawcy, wstrząsnęły opinią publiczną. Ta tragedia wpisuje się w dobrze rozpoznany przez kryminologów schemat kobietobójstwa po...1522falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dwie-kobiety-tygodniowo-w-polsce-kazdego-roku-zycie-traci-od-80-do-100-kobiet--72576688https://www.radiokrakow.pl/audycje/dwie-kobiety-tygodniowo-w-polsce-kazdego-roku-zycie-traci-od-80-do-100-kobiet/Wed, 17 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówZabójstwo 19-letniej dziewczyny w Mszanie Dolnej, dokonane przez jej byłego partnera, a następnie samobójcza śmierć sprawcy, wstrząsnęły opinią publiczną. Ta tragedia wpisuje się w dobrze rozpoznany przez kryminologów schemat kobietobójstwa po...1522dego,yciefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/wianki-krakowskie-to-tradycja-starsza-niz-myslimy-jesli-wianek-poplynie-wartko-slub-bedzie-szybki--72562675https://www.radiokrakow.pl/audycje/wianki-krakowskie-to-tradycja-starsza-niz-myslimy-jesli-wianek-poplynie-wartko-slub-bedzie-szybki/Tue, 16 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówWianki to nie tylko współczesny festiwal muzyczny. Tradycja puszczania wianków nad Wisłą jest głęboko zakorzeniona w historii Krakowa i okolic. Jej źródeł należy szukać w dawnych obrzędach związanych z przesileniem letnim, Nocą Świętojańską i...1564falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krakowscy-licealisci-pomagaja-zwierzetom-seniorom-i-ucza-niemarnowania-zywnosci--72562662https://www.radiokrakow.pl/audycje/krakowscy-licealisci-pomagaja-zwierzetom-seniorom-i-ucza-niemarnowania-zywnosci/Tue, 16 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPomoc schroniskom dla zwierząt, współpraca z organizacjami pozarządowymi, promowanie zdrowego stylu życia, działania na rzecz niemarnowania żywności czy integracja z seniorami – to tylko część inicjatyw realizowanych przez uczniów w ramach...884ywnofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/wakacje-w-miescie-bez-nudy-tance-pod-chmurka-i-muzyka--72548778https://www.radiokrakow.pl/audycje/wakacje-w-miescie-bez-nudy-tance-pod-chmurka-i-muzyka/Mon, 15 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPotańcówka z Maciejem Musiałem, koncerty pod chmurką i muzyczne odkrycia. Dworek Białoprądnicki już w tym tygodniu rozpoczyna wakacyjny sezon wydarzeń plenerowych. W programie znalazły się bezpłatne imprezy dla miłośników tańca, kina i muzyki – od...492falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przeciez-wszyscy-pija-dlaczego-alkohol-stal-sie-nasza-codziennoscia--72548183https://www.radiokrakow.pl/audycje/przeciez-wszyscy-pija-dlaczego-alkohol-stal-sie-nasza-codziennoscia/Mon, 15 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówAlkohol od wieków towarzyszy ludziom podczas świętowania czy budowania relacji. W Polsce jego rola zmieniała się wraz z historią kraju, od biesiadowania po współczesne, często ukryte formy picia. Uzależnienie nie ma jednej twarzy, a problem coraz...1674falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/najwazniejszym-wydarzeniem-dnia-staje-sie-krotka-rozmowa-chcialabym-czuc-sie-potrzebna--72533312https://www.radiokrakow.pl/audycje/najwazniejszym-wydarzeniem-dnia-staje-sie-krotka-rozmowa-chcialabym-czuc-sie-potrzebna/Sun, 14 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSamotność osób starszych nie zawsze oznacza brak rodziny czy życie w pojedynkę. Często przychodzi po cichu – wraz z chorobą, utratą sprawności, lękiem przed wyjściem z domu czy poczuciem, że nie chce się nikomu sprawiać kłopotu. O tym, jak wygląda ona...1454niejszymfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/akcja-sznurek-po-raz-pietnasty-na-rynku-glownym-w-krakowie--72497830https://www.radiokrakow.pl/audycje/akcja-sznurek-po-raz-pietnasty-na-rynku-glownym-w-krakowie/Thu, 11 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż jutro o godzinie 11:00 na krakowskim Rynku odbędzie się kolejna edycja akcji Sznurek, organizowanej przez Fundację Chatka Gołębia. To nie tylko interwencyjne działania na rzecz ratowania ptaków zaplątanych w śmieci, ale także edukacja prawna i...429falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czlowiek-czuje-sie-bezpiecznie-kiedy-ma-obok-siebie-prawdziwych-przyjaciol--72496582https://www.radiokrakow.pl/audycje/czlowiek-czuje-sie-bezpiecznie-kiedy-ma-obok-siebie-prawdziwych-przyjaciol/Thu, 11 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówCzy mężczyźni potrafią rozmawiać o emocjach? Czy przyjaźń może przetrwać zawodowe sukcesy, życiowe kryzysy i upływ czasu? Piotr Pilitowski i Rafał Dziwisz udowadniają, że tak. Aktorzy związani z krakowskimi scenami od ponad czterech dekad dbają o...1674falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nie-uczy-dat-uczy-myslenia-marta-kokoszka-laureatka-nagrody-im-tadeusza-slowikowskiego--72478329https://www.radiokrakow.pl/audycje/nie-uczy-dat-uczy-myslenia-marta-kokoszka-laureatka-nagrody-im-tadeusza-slowikowskiego/Wed, 10 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMarta Kokoszka, nauczycielka historii z IX Liceum Ogólnokształcącego im. Zygmunta Wróblewskiego w Krakowie, została laureatką Nagrody im. Tadeusza Słowikowskiego. Wyróżnienie przyznawane jest nauczycielom krakowskich szkół ponadpodstawowych za wybitne...1002falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/osteoporoza-nie-dotyczy-tylko-seniorow-ruch-moze-zastapic-kazdy-lek--72477556https://www.radiokrakow.pl/audycje/osteoporoza-nie-dotyczy-tylko-seniorow-ruch-moze-zastapic-kazdy-lek/Wed, 10 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOsteoporoza rozwija się po cichu, często przez lata nie dając wyraźnych objawów. Tymczasem pierwszym sygnałem choroby bywa złamanie po pozornie błahym urazie. O tym, dlaczego o kondycję kości warto dbać od najmłodszych lat, kto znajduje się w grupie...1246dyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/finalisci-festiwalu-zaczarowanej-piosenki-znow-przejma-rynek-glowny--72476230https://www.radiokrakow.pl/audycje/finalisci-festiwalu-zaczarowanej-piosenki-znow-przejma-rynek-glowny/Tue, 09 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż w najbliższy weekend Kraków Fundacja Anny Dymnej 'Mimo Wszystko' zaprasza na finał 18. Festiwalu Zaczarowanej Piosenki. O wydarzeniu w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziały Anita Morga z Fundacji Anny Dymnej 'Mimo Wszystko', Ania Ozner,...1411falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/od-baletu-do-sceny-bikini-fitness--72456477https://www.radiokrakow.pl/audycje/od-baletu-do-sceny-bikini-fitness/Tue, 09 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJeszcze kilka lat temu nie przypuszczała, że stanie na scenie zawodów sylwetkowych. Dziś Julia Łuczyńska, trenerka personalna i debiutująca zawodniczka Bikini Fitness, ma za sobą pierwszy start i miejsce w czołówce swojej kategorii. W rozmowie z...637falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/teatr-itan-od-18-lat-tworzy-scene-dla-aktorow-niewidomych-i-slabowidzacych--72436977https://www.radiokrakow.pl/audycje/teatr-itan-od-18-lat-tworzy-scene-dla-aktorow-niewidomych-i-slabowidzacych/Mon, 08 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówTeatr ITAN, czyli Integracyjny Teatr Aktora Niewidomego, działa w Krakowie już od 18 lat i pozostaje jedyną tego typu inicjatywą w Polsce. Łączy aktorów niewidomych, słabowidzących i zawodowych, tworząc spektakle filmowo-teatralne oparte na silnym...940falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rozwoj-mowy-zaczyna-sie-w-6-miesiacu-zycia-prenatalnego-jak-wyglada-opieka-neurologopedyczna-u-wczesniakow--72435430https://www.radiokrakow.pl/audycje/rozwoj-mowy-zaczyna-sie-w-6-miesiacu-zycia-prenatalnego-jak-wyglada-opieka-neurologopedyczna-u-wczesniakow/Mon, 08 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówNie każdy wcześniak będzie zmagał się z problemami neurologopedycznymi, ale dzieci urodzone przedwcześnie należą do grupy podwyższonego ryzyka zaburzeń rozwoju mowy, trudności w karmieniu czy problemów sensorycznych. Kluczowe znaczenie mają czynniki...1517yciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/w-grach-relacyjnych-chodzi-o-zyskanie-karmiacej-uwagi--72415864https://www.radiokrakow.pl/audycje/w-grach-relacyjnych-chodzi-o-zyskanie-karmiacej-uwagi/Sun, 07 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówRelacje nie są jedynie dodatkiem do życia, ale jego podstawą. Od jakości więzi z innymi ludźmi zależy nie tylko nasze samopoczucie, ale również zdrowie psychiczne i funkcjonowanie układu nerwowego. O tym, jak emocje, schematy wyniesione z dzieciństwa...1569falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/laureatka-nagrody-bujwidowej-niepelnosprawnosc-mnie-nie-zdefiniowala--72366789https://www.radiokrakow.pl/audycje/laureatka-nagrody-bujwidowej-niepelnosprawnosc-mnie-nie-zdefiniowala/Thu, 04 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówGrażyna Sławińska w wyniku ostrzału artyleryjskiego pod Bachmutem straciła nogę i przeszła amputację, jednak nadal pozostaje aktywna zawodowo i społecznie. W rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała o doświadczeniu życia z niepełnosprawnością,...1584falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dlaczego-bohaterowie-zgadzaja-sie-na-film-dokumentalny-rozmowa-z-rezyserka-katarzyna-trzaska--72341756https://www.radiokrakow.pl/audycje/dlaczego-bohaterowie-zgadzaja-sie-na-film-dokumentalny-rozmowa-z-rezyserka-katarzyna-trzaska/Wed, 03 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówFilm dokumentalny to nie tylko kamera skierowana na rzeczywistość. Jak podkreśla reżyserka Katarzyna Trzaska, jest to przede wszystkim wieloletnia praca z bohaterami, budowanie zaufania i odpowiedzialność za ludzi, których życie trafia na...2047yserkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kariere-zaczela-od-oscarowej-shortlisty-do-polski-wrocila-karmic-dusze--72341729https://www.radiokrakow.pl/audycje/kariere-zaczela-od-oscarowej-shortlisty-do-polski-wrocila-karmic-dusze/Wed, 03 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJej filmy zdobywają nagrody na najważniejszych festiwalach świata. Reżyserka filmów animowanych, ilustratorka Alicja Jasina była gościnią Krakowskiego Festiwalu Filmowego, gdzie prezentowała swój najnowszy film.2219falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krakowska-szkola-tanca-obchodzi-jubileusz--72321829https://www.radiokrakow.pl/audycje/krakowska-szkola-tanca-obchodzi-jubileusz/Tue, 02 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówCentrum Sztuki Tańca w Krakowie świętuje jubileusz i pokazuje, że droga do baletu i tańca współczesnego może zaczynać się już w wieku czterech lat, prowadzić do zawodowego dyplomu, ale też do radości i amatorskiej pasji. W jubileuszowym pokazie w...737falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/polozna-jest-przewodnikiem-po-swiecie-kobiecosci-dlaczego-srodowisko-protestuje-przeciw-zmianom-w-ksztalceniu--72320235https://www.radiokrakow.pl/audycje/polozna-jest-przewodnikiem-po-swiecie-kobiecosci-dlaczego-srodowisko-protestuje-przeciw-zmianom-w-ksztalceniu/Tue, 02 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMinisterstwo Zdrowia proponuje rewolucję w kształceniu położnych. Zgodnie z projektem nowelizacji przyszłe położne miałyby najpierw ukończyć trzyletnie studia pielęgniarskie, a następnie odbyć 18-miesięczne kształcenie położnicze oraz roczny staż....1453nafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/chcialabym-byc-bardziej-pewna-siebie-kobiety-rakiety-wracaja-do-krakowa--72296535https://www.radiokrakow.pl/audycje/chcialabym-byc-bardziej-pewna-siebie-kobiety-rakiety-wracaja-do-krakowa/Mon, 01 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż w poniedziałek, 8 czerwca, odbędzie się konferencja 'Kobiety Rakiety 2026' poświęcona rozwojowi, mentoringowi i wzmacnianiu pozycji kobiet. Wydarzenie organizowane przez Fundację Mentoring F2F (Female to Female) zgromadzi studentki, liderki...707falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/najwiekszym-wrogiem-prawdy-i-wolnosci-jest-zwarta-wiekszosc-spektakl-ktory-zyl-na-scenie-11-lat--72294610https://www.radiokrakow.pl/audycje/najwiekszym-wrogiem-prawdy-i-wolnosci-jest-zwarta-wiekszosc-spektakl-ktory-zyl-na-scenie-11-lat/Mon, 01 Jun 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSpektakl 'Wróg ludu' w reżyserii Jana Klaty, wystawiany przez 11 lat i grany 136 razy na scenie Narodowego Starego Teatru w Krakowie, zszedł z repertuaru teatru. Był to jeden z najdłużej granych i najbardziej dyskutowanych przedstawień ostatnich lat....1773falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-nauczyc-dzieci-rozumienia-uczuc-poprzez-opowiesci--72278055https://www.radiokrakow.pl/audycje/jak-nauczyc-dzieci-rozumienia-uczuc-poprzez-opowiesci/Sun, 31 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówEmocje, od radości i strachu po nostalgię, stają się w 'Wielkiej księdze emocji. 50 opowieści dla młodych czytelników' Umberta Galimbertiego i Anny Vivarelli pretekstem do rozmowy o człowieku, wartościach i sposobach rozumienia siebie. Książka nie...474falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przeciez-i-tak-wypadna-mleczaki-maja-ogromne-znaczenie--72276668https://www.radiokrakow.pl/audycje/przeciez-i-tak-wypadna-mleczaki-maja-ogromne-znaczenie/Sun, 31 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPróchnica zębów mlecznych, przedwczesna utrata uzębienia, nieprawidłowa higiena i zbyt późne wizyty u specjalistów mogą mieć poważne konsekwencje dla rozwoju całego narządu żucia. O tym, dlaczego warto dbać o mleczaki, kiedy po raz pierwszy odwiedzić...1354falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mechanizmy-opisane-w-folwarku-zwierzecym-sa-wciaz-aktualne-malgorzata-krzysica-to-jest-najbardziej-przerazajace--72225722https://www.radiokrakow.pl/audycje/mechanizmy-opisane-w-folwarku-zwierzecym-sa-wciaz-aktualne-malgorzata-krzysica-to-jest-najbardziej-przerazajace/Thu, 28 May 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków'Folwark zwierzęcy' w reżyserii Wojciecha Kościelniaka stał się jednym z najgłośniejszych spektakli Teatru Ludowego. Przedstawienie grane jest przy pełnej widowni, a publiczność reaguje owacjami na stojąco. O pracy nad spektaklem, zespołowym...1681ajfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kim-jestem-kryzysy-mlodych-doroslych--72206167https://www.radiokrakow.pl/audycje/kim-jestem-kryzysy-mlodych-doroslych/Wed, 27 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówStudia to dla wielu młodych ludzi pierwszy moment pełnej samodzielności – czas intensywnego rozwoju, ale też pierwszych poważnych kryzysów. O tym, jak zmieniły się potrzeby studentów i jak uczelnie odpowiadają dziś na wyzwania zdrowia psychicznego, w...907falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/francja-to-nie-tylko-paryz-agnieszka-lopatowska-zabiera-czytelnikow-do-normandii--72204024https://www.radiokrakow.pl/audycje/francja-to-nie-tylko-paryz-agnieszka-lopatowska-zabiera-czytelnikow-do-normandii/Wed, 27 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówNormandia kojarzy się m.in. z monumentalnym Mont Saint-Michel. Tymczasem region na północy Francji ma znacznie więcej do zaoferowania: historię wikingów, kurorty francuskich elit, miejsca związane z Monetem i Joanną d’Arc, a także jedną z najbardziej...1475falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dziecko-potrzebuje-rodzica-stabilnego-psychicznie-opieka-naprzemienna-w-praktyce--72186362https://www.radiokrakow.pl/audycje/dziecko-potrzebuje-rodzica-stabilnego-psychicznie-opieka-naprzemienna-w-praktyce/Tue, 26 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOpieka naprzemienna od lat budzi ogromne emocje. Mimo że polskie prawo wprost nie posługuje się tym pojęciem, sądy coraz częściej stosują rozwiązania pozwalające dziecku mieszkać na zmianę u obojga rodziców po ich rozstaniu. Zwolennicy podkreślają...1808falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lyzki-u-pani-sedrakowskiej-przytwierdzane-byly-do-sciany-lancuszkami--72184500https://www.radiokrakow.pl/audycje/lyzki-u-pani-sedrakowskiej-przytwierdzane-byly-do-sciany-lancuszkami/Tue, 26 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPączki z cukrem pudrem i konfiturą, kawa z gęstym kożuchem i sernik z kratką. Historia krakowskich słodkości jest znacznie bogatsza, niż mogłoby się wydawać. O tym, jak wyglądały pierwsze kawiarnie i czym wyróżniały się krakowskie wypieki w rozmowie z...964kifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/liczebnosc-owadow-spadla-o-ok-70-przed-nami-xxiv-ogolnopolskie-dni-owada--72170766https://www.radiokrakow.pl/audycje/liczebnosc-i-biomasa-owadow-spadla-o-ok-70-przed-nami-xxiv-ogolnopolskie-dni-owada/Mon, 25 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd 29 do 31 maja w budynku Wydziału Leśnego Uniwersytetu Rolniczego odbędą się XXIV Ogólnopolskie Dni Owada, wydarzenie, które od lat przyciąga tysiące odwiedzających. Tegoroczne hasło 'Ukryte piękno świata owadów' nie jest przypadkowe. Liczebność...675falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/duzy-wplyw-na-zagniezdzenie-sie-zarodkow-ma-mikrobiota-organizmu-dwa-lata-programu-in-vitro--72169497https://www.radiokrakow.pl/audycje/duzy-wplyw-na-zagniezdzenie-sie-zarodkow-ma-mikrobiota-organizmu-dwa-lata-programu-in-vitro/Mon, 25 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPonad 51 tysięcy par zakwalifikowanych do programu, blisko 29 tysięcy ciąż klinicznych i ponad 14 tysięcy dzieci urodzonych dzięki rządowemu finansowaniu in vitro. To bilans dwóch lat działania programu leczenia niepłodności, który 1 czerwca 2026 roku...1555eniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/milosc-to-pokarm-dla-naszego-rozwoju-dlaczego-relacja-z-matka-bywa-tak-skomplikowana--72155344https://www.radiokrakow.pl/audycje/milosc-to-pokarm-dla-naszego-rozwoju-dlaczego-relacja-z-matka-bywa-tak-skomplikowana/Sun, 24 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMiłość matki nie jest jedynie uczuciem, ale fundamentem ludzkiego rozwoju. To doświadczenie współtworzy tożsamość i poczucie bezpieczeństwa. Jednocześnie ta pierwsza więź nie musi być prosta ani jednoznacznie bliska, może zawierać dystans, napięcie, a...1518falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marsz-rownosci-w-krakowie-po-raz-22-to-celebracja-bycia-razem-i-naszej-roznorodnosci--72114876https://www.radiokrakow.pl/audycje/marsz-rownosci-w-krakowie-po-raz-22-to-celebracja-bycia-razem-i-naszej-roznorodnosci/Thu, 21 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówKraków ponownie przygotowuje się na Marsz Równości. Wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Queerowy Maj przejdzie w tym roku po raz 22., gromadząc organizacje społeczne, studentów i osoby z całej Polski. Organizatorzy podkreślają, że marsz to...403norodnofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/od-knajpianego-pomyslu-do-duzej-sceny-impro-krk-swietuje-10-lat-spontanicznosci--72113392https://www.radiokrakow.pl/audycje/od-knajpianego-pomyslu-do-duzej-sceny-impro-krk-swietuje-10-lat-spontanicznosci/Thu, 21 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówDziesięć lat temu zaczęli od pomysłu, a dzisiaj świętują 10-lecie działalności. Grupa Impro KRK już w najbliższą niedzielę będzie świętować swój jubileusz na Dużej Scenie Teatru im. Juliusza Słowackiego w Krakowie. O początkach grupy, znaczeniu...1716ejfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/teatr-praska-52-swietuje-20-lecie--72098027https://www.radiokrakow.pl/audycje/teatr-praska-52-swietuje-20-lecie/Wed, 20 May 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków13 maja 2006 roku powstały pierwsze fundamenty dzisiejszego Teatru Praska 52 w Krakowie. Po dwudziestu latach jest jednym z charakterystycznych teatralnych miejsc na mapie miasta. Jubileusz zwieńczy czerwcowa premiera spektaklu 'Pantera z Tindera' w...831falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/smiejemy-sie-placzemy-i-zyskujemy-nowa-perspektywe-adonis-ma-goscia-w-teatrze-variete--72096403https://www.radiokrakow.pl/audycje/smiejemy-sie-placzemy-i-zyskujemy-nowa-perspektywe-adonis-ma-goscia-w-teatrze-variete/Wed, 20 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 30 maja w krakowskim Teatrze Variété odbędzie się premiera musicalu 'Adonis ma gościa'. Będzie to pełna humoru i muzyki opowieść – dla dzieci, rodziców i dziadków – o przyjaźni, odmienności i budowaniu relacji mimo dzielących różnic. Pod komediową...1419falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dlaczego-polacy-pokochali-wloski--72084302https://www.radiokrakow.pl/audycje/dlaczego-wlochy-fascynuja-polakow/Tue, 19 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd 27 do 29 maja na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie odbędzie się Międzynarodowy Kongres Italianistyczny poświęcony językowi włoskiemu, jego regionalnym odmianom, kontaktom międzykulturowym oraz wyzwaniom przyszłości, w tym sztucznej...882falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nauczyciel-bardzo-czesto-pozostaje-z-tym-problemem-sam-przemoc-przestaje-byc-tematem-tabu--72083690https://www.radiokrakow.pl/audycje/nauczyciel-bardzo-czesto-pozostaje-z-tym-problemem-sam-przemoc-przestaje-byc-tematem-tabu/Tue, 19 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówCoraz więcej nauczycieli doświadcza przemocy psychicznej, cyberprzemocy i chronicznego przeciążenia, a wielu z nich musi sobie z tym radzić samodzielnie. Głośna sprawa z Limanowej, gdzie nauczyciel po serii prowokacji ze strony uczniów stracił nad...2030falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/najbardziej-interesowali-ja-ci-ktorych-nie-mogla-miec-osiecka-uwodzila-i-znikala--72069148https://www.radiokrakow.pl/audycje/najbardziej-interesowali-ja-ci-ktorych-nie-mogla-miec-osiecka-uwodzila-i-znikala/Mon, 18 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówAgnieszka Osiecka była otoczona wieloma mężczyznami – poetami, pisarzami, muzykami i intelektualistami. Kochał ją Jeremi Przybora, oświadczał się Marek Hłasko, wspierał Jerzy Giedroyc, a Daniel Passent stworzył z nią dom i wychowywał ich córkę. Jednak...1701falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bunt-i-kreatywnosc-retro-fest-znowu-przeniesie-mieszkancow-do-nowej-huty-lat-90--72067976https://www.radiokrakow.pl/audycje/bunt-i-kreatywnosc-retro-fest-znowu-przeniesie-mieszkancow-do-nowej-huty-lat-90/Mon, 18 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówWarsztaty tie-dye, hip-hopowe potańcówki, graffiti i spacery. Już dziś startuje piąta edycja Retro Festu organizowanego przez Ośrodek Kultury Norwida. Tegoroczna odsłona wydarzenia przenosi uczestników do Nowej Huty lat 90. Organizatorzy chcą pokazać...685falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mamo-oni-pili-co-powinien-zrobic-rodzic-kiedy-slyszy-o-alkoholu-na-imprezie-nastolatkow--72056967https://www.radiokrakow.pl/audycje/mamo-oni-pili-co-powinien-zrobic-rodzic-kiedy-slyszy-o-alkoholu-na-imprezie-nastolatkow/Sun, 17 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówNastolatek wraca do domu i opowiada, że jego koledzy pili alkohol albo palili papierosy. Rodzic staje wtedy przed trudnym wyborem: reagować, rozmawiać z innymi rodzicami, a może przede wszystkim chronić zaufanie własnego dziecka. Psycholożka Katarzyna...937falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/coraz-wiecej-dzieci-z-alergiami-lekarze-zmieniaja-podejscie-do-budowania-odpornosci--72055633https://www.radiokrakow.pl/audycje/coraz-wiecej-dzieci-z-alergiami-lekarze-zmieniaja-podejscie-do-budowania-odpornosci/Sun, 17 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówKichanie, łzawienie oczu, uczucie rozbicia i przewlekły katar wielu pacjentów nadal kojarzy przede wszystkim z infekcją. Tymczasem alergie sezonowe bardzo często dają niemal identyczne objawy, a ich charakterystyczną cechą jest powtarzalność i długość...1176falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/maria-malatynska-kino-nadaje-twarzy-pewnej-dyskrecji-tu-jest-caly-swiat-wszystkie-emocje--72019488https://www.radiokrakow.pl/audycje/maria-malatynska-kino-nadaje-twarzy-pewnej-dyskrecji-tu-jest-caly-swiat-wszystkie-emocje/Thu, 14 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPięćdziesiąt lat pracy w zawodzie, setki wywiadów, tysiące obejrzanych filmów. Maria Malatyńska, dziennikarka związana z Radiem Kraków, krytyczka filmowa i wykładowczyni, odebrała Honorową Złotą Gruszkę za całokształt twórczości. W rozmowie z Sylwią...1920falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czy-muszka-owocowa-moze-wykazywac-zlozone-zachowania-copernicus-festival-rusza-juz-19-maja--72004837https://www.radiokrakow.pl/audycje/czy-muszka-owocowa-moze-wykazywac-zlozone-zachowania-copernicus-festival-rusza-juz-19-maja/Wed, 13 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPonad 30 wydarzeń, światowej klasy naukowcy, rozmowy o klimacie, mózgu, ewolucji człowieka i tajemnicach Amazonii. Od 19 do 24 maja Kraków ponownie stanie się centrum naukowych debat. Tegoroczna edycja Copernicus Festival odbędzie się pod hasłem...683onefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mobbing-to-nie-tylko-krzyczacy-szef-zaczynamy-patrzec-na-siebie-oczami-osoby-ktora-dopuszcza-sie-mobbingu--72004328https://www.radiokrakow.pl/audycje/mobbing-to-nie-tylko-krzyczacy-szef-zaczynamy-patrzec-na-siebie-oczami-osoby-ktora-dopuszcza-sie-mobbingu/Wed, 13 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMobbing w pracy przestał być tematem tabu. Pracownicy coraz częściej nie godzą się na przemoc psychiczną, upokarzanie czy toksyczne relacje zawodowe. Czym naprawdę jest mobbing, jak odróżnić go od zwykłego konfliktu i dlaczego jego skutki bywają...1671falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/muzeum-etnograficzne-w-krakowie-swietuje-115-lecie-weselimy-sie--71989353https://www.radiokrakow.pl/audycje/muzeum-etnograficzne-w-krakowie-swietuje-115-lecie-weselimy-sie/Tue, 12 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSto piętnaście lat historii, niemal 86 tysięcy muzealiów. Muzeum Etnograficzne im. Seweryna Udzieli w Krakowie przygotowało wyjątkowy program wydarzeń, którego centralnym punktem stanie się tegoroczna Noc Muzeów. W roku poświęconym Andrzejowi Wajdzie...687falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/chodzilo-o-starcie-sil-dobra-z-silami-zla-jak-starozytna-gra-w-pilke-stala-sie-rytualem-zycia-i-smierci--71987765https://www.radiokrakow.pl/audycje/chodzilo-o-starcie-sil-dobra-z-silami-zla-jak-starozytna-gra-w-pilke-stala-sie-rytualem-zycia-i-smierci/Tue, 12 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMistrzostwa świata w piłce nożnej rozpalają emocje miliardów ludzi, ale niewielu kibiców zdaje sobie sprawę, że mieszkańcy Mezoameryki grali w piłkę już ponad trzy tysiące lat temu. Dla Majów nie była to jednak zwykła rozrywka. Gra miała wymiar...1602ycia,ytnafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/chcemy-pokazywac-tate-jako-rownorzednego-rodzica--71975296https://www.radiokrakow.pl/audycje/chcemy-pokazywac-tate-jako-rownorzednego-rodzica/Mon, 11 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówProjekt Tato, realizowany przez Ośrodek Kultury Norwida w Krakowie, ma pokazać współczesne ojcostwo bez stereotypów. Filip Komajda (animator kultury w Ośrodku Kultury Norwida) rusza z nową inicjatywą – spektaklem tworzonym przez ojców, warsztatami,...738falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mili-i-bezproblemowi-sa-tez-trudni-bliskosc-budujemy-poprzez-powiedzenie-o-swoich-granicach--71975282https://www.radiokrakow.pl/audycje/mili-i-bezproblemowi-sa-tez-trudni-bliskosc-budujemy-poprzez-powiedzenie-o-swoich-granicach/Mon, 11 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówKim właściwie jest trudny człowiek? Czy to osoba dominująca i przekonana o własnej racji? A może ktoś, kto nigdy się nie kłóci i milczy? Trudność w relacjach ma znacznie więcej twarzy, niż zwykle sądzimy. Gościnią Sylwii Paszkowskiej była Natalia...1433falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dawno-nikt-mi-nie-powiedzial-ze-mam-ladne-oczy-dlaczego-kobiety-decyduja-sie-byc-ta-druga--71957719https://www.radiokrakow.pl/audycje/dawno-nikt-mi-nie-powiedzial-ze-mam-ladne-oczy-dlaczego-kobiety-decyduja-sie-byc-ta-druga/Sun, 10 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówRomans z zajętym mężczyzną rzadko zaczyna się od wyrachowania. Znacznie częściej stoi za nim głód miłości, potrzeba bycia zauważoną i pragnienie bliskości, których kobieta nie doświadcza w swoim życiu. Dlaczego kobiety godzą się na życie w cieniu?...1599falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/byla-podwojna-noblistka-i-nadal-jej-nie-akceptowano-droga-naukowa-sklodowskiej-curie-byla-usiana-pasmem-niepowodzen--71955655https://www.radiokrakow.pl/audycje/byla-podwojna-noblistka-i-nadal-jej-nie-akceptowano-droga-naukowa-sklodowskiej-curie-byla-usiana-pasmem-niepowodzen/Thu, 07 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd początku marca 2026 roku dr Magdalena Wrana kieruje Stacją Naukową Polskiej Akademii Nauk w Rzymie, instytucją o niemal stuletniej historii, która od lat buduje naukowe i kulturalne relacje między Polską a Włochami. Italianistka, wieloletnia...1484falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rekrutacja-do-krakowskich-liceow-coraz-trudniejsza-kazdy-punkt-jest-na-wage-zlota--71924899https://www.radiokrakow.pl/audycje/rekrutacja-do-krakowskich-liceow-coraz-trudniejsza-kazdy-punkt-jest-na-wage-zlota/Wed, 06 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówMatury w Małopolsce przebiegają spokojnie, ale prawdziwe emocje dopiero przed ósmoklasistami i ich rodzicami. W najbardziej renomowanych krakowskich liceach progi punktowe sięgają niemal maksimum możliwego wyniku, a samo świadectwo z wyróżnieniem już...1600dyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/wawelska-opowiesc-o-gatunkach-ktore-zniknely-bo-je-zjedlismy--71923974https://www.radiokrakow.pl/audycje/wawelska-opowiesc-o-gatunkach-ktore-zniknely-bo-je-zjedlismy/Wed, 06 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówOd 8 maja do 28 czerwca na Zamku Królewskim na Wawelu można oglądać wystawę 'Przepraszam za bałagan' autorstwa Michaliny Bigaj. Artystka podejmuje temat tzw. kulinarnego wymierania gatunków roślin i zwierząt. Centralnym punktem ekspozycji jest...652falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/niepelnosprawnosc-nie-ogranicza-wyobrazni--71921675https://www.radiokrakow.pl/audycje/niepelnosprawnosc-nie-ogranicza-wyobrazni/Tue, 05 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 7 maja o godz. 17.00 w Ośrodku Kultury Norwida odbędzie się wernisaż wystawy 'Mój superbohater', organizowanej w ramach jubileuszowej, dziesiątej edycji Festiwalu Filmowego Filmon. Ekspozycja prezentuje prace osób z niepełnosprawnością...917falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pokaz-mi-jak-parkujesz-a-powiem-ci-kim-jestes--71921023https://www.radiokrakow.pl/audycje/pokaz-mi-jak-parkujesz-a-powiem-ci-kim-jestes/Tue, 05 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówCzy sposób parkowania może zdradzać poziom empatii, a nawet przewidywać problemy w związku? Parking to nie tylko miejsce postoju samochodów, ale mikroskopijne laboratorium ludzkich zachowań. To właśnie tam ujawniają się nasze impulsy, stosunek do...1395falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/prawa-kobiet-nie-spadly-z-nieba-nauka-sprawia-ze-chcemy-budowac-mosty-zmieniac-swiaty--71875929https://www.radiokrakow.pl/audycje/prawa-kobiet-nie-spadly-z-nieba-nauka-sprawia-ze-chcemy-budowac-mosty-zmieniac-swiaty/Mon, 04 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówProf. Beata Kowalska, socjolożka i badaczka zajmująca się problematyką gender oraz ruchami społecznymi, laureatka tegorocznej Nagrody im. Kazimiery Bujwidowej. Od 2021 roku nagroda przyznawana jest czterem laureatkom, które wyróżniają się aktywnością...1617falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/zaczarowany-dzien-w-krakowskim-ogrodzie-botanicznym-juz-w-te-sobote--71875922https://www.radiokrakow.pl/audycje/zaczarowany-dzien-w-krakowskim-ogrodzie-botanicznym-juz-w-te-sobote/Mon, 04 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż w najbliższą sobotę Ogród Botaniczny Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie zamieni się w przestrzeń pełną muzyki i poezji. Fundacja Anny Dymnej 'Mimo Wszystko' zaprasza na wyjątkowe wydarzenie – 'Zaczarowany Dzień w Ogrodzie Botanicznym' oraz...820falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/teatr-jest-jak-jetka-jednodniowka--71853096https://www.radiokrakow.pl/audycje/teatr-to-jetka-jednodniowka/Sun, 03 May 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSześćdziesiąt lat istnienia teatru w czasach, które nie sprzyjają trwałości — to brzmi jak paradoks. A jednak Teatr Stu, założony i prowadzony przez Krzysztofa Jasińskiego, jest dowodem na to, że sztuka może przekraczać logikę chwilowości. Jubileusz...1588falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jest-to-ptak-ktory-potrafi-wylaczyc-czesc-mozgu-jerzyki-wracaja--71777350https://www.radiokrakow.pl/audycje/jest-to-ptak-ktory-potrafi-wylaczyc-czesc-mozgu-jerzyki-wracaja/Wed, 29 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówNa przełomie kwietnia i maja nad polskimi miastami ponownie pojawiają się jerzyki. Są to niezwykłe ptaki, które większość życia spędzają w powietrzu. Choć często mylone z jaskółkami, są zupełnie innym gatunkiem i należą do najbardziej fascynujących...877falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-unia-zmienila-nasze-zycie-bylismy-biednym-krewnym-europy--71773548https://www.radiokrakow.pl/audycje/jak-unia-zmienila-nasze-zycie-bylismy-biednym-krewnym-europy/Wed, 29 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio Kraków1 maja 2004 roku Polska oficjalnie dołączyła do Unii Europejskiej, kończąc wieloletni proces negocjacji i otwierając nowy rozdział swojej historii. Był to moment przełomowy – nie tylko politycznie i gospodarczo, ale także społecznie. Choć dziś wejście...1373yciefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dlaczego-wciaz-nie-przekazujemy-1-5-podatku--71733700https://www.radiokrakow.pl/audycje/dlaczego-wciaz-nie-przekazujemy-1-5-podatku/Tue, 28 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówDo jutra podatnicy mogą rozliczyć PIT i zdecydować, komu przekazać 1,5% swojego podatku. Mimo że mechanizm jest prosty i nic nie kosztuje, aż 44% Polaków wciąż nie korzysta z tej możliwości. O przyczynach tego zjawiska, roli zaufania oraz sile...848falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bilard-wraca-do-lask-do-tej-pory-kojarzyl-sie-z-pubem-piwem-i-papierosem-ale-to-juz-przeszlosc--71732661https://www.radiokrakow.pl/audycje/bilard-wraca-do-lask-do-tej-pory-kojarzyl-sie-z-pubem-piwem-i-papierosem-ale-to-juz-przeszlosc/Tue, 28 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówBilard w Polsce przechodzi wyraźną zmianę. Z rozrywki kojarzonej z pubami staje się dyscypliną sportową z rosnącą liczbą zawodników, klubów i kibiców. Wpływ na to mają zarówno sukcesy sportowe, jak i zmiana podejścia do samej gry. Dziś to nie tylko...1222falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nauka-przez-zabawe-i-doswiadczenie-edukacja-zaczyna-sie-w-przedszkolu--71707273https://www.radiokrakow.pl/audycje/nauka-przez-zabawe-i-doswiadczenie-edukacja-zaczyna-sie-w-przedszkolu/Mon, 27 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówEkologiczna edukacja zaczyna się od najmłodszych. Warsztaty 'Eko przedszkolaki' organizowane przez Wydział Środowiska, Klimatu i Powietrza Urzędu Miasta Krakowa biją rekordy popularności, miejsca znikają niemal natychmiast po ogłoszeniu zapisów....525falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/w-latach-80-feminizm-byl-czyms-dziwnym-i-dla-wielu-osob-nie-do-przyjecia--71705800https://www.radiokrakow.pl/audycje/w-latach-80-feminizm-byl-czyms-dziwnym-i-dla-wielu-osob-nie-do-przyjecia/Mon, 27 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSławomira Walczewska, doktor filozofii i współzałożycielka Fundacji Kobiecej eFKa, należy do grona najważniejszych postaci budujących ruch feministyczny w Krakowie po 1989 roku. Laureatka Nagrody Bujwidowej w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała...1693falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/small-talk-to-nie-sztuka-gadania--71673374https://www.radiokrakow.pl/audycje/small-talk-to-nie-sztuka-gadania/Sun, 26 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSmall talk to nie puste gadanie o pogodzie, lecz kluczowa umiejętność społeczna, która pozwala budować relacje te prywatne oraz zawodowe. Nie jest to wyłącznie sztuka mówienia, lecz sztuka słuchania, uważności i tworzenia poczucia bezpieczeństwa w...1626falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odwazna-premiera-w-krakowskim-teatrze-variete-natura-ludzka-sie-nie-zmienia--71610591https://www.radiokrakow.pl/audycje/odwazna-premiera-w-krakowskim-teatrze-variete-natura-ludzka-sie-nie-zmienia/Thu, 23 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPierwsza autorska premiera w krakowskim Teatrze Variété okazała się znaczącym sukcesem artystycznym i frekwencyjnym. Spektakl 'Czarownice' w reżyserii Jakuba Szydłowskiego, autora libretta inspirowanego historią procesów w Salem, spotkał się z...1492nafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tenis-plazowy-jest-dla-kazdego-kto-sprobuje-raz-chce-grac-jak-najczesciej--71590668https://www.radiokrakow.pl/audycje/tenis-plazowy-jest-dla-kazdego-kto-sprobuje-raz-chce-grac-jak-najczesciej/Wed, 22 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż w najbliższą sobotę każdy, niezależnie od wieku i umiejętności, będzie mógł spróbować swoich sił w tenisie plażowym podczas otwartych, bezpłatnych warsztatów na Ruczaju. O szczegółach wydarzenia, specyfice tej dyscypliny oraz o tym, co dziś...684dego,owyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/zacme-leczymy-a-jaskre-kontrolujemy-jakie-sa-najczestsze-choroby-oczu--71589442https://www.radiokrakow.pl/audycje/zacme-leczymy-a-jaskre-kontrolujemy-jakie-sa-najczestsze-choroby-oczu/Wed, 22 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówZaćma, jaskra i zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) to trzy najczęstsze choroby oczu, które dotykają miliony osób, szczególnie po 50. roku życia. Mimo że różnią się mechanizmem i objawami, łączy je to, że często rozwijają się podstępnie, długo nie dając...1639falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/70-lat-piwnicy-pod-baranami-fenomen-ktory-nie-przemija--71556829https://www.radiokrakow.pl/audycje/70-lat-piwnicy-pod-baranami-fenomen-ktory-nie-przemija/Tue, 21 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówPiwnica pod Baranami świętuje w tym roku swoje 70-lecie. Z tej okazji artyści legendarnego kabaretu przygotowują wyjątkowy koncert w krakowskim Ogrodzie Botanicznym. Więcej o Piwnicy pod Baranami w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała Agata...617falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/artysta-jest-sie-tylko-na-scenie-a-w-zyciu-trzeba-byc-zwyklym-czlowiekiem-historia-wieslawa-ochmana--71554667https://www.radiokrakow.pl/audycje/artysta-jest-sie-tylko-na-scenie-a-w-zyciu-trzeba-byc-zwyklym-czlowiekiem-historia-wieslawa-ochmana/Tue, 21 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówAgnieszka Malatyńska-Stankiewicz w swojej najnowszej książce 'Artysta życia. Wiesław Ochman' przywraca pamięci jednego z najwybitniejszych polskich tenorów XX wieku. To nie tylko biografia wybitnego śpiewaka operowego, lecz także opowieść o człowieku...1616yciufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/viva-viva-la-paradise-w-krakowie-trzeba-byc-soba--71523405https://www.radiokrakow.pl/audycje/viva-viva-la-paradise-w-krakowie-trzeba-byc-soba/Mon, 20 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż jutro i w czwartek o godz. 19:00 na dużej scenie Teatru Nowego Proxima odbędą się dwa pokazy najnowszej produkcji drag queen 'Viva, Viva la Paradise'. To nie tylko widowiskowa rewia, ale także osobista opowieść o tożsamości i odwadze. Po...718falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/meskosc-bez-wojny-plci--71523375https://www.radiokrakow.pl/audycje/meskosc-bez-wojny-plci/Mon, 20 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówNie redefiniują męskości od zera, ale raczej ją poszerzają. Robert Konecki i Mateusz Kowalski, twórcy 'Tutaj Podcast', wspólnie z Szymonem Żyśko napisali książkę 'Nowa męskość. Intymne rozmowy o tym, czego potrzebują mężczyźni'. Rozmawiają w niej o...1434falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czy-brak-edukacji-seksualnej-to-element-kultury-gwaltu--71515327https://www.radiokrakow.pl/audycje/czy-brak-edukacji-seksualnej-to-element-kultury-gwaltu/Sun, 19 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówW 2025 roku w Polsce zmieniono definicję gwałtu w kodeksie karnym, kładąc nacisk na świadomą zgodę jako kluczowy warunek legalności kontaktu seksualnego. To krok zgodny z europejskimi standardami obowiązującymi od lat, ale sama zmiana przepisów nie...1374falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lekarski-blad-i-jego-cena-nie-mozemy-byc-zbyt-lagodni--71515328https://www.radiokrakow.pl/audycje/jolanta-budzowska-jezeli-mamy-na-szali-zycie-ludzkie-nie-mozemy-byc-zbyt-lagodni-w-swoich-osadach/Thu, 16 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSprawy dotyczące błędów medycznych należą do najbardziej skomplikowanych postępowań w polskim systemie prawnym. Łączą w sobie elementy prawa, medycyny i etyki, a ich rozstrzygnięcie często wymaga wieloletnich procesów, kosztownych opinii biegłych oraz...2170emyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mniej-dzieci-wiecej-mozliwosci-z-roku-na-rok-liczba-dzieci-w-przedszkolach-drastycznie-spada--71515337https://www.radiokrakow.pl/audycje/mniej-dzieci-wiecej-mozliwosci-z-roku-na-rok-liczba-dzieci-w-przedszkolach-drastycznie-spada/Wed, 15 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówKrakowskie przedszkola z jednej strony mierzą się z wyraźnym spadkiem liczby dzieci, z drugiej z rosnącą różnorodnością potrzeb rozwojowych najmłodszych. W tle toczą się rozmowy o roli edukacji przedszkolnej: czy ma być przede wszystkim przestrzenią...1646liwofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/velo-huta-wraca-na-ulice-nowej-huty-rowerowa-parada-w-stylu-lat-60-i-70--71515332https://www.radiokrakow.pl/audycje/velo-huta-wraca-na-ulice-nowej-huty-rowerowa-parada-w-stylu-lat-60-i-70/Wed, 15 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówJuż 26 kwietnia w Nowej Hucie odbędzie się 6. edycja wydarzenia Velo Huta, organizowanego przez Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta. Będzie to nie tylko symboliczne otwarcie sezonu rowerowego, ale także parada w klimacie hippie, piknik pełen atrakcji i...532falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sarna-nie-jest-zona-jelenia--71515340https://www.radiokrakow.pl/audycje/sarna-nie-jest-zona-jelenia/Tue, 14 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówSarna i jeleń to dwa różne gatunki, które wciąż bywają mylone. Różnice między nimi są znaczące – od wielkości i zachowania, po biologię i tryb życia. W Polsce saren jest dziś nawet 800-900 tysięcy, a ich obecność coraz częściej wchodzi w konflikt z...1060onfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krakowska-aktorka-hanna-bieluszko-walczy-o-zdrowie-zespol-teatru-im-slowackiego-jednoczy-sily--71515339https://www.radiokrakow.pl/audycje/zagralismy-99-setek-o-dwoch-doktorach-i-jednej-pacjentce-czekamy-na-setke-hanna-bieluszko-walczy-o-zdrowie/Tue, 14 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówHanna Bieluszko przez lata dawała widzom energię i emocje, ale dziś sama potrzebuje wsparcia, by wrócić do tego, co kocha najbardziej, czyli na scenę. Zespół Teatru im. Juliusza Słowackiego w Krakowie jednoczy siły, by pomóc aktorce w długiej i...271falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dlaczego-nadal-nie-rozumiemy-wlasnych-emocji-jestesmy-ciagle-niedoterapeutyzowani--71515335https://www.radiokrakow.pl/audycje/dlaczego-nadal-nie-rozumiemy-wlasnych-emocji-jestesmy-ciagle-niedoterapeutyzowani/Mon, 13 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówRosnąca popularność terapii i psychologii może sprawiać wrażenie, że żyjemy w epoce przeterapeutyzowania. Tymczasem rzeczywistość wygląda odwrotnie, ponieważ nadal zbyt słabo rozumiemy własne emocje i mechanizmy psychiczne. Choć coraz więcej osób...1478falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-budowac-pewnosc-siebie-i-stawiac-granice--71515329https://www.radiokrakow.pl/audycje/jak-budowac-pewnosc-siebie-i-stawiac-granice/Mon, 13 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówRosnące zainteresowanie zdrowiem psychicznym i rozwojem osobistym nie słabnie. Odpowiedzią na to jest cykl 'Sztuka Dobrego Życia' w TAURON Arenie Kraków, który łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi warsztatami. Najbliższe spotkanie poświęcone...313falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czy-warto-dzis-pisac-poezje-to-moze-byc-forma-terapii--71515333https://www.radiokrakow.pl/audycje/czy-warto-dzis-pisac-poezje/Sun, 12 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówO współczesnej poezji, jej roli w opisywaniu świata oraz o tym, dlaczego młodzi ludzie wciąż piszą, mimo zmieniających się nawyków czytelniczych w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała Jadwiga Malina, poetka ze Stowarzyszenia Pisarzy Polskich.869falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czy-klejnoty-rzeczywiscie-byly-przeklete--71515330https://www.radiokrakow.pl/audycje/czy-klejnoty-rzeczywiscie-byly-przeklete/Sun, 12 Apr 2026 22:00:00 +0000Radio KrakówDiamenty i kamienie szlachetne od wieków budzą zachwyt, ale też strach. Historie o przeklętych klejnotach, zdradach i tragicznych losach ich właścicieli wciąż fascynują. Czy jednak to kamienie niosą w sobie złą energię, czy raczej ludzie nadają im...1593falsefull