https://www.spreaker.com/podcast/la-vita-degli-altri--6956877tranne che per te? 
Sono Valentina Taddei, Kinesiologa Emozionale, e questo è il racconto del mio percorso di trasformazione. 
Ogni episodio è una parte del mio viaggio: le scelte difficili, i momenti di perdita, i ritorni a me stessa.
Storie in cui puoi riconoscerti, sentirti meno sola o meno solo, e trovare il tuo personale significato. 
Se senti che è arrivato il momento di smettere di vivere la vita degli altri, e iniziare a vivere la tua vera vita, questo spazio è per te.
Uno spazio in cui puoi esprimere le tue incertezze, raccontare le tue esperienze e ricevere spunti per avvicinarti alla tua autenticità. 
🎙️ Seguimi per non perdere nessun episodio.]]>itPersonal Journals© 2026 Valentina Taddei. Tutti i diritti riservati.https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cb675a4c6d45441b022d01d6043859f5.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/la-vita-degli-altri--6956877Wed, 08 Jul 2026 08:30:25 +0000Valentina TaddeiValentina Taddeivalentina.taddei.wellbeingcoach@gmail.comHai mai avuto la sensazione di vivere una vita che sembrava giusta per tutti… tranne che per te?  Sono Valentina Taddei, Kinesiologa Emozionale, e questo è il racconto del mio percorso di trasformazione.  Ogni episodio è una parte del mio viaggio: le...tranne che per te? 
Sono Valentina Taddei, Kinesiologa Emozionale, e questo è il racconto del mio percorso di trasformazione. 
Ogni episodio è una parte del mio viaggio: le scelte difficili, i momenti di perdita, i ritorni a me stessa.
Storie in cui puoi riconoscerti, sentirti meno sola o meno solo, e trovare il tuo personale significato. 
Se senti che è arrivato il momento di smettere di vivere la vita degli altri, e iniziare a vivere la tua vera vita, questo spazio è per te.
Uno spazio in cui puoi esprimere le tue incertezze, raccontare le tue esperienze e ricevere spunti per avvicinarti alla tua autenticità. 
🎙️ Seguimi per non perdere nessun episodio.]]>false8201e08b-b22a-57a8-a105-a60d0aeec91fepisodichttps://www.spreaker.com/episode/quando-non-lo-so-significa-no-ma-non-vuoi-ammetterlo-2-episodio--71975207Così piano che quasi non te ne accorgi. L'amore sfuma giorno dopo giorno, lasciando solo il ricordo di ció che era.
Si perde nelle conversazioni sempre più vuote, nel sentirti sola anche accanto alla persona che avevi scelto, nel continuare a dire “va tutto bene” mentre dentro qualcosa si spegne lentamente.
In questo episodio del podcast parlo della fine di una relazione che, vista da fuori, sembrava giusta. Di quelle relazioni in cui non riesci a spiegare perché stai male, perché non c’è un vero “motivo”. E forse è proprio questo che rende tutto più difficile.
Ti racconto uno dei momenti piú difficili che ho vissuto; quello in cui ho iniziato a capire che continuavo a restare in una relazione non perché fossi felice, ma perché avevo paura di ascoltare quello che sentivo davvero.
Quindi mi dicevo “non lo so”: non so se sono felice, non so se devo restare, non so se lo amo ancora.
Ma poi ho capito che quel "non lo so" non era confusione, ma un modo sottile per rimandare una verità che dentro di me conoscevo già, ma che mi faceva paura.
Una verità che pensavo di non essere pronta ad affrontare. Perché vederla avrebbe significato cambiare tutta la mia vita. E cambiare spesso spaventa. 
✨ Se in qualche momento ti sei sentita: bloccata in una relazione che non riuscivi a lasciare andare, sola e triste in un rapporto ma continui a ignorare i segnali della tua anima o persa, anche quando fuori sembrava andare tutto bene... probabilmente dentro questo episodio troverai una parte anche della tua storia..
Se è cosí, lasciami un commento e se ti va, raccontami la tua storia.
🎙️ Episodio 2 del Podcast "La vita degli altri"
🌿 Inizia anche tu il tuo viaggio → https://linktr.ee/valentinataddei
📩 Scrivimi: valentina.taddei.wellbeingcoach@gmail.com
📱 Instagram: @terapeutadelbenessere 

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Seguimi su Instagram: @terapeutadelbenessere]]>https://api.spreaker.com/episode/71975207Tue, 12 May 2026 12:27:31 +0000Valentina TaddeiNon tutte le relazioni finiscono con un tradimento, con un litigio enorme o con una porta sbattuta. A volte finiscono piano. Così piano che quasi non te ne accorgi. L'amore sfuma giorno dopo giorno, lasciando solo il ricordo di ció che era. Si perde...Così piano che quasi non te ne accorgi. L'amore sfuma giorno dopo giorno, lasciando solo il ricordo di ció che era.
Si perde nelle conversazioni sempre più vuote, nel sentirti sola anche accanto alla persona che avevi scelto, nel continuare a dire “va tutto bene” mentre dentro qualcosa si spegne lentamente.
In questo episodio del podcast parlo della fine di una relazione che, vista da fuori, sembrava giusta. Di quelle relazioni in cui non riesci a spiegare perché stai male, perché non c’è un vero “motivo”. E forse è proprio questo che rende tutto più difficile.
Ti racconto uno dei momenti piú difficili che ho vissuto; quello in cui ho iniziato a capire che continuavo a restare in una relazione non perché fossi felice, ma perché avevo paura di ascoltare quello che sentivo davvero.
Quindi mi dicevo “non lo so”: non so se sono felice, non so se devo restare, non so se lo amo ancora.
Ma poi ho capito che quel "non lo so" non era confusione, ma un modo sottile per rimandare una verità che dentro di me conoscevo già, ma che mi faceva paura.
Una verità che pensavo di non essere pronta ad affrontare. Perché vederla avrebbe significato cambiare tutta la mia vita. E cambiare spesso spaventa. 
✨ Se in qualche momento ti sei sentita: bloccata in una relazione che non riuscivi a lasciare andare, sola e triste in un rapporto ma continui a ignorare i segnali della tua anima o persa, anche quando fuori sembrava andare tutto bene... probabilmente dentro questo episodio troverai una parte anche della tua storia..
Se è cosí, lasciami un commento e se ti va, raccontami la tua storia.
🎙️ Episodio 2 del Podcast "La vita degli altri"
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📩 Scrivimi: valentina.taddei.wellbeingcoach@gmail.com
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Una sensazione sottile, costante, come se stessi vivendo una vita giusta per tutti… tranne che per me. 
In questo primo episodio ti racconto da dove è iniziato tutto: quella domanda che per tanto tempo ho cercato di non ascoltare, e il momento in cui non ho più potuto ignorarla.
Una storia vera. dove forse, dentro, troverai anche un pezzo della tua.

🎙️ Nel prossimo episodio: la prima scelta che ha cambiato il corso della mia vita.

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Seguimi su Instagram: @terapeutadelbenessere]]>https://api.spreaker.com/episode/71401083Fri, 17 Apr 2026 10:37:47 +0000Valentina TaddeiFino ai 29 anni avevo tutto: un lavoro stabile, una relazione, una vita che dall'esterno sembrava perfetta. Ma dentro c'era qualcosa che non tornava. Una sensazione sottile, costante, come se stessi vivendo una vita giusta per tutti… tranne che per...Ma dentro c'era qualcosa che non tornava.
Una sensazione sottile, costante, come se stessi vivendo una vita giusta per tutti… tranne che per me. 
In questo primo episodio ti racconto da dove è iniziato tutto: quella domanda che per tanto tempo ho cercato di non ascoltare, e il momento in cui non ho più potuto ignorarla.
Una storia vera. dove forse, dentro, troverai anche un pezzo della tua.

🎙️ Nel prossimo episodio: la prima scelta che ha cambiato il corso della mia vita.

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