https://www.spreaker.com/podcast/eres-quello-que-miras--6951799esSelf-ImprovementCopyright ANDANA fotohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/05b4c32f8429dcaeda35be2dd1abd50d.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/eres-quello-que-miras--6951799Mon, 21 Sep 2026 08:26:13 +0000ANDANA fotoANDANA fotoinfo@andanafoto.comHola, te doy la bienvenida a eres aquello que miras el podcast de ANDANAfoto, donde exploramos como la fotografía puede convertirse en una poderosa herramienta para tu desarrollo personal y la transformación social. Soy Amparo Muñoz Morellà y de la...false3b227509-f86a-52f7-ade1-005ceaae56b1episodichttps://www.spreaker.com/episode/t2-1-tiempo-para-mirar-fotografia-y-mindfulness-entrenar-la-atencion--75275624
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>399119ee-1b64-5706-a0a9-b3b6ea58035bMon, 21 Sep 2026 07:41:24 +0000ANDANA foto  Hay conversaciones que necesitan más de un minuto. Tiempo para mirar es el espacio de Eres aquello que miras donde nos detenemos un poco más. En este primer episodio de la segunda temporada, Amparo Muñoz Morellà conversa con Marta Chávez,...
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Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>732581e2-d9b4-5c88-a77e-18204a77afc5Tue, 09 Jun 2026 12:30:25 +0000ANDANA foto  Ya no sentimos las imágenes. Las noticias, las redes, la publicidad… nuestro cerebro aprende a protegerse y se vuelve casi inmune. Pero hay otras imágenes que sí nos atraviesan. Las nuestras. Las que hicimos en momentos concretos de nuestra vida....
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>59falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/48-lo-que-mostro-el-estudio--72339227La fotografía como herramienta psicológica basada en evidencia científica — Etiquetas: fotografía terapéutica, mindfulness, Terapia de Aceptación y Compromiso, bienestar psicológico, autoestima, atención plena, flexibilidad psicológica, observación consciente, desarrollo personal, investigación científica, psicología de la imagen, autorretrato emocional, memoria e identidad, vulnerabilidad emocional, fotografía para conocerte

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>3e976814-5431-517d-9d0a-1026371e5cd2Thu, 04 Jun 2026 08:08:48 +0000ANDANA foto  Después de meses de investigación, análisis y evaluación, el estudio realizado sobre el programa “Fotografía para conocerte” mostró resultados muy esperanzadores. La investigación analizó cómo este programa formativo online basado en fotografía,...La fotografía como herramienta psicológica basada en evidencia científica — Etiquetas: fotografía terapéutica, mindfulness, Terapia de Aceptación y Compromiso, bienestar psicológico, autoestima, atención plena, flexibilidad psicológica, observación consciente, desarrollo personal, investigación científica, psicología de la imagen, autorretrato emocional, memoria e identidad, vulnerabilidad emocional, fotografía para conocerte

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/47-investigar-aquello-que-intuiamos--72339229La fotografía como herramienta psicológica basada en evidencia científica — Etiquetas: fotografía y psicología, desarrollo personal, bienestar emocional, evidencia científica, investigación psicológica, fotografía consciente, autoconocimiento, emociones y memoria, transformación personal, fotografía terapéutica, legitimidad profesional, psicología visual, conexión emocional, fotografía para conocerte, crecimiento personal

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>b0d6185e-81be-5167-a894-f48363fd975cThu, 04 Jun 2026 08:03:24 +0000ANDANA foto  Durante muchos años, quienes trabajamos con la fotografía como herramienta de desarrollo personal hemos observado algo difícil de explicar solo desde la técnica. Veíamos cómo algunas imágenes ayudaban a las personas a detenerse… a comprender...La fotografía como herramienta psicológica basada en evidencia científica — Etiquetas: fotografía y psicología, desarrollo personal, bienestar emocional, evidencia científica, investigación psicológica, fotografía consciente, autoconocimiento, emociones y memoria, transformación personal, fotografía terapéutica, legitimidad profesional, psicología visual, conexión emocional, fotografía para conocerte, crecimiento personal

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>59falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-pausa-que-transforma-una-imagen--72180934Evidencia científica: La fotografía como herramienta de desarrollo personal.   — Etiquetas: fotografía terapéutica, observación consciente, reflexión visual, memoria emocional, construcción de significado, bienestar emocional, autoconocimiento, psicología de la imagen, conciencia plena, narrativa visual, transformación personal, gestión emocional, exceso de imágenes, mirada consciente, interpretación emocional

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>555e3fdc-3c11-5bf5-a285-205cc78bb9bfWed, 27 May 2026 07:08:36 +0000ANDANA foto  Hoy hacemos miles de fotografías. Pero el verdadero valor de una imagen quizá no esté en capturarla… sino en detenernos después a observarla. La investigación más reciente sobre fotografía terapéutica insiste precisamente en esto: el cambio no...Evidencia científica: La fotografía como herramienta de desarrollo personal.   — Etiquetas: fotografía terapéutica, observación consciente, reflexión visual, memoria emocional, construcción de significado, bienestar emocional, autoconocimiento, psicología de la imagen, conciencia plena, narrativa visual, transformación personal, gestión emocional, exceso de imágenes, mirada consciente, interpretación emocional

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/las-fotografias-guardan-secretos--72175784herramienta de autoconocimiento.

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>236bcad9-a423-5cc9-8d9a-20df2fda88edTue, 26 May 2026 20:36:42 +0000ANDANA foto  Las fotografías guardan nuestros secretos. Cada imagen que conservamos, compartimos o repetimos habla de aquello que consideramos importante. De lo que tememos perder. De cómo deseamos ser recordados. Por eso, la fotografía tiene un enorme valor...herramienta de autoconocimiento.

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/artista-rinko-kawauchi-la-belleza-de-lo-cotidiano--71656348Fotografía y Mindfulness Una experiencia única que combina la atención plena con la fotografía para desarrollar una nueva forma de mirar el mundo.  

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>2c11325b-d16e-5fc9-a819-f7904349bf9bSun, 26 Apr 2026 15:42:43 +0000ANDANA foto  Seguro que alguna vez te has quedado un poco empanado mirando una mosca o una mota de polvo. Justo esa sensación es la que la fotógrafa japonesa Rinko Kawauchi convierte en arte. Transforma lo cotidiano en algo casi sagrado. Su fotografía no busca...Fotografía y Mindfulness Una experiencia única que combina la atención plena con la fotografía para desarrollar una nueva forma de mirar el mundo.  

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entrenamiento-en-fotografia-y-mindfulness--71610582Fotografía y Mindfulness   Etiquetas: fotografía consciente, mindfulness, atención plena, autoconocimiento, desarrollo personal, imágenes mentales, regulación emocional, percepción, respiración, bienestar emocional, proceso creativo, fotografía terapéutica, presente, crecimiento personal

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>79d081eb-264a-553a-b824-ac90f0357bfbFri, 24 Apr 2026 09:55:54 +0000ANDANA foto  Ya sabes que según la teoría bio informacional las imágenes tienen la capacidad de activar nuestras emociones ¿y si pudiéramos aprender a utilizarlas de forma consciente? Desde esta idea investigo continuamente, tu que me escuchas ya lo sabes. Por...Fotografía y Mindfulness   Etiquetas: fotografía consciente, mindfulness, atención plena, autoconocimiento, desarrollo personal, imágenes mentales, regulación emocional, percepción, respiración, bienestar emocional, proceso creativo, fotografía terapéutica, presente, crecimiento personal

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-teoria-bio-informacional--71610581Teoría bio-informacional. La imagen que sentimos. Etiquetas: imágenes mentales, psicología, emociones, memoria, percepción, neurociencia, Peter Lang, teoría bioinformacional, fotografía consciente, impacto emocional, mente, desarrollo personal, experiencia emocional, significado

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>ca655334-2744-5936-ace5-d90b6084e06bFri, 24 Apr 2026 09:47:53 +0000ANDANA foto  ¿Alguna vez te has preguntado por qué hay imágenes que no puedes sacar de tu cabeza? Desde la psicología, el investigador Peter Lang, en 1977, propuso la teoría bio-informacional para explicar este fenómeno. Según esta teoría, las imágenes no son...Teoría bio-informacional. La imagen que sentimos. Etiquetas: imágenes mentales, psicología, emociones, memoria, percepción, neurociencia, Peter Lang, teoría bioinformacional, fotografía consciente, impacto emocional, mente, desarrollo personal, experiencia emocional, significado

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>58falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/propuestas-para-el-dia-del-libro--71546778La furia de las imágenes, de Joan Fontcuberta, te invita a cuestionar lo que ves, a preguntarte si puedes confiar en una imagen… o si, en realidad, las imágenes también construyen realidades, manipulan, cuentan versiones. En segudo lugar, Fotografía para conocerte de andanafoto, este es nuestro. Es una invitación a parar, a observarte, a utilizar la fotografía como un espejo. Ejercicios para descubrir que cada imagen que haces es una puerta hacia lo que sientes, hacia lo que necesitas, hacia lo que eres… Y de John Berger un libro íntimo, delicado, que conecta memoria, amor y mirada. Y nuestros rostros, mi vida, breves como fotos de Nordica libros. Tres libros para aprender a mirar de otra manera.  

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>d9425e7c-5dc9-5ac5-b41f-df5f9dbedee1Wed, 22 Apr 2026 07:20:29 +0000ANDANA foto  Se acerca el día del libro y quiero compartir contigo tres propuestas de libros que hablan de fotografía… El primero. https://amzn.to/42nXjhg, de Joan Fontcuberta, te invita a cuestionar lo que ves, a preguntarte si puedes confiar en una imagen… o...La furia de las imágenes, de Joan Fontcuberta, te invita a cuestionar lo que ves, a preguntarte si puedes confiar en una imagen… o si, en realidad, las imágenes también construyen realidades, manipulan, cuentan versiones. En segudo lugar, Fotografía para conocerte de andanafoto, este es nuestro. Es una invitación a parar, a observarte, a utilizar la fotografía como un espejo. Ejercicios para descubrir que cada imagen que haces es una puerta hacia lo que sientes, hacia lo que necesitas, hacia lo que eres… Y de John Berger un libro íntimo, delicado, que conecta memoria, amor y mirada. Y nuestros rostros, mi vida, breves como fotos de Nordica libros. Tres libros para aprender a mirar de otra manera.  

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Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>0307a178-b0c6-5a5d-9071-156c3ca7d036Tue, 21 Apr 2026 20:08:17 +0000ANDANA foto  A veces pensamos que para hacer fotos necesitamos un viaje, un evento, algo especial que justifique la foto. Te propongo que cuando vuelvas a salir de casa, prueba a cruzar la puerta como si fuera la primera vez. Camina despacio. Sin prisa. Sin...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/haz-tu-propio-cuarto-oscuro--71497641La fotografía nació del juego Permite que la luz entre. Porque lo que vemos fuera… también habla de lo que ocurre dentro.   Etiquetas: historia de la fotografía, cámara oscura, creatividad, proceso creativo, curiosidad, juego, fotografía consciente, aprendizaje, experimentación, psicología, desarrollo personal, mirada, luz, expresión

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>f595e6d3-f890-5c2d-82fb-34be52a33939Mon, 20 Apr 2026 18:12:24 +0000ANDANA foto  ¿Sabes cómo nació la fotografía? No nació con una cámara. Nació de la alquimia, de las manos que probaban, mezclaban, fallaban… de la curiosidad…y del juego. Hace siglos, alguien dejó entrar un pequeño rayo de luz, por un agujerito, en una...La fotografía nació del juego Permite que la luz entre. Porque lo que vemos fuera… también habla de lo que ocurre dentro.   Etiquetas: historia de la fotografía, cámara oscura, creatividad, proceso creativo, curiosidad, juego, fotografía consciente, aprendizaje, experimentación, psicología, desarrollo personal, mirada, luz, expresión

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/puede-una-persona-ciega-hacer-fotos--71458960¿Puede una persona ciega hacer fotos? Cómo mirar lo invisible.   Etiquetas: fotografía inclusiva, discapacidad visual, fotografía sensorial, percepción, sentidos, creatividad, inclusión, expresión emocional, fotografía consciente, diversidad, lenguaje visual, imaginación, desarrollo personal, fotografía accesible

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>4ee7392a-953c-5a94-ac71-d78ea789da68Sun, 19 Apr 2026 12:52:59 +0000ANDANA foto  ¿Puede una persona ciega hacer fotos? No es necesario ver para crear imágenes, porque estas no nacen de la vista. Las personas ciegas construyen imágenes a través del tacto, el oído, el olfato. Sienten el espacio, la distancia, el clima. El mundo...¿Puede una persona ciega hacer fotos? Cómo mirar lo invisible.   Etiquetas: fotografía inclusiva, discapacidad visual, fotografía sensorial, percepción, sentidos, creatividad, inclusión, expresión emocional, fotografía consciente, diversidad, lenguaje visual, imaginación, desarrollo personal, fotografía accesible

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>55falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-capacidad-de-mirar-descarga-el-manual--71458964Descargar la guía metodológica.   Etiquetas: fotografía inclusiva, diversidad, accesibilidad, fotografía consciente, expresión personal, creatividad, inclusión social, lenguaje visual, desarrollo personal, identidad, comunicación visual, participación, diversidad funcional, fotografía para todos

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>d4413f0c-5cad-5282-9100-acadbb482941Sun, 19 Apr 2026 12:29:14 +0000ANDANA foto  ¿Crees que cualquier persona puede hacer fotografías? Todo ser humano tiene la capacidad de mirar, con diversidad psíquica o física. Todos podemos crear fotos. La fotografía es inmediata y accesible. No depende de grandes conocimientos ni de equipos...Descargar la guía metodológica.   Etiquetas: fotografía inclusiva, diversidad, accesibilidad, fotografía consciente, expresión personal, creatividad, inclusión social, lenguaje visual, desarrollo personal, identidad, comunicación visual, participación, diversidad funcional, fotografía para todos

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fotografia-para-docentes-eliescola--71380530Fotografía para docentes: Eliescola 

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>be70a204-3abc-5e52-8cb5-f2ce20f3e7eaThu, 16 Apr 2026 20:09:56 +0000ANDANA foto  Este sábado 18 de abril nos vamos a La Eliana… y no es un sábado cualquiera. Participamos en las Jornadas Profesionales de la Educación y la Intervención Social dentro del proyecto L’Eliescola del Ayuntamiento de L’ Eliana, en Valencia. Un espacio...Fotografía para docentes: Eliescola 

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>57falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-fotografia-contemplativa-con-calma--71380534Mindfulness y Fotografía: Reconectar con el momento presente.

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>49412508-16e1-5a6c-8795-767edab760baThu, 16 Apr 2026 19:37:20 +0000ANDANA foto  La fotografía contemplativa no busca la imagen perfecta ni la captura técnica impecable, sino vivir una experiencia visual. Inspirada en prácticas como el Miksang, término tibetano que significa “ojo puro”, nos invita a soltar expectativas,...Mindfulness y Fotografía: Reconectar con el momento presente.

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>53falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ejercicio-la-belleza--71380532
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>445f390a-293a-595b-b48c-b073865f5051Thu, 16 Apr 2026 19:28:59 +0000ANDANA foto  En un mundo lleno de prisas, obligaciones y estímulos constantes, encontrar un momento de calma es un acto revolucionario. Vivimos en una sociedad que nos empuja a estar siempre ocupados, siempre conectados… pero muchas veces desconectados de lo más...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>61falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alteremos-la-mirada--71518043https://andanafoto.com/vivimos-en-una-realidad-alterada/

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>7798bb24-6eae-50b1-be6f-f8f4f30a3ea0Wed, 15 Apr 2026 18:31:37 +0000ANDANA foto  Una mirada alterada es entender que no vemos la realidad tal cual es… sino tal y como la interpretamos. Alterar la mirada puede un acto colectivo. Lo vemos en proyectos fotográficos comunitarios, en los que muchas personas retratan su entorno desde...https://andanafoto.com/vivimos-en-una-realidad-alterada/

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Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>51201495-a017-53ec-bd4d-3e1dea47ae14Wed, 15 Apr 2026 18:21:29 +0000ANDANA foto  Cuando una persona experimenta ansiedad, decirle simplemente “respira” suele quedarse corto. No ofrece una guía concreta ni facilita la relajación. Por eso, es importante utilizar recursos que impliquen a la atención y la experiencia. Te propongo un...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/vivimos-en-una-realidad-alterada--71349763Newsletter de ANDANAfoto. Hasta ahí, nada fuera de lo común. Pero dejó un mensaje: “Viven en una realidad alterada. Adiós.” Una frase breve… pero con suficiente fuerza como para quedarse dando vueltas. ¿y si tiene razón? ¿Vivimos en una realidad alterada? No es una duda nueva. Platón hablaba de las sombras en la caverna. Nietzsche decía que no hay hechos, solo interpretaciones. Y la fenomenología nos recuerda que no vemos lo que es… sino lo que somos capaces de percibir. La psicología nos dice que no sufrimos tanto por lo que nos pasa, sino por cómo nos relacionamos con lo que nos pasa. Miramos la vida con nuestras propias gafas… de experiencias, creencias, historias…La realidad está ahí… pero cómo la vivimos es lo que realmente le da forma. Y en fotografía ocurre lo mismo. Cuando haces una foto, eliges la perspectiva, el encuadre, el instante. Decides qué mostrar… y qué dejar fuera. Quizá Mateo tiene razón. Cada ser humano vive en su propia realidad alterada. Puedes descubrir la newsletter en este enlace: https://andanafoto.com/newsletter/

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>74c34466-db6c-523c-b6d7-68b2360bb9b0Wed, 15 Apr 2026 18:10:55 +0000ANDANA foto  Hace unos días, Mateo se dio de baja la https://andanafoto.com/newsletter/. Hasta ahí, nada fuera de lo común. Pero dejó un mensaje: “Viven en una realidad alterada. Adiós.” Una frase breve… pero con suficiente fuerza como para quedarse dando...Newsletter de ANDANAfoto. Hasta ahí, nada fuera de lo común. Pero dejó un mensaje: “Viven en una realidad alterada. Adiós.” Una frase breve… pero con suficiente fuerza como para quedarse dando vueltas. ¿y si tiene razón? ¿Vivimos en una realidad alterada? No es una duda nueva. Platón hablaba de las sombras en la caverna. Nietzsche decía que no hay hechos, solo interpretaciones. Y la fenomenología nos recuerda que no vemos lo que es… sino lo que somos capaces de percibir. La psicología nos dice que no sufrimos tanto por lo que nos pasa, sino por cómo nos relacionamos con lo que nos pasa. Miramos la vida con nuestras propias gafas… de experiencias, creencias, historias…La realidad está ahí… pero cómo la vivimos es lo que realmente le da forma. Y en fotografía ocurre lo mismo. Cuando haces una foto, eliges la perspectiva, el encuadre, el instante. Decides qué mostrar… y qué dejar fuera. Quizá Mateo tiene razón. Cada ser humano vive en su propia realidad alterada. Puedes descubrir la newsletter en este enlace: https://andanafoto.com/newsletter/

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pregunta-lo-que-quieras--71323033
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>afbb5668-925b-59f6-a2d2-4c4e0c0237f3Tue, 14 Apr 2026 17:23:02 +0000ANDANA foto  Hola soy Amparo, estás en Eres aquello que miras, Queremos que este podcast sea también un lugar donde tú participes. Si hay algo que te inquieta, que te interesa o que te gustaría comprender mejor… puedes preguntarlo. Sobre psicología, fotografía,...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>38falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/te-voy-a-contar-un-secreto--71323051
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>d35b31d3-8b7f-5dfc-a40e-b8da6166e86dTue, 14 Apr 2026 17:14:07 +0000ANDANA foto  Hoy te voy a contar un secreto… Siempre me escuchas a mí. Escuchas mi voz. Soy Amparo Muñoz Morellà, psicóloga de formación y de pasión. En estos podcast de un minuto soy la creadora de contenido, la voz, los pensamientos, las ideas, las pequeñas...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>61falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/calmar-la-amigdala--71322177
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>0d29736f-c533-5477-9b38-c281cfb8b2b2Tue, 14 Apr 2026 08:59:45 +0000ANDANA foto  ¿qué hacemos cuando la amígdala se pone en modo alarma? Porque, seamos sinceros… no siempre podemos desaparecer y mudarnos a una cabaña en el bosque. (aunque a veces apetezca). Primero, algo importante: no se trata de apagar la amígdala. Es como esa...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>48falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/por-que-no-recordamos-algunas-cosas--71322185
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>f19c0abf-5e22-5ea7-ab90-103d53039045Tue, 14 Apr 2026 08:51:39 +0000ANDANA foto  Cuando vivimos una experiencia desagradable o que nos genera mucha tensión, nuestro cerebro entra en un modo de “ahorro” o protección. En esos momentos, la amígdala, una pequeña almendra en nuestro cerebro que procesa las emociones, se activa...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>53falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/por-que-sonamos--71322180
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>9906ea74-f1b2-5465-89d3-f9ba1c9cbeecTue, 14 Apr 2026 08:47:10 +0000ANDANA foto  Las zonas del cerebro que no se utilizan tienden a ser ocupadas o reorganizadas por otras funciones. Por eso, soñar es un proceso adaptativo que mantiene activo nuestro cerebro mientras dormimos. Durante la fase REM, seguimos “viendo” imágenes...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>50falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/respuesta-a-sunne-nadie-cuelga-fotos-tristes--71322191
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>8e9272f2-c50c-5f65-8ea5-7c9394c24344Tue, 14 Apr 2026 08:41:47 +0000ANDANA foto  En contestación a Sunne, que dice que nadie cuelga fotos tristes. Me lleva a comentar algo curioso: en el siglo XIX, se retrataba a los fallecidos. Era una forma de recordar, de tener una imagen, puede que la única, de la persona que ya no estaba....
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>61falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cuando-la-vida-cambia--71322183
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>f8fd6e34-ce01-5980-a3aa-bfefe2d550b9Sun, 12 Apr 2026 09:40:45 +0000ANDANA foto  Hay veces que la vida cambia tanto que necesitamos reformularla por completo. Necesitamos revisar nuestras metas, nuestros valores, crear una nueva forma de estar en el mundo ¿Puede la fotografía ayudarnos en ese proceso? Este lunes viajamos a...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>61falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/23-helen-lewit-la-calle-es-un-escenario--71322182https://www.fundacionmapfre.org/arte-y-cultura/exposiciones/historico/ano-2025/helen-levitt/

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>fb52d31d-c00f-5d4b-98f5-c624ba1503fdSat, 11 Apr 2026 19:04:19 +0000ANDANA foto  Hoy hemos viajado a Madrid para visitar la exposición de Helen Levitt en la Fundación Mapfre. Fue una fotógrafa que miraba la calle como si fuera un escenario repleto de personajes. Sus imágenes, aparentemente sencillas, capturan momentos cotidianos...https://www.fundacionmapfre.org/arte-y-cultura/exposiciones/historico/ano-2025/helen-levitt/

Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>60falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/querido-mia-font--71322188
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>b284fce0-1fae-54f5-b846-363cd49ba5cfThu, 09 Apr 2026 12:15:27 +0000ANDANA foto  Querido Mia Font, compañero de prestocast. Ese iPhone, al que yo también optaba,  ha caído en buenas manos… porque seguro que seguirá creando mundos a través del sonido. Tu podcast está lleno de matices, de pequeños detalles sonoros que despiertan...
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Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>309be457-1540-5048-80fd-280116eba6c0Thu, 09 Apr 2026 12:08:55 +0000ANDANA foto  Existen dos maneras de experimentarte. El yo mínimo es el de este instante. Es presencia pura. No necesita historia ni explicación. Es cuando simplemente estás: respirando, mirando, sintiendo. En fotografía aparece cuando haces una imagen sin pensar...
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Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>53d4db31-99b7-5d8a-84cf-4788179f702dThu, 09 Apr 2026 12:04:36 +0000ANDANA foto  Ya estamos en el episodio 20 del podcast… y puede ser un buen momento para parar y presentarme. Mi nombre es Amparo Muñoz Morellá. Siempre me gusta decir también el apellido de mi madre… porque al nombrarlo, la visibilizo. Soy psicóloga de formación...
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>55falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/no-vemos-las-cosas-tal-como-son--71322190
Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>e8777b39-dc5a-5492-b60b-a9e635e0c6aeTue, 07 Apr 2026 08:11:23 +0000ANDANA foto  La visión es un proceso físico: la luz entra en el ojo y llega al cerebro. Pero la percepción es otra cosa. El cerebro interpreta lo que vemos en función de nuestra experiencia, memoria y emoción. Por eso, dos personas pueden mirar la misma escena…...
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Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>c4172cda-6217-5321-980f-10829aac6993Tue, 07 Apr 2026 08:09:23 +0000ANDANA foto  Vamos a hacer un pequeño ejercicio. Lleva tu atención a la respiración. No tienes que cambiar nada. Solo observar. Siente cómo el aire entra por la nariz… y cómo sale suavemente. Inspira… contando mentalmente hasta cuatro. Uno… dos… tres… cuatro. Y...
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Sigue aprendiendo en andanafoto.com]]>f0731fd0-e6af-57f0-b672-d8ba8e89029eTue, 07 Apr 2026 07:56:52 +0000ANDANA foto  La fotografía contemplativa nos enseña a parar. La respiración nos trae al presente. Nos saca del ruido, de la prisa, de la mente que juzga o anticipa. Antes de mirar, hacemos una pausa. Y en esa pausa… respiramos. Inspiramos… y comenzamos a estar....
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