https://www.spreaker.com/podcast/alantqal-mn-alyas-aly-al-la-bas--6950721acast.com/privacy for more information.]]>arComedyCopyright Steven Hanyhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a4bd8050955d276fd40616e719d703a2.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/alantqal-mn-alyas-aly-al-la-bas--6950721Thu, 13 Aug 2026 08:26:17 +0000Steven HanySteven Hanyfeeds@spreaker.comاهلا بيك يا عزيزي المستمع في بودكاست"الانتقال من اليأس إلى ال لا بأس" انا مقدم البودكاست ستيفن هاني شاب بسيط يمتلك من ارقام العمر بعد الواحد و عشرون عاماً عندي اقتناع و استيعاب ب الدنيا بسبب المواقف الي واجهته فحياتيحبيت اني اعمل البودكاست عشان اجيب...acast.com/privacy for more information.]]>true938f6e5d-ec67-5570-aad6-4893facb0f14episodichttps://www.spreaker.com/episode/qwt-albdayt-aljdydt--73897990
بنتكلم كمان عن النسخ القديمة من نفسنا؛ عن أخطائنا وقراراتنا وندمنا، وليه أحيانًا البداية الحقيقية مش محتاجة إننا ننسى الماضي، لكنها محتاجة إننا نسامح الشخص اللي كنا عليه وقتها.
خبرة. وعي. قوة. أو طريقًا جديدًا.
حلقة عن الخوف من البداية، وعن شجاعة إنك تبدأ مرة تانية، وعن احتمال بسيط لكنه مهم جدًا:إن البداية اللي أنت شايفها صغيرة النهارده... ممكن تكون أكتر بداية غيّرت حياتك.
موقع البودكاست الالكتروني و الذى يضم جميع المنصات المشاركة :https://shows.acast.com/podcaststev

أنستجرام البودكاست ل التواصل و الإعلانات:https://www.instagram.com/podcast_stev?igsh=NmhrYjhoZWp4bXV3]]>6a7d7a4dbaea6e03b0575f56Thu, 13 Aug 2026 08:03:24 +0000Steven Hanyقوة البدايات الجديدة بنتكلم كمان عن النسخ القديمة من نفسنا؛ عن أخطائنا وقراراتنا وندمنا، وليه أحيانًا البداية الحقيقية مش محتاجة إننا ننسى الماضي، لكنها محتاجة إننا نسامح الشخص اللي كنا عليه وقتها. خبرة. وعي. قوة. أو طريقًا جديدًا. حلقة عن الخوف من...
بنتكلم كمان عن النسخ القديمة من نفسنا؛ عن أخطائنا وقراراتنا وندمنا، وليه أحيانًا البداية الحقيقية مش محتاجة إننا ننسى الماضي، لكنها محتاجة إننا نسامح الشخص اللي كنا عليه وقتها.
خبرة. وعي. قوة. أو طريقًا جديدًا.
حلقة عن الخوف من البداية، وعن شجاعة إنك تبدأ مرة تانية، وعن احتمال بسيط لكنه مهم جدًا:إن البداية اللي أنت شايفها صغيرة النهارده... ممكن تكون أكتر بداية غيّرت حياتك.
موقع البودكاست الالكتروني و الذى يضم جميع المنصات المشاركة :https://shows.acast.com/podcaststev

أنستجرام البودكاست ل التواصل و الإعلانات:https://www.instagram.com/podcast_stev?igsh=NmhrYjhoZWp4bXV3]]>1723false180fullhttps://www.spreaker.com/episode/azay-atqbl-wjwdy-fy-mkan-msh-shbhy-w-astfad-mn-wjwdy-fyh--72858641acast.com/privacy for more information.]]>6a4d546a195f863605d21464Tue, 07 Jul 2026 19:36:35 +0000Steven Hany"أنا إيه اللي جابني هنا؟!"لو السؤال ده بيتردد في عقلك كل يوم وأنت في طريقك لكلية مش بتحبها، أو شغل حاسس إنه مش شبهك، أو مكان فرضته عليك الظروف.. فأنت مش لوحدك. في هذه الحلقة من بودكاست "الإنتقال من اليأس إلى اللا بأس"، نفتح الصندوق الأسود لواحد من...acast.com/privacy for more information.]]>2185false179fullhttps://www.spreaker.com/episode/fkh-almady-azay-tksr-allwb-wtthrk-l-qdam--72216737https://shows.acast.com/podcaststev Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>6a18c185da0413146c3293d7Thu, 28 May 2026 22:28:20 +0000Steven Hanyهل بتحس إنك محبوس جوه شريط سينما عمال يعيد في نفسه؟ مواقف قديمة، قرارات ندمت عليها، أو وجع لسه مأثر في حياتك النهاردة؟ ده مش مجرد تفكير عادي، ده "فخ الماضي" أو الـ Loop النفسي اللي بيسحب طاقتك يوم بعد يوم.في الحلقة دي من بودكاست "الإنتقال من اليأس إلى...https://shows.acast.com/podcaststev Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1391false178fullhttps://www.spreaker.com/episode/rwshtt-alfshl-almdmwnt-llhyat--71869256منصة البودكاست و وسائل التواصل في اللينك ده ↓https://shows.acast.com/podcaststev Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>69f94a829d4faa15060b8002Tue, 05 May 2026 01:40:16 +0000Steven Hanyسِيبان احتل المايك! 🎙️🚫استغل غياب Steven وقرر يوزع "روشتة الفشل المضمونة" بلسانه. لو مقتنع إن "القعدة مية مية".. اسمع المواجهة اللي حصلت في الاستوديو وشوف مين اللي هيسيطر على دماغك في الآخر.بودكاست: الإنتقال من اليأس إلى ال لا بأس (الحركة).اسمعها...منصة البودكاست و وسائل التواصل في اللينك ده ↓https://shows.acast.com/podcaststev Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>558false177fullhttps://www.spreaker.com/episode/multhm-wqty-altswyf-w-tajyl-umry-w-astratychyat-trwydh--71597243في الحلقة دي هنتعلم:الفرق بين إدارة الوقت وإدارة المشاعر.قاعدة الـ 5 ثواني والـ 2 دقيقة لكسر الجمود.إزاي تحول "الضغط" من عدو لصديق بيحركك.
دلوقتي في كل المنصات اسمع دلوقتىلينك المنصات و التواصل
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>69e9dae6c8a506316d04b8daThu, 23 Apr 2026 21:00:00 +0000Steven Hanyهل فكرت قبل كدة إن التسويف هو "ضريبة" غالية بتدفعها من مستقبلك؟ في الحلقة دي هنتعلم:الفرق بين إدارة الوقت وإدارة المشاعر.قاعدة الـ 5 ثواني والـ 2 دقيقة لكسر الجمود.إزاي تحول "الضغط" من عدو لصديق بيحركك. دلوقتي في كل المنصات اسمع دلوقتىلينك المنصات و...في الحلقة دي هنتعلم:الفرق بين إدارة الوقت وإدارة المشاعر.قاعدة الـ 5 ثواني والـ 2 دقيقة لكسر الجمود.إزاي تحول "الضغط" من عدو لصديق بيحركك.
دلوقتي في كل المنصات اسمع دلوقتىلينك المنصات و التواصل
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1876false176fullhttps://www.spreaker.com/episode/ayh-hw-bwdkast-alantqal-mn-alyas-aly-al-la-bas--71506739عمرك حسيت إنك "عطلان"؟مش لأنك فاشل، بس لأن اليأس تقيل حبتينومخلي خطوتك أبطأ من مشية الحلزون 🐌؟في التريلر ده بنفتح معاك كلام بس ..إحنا في "بودكاست الانتقال من اليأس إلى ال لا بأس" مش جايين نبيع لك الهوا، ولا هنقولك "إنت تقدر تطير" وإنت مش قادر تقوم من السرير. إحنا هنا عشان نرافقك في أصعب مشوار ممكن تمشيهالمشوار من قاع اليأس لحد ما توصل لمرحلة إنك تبقى "تمام".. أو "لا بأس" بيك.في البودكاست ده هنتكلم عن:

1. ليه الـ (لا بأس) هي أكبر إنجاز ممكن تعمله في يومك؟
2. إزاي نتصالح مع خطواتنا السلحفاتيّة (فلسفة الحلزون)؟
3. وليه المكان ده هو "الأوضة الضلمة" اللي هترتاح فيها من زحمة "الإيجابية السامة" اللي حوالينا؟

هنكتشف ده و اكتر .. سوا و هنتحرك من اليأس ل الابأس
لينك موقع البودكاست الي فيه كل البلاتفورمز : https://shows.acast.com/podcaststevمقدم البودكاست : ستيفن هاني Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>69e6ba39abe143da5b417805Tue, 21 Apr 2026 00:01:08 +0000Steven Hany عمرك حسيت إنك "عطلان"؟مش لأنك فاشل، بس لأن اليأس تقيل حبتينومخلي خطوتك أبطأ من مشية الحلزون 🐌؟في التريلر ده بنفتح معاك كلام بس ..إحنا في "بودكاست الانتقال من اليأس إلى ال لا بأس" مش جايين نبيع لك الهوا، ولا هنقولك "إنت تقدر تطير" وإنت مش قادر تقوم من...عمرك حسيت إنك "عطلان"؟مش لأنك فاشل، بس لأن اليأس تقيل حبتينومخلي خطوتك أبطأ من مشية الحلزون 🐌؟في التريلر ده بنفتح معاك كلام بس ..إحنا في "بودكاست الانتقال من اليأس إلى ال لا بأس" مش جايين نبيع لك الهوا، ولا هنقولك "إنت تقدر تطير" وإنت مش قادر تقوم من السرير. إحنا هنا عشان نرافقك في أصعب مشوار ممكن تمشيهالمشوار من قاع اليأس لحد ما توصل لمرحلة إنك تبقى "تمام".. أو "لا بأس" بيك.في البودكاست ده هنتكلم عن:

1. ليه الـ (لا بأس) هي أكبر إنجاز ممكن تعمله في يومك؟
2. إزاي نتصالح مع خطواتنا السلحفاتيّة (فلسفة الحلزون)؟
3. وليه المكان ده هو "الأوضة الضلمة" اللي هترتاح فيها من زحمة "الإيجابية السامة" اللي حوالينا؟

هنكتشف ده و اكتر .. سوا و هنتحرك من اليأس ل الابأس
لينك موقع البودكاست الي فيه كل البلاتفورمز : https://shows.acast.com/podcaststevمقدم البودكاست : ستيفن هاني Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>151false1trailerhttps://www.spreaker.com/episode/alasraf-fy-alasthlak-lnfsk-sywty-bka-aly-ma-nrah-fy-almrat--71309113acast.com/privacy for more information.]]>69d7b2f3e257f11e03dc941bThu, 09 Apr 2026 14:27:28 +0000Steven Hany“مش كل تعب بيبان… وفي تعب… ملوش سبب واضح. الحلقة دي عن الإحساس اللي بيخليك مش قادر، حتى وإنت عايز. يمكن إنت مش كسول… يمكن إنت بس مستنزف. اسمع دلوقتي.” وسائل التواصل الخاصة ب البودكاست https://linktr.ee/Podcast_stev Hosted on Acast. See...acast.com/privacy for more information.]]>2003false175fullhttps://www.spreaker.com/episode/lyh-bnkhaf-nakhd-qrar-wazay-takhd-qrar-sh-fy-hyatk--71309143اكاونتس التواصل:Facebook https://www.facebook.com/share/1AjqdQboss/TikTokhttps://www.tiktok.com/@stry_o?_r=1&_t=ZS-93VxLpfkgnEInstagram https://www.instagram.com/podcast_stev?igsh=bXN2MWZsamljemJy
#اتخاذ_القرار#الصحة_النفسية#تطوير_الذات#بودكاست#تفكير#الشباب#الانتقال_من_اليأس_إلى_لا_بأس
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>4f9053fc-3c9e-4333-9f21-04cc132131caMon, 16 Mar 2026 21:00:00 +0000Steven Hanyلو بتعاني من التردد والتفكير الزائد وبتسأل نفسك إزاي تاخد قرار صح الحلقة دي من الانتقال من اليأس إلى لا بأس هتشرح بطريقة بسيطة ازاي اخد القرار، وليه عقلنا أحيانًا بيخاف يختار. هتتعرف على أدوات عملية تساعدك تتعامل مع الخوف من الغلط وتاخد قرارات أفضل في...اكاونتس التواصل:Facebook https://www.facebook.com/share/1AjqdQboss/TikTokhttps://www.tiktok.com/@stry_o?_r=1&_t=ZS-93VxLpfkgnEInstagram https://www.instagram.com/podcast_stev?igsh=bXN2MWZsamljemJy
#اتخاذ_القرار#الصحة_النفسية#تطوير_الذات#بودكاست#تفكير#الشباب#الانتقال_من_اليأس_إلى_لا_بأس
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>2296false174fullhttps://www.spreaker.com/episode/astmraryt-als-y-hty-alahtraq--71309118بس مكمل.مش كسل، ومش ضعف، ومش محتاج حد يقولك “شد حيلك”.ليه بنكمّل وإحنا طاقتنا خلصانة؟وإمتى الاستمرار تبقى حاجة كويسة؟وإمتى يبقى ضغط على نفسنا زيادة عن اللزوم؟حلقة للّي مكملين بالعافية،وللي معتبرين إن الراحة أحيانًا إنجاز مش هروب.اسمع الحلقةوما تقلقش… محدش هيطلب منك تقوم تجري بعد ما تخلصها
اكاونتس التواصل:Facebook https://www.facebook.com/share/1TQ4wmyHbv/
TikTokhttps://www.tiktok.com/@stry_o?_r=1&_t=ZS-93VxLpfkgnE
Instagram https://www.instagram.com/xx_.steven_elrawy._xx?igsh=MWZkc3BsMngyd3c5eg== Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>ba5134a3-f515-477d-922b-b74fb6881270Fri, 30 Jan 2026 22:26:47 +0000Steven Hanyفي الحلقة دي بنتكلم عن الإحساس اللي بييجي لما تبقىمش قادر… بس مكمل.مش كسل، ومش ضعف، ومش محتاج حد يقولك “شد حيلك”.ليه بنكمّل وإحنا طاقتنا خلصانة؟وإمتى الاستمرار تبقى حاجة كويسة؟وإمتى يبقى ضغط على نفسنا زيادة عن اللزوم؟حلقة للّي مكملين بالعافية،وللي...بس مكمل.مش كسل، ومش ضعف، ومش محتاج حد يقولك “شد حيلك”.ليه بنكمّل وإحنا طاقتنا خلصانة؟وإمتى الاستمرار تبقى حاجة كويسة؟وإمتى يبقى ضغط على نفسنا زيادة عن اللزوم؟حلقة للّي مكملين بالعافية،وللي معتبرين إن الراحة أحيانًا إنجاز مش هروب.اسمع الحلقةوما تقلقش… محدش هيطلب منك تقوم تجري بعد ما تخلصها
اكاونتس التواصل:Facebook https://www.facebook.com/share/1TQ4wmyHbv/
TikTokhttps://www.tiktok.com/@stry_o?_r=1&_t=ZS-93VxLpfkgnE
Instagram https://www.instagram.com/xx_.steven_elrawy._xx?igsh=MWZkc3BsMngyd3c5eg== Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>2402false173fullhttps://www.spreaker.com/episode/fihmy-ltaby-t-msha-ry-almukhdrt--71309120 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>92ebe915-84c2-45dd-881b-083a574ccc05Sun, 21 Dec 2025 14:40:45 +0000Steven Hanyمش زعلان… ومش مبسوط.بس حاسس إن المشاعر سكتت.في الحلقة دي بنتكلم عن الخدر العاطفي،ليه بييجي،وإزاي نفهمه من غير ما نلوم نفسنا.حلقة هادية لأي حد محتاج يطمن إن اللي حاسس بيه مفهوم. Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1752false172fullhttps://www.spreaker.com/episode/mtlazmt-albtl-almnqdh--71309114"مش لازم تكون البطل في قصة كل الناس… ساعات البطولة إنك تنقذ نفسك الأول."و خليك فاكر
هتعرفهم كلهم ب التفصيل .. لما تسمع الحلقة Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>22e3084b-b1cb-42eb-b95e-56162ee3e300Tue, 14 Oct 2025 12:49:51 +0000Steven Hanyفي اوقات كتير .. بتبقي صراعات الحياة صعبة لدرجة .. أن ممكن يكون منفذ الامل الوحيد بالنسبة لينا هورسم الابتسامة علي وش الناس "مش لازم تكون البطل في قصة كل الناس… ساعات البطولة إنك تنقذ نفسك الأول."و خليك فاكر هتعرفهم كلهم ب التفصيل .. لما تسمع الحلقة..."مش لازم تكون البطل في قصة كل الناس… ساعات البطولة إنك تنقذ نفسك الأول."و خليك فاكر
هتعرفهم كلهم ب التفصيل .. لما تسمع الحلقة Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1697false171fullhttps://www.spreaker.com/episode/m-ywb-lkn-hqyqy--71309115 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>e2b313a0-1e75-41dd-be16-a84913b037baWed, 06 Aug 2025 12:18:12 +0000Steven Hanyلم نولد لكي نصل الي الكمال بل ولدنَا لكي نُصلح اخطائنا التي زُرعت فينا عن غَير قصداسمع الحلقة دلوقتي : Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1177false170fullhttps://www.spreaker.com/episode/hw-lyh-bbda-mn-alsfr-kl-mrt--71309116acast.com/privacy for more information.]]>20fcecf6-c66b-43b8-8f38-0dc006e71159Sun, 13 Jul 2025 14:50:24 +0000Steven Hanyكل ما تقرب توصل… حاجة تحصل ترجّعك لأول السطرتحس إنك دايمًا في دائرة مفرغةبس هو فعلاً لازم نبدأ من الصفر كل مرة؟ولا في حاجات بتفضل جوانا حتى وإحنا مش شايفينها؟حلقة جديدة من بودكاست "الإنتقال من اليأس إلي ال لا بأس" هنتكلم فيها عن الإحساس بالإحباط،...acast.com/privacy for more information.]]>1477false169fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-adt-alkshf-n-alhmas--71309145"في لحظات معينة، بنصحى الصبح نحس إن كل حاجة بقت باهتة... الحاجات اللي كنا بنحبها ما بقتش تلمع زي الأول، والمجهود اللي كنا بنبذله ما بقاش يجيب نتيجة. الحماس اختفى... وإحنا كمان بدأنا نضيع وسط الزحمة."
في الحلقة دي من بودكاست "الإنتقال من اليأس إلي ال لا بأس"، بنفتح مساحة حقيقية نتكلم فيها عن فقدان الشغف، عن الإحباط اللي بييجي من غير صوت، عن التعب اللي ملوش ملامح.
هنتكلم من القلب، ومن التجربة، ومن محاولاتنا اليومية إننا نكمّل رغم كل حاجة.مش هندي حلول سحرية، بس هنجرب نرجّع نبض بسيط يخلي الدنيا تنوّر شوية.
لو حسيت في يوم إنك مش قادر... الحلقة دي ليك.
🎧 اسمعها، وخد نَفَسك... وإوعى تفتكر إنك لوحدك.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>5719f373-e213-4129-8b92-f930113b91edSat, 14 Jun 2025 14:06:59 +0000Steven Hany "في لحظات معينة، بنصحى الصبح نحس إن كل حاجة بقت باهتة... الحاجات اللي كنا بنحبها ما بقتش تلمع زي الأول، والمجهود اللي كنا بنبذله ما بقاش يجيب نتيجة. الحماس اختفى... وإحنا كمان بدأنا نضيع وسط الزحمة." في الحلقة دي من بودكاست "الإنتقال من اليأس إلي ال..."في لحظات معينة، بنصحى الصبح نحس إن كل حاجة بقت باهتة... الحاجات اللي كنا بنحبها ما بقتش تلمع زي الأول، والمجهود اللي كنا بنبذله ما بقاش يجيب نتيجة. الحماس اختفى... وإحنا كمان بدأنا نضيع وسط الزحمة."
في الحلقة دي من بودكاست "الإنتقال من اليأس إلي ال لا بأس"، بنفتح مساحة حقيقية نتكلم فيها عن فقدان الشغف، عن الإحباط اللي بييجي من غير صوت، عن التعب اللي ملوش ملامح.
هنتكلم من القلب، ومن التجربة، ومن محاولاتنا اليومية إننا نكمّل رغم كل حاجة.مش هندي حلول سحرية، بس هنجرب نرجّع نبض بسيط يخلي الدنيا تنوّر شوية.
لو حسيت في يوم إنك مش قادر... الحلقة دي ليك.
🎧 اسمعها، وخد نَفَسك... وإوعى تفتكر إنك لوحدك.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1800false168fullhttps://www.spreaker.com/episode/sra-alansan-m-altrdd--71309124التردد مش دايمًا ضعف… ساعات بيكون خوف، وساعات بيكون لأننا مش حاسين بحاجة أصلاً.في الحلقة دي، بنغوص جوه مشاعر التردد، ونسأل:ليه ساعات بناخد خطوة لقدّام ونرجع نندم؟وليه أوقات بنبقى مش قادرين نحسم لأن جوا جوانا "فراغ"؟
لو حاسس إنك واقف في النص ومش عارف تتحرك، الحلقة دي ليك
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>55b0763d-4e93-42cd-afcb-85320a55e90dMon, 09 Jun 2025 06:00:01 +0000Steven Hany التردد مش دايمًا ضعف… ساعات بيكون خوف، وساعات بيكون لأننا مش حاسين بحاجة أصلاً.في الحلقة دي، بنغوص جوه مشاعر التردد، ونسأل:ليه ساعات بناخد خطوة لقدّام ونرجع نندم؟وليه أوقات بنبقى مش قادرين نحسم لأن جوا جوانا "فراغ"؟ لو حاسس إنك واقف في النص ومش عارف...التردد مش دايمًا ضعف… ساعات بيكون خوف، وساعات بيكون لأننا مش حاسين بحاجة أصلاً.في الحلقة دي، بنغوص جوه مشاعر التردد، ونسأل:ليه ساعات بناخد خطوة لقدّام ونرجع نندم؟وليه أوقات بنبقى مش قادرين نحسم لأن جوا جوانا "فراغ"؟
لو حاسس إنك واقف في النص ومش عارف تتحرك، الحلقة دي ليك
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1006false167fullhttps://www.spreaker.com/episode/aldght-w-tathyrh--71309130acast.com/privacy for more information.]]>e126e34f-8016-4060-acb9-71621fea11a5Wed, 14 May 2025 20:45:16 +0000Steven Hanyخش يا مضغوط هتجيبك Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1122false166fullhttps://www.spreaker.com/episode/hw-lazm-tzhr-qwy-dyma--71309119acast.com/privacy for more information.]]>21955c84-8d47-4c1b-9fa1-bd6e2d943827Sun, 27 Apr 2025 07:36:15 +0000Steven Hanyمش لازم تبقى بطل كل يوم...أوقات البطل الحقيقي هو اللي بيعترف إنه محتاج يرتاح.إمتى آخر مرة سمحت لنفسك تتعب من غير تأنيب؟ Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1371false165fullhttps://www.spreaker.com/episode/aslwb-t-amly-m-mshakly-hw-sbb-mshakly--71309147acast.com/privacy for more information.]]>462865f6-3bc1-4772-b9b4-5a2fb8603f2dTue, 01 Apr 2025 01:26:58 +0000Steven Hanyلا ده حوار كبير اسمع و هتفهميوزر الانستجرام: xx_.steven_elrawy._xxيوزر الفيس بوك: steven hanyيوزر تيك توك:stry_o Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>989false164fullhttps://www.spreaker.com/episode/mshthy-alanjazat-yfqd-ldhtha--71309164acast.com/privacy for more information.]]>0370bdae-b28a-4988-acf6-ee96a7d5e0c2Tue, 25 Mar 2025 14:56:31 +0000Steven Hanyديما بتضيع فرحة انجازك الحقيقي في. انك تبص علي إنجاز غيرك علي الرغم أنه معملتش انجازك ولا هو انتيوزر الانستجرام: xx_.steven_elrawy._xxيوزر الفيس بوك: steven hanyيوزر تيك توك:stry_o Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>532false163fullhttps://www.spreaker.com/episode/akhtlaf-wjhat-alnzr-f-alz-l--71309129acast.com/privacy for more information.]]>1c4fc4bb-8de6-4f3b-bd9b-6609971f2614Thu, 06 Mar 2025 11:20:52 +0000Steven Hanyهظبطلها كابشن بعدين Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1038false162fullhttps://www.spreaker.com/episode/ana-msh-arfny-azmt-alhwyt-alnfsyt--71309127acast.com/privacy for more information.]]>641d52e6-9f1a-4719-9537-8f9eddbcdfddSun, 23 Feb 2025 13:11:45 +0000Steven Hanyالبحث عن الذات عُمره مكان سهل ولا كان صعب الااعلي الي معندهوش إرادة اهم شئ انك تبدأ حتي لو حسيت انك هتفشل ديما مفيش حد بيعمل حاجه بيفشل طول عمره🤍يوزر الانستجرام: xx_.steven_elrawy._xxيوزر الفيس بوك: steven hanyيوزر تيك توك:stry_o Hosted on Acast. See...acast.com/privacy for more information.]]>2138false161fullhttps://www.spreaker.com/episode/kwalys-khrwjk-ll-alm--71309144acast.com/privacy for more information.]]>0f761b3a-3388-4adc-b38b-315374c03a88Fri, 31 Jan 2025 00:47:38 +0000Steven Hany-الا بحق يا ستيفن هو فعلا لكل بني ادم ليه كواليس ولا ده كلام مسرحيات بس؟:مفيش انسان مكانش ليه كواليس .. طول ما هو عايش و بيتنفس و بيواجه صعابيبقا ليه كواليسو بتختلف مع اختلاف ظروف كل انساناحنا لسه هنرغي .. اسمع و هتفهم"Help me help you so I can help...acast.com/privacy for more information.]]>1501false160fullhttps://www.spreaker.com/episode/tfkyr-ayh-wla-m-rft-ayh-aly-tathr-lya-y-m--71309141 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1eabf292-096a-4eef-a6c0-2fcf53230eccWed, 22 Jan 2025 15:35:57 +0000Steven Hanyمشاكل كتير بتيجي من أن الإنسان من كتر التفكير الكتير :ويفضل يدور علي حلول و حجات تاني كتير ممكن تكون لا تمس موضوعه ب شئ لكن هنقول ايه البني ادم ده غريبيوزر الانستجرام: xx_.steven_elrawy._xxيوزر الفيس بوك: steven hanyيوزر تيك توك:stry_o Hosted on... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1125false159fullhttps://www.spreaker.com/episode/azay-ahafz-ly-nfsy-wst-tghyr-kl-hajh-hwalya--71309126acast.com/privacy for more information.]]>4c437c89-b615-4fe6-8050-db9c0e9602d3Tue, 14 Jan 2025 13:51:09 +0000Steven Hanyاحنا كبشر ب نميل ل الشئ المميز بدوافع الغريزة البشرية ب العربي المفيد: الواحد مننا بيحب اوي الحاجه الي بتلمع الي هي (بين قوسين) ممكن تبقي غلط و ممكن تبقي صحو دوامة الدنيا عمرها ما هتبطل لف و تحدي فينا و علشان كدا لازم نحافظ علي حالنا وسط كل البقولك...acast.com/privacy for more information.]]>1666false158fullhttps://www.spreaker.com/episode/anharzrq-kl-dy-afkar-zyadt--71309146acast.com/privacy for more information.]]>fe776acc-6482-43fe-b7b5-0fbd0a2811a1Thu, 09 Jan 2025 13:14:26 +0000Steven Hanyعمتا التفكير الزيادة سلاح ذو حدين لو عرفنا نستغل و نكسبه ل صالحنا هنقدر نعمل حجات كتير مكناش عارفين نعملها أمالو سلمنا نفسنا ل النص الي مش عارفين نتخلص منه(السلبي)مش هتعرف ننزل رجلينا من علي السرير و غير كدا كمان الاحنا لسه هنرغي .. خش اسمع Hosted on...acast.com/privacy for more information.]]>1935false157bonushttps://www.spreaker.com/episode/wqty-m-jmy-nuskhy-alqdymt-aly-bttkwn-almstqbl-bta-rbna-bqa--71309158acast.com/privacy for more information.]]>c08162fd-921f-4291-8047-67a0dff4162bTue, 24 Dec 2024 08:44:56 +0000Steven Hanyفي الوقت الراهن الوقت عليا بيراهن Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>899false156bonushttps://www.spreaker.com/episode/ayh-aly-bydwr-fy-dmagh-alshkhs-aly-hass-b-alndm--71309134acast.com/privacy for more information.]]>b5be2bd9-d0a7-494c-a160-9119f380b0a6Tue, 17 Dec 2024 13:50:28 +0000Steven Hanyفي معظم الأوقات بنحس ب شعور الندم اتجاه حجات كتير ف حياتنا مبيكونش لينا احنا اي أسباب من حدوث المشاكل الي سببت لينا الشعور دهلكن الشعور ده بيكون سبب من اسباب ارتابك الإنسان في أفعاله,كلامه,اتجاهاته,و اخيرا أحلامهو هنعرف النهاردة و كدا بقا Hosted on...acast.com/privacy for more information.]]>1913false155fullhttps://www.spreaker.com/episode/fy-dwamt-jfaf-almsha-r--71309122"الناس اللي مش حاسة بحاجة"... انا جبتلكم عارف أن البرود العاطفي أو "مش حاسس ب حاجه" هو من أصعب المشاعر الي ممكن يكون الإنسان محبوس فيها بشكل كبير هنحاول نحل المشاكل دي و نفك الإحساس الغريب ده ف حلقتنا النهارده⏳❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>483779f4-4782-40d1-8eef-7e957ec33be0Mon, 18 Nov 2024 15:04:44 +0000Steven Hany "الناس اللي مش حاسة بحاجة"... انا جبتلكم عارف أن البرود العاطفي أو "مش حاسس ب حاجه" هو من أصعب المشاعر الي ممكن يكون الإنسان محبوس فيها بشكل كبير هنحاول نحل المشاكل دي و نفك الإحساس الغريب ده ف حلقتنا النهارده⏳❤️ Hosted on Acast. See..."الناس اللي مش حاسة بحاجة"... انا جبتلكم عارف أن البرود العاطفي أو "مش حاسس ب حاجه" هو من أصعب المشاعر الي ممكن يكون الإنسان محبوس فيها بشكل كبير هنحاول نحل المشاكل دي و نفك الإحساس الغريب ده ف حلقتنا النهارده⏳❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>2404false154fullhttps://www.spreaker.com/episode/tghyr-alfswl-ktghyr-alhyat--71309123acast.com/privacy for more information.]]>618b89a4-e64b-4c08-9cd6-2bfab1beb90fSun, 03 Nov 2024 04:44:14 +0000Steven Hanyالتغير هو اكتر حاجه ممكن الإنسان يكون محتاج لها ف حياته و بلذات لو كان متعود علي افكار غلط و سلبية و مش سليمة ب المرةو هو ده موضوع حلقتنا النهاردة Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1795false153fullhttps://www.spreaker.com/episode/afkar-lazm-tkwn-fahmha-qbl-sn-al-20--71309140acast.com/privacy for more information.]]>b8cb8b86-1dcf-4331-93ed-9529c533142bSat, 26 Oct 2024 13:12:38 +0000Steven Hanysoon Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1940false152fullhttps://www.spreaker.com/episode/1-8mshkl-mn-jld-aldhat--71309125يوزر الانستجرام:xx_.steven_elrawy._xx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>5adbb9d4-75b6-4a80-9148-1572d248e43bSat, 12 Oct 2024 01:56:27 +0000Steven Hanyحوارات كتير بتدور ف بال الواحد بليل قبل النوم و بعد الأحيان و سيناريوهات فارغةو بنقعض نجلد ذاتنا من اول ما اتولدت لحد متخش الحمام فا .انا و انت عارفين يا عزيزي المستمع .. أن مكانش ليك يد في الحجات دي يبقي .. متحاسبش نفسك علي مشاريب مش مشاريبكخش اسمع...يوزر الانستجرام:xx_.steven_elrawy._xx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1591true151fullhttps://www.spreaker.com/episode/lhzt-adrak-ank-lazm-tkml--71309142acast.com/privacy for more information.]]>6cc7805c-7190-4c2f-a589-379dc84d4a08Tue, 01 Oct 2024 06:54:48 +0000Steven Hanyفي رحلة البحث عن النفس أيضاً تأتي مرحلة الإدراك و مصاحبيها من المشاعريصل فيها الإنسان الي كثير من المشاعر و الأسئلة التي يطرحها و لا يجد لها أجوبة..احم خش برجليك اليمين و اسمع الحلقة و هتلاقي إن شاء الله أجوبة .. احنا لسه هنتكلم لغه عربية فصحى اسمع...acast.com/privacy for more information.]]>1790true150fullhttps://www.spreaker.com/episode/rhlt-albhth-n-aldhat-j1--71309132acast.com/privacy for more information.]]>f1d8a6c8-122a-4ad5-97d8-4e61bf4e8223Wed, 25 Sep 2024 10:20:02 +0000Steven Hanyرحلة البحث عن النفس :اكتب قصتك بنفسك يا عزيزي Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1741true149fullhttps://www.spreaker.com/episode/no-risk-no-fun-ahm-mbady-al--71309148https://www.instagram.com/xx_.steven_elrawy._xx?igsh=MWZkc3BsMngyd3c5eg== Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>b6f7d2bc-ddb6-4ad2-8747-eceeccd9bcd3Tue, 10 Sep 2024 03:15:01 +0000Steven Hanyفي اسألة كتير جدا ممكن تدور في دماغ الواحد متعلقة بقاعدة ال "no risk no fun"و مش هتلاقي ليها أجوبة غير جوا دماغك و عندي عادي جدالنك الانستجرام: https://www.instagram.com/xx_.steven_elrawy._xx?igsh=MWZkc3BsMngyd3c5eg== Hosted on Acast. See...https://www.instagram.com/xx_.steven_elrawy._xx?igsh=MWZkc3BsMngyd3c5eg== Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>2101true148fullhttps://www.spreaker.com/episode/ajabt-swal-al-lyh--71309137acast.com/privacy for more information.]]>d578c524-eaf8-4a68-96b1-73fb666efb8eFri, 23 Aug 2024 13:38:15 +0000Steven Hanyبيمر علي الإنسان بعض الوقت العصيب الي بيجد نفسه تحت ضغط كبير جدا لدرجة أنه بيسال نفسه هو انا ليه هناهو ليه بيحصل معايا كل دهليه حياتي كداليه الحزن و التعب و الضغط ده كلهو ده الطبيعي في حياة اي انسان لأن مركب الحياة دايما بيتحرك مبيثبتش و في الحلقة دي...acast.com/privacy for more information.]]>1801true147fullhttps://www.spreaker.com/episode/whdt-altrqat-fy-alhyat--71309135يوزر الانستجرام: xx_.steven_elrawy._xxيوزر الفيس بوك: steven hanyيوزر تيك توك:stry_o
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>5d629294-20eb-49d9-907c-760cb95e9ee7Fri, 16 Aug 2024 23:02:35 +0000Steven Hanyالوحدة مؤلمة لدرجة صعبة مفيش جدال لكن ممكن بسببها يحصل حاجه من الاتنين يأما تكون نكسة ليك و تدخلك ف صراع عقلك و مبتحركش ف حياتك و تتوه وسط اختياراتكيا أما تكون نقطة تحول و صعود ليك ..صعبة بس هتكون احسن و اهون كتير من انك تفضل مش عارف غير علي نفسك...يوزر الانستجرام: xx_.steven_elrawy._xxيوزر الفيس بوك: steven hanyيوزر تيك توك:stry_o
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.]]>1801false146fullhttps://www.spreaker.com/episode/mhadthat-bthyt-w-shwayyt-dakhl-qly--71309177acast.com/privacy for more information.]]>54afe9c6-893c-4f58-a5a6-8f263327fe15Sun, 04 Aug 2024 22:08:19 +0000Steven Hanyهرجعلك Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1702true145fullhttps://www.spreaker.com/episode/bhjt-alnsyan-mat-alaf-almt-atyn--71309156acast.com/privacy for more information.]]>6b1d8d00-fa42-4583-9e36-367707430712Thu, 18 Jul 2024 10:14:52 +0000Steven Hanyمعدل الجرائم المرتكبة في حق البشرية ع مدار السنين الي فاتتكانت اكتر و أعظم و اصعب بكتير جدا من القرن ال٢٠ ب كل كوارثه الطبيعية و البشريةو ده مش بسبب المخدرات يعزيزي ولا الزلازل و الأعاصيربس يمكن بسبب الخوف و الخجل و الزعل بس يمكن:"المشاعر ممكن تتول...acast.com/privacy for more information.]]>2345true144fullhttps://www.spreaker.com/episode/anwa-shkhsyat-aly-bytk-blw-fy-al-laqat--71309149acast.com/privacy for more information.]]>45f3c528-69b5-4c62-9819-c025d41ad23fSun, 14 Jul 2024 10:12:36 +0000Steven Hanyفي اكتر من شخصية انت ممكن تتعامل معاها مع مرورك ب احداث يومك العادي يا عزيزي المستمعو علي نفس السياق:في شخصيات و نوعيات كتير جدا من الاتجاهات و اللغبطة جوا الشخصيات دي و لازم عشان نقدر نكون كويسين و سويين نفسيين اتجاه نفسينا ,المجتمع ,اتجاههملازم نعرف...acast.com/privacy for more information.]]>1478true143fullhttps://www.spreaker.com/episode/bdayt-tryq-alt-afy-w-rt-jwy-ybwy--71309185acast.com/privacy for more information.]]>0fe860b9-b993-4386-b5b9-1cafbad6c219Sun, 07 Jul 2024 09:36:48 +0000Steven Hanyهنبدا نتعافي اكيدبس مش دلوقتي Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>2165true142fullhttps://www.spreaker.com/episode/shwyt-afkar-w-hlwl-l-mshakl-al-awfr-thynkynj-j2--71309157acast.com/privacy for more information.]]>2ec215f2-201d-49d3-b75d-6684a0a662ffMon, 01 Jul 2024 08:00:31 +0000Steven Hanyلما اوصل الشغل هنزل كابشن Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>2526false141fullhttps://www.spreaker.com/episode/asasyat-fy-hdm-ay-laqt-salht--71309136acast.com/privacy for more information.]]>a3ec7e67-ce50-4f6c-b519-e8b54113e431Mon, 24 Jun 2024 01:22:12 +0000Steven Hanyلو عايز تخلص من الريليشن شيب الي انت فيها اعمل عكس الي انا قولتهلو فعلا باقي علي روحك و نفسك و نفس و روح الي قدامك حاول تبدأ بنفسك قبل ما تخلي الي قدامك يبدأعشانك و انت اصلا ما اتحركتش يا كسولاسمع الحلقةو ادعي ل اخواتنا ف فلسطين ربنا يفك كربهمكل عام و...acast.com/privacy for more information.]]>2401false140fullhttps://www.spreaker.com/episode/byyt-al-laqat-alshyht-w-alshghl-alfksan--71309151acast.com/privacy for more information.]]>3e35b913-c02e-4f83-af34-bcc7f4f3c4a2Tue, 11 Jun 2024 08:07:12 +0000Steven Hanyلما اروح الشغل هكتب كابتشن Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1962false139fullhttps://www.spreaker.com/episode/zyzy-alshkhs-alsamt-w-almkhdhwl-fy-hd-fahmk-hna--71309163acast.com/privacy for more information.]]>b407c154-0ca7-4e9f-87bc-41e1a7bc554cWed, 29 May 2024 07:38:22 +0000Steven Hanyعزيزي الصامت المحتمي من افكارك و افكار غيرك داخل عقلك البسيط و الخائفبرحب بيك من المدعكة ازيك و ازاي حالك اتمني تكون بخير و ديما كويس و حتي لو مكنتش انشالله هتتحسن اكيد لكن خليك فاكر ان ديما السكوت او الحزن المتداخل جواك فقط ملهوش حل حلها انك ترتاح و...acast.com/privacy for more information.]]>2268false138fullhttps://www.spreaker.com/episode/shd-shntt-almswlyat-w-t-ala-wraya--71309187acast.com/privacy for more information.]]>6433a0c4-7b81-455c-9c82-e174ae0d0146Wed, 22 May 2024 00:45:50 +0000Steven Hanyكمية االمسؤليات الي مرمية ع كتفك لا تقدر ولا تعدلكن ف الحلقة دي بحاول اوضحها لكل مستمع ان قد ايه لازم الانسان كل ذرة مجهود مبذول منه او حمل هو شايله لازم يكون مُقدر جدا من كل أطراف حياتهو الي ميقدرش امه رقاصهالمهمايا كان طريقك او العواقب او العوائق...acast.com/privacy for more information.]]>2330false137fullhttps://www.spreaker.com/episode/fn-akhtyar-alwqt-w-tathyrh--71309138acast.com/privacy for more information.]]>0b7e2a0c-b618-439d-af29-5511e03aca81Thu, 16 May 2024 08:09:23 +0000Steven Hanyفي كل الاوقات الانسان بيحتاج انه يراجع حساباته من اول و جديد و يبني احتمالات علي نجاح او فشل المعادلات الي بيحسبها جوا عقلهبسبب انه مداش للوقت الامكانية الكافية للنضوج و ده بيسبب ان الاختيارات الي انت بتختارها مبتكونش متوفقه بنسبة 60%حتيحلقة بتتكلم عن...acast.com/privacy for more information.]]>2401false136fullhttps://www.spreaker.com/episode/adat-mmkn-tghyr-mn-rwtynk-alsbahy--71309186acast.com/privacy for more information.]]>4b81047f-512b-43ae-8808-edf07afa0281Thu, 09 May 2024 07:12:02 +0000Steven Hanyهكتب كابتشن بعدين Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1201false135fullhttps://www.spreaker.com/episode/astmraryt-nwbat-alhzn-w-kyfyt-m-aljtha--71309155acast.com/privacy for more information.]]>d3a75cce-50d8-46a6-9699-5af16f2ec937Sun, 05 May 2024 03:14:22 +0000Steven Hanyفي وقت من الاوقات الانسان بيكون متشعلق ف امل انه ممكن يتحرك بسبب شئ او بيكون بيدور علي حاجه ممكن تحركه و ..انت لسه هتقرااسمع و ابقي احكم و اتحرك علشان القعده ملهاش لزمة♥️ Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1940false134fullhttps://www.spreaker.com/episode/mkhazn-alyas-lltsdyr-w-alastyrad--71309162acast.com/privacy for more information.]]>f0517f92-607e-4d61-b4ba-7ef0619cebfaFri, 19 Apr 2024 06:30:30 +0000Steven Hanyخامات مش هتشوفها ولا هتسمعها الا عندنا تعالا قرب وسارع و جرب♥️ Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1950false133fullhttps://www.spreaker.com/episode/ayak-w-tstslm-dy-msh-akhr-aldnya--71309167acast.com/privacy for more information.]]>d16be0b4-3671-4770-9324-6d1670177f54Sun, 14 Apr 2024 04:54:49 +0000Steven Hanyالانسان ديما بيكون في حالة صراع من وقت_حالة الفوضية الي بتنتهي بيك في حالة الضياع و من بعدها بتبتدي تسمع الجملة دي من كل الي حواليك بشكل ساذج و غير اخلاقيصدقني يا عزيزي انت لم تكن سئ في يوم من الايام تجاه شخص و ان صدق شئ ف هي مش نهاية الدنيا ف دي حاجه...acast.com/privacy for more information.]]>2057false132fullhttps://www.spreaker.com/episode/hass-any-hass-b-almshklt-w-hy-jayt--71309180acast.com/privacy for more information.]]>bed031dc-fc96-4c02-850b-465daeab8208Wed, 20 Mar 2024 17:11:17 +0000Steven Hanyاحساسك غلط اسمع و انت ساكت Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1854false131fullhttps://www.spreaker.com/episode/ymkn-alkhwf-sbb-mshaklk--71309159acast.com/privacy for more information.]]>2ae6aa13-1b0e-4c1d-b2f3-e23f40e5f6dfMon, 26 Feb 2024 14:44:11 +0000Steven Hanyيمكن ليه لا اسمع اسمع. Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1735false130fullhttps://www.spreaker.com/episode/tathyr-altfasyl-ly-hyat-alansan--71309170acast.com/privacy for more information.]]>a6bce6f3-0a37-4af1-be05-dc15b4a70a7aTue, 30 Jan 2024 01:21:41 +0000Steven Hanyحلقة مهمة جدا نتمني ان تكون تفاصيلكم بخير ♥️ Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>2016false129fullhttps://www.spreaker.com/episode/azay-tt-aml-m-kl-hajh-bs-msh-kl-tkhts-b-alz-l-w-al-laqat--71309175acast.com/privacy for more information.]]>6b3e87aa-cf1e-4d89-8e9b-70809cee6f7fSun, 21 Jan 2024 10:23:24 +0000Steven Hanyاحياناً الانسان من الوقت للتاني بيحتاج فاصل زمني عشان يقدر ياخد نفسه و يعرف يتعامل ازاي مع المشاكل الي بيواجهها فحياته و ازاي يستفاد منها و يطلع ب اكبر قدر من المعلومات الصالحة الي ممكن تفيده ف حياته و مستقبله بشكل عامرحم الله موتانا جميعا اذكرو...acast.com/privacy for more information.]]>2105false128fullhttps://www.spreaker.com/episode/ywm-alhsad-alkbyr-llnjah--71309169acast.com/privacy for more information.]]>3bfeb5aa-6e67-440d-87a1-9043de217fd1Mon, 01 Jan 2024 22:00:00 +0000Steven Hanyكل سنة و انت فَرحين دمتم بخير♥️. Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>2221false127fullhttps://www.spreaker.com/episode/ymkn-ast-jalk-sbb-mshaklk--71309152acast.com/privacy for more information.]]>e6eefe70-c958-4dc8-bcc1-d54acc93f3e5Sun, 17 Dec 2023 09:21:28 +0000Steven Hanyمبراااحة Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>2028false126fullhttps://www.spreaker.com/episode/jahzytk-llghd--71309171acast.com/privacy for more information.]]>7da3a73f-7c3a-41b1-90cd-cc0361186988Tue, 28 Nov 2023 11:52:39 +0000Steven Hanyقصاد كل وحش هيجي كل حلو.تبسم♥️ Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1692false125fullhttps://www.spreaker.com/episode/fasl-zmny-n-adhn-alnas--71309173acast.com/privacy for more information.]]>c9ed0885-637f-4068-9296-b36ac515ddd4Mon, 30 Oct 2023 00:52:09 +0000Steven Hanyكل منا يحتاج لوقت لكي يرتاح و حان الان لهذا الوقت ياعزيزي قلبك و عقلك يحتاجان لقسط من الراحة♥️ Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>731false124fullhttps://www.spreaker.com/episode/dwamt-alsn-w-almshakl-alshay-t--71309161acast.com/privacy for more information.]]>75ed44b7-91e3-44cf-a396-ddabf983aa96Thu, 19 Oct 2023 22:18:33 +0000Steven Hanyاثناء ما تم العمل علي تلك الحلقة كانت الحالة النفسية للمتحدث جيدة ظاهريا امام المايك لكن لا احد منا يعرف ما كان يحدث قبل ان يتم الضغط علي زر البدءفكن رحوماً مع باقِ الناس و تفائل ايا كان ما يحدث ف هي احداث مؤقتة يصديقيانتظر, ستجد♥️. Hosted on Acast....acast.com/privacy for more information.]]>1801false123fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-wqt-l-alanhyar--71309190acast.com/privacy for more information.]]>5b9fd156-6d6d-4e9d-90d9-7710b50f2b2fThu, 12 Oct 2023 08:29:13 +0000Steven Hanyشيت نسيت احط بايو Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1529false122fullhttps://www.spreaker.com/episode/astraht-mharb-bayt-b-alfshl--71309153acast.com/privacy for more information.]]>b1a42374-765c-4ae8-ab1c-e169f1b1b4a2Wed, 27 Sep 2023 23:53:08 +0000Steven Hanyمشاكل كتير وحلها و عشوائيات ما قبل النومالرجوع من استراحة المحارب و اه مسبتش السيف و جريت بس كنت باخد نفس عميق شوية Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1653false121fullhttps://www.spreaker.com/episode/mykanyky-ahlam-w-hyat--71309195acast.com/privacy for more information.]]>60ce102b-5ba4-471d-82f1-32cd60ceb8cdMon, 21 Aug 2023 19:57:21 +0000Steven Hanyلينك الساوند كلاود يا عزيزيCheck out •ستيفن هاني||الراوي on #SoundCloudhttps://on.soundcloud.com/FejEC Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>2029false120fullhttps://www.spreaker.com/episode/tmhwr-alkhzlan-w-wswlh-l-lyaqt-altyshrt--71309168acast.com/privacy for more information.]]>37e57201-3efb-434e-924a-5dbd223939b5Thu, 10 Aug 2023 22:53:31 +0000Steven Hanyبعدين Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1201false119fullhttps://www.spreaker.com/episode/altsyb-fy-hq-alnfs--71309154acast.com/privacy for more information.]]>16e8b863-7843-4de4-a9c6-1f057cb60c31Wed, 02 Aug 2023 06:55:56 +0000Steven Hanyالتسيب في حق النفس هو من اكثر الحاجات المضره للانسان لانه بيجي على نفسه علشان حاجات كثير ما لهاش لازمه ولازم الواحد مننا يعرف ان الحاجه ديت لو كانت كويسه عمرها ما كانت هتمشي فلازم يحافظ على نفسه شويه ولازم يحافظ على سلامه نفسي اكثر ولازم يحافظ على...acast.com/privacy for more information.]]>1928false118fullhttps://www.spreaker.com/episode/alhiml-aldhayd-w-tathyrh-ly-alansan--71309178acast.com/privacy for more information.]]>03dfea5a-d3ef-4fa4-8fb9-b18be7e9e41fMon, 17 Jul 2023 06:57:53 +0000Steven Hanyً Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1283false117fullhttps://www.spreaker.com/episode/alm-tkn-kafyaa--71309179acast.com/privacy for more information.]]>6a63829d-da02-4c20-b1ed-846ccf38c038Tue, 11 Jul 2023 03:44:57 +0000Steven Hanyيتبع.. Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>592false116fullhttps://www.spreaker.com/episode/ama-b-d-kl-hdha-almjhwd--71309181acast.com/privacy for more information.]]>889cf839-4383-4891-82f1-860d2eab242bWed, 28 Jun 2023 20:43:55 +0000Steven Hanyيتبع.. Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>601false115fullhttps://www.spreaker.com/episode/myzan-altrakmat-w-kfwf-alrahh--71309160acast.com/privacy for more information.]]>b492962a-cc46-4406-a8b5-e2a64e436830Mon, 26 Jun 2023 09:01:52 +0000Steven Hanyلسه هتشوف كتير و هتقع كتير يصديقي هتنخ دلوقتي بعد ما عديت ب كل ده?مظنش لانك شخص قوي و انا واثق ف انك تتقدر حتي لو انا معرفكش الموضوع كله محتاج انك تقدر تقوم محتاج دفعه بسيطه و صدقني كل المشاكل دي هتتحل و هتبقي احسن بكتير جدا و هترجع و تقول ستيفن قال...acast.com/privacy for more information.]]>909false114fullhttps://www.spreaker.com/episode/ma-yhtwyh-alyas-mn-kmyt-al-la-bas--71309172acast.com/privacy for more information.]]>65e826ef-a520-4147-923e-20c51860a95dWed, 21 Jun 2023 03:00:08 +0000Steven Hanyفيما بعدلنك الانسجرام يجميل♥️.https://instagram.com/xx_.steven_elrawy._xx?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==لينك التويتر يجميل♥️.https://twitter.com/steven_elrawy?t=BA7GGO5jQZtmV9BCkUZZPw&s=09 Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>2109false113fullhttps://www.spreaker.com/episode/alabda-fy-alastna-w-ashya-akhry--71309176acast.com/privacy for more information.]]>7dcd568d-04ae-4494-a8c0-e4954496868dMon, 12 Jun 2023 01:57:12 +0000Steven Hanyاينما كنت تذهب واينما كنت تتجول سوف تجد بالتاكيد بشر بطباع مختلفه ومشاعر مختلفه عنك وهذا لا يعني انك شخص غير مميز بالعكس لانك انت نسخه مميزه منك ولا يوجد شخص مثلكً هتلاقي في حياتك حاجات كتير وتجارب اكثر هتعلمك كثير جدا لكن لازم تعرف حاجه انك لازم...acast.com/privacy for more information.]]>1809false112fullhttps://www.spreaker.com/episode/relations--71309191acast.com/privacy for more information.]]>f5e9cbee-53b4-417d-b192-08a145f364fdMon, 05 Jun 2023 06:39:07 +0000Steven Hanyاغلبنا في معظم الوقت لازم لازم يتعامل مع البشر حتى لو هو كان انسان كتوم او مش بيتعامل مع البشر كثير او ما بيحبش يطلع قدام الناس الظروف هتجبرك على ده ولازم تكون جاهز للحظه دي عشان كده انا جيت النهارده عشان افهمك كام حاجه لازم تكون عارفها عشان تقدر...acast.com/privacy for more information.]]>1809false111fullhttps://www.spreaker.com/episode/altqa-almady-m-almstqbl-fy-wjwd-alhadr-ybky-fy-alzawyt--71309183acast.com/privacy for more information.]]>26f8befc-aa30-4895-bd54-f379a1bfe7a3Wed, 31 May 2023 14:04:13 +0000Steven Hanyمفيش مانع انك تتعرض ل مشاكل في ماضيك كتير و تعثرات كتير و تبص ل نسختك القديمة بتبقي عايز تتف عليها ماية نار بس الفكرة هنا ف انك تكون اتعلمت من غلطك ده و تستفيد منه مش انك تبطله و خلاص ساعتها هتكون فعلا قدرت تكسر حاجز اي حاجه فحياتك قدام لان من بداية...acast.com/privacy for more information.]]>1212false110fullhttps://www.spreaker.com/episode/hqwq-alhzn-lljld-w-alnshr--71309182acast.com/privacy for more information.]]>c037bd55-eafa-4c1d-9728-0a8ec99d7feaWed, 24 May 2023 23:31:14 +0000Steven Hanyاه يفتاح يعليم يرزاق يكريم ارزقنا يرب بلحلالمهما كانت الظروف و الضغوط الي بتمر بيها لازم تعرف ان اكيد في حلول كتير بس انا مش فاكرها دلوقتي😂 Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1271false19fullhttps://www.spreaker.com/episode/ma-yq-ala-alshatr--71309189acast.com/privacy for more information.]]>8633e30d-084f-47db-a84f-c436586f0799Mon, 22 May 2023 18:21:34 +0000Steven Hanyمفيش حد موقعش ف تجارب و بدأ جزء من الجمال الي جواه يسود او يبهت شويه بسبب التجارب او التفكير او او الخ.لكن هنا لازم تفهم و تعرف حاجه كويس يعزيزي المستمع اني مش فاكره الحاجه دي بس انا قولتها و هتلاقيها ف الحلقه عشان انا تلقائي فشخ ف اسمع و ممكن...acast.com/privacy for more information.]]>2060false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/the-first-step-is-the-first-success--71309193acast.com/privacy for more information.]]>1f7b3a6b-e0d5-4282-9b10-998629b62541Tue, 16 May 2023 09:39:56 +0000Steven Hanyديما الانسان بيكون متخوف من اي خطوة جديدة او حاجه جديدة بتظهر فحياته لكن علي قد الخوف ده لو كان فكر الانسان انه لو اتصرف و اتحرك ل اتجه الحاجه دي هيحقق نجاح كبير جدا ليه و هيذكر له طول حياتي♥️ Hosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more...acast.com/privacy for more information.]]>1693false17fullhttps://www.spreaker.com/episode/amkhdhwla-ant--71309197acast.com/privacy for more information.]]>0e1ed0c6-18ba-4767-85b2-27bc6691f405Wed, 03 May 2023 10:34:33 +0000Steven HanyHosted on Acast. See https://acast.com/privacy for more information.acast.com/privacy for more information.]]>1941false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/hsab-almtnaqdyn-fy-bnwk-aloverthinking--71309166acast.com/privacy for more information.]]>40a2d400-a005-4ad5-842f-9d4873b37759Thu, 27 Apr 2023 23:56:23 +0000Steven Hanyديما كل الحسابات بتختلف بسبب التوتر و بسبب اختلاف الظروف الدايمه فحياتنا و اختلاف الاشخاص بتقول صح و بعدها ب ثانيه بتختار غلط الصح بسبب 'التناقض'موضوع بسيط و علي قد بساتطه إلا انه مهم جدا و لو سبناه من غير محاوله و حلول هنضيع كلنا♥️ Hosted on Acast....acast.com/privacy for more information.]]>1120false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/mu-tm--71309184acast.com/privacy for more information.]]>1d8b8bbc-fe22-4748-b055-31b3ee758e1fThu, 27 Apr 2023 11:47:54 +0000Steven Hanyرسايل و حواديت في كل شخص و في كل وش ل كل انسان و في عقله هتلاقي ملاين من الافكار السلبيه و الايجابيه كمان لكن لما كل ده بيتجمع عليك هتحس ب انك بقيت مجهد جدا و بتحاول تتشعلق في اي حاجه ممكن تخرجك من دايره التفكير دي بسبب صناعت نفسك لسجنك.مفيش مانع من...acast.com/privacy for more information.]]>1437false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/moving-on--71309194acast.com/privacy for more information.]]>4242afeb-8f3b-4f7c-b38b-d0e693457e7cSun, 23 Apr 2023 12:34:28 +0000Steven Hanyمن اصعب المراحل في حياة الانسان انو يقدر, يكمل, يحاول, وهو معندهوش شغف او حاجه يقدمها يمكن الموضوع صعب لدرجه مش مُتخيلة ل اي انسان انو يقدر لكنمهم كنت مين او مهما كانت ظروفك و بتحاول انك تحاول تكمل ايامك التقيلة علي صدرك و نفسك عشان تطلع من الي انت,ي...acast.com/privacy for more information.]]>1829false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/alantfa-w-tathyrh-ly-tbq-alkbdt-balsltt--71309196acast.com/privacy for more information.]]>31d04b11-edb2-482d-939e-87b5ca62c67dTue, 28 Mar 2023 09:01:51 +0000Steven Hanyديما متحوطين ب اراء سلبية كتير و مشاكل كتير جدا طب و ايه العمل هنستسلم هنسيب الدنيا تخرب و تبوظ اسمع و يمكن الدنيا تتحسن خلي عندك امل ان كل حاجه ممكن تكون كويسهمشاكلك الكتير المتراكمه عليك حللها و امسك واحده واحده و كل حاجه هتتحل و هتبقي كويسه Hosted...acast.com/privacy for more information.]]>1473false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/zahrt-alnqd-albna--71309188acast.com/privacy for more information.]]>6ef7a94a-117a-4643-b227-89a7961fd083Sun, 19 Mar 2023 12:13:35 +0000Steven Hanyمين فينا متعرضش للظاهرة دي فحياتي قبل كدااكيد كلنا اتعرضنا ليها و بسببها اكيد حصلت لينا مشاكل كتير سواء كانت نفسية او جسدية او...الخالنهارده الموضوع مختلف حبتين بنوضح ازاي و ايه هي الظاهره دي و ازاي بتكون من وجهة نظر المتعرض ليها بتبقي ازاي Hosted on...acast.com/privacy for more information.]]>1145false11full