No es terapia pero se siente como una

Maternidad y emprendimiento

Fri, 21 Aug 2026 12:10:02 +0000

Te damos la bienvenida a esta nueva temporada de No es terapia pero se siente como una. En este episodio Chio conversa con Cecilia y Priscilla, quienes forman parte de Gestoras en Red Chile y nos cuentan sobre las vicisitudes de emprender en el área de servicios siendo mamá. Nos cuentan sobre su experiencia, una desde el ambito de la psicología y la otra desde la matronería, y nos comparten algunos consejos también. Quédate a escucharnos y déjanos tus comentarios!

Recuerda seguirnos en @gestorasenredcl y activar la campanita o el corazoncito para que sepas cuando salga episodio nuevo ;)

Hasta pronto!

Amigas y mamás [Cap 14]

Fri, 29 May 2026 12:00:03 +0000

Hablemos de perimenopausia - Con Mat. Fran Solar [Cap 13]

Fri, 22 May 2026 13:08:29 +0000

¿Hablemos de perimenopausia?

Los datos muestran que alrededor de 1,3 millones de mujeres entre 45 y 64 años ya están en menopausia, y muchas más transitan por la perimenopausia, una fase que puede comenzar incluso desde los 40 años, no obstante, es poco lo que se habla de este tema. Como es un periodo del ciclo vital y a todas las mujeres y personas con útero nos toca experimentarla, es importante conocer más del tema y visibilizarla como una etapa más de la vida. Por eso, en este episodio, Chio, Dani y Ju, conversan con Fran Solar, matrona y compañera de Gestoras en Red Chile.

Recuerda que puedes dejarnos comentarios o dudas en este espacio o en nuestro IG @gestorasenredcl

Hasta un próximo episodio

Parto respetado [Cap 12]

Fri, 15 May 2026 12:15:02 +0000

¿Qué significa realmente un parto respetado?

En el contexto de la Semana del Parto Respetado, conversamos sobre lo que realmente significa hablar de respeto durante el nacimiento.

En este capítulo hablamos de experiencias reales, decisiones, miedo, acompañamiento, las deudas del sistema y también de cómo prepararse e informarse para vivir el parto desde un lugar más consciente, acompañado y respetado.

Porque toda mujer merece sentirse escuchada, sostenida y validada en uno de los momentos más vulnerables, intensos y transformadores de su vida.

Te invitamos a escuchar este episodio de Esto no es terapia, pero se siente como una, donde Rocío conversa con Ángela, matrona, y Karime, doula y psicóloga, ambas integrantes de Gestoras en Red Chile."

Depresión postparto con Psiq. Alejandra Segura [Cap 11]

Fri, 08 May 2026 12:00:02 +0000

La depresión postparto o depresión perinatal no es una patología de salud mental que afecte a pocas personas. Puede afectar transversalmente a mujeres de diferentes partes del mundo, culturas e incluso de diferentes grupos sociales. Incluso, desde el mundo del espectáculo, varias mujeres han contado abiertamente su experiencia al convertirse en madres.
En este episodio, y a propósito de que estamos en el mes de la salud mental materna, Ale y Mari, parte de Gestoras en Red Chile, conversan con la Dra. Alejandra Segura, médico psiquiatra de Adultos acerca de la depresión post parto.

Quédate a escucharnos y recuerda que puedes contactarnos en @gestorasenredchile o en gestorasenredcl@gmail.com

Hasta la próxima

Maternidades y participación laboral [Cap 10]

Fri, 01 May 2026 12:00:04 +0000

En el día de las trabajador@s, queremos reconocer el trabajo que realizan las madres dentro y fuera de casa 💜💪
Compartimos algunos datos del trabajo doméstico y de cuidados, sabías que representa el 19,2% de PIB de Chile, superando la minería y al comercio juntos.
En horas promedio de trabajo en el hogar, las mujeres dedican 5 horas, mientras que los hombres dedican 3 horas (datos de comunidad mujer y ministerio de hacienda).
Y parte de la sociedad espera que trabajemos como si no tuviéramos hijxs y que criemos como si no tuviéramos que trabajar.
En este capítulo hacemos un reconocimiento a todas las madres trabajadoras, las madres que cuidan y crian, que sin estos cuidados la sociedad no sería posible. 🫂💜

🎧 Escúchanos, comenta y comparte el podcast Esto no es terapia pero se siente como una

Prevención de Enfermedades Respiratorias y salud integral con la Dra. Joan Harun [Cap 09]

Sat, 25 Apr 2026 02:57:18 +0000

Con marzo vino la vuelta al jardín, colegio y con ello, tras pocas semanas entramos en temporada de bichos. Tos, fiebre, mocos y toca quedarse en casa y cuidarles. Por otra parte, este mes comenzaron a descender las temperaturas y con esto nos preguntamos ¿podrían aumentar el riesgo de contraer alguna enfermedad respiratoria? ¿Cómo lo podemos prevenir? Cómo lo hacemos para cuidar y funcionar?
Estas y otras preguntas se hacen Mari y Dani, nuestras gestoras, que en este nuevo episodio de “Esto no es terapia pero se siente como una” conversan con la Dra. Joan Harun, Médica integrativa con enfoque antroposófico, diplomada en crianza respetuosa y que trabaja acompañando a personas y familias a comprender y cuidar su salud desde una mirada ampliada. Quédate a escucharnos.

Si quieres comentar o dejarnos alguna duda, nos puedes encontrar en instagram en @gestorasredcl
o escribirnos a gestorasenredcl@gmail.com

Hasta la próxima!

¿Quién cuida a quien cuida? [Cap 08]

Fri, 17 Apr 2026 12:00:04 +0000

"Cuando una mujer se convierte en madre, parece que no puede permitirse estar mal ¿Cómo vas a decir que estás mal si tienes un bebé que cuidar?

En este episodio Dani y Chio reflexionan y se preguntan ¿Quién cuida a la que cuida?

Quédate con nosotras y luego déjanos un comentario.

Siguenos en @gestorasredcl para que te enteres más respecto de lo que hacemos y sobre los próximos episodios

Un abrazo

Neurodivergencia en hijos [cap 07]

Fri, 10 Apr 2026 21:14:58 +0000

En este episodio Rocio y Marisol conversan con Lili, terapeuta ocupacional y parte de Gestoras en Red Chile, con más de 20 años de experiencias acompañando familias, niñ@s y mujeres en distintas etapas de la vida. Esta conversación se da a propósito del día mundial del autismo, desde el cual quisimos volver a hablar sobre neurodivergencias, esta vez enfocándonos en el autismo en la infancia.

Siguenos en @gestorasredcl y déjanos tus comentarios

Saludos

Maternidades neurodivergentes [Cap 06]

Fri, 03 Apr 2026 11:00:02 +0000

¿Desde que eres mamá, te has dado cuenta de algunos aspectos que no conocías tanto de tí?

En el colegio, ¿Te dijeron que sería bueno llevar al neurólogx a tu hijo por sospecha de TDHA y crees que tienen muchas características en común?

A propósito de la maternidad, de los cambios y de conocer otras partes de ti ¿Es posible que seas una mamá neurodivergente?

Acompáñanos en este capítulo en el que Marisol y Julieta conversan un poco sobre maternidades neurodivergentes.

Puedes seguirnos en @gestorasenredchile , a Marisol en @mapaternidadconsciente y a Julieta en @Julieta.psicoperinatal

Hasta pronto!

Gestoras <3

¿A quién no le ha pasado? [Cap 05]

Fri, 27 Mar 2026 11:00:03 +0000

Hoy hemos mirado las experiencias de la maternidad desde la interrogante “A quién no le ha pasado?” ya que es para nosotras muy relevante poder visibilizar la maternidad desde experiencias cotidianas y reales, buscando tambien sentir que no somos las únicas que muchas veces vamos viviendo estas situaciones que son parte de la vida y es importante socializarlas, permitir que otras mamás se sientan identificadas en las experiencias de otras y así no sentir este caminar tan en solitario, como a veces nos puede pasar.

Recuerda seguirnos en @gestorasenredchile

Hasta pronto!

Multiroles en la maternidad - Cap 04

Fri, 20 Mar 2026 11:00:02 +0000

¿Has sentido que debes cumplir con muchos roles a la vez? eres mamá, amiga, trabajadora, hermana, cuidadora de un familiar, etc.

¿Y, cómo cumplir con todo? pareciera en la práctica que se puede cumplir, pero a un alto costo...

En este episodio nos preguntamos y te invitamos a preguntarte también ¿Pedimos ayuda cuando lo necesitamos? ¡¿dónde está mi tribu? ¿dónde están las redes de apoyo?!

Quédate, que hoy te compartimos experiencias cotidianas sobre este ser multirol, la importancia de las redes de apoyo y de los tiempos de desconexión para cuidar de tí.

Un abrazo

Gestoras <3

Acompañar procesos de adaptación - Cap 03

Fri, 06 Mar 2026 18:49:00 +0000

Distintas historias nos unen en procesos de adaptaciones, sobretodo volviendo al colegio
¿Cómo sé que estará bien? ¿si necesita ayuda, la pedirá?, ¿para quién es la adaptación? ¿sólo para lxs niñxs o también para su adultx cuidadxr?

Los tiempos adultxs no son los mismos que los tiempos para lxs niñxs...ojalá que cada familia viva acompañada el proceso de adaptación a su espacio educativo para que termine siendo una experiencia y recuerdo agradable después.

En este episodio nos hacemos las preguntas que te comentamos más arriba y te compartimos algunos tips para que este proceso sea más amable.

Un abrazo,

Gestoras <3

La vuelta a clases Cap 02

Fri, 06 Mar 2026 18:05:02 +0000

En este episodio Dani, Marisol y Ju conversan sobre las vacaciones y la vuelta a clases... Aparecen tips, anécdotas y mucho más

Si quieres contarnos de ti, dejar info o dudas puedes encontrarnos en IG @Gestorasenredcl
o en gestorasredchile@gmail.com

Saludos!

¿ Vacaciones ? Cap 01

Fri, 27 Feb 2026 03:30:00 +0000

Estamos felices de inaugurar este espacio para acompañarnos y desahogarnos juntasen este episodio hablamos de las vacaciones en la maternidad ¿existen? Como las manejamos?Escribenos a gestorasenredcl@gmail.com y cuéntanos tu anecdota o tips.