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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Sblocco il blocco</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sblocco-il-blocco--6878737</link><description><![CDATA[La scrittura espressiva libera la mente, ci orienta, migliora imprevisti e traumi, ci mette di fronte ai nostri schemi abituali e insieme ci rende presenti a noi e al mondo. Si scrive con sincerità, costanza e senza giudicarsi a priori.  Sblocco il blocco è un podcast su come la scrittura libera, espressiva, spontanea sa trasformarci e ci permette di accettarci così come siamo. Qui raccolgo le storie di chi ha provato a guarire i suoi blocchi, un esercizio alla volta.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6878737/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Arts</category><copyright>Copyright simona sciancalepore (lascianc</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg</url><title>Sblocco il blocco</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sblocco-il-blocco--6878737</link></image><lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 08:24:02 +0000</lastBuildDate><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>simona sciancalepore (lascianc</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:subtitle>La scrittura espressiva libera la mente, ci orienta, migliora imprevisti e traumi, ci mette di fronte ai nostri schemi abituali e insieme ci rende presenti a noi e al mondo. Si scrive con sincerità, costanza e senza giudicarsi a priori. 
Sblocco il...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La scrittura espressiva libera la mente, ci orienta, migliora imprevisti e traumi, ci mette di fronte ai nostri schemi abituali e insieme ci rende presenti a noi e al mondo. Si scrive con sincerità, costanza e senza giudicarsi a priori.  Sblocco il blocco è un podcast su come la scrittura libera, espressiva, spontanea sa trasformarci e ci permette di accettarci così come siamo. Qui raccolgo le storie di chi ha provato a guarire i suoi blocchi, un esercizio alla volta.]]></itunes:summary><itunes:category text="Arts"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Le liste per ritrovarsi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/le-liste-per-ritrovarsi--72151326</link><description><![CDATA[Le liste sono un modo semplice per parlare di sé, non servono talenti particolari, solo tante piccole informazioni fra cui fare ordine, il tuo ordine. Dentro nascondono dettagli che difficilmente uscirebbero altrimenti. Pause e movimenti che ci caratterizzano. Direzioni e tracce. Le liste sono un piccolo esercizio di scrittura valido sempre, ma ancora di più quando sei a corto di idee: un ottimo modo per chiudere anche questa stagione. Per idee nuove c'è A voce scalza, il mio libro o il mio corso Reset.]]></description><guid isPermaLink="false">5dc71776-5797-47d3-b096-d89572ced453</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 07:04:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72151326/424309587_44100_2_5cd0d34621d47.mp3" length="2568920" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Le liste sono un modo semplice per parlare di sé, non servono talenti particolari, solo tante piccole informazioni fra cui fare ordine, il tuo ordine. Dentro nascondono dettagli che difficilmente uscirebbero altrimenti. 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Per idee nuove c'è A voce scalza, il mio libro o il mio corso Reset.]]></itunes:summary><itunes:duration>161</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aggiorna le tue parole</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aggiorna-le-tue-parole--72052676</link><description><![CDATA[Non siamo mai uguali a noi stessi, le parole cambiano con noi, un respiro alla volta. Ci sono parole che ci identificano al primo sguardo e altre aggiornale di tanto in tanto con la nuova versione di te. Abbiamo bisogno di imparare a osservarci e per farlo possiamo usare piccoli esercizi di scrittura come quelli che ti propongo qui.]]></description><guid isPermaLink="false">94f8b14c-d1c2-44fb-b91a-02d774a37590</guid><pubDate>Mon, 18 May 2026 07:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72052676/424309445_44100_2_26ea0df80edf6.mp3" length="3068381" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Non siamo mai uguali a noi stessi, le parole cambiano con noi, un respiro alla volta. Ci sono parole che ci identificano al primo sguardo e altre aggiornale di tanto in tanto con la nuova versione di te. Abbiamo bisogno di imparare a osservarci e per...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Non siamo mai uguali a noi stessi, le parole cambiano con noi, un respiro alla volta. Ci sono parole che ci identificano al primo sguardo e altre aggiornale di tanto in tanto con la nuova versione di te. Abbiamo bisogno di imparare a osservarci e per farlo possiamo usare piccoli esercizi di scrittura come quelli che ti propongo qui.]]></itunes:summary><itunes:duration>192</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Allontanarsi dallo smartphone</title><link>https://www.spreaker.com/episode/allontanarsi-dallo-smartphone--71954016</link><description><![CDATA[Scrivere è prima di tutto stare, è vivere, è riempire il nostro sguardo di mondo, esperienze, vissuti. Scrivi anche quando non sai cosa scrivere per allenarti a osservare, scrivi con il corpo tenendo la mano in movimento: la scrittura sta negli angoli e nei piccoli esercizi come quelli che ti propongo qui.]]></description><guid isPermaLink="false">a53bdf04-686a-46fa-810d-eba9b2af3741</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 07:08:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71954016/423189824_44100_2_e23d087f04136.mp3" length="2854386" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Scrivere è prima di tutto stare, è vivere, è riempire il nostro sguardo di mondo, esperienze, vissuti. Scrivi anche quando non sai cosa scrivere per allenarti a osservare, scrivi con il corpo tenendo la mano in movimento: la scrittura sta negli angoli...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Scrivere è prima di tutto stare, è vivere, è riempire il nostro sguardo di mondo, esperienze, vissuti. Scrivi anche quando non sai cosa scrivere per allenarti a osservare, scrivi con il corpo tenendo la mano in movimento: la scrittura sta negli angoli e nei piccoli esercizi come quelli che ti propongo qui.]]></itunes:summary><itunes:duration>179</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Accomodarsi nelle parole degli altri</title><link>https://www.spreaker.com/episode/accomodarsi-nelle-parole-degli-altri--71850585</link><description><![CDATA[Per noi usiamo sempre le stesse parole, le stesse storie, la solita narrativa senza pensare che nei complimenti e negli sguardi ammirati degli altri ci sono le cose che ci definiscono di più.La tua voce ha bisogno di scoprirsi e di piccoli esercizi per assomigliarti davvero come quello che ti propongo qui.]]></description><guid isPermaLink="false">5de47b19-18ac-496a-9752-390aabae6428</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 07:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71850585/423189567_44100_2_2ef9d3a3bd253.mp3" length="3068381" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Per noi usiamo sempre le stesse parole, le stesse storie, la solita narrativa senza pensare che nei complimenti e negli sguardi ammirati degli altri ci sono le cose che ci definiscono di più.La tua voce ha bisogno di scoprirsi e di piccoli esercizi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Per noi usiamo sempre le stesse parole, le stesse storie, la solita narrativa senza pensare che nei complimenti e negli sguardi ammirati degli altri ci sono le cose che ci definiscono di più.La tua voce ha bisogno di scoprirsi e di piccoli esercizi per assomigliarti davvero come quello che ti propongo qui.]]></itunes:summary><itunes:duration>192</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Appropriarsi delle sfumature</title><link>https://www.spreaker.com/episode/appropriarsi-delle-sfumature--71668041</link><description><![CDATA[La scrittura si allena perché migliori, perché il suo sguardo sia accurato, perché ci si accorga dei dettagli che ci aiutano a rimanere impressi nelle menti e nei cuori delle persone. La creatività ha bisogno di sfumature e di piccoli esercizi per crescere come quello che ti propongo qui.]]></description><guid isPermaLink="false">ce698978-d015-4a63-9de0-80fb98f88172</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 07:07:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71668041/422445889_44100_2_635a2efd30b3f.mp3" length="2354925" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>La scrittura si allena perché migliori, perché il suo sguardo sia accurato, perché ci si accorga dei dettagli che ci aiutano a rimanere impressi nelle menti e nei cuori delle persone. La creatività ha bisogno di sfumature e di piccoli esercizi per...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La scrittura si allena perché migliori, perché il suo sguardo sia accurato, perché ci si accorga dei dettagli che ci aiutano a rimanere impressi nelle menti e nei cuori delle persone. La creatività ha bisogno di sfumature e di piccoli esercizi per crescere come quello che ti propongo qui.]]></itunes:summary><itunes:duration>148</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fare come i bambini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fare-come-i-bambini--71486359</link><description><![CDATA[Ripartiamo da quella voce che davanti a un foglio ti dice: “Ma sarò capace?” e proviamo a fare come i bambini che tutto quello che fanno lo fanno senza pretese. La creatività ha bisogno di inciampi e di piccoli esercizi per allenarsi come quello che ti propongo qui.]]></description><guid isPermaLink="false">5e7ed371-d630-41e9-94d2-15717a78d15c</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 08:21:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71486359/422426952_44100_2_9152d1851341c.mp3" length="2497867" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Ripartiamo da quella voce che davanti a un foglio ti dice: “Ma sarò capace?” e proviamo a fare come i bambini che tutto quello che fanno lo fanno senza pretese. La creatività ha bisogno di inciampi e di piccoli esercizi per allenarsi come quello che...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ripartiamo da quella voce che davanti a un foglio ti dice: “Ma sarò capace?” e proviamo a fare come i bambini che tutto quello che fanno lo fanno senza pretese. La creatività ha bisogno di inciampi e di piccoli esercizi per allenarsi come quello che ti propongo qui.]]></itunes:summary><itunes:duration>157</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La seconda stagione, il trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-seconda-stagione-il-trailer--71365868</link><description><![CDATA[È pronta la seconda stagione di Sblocco il blocco un podcast su come la scrittura libera, espressiva, spontanea sa trasformarci e ci permette di accettarci così come siamo. Qui ti suggerisco degli esercizi per guarire dal blocco dello scrittore e sfidare le parole banali e i modi scontati di raccontarsi. Un podcast per i team, per i brand e per le persone che vogliono essere più vicine alla loro voce e meno lontane da sé.  ]]></description><guid isPermaLink="false">4b6d5f7d-8563-4163-ae6c-2793a797b173</guid><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 10:09:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71365868/422186130_44100_2_ce6a52eff551.mp3" length="1023725" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>È pronta la seconda stagione di Sblocco il blocco un podcast su come la scrittura libera, espressiva, spontanea sa trasformarci e ci permette di accettarci così come siamo. Qui ti suggerisco degli esercizi per guarire dal blocco dello scrittore e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[È pronta la seconda stagione di Sblocco il blocco un podcast su come la scrittura libera, espressiva, spontanea sa trasformarci e ci permette di accettarci così come siamo. Qui ti suggerisco degli esercizi per guarire dal blocco dello scrittore e sfidare le parole banali e i modi scontati di raccontarsi. Un podcast per i team, per i brand e per le persone che vogliono essere più vicine alla loro voce e meno lontane da sé.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>64</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item><item><title>Esplorazioni quotidiane</title><link>https://www.spreaker.com/episode/esplorazioni-quotidiane--70034400</link><description><![CDATA[Ho scelto I tessitori di sogni per parlare di Patti Smith e della sua innata capacità di fare attenzione alle piccole cose e a prenderne nota con parole, fotografie e musica. Qui ti racconto il mio amore per il suo modo d'essere e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.Questo è l'ultimo episodio di questa stagione, se hai apprezzato i miei contenuti premiami con cinque stelline o parlane fra amici. Mi perdonerai di tutte le imperfezioni che hanno accompagnato queste registrazioni.]]></description><guid isPermaLink="false">d2308091-ba92-4208-8f6f-79caadbcde1a</guid><pubDate>Tue, 01 Jul 2025 07:16:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70034400/403106949_44100_2_9f9566cdacdaf.mp3" length="2664214" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Ho scelto I tessitori di sogni per parlare di Patti Smith e della sua innata capacità di fare attenzione alle piccole cose e a prenderne nota con parole, fotografie e musica. Qui ti racconto il mio amore per il suo modo d'essere e ti propongo un...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ho scelto I tessitori di sogni per parlare di Patti Smith e della sua innata capacità di fare attenzione alle piccole cose e a prenderne nota con parole, fotografie e musica. Qui ti racconto il mio amore per il suo modo d'essere e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.Questo è l'ultimo episodio di questa stagione, se hai apprezzato i miei contenuti premiami con cinque stelline o parlane fra amici. Mi perdonerai di tutte le imperfezioni che hanno accompagnato queste registrazioni.]]></itunes:summary><itunes:duration>167</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dal rumore al silenzio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dal-rumore-al-silenzio--70034403</link><description><![CDATA[Tiziano Terzani era giornalista, visionario e scrittore, inviato di guerra, corrispondente dall’Asia, esperto di geopolitica e di filosofie orientali. Ha scritto, tra tanti, il libro Un indovino mi disse.Qui ti racconto il suo viaggio e il suo scoprirsi nel silenzio e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.]]></description><guid isPermaLink="false">e1255332-7779-449c-aa54-a9d7f4bc86b9</guid><pubDate>Wed, 18 Jun 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70034403/402150421_44100_2_640843bcac408.mp3" length="2573935" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Tiziano Terzani era giornalista, visionario e scrittore, inviato di guerra, corrispondente dall’Asia, esperto di geopolitica e di filosofie orientali. Ha scritto, tra tanti, il libro Un indovino mi disse.Qui ti racconto il suo viaggio e il suo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tiziano Terzani era giornalista, visionario e scrittore, inviato di guerra, corrispondente dall’Asia, esperto di geopolitica e di filosofie orientali. Ha scritto, tra tanti, il libro Un indovino mi disse.Qui ti racconto il suo viaggio e il suo scoprirsi nel silenzio e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.]]></itunes:summary><itunes:duration>161</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La meditazione imperfetta</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-meditazione-imperfetta--70034401</link><description><![CDATA[Dan Harris è un giornalista, autore di Vivere più sereni, un libro in cui racconta di come è riuscito a tenere a bada lo stress e la sua vita approcciandosi alla meditazione. Qui ti racconto di come la meditazione non è solo sedersi su un tappetino e chiudere gli occhi e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.]]></description><guid isPermaLink="false">7ae76062-9a05-4ba6-8d4f-77daff9b8136</guid><pubDate>Wed, 11 Jun 2025 06:57:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70034401/401568646_44100_2_f699c7559c3ad.mp3" length="2545514" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Dan Harris è un giornalista, autore di Vivere più sereni, un libro in cui racconta di come è riuscito a tenere a bada lo stress e la sua vita approcciandosi alla meditazione. 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Qui ti racconto di come la meditazione non è solo sedersi su un tappetino e chiudere gli occhi e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.]]></itunes:summary><itunes:duration>160</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>L'immaginazione ribelle</title><link>https://www.spreaker.com/episode/l-immaginazione-ribelle--70034404</link><description><![CDATA[Azar Nafisi è l'autrice di Leggere Lolita a Teheran un'opera che racconta la sua esperienza di insegnante di letteratura in Iran, durante il periodo della rivoluzione islamica e della repressione culturale. Qui ti racconto di come l'immaginazione sa essere uno strumento di libertà e ribellione.]]></description><guid isPermaLink="false">77188c12-461d-4789-85a8-a6d235643549</guid><pubDate>Wed, 04 Jun 2025 14:51:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70034404/401156518_44100_2_013921284c678.mp3" length="2973504" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Azar Nafisi è l'autrice di Leggere Lolita a Teheran un'opera che racconta la sua esperienza di insegnante di letteratura in Iran, durante il periodo della rivoluzione islamica e della repressione culturale. Qui ti racconto di come l'immaginazione sa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Azar Nafisi è l'autrice di Leggere Lolita a Teheran un'opera che racconta la sua esperienza di insegnante di letteratura in Iran, durante il periodo della rivoluzione islamica e della repressione culturale. Qui ti racconto di come l'immaginazione sa essere uno strumento di libertà e ribellione.]]></itunes:summary><itunes:duration>186</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Il self talk al caffè</title><link>https://www.spreaker.com/episode/il-self-talk-al-caffe--70034405</link><description><![CDATA[Kristen Helmstetter è l'autrice de Il magico potere del manifesting un libro pratico che spiega come bastino cinque minuti per trasformare la propria vita attraverso affermazioni positive durante il rituale del caffè del mattino.Qui ti racconto come fare e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">275b33d3-ff67-424e-bd60-d3472f2adea8</guid><pubDate>Mon, 19 May 2025 06:44:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70034405/400496893_44100_2_31ffae3178cb8.mp3" length="2878210" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Kristen Helmstetter è l'autrice de Il magico potere del manifesting un libro pratico che spiega come bastino cinque minuti per trasformare la propria vita attraverso affermazioni positive durante il rituale del caffè del mattino.Qui ti racconto come...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kristen Helmstetter è l'autrice de Il magico potere del manifesting un libro pratico che spiega come bastino cinque minuti per trasformare la propria vita attraverso affermazioni positive durante il rituale del caffè del mattino.Qui ti racconto come fare e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>180</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La guarigione creativa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-guarigione-creativa--70034402</link><description><![CDATA[Julia Cameron è l’autrice di La via dell’artista, un libro pratico che negli anni è diventato un punto di riferimento per chi vuole risvegliare, recuperare o alimentare la propria creatività. Qui ti racconto il suo percorso e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.]]></description><guid isPermaLink="false">4c55edfc-7a10-44f2-83de-30ec789a2e80</guid><pubDate>Mon, 19 May 2025 06:44:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70034402/400496794_44100_2_03b5e9fc93fb5.mp3" length="2652512" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Julia Cameron è l’autrice di La via dell’artista, un libro pratico che negli anni è diventato un punto di riferimento per chi vuole risvegliare, recuperare o alimentare la propria creatività. Qui ti racconto il suo percorso e ti propongo un piccolo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Julia Cameron è l’autrice di La via dell’artista, un libro pratico che negli anni è diventato un punto di riferimento per chi vuole risvegliare, recuperare o alimentare la propria creatività. Qui ti racconto il suo percorso e ti propongo un piccolo esercizio di immaginazione e scrittura per sbloccare i tuoi blocchi.]]></itunes:summary><itunes:duration>166</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sblocco il blocco: il trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sblocco-il-blocco-il-trailer--70034407</link><description><![CDATA[Ciao sono Simona Sciancalepore, per tutti @lascianca, e questo è Sblocco il blocco un podcast su come la scrittura libera, espressiva, spontanea sa trasformarci  e  ci permette di accettarci così come siamo. Qui raccolgo le storie di chi ha provato a guarire i suoi blocchi  e ti suggerisco un esercizio su come puoi fare tu. ]]></description><guid isPermaLink="false">a1b0241e-7195-436e-87af-28ec35ec1059</guid><pubDate>Sat, 17 May 2025 15:33:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70034407/400465340_44100_2_b6fac0cb0ad96.mp3" length="500440" type="audio/mpeg"/><itunes:author>simona sciancalepore (lascianc</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao sono Simona Sciancalepore, per tutti @lascianca, e questo è Sblocco il blocco un podcast su come la scrittura libera, espressiva, spontanea sa trasformarci  e  ci permette di accettarci così come siamo. Qui raccolgo le storie di chi ha provato a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao sono Simona Sciancalepore, per tutti @lascianca, e questo è Sblocco il blocco un podcast su come la scrittura libera, espressiva, spontanea sa trasformarci  e  ci permette di accettarci così come siamo. Qui raccolgo le storie di chi ha provato a guarire i suoi blocchi  e ti suggerisco un esercizio su come puoi fare tu. ]]></itunes:summary><itunes:duration>32</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28bd2f4fd1446b5477349496699bbdf9.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
