<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Provocera Mera</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/provocera-mera--6877020</link><description><![CDATA[Presentation:  Madiore, strax 50 och boendes i Sundsvall. Anställd i regionen och egenföretagare med egen mottagning, har jobbat med människor länge möter i poddens värld vännen Frost, nu 38 och boendes i Nyköping. Tränare på gymnasiet, utbildad socialpedagog med fötterna i nästa steg och har jobbat med människor länge. Med denna podd vill vi använda det vi har med oss i kunskap, yrkeserfarenhet och livserfarenhet för att hjälpa människor i att hjälpa sig själva, oavsett om våra sanningar provocerar eller ej. En podd med syfte och mål men utan manus.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6877020/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>sv</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright Margita Frost</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/nuvolari-assets/black_square_mic.jpg</url><title>Provocera Mera</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/provocera-mera--6877020</link></image><lastBuildDate>Wed, 11 Feb 2026 19:50:34 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Margita Frost</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Margita Frost</itunes:name><itunes:email>provoceramera@outlook.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/nuvolari-assets/black_square_mic.jpg"/><itunes:subtitle>Presentation:  Madiore, strax 50 och boendes i Sundsvall. Anställd i regionen och egenföretagare med egen mottagning, har jobbat med människor länge möter i poddens värld vännen Frost, nu 38 och boendes i Nyköping. Tränare på gymnasiet, utbildad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Presentation:  Madiore, strax 50 och boendes i Sundsvall. Anställd i regionen och egenföretagare med egen mottagning, har jobbat med människor länge möter i poddens värld vännen Frost, nu 38 och boendes i Nyköping. Tränare på gymnasiet, utbildad socialpedagog med fötterna i nästa steg och har jobbat med människor länge. Med denna podd vill vi använda det vi har med oss i kunskap, yrkeserfarenhet och livserfarenhet för att hjälpa människor i att hjälpa sig själva, oavsett om våra sanningar provocerar eller ej. En podd med syfte och mål men utan manus.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>ljudfil avsnitt 3</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ljudfil-avsnitt-3--69985875</link><description><![CDATA[Presentation:  Madiore, strax 50 och boendes i Sundsvall. Anställd i regionen och egenföretagare med egen mottagning, har jobbat med människor länge möter i poddens värld vännen Frost, nu 38 och boendes i Nyköping. Tränare på gymnasiet, utbildad socialpedagog med fötterna i nästa steg och har jobbat med människor länge. Med denna podd vill vi använda det vi har med oss i kunskap, yrkeserfarenhet och livserfarenhet för att hjälpa människor i att hjälpa sig själva, oavsett om våra sanningar provocerar eller ej. En podd med syfte och mål men utan manus.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69985875</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 19:48:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69985875/imported_656e58e7_164e_4197_a789_3541f51243a1.mp3" length="53305260" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Margita Frost</itunes:author><itunes:subtitle>Presentation:  Madiore, strax 50 och boendes i Sundsvall. Anställd i regionen och egenföretagare med egen mottagning, har jobbat med människor länge möter i poddens värld vännen Frost, nu 38 och boendes i Nyköping. Tränare på gymnasiet, utbildad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Presentation:  Madiore, strax 50 och boendes i Sundsvall. Anställd i regionen och egenföretagare med egen mottagning, har jobbat med människor länge möter i poddens värld vännen Frost, nu 38 och boendes i Nyköping. Tränare på gymnasiet, utbildad socialpedagog med fötterna i nästa steg och har jobbat med människor länge. Med denna podd vill vi använda det vi har med oss i kunskap, yrkeserfarenhet och livserfarenhet för att hjälpa människor i att hjälpa sig själva, oavsett om våra sanningar provocerar eller ej. En podd med syfte och mål men utan manus.]]></itunes:summary><itunes:duration>3332</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0959818999770af959d0d1629d58bb76.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
