<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Hjertesvigt - hvad fortæller min krop?</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/hjertesvigt-hvad-fortaeller-min-krop--6874043</link><description><![CDATA[Når hjertets evne til at pumpe blodet rundt i kroppen bliver forringet, kaldes det ofte hjertesvigt. Det er en tilstand, som mere end 70.000 mennesker i Danmark har fået som en ubuden gæst i deres liv.<br /><br />Seks af dem hedder Ann, Hans Otto, Joachim, Lisbeth, Marius og Martin. Og dem skal du møde nu. Velkommen til podcasten ”Hjertesvigt – hvad fortæller min krop”, som er den ene af to podcast om hjertesvigt fortalt af mennesker med sygdommen.<br /><br />I denne podcast med 4 episoder, snakker vi om symptomer, som de fleste med hjertesvigt kender alt for godt. Åndenød, væske i kroppen og øget vægt, voldsom træthed, som ikke kan soves væk, svimmelhed som følge af et lavt blodtryk og så oplevelsen af, at være kronisk syg med alle de tanker, der følger med.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6874043/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>da</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Center for Kompetenceudvikling Region Midtjylland</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd7d6debd2421712ff17ffec5942e418.jpg</url><title>Hjertesvigt - hvad fortæller min krop?</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/hjertesvigt-hvad-fortaeller-min-krop--6874043</link></image><lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 09:02:34 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Holger Dalgaard</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Region Midtjylland</itunes:name><itunes:email>holdal@rm.dk</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd7d6debd2421712ff17ffec5942e418.jpg"/><itunes:subtitle>Når hjertets evne til at pumpe blodet rundt i kroppen bliver forringet, kaldes det ofte hjertesvigt. Det er en tilstand, som mere end 70.000 mennesker i Danmark har fået som en ubuden gæst i deres liv.

Seks af dem hedder Ann, Hans Otto, Joachim,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Når hjertets evne til at pumpe blodet rundt i kroppen bliver forringet, kaldes det ofte hjertesvigt. Det er en tilstand, som mere end 70.000 mennesker i Danmark har fået som en ubuden gæst i deres liv.<br /><br />Seks af dem hedder Ann, Hans Otto, Joachim, Lisbeth, Marius og Martin. Og dem skal du møde nu. Velkommen til podcasten ”Hjertesvigt – hvad fortæller min krop”, som er den ene af to podcast om hjertesvigt fortalt af mennesker med sygdommen.<br /><br />I denne podcast med 4 episoder, snakker vi om symptomer, som de fleste med hjertesvigt kender alt for godt. Åndenød, væske i kroppen og øget vægt, voldsom træthed, som ikke kan soves væk, svimmelhed som følge af et lavt blodtryk og så oplevelsen af, at være kronisk syg med alle de tanker, der følger med.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>1a6182a2-92e0-52d6-b12c-07c2d519de1f</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Om øget vægt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/om-oget-vaegt--69886144</link><description><![CDATA[Når hjertets evne til at pumpe blodet rundt i kroppen bliver forringet, kaldes det ofte hjertesvigt. Det er en tilstand, som mere end 70.000 mennesker i Danmark har fået som en ubuden gæst i deres liv.<br /><br />Seks af dem hedder Ann, Hans Otto, Joachim, Lisbeth, Marius og Martin. Og dem skal du møde nu. Velkommen til podcasten ”Hjertesvigt – hvad fortæller min krop”, som er den ene af to podcast om hjertesvigt fortalt af mennesker med sygdommen.<br /><br />I denne podcast med 4 episoder, snakker vi om symptomer, som de fleste med hjertesvigt kender alt for godt. Åndenød, væske i kroppen og øget vægt, voldsom træthed, som ikke kan soves væk, svimmelhed som følge af et lavt blodtryk og så oplevelsen af, at være kronisk syg med alle de tanker, der følger med.<br /><br />Ved hjertesvigt kan kroppen holde på væske, og det kan ses på vægten – ofte før åndenød eller træthed melder sig. Derfor er daglig vejning en enkel måde at opdage forandringer i tide og reagere, før det bliver alvorligt.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69886144</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 13:03:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69886144/hjertesvigt_krop_v_gt_gningmp3.mp3" length="20197722" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Holger Dalgaard</itunes:author><itunes:subtitle>Når hjertets evne til at pumpe blodet rundt i kroppen bliver forringet, kaldes det ofte hjertesvigt. Det er en tilstand, som mere end 70.000 mennesker i Danmark har fået som en ubuden gæst i deres liv.

Seks af dem hedder Ann, Hans Otto, Joachim,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Når hjertets evne til at pumpe blodet rundt i kroppen bliver forringet, kaldes det ofte hjertesvigt. Det er en tilstand, som mere end 70.000 mennesker i Danmark har fået som en ubuden gæst i deres liv.<br /><br />Seks af dem hedder Ann, Hans Otto, Joachim, Lisbeth, Marius og Martin. Og dem skal du møde nu. Velkommen til podcasten ”Hjertesvigt – hvad fortæller min krop”, som er den ene af to podcast om hjertesvigt fortalt af mennesker med sygdommen.<br /><br />I denne podcast med 4 episoder, snakker vi om symptomer, som de fleste med hjertesvigt kender alt for godt. Åndenød, væske i kroppen og øget vægt, voldsom træthed, som ikke kan soves væk, svimmelhed som følge af et lavt blodtryk og så oplevelsen af, at være kronisk syg med alle de tanker, der følger med.<br /><br />Ved hjertesvigt kan kroppen holde på væske, og det kan ses på vægten – ofte før åndenød eller træthed melder sig. Derfor er daglig vejning en enkel måde at opdage forandringer i tide og reagere, før det bliver alvorligt.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>841</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd7d6debd2421712ff17ffec5942e418.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Om træthed og fatique</title><link>https://www.spreaker.com/episode/om-traethed-og-fatique--69886142</link><description><![CDATA[Træthed er et af de mest almindelige – og ofte mest frustrerende – symptomer ved hjertesvigt. I denne episode taler vi om fatigue: hvorfor energien slipper op, hvordan det kan mærkes i hverdagen, og hvad du selv kan gøre for at håndtere det. Målet er, at du bedre kan forstå din træthed og passe på dig selv.<br /><br />Ved hjertesvigt kan kroppen holde på væske, og det kan ses på vægten – ofte før åndenød eller træthed melder sig. Derfor er daglig vejning en enkel måde at opdage forandringer i tide og reagere, før det bliver alvorligt.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69886142</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 13:03:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69886142/hjertesvigt_krop_fatique.mp3" length="16728866" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Holger Dalgaard</itunes:author><itunes:subtitle>Træthed er et af de mest almindelige – og ofte mest frustrerende – symptomer ved hjertesvigt. I denne episode taler vi om fatigue: hvorfor energien slipper op, hvordan det kan mærkes i hverdagen, og hvad du selv kan gøre for at håndtere det. Målet er,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Træthed er et af de mest almindelige – og ofte mest frustrerende – symptomer ved hjertesvigt. I denne episode taler vi om fatigue: hvorfor energien slipper op, hvordan det kan mærkes i hverdagen, og hvad du selv kan gøre for at håndtere det. Målet er, at du bedre kan forstå din træthed og passe på dig selv.<br /><br />Ved hjertesvigt kan kroppen holde på væske, og det kan ses på vægten – ofte før åndenød eller træthed melder sig. Derfor er daglig vejning en enkel måde at opdage forandringer i tide og reagere, før det bliver alvorligt.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>697</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd7d6debd2421712ff17ffec5942e418.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Om blodtrykket og svimmelhed</title><link>https://www.spreaker.com/episode/om-blodtrykket-og-svimmelhed--69886141</link><description><![CDATA[Et velreguleret blodtryk er vigtig ved hjertesvigt. Det hjælper medicin blandt andet med. Men med et lavt blodtryk følger ofte svimmelhed, som kan være både ubehagelig og bekymrende.<br /><br />I denne episode hører du om, hvordan de seks mennesker med hjertesvigt tackler svimmelheden i dagligdagen. <br /><br />Ved hjertesvigt kan kroppen holde på væske, og det kan ses på vægten – ofte før åndenød eller træthed melder sig. Derfor er daglig vejning en enkel måde at opdage forandringer i tide og reagere, før det bliver alvorligt.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69886141</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 13:03:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69886141/hjertesvigt_krop_blodtryk.mp3" length="21193479" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Holger Dalgaard</itunes:author><itunes:subtitle>Et velreguleret blodtryk er vigtig ved hjertesvigt. Det hjælper medicin blandt andet med. Men med et lavt blodtryk følger ofte svimmelhed, som kan være både ubehagelig og bekymrende.

I denne episode hører du om, hvordan de seks mennesker med...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Et velreguleret blodtryk er vigtig ved hjertesvigt. Det hjælper medicin blandt andet med. Men med et lavt blodtryk følger ofte svimmelhed, som kan være både ubehagelig og bekymrende.<br /><br />I denne episode hører du om, hvordan de seks mennesker med hjertesvigt tackler svimmelheden i dagligdagen. <br /><br />Ved hjertesvigt kan kroppen holde på væske, og det kan ses på vægten – ofte før åndenød eller træthed melder sig. Derfor er daglig vejning en enkel måde at opdage forandringer i tide og reagere, før det bliver alvorligt.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>883</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd7d6debd2421712ff17ffec5942e418.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Om åndenød</title><link>https://www.spreaker.com/episode/om-andenod--69886143</link><description><![CDATA[Åndenød er et almindeligt symptom ved hjertesvigt, fordi hjertet ikke pumper blodet effektivt nok rundt i kroppen. Det kan føre til, at der ophobes væske i lungerne, så det bliver sværere at trække vejret – især ved aktivitet eller når man ligger ned.<br /><br /><br /><br />Ved hjertesvigt kan kroppen holde på væske, og det kan ses på vægten – ofte før åndenød eller træthed melder sig. Derfor er daglig vejning en enkel måde at opdage forandringer i tide og reagere, før det bliver alvorligt.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69886143</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 13:02:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69886143/hjertesvigt_krop_a_nden_d.mp3" length="19573848" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Holger Dalgaard</itunes:author><itunes:subtitle>Åndenød er et almindeligt symptom ved hjertesvigt, fordi hjertet ikke pumper blodet effektivt nok rundt i kroppen. Det kan føre til, at der ophobes væske i lungerne, så det bliver sværere at trække vejret – især ved aktivitet eller når man ligger ned.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Åndenød er et almindeligt symptom ved hjertesvigt, fordi hjertet ikke pumper blodet effektivt nok rundt i kroppen. Det kan føre til, at der ophobes væske i lungerne, så det bliver sværere at trække vejret – især ved aktivitet eller når man ligger ned.<br /><br /><br /><br />Ved hjertesvigt kan kroppen holde på væske, og det kan ses på vægten – ofte før åndenød eller træthed melder sig. Derfor er daglig vejning en enkel måde at opdage forandringer i tide og reagere, før det bliver alvorligt.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>815</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd7d6debd2421712ff17ffec5942e418.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
