<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Бела Бука</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/bela-buka--6859175</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6859175/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>mk</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright International Ambient Sounds</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg</url><title>Бела Бука</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/bela-buka--6859175</link></image><lastBuildDate>Sat, 01 Aug 2026 09:03:54 +0000</lastBuildDate><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>International Ambient Sounds</itunes:name><itunes:email>spreaker19@adfreesounds.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Alternative Health"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Шум на Мевкава Речна Вода - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sum-na-mevkava-recna-voda-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609246</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на мека речна вода што ќе ви помогне да се опуштите и лесно да заспиете. Овие природни звуци создаваат мирна атмосфера за длабока медитација и спокоен одмор. Придружете се на патувањето кон внатрешен мир и благосостојба.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609246</guid><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609246/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на мека речна вода што ќе ви помогне да се опуштите и лесно да заспиете. Овие природни звуци создаваат мирна атмосфера за длабока медитација и спокоен одмор. Придружете се на патувањето кон внатрешен мир и благосостојба.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на мека речна вода што ќе ви помогне да се опуштите и лесно да заспиете. Овие природни звуци создаваат мирна атмосфера за длабока медитација и спокоен одмор. Придружете се на патувањето кон внатрешен мир и благосостојба.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Сообраќај под мирното капење на дождот - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/soobrakaj-pod-mirnoto-kapene-na-dozdot-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609242</link><description><![CDATA[Опуштете се под мирниот звук на капки дожд и дозволете им на белиот шум да ве води кон длабок сон и внатрешен мир. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да го намалите стресот и да уживате во тивок и спокоен одмор. Идеално за медитација и релаксација во секое време.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609242</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609242/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Опуштете се под мирниот звук на капки дожд и дозволете им на белиот шум да ве води кон длабок сон и внатрешен мир. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да го намалите стресот и да уживате во тивок и спокоен одмор. Идеално за медитација и релаксација...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Опуштете се под мирниот звук на капки дожд и дозволете им на белиот шум да ве води кон длабок сон и внатрешен мир. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да го намалите стресот и да уживате во тивок и спокоен одмор. Идеално за медитација и релаксација во секое време.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд што паѓа меѓу дрвјата - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-sto-paga-megu-drvjata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609238</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на дожд што нежно паѓа меѓу дрвјата, создавајќи идеална атмосфера за опуштање и длабок сон. Оваа бела бука ќе ви помогне да најдете мир и тишина во природната прегратка. Придружете се на патувањето кон внатрешна хармонија и спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609238</guid><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609238/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на дожд што нежно паѓа меѓу дрвјата, создавајќи идеална атмосфера за опуштање и длабок сон. Оваа бела бука ќе ви помогне да најдете мир и тишина во природната прегратка. Придружете се на патувањето кон внатрешна хармонија...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на дожд што нежно паѓа меѓу дрвјата, создавајќи идеална атмосфера за опуштање и длабок сон. Оваа бела бука ќе ви помогне да најдете мир и тишина во природната прегратка. Придружете се на патувањето кон внатрешна хармонија и спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд и Прометна Хаосна Амбијентална Звукова Слика - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-i-prometna-haosna-ambijentalna-zvukova-slika-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609225</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачка амбијентална звуковна слика со звукот на дожд и промет, која ви помага да се опуштите и да најдете мир. Совршено за медитација, сон или момент на релаксација кога ви е потребна тишина и спокој. Природните звуци создаваат атмосфера која го ублажува умот и го подобрува квалитетот на одморот.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609225</guid><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609225/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачка амбијентална звуковна слика со звукот на дожд и промет, која ви помага да се опуштите и да најдете мир. Совршено за медитација, сон или момент на релаксација кога ви е потребна тишина и спокој. Природните звуци создаваат...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачка амбијентална звуковна слика со звукот на дожд и промет, која ви помага да се опуштите и да најдете мир. Совршено за медитација, сон или момент на релаксација кога ви е потребна тишина и спокој. Природните звуци создаваат атмосфера која го ублажува умот и го подобрува квалитетот на одморот.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Брза Река: Смирувачки Звуци за Сон, Медитација и Опуштање - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/brza-reka-smiruvacki-zvuci-za-son-meditacija-i-opustane-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609218</link><description><![CDATA[Потонете во свет на мир и спокојство со звуците на брза река кои нежно ве носат кон длабок сон и медитација. Овие смирувачки амбиентални звуци ќе ви помогнат да се опуштите и да го најдете внатрешниот баланс. Искористете ги за мирен одмор и целосно релаксирање.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609218</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609218/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во свет на мир и спокојство со звуците на брза река кои нежно ве носат кон длабок сон и медитација. Овие смирувачки амбиентални звуци ќе ви помогнат да се опуштите и да го најдете внатрешниот баланс. Искористете ги за мирен одмор и целосно...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во свет на мир и спокојство со звуците на брза река кои нежно ве носат кон длабок сон и медитација. Овие смирувачки амбиентални звуци ќе ви помогнат да се опуштите и да го најдете внатрешниот баланс. Искористете ги за мирен одмор и целосно релаксирање.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Розов Шум за Длабок Сон, Медитација и Внатрешен Мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rozov-sum-za-dlabok-son-meditacija-i-vnatresen-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609211</link><description><![CDATA[Откријте длабок сон и внатрешен мир со нежни звуци на розов шум кои ја смируваат умот и телото. Овој подкаст е совршен придружник за медитација, опуштање и мирен одмор. Искусете целосна релаксација и оставете ги грижиите зад себе.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609211</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609211/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте длабок сон и внатрешен мир со нежни звуци на розов шум кои ја смируваат умот и телото. Овој подкаст е совршен придружник за медитација, опуштање и мирен одмор. Искусете целосна релаксација и оставете ги грижиите зад себе.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте длабок сон и внатрешен мир со нежни звуци на розов шум кои ја смируваат умот и телото. Овој подкаст е совршен придружник за медитација, опуштање и мирен одмор. Искусете целосна релаксација и оставете ги грижиите зад себе.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд на Терасата - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-na-terasata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609195</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот дожд што паѓа на терасата и дозволете му на умот да се опушти и да се одмори. Овој звук создава идеална атмосфера за спиење, медитација и целосен мир. Пробудете се освежени и спремни за нови предизвици.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609195</guid><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609195/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот дожд што паѓа на терасата и дозволете му на умот да се опушти и да се одмори. Овој звук создава идеална атмосфера за спиење, медитација и целосен мир. Пробудете се освежени и спремни за нови предизвици.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот дожд што паѓа на терасата и дозволете му на умот да се опушти и да се одмори. Овој звук создава идеална атмосфера за спиење, медитација и целосен мир. Пробудете се освежени и спремни за нови предизвици.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Грмотевична Капка: Смирувачки Звук на Дожд и Бури - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/grmotevicna-kapka-smiruvacki-zvuk-na-dozd-i-buri-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609189</link><description><![CDATA[Потонете во смирувачкиот звук на грмотевици и дожд што ќе ве одведе до длабок спокој и релаксација. Овие природни звуци се совршени за медитација, опуштање и мирен сон без прекини. Дозволете им на тишината и белата бука да го исчистат умот и да ве преплават со спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609189</guid><pubDate>Sat, 25 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609189/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во смирувачкиот звук на грмотевици и дожд што ќе ве одведе до длабок спокој и релаксација. Овие природни звуци се совршени за медитација, опуштање и мирен сон без прекини. Дозволете им на тишината и белата бука да го исчистат умот и да ве...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во смирувачкиот звук на грмотевици и дожд што ќе ве одведе до длабок спокој и релаксација. Овие природни звуци се совршени за медитација, опуштање и мирен сон без прекини. Дозволете им на тишината и белата бука да го исчистат умот и да ве преплават со спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиентален звук на бистар поток - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambientalen-zvuk-na-bistar-potok-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609176</link><description><![CDATA[Откријте ја смирувачката моќ на амбиенталниот звук на бистар поток кој ве носи во свет на мир и опуштање. Совршена позадина за сон, медитација или едноставно момент на тишина и спокојство. Нека природните звуци ви помогнат да најдете внатрешен мир и лесно да заспиете.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609176</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609176/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте ја смирувачката моќ на амбиенталниот звук на бистар поток кој ве носи во свет на мир и опуштање. Совршена позадина за сон, медитација или едноставно момент на тишина и спокојство. Нека природните звуци ви помогнат да најдете внатрешен мир и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте ја смирувачката моќ на амбиенталниот звук на бистар поток кој ве носи во свет на мир и опуштање. Совршена позадина за сон, медитација или едноставно момент на тишина и спокојство. Нека природните звуци ви помогнат да најдете внатрешен мир и лесно да заспиете.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд врз тротоарот за смирување и мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-vrz-trotoarot-za-smiruvane-i-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609169</link><description><![CDATA[Уживајте во умирувачкиот звук на дожд кој нежно паѓа врз тротоарот, создавајќи идеална атмосфера за опуштање и мирен сон. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да влезете во состојба на длабока медитација. Дозволете им на природните звуци да ве водат кон спокој и внатрешна тишина.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609169</guid><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609169/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во умирувачкиот звук на дожд кој нежно паѓа врз тротоарот, создавајќи идеална атмосфера за опуштање и мирен сон. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да влезете во состојба на длабока медитација. Дозволете им на...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во умирувачкиот звук на дожд кој нежно паѓа врз тротоарот, создавајќи идеална атмосфера за опуштање и мирен сон. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да влезете во состојба на длабока медитација. Дозволете им на природните звуци да ве водат кон спокој и внатрешна тишина.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Силна Бура и Ветер што Развива - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silna-bura-i-veter-sto-razviva-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609161</link><description><![CDATA[Дозволете си да потонете во смирувачка атмосфера со звуци на силна бура и ветар кои ќе ве водат кон длабок сон и медитација. Овој амбиент создава совршена тишина за опуштање и внатрешен мир. Придружете се на патот кон спокојство и релаксација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609161</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609161/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Дозволете си да потонете во смирувачка атмосфера со звуци на силна бура и ветар кои ќе ве водат кон длабок сон и медитација. Овој амбиент создава совршена тишина за опуштање и внатрешен мир. Придружете се на патот кон спокојство и релаксација.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Дозволете си да потонете во смирувачка атмосфера со звуци на силна бура и ветар кои ќе ве водат кон длабок сон и медитација. Овој амбиент создава совршена тишина за опуштање и внатрешен мир. Придружете се на патот кон спокојство и релаксација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Летна Бура од Грмотевици и Дожд - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/letna-bura-od-grmotevici-i-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609159</link><description><![CDATA[Ослободете се од стресот со смирувачки звуци на грмотевици и дожд кои ќе ве водат кон длабок сон и опуштање. Оваа бела бука создава мирна атмосфера за медитација и мирен одмор. Уживајте во природната тишина која ќе го обнови вашиот ум и тело.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609159</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609159/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Ослободете се од стресот со смирувачки звуци на грмотевици и дожд кои ќе ве водат кон длабок сон и опуштање. Оваа бела бука создава мирна атмосфера за медитација и мирен одмор. Уживајте во природната тишина која ќе го обнови вашиот ум и тело.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ослободете се од стресот со смирувачки звуци на грмотевици и дожд кои ќе ве водат кон длабок сон и опуштање. Оваа бела бука создава мирна атмосфера за медитација и мирен одмор. Уживајте во природната тишина која ќе го обнови вашиот ум и тело.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шум на Поток од Камчиња - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sum-na-potok-od-kamcina-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609156</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на потокот од камчиња што ќе ве опушти и ќе ви помогне да најдете внатрешен мир. Совршено за медитација, релаксација и длабок сон. Оставете се да ве носи природната бела бука и создадете идеална атмосфера за одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609156</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609156/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на потокот од камчиња што ќе ве опушти и ќе ви помогне да најдете внатрешен мир. Совршено за медитација, релаксација и длабок сон. Оставете се да ве носи природната бела бука и создадете идеална атмосфера за одмор.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на потокот од камчиња што ќе ве опушти и ќе ви помогне да најдете внатрешен мир. Совршено за медитација, релаксација и длабок сон. Оставете се да ве носи природната бела бука и создадете идеална атмосфера за одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шумот на Малиот Поток - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sumot-na-maliot-potok-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609152</link><description><![CDATA[Потонете во мирот на шумот од малиот поток и дозволете им на смирувачките звуци да ве однесат во длабок сон и опуштање. Совршено за медитација и одмор, оваа бела бука создава атмосфера на спокој и внатрешен мир. Уживајте во природната хармонија која го тера стресот да исчезне.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609152</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609152/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирот на шумот од малиот поток и дозволете им на смирувачките звуци да ве однесат во длабок сон и опуштање. Совршено за медитација и одмор, оваа бела бука создава атмосфера на спокој и внатрешен мир. Уживајте во природната хармонија која...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирот на шумот од малиот поток и дозволете им на смирувачките звуци да ве однесат во длабок сон и опуштање. Совршено за медитација и одмор, оваа бела бука создава атмосфера на спокој и внатрешен мир. Уживајте во природната хармонија која го тера стресот да исчезне.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Грмотевици и дожд на прозорецот од спалната соба - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/grmotevici-i-dozd-na-prozorecot-od-spalnata-soba-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609150</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на грмотевици и дожд што нежно паѓаат на прозорецот, создавајќи идеална атмосфера за длабок сон и опуштање. Овие природни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од напнатоста и да влезете во мирен свет на медитација и спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609150</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609150/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачки звуци на грмотевици и дожд што нежно паѓаат на прозорецот, создавајќи идеална атмосфера за длабок сон и опуштање. Овие природни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од напнатоста и да влезете во мирен свет на медитација и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на грмотевици и дожд што нежно паѓаат на прозорецот, создавајќи идеална атмосфера за длабок сон и опуштање. Овие природни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од напнатоста и да влезете во мирен свет на медитација и спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Долготраен Грмотевичен Бурен Ветер - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dolgotraen-grmotevicen-buren-veter-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609148</link><description><![CDATA[Потонете во длабок и мирен сон со смирувачкиот звук на грмотевици и ветар. Овој амбиентален звук ќе ви помогне да се опуштите, медитирате и најдете внатрешна хармонија. Прекрасна позадина за тивко и безгрижно вечерно уживање.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609148</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609148/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во длабок и мирен сон со смирувачкиот звук на грмотевици и ветар. Овој амбиентален звук ќе ви помогне да се опуштите, медитирате и најдете внатрешна хармонија. Прекрасна позадина за тивко и безгрижно вечерно уживање.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во длабок и мирен сон со смирувачкиот звук на грмотевици и ветар. Овој амбиентален звук ќе ви помогне да се опуштите, медитирате и најдете внатрешна хармонија. Прекрасна позадина за тивко и безгрижно вечерно уживање.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиентални звуци на река за мир и спокој - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambientalni-zvuci-na-reka-za-mir-i-spokoj-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609143</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачки амбиентални звуци на река кои ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Совршено за медитација, спиење и релаксација во тивок и мирен простор. Оставете ги грижите зад себе и нурнете во светот на тишината и спокојот.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609143</guid><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609143/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачки амбиентални звуци на река кои ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Совршено за медитација, спиење и релаксација во тивок и мирен простор. Оставете ги грижите зад себе и нурнете во светот на тишината и спокојот.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачки амбиентални звуци на река кои ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Совршено за медитација, спиење и релаксација во тивок и мирен простор. Оставете ги грижите зад себе и нурнете во светот на тишината и спокојот.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Пламенот на Кампот Покрај Езеро - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/plamenot-na-kampot-pokraj-ezero-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609139</link><description><![CDATA[Погрузете се во мирот на кампот покрај езерото со смирувачки звуци на пламенот што нежно пламти. Овој амбиент ќе ве води кон длабок сон и опуштање, создавајќи совршена атмосфера за медитација и одмор. Нека тишината и топлината ви ја исполнат душата и умот.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609139</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609139/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погрузете се во мирот на кампот покрај езерото со смирувачки звуци на пламенот што нежно пламти. Овој амбиент ќе ве води кон длабок сон и опуштање, создавајќи совршена атмосфера за медитација и одмор. Нека тишината и топлината ви ја исполнат душата и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погрузете се во мирот на кампот покрај езерото со смирувачки звуци на пламенот што нежно пламти. Овој амбиент ќе ве води кон длабок сон и опуштање, создавајќи совршена атмосфера за медитација и одмор. Нека тишината и топлината ви ја исполнат душата и умот.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Силна Летна Дождлива Ноќ - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silna-letna-dozdliva-nok-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609138</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачка атмосфера со звуци на силна летна дождлива ноќ, создадени за длабок сон и опуштање. Оваа бела бука ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир во тишината. Идеално за медитација и мирен одмор под звуците на дождот.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609138</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609138/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачка атмосфера со звуци на силна летна дождлива ноќ, создадени за длабок сон и опуштање. Оваа бела бука ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир во тишината. Идеално за медитација и мирен одмор под звуците...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачка атмосфера со звуци на силна летна дождлива ноќ, создадени за длабок сон и опуштање. Оваа бела бука ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир во тишината. Идеално за медитација и мирен одмор под звуците на дождот.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Брегот на Езерото: Мир и Тишина - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bregot-na-ezeroto-mir-i-tisina-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609137</link><description><![CDATA[Погрузете се во мирот на брегот на езерото со смирувачки звуци кои ќе ве водат кон длабок сон и опуштање. Оваа аудио атмосфера е совршена за медитација и создавање тивка средина за внатрешен мир и спокојство. Ослободете се од стресот и уживајте во тишината што ги носи природата и белата бука.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609137</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609137/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погрузете се во мирот на брегот на езерото со смирувачки звуци кои ќе ве водат кон длабок сон и опуштање. Оваа аудио атмосфера е совршена за медитација и создавање тивка средина за внатрешен мир и спокојство. Ослободете се од стресот и уживајте во...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погрузете се во мирот на брегот на езерото со смирувачки звуци кои ќе ве водат кон длабок сон и опуштање. Оваа аудио атмосфера е совршена за медитација и создавање тивка средина за внатрешен мир и спокојство. Ослободете се од стресот и уживајте во тишината што ги носи природата и белата бука.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Звуци на Пљускав Дожд за Мирен Сон и Внатрешен Спокој - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zvuci-na-pluskav-dozd-za-miren-son-i-vnatresen-spokoj-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609135</link><description><![CDATA[Погрижете се за својот мирен сон со смирувачките звуци на пљускав дожд, кои ќе ви помогнат да го опуштите умот и телото. Совршено за медитација и релаксација, овие звуци создаваат атмосфера на внатрешен спокој и тишина. Уживајте во природната симфонија која го подобрува квалитетот на вашиот одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609135</guid><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609135/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погрижете се за својот мирен сон со смирувачките звуци на пљускав дожд, кои ќе ви помогнат да го опуштите умот и телото. Совршено за медитација и релаксација, овие звуци создаваат атмосфера на внатрешен спокој и тишина. Уживајте во природната...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погрижете се за својот мирен сон со смирувачките звуци на пљускав дожд, кои ќе ви помогнат да го опуштите умот и телото. Совршено за медитација и релаксација, овие звуци создаваат атмосфера на внатрешен спокој и тишина. Уживајте во природната симфонија која го подобрува квалитетот на вашиот одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Голема Фонтана во Паркот - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/golema-fontana-vo-parkot-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609132</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на големата фонтана во паркот, совршени за опуштање, медитација и мирен сон. Овие природни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир во тишината на ноќта. Создадете идеална атмосфера за длабок и спокоен одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609132</guid><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609132/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачките звуци на големата фонтана во паркот, совршени за опуштање, медитација и мирен сон. Овие природни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир во тишината на ноќта. Создадете идеална атмосфера за...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на големата фонтана во паркот, совршени за опуштање, медитација и мирен сон. Овие природни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир во тишината на ноќта. Создадете идеална атмосфера за длабок и спокоен одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Звуци на косачка за трева во мирна градина - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zvuci-na-kosacka-za-treva-vo-mirna-gradina-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609130</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на косачка за трева во мирна градина, создавајќи идеална атмосфера за опуштање и медитација. Овој бел шум ќе ви помогне да се ослободите од дневните грижи и да најдете внатрешен мир за квалитетен сон.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609130</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609130/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачките звуци на косачка за трева во мирна градина, создавајќи идеална атмосфера за опуштање и медитација. Овој бел шум ќе ви помогне да се ослободите од дневните грижи и да најдете внатрешен мир за квалитетен сон.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на косачка за трева во мирна градина, создавајќи идеална атмосфера за опуштање и медитација. Овој бел шум ќе ви помогне да се ослободите од дневните грижи и да најдете внатрешен мир за квалитетен сон.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Индустриски Амбиент: Нежен Шум на Фабрика - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/industriski-ambient-nezen-sum-na-fabrika-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609128</link><description><![CDATA[Опуштете се со нежни индустриски амбиент звуци кои создаваат смирувачка атмосфера за сон и медитација. Овие бели шумови ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и да се ослободите од дневниот стрес. Дозволете им на овие звуци да ве повлечат во длабок и спокоен одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609128</guid><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609128/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Опуштете се со нежни индустриски амбиент звуци кои создаваат смирувачка атмосфера за сон и медитација. Овие бели шумови ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и да се ослободите од дневниот стрес. Дозволете им на овие звуци да ве повлечат во длабок и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Опуштете се со нежни индустриски амбиент звуци кои создаваат смирувачка атмосфера за сон и медитација. Овие бели шумови ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и да се ослободите од дневниот стрес. Дозволете им на овие звуци да ве повлечат во длабок и спокоен одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Поток на тивка вода за мирен сон и длабока релаксација - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/potok-na-tivka-voda-za-miren-son-i-dlaboka-relaksacija-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609122</link><description><![CDATA[Потонете во длабок мир и опуштање со звуците на тивка вода што го смируваат умот и телото. Оваа бела бука е совршена за спиење, медитација и создавање на атмосфера за мирен одмор. Дозволете им на природните звуци да ве водат кон спокој и хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609122</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609122/stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во длабок мир и опуштање со звуците на тивка вода што го смируваат умот и телото. Оваа бела бука е совршена за спиење, медитација и создавање на атмосфера за мирен одмор. Дозволете им на природните звуци да ве водат кон спокој и хармонија.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во длабок мир и опуштање со звуците на тивка вода што го смируваат умот и телото. Оваа бела бука е совршена за спиење, медитација и создавање на атмосфера за мирен одмор. Дозволете им на природните звуци да ве водат кон спокој и хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиент на Грмотевична Бујна Дождлива Нощ - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-na-grmotevicna-bujna-dozdliva-nos-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609118</link><description><![CDATA[Потонете во мирот на грмотевицата и дождот што нежно ве носи кон длабок сон и опуштање. Овие амбиентални звуци создаваат совршена атмосфера за медитација и мирен одмор без стрес. Пробајте го овој природен звук за да ги ослободите мислите и да уживате во тишината.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609118</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609118/thunderstorm_rain_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирот на грмотевицата и дождот што нежно ве носи кон длабок сон и опуштање. Овие амбиентални звуци создаваат совршена атмосфера за медитација и мирен одмор без стрес. Пробајте го овој природен звук за да ги ослободите мислите и да уживате...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирот на грмотевицата и дождот што нежно ве носи кон длабок сон и опуштање. Овие амбиентални звуци создаваат совршена атмосфера за медитација и мирен одмор без стрес. Пробајте го овој природен звук за да ги ослободите мислите и да уживате во тишината.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дождлива Трчање: Смирувачки Амбиент за Сон и Медитација - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozdliva-trcane-smiruvacki-ambient-za-son-i-meditacija-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609111</link><description><![CDATA[Опуштачки звуци од дождлива ноќ создаваат мирна атмосфера за длабок сон и медитација. Совршено за релаксација и ослободување од секојдневниот стрес. Придружете се и доживејте спокојство во тишината на природата.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609111</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609111/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Опуштачки звуци од дождлива ноќ создаваат мирна атмосфера за длабок сон и медитација. Совршено за релаксација и ослободување од секојдневниот стрес. Придружете се и доживејте спокојство во тишината на природата.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Опуштачки звуци од дождлива ноќ создаваат мирна атмосфера за длабок сон и медитација. Совршено за релаксација и ослободување од секојдневниот стрес. Придружете се и доживејте спокојство во тишината на природата.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Течна Река: Смирувачки Звук на Вода - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tecna-reka-smiruvacki-zvuk-na-voda-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609100</link><description><![CDATA[Потонете во мирот на течната река и дозволете им на нежните звуци на вода да ве опуштат и смируваат. Оваа бела бука е совршена за длабок сон, медитација и ослободување од стресот. Природните звуци создаваат идеална атмосфера за спокоен одмор и внатрешен мир.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609100</guid><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609100/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирот на течната река и дозволете им на нежните звуци на вода да ве опуштат и смируваат. Оваа бела бука е совршена за длабок сон, медитација и ослободување од стресот. Природните звуци создаваат идеална атмосфера за спокоен одмор и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирот на течната река и дозволете им на нежните звуци на вода да ве опуштат и смируваат. Оваа бела бука е совршена за длабок сон, медитација и ослободување од стресот. Природните звуци создаваат идеална атмосфера за спокоен одмор и внатрешен мир.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Вечерна Грмотевична Бура со Смирувачки Звуци - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vecerna-grmotevicna-bura-so-smiruvacki-zvuci-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609097</link><description><![CDATA[Откријте мир и спокојство со вечерна грмотевична бура и смирувачки звуци кои ќе ве водат кон длабок сон и опуштање. Овие природни амбиентални звуци се совршени за медитација и ослободување од стресот. Надополнете ја вечерта со тивка атмосфера што ги носи сонот и мирот во вашиот дом.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609097</guid><pubDate>Sat, 04 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609097/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте мир и спокојство со вечерна грмотевична бура и смирувачки звуци кои ќе ве водат кон длабок сон и опуштање. Овие природни амбиентални звуци се совршени за медитација и ослободување од стресот. Надополнете ја вечерта со тивка атмосфера што ги...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте мир и спокојство со вечерна грмотевична бура и смирувачки звуци кои ќе ве водат кон длабок сон и опуштање. Овие природни амбиентални звуци се совршени за медитација и ослободување од стресот. Надополнете ја вечерта со тивка атмосфера што ги носи сонот и мирот во вашиот дом.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Тивок Реков Свиток - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tivok-rekov-svitok-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609095</link><description><![CDATA[Погледнете во тивката атмосфера што ја создава овој свиток од бели звуци, идеални за длабок сон и медитација. Ослободете го умот и телото од секојдневниот стрес и уживајте во мирот што ве опкружува. Нека оваа тивка музика стане вашата совршена позадина за опуштање и внатрешен баланс.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609095</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609095/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погледнете во тивката атмосфера што ја создава овој свиток од бели звуци, идеални за длабок сон и медитација. Ослободете го умот и телото од секојдневниот стрес и уживајте во мирот што ве опкружува. Нека оваа тивка музика стане вашата совршена...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погледнете во тивката атмосфера што ја создава овој свиток од бели звуци, идеални за длабок сон и медитација. Ослободете го умот и телото од секојдневниот стрес и уживајте во мирот што ве опкружува. Нека оваа тивка музика стане вашата совршена позадина за опуштање и внатрешен баланс.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Интензивна Проливна Летна Киселина - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/intenzivna-prolivna-letna-kiselina-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609092</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на проливен летен дожд и бела бука кои ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Оваа аудиотерапија е совршена за медитација, релаксација и квалитетен сон под звуците на природата. Прекрасен амбиент за мирен одмор и ослободување од стресот.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609092</guid><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609092/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачките звуци на проливен летен дожд и бела бука кои ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Оваа аудиотерапија е совршена за медитација, релаксација и квалитетен сон под звуците на природата. Прекрасен амбиент за...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на проливен летен дожд и бела бука кои ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Оваа аудиотерапија е совршена за медитација, релаксација и квалитетен сон под звуците на природата. Прекрасен амбиент за мирен одмор и ослободување од стресот.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шумски Поток: Смирувачки Звук од Природата - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sumski-potok-smiruvacki-zvuk-od-prirodata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609090</link><description><![CDATA[Потопете се во смирувачкиот звук на шумскиот поток кој ќе ви донесе мир и опуштање. Совршен за медитација, спиење и момент на тишина, овој природен амбиент ќе ви помогне да го најдете внатрешниот спокој. Уживајте во нежните звуци кои го смируваат умот и телото.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609090</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609090/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потопете се во смирувачкиот звук на шумскиот поток кој ќе ви донесе мир и опуштање. Совршен за медитација, спиење и момент на тишина, овој природен амбиент ќе ви помогне да го најдете внатрешниот спокој. Уживајте во нежните звуци кои го смируваат умот...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потопете се во смирувачкиот звук на шумскиот поток кој ќе ви донесе мир и опуштање. Совршен за медитација, спиење и момент на тишина, овој природен амбиент ќе ви помогне да го најдете внатрешниот спокој. Уживајте во нежните звуци кои го смируваат умот и телото.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Светлина на Првите Зраци во Природата - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/svetlina-na-prvite-zraci-vo-prirodata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609073</link><description><![CDATA[Почнете го денот со нежна светлина и смирувачки звуци од природата кои ќе ве водат кон длабок сон и внатрешен мир. Овие звуци се идеални за медитација и опуштање, создавајќи атмосфера на спокојство и хармонија. Усогласете го умот и телото со природната енергија на првите зраци.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609073</guid><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609073/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Почнете го денот со нежна светлина и смирувачки звуци од природата кои ќе ве водат кон длабок сон и внатрешен мир. Овие звуци се идеални за медитација и опуштање, создавајќи атмосфера на спокојство и хармонија. Усогласете го умот и телото со...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Почнете го денот со нежна светлина и смирувачки звуци од природата кои ќе ве водат кон длабок сон и внатрешен мир. Овие звуци се идеални за медитација и опуштање, создавајќи атмосфера на спокојство и хармонија. Усогласете го умот и телото со природната енергија на првите зраци.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Тивок Шум на Дождот - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tivok-sum-na-dozdot-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609071</link><description><![CDATA[Погледнете во тивок шум на дождот кој ќе ве води кон длабок и мирен сон. Овој звук создава смирувачка атмосфера за медитација и опуштање, идеална за ослободување од стресот. Дозволете му на дождот да ве однесе во свет на спокој и тишина.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609071</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609071/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погледнете во тивок шум на дождот кој ќе ве води кон длабок и мирен сон. Овој звук создава смирувачка атмосфера за медитација и опуштање, идеална за ослободување од стресот. Дозволете му на дождот да ве однесе во свет на спокој и тишина.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погледнете во тивок шум на дождот кој ќе ве води кон длабок и мирен сон. Овој звук создава смирувачка атмосфера за медитација и опуштање, идеална за ослободување од стресот. Дозволете му на дождот да ве однесе во свет на спокој и тишина.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Река што се Влија во Езеро - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reka-sto-se-vlija-vo-ezero-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609066</link><description><![CDATA[Потонете во мирот на тивка река што нежно се влева во езеро, создавајќи совршена атмосфера за опуштање и медитација. Овие звуци ќе ви помогнат да го ослободите умот и да уживате во спокојство и длабок сон. Природната хармонија ја носи тишината што ви е потребна за целосен мир.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609066</guid><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609066/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирот на тивка река што нежно се влева во езеро, создавајќи совршена атмосфера за опуштање и медитација. Овие звуци ќе ви помогнат да го ослободите умот и да уживате во спокојство и длабок сон. Природната хармонија ја носи тишината што ви...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирот на тивка река што нежно се влева во езеро, создавајќи совршена атмосфера за опуштање и медитација. Овие звуци ќе ви помогнат да го ослободите умот и да уживате во спокојство и длабок сон. Природната хармонија ја носи тишината што ви е потребна за целосен мир.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Водопадски Шумови за Смирување и Мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vodopadski-sumovi-za-smiruvane-i-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609065</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на водопад и природа кои ќе ве повлечат во длабок мир и опуштање. Овој амбиент создава идеална атмосфера за сон, медитација и внатрешна хармонија. Нека природните звуци ви помогнат да заборавите на стресот и да најдете спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609065</guid><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609065/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачките звуци на водопад и природа кои ќе ве повлечат во длабок мир и опуштање. Овој амбиент создава идеална атмосфера за сон, медитација и внатрешна хармонија. Нека природните звуци ви помогнат да заборавите на стресот и да најдете...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на водопад и природа кои ќе ве повлечат во длабок мир и опуштање. Овој амбиент создава идеална атмосфера за сон, медитација и внатрешна хармонија. Нека природните звуци ви помогнат да заборавите на стресот и да најдете спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Опуштувачки звук на река - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/opustuvacki-zvuk-na-reka-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609061</link><description><![CDATA[Опуштете се со умирен звук на река што ќе ви помогне да најдете внатрешен мир и спокојство. Совршено за медитација, релаксација и длабок сон без прекини. Уживајте во природната атмосфера што ја создава оваа бела бука.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609061</guid><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609061/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Опуштете се со умирен звук на река што ќе ви помогне да најдете внатрешен мир и спокојство. Совршено за медитација, релаксација и длабок сон без прекини. Уживајте во природната атмосфера што ја создава оваа бела бука.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Опуштете се со умирен звук на река што ќе ви помогне да најдете внатрешен мир и спокојство. Совршено за медитација, релаксација и длабок сон без прекини. Уживајте во природната атмосфера што ја создава оваа бела бука.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Брз Поток: Смирувачки Звук за Сон, Медитација и Внатрешен Мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/brz-potok-smiruvacki-zvuk-za-son-meditacija-i-vnatresen-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609058</link><description><![CDATA[Овој брз поток на смирувачки звуци од бела бука ќе ви помогне да најдете внатрешен мир и длабок сон. Опуштете се и дозволете звуците да ве водат кон медитација и мирна ноќ. Совршено за релаксација и совршена атмосфера за спиење.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609058</guid><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609058/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој брз поток на смирувачки звуци од бела бука ќе ви помогне да најдете внатрешен мир и длабок сон. Опуштете се и дозволете звуците да ве водат кон медитација и мирна ноќ. Совршено за релаксација и совршена атмосфера за спиење.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој брз поток на смирувачки звуци од бела бука ќе ви помогне да најдете внатрешен мир и длабок сон. Опуштете се и дозволете звуците да ве водат кон медитација и мирна ноќ. Совршено за релаксација и совршена атмосфера за спиење.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Утро во Шумата - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/utro-vo-sumata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609055</link><description><![CDATA[Пробудете се со смирувачки звуци од шумата кои ќе ви помогнат да го почнете денот со мир и опуштеност. Совршена комбинација за медитација, релаксација и блага енергија што ќе ве освежи. Нека природата ви ја донесе хармонијата што ви е потребна.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609055</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609055/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Пробудете се со смирувачки звуци од шумата кои ќе ви помогнат да го почнете денот со мир и опуштеност. Совршена комбинација за медитација, релаксација и блага енергија што ќе ве освежи. Нека природата ви ја донесе хармонијата што ви е потребна.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Пробудете се со смирувачки звуци од шумата кои ќе ви помогнат да го почнете денот со мир и опуштеност. Совршена комбинација за медитација, релаксација и блага енергија што ќе ве освежи. Нека природата ви ја донесе хармонијата што ви е потребна.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Постојан Плач на Дождот - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/postojan-plac-na-dozdot-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609054</link><description><![CDATA[Потонете во смирувачки звуци на дождот кои ќе ве одведат во длабок и мирен сон. Оваа бела бука е совршена за медитација и опуштање, создавајќи атмосфера на тишина и спокојство. Ослободете се од стресот и уживајте во мирот што го носи природниот звук на дождот.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609054</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609054/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во смирувачки звуци на дождот кои ќе ве одведат во длабок и мирен сон. Оваа бела бука е совршена за медитација и опуштање, создавајќи атмосфера на тишина и спокојство. Ослободете се од стресот и уживајте во мирот што го носи природниот звук...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во смирувачки звуци на дождот кои ќе ве одведат во длабок и мирен сон. Оваа бела бука е совршена за медитација и опуштање, создавајќи атмосфера на тишина и спокојство. Ослободете се од стресот и уживајте во мирот што го носи природниот звук на дождот.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Оддалечена бура и тивок дожд - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/oddalecena-bura-i-tivok-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609050</link><description><![CDATA[Откријте мир и спокојство со звуците на оддалечена бура и нежен дожд што ве водат кон длабок сон и медитација. Овие смирувачки амбиентални звуци ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен баланс. Дозволете си да се препуштите на тивкоста и природната хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609050</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609050/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте мир и спокојство со звуците на оддалечена бура и нежен дожд што ве водат кон длабок сон и медитација. Овие смирувачки амбиентални звуци ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен баланс. Дозволете си да се препуштите на тивкоста и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте мир и спокојство со звуците на оддалечена бура и нежен дожд што ве водат кон длабок сон и медитација. Овие смирувачки амбиентални звуци ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен баланс. Дозволете си да се препуштите на тивкоста и природната хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дождлив Попладневен Амбиент за Мир и Релаксација - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozdliv-popladneven-ambient-za-mir-i-relaksacija-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609047</link><description><![CDATA[Погрузете се во смирувачки амбиент со звуците на дожд за мирен сон и длабока релаксација. Ова е идеална позадина за медитација и опуштање, која ќе ви помогне да го исчистите умот и да најдете внатрешен мир. Уживајте во тивките моменти на спокојство и обновување.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609047</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609047/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погрузете се во смирувачки амбиент со звуците на дожд за мирен сон и длабока релаксација. Ова е идеална позадина за медитација и опуштање, која ќе ви помогне да го исчистите умот и да најдете внатрешен мир. Уживајте во тивките моменти на спокојство и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погрузете се во смирувачки амбиент со звуците на дожд за мирен сон и длабока релаксација. Ова е идеална позадина за медитација и опуштање, која ќе ви помогне да го исчистите умот и да најдете внатрешен мир. Уживајте во тивките моменти на спокојство и обновување.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Успивачка бура со грмотевици и дожд - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/uspivacka-bura-so-grmotevici-i-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609045</link><description><![CDATA[Опуштачки звуци на бура со грмотевици и дожд што создаваат мирна атмосфера за лесно заспивање и длабока релаксација. Совршено за медитација и смирување на умот пред спиење. Уживајте во природната тишина што го носи внатрешниот мир.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609045</guid><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609045/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Опуштачки звуци на бура со грмотевици и дожд што создаваат мирна атмосфера за лесно заспивање и длабока релаксација. Совршено за медитација и смирување на умот пред спиење. Уживајте во природната тишина што го носи внатрешниот мир.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Опуштачки звуци на бура со грмотевици и дожд што создаваат мирна атмосфера за лесно заспивање и длабока релаксација. Совршено за медитација и смирување на умот пред спиење. Уживајте во природната тишина што го носи внатрешниот мир.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Град под Тивок Дожд - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/grad-pod-tivok-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609043</link><description><![CDATA[Потонете во мирот на градот под тивок дожд и дозволете си целосно опуштање и смирување. Совршени звуци за медитација и спокоен сон, кои ќе ви помогнат да ги оставите дневните грижи зад вас. Уживајте во моменти на тишина и внатрешен мир.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609043</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609043/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирот на градот под тивок дожд и дозволете си целосно опуштање и смирување. Совршени звуци за медитација и спокоен сон, кои ќе ви помогнат да ги оставите дневните грижи зад вас. Уживајте во моменти на тишина и внатрешен мир.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирот на градот под тивок дожд и дозволете си целосно опуштање и смирување. Совршени звуци за медитација и спокоен сон, кои ќе ви помогнат да ги оставите дневните грижи зад вас. Уживајте во моменти на тишина и внатрешен мир.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Скриено Кревање на Пиратски Брод - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/skrieno-krevane-na-piratski-brod-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609039</link><description><![CDATA[Откријте мир и спокојство со звуците на скриен пиратски брод кои ќе ве одведат во свет на длабок сон и медитација. Овој релаксирачки амбиент е идеален за опуштање и повторно полнење на енергијата. Превземете го стресот и уживајте во тивка, смирувачка атмосфера.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609039</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609039/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте мир и спокојство со звуците на скриен пиратски брод кои ќе ве одведат во свет на длабок сон и медитација. Овој релаксирачки амбиент е идеален за опуштање и повторно полнење на енергијата. Превземете го стресот и уживајте во тивка, смирувачка...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте мир и спокојство со звуците на скриен пиратски брод кои ќе ве одведат во свет на длабок сон и медитација. Овој релаксирачки амбиент е идеален за опуштање и повторно полнење на енергијата. Превземете го стресот и уживајте во тивка, смирувачка атмосфера.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дрводрелец во Мирот на Шумата - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/drvodrelec-vo-mirot-na-sumata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609036</link><description><![CDATA[Овој звук на дрводрелец во мирот на шумата е совршен за опуштање и медитација, создавајќи смирувачка атмосфера за спокоен сон. Уживајте во природната тишина и дозволете умот да се ослободи од секојдневниот стрес. Идеално за моменти на мир и внатрешна хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609036</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609036/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој звук на дрводрелец во мирот на шумата е совршен за опуштање и медитација, создавајќи смирувачка атмосфера за спокоен сон. Уживајте во природната тишина и дозволете умот да се ослободи од секојдневниот стрес. Идеално за моменти на мир и внатрешна...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој звук на дрводрелец во мирот на шумата е совршен за опуштање и медитација, создавајќи смирувачка атмосфера за спокоен сон. Уживајте во природната тишина и дозволете умот да се ослободи од секојдневниот стрес. Идеално за моменти на мир и внатрешна хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шум на морски бранови што се кршат - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sum-na-morski-branovi-sto-se-krsat-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609030</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на морски бранови што нежно се кршат, создавајќи мирна атмосфера за опуштање и спокој. Овие природни звуци се совршени за медитација, релаксација и подобар сон. Дозволете им на брановите да ве носат кон внатрешен мир и тишина.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609030</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609030/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на морски бранови што нежно се кршат, создавајќи мирна атмосфера за опуштање и спокој. Овие природни звуци се совршени за медитација, релаксација и подобар сон. Дозволете им на брановите да ве носат кон внатрешен мир и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на морски бранови што нежно се кршат, создавајќи мирна атмосфера за опуштање и спокој. Овие природни звуци се совршени за медитација, релаксација и подобар сон. Дозволете им на брановите да ве носат кон внатрешен мир и тишина.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Цикади во Тивка Ноќ - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cikadi-vo-tivka-nok-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609025</link><description><![CDATA[Откријте мир и спокојство со звуците на цикади во тивка ноќ, создадени за длабок сон и медитација. Ова е вашето место за опуштање и внатрешна хармонија, каде природата ви ги носи најубавите звуци за мирен одмор. Дозволете си да се препуштите на тишината и смирувачката атмосфера.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609025</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609025/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте мир и спокојство со звуците на цикади во тивка ноќ, создадени за длабок сон и медитација. Ова е вашето место за опуштање и внатрешна хармонија, каде природата ви ги носи најубавите звуци за мирен одмор. Дозволете си да се препуштите на...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте мир и спокојство со звуците на цикади во тивка ноќ, создадени за длабок сон и медитација. Ова е вашето место за опуштање и внатрешна хармонија, каде природата ви ги носи најубавите звуци за мирен одмор. Дозволете си да се препуштите на тишината и смирувачката атмосфера.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Капки дожд под чадор - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kapki-dozd-pod-cador-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609022</link><description><![CDATA[Потонете во мирот на капките дожд што нежно паѓаат под чадорот и дозволете им на звуците да ве водат кон длабок сон и опуштање. Оваа смирувачка атмосфера е совршена за медитација и обновување на внатрешната хармонија. Уживајте во тивката љубов на природата која ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете спокој.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609022</guid><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609022/umbrella_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирот на капките дожд што нежно паѓаат под чадорот и дозволете им на звуците да ве водат кон длабок сон и опуштање. Оваа смирувачка атмосфера е совршена за медитација и обновување на внатрешната хармонија. Уживајте во тивката љубов на...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирот на капките дожд што нежно паѓаат под чадорот и дозволете им на звуците да ве водат кон длабок сон и опуштање. Оваа смирувачка атмосфера е совршена за медитација и обновување на внатрешната хармонија. Уживајте во тивката љубов на природата која ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете спокој.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд што паѓа врз езеро - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-sto-paga-vrz-ezero-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609019</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на дожд што паѓа врз мирно езеро, идеален за длабок сон и опуштање. Овој амбиент создава тивка атмосфера која ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Прекрасен избор за медитација и смирување пред спиење.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609019</guid><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609019/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на дожд што паѓа врз мирно езеро, идеален за длабок сон и опуштање. Овој амбиент создава тивка атмосфера која ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Прекрасен избор за медитација и смирување...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на дожд што паѓа врз мирно езеро, идеален за длабок сон и опуштање. Овој амбиент создава тивка атмосфера која ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Прекрасен избор за медитација и смирување пред спиење.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Отворен Прозорец и Тивка Грмотевица во Ноќта - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/otvoren-prozorec-i-tivka-grmotevica-vo-nokta-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609016</link><description><![CDATA[Почувствувајте ја магијата на тивката грмотевица и мирниот звук од отворен прозорец што ќе ве поведе во длабок сон и опуштање. Овие нежни звуци создаваат идеална атмосфера за медитација и мирен одмор. Оставете ги мислите да се смируваат и уживајте во спокојот на ноќта.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609016</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609016/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Почувствувајте ја магијата на тивката грмотевица и мирниот звук од отворен прозорец што ќе ве поведе во длабок сон и опуштање. Овие нежни звуци создаваат идеална атмосфера за медитација и мирен одмор. Оставете ги мислите да се смируваат и уживајте во...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Почувствувајте ја магијата на тивката грмотевица и мирниот звук од отворен прозорец што ќе ве поведе во длабок сон и опуштање. Овие нежни звуци создаваат идеална атмосфера за медитација и мирен одмор. Оставете ги мислите да се смируваат и уживајте во спокојот на ноќта.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Нежен Шум на Водопад - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nezen-sum-na-vodopad-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609013</link><description><![CDATA[Уживајте во нежниот звук на водопад кој ќе ве воведе во длабок мир и опуштање. Овие смирувачки звуци се совршени за сон, медитација и создавање тивка атмосфера која ја чисти умот. Оставете се на природната хармонија и најдете внатрешен спокој.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609013</guid><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609013/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во нежниот звук на водопад кој ќе ве воведе во длабок мир и опуштање. Овие смирувачки звуци се совршени за сон, медитација и создавање тивка атмосфера која ја чисти умот. Оставете се на природната хармонија и најдете внатрешен спокој.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во нежниот звук на водопад кој ќе ве воведе во длабок мир и опуштање. Овие смирувачки звуци се совршени за сон, медитација и создавање тивка атмосфера која ја чисти умот. Оставете се на природната хармонија и најдете внатрешен спокој.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Тивко Шумолење од Подрумска Печка - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tivko-sumolene-od-podrumska-pecka-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609010</link><description><![CDATA[Откријте тивка атмосфера со нежно шумолење од подрумска печка, идеално за длабок сон и опуштање. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да најдете мир и хармонија во тишината. Придружете се на патувањето кон спокој и внатрешна тишина.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609010</guid><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609010/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте тивка атмосфера со нежно шумолење од подрумска печка, идеално за длабок сон и опуштање. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да најдете мир и хармонија во тишината. Придружете се на патувањето кон спокој и внатрешна тишина.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте тивка атмосфера со нежно шумолење од подрумска печка, идеално за длабок сон и опуштање. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да најдете мир и хармонија во тишината. Придружете се на патувањето кон спокој и внатрешна тишина.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Мали Поток и Водопадче - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mali-potok-i-vodopadce-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609002</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на малиот поток и водопадчето кои ќе ве водат во длабок и мирен сон. Оваа природна бела бука е совршена за медитација и опуштање по напорниот ден. Дозволете си мир и хармонија во тивката прегратка на природата.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609002</guid><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609002/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачките звуци на малиот поток и водопадчето кои ќе ве водат во длабок и мирен сон. Оваа природна бела бука е совршена за медитација и опуштање по напорниот ден. Дозволете си мир и хармонија во тивката прегратка на природата.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачките звуци на малиот поток и водопадчето кои ќе ве водат во длабок и мирен сон. Оваа природна бела бука е совршена за медитација и опуштање по напорниот ден. Дозволете си мир и хармонија во тивката прегратка на природата.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Текот на Каменливата Река - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tekot-na-kamenlivata-reka-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71609000</link><description><![CDATA[Потонете во мирниот тек на каменливата река и дозволете им на нежните звуци да ве опуштат и смирaт. Оваа бела бука е совршена за длабок сон, медитација и целосно расслабување на умот и телото. Уживајте во природната хармонија која ќе ви помогне да најдете внатрешен мир и спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71609000</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 09:00:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71609000/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирниот тек на каменливата река и дозволете им на нежните звуци да ве опуштат и смирaт. Оваа бела бука е совршена за длабок сон, медитација и целосно расслабување на умот и телото. Уживајте во природната хармонија која ќе ви помогне да...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирниот тек на каменливата река и дозволете им на нежните звуци да ве опуштат и смирaт. Оваа бела бука е совршена за длабок сон, медитација и целосно расслабување на умот и телото. Уживајте во природната хармонија која ќе ви помогне да најдете внатрешен мир и спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Бел шум за длабок сон и мирен ум - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bel-sum-za-dlabok-son-i-miren-um-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608995</link><description><![CDATA[Откријте длабок сон и мирен ум со нежни звуци на бел шум што ќе ви помогнат да се опуштите и да го исчистите умот. Оваа смирувачка атмосфера е совршена за медитација и спокојно одморање. Одете во свет на мир и тишина каде што стресот исчезнува.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608995</guid><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608995/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте длабок сон и мирен ум со нежни звуци на бел шум што ќе ви помогнат да се опуштите и да го исчистите умот. Оваа смирувачка атмосфера е совршена за медитација и спокојно одморање. Одете во свет на мир и тишина каде што стресот исчезнува.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте длабок сон и мирен ум со нежни звуци на бел шум што ќе ви помогнат да се опуштите и да го исчистите умот. Оваа смирувачка атмосфера е совршена за медитација и спокојно одморање. Одете во свет на мир и тишина каде што стресот исчезнува.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Седење под чадор во дождот - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sedene-pod-cador-vo-dozdot-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608992</link><description><![CDATA[Опуштете се под чадорот додека дождот тивко паѓа и внесете мир во вашето срце. Овие звуци ќе ве водат кон длабок сон и длабока медитација, создавајќи идеална атмосфера за релаксација. Почувствувајте ја смиреноста што ја носи природата и дозволете си мирен одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608992</guid><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608992/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Опуштете се под чадорот додека дождот тивко паѓа и внесете мир во вашето срце. Овие звуци ќе ве водат кон длабок сон и длабока медитација, создавајќи идеална атмосфера за релаксација. Почувствувајте ја смиреноста што ја носи природата и дозволете си...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Опуштете се под чадорот додека дождот тивко паѓа и внесете мир во вашето срце. Овие звуци ќе ве водат кон длабок сон и длабока медитација, создавајќи идеална атмосфера за релаксација. Почувствувајте ја смиреноста што ја носи природата и дозволете си мирен одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Силна Дождлива Ноќ без Грмотевици - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silna-dozdliva-nok-bez-grmotevici-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608989</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачка атмосфера полна со нежни звуци од дожд што ќе ви помогнат да се опуштите и лесно да заспиете. Совршено за медитација и мирен одмор без пречки од грмотевици. Оставете ги мислите да заминат и најдете внатрешен мир во тишината на ноќта.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608989</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608989/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачка атмосфера полна со нежни звуци од дожд што ќе ви помогнат да се опуштите и лесно да заспиете. Совршено за медитација и мирен одмор без пречки од грмотевици. Оставете ги мислите да заминат и најдете внатрешен мир во тишината на...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачка атмосфера полна со нежни звуци од дожд што ќе ви помогнат да се опуштите и лесно да заспиете. Совршено за медитација и мирен одмор без пречки од грмотевици. Оставете ги мислите да заминат и најдете внатрешен мир во тишината на ноќта.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Зелен Шум на Природата - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zelen-sum-na-prirodata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608984</link><description><![CDATA[Погрузете се во мирот на зелениот шум од природата и дозволете му на умот да се опушти и да се подготви за спокоен сон. Совршени звуци за медитација и релаксација кои ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и хармонија. Уживајте во тивката атмосфера која носи спокој и благосостојба.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608984</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608984/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погрузете се во мирот на зелениот шум од природата и дозволете му на умот да се опушти и да се подготви за спокоен сон. Совршени звуци за медитација и релаксација кои ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и хармонија. Уживајте во тивката атмосфера...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погрузете се во мирот на зелениот шум од природата и дозволете му на умот да се опушти и да се подготви за спокоен сон. Совршени звуци за медитација и релаксација кои ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и хармонија. Уживајте во тивката атмосфера која носи спокој и благосостојба.]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шум на морски бранови што нежно се кршат - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sum-na-morski-branovi-sto-nezno-se-krsat-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608978</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на морски бранови што нежно се кршат, создавајќи совршена атмосфера за опуштање и длабок сон. Овие природни звуци ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и да се ослободите од стресот. Дозволете си тивка пауза и потонете во мирната тишина на морето.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608978</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608978/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на морски бранови што нежно се кршат, создавајќи совршена атмосфера за опуштање и длабок сон. Овие природни звуци ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и да се ослободите од стресот. Дозволете си тивка пауза и потонете...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на морски бранови што нежно се кршат, создавајќи совршена атмосфера за опуштање и длабок сон. Овие природни звуци ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и да се ослободите од стресот. Дозволете си тивка пауза и потонете во мирната тишина на морето.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Грмотевици и Поплави - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/grmotevici-i-poplavi-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608977</link><description><![CDATA[Опуштете се под звукот на грмотевици и смирувачки звуци од природа кои ќе ви помогнат да најдете мир и спокојство. Идеално за медитација, релаксација и длабок сон без стрес и вознемиреност. Природните звуци создаваат пријатна атмосфера за тивок и смирен одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608977</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 09:00:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608977/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Опуштете се под звукот на грмотевици и смирувачки звуци од природа кои ќе ви помогнат да најдете мир и спокојство. Идеално за медитација, релаксација и длабок сон без стрес и вознемиреност. Природните звуци создаваат пријатна атмосфера за тивок и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Опуштете се под звукот на грмотевици и смирувачки звуци од природа кои ќе ви помогнат да најдете мир и спокојство. Идеално за медитација, релаксација и длабок сон без стрес и вознемиреност. Природните звуци создаваат пријатна атмосфера за тивок и смирен одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Сина Шумовита Тишина - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sina-sumovita-tisina-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608974</link><description><![CDATA[Погледнете во длабоката сина тишина што носи мир и опуштање на умот и телото. Овие звуци на бела бука ќе ви помогнат да се препуштите на спокој и да уживате во смирувачка атмосфера за сон и медитација. Наместете го умот на мир и дозволете тишината да ве води кон внатрешна хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608974</guid><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608974/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погледнете во длабоката сина тишина што носи мир и опуштање на умот и телото. Овие звуци на бела бука ќе ви помогнат да се препуштите на спокој и да уживате во смирувачка атмосфера за сон и медитација. Наместете го умот на мир и дозволете тишината да...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погледнете во длабоката сина тишина што носи мир и опуштање на умот и телото. Овие звуци на бела бука ќе ви помогнат да се препуштите на спокој и да уживате во смирувачка атмосфера за сон и медитација. Наместете го умот на мир и дозволете тишината да ве води кон внатрешна хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Бранови на планинско езеро - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/branovi-na-planinsko-ezero-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608972</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на брановите од планинско езеро што ќе ве водат кон длабок и мирен сон. Овие природни звуци се идеални за медитација и опуштање, создавајќи атмосфера на спокој и тишина. Дозволете си да се ослободите од стресот и да најдете внатрешна хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608972</guid><pubDate>Sun, 31 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608972/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на брановите од планинско езеро што ќе ве водат кон длабок и мирен сон. Овие природни звуци се идеални за медитација и опуштање, создавајќи атмосфера на спокој и тишина. Дозволете си да се ослободите од стресот и да...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на брановите од планинско езеро што ќе ве водат кон длабок и мирен сон. Овие природни звуци се идеални за медитација и опуштање, создавајќи атмосфера на спокој и тишина. Дозволете си да се ослободите од стресот и да најдете внатрешна хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шум на пукнат оган во кампување - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sum-na-puknat-ogan-vo-kampuvane-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608970</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на пукнат оган кој ќе ве води кон длабок сон и внатрешен мир. Овој амбиентален звук е совршен за медитација, опуштање и спокојна ноќ. Природната атмосфера ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608970</guid><pubDate>Sat, 30 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608970/campfire_light_crackling_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на пукнат оган кој ќе ве води кон длабок сон и внатрешен мир. Овој амбиентален звук е совршен за медитација, опуштање и спокојна ноќ. Природната атмосфера ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете спокојство.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на пукнат оган кој ќе ве води кон длабок сон и внатрешен мир. Овој амбиентален звук е совршен за медитација, опуштање и спокојна ноќ. Природната атмосфера ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да најдете спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шум на вентилатор пред болница - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sum-na-ventilator-pred-bolnica-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608968</link><description><![CDATA[Погледнете во мирот на болничкиот вентилатор и дозволете му на нежен шум да ве одведе во длабок сон и смирување. Совршен спој за медитација и опуштање кога ви е потребна тишина и спокојство. Оваа бела бука ќе ви помогне да го најдете внатрешниот мир и да се ослободите од стресот.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608968</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608968/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погледнете во мирот на болничкиот вентилатор и дозволете му на нежен шум да ве одведе во длабок сон и смирување. Совршен спој за медитација и опуштање кога ви е потребна тишина и спокојство. Оваа бела бука ќе ви помогне да го најдете внатрешниот мир и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погледнете во мирот на болничкиот вентилатор и дозволете му на нежен шум да ве одведе во длабок сон и смирување. Совршен спој за медитација и опуштање кога ви е потребна тишина и спокојство. Оваа бела бука ќе ви помогне да го најдете внатрешниот мир и да се ослободите од стресот.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Кафеава Шумовина за Длабок Сон, Медитација и Релаксација - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kafeava-sumovina-za-dlabok-son-meditacija-i-relaksacija-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608959</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на бела бука што ви помагаат да се опуштите, да влезете во длабок сон и да ја подобрите медитацијата. Овие природни звуци создаваат идеална атмосфера за мирен одмор и внатрешен спокој. Дозволете им на овие звуци да ве водат кон целосна релаксација и мирен сон.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608959</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608959/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачки звуци на бела бука што ви помагаат да се опуштите, да влезете во длабок сон и да ја подобрите медитацијата. Овие природни звуци создаваат идеална атмосфера за мирен одмор и внатрешен спокој. Дозволете им на овие звуци да ве...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на бела бука што ви помагаат да се опуштите, да влезете во длабок сон и да ја подобрите медитацијата. Овие природни звуци создаваат идеална атмосфера за мирен одмор и внатрешен спокој. Дозволете им на овие звуци да ве водат кон целосна релаксација и мирен сон.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Постојан звук на грмотевици и дожд - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/postojan-zvuk-na-grmotevici-i-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608958</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на грмотевици и дожд што ќе ве однесе во длабок сон и опуштање. Овие природни звуци се совршени за медитација, релаксација и мирен одмор. Оставете ги секојдневните грижи и наполнете ја атмосферата со спокој и тишина.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608958</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608958/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на грмотевици и дожд што ќе ве однесе во длабок сон и опуштање. Овие природни звуци се совршени за медитација, релаксација и мирен одмор. Оставете ги секојдневните грижи и наполнете ја атмосферата со спокој и тишина.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на грмотевици и дожд што ќе ве однесе во длабок сон и опуштање. Овие природни звуци се совршени за медитација, релаксација и мирен одмор. Оставете ги секојдневните грижи и наполнете ја атмосферата со спокој и тишина.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Огниште во Дождот за Длабок Сон и Мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ogniste-vo-dozdot-za-dlabok-son-i-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608956</link><description><![CDATA[Потопете се во смирувачкиот звук на дождот и создадете совршена атмосфера за длабок сон и опуштање. Овие природни звуци ќе ви помогнат да го намалите стресот и да уживате во мирни моменти на тишина и спокојство. Идеално за медитација и мирен одмор во текот на ноќта.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608956</guid><pubDate>Tue, 26 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608956/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потопете се во смирувачкиот звук на дождот и создадете совршена атмосфера за длабок сон и опуштање. Овие природни звуци ќе ви помогнат да го намалите стресот и да уживате во мирни моменти на тишина и спокојство. Идеално за медитација и мирен одмор во...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потопете се во смирувачкиот звук на дождот и создадете совршена атмосфера за длабок сон и опуштање. Овие природни звуци ќе ви помогнат да го намалите стресот и да уживате во мирни моменти на тишина и спокојство. Идеално за медитација и мирен одмор во текот на ноќта.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Река и Езеро во Хармонија - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reka-i-ezero-vo-harmonija-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608933</link><description><![CDATA[Уживајте во хармонијата на звукот на река и езеро, создавајќи идеална атмосфера за длабок сон и медитација. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир во тивката прегратка на природата.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608933</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608933/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во хармонијата на звукот на река и езеро, создавајќи идеална атмосфера за длабок сон и медитација. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир во тивката прегратка на природата.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во хармонијата на звукот на река и езеро, создавајќи идеална атмосфера за длабок сон и медитација. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир во тивката прегратка на природата.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиент на Грмотевична Пљуска и Тивка Капкање - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-na-grmotevicna-pluska-i-tivka-kapkane-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608930</link><description><![CDATA[Промовирајте длабок сон и внатрешен мир со амбиентот на грмотевична пљуска и тивко капкање. Овие смирувачки звуци создаваат совршена атмосфера за релаксација, медитација и опуштање пред спиење. Откријте го мирот кој ви е потребен за мирен и спокоен одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608930</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608930/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Промовирајте длабок сон и внатрешен мир со амбиентот на грмотевична пљуска и тивко капкање. Овие смирувачки звуци создаваат совршена атмосфера за релаксација, медитација и опуштање пред спиење. Откријте го мирот кој ви е потребен за мирен и спокоен одмор.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Промовирајте длабок сон и внатрешен мир со амбиентот на грмотевична пљуска и тивко капкање. Овие смирувачки звуци создаваат совршена атмосфера за релаксација, медитација и опуштање пред спиење. Откријте го мирот кој ви е потребен за мирен и спокоен одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дождлив Мировен Ден Крај Реката - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozdliv-miroven-den-kraj-rekata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608925</link><description><![CDATA[Потонете во мирот на дождливиот свет и слушнете нежни звуци кои ќе ве водат кон длабок сон и внатрешна хармонија. Ова е совршена атмосфера за опуштање, медитација и обновување на енергијата покрај тивката река. Нека белата бука и природните звуци ги смируваат вашите мисли и тело.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608925</guid><pubDate>Sat, 23 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608925/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирот на дождливиот свет и слушнете нежни звуци кои ќе ве водат кон длабок сон и внатрешна хармонија. Ова е совршена атмосфера за опуштање, медитација и обновување на енергијата покрај тивката река. Нека белата бука и природните звуци ги...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирот на дождливиот свет и слушнете нежни звуци кои ќе ве водат кон длабок сон и внатрешна хармонија. Ова е совршена атмосфера за опуштање, медитација и обновување на енергијата покрај тивката река. Нека белата бука и природните звуци ги смируваат вашите мисли и тело.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиент звуци од куглана - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-zvuci-od-kuglana-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608921</link><description><![CDATA[Опуштете се со амбиенталните звуци од куглана кои создаваат смирувачка атмосфера за медитација и спокоен сон. Овие нежни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да уживате во длабок мир и релаксација. Совршено за сите кои бараат тивко и пријатно опкружување за одмор и опуштање.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608921</guid><pubDate>Fri, 22 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608921/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Опуштете се со амбиенталните звуци од куглана кои создаваат смирувачка атмосфера за медитација и спокоен сон. Овие нежни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да уживате во длабок мир и релаксација. Совршено за сите кои бараат тивко и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Опуштете се со амбиенталните звуци од куглана кои создаваат смирувачка атмосфера за медитација и спокоен сон. Овие нежни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да уживате во длабок мир и релаксација. Совршено за сите кои бараат тивко и пријатно опкружување за одмор и опуштање.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Бурни Брзаци и Шум на Вода - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/burni-brzaci-i-sum-na-voda-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608918</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на бурни брзаци и нежен шум на вода кои ќе ве поведат во длабок сон и релаксација. Овој аудио амбиент создава мирна атмосфера за медитација и опуштање по напорниот ден. Ослободете го умот и телото со природна бела бука која ви помага да најдете внатрешен мир.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608918</guid><pubDate>Thu, 21 May 2026 09:00:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608918/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачки звуци на бурни брзаци и нежен шум на вода кои ќе ве поведат во длабок сон и релаксација. Овој аудио амбиент создава мирна атмосфера за медитација и опуштање по напорниот ден. Ослободете го умот и телото со природна бела бука...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на бурни брзаци и нежен шум на вода кои ќе ве поведат во длабок сон и релаксација. Овој аудио амбиент создава мирна атмосфера за медитација и опуштање по напорниот ден. Ослободете го умот и телото со природна бела бука која ви помага да најдете внатрешен мир.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Река што тече кон езеро - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reka-sto-tece-kon-ezero-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608916</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на река што тече кон мирно езеро, идеални за опуштање и длабок сон. Овој амбиент создава тивок простор за медитација и мир во вашиот ум. Дозволете природните звуци да ве водат кон спокој и внатрешна хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608916</guid><pubDate>Wed, 20 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608916/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачки звуци на река што тече кон мирно езеро, идеални за опуштање и длабок сон. Овој амбиент создава тивок простор за медитација и мир во вашиот ум. Дозволете природните звуци да ве водат кон спокој и внатрешна хармонија.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на река што тече кон мирно езеро, идеални за опуштање и длабок сон. Овој амбиент создава тивок простор за медитација и мир во вашиот ум. Дозволете природните звуци да ве водат кон спокој и внатрешна хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Течење на Поток во Езерото Мичиген - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tecene-na-potok-vo-ezeroto-micigen-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608914</link><description><![CDATA[Потонете во мирот на текот на Потокот во Езерото Мичиген и дозволете им на нежните звуци да ве водат кон длабока релаксација и спокојство. Оваа бела бука е идеална за медитација, опуштање и подобрување на квалитетот на вашиот сон. Искористете ја магијата на природата за мирен и спокоен одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608914</guid><pubDate>Tue, 19 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608914/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирот на текот на Потокот во Езерото Мичиген и дозволете им на нежните звуци да ве водат кон длабока релаксација и спокојство. Оваа бела бука е идеална за медитација, опуштање и подобрување на квалитетот на вашиот сон. Искористете ја...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирот на текот на Потокот во Езерото Мичиген и дозволете им на нежните звуци да ве водат кон длабока релаксација и спокојство. Оваа бела бука е идеална за медитација, опуштање и подобрување на квалитетот на вашиот сон. Искористете ја магијата на природата за мирен и спокоен одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Звук од Бранот на Бобрите - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zvuk-od-branot-na-bobrite-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608906</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на брановите на бобрите што ќе ве одведе во длабок сон и медитација. Овие природни звуци создаваат мирна атмосфера за опуштање и внатрешен мир. Дозволете си моменти на спокојство и свежа енергија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608906</guid><pubDate>Mon, 18 May 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608906/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на брановите на бобрите што ќе ве одведе во длабок сон и медитација. Овие природни звуци создаваат мирна атмосфера за опуштање и внатрешен мир. Дозволете си моменти на спокојство и свежа енергија.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на брановите на бобрите што ќе ве одведе во длабок сон и медитација. Овие природни звуци создаваат мирна атмосфера за опуштање и внатрешен мир. Дозволете си моменти на спокојство и свежа енергија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Грмотевици и Лесен Дожд - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/grmotevici-i-lesen-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608901</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на грмотевици и лесен дожд кои ќе ви помогнат да се опуштите и да потонете во длабок сон. Оваа бела бука создава идеална атмосфера за медитација и мирен одмор. Дозволете си момент на спокојство и внатрешна хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608901</guid><pubDate>Sun, 17 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608901/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачки звуци на грмотевици и лесен дожд кои ќе ви помогнат да се опуштите и да потонете во длабок сон. Оваа бела бука создава идеална атмосфера за медитација и мирен одмор. Дозволете си момент на спокојство и внатрешна хармонија.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачки звуци на грмотевици и лесен дожд кои ќе ви помогнат да се опуштите и да потонете во длабок сон. Оваа бела бука создава идеална атмосфера за медитација и мирен одмор. Дозволете си момент на спокојство и внатрешна хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Индустриски Амбиент: Внатрешност на Фабрика - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/industriski-ambient-vnatresnost-na-fabrika-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608897</link><description><![CDATA[Погрузете се во индустриски амбиент со звуци од внатрешноста на фабрика, создадени за длабока релаксација и мирен сон. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да се опуштите, медитирате и најдете внатрешен спокој во секој момент. Искористете ја моќта на белата бука за подобар одмор и тивко опуштање.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608897</guid><pubDate>Sat, 16 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608897/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погрузете се во индустриски амбиент со звуци од внатрешноста на фабрика, создадени за длабока релаксација и мирен сон. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да се опуштите, медитирате и најдете внатрешен спокој во секој момент. Искористете ја моќта на...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погрузете се во индустриски амбиент со звуци од внатрешноста на фабрика, создадени за длабока релаксација и мирен сон. Овие смирувачки звуци ќе ви помогнат да се опуштите, медитирате и најдете внатрешен спокој во секој момент. Искористете ја моќта на белата бука за подобар одмор и тивко опуштање.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Тивка ноќ во паркот - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tivka-nok-vo-parkot-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608892</link><description><![CDATA[Потонете во тивка ноќна атмосфера исполнета со нежни звуци на паркот што ве водат кон длабок и мирен сон. Овие смирувачки звуци се идеални за медитација и опуштање по долгиот ден. Ослободете го умот и уживајте во спокојството што го носи природната тишина.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608892</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608892/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во тивка ноќна атмосфера исполнета со нежни звуци на паркот што ве водат кон длабок и мирен сон. Овие смирувачки звуци се идеални за медитација и опуштање по долгиот ден. Ослободете го умот и уживајте во спокојството што го носи природната...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во тивка ноќна атмосфера исполнета со нежни звуци на паркот што ве водат кон длабок и мирен сон. Овие смирувачки звуци се идеални за медитација и опуштање по долгиот ден. Ослободете го умот и уживајте во спокојството што го носи природната тишина.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Интензивен дожд над езерото - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/intenziven-dozd-nad-ezeroto-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608891</link><description><![CDATA[Дозволете си потопување во смирувачки звуци на интензивен дожд над езерото, идеални за длабок сон, медитација и релаксација. Овие природни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од напнатоста и да уживате во мирни моменти на тишина и спокојство. Создадете совршена атмосфера за смирување на умот и телото.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608891</guid><pubDate>Thu, 14 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608891/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Дозволете си потопување во смирувачки звуци на интензивен дожд над езерото, идеални за длабок сон, медитација и релаксација. Овие природни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од напнатоста и да уживате во мирни моменти на тишина и спокојство....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Дозволете си потопување во смирувачки звуци на интензивен дожд над езерото, идеални за длабок сон, медитација и релаксација. Овие природни звуци ќе ви помогнат да се ослободите од напнатоста и да уживате во мирни моменти на тишина и спокојство. Создадете совршена атмосфера за смирување на умот и телото.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Тивко Течење на Малиот Поток - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tivko-tecene-na-maliot-potok-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608888</link><description><![CDATA[Ослободете се од стресот и влезете во светот на смиреност со тивкото течење на малиот поток. Совршено за медитација и опуштање, овие звуци ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и лесно да заспиете. Уживајте во природната хармонија која ви носи спокојство и длабок сон.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608888</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608888/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Ослободете се од стресот и влезете во светот на смиреност со тивкото течење на малиот поток. Совршено за медитација и опуштање, овие звуци ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и лесно да заспиете. Уживајте во природната хармонија која ви носи...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ослободете се од стресот и влезете во светот на смиреност со тивкото течење на малиот поток. Совршено за медитација и опуштање, овие звуци ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и лесно да заспиете. Уживајте во природната хармонија која ви носи спокојство и длабок сон.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Планинска Речна Струја за Смирување и Мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/planinska-recna-struja-za-smiruvane-i-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608885</link><description><![CDATA[Откријте смирувачка планинска река која ве носи во свет на мир и длабок сон. Совршени звуци за релаксација и медитација што ќе ви помогнат да се опуштите и да пронајдете внатрешен баланс. Нека природната струја ја исполни вашата атмосфера со спокој и тишина.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608885</guid><pubDate>Tue, 12 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608885/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте смирувачка планинска река која ве носи во свет на мир и длабок сон. Совршени звуци за релаксација и медитација што ќе ви помогнат да се опуштите и да пронајдете внатрешен баланс. Нека природната струја ја исполни вашата атмосфера со спокој и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте смирувачка планинска река која ве носи во свет на мир и длабок сон. Совршени звуци за релаксација и медитација што ќе ви помогнат да се опуштите и да пронајдете внатрешен баланс. Нека природната струја ја исполни вашата атмосфера со спокој и тишина.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Нежен Водопад за Мир и Спокојство - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nezen-vodopad-za-mir-i-spokojstvo-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608880</link><description><![CDATA[Уживајте во нежниот звук на водопадот што ќе ве воведе во длабок мир и спокојство. Овие смирувачки звуци се идеални за опуштање, медитација и квалитетен сон. Дозволете си момент на тишина и хармонија во вашето секојдневие.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608880</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608880/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во нежниот звук на водопадот што ќе ве воведе во длабок мир и спокојство. Овие смирувачки звуци се идеални за опуштање, медитација и квалитетен сон. Дозволете си момент на тишина и хармонија во вашето секојдневие.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во нежниот звук на водопадот што ќе ве воведе во длабок мир и спокојство. Овие смирувачки звуци се идеални за опуштање, медитација и квалитетен сон. Дозволете си момент на тишина и хармонија во вашето секојдневие.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Оддалечена Грмотевица и Тивок Дожд - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/oddalecena-grmotevica-i-tivok-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608877</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачка комбинација од далечна грмотевица и тивок дожд, создадени да ве водат кон длабок сон и опуштање. Овие нежни звуци ќе ви помогнат да најдете мир и хармонија во секој момент на тишина и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608877</guid><pubDate>Sun, 10 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608877/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачка комбинација од далечна грмотевица и тивок дожд, создадени да ве водат кон длабок сон и опуштање. Овие нежни звуци ќе ви помогнат да најдете мир и хармонија во секој момент на тишина и медитација.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачка комбинација од далечна грмотевица и тивок дожд, создадени да ве водат кон длабок сон и опуштање. Овие нежни звуци ќе ви помогнат да најдете мир и хармонија во секој момент на тишина и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Брза Преграда на Боберот – Тивка Амбиент Музика за Смирување - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/brza-pregrada-na-boberot-tivka-ambient-muzika-za-smiruvane-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608875</link><description><![CDATA[Откријте смирувачка атмосфера со тивка амбиент музика и бела бука која ќе ви помогне да се опуштите и да најдете мир. Перфектно за спиење, медитација и моментите кога ви треба тишина и спокојство. Прекрасни звуци кои ги намалуваат стресот и ја поттикнуваат внатрешната хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608875</guid><pubDate>Sat, 09 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608875/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте смирувачка атмосфера со тивка амбиент музика и бела бука која ќе ви помогне да се опуштите и да најдете мир. Перфектно за спиење, медитација и моментите кога ви треба тишина и спокојство. Прекрасни звуци кои ги намалуваат стресот и ја...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте смирувачка атмосфера со тивка амбиент музика и бела бука која ќе ви помогне да се опуштите и да најдете мир. Перфектно за спиење, медитација и моментите кога ви треба тишина и спокојство. Прекрасни звуци кои ги намалуваат стресот и ја поттикнуваат внатрешната хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шум на Поток за Мирен Сон и Внатрешен Спокој - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sum-na-potok-za-miren-son-i-vnatresen-spokoj-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608870</link><description><![CDATA[Откријте мир и внатрешен спокој со нежните звуци на шумот од поток, идеални за сон и медитација. Оваа бела бука ќе ве води кон длабок и смирувачки одмор, помагајќи ви да се опуштите и ослободите од стресот. Создадете совршена атмосфера за мирен сон и смирен ум.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608870</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608870/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте мир и внатрешен спокој со нежните звуци на шумот од поток, идеални за сон и медитација. Оваа бела бука ќе ве води кон длабок и смирувачки одмор, помагајќи ви да се опуштите и ослободите од стресот. Создадете совршена атмосфера за мирен сон и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте мир и внатрешен спокој со нежните звуци на шумот од поток, идеални за сон и медитација. Оваа бела бука ќе ве води кон длабок и смирувачки одмор, помагајќи ви да се опуштите и ослободите од стресот. Создадете совршена атмосфера за мирен сон и смирен ум.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Брза Река: Амбиентален Звук за Длабок Сон, Медитација и Мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/brza-reka-ambientalen-zvuk-za-dlabok-son-meditacija-i-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608867</link><description><![CDATA[Откријте мир и длабок сон со амбиенталните звуци на брза река кои ќе ве носат во свет на опуштање и тишина. Совршени за медитација и смирување на умот, овие звуци создаваат идеална атмосфера за мирен одмор и внатрешен баланс. Позволете си да се препуштите на природната хармонија и да ги оставите грижите зад себе.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608867</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608867/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте мир и длабок сон со амбиенталните звуци на брза река кои ќе ве носат во свет на опуштање и тишина. Совршени за медитација и смирување на умот, овие звуци создаваат идеална атмосфера за мирен одмор и внатрешен баланс. Позволете си да се...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте мир и длабок сон со амбиенталните звуци на брза река кои ќе ве носат во свет на опуштање и тишина. Совршени за медитација и смирување на умот, овие звуци создаваат идеална атмосфера за мирен одмор и внатрешен баланс. Позволете си да се препуштите на природната хармонија и да ги оставите грижите зад себе.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд што Шумоли во Дрвјата - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-sto-sumoli-vo-drvjata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608865</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на дожд што шепоти низ дрвјата, создавајќи совршена атмосфера за сон и опуштање. Овој амбиентален звук ќе ве однесе во свет на тишина и мир, идеален за медитација и длабок одмор. Природната бела бука ќе ви помогне да го ослободите умот и да најдете внатрешна хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608865</guid><pubDate>Wed, 06 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608865/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на дожд што шепоти низ дрвјата, создавајќи совршена атмосфера за сон и опуштање. Овој амбиентален звук ќе ве однесе во свет на тишина и мир, идеален за медитација и длабок одмор. Природната бела бука ќе ви помогне да го...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на дожд што шепоти низ дрвјата, создавајќи совршена атмосфера за сон и опуштање. Овој амбиентален звук ќе ве однесе во свет на тишина и мир, идеален за медитација и длабок одмор. Природната бела бука ќе ви помогне да го ослободите умот и да најдете внатрешна хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Звук од кугларница со смирувачка атмосфера - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zvuk-od-kuglarnica-so-smiruvacka-atmosfera-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608838</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачката атмосфера на звукот од кугларница, идеален за опуштање, медитација и лесно заспивање. Овие нежни бели звуци ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и спокојство во секој момент. Дозволете им на овие звуци да ве водат кон длабок и мирен сон.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608838</guid><pubDate>Tue, 05 May 2026 09:00:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608838/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачката атмосфера на звукот од кугларница, идеален за опуштање, медитација и лесно заспивање. Овие нежни бели звуци ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и спокојство во секој момент. Дозволете им на овие звуци да ве водат кон...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачката атмосфера на звукот од кугларница, идеален за опуштање, медитација и лесно заспивање. Овие нежни бели звуци ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и спокојство во секој момент. Дозволете им на овие звуци да ве водат кон длабок и мирен сон.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Град под Тивка Дождовна Завеса - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/grad-pod-tivka-dozdovna-zavesa-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608815</link><description><![CDATA[Овој град под тивка дождовна завеса ве носи во свет на мир и опуштање, совршен за сон и медитација. Уживајте во нежните звуци кои ќе ве смирaт и ќе ви помогнат да се ослободите од секојдневниот стрес. Придружете се на патувањето кон длабок и спокоен сон.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608815</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608815/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој град под тивка дождовна завеса ве носи во свет на мир и опуштање, совршен за сон и медитација. Уживајте во нежните звуци кои ќе ве смирaт и ќе ви помогнат да се ослободите од секојдневниот стрес. Придружете се на патувањето кон длабок и спокоен сон.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој град под тивка дождовна завеса ве носи во свет на мир и опуштање, совршен за сон и медитација. Уживајте во нежните звуци кои ќе ве смирaт и ќе ви помогнат да се ослободите од секојдневниот стрес. Придружете се на патувањето кон длабок и спокоен сон.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шушкање на цикади во тивка ноќ - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/suskane-na-cikadi-vo-tivka-nok-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608792</link><description><![CDATA[Уживајте во нежното шушкање на цикади што ве носи во тивка и мирна ноќ, совршена за длабок сон и опуштање. Овие природни звуци ќе ви помогнат да го смирите умот и да најдете внатрешен мир за медитација и одмор. Прекрасна атмосфера за целосно релаксирање и мирен сон.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608792</guid><pubDate>Sun, 03 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608792/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во нежното шушкање на цикади што ве носи во тивка и мирна ноќ, совршена за длабок сон и опуштање. Овие природни звуци ќе ви помогнат да го смирите умот и да најдете внатрешен мир за медитација и одмор. Прекрасна атмосфера за целосно...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во нежното шушкање на цикади што ве носи во тивка и мирна ноќ, совршена за длабок сон и опуштање. Овие природни звуци ќе ви помогнат да го смирите умот и да најдете внатрешен мир за медитација и одмор. Прекрасна атмосфера за целосно релаксирање и мирен сон.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шкрипливи Звуци од Пиратски Брод - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/skriplivi-zvuci-od-piratski-brod-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608768</link><description><![CDATA[Пуштете ги шкрипливите звуци од пиратски брод и дозволете им да ве однесат во длабок мир и опуштање. Совршени за медитација и спокоен сон, овие звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Уживајте во природната амбиентална бука која ве носи кон тивок и смирувачки одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608768</guid><pubDate>Sat, 02 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608768/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Пуштете ги шкрипливите звуци од пиратски брод и дозволете им да ве однесат во длабок мир и опуштање. Совршени за медитација и спокоен сон, овие звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Уживајте во природната...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Пуштете ги шкрипливите звуци од пиратски брод и дозволете им да ве однесат во длабок мир и опуштање. Совршени за медитација и спокоен сон, овие звуци ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Уживајте во природната амбиентална бука која ве носи кон тивок и смирувачки одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиентален Поток на Вода - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambientalen-potok-na-voda-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608752</link><description><![CDATA[Потонете во смирувачки амбиент со звукот на течна вода што ќе ви помогне да се опуштите и да го пронајдете внатрешниот мир. Совршено за медитација, релаксација и мирен сон во тишина и спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608752</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 09:00:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608752/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во смирувачки амбиент со звукот на течна вода што ќе ви помогне да се опуштите и да го пронајдете внатрешниот мир. Совршено за медитација, релаксација и мирен сон во тишина и спокојство.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во смирувачки амбиент со звукот на течна вода што ќе ви помогне да се опуштите и да го пронајдете внатрешниот мир. Совршено за медитација, релаксација и мирен сон во тишина и спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд на Патека за Мирен Сон и Длабока Релаксација - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-na-pateka-za-miren-son-i-dlaboka-relaksacija-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608739</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на дожд на патека, создавајќи совршена атмосфера за мирен сон и длабока релаксација. Овие звуци ќе ви помогнат да се опуштите, да се ослободите од стресот и да влезете во состојба на спокој и тишина. Придружете се и дозволете природата да ве води кон подобар сон и медитативна благосостојба.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608739</guid><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608739/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на дожд на патека, создавајќи совршена атмосфера за мирен сон и длабока релаксација. Овие звуци ќе ви помогнат да се опуштите, да се ослободите од стресот и да влезете во состојба на спокој и тишина. Придружете се и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на дожд на патека, создавајќи совршена атмосфера за мирен сон и длабока релаксација. Овие звуци ќе ви помогнат да се опуштите, да се ослободите од стресот и да влезете во состојба на спокој и тишина. Придружете се и дозволете природата да ве води кон подобар сон и медитативна благосостојба.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Крајбрежје на езерото - тивка атмосфера за релаксација и мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/krajbrezje-na-ezeroto-tivka-atmosfera-za-relaksacija-i-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608729</link><description><![CDATA[Потонете во тивка атмосфера крај езерото, создадена за мир и опуштање. Совршено место за медитација и спокоен сон, каде белата бука нежно ве води кон внатрешен мир. Уживајте во спокојството што го носи природниот звук на крајбрежјето.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608729</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 09:00:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608729/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во тивка атмосфера крај езерото, создадена за мир и опуштање. Совршено место за медитација и спокоен сон, каде белата бука нежно ве води кон внатрешен мир. Уживајте во спокојството што го носи природниот звук на крајбрежјето.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во тивка атмосфера крај езерото, создадена за мир и опуштање. Совршено место за медитација и спокоен сон, каде белата бука нежно ве води кон внатрешен мир. Уживајте во спокојството што го носи природниот звук на крајбрежјето.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Индустриски Амбиент: Внатрешност на Фабрика - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/industriski-ambient-vnatresnost-na-fabrika-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608717</link><description><![CDATA[Погружете се во индустрискиот амбиент на фабричка внатрешност и дозволете им на смирувачките звуци да ве однесат во длабок сон и опуштање. Совршено за медитација и мирни моменти, оваа бела бука ќе ви помогне да го намалите стресот и да најдете внатрешен мир. Искористете ја моќта на амбиенталните звуци за подобар одмор и спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608717</guid><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 09:00:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608717/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погружете се во индустрискиот амбиент на фабричка внатрешност и дозволете им на смирувачките звуци да ве однесат во длабок сон и опуштање. Совршено за медитација и мирни моменти, оваа бела бука ќе ви помогне да го намалите стресот и да најдете...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погружете се во индустрискиот амбиент на фабричка внатрешност и дозволете им на смирувачките звуци да ве однесат во длабок сон и опуштање. Совршено за медитација и мирни моменти, оваа бела бука ќе ви помогне да го намалите стресот и да најдете внатрешен мир. Искористете ја моќта на амбиенталните звуци за подобар одмор и спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Сина Шумовита Тишина - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sina-sumovita-tisina-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608708</link><description><![CDATA[Погледнете во длабочината на сина шумовита тишина која ве води кон смирувачки сон и длабока релаксација. Овие звуци создаваат мирна атмосфера за опуштање и медитација, идеална за ослободување од дневниот стрес. Вдишете мир и дозволете тишината да ве обгрли.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608708</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608708/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Погледнете во длабочината на сина шумовита тишина која ве води кон смирувачки сон и длабока релаксација. Овие звуци создаваат мирна атмосфера за опуштање и медитација, идеална за ослободување од дневниот стрес. Вдишете мир и дозволете тишината да ве...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Погледнете во длабочината на сина шумовита тишина која ве води кон смирувачки сон и длабока релаксација. Овие звуци создаваат мирна атмосфера за опуштање и медитација, идеална за ослободување од дневниот стрес. Вдишете мир и дозволете тишината да ве обгрли.]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дождливо Попладне за Мирен Сон и Внатрешен Спокој - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozdlivo-popladne-za-miren-son-i-vnatresen-spokoj-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608698</link><description><![CDATA[Ослободете се од стресот и уживајте во мирното дождливо попладне кое ќе ви донесе спокој и длабок сон. Нежните звуци на бела бука ќе ве воведат во состојба на релаксација и внатрешен мир, совршени за медитација и опуштање. Придружете ни се и создадете совршена атмосфера за мирен сон и хармонија во умот.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608698</guid><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608698/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Ослободете се од стресот и уживајте во мирното дождливо попладне кое ќе ви донесе спокој и длабок сон. Нежните звуци на бела бука ќе ве воведат во состојба на релаксација и внатрешен мир, совршени за медитација и опуштање. Придружете ни се и создадете...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ослободете се од стресот и уживајте во мирното дождливо попладне кое ќе ви донесе спокој и длабок сон. Нежните звуци на бела бука ќе ве воведат во состојба на релаксација и внатрешен мир, совршени за медитација и опуштање. Придружете ни се и создадете совршена атмосфера за мирен сон и хармонија во умот.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Бурни Брзаци со Звук на Вода - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/burni-brzaci-so-zvuk-na-voda-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608688</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на бурни брзаци што ќе ви помогне да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Совршениот амбиент за спиење, медитација и релаксација во тишина и хармонија. Овој звук на вода ќе ве однесе во свет на спокойство и длабок одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608688</guid><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608688/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на бурни брзаци што ќе ви помогне да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Совршениот амбиент за спиење, медитација и релаксација во тишина и хармонија. Овој звук на вода ќе ве однесе во свет на спокойство и длабок одмор.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на бурни брзаци што ќе ви помогне да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Совршениот амбиент за спиење, медитација и релаксација во тишина и хармонија. Овој звук на вода ќе ве однесе во свет на спокойство и длабок одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Отворен Прозорец и Лесна Грмотевица Надвор - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/otvoren-prozorec-i-lesna-grmotevica-nadvor-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608677</link><description><![CDATA[Опуштете се со нежните звуци на отворен прозорец и лесна грмотевица кои создаваат мирна атмосфера за сон и медитација. Овој подкаст ќе ви помогне да најдете спокојство и лесно да отпловите во длабок и квалитетен сон. Дозволете си момент на тишина и релаксација под звуците на природата.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608677</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 09:00:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608677/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Опуштете се со нежните звуци на отворен прозорец и лесна грмотевица кои создаваат мирна атмосфера за сон и медитација. Овој подкаст ќе ви помогне да најдете спокојство и лесно да отпловите во длабок и квалитетен сон. Дозволете си момент на тишина и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Опуштете се со нежните звуци на отворен прозорец и лесна грмотевица кои создаваат мирна атмосфера за сон и медитација. Овој подкаст ќе ви помогне да најдете спокојство и лесно да отпловите во длабок и квалитетен сон. Дозволете си момент на тишина и релаксација под звуците на природата.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Камп-огниште под дождот - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kamp-ogniste-pod-dozdot-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608668</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачко камп-огниште со дожд што ви носи длабок мир и опуштање. Совршено за медитација и спокојна ноќ, овие звуци ќе ве одведат во свет на тишина и спокојство. Дозволете им на природните звуци да ви помогнат да најдете внатрешен баланс и благ сон.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608668</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:25:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608668/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачко камп-огниште со дожд што ви носи длабок мир и опуштање. Совршено за медитација и спокојна ноќ, овие звуци ќе ве одведат во свет на тишина и спокојство. Дозволете им на природните звуци да ви помогнат да најдете внатрешен баланс...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачко камп-огниште со дожд што ви носи длабок мир и опуштање. Совршено за медитација и спокојна ноќ, овие звуци ќе ве одведат во свет на тишина и спокојство. Дозволете им на природните звуци да ви помогнат да најдете внатрешен баланс и благ сон.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Розова Бучава за Длабок Сон, Медитација и Мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rozova-bucava-za-dlabok-son-meditacija-i-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608650</link><description><![CDATA[Дозволете си да се препуштите на розовата бучава која создава совршена атмосфера за длабок сон, медитација и мир. Овие смирувачки звуци ви помагаат да се опуштите и да најдете внатрешен баланс во тишината и спокојот. Уживајте во атмосферата која ги носи најдобрите моменти на релаксација и спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608650</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:24:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608650/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Дозволете си да се препуштите на розовата бучава која создава совршена атмосфера за длабок сон, медитација и мир. Овие смирувачки звуци ви помагаат да се опуштите и да најдете внатрешен баланс во тишината и спокојот. Уживајте во атмосферата која ги...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Дозволете си да се препуштите на розовата бучава која создава совршена атмосфера за длабок сон, медитација и мир. Овие смирувачки звуци ви помагаат да се опуштите и да најдете внатрешен баланс во тишината и спокојот. Уживајте во атмосферата која ги носи најдобрите моменти на релаксација и спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шум на вентилатор пред болница - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sum-na-ventilator-pred-bolnica-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608648</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на вентилатор кој создава идеална атмосфера за длабок сон и опуштање. Оваа бела бука ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да се препуштите на мирни моменти на тишина и спокојство. Идеално за медитација и релаксација пред спиење.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608648</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:24:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608648/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на вентилатор кој создава идеална атмосфера за длабок сон и опуштање. Оваа бела бука ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да се препуштите на мирни моменти на тишина и спокојство. Идеално за медитација и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на вентилатор кој создава идеална атмосфера за длабок сон и опуштање. Оваа бела бука ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да се препуштите на мирни моменти на тишина и спокојство. Идеално за медитација и релаксација пред спиење.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Тивок Шепот на Дождот - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tivok-sepot-na-dozdot-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608643</link><description><![CDATA[Откријте го тивок шепот на дождот што нежно ве води во светот на спокојот и длабокиот сон. Овие смирувачки звуци се совршени за медитација, опуштање и мирен одмор. Дозволете си да го почувствувате прегратката на природата и внатрешната хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608643</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:24:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608643/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте го тивок шепот на дождот што нежно ве води во светот на спокојот и длабокиот сон. Овие смирувачки звуци се совршени за медитација, опуштање и мирен одмор. Дозволете си да го почувствувате прегратката на природата и внатрешната хармонија.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте го тивок шепот на дождот што нежно ве води во светот на спокојот и длабокиот сон. Овие смирувачки звуци се совршени за медитација, опуштање и мирен одмор. Дозволете си да го почувствувате прегратката на природата и внатрешната хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Зелен Шум од Природата - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zelen-sum-od-prirodata-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608642</link><description><![CDATA[Откријте ја магијата на зелениот шум од природата што ќе ви помогне да се опуштите и да потонете во мирен сон. Совршен звук за медитација и тивко одморување, создавајќи атмосфера на спокој и хармонија. Нека природните звуци ви донесат внатрешен мир и благосостојба.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608642</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:24:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608642/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте ја магијата на зелениот шум од природата што ќе ви помогне да се опуштите и да потонете во мирен сон. Совршен звук за медитација и тивко одморување, создавајќи атмосфера на спокој и хармонија. Нека природните звуци ви донесат внатрешен мир и...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте ја магијата на зелениот шум од природата што ќе ви помогне да се опуштите и да потонете во мирен сон. Совршен звук за медитација и тивко одморување, создавајќи атмосфера на спокој и хармонија. Нека природните звуци ви донесат внатрешен мир и благосостојба.]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Река што се спојува со езеро - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reka-sto-se-spojuva-so-ezero-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608641</link><description><![CDATA[Потонете во мирот што го носи спојувањето на реката со езерото и дозволете им на смирувачките звуци да ве одведат во длабок сон и опуштање. Овој звук на бела бука е идеален за медитација и создавање тивка атмосфера каде умот може да се одмори. Уживајте во моментите на спокој и внатрешна хармонија.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608641</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:23:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608641/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Потонете во мирот што го носи спојувањето на реката со езерото и дозволете им на смирувачките звуци да ве одведат во длабок сон и опуштање. Овој звук на бела бука е идеален за медитација и создавање тивка атмосфера каде умот може да се одмори....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Потонете во мирот што го носи спојувањето на реката со езерото и дозволете им на смирувачките звуци да ве одведат во длабок сон и опуштање. Овој звук на бела бука е идеален за медитација и создавање тивка атмосфера каде умот може да се одмори. Уживајте во моментите на спокој и внатрешна хармонија.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Звучна Фонтана за Мир и Тивок Одмор - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zvucna-fontana-za-mir-i-tivok-odmor-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608629</link><description><![CDATA[Откријте тивок свет на мир и опуштање со нежни звуци на бела бука кои ќе ви помогнат да се потопите во длабок сон и медитација. Создадете идеална атмосфера за одмор и внатрешен мир, ослободувајќи го умот од стресот и грижите. Уживајте во смирувачкиот амбиент што ги носи најубавите моменти на тишина и спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608629</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:23:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608629/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Откријте тивок свет на мир и опуштање со нежни звуци на бела бука кои ќе ви помогнат да се потопите во длабок сон и медитација. Создадете идеална атмосфера за одмор и внатрешен мир, ослободувајќи го умот од стресот и грижите. Уживајте во смирувачкиот...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Откријте тивок свет на мир и опуштање со нежни звуци на бела бука кои ќе ви помогнат да се потопите во длабок сон и медитација. Создадете идеална атмосфера за одмор и внатрешен мир, ослободувајќи го умот од стресот и грижите. Уживајте во смирувачкиот амбиент што ги носи најубавите моменти на тишина и спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Брз Поток на Вода за Длабок Сон, Медитација и Мир - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/brz-potok-na-voda-za-dlabok-son-meditacija-i-mir-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608615</link><description><![CDATA[Ослободете се од стресот со смирувачкиот звук на брз поток кој ќе ви помогне да се потопите во длабок сон и мирна медитација. Овој природен амбиент создава идеална атмосфера за опуштање и внатрешен мир. Уживајте во тишината и дозволете му на звукот да ве однесе кон спокојство.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608615</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:22:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608615/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Ослободете се од стресот со смирувачкиот звук на брз поток кој ќе ви помогне да се потопите во длабок сон и мирна медитација. Овој природен амбиент создава идеална атмосфера за опуштање и внатрешен мир. Уживајте во тишината и дозволете му на звукот да...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ослободете се од стресот со смирувачкиот звук на брз поток кој ќе ви помогне да се потопите во длабок сон и мирна медитација. Овој природен амбиент создава идеална атмосфера за опуштање и внатрешен мир. Уживајте во тишината и дозволете му на звукот да ве однесе кон спокојство.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Силна Дождлива Ноќ Без Грмотевици - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silna-dozdliva-nok-bez-grmotevici-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608602</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачка атмосфера создадена од силен дожд без грмотевици, идеална за релаксација и длабок сон. Овие звуци на бела бука ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Прекрасна позадина за медитација и мирен одмор.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608602</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:21:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608602/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачка атмосфера создадена од силен дожд без грмотевици, идеална за релаксација и длабок сон. Овие звуци на бела бука ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Прекрасна позадина за медитација и мирен одмор.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачка атмосфера создадена од силен дожд без грмотевици, идеална за релаксација и длабок сон. Овие звуци на бела бука ќе ви помогнат да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Прекрасна позадина за медитација и мирен одмор.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Опуштувачки звук на река - 10 Часа за Сон, Медитација и Опуштање</title><link>https://www.spreaker.com/episode/opustuvacki-zvuk-na-reka-10-casa-za-son-meditacija-i-opustane--71608587</link><description><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на река кој ќе ви помогне да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Совршено за медитација, релаксација и квалитетен сон во тивка и пријатна атмосфера.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71608587</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:20:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71608587/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Уживајте во смирувачкиот звук на река кој ќе ви помогне да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Совршено за медитација, релаксација и квалитетен сон во тивка и пријатна атмосфера.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Уживајте во смирувачкиот звук на река кој ќе ви помогне да се опуштите и да најдете внатрешен мир. Совршено за медитација, релаксација и квалитетен сон во тивка и пријатна атмосфера.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиент на дожд со грмотевици - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-na-dozd-so-grmotevici-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645632</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645632</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645632/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Баблинг Брук - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/babling-bruk-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645630</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645630</guid><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645630/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Стабилен амбиент со грмотевици - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stabilen-ambient-so-grmotevici-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645627</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645627</guid><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645627/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Кафеав шум - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kafeav-sum-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645623</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645623</guid><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645623/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Фабрички генератор - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fabricki-generator-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645620</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645620</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645620/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Град со дожд - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/grad-so-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645617</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645617</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645617/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Летна бура - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/letna-bura-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645613</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645613</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645613/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Силен дожд - без гром - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silen-dozd-bez-grom-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645609</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645609</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645609/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Розов шум - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rozov-sum-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645602</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645602</guid><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645602/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Клукајдрвец во шума - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/klukajdrvec-vo-suma-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645597</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645597</guid><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645597/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Браната Крик - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/branata-krik-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645594</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645594</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645594/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ударни океански бранови - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/udarni-okeanski-branovi-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645537</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645537</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645537/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Бел шум - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bel-sum-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645507</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645507</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645507/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Далечна бура и дожд - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dalecna-bura-i-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645503</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645503</guid><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645503/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Цикади во мирна ноќ - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cikadi-vo-mirna-nok-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645501</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645501</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645501/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Невреме со грмотевици со слаб дожд - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nevreme-so-grmotevici-so-slab-dozd-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645489</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645489</guid><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645489/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дождовна бура - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozdovna-bura-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645483</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645483</guid><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645483/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rivulet - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rivulet-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645480</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645480</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645480/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Вентилатор надвор од болница - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ventilator-nadvor-od-bolnica-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645477</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645477</guid><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645477/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Зелен шум - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zelen-sum-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645468</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645468</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 05:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645468/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Зголемени карпи на реката - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zgolemeni-karpi-na-rekata-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645466</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645466</guid><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645466/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Шумско утро - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sumsko-utro-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645460</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645460</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645460/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Силна дождовна бура - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silna-dozdovna-bura-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645458</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645458</guid><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645458/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Каскада на Small Creek - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaskada-na-small-creek-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645457</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645457</guid><pubDate>Sat, 28 Feb 2026 05:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645457/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Река тече во езерото - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reka-tece-vo-ezeroto-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645455</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645455</guid><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645455/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиент со лесно крцкање на камперски оган - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-so-lesno-krckane-na-kamperski-ogan-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645454</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645454</guid><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 05:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645454/campfire_light_crackling_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Подвозник со поплави од бура - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podvoznik-so-poplavi-od-bura-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645452</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645452</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645452/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Притока - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pritoka-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645449</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645449</guid><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 05:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645449/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ден на џунглата - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/den-na-dunglata-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645446</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645446</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645446/jungle_day_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Куглана - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kuglana-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645445</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645445</guid><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645445/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Мирен парк навечер - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/miren-park-navecer-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645443</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645443</guid><pubDate>Sat, 21 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645443/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stormy Rapids - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stormy-rapids-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645442</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645442</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645442/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Тече мала река - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tece-mala-reka-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645439</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645439</guid><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645439/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Поврзување на реката и езерото - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/povrzuvane-na-rekata-i-ezeroto-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645436</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645436</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645436/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Форест Крик - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forest-krik-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645433</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645433</guid><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645433/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Креачки пиратски брод - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kreacki-piratski-brod-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645432</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645432</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 05:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645432/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд во дрвјата - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-vo-drvjata-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645431</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645431</guid><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645431/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Истекување на бура - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/istekuvane-na-bura-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645428</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645428</guid><pubDate>Sat, 14 Feb 2026 05:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645428/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд од чадор - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-od-cador-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645426</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645426</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645426/umbrella_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Bend - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-bend-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645424</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645424</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645424/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Долга бура со грмотевици - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dolga-bura-so-grmotevici-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645421</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645421</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645421/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дождовна бура против прозорецот во спалната соба - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozdovna-bura-protiv-prozorecot-vo-spalnata-soba-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645417</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645417</guid><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645417/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиент со грмотевици - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-so-grmotevici-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645413</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645413</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 05:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645413/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Брз тек - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/brz-tek-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645405</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645405</guid><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645405/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиент што паѓа на океанските бранови - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-sto-paga-na-okeanskite-branovi-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645403</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645403</guid><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645403/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Вечерна бура со грмотевици - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vecerna-bura-so-grmotevici-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645402</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645402</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645402/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Сина бучава - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sina-bucava-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645399</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645399</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645399/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дождливо попладне - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozdlivo-popladne-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645398</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645398</guid><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645398/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Брегот на езерото - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bregot-na-ezeroto-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645395</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645395</guid><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645395/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Пебл Брук - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pebl-bruk-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645394</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645394</guid><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645394/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Силен дожд - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silen-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645387</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645387</guid><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645387/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дождлив ден на реката - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozdliv-den-na-rekata-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645386</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645386</guid><pubDate>Sat, 31 Jan 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645386/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Звуци од прскање на дождот - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zvuci-od-prskane-na-dozdot-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645383</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645383</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645383/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Пацио на дожд - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pacio-na-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645380</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645380</guid><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645380/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Косилка - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kosilka-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645379</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645379</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:40:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645379/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ентериер на фабрика - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/enterier-na-fabrika-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645378</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645378</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:40:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645378/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд на странична прошетка - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-na-stranicna-prosetka-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645377</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645377</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:40:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645377/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Сообраќај по дожд - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/soobrakaj-po-dozd-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645374</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645374</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:40:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645374/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Проточна вода - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/protocna-voda-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645370</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645370</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:39:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645370/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Речен амбиент - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/recen-ambient-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645369</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645369</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:39:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645369/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Водопад - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vodopad-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645367</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645367</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:39:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645367/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиент на дожд со грмотевици - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-na-dozd-so-grmotevici-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645365</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645365</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:39:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645365/thunderstorm_rain_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Голема фонтана во парк - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/golema-fontana-vo-park-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645363</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645363</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:38:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645363/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Планински езерски бранови - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/planinski-ezerski-branovi-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645361</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645361</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:38:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645361/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Рано утро во природа - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rano-utro-vo-priroda-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645358</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645358</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:38:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645358/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Сообраќај на дожд - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/soobrakaj-na-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645354</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645354</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:38:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645354/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Амбиент Брук - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-bruk-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645353</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645353</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:38:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645353/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Карпест тек - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/karpest-tek-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645340</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645340</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:37:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645340/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Седење под чадор на дожд - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sedene-pod-cador-na-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645337</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645337</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:37:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645337/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Рапид Ривер - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-river-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645334</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645334</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:37:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645334/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Нежен водопад - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nezen-vodopad-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645328</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645328</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:37:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645328/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд есен - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-esen-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645326</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645326</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:37:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645326/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Стрим - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/strim-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645323</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645323</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:36:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645323/stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Силна бура - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silna-bura-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645320</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645320</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:36:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645320/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Отворен прозорец при слаба бура со грмотевици - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/otvoren-prozorec-pri-slaba-bura-so-grmotevici-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645315</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645315</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:36:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645315/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Дожд на езерото - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dozd-na-ezeroto-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645314</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645314</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:36:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645314/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Поток влева во езерото Мичиген - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/potok-vleva-vo-ezeroto-micigen-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645311</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645311</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:35:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645311/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Постојан дожд - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/postojan-dozd-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645309</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645309</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:35:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645309/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Логорски оган покрај езерото - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/logorski-ogan-pokraj-ezeroto-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645306</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645306</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:35:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645306/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Подрумска печка - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podrumska-pecka-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645304</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645304</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:35:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645304/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Силен дожд на езерото - 10 часа за спиење, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silen-dozd-na-ezeroto-10-casa-za-spiene-meditacija-i-relaksacija--69645300</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645300</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:35:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645300/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Логорски оган на дождот - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/logorski-ogan-na-dozdot-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69645297</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69645297</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:34:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69645297/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Бел шум - 10 часа за сон, медитација и релаксација</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bel-sum-10-casa-za-son-meditacija-i-relaksacija--69576441</link><description><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69576441</guid><pubDate>Sun, 25 Jan 2026 02:38:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69576441/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. Придружете ни се и дозволете ни да ви помогнеме да создадете идеални услови за спиење и медитација.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>бела бука,звуци за спиење,медитација,опуштање,позадинска музика,релаксација,смирувачки звуци,спиење,терапија со звук,тиша</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ac00069584019d2be89a87c8dad23.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
