<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Uniäänet</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/uniaanet--6859130</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6859130/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>fi</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright International Ambient Sounds</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg</url><title>Uniäänet</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/uniaanet--6859130</link></image><lastBuildDate>Sat, 01 Aug 2026 09:03:52 +0000</lastBuildDate><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>International Ambient Sounds</itunes:name><itunes:email>spreaker19@adfreesounds.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Alternative Health"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Kaukaisen myrskyn ja sateen rauhoittava ääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaukaisen-myrskyn-ja-sateen-rauhoittava-aani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398723</link><description><![CDATA[Kaukaisen myrskyn ja sateen rauhoittavat äänet kuljettavat sinut lempeään uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja rauhalliselle levolle. Anna äänten viedä sinut stressistä vapaaksi ja nauti rauhallisesta hetkestä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398723</guid><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398723/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kaukaisen myrskyn ja sateen rauhoittavat äänet kuljettavat sinut lempeään uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja rauhalliselle levolle. Anna äänten viedä sinut stressistä vapaaksi ja nauti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaukaisen myrskyn ja sateen rauhoittavat äänet kuljettavat sinut lempeään uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja rauhalliselle levolle. Anna äänten viedä sinut stressistä vapaaksi ja nauti rauhallisesta hetkestä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen rauhoittava liplatus järven yllä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-rauhoittava-liplatus-jarven-ylla-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398719</link><description><![CDATA[Nauti sateen lempeästä liplatuksesta järven yllä, joka luo täydellisen rauhan ja rentoutumisen hetken. Tämä luonnon ääni auttaa sinua vaipumaan syvään uneen tai rauhoittumaan meditaation aikana. Anna veden äänten kuljettaa mielesi kauas kiireistä ja stressistä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398719</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398719/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti sateen lempeästä liplatuksesta järven yllä, joka luo täydellisen rauhan ja rentoutumisen hetken. Tämä luonnon ääni auttaa sinua vaipumaan syvään uneen tai rauhoittumaan meditaation aikana. Anna veden äänten kuljettaa mielesi kauas kiireistä ja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti sateen lempeästä liplatuksesta järven yllä, joka luo täydellisen rauhan ja rentoutumisen hetken. Tämä luonnon ääni auttaa sinua vaipumaan syvään uneen tai rauhoittumaan meditaation aikana. Anna veden äänten kuljettaa mielesi kauas kiireistä ja stressistä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Meren aaltojen rauhoittava kohina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meren-aaltojen-rauhoittava-kohina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398717</link><description><![CDATA[Sukella meren aaltojen rauhoittavaan kohinaan, joka vie sinut lempeästi uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä rauhallinen äänimaisema on täydellinen meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi levolliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398717</guid><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398717/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella meren aaltojen rauhoittavaan kohinaan, joka vie sinut lempeästi uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä rauhallinen äänimaisema on täydellinen meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella meren aaltojen rauhoittavaan kohinaan, joka vie sinut lempeästi uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä rauhallinen äänimaisema on täydellinen meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi levolliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kivinen Puron Solina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kivinen-puron-solina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398715</link><description><![CDATA[Rentoudu kivisen puron lempeään solinaan ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä rauhoittava äänimaisema tarjoaa täydellisen taustan levolliseen rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja uppoudu luonnon hiljaisuuteen, joka vie sinut rauhalliseen uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398715</guid><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398715/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Rentoudu kivisen puron lempeään solinaan ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä rauhoittava äänimaisema tarjoaa täydellisen taustan levolliseen rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rentoudu kivisen puron lempeään solinaan ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä rauhoittava äänimaisema tarjoaa täydellisen taustan levolliseen rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja uppoudu luonnon hiljaisuuteen, joka vie sinut rauhalliseen uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Virtaavan Joen Rauhoittava Ääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/virtaavan-joen-rauhoittava-aani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398712</link><description><![CDATA[Nauti virtaavan joen rauhoittavasta äänestä, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja kiireettömään lepohetkeen. Anna rauhallisen veden solinan kuljettaa mielesi hiljaisuuteen ja levollisuuteen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398712</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398712/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti virtaavan joen rauhoittavasta äänestä, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja kiireettömään lepohetkeen. Anna rauhallisen veden solinan kuljettaa mielesi hiljaisuuteen ja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti virtaavan joen rauhoittavasta äänestä, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja kiireettömään lepohetkeen. Anna rauhallisen veden solinan kuljettaa mielesi hiljaisuuteen ja levollisuuteen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sadekuurojen Rauhallinen Virta - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sadekuurojen-rauhallinen-virta-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398710</link><description><![CDATA[Anna sadekuurojen rauhallisen virran kuljettaa mielesi syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä lempeä äänimaisema tukee meditaatiota ja auttaa unohtamaan päivän kiireet. Sulje silmäsi ja nauti luonnon rauhoittavasta syleilystä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398710</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398710/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sadekuurojen rauhallisen virran kuljettaa mielesi syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä lempeä äänimaisema tukee meditaatiota ja auttaa unohtamaan päivän kiireet. Sulje silmäsi ja nauti luonnon rauhoittavasta syleilystä.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sadekuurojen rauhallisen virran kuljettaa mielesi syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä lempeä äänimaisema tukee meditaatiota ja auttaa unohtamaan päivän kiireet. Sulje silmäsi ja nauti luonnon rauhoittavasta syleilystä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hellävarainen Vesiputous - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hellavarainen-vesiputous-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398680</link><description><![CDATA[Sukella hellävaraiseen vesiputouksen rauhaan, joka kuljettaa sinut lempeästi uneen ja meditaation syvyyksiin. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen kiireisen päivän jälkeen. Anna veden solinan viedä sinut syvään, levolliseen uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398680</guid><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398680/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella hellävaraiseen vesiputouksen rauhaan, joka kuljettaa sinut lempeästi uneen ja meditaation syvyyksiin. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen kiireisen päivän jälkeen. Anna veden solinan viedä sinut...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella hellävaraiseen vesiputouksen rauhaan, joka kuljettaa sinut lempeästi uneen ja meditaation syvyyksiin. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen kiireisen päivän jälkeen. Anna veden solinan viedä sinut syvään, levolliseen uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen lempeä iltapäivä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-lempea-iltapaiva-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398675</link><description><![CDATA[Sateen lempeä ropina vie sinut rauhalliseen iltapäivän tunnelmaan, joka auttaa rentoutumaan ja rauhoittumaan. Anna luonnon äänten ja pehmeän sadekuuron kuljettaa mielesi syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Täydellinen taustahetki kiireisen päivän jälkeen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398675</guid><pubDate>Sat, 25 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398675/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen lempeä ropina vie sinut rauhalliseen iltapäivän tunnelmaan, joka auttaa rentoutumaan ja rauhoittumaan. Anna luonnon äänten ja pehmeän sadekuuron kuljettaa mielesi syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Täydellinen taustahetki kiireisen päivän...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen lempeä ropina vie sinut rauhalliseen iltapäivän tunnelmaan, joka auttaa rentoutumaan ja rauhoittumaan. Anna luonnon äänten ja pehmeän sadekuuron kuljettaa mielesi syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Täydellinen taustahetki kiireisen päivän jälkeen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Suuri puistopuutarhan suihkulähde - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/suuri-puistopuutarhan-suihkulahde-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398673</link><description><![CDATA[Nauti suuren puistopuutarhan rauhoittavasta suihkulähteen solinasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna luonnon äänien viedä mielesi lempeään lepoon.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398673</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398673/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti suuren puistopuutarhan rauhoittavasta suihkulähteen solinasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna luonnon äänien viedä mielesi lempeään lepoon.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti suuren puistopuutarhan rauhoittavasta suihkulähteen solinasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna luonnon äänien viedä mielesi lempeään lepoon.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ukkosmyrskyn Sadekuurojen Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ukkosmyrskyn-sadekuurojen-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398671</link><description><![CDATA[Nauti ukkosmyrskyn rauhoittavasta sadekuurojen äänimaisemasta, joka vie sinut rentouttavaan tilaan ja auttaa nukahtamaan syvään uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditointiin ja levolliseen hetkeen. Anna myrskyn lempeän rytmin rauhoittaa mielesi ja kehosi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398671</guid><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398671/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti ukkosmyrskyn rauhoittavasta sadekuurojen äänimaisemasta, joka vie sinut rentouttavaan tilaan ja auttaa nukahtamaan syvään uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditointiin ja levolliseen hetkeen. Anna myrskyn lempeän rytmin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti ukkosmyrskyn rauhoittavasta sadekuurojen äänimaisemasta, joka vie sinut rentouttavaan tilaan ja auttaa nukahtamaan syvään uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditointiin ja levolliseen hetkeen. Anna myrskyn lempeän rytmin rauhoittaa mielesi ja kehosi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sadekuurojen Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sadekuurojen-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398666</link><description><![CDATA[Anna sadekuurojen lempeiden äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon, stressin lievitykseen ja levolliseen lepohetkeen. Sulje silmäsi ja nauti luonnon rauhasta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398666</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398666/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sadekuurojen lempeiden äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon, stressin lievitykseen ja levolliseen lepohetkeen. Sulje silmäsi ja nauti luonnon rauhasta.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sadekuurojen lempeiden äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon, stressin lievitykseen ja levolliseen lepohetkeen. Sulje silmäsi ja nauti luonnon rauhasta.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Järvenrannan Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jarvenrannan-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398664</link><description><![CDATA[Nauti järvenrannan rauhoittavasta äänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja unenomaisiin hetkiin. Tämä luonnon äänikuva luo täydellisen taustan meditaatioon, rauhalliseen uneen ja mielen levollisuuteen. Anna äänten kuljettaa sinut rentouttavaan tunnelmaan ja unelmien maailmaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398664</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398664/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti järvenrannan rauhoittavasta äänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja unenomaisiin hetkiin. Tämä luonnon äänikuva luo täydellisen taustan meditaatioon, rauhalliseen uneen ja mielen levollisuuteen. Anna äänten kuljettaa sinut...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti järvenrannan rauhoittavasta äänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja unenomaisiin hetkiin. Tämä luonnon äänikuva luo täydellisen taustan meditaatioon, rauhalliseen uneen ja mielen levollisuuteen. Anna äänten kuljettaa sinut rentouttavaan tunnelmaan ja unelmien maailmaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Puron solina ja järven rauha Michiganissa - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/puron-solina-ja-jarven-rauha-michiganissa-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398658</link><description><![CDATA[Astut Michiganin luonnon syliin, jossa puron solina ja järven rauha luovat täydellisen ympäristön rentoutumiseen ja meditointiin. Anna näiden pehmeiden äänien kuljettaa sinut syvään uneen ja mielen tyyneyteen. Täydellinen taustahetki kiireisen päivän jälkeen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398658</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398658/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Astut Michiganin luonnon syliin, jossa puron solina ja järven rauha luovat täydellisen ympäristön rentoutumiseen ja meditointiin. Anna näiden pehmeiden äänien kuljettaa sinut syvään uneen ja mielen tyyneyteen. Täydellinen taustahetki kiireisen päivän...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Astut Michiganin luonnon syliin, jossa puron solina ja järven rauha luovat täydellisen ympäristön rentoutumiseen ja meditointiin. Anna näiden pehmeiden äänien kuljettaa sinut syvään uneen ja mielen tyyneyteen. Täydellinen taustahetki kiireisen päivän jälkeen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Metsäisen puron rauhoittava solina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/metsaisen-puron-rauhoittava-solina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398656</link><description><![CDATA[Anna metsän puron lempeän solinan kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltä rauhoittumaan ja luo täydellisen taustan meditaatiohetkiin. Sulje silmäsi ja nauti metsän hiljaisuudesta, joka vie sinut stressittömään uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398656</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398656/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna metsän puron lempeän solinan kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltä rauhoittumaan ja luo täydellisen taustan meditaatiohetkiin. Sulje silmäsi ja nauti metsän hiljaisuudesta, joka vie sinut...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna metsän puron lempeän solinan kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltä rauhoittumaan ja luo täydellisen taustan meditaatiohetkiin. Sulje silmäsi ja nauti metsän hiljaisuudesta, joka vie sinut stressittömään uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kevyt ukkosmyrsky avoimen ikkunan äärellä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kevyt-ukkosmyrsky-avoimen-ikkunan-aarella-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398651</link><description><![CDATA[Kuuntele kevyt ukkosmyrskyn rauhoittava ääni avoimen ikkunan äärellä ja anna mielen levätä. Tämä rentouttava äänimaisema auttaa sinua löytämään syvän unen ja täydellisen rauhan meditaation tai levon hetkellä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398651</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398651/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele kevyt ukkosmyrskyn rauhoittava ääni avoimen ikkunan äärellä ja anna mielen levätä. Tämä rentouttava äänimaisema auttaa sinua löytämään syvän unen ja täydellisen rauhan meditaation tai levon hetkellä.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele kevyt ukkosmyrskyn rauhoittava ääni avoimen ikkunan äärellä ja anna mielen levätä. Tämä rentouttava äänimaisema auttaa sinua löytämään syvän unen ja täydellisen rauhan meditaation tai levon hetkellä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Myrskyn Tulva: Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/myrskyn-tulva-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398649</link><description><![CDATA[Sukella myrskyn rauhoittavaan tulvaan ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti uneen, meditaatioon ja kiireettömään hiljentymiseen. Anna äänten lempeän voiman rauhoittaa mielesi ja kehosi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398649</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398649/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella myrskyn rauhoittavaan tulvaan ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti uneen, meditaatioon ja kiireettömään hiljentymiseen. Anna äänten lempeän voiman rauhoittaa mielesi ja kehosi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella myrskyn rauhoittavaan tulvaan ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti uneen, meditaatioon ja kiireettömään hiljentymiseen. Anna äänten lempeän voiman rauhoittaa mielesi ja kehosi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Majavapadon Rauhoittava Ääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/majavapadon-rauhoittava-aani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398643</link><description><![CDATA[Sukella majavapadon rauhoittavaan ääneen, joka auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään mielenrauhan. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan uneen, meditaatioon ja syvään rentoutumiseen. Anna luonnon lempeiden äänien kuljettaa sinut levolliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398643</guid><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398643/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella majavapadon rauhoittavaan ääneen, joka auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään mielenrauhan. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan uneen, meditaatioon ja syvään rentoutumiseen. Anna luonnon lempeiden äänien kuljettaa sinut levolliseen tilaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella majavapadon rauhoittavaan ääneen, joka auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään mielenrauhan. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan uneen, meditaatioon ja syvään rentoutumiseen. Anna luonnon lempeiden äänien kuljettaa sinut levolliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sadepisaroiden Rauhoittava Sointu - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sadepisaroiden-rauhoittava-sointu-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398631</link><description><![CDATA[Anna sadepisaroiden lempeän soinnin kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeiseen levähtämiseen. Sulje silmäsi ja anna luonnon äänien viedä mielesi lempeään lepoon.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398631</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398631/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sadepisaroiden lempeän soinnin kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeiseen levähtämiseen. Sulje silmäsi ja anna luonnon äänien viedä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sadepisaroiden lempeän soinnin kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeiseen levähtämiseen. Sulje silmäsi ja anna luonnon äänien viedä mielesi lempeään lepoon.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rätisevän Nuotion Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ratisevan-nuotion-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398626</link><description><![CDATA[Anna rätisevän nuotion lempeiden räiskäleiden kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireettömään hetkeen, jossa mieli saa levätä. Sulje silmäsi ja nauti luonnon rauhasta, joka rauhoittaa kehon ja mielen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398626</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398626/campfire_light_crackling_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna rätisevän nuotion lempeiden räiskäleiden kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireettömään hetkeen, jossa mieli saa levätä. Sulje silmäsi ja nauti luonnon rauhasta,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna rätisevän nuotion lempeiden räiskäleiden kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireettömään hetkeen, jossa mieli saa levätä. Sulje silmäsi ja nauti luonnon rauhasta, joka rauhoittaa kehon ja mielen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kuohuva Metsäpuron Rauhoittava Virtaus - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kuohuva-metsapuron-rauhoittava-virtaus-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398624</link><description><![CDATA[Sukella kuohuvan metsäpuron rauhoittavaan virtaan, joka kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema auttaa mieltä rauhoittumaan ja luo täydellisen taustan meditaatioon tai levolliseen uneen. Anna luonnon äänien ympäröidä sinut ja löydä sisäinen rauha.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398624</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398624/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella kuohuvan metsäpuron rauhoittavaan virtaan, joka kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema auttaa mieltä rauhoittumaan ja luo täydellisen taustan meditaatioon tai levolliseen uneen. Anna luonnon äänien ympäröidä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella kuohuvan metsäpuron rauhoittavaan virtaan, joka kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema auttaa mieltä rauhoittumaan ja luo täydellisen taustan meditaatioon tai levolliseen uneen. Anna luonnon äänien ympäröidä sinut ja löydä sisäinen rauha.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tasainen Sadeääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tasainen-sadeaani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398622</link><description><![CDATA[Nauti tasaisesta sadeäänestä, joka vie sinut lempeästi uneen ja auttaa rentoutumaan syvästi. Tämä rauhoittava taustamusiikki sopii täydellisesti meditaatioon ja levolliseen uneen. Anna sadeäänten luoda rauhallinen tunnelma ja unohtaa päivän kiireet.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398622</guid><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398622/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti tasaisesta sadeäänestä, joka vie sinut lempeästi uneen ja auttaa rentoutumaan syvästi. Tämä rauhoittava taustamusiikki sopii täydellisesti meditaatioon ja levolliseen uneen. Anna sadeäänten luoda rauhallinen tunnelma ja unohtaa päivän kiireet.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti tasaisesta sadeäänestä, joka vie sinut lempeästi uneen ja auttaa rentoutumaan syvästi. Tämä rauhoittava taustamusiikki sopii täydellisesti meditaatioon ja levolliseen uneen. Anna sadeäänten luoda rauhallinen tunnelma ja unohtaa päivän kiireet.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Metsän rauhallinen aamuäänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/metsan-rauhallinen-aamuaanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398620</link><description><![CDATA[Sukella metsän rauhalliseen aamuun ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireettömään hetkeen luonnon rauhassa. Anna metsän äänimaiseman luoda sinulle turvallinen ja levollinen tunnelma.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398620</guid><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398620/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella metsän rauhalliseen aamuun ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireettömään hetkeen luonnon rauhassa. Anna metsän äänimaiseman luoda sinulle turvallinen ja levollinen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella metsän rauhalliseen aamuun ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireettömään hetkeen luonnon rauhassa. Anna metsän äänimaiseman luoda sinulle turvallinen ja levollinen tunnelma.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Liikenteen rauhallinen kohina sateen jälkeen - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/liikenteen-rauhallinen-kohina-sateen-jalkeen-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398618</link><description><![CDATA[Koe liikenteen lempeä kohina ja sateen rauhoittava jälkimainingit, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen taustamusiikki meditaatioon tai levolliseen iltaan. Anna äänten rauhoittaa mielesi ja kehosi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398618</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398618/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Koe liikenteen lempeä kohina ja sateen rauhoittava jälkimainingit, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen taustamusiikki meditaatioon tai levolliseen iltaan. Anna äänten rauhoittaa mielesi ja kehosi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Koe liikenteen lempeä kohina ja sateen rauhoittava jälkimainingit, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen taustamusiikki meditaatioon tai levolliseen iltaan. Anna äänten rauhoittaa mielesi ja kehosi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sadekuuro Makuuhuoneen Ikkunaa Vastaan - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sadekuuro-makuuhuoneen-ikkunaa-vastaan-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398613</link><description><![CDATA[Kuuntele rauhoittavaa sadekuuroa, joka ropisee lempeästi makuuhuoneen ikkunaa vasten ja vie sinut syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö auttaa sinua nukahtamaan helposti tai rauhoittumaan meditaation aikana. Anna luonnon äänien luoda täydellinen tunnelma levolliseen uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398613</guid><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398613/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele rauhoittavaa sadekuuroa, joka ropisee lempeästi makuuhuoneen ikkunaa vasten ja vie sinut syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö auttaa sinua nukahtamaan helposti tai rauhoittumaan meditaation aikana. Anna luonnon äänien luoda täydellinen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele rauhoittavaa sadekuuroa, joka ropisee lempeästi makuuhuoneen ikkunaa vasten ja vie sinut syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö auttaa sinua nukahtamaan helposti tai rauhoittumaan meditaation aikana. Anna luonnon äänien luoda täydellinen tunnelma levolliseen uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vesiputouksen Rauhoittava Liplatus - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vesiputouksen-rauhoittava-liplatus-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398601</link><description><![CDATA[Anna vesiputouksen rauhoittavan liplatuksen kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnonmukainen ääniympäristö luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle yöunelle. Sulje silmäsi ja anna mielen rauhoittua veden lempeän solinan tahdissa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398601</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398601/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna vesiputouksen rauhoittavan liplatuksen kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnonmukainen ääniympäristö luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle yöunelle. Sulje silmäsi ja anna mielen rauhoittua veden lempeän...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna vesiputouksen rauhoittavan liplatuksen kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnonmukainen ääniympäristö luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle yöunelle. Sulje silmäsi ja anna mielen rauhoittua veden lempeän solinan tahdissa.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Loriseva Metsäpuron Solina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/loriseva-metsapuron-solina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398594</link><description><![CDATA[Anna metsän rauhallisen puron solinan johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon ääni auttaa luomaan täydellisen tunnelman meditaatioon ja stressin lievitykseen. Sulje silmäsi ja nauti hiljaisesta metsän rauhasta ympärilläsi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398594</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398594/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna metsän rauhallisen puron solinan johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon ääni auttaa luomaan täydellisen tunnelman meditaatioon ja stressin lievitykseen. Sulje silmäsi ja nauti hiljaisesta metsän rauhasta ympärilläsi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna metsän rauhallisen puron solinan johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon ääni auttaa luomaan täydellisen tunnelman meditaatioon ja stressin lievitykseen. Sulje silmäsi ja nauti hiljaisesta metsän rauhasta ympärilläsi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rankkasade ja rauhoittava ukonilma - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rankkasade-ja-rauhoittava-ukonilma-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398579</link><description><![CDATA[Anna rankkasateen ja ukonilman rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnonvoimien äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Hengitä syvään ja anna myrskyn voiman rauhoittaa mielesi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398579</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398579/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna rankkasateen ja ukonilman rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnonvoimien äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Hengitä syvään ja anna myrskyn voiman...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna rankkasateen ja ukonilman rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnonvoimien äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Hengitä syvään ja anna myrskyn voiman rauhoittaa mielesi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joki ja Järvi Yhdistyvät – Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joki-ja-jarvi-yhdistyvat-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398574</link><description><![CDATA[Nauti rauhoittavasta joki- ja järviäänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema on täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna veden lempeän solinan kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398574</guid><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398574/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti rauhoittavasta joki- ja järviäänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema on täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna veden lempeän solinan kuljettaa mielesi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti rauhoittavasta joki- ja järviäänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema on täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna veden lempeän solinan kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joen rauhoittava solina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joen-rauhoittava-solina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398573</link><description><![CDATA[Anna joen solinan rauhoittaa mielesi ja kehosi, kun etsit syvää rentoutumista ja levollista unta. Tässä äänimaisemassa yhdistyvät luonnon lempeät äänet ja harmoninen tunnelma, joka auttaa sinulta irtaantumaan arjen kiireistä. Täydellinen tausta meditaatioon, palauttavaan uneen tai rauhalliseen hetkeen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398573</guid><pubDate>Sat, 04 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398573/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna joen solinan rauhoittaa mielesi ja kehosi, kun etsit syvää rentoutumista ja levollista unta. Tässä äänimaisemassa yhdistyvät luonnon lempeät äänet ja harmoninen tunnelma, joka auttaa sinulta irtaantumaan arjen kiireistä. Täydellinen tausta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna joen solinan rauhoittaa mielesi ja kehosi, kun etsit syvää rentoutumista ja levollista unta. Tässä äänimaisemassa yhdistyvät luonnon lempeät äänet ja harmoninen tunnelma, joka auttaa sinulta irtaantumaan arjen kiireistä. Täydellinen tausta meditaatioon, palauttavaan uneen tai rauhalliseen hetkeen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen Hiljaiset Pisarat Kävelytiellä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-hiljaiset-pisarat-kavelytiella-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398571</link><description><![CDATA[Sateen hiljaiset pisarat kävelytiellä luovat täydellisen rauhan ja rentoutumisen hetken. Anna veden lempeän äänen kuljettaa sinut syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä luonnon ääni auttaa mielen rauhoittumisessa ja kehon rentoutumisessa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398571</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398571/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen hiljaiset pisarat kävelytiellä luovat täydellisen rauhan ja rentoutumisen hetken. Anna veden lempeän äänen kuljettaa sinut syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä luonnon ääni auttaa mielen rauhoittumisessa ja kehon rentoutumisessa.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen hiljaiset pisarat kävelytiellä luovat täydellisen rauhan ja rentoutumisen hetken. Anna veden lempeän äänen kuljettaa sinut syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä luonnon ääni auttaa mielen rauhoittumisessa ja kehon rentoutumisessa.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ruskea kohina rauhoittavaan uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ruskea-kohina-rauhoittavaan-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398567</link><description><![CDATA[Syvä ruskea kohina vie sinut lempeään uneen ja rauhalliseen meditaatiohetkeen. Anna tämän rauhoittavan äänimaiseman auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään mielenrauhan kiireisen päivän jälkeen. Täydellinen tausta nukahtamiseen ja syvään lepäämiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398567</guid><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398567/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Syvä ruskea kohina vie sinut lempeään uneen ja rauhalliseen meditaatiohetkeen. Anna tämän rauhoittavan äänimaiseman auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään mielenrauhan kiireisen päivän jälkeen. Täydellinen tausta nukahtamiseen ja syvään lepäämiseen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Syvä ruskea kohina vie sinut lempeään uneen ja rauhalliseen meditaatiohetkeen. Anna tämän rauhoittavan äänimaiseman auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään mielenrauhan kiireisen päivän jälkeen. Täydellinen tausta nukahtamiseen ja syvään lepäämiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tehdashallin Rauhalliset Äänet - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tehdashallin-rauhalliset-aanet-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398551</link><description><![CDATA[Sukella tehdashallin rauhallisiin ääniin, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja löytämään mielenrauhan. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan uneen, meditaatioon ja syvään lepäämiseen. Anna äänten kuljettaa sinut kiireettömään ja harmoniseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398551</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398551/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella tehdashallin rauhallisiin ääniin, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja löytämään mielenrauhan. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan uneen, meditaatioon ja syvään lepäämiseen. Anna äänten kuljettaa sinut kiireettömään ja harmoniseen tilaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella tehdashallin rauhallisiin ääniin, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja löytämään mielenrauhan. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan uneen, meditaatioon ja syvään lepäämiseen. Anna äänten kuljettaa sinut kiireettömään ja harmoniseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sirkat hiljaisena kesäiltana - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sirkat-hiljaisena-kesailtana-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398547</link><description><![CDATA[Anna sirkkain lempeän sirityksen kuljettaa sinut rauhalliseen kesäiltaan, jossa mieli hiljenee ja keho rentoutuu. Täydellinen tausta meditaatioon, uneen tai hetkeen, jolloin haluat vain olla läsnä ja rauhoittua. Nauti luonnon äänien lumoavasta rauhasta ja löydä syvä lepo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398547</guid><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398547/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sirkkain lempeän sirityksen kuljettaa sinut rauhalliseen kesäiltaan, jossa mieli hiljenee ja keho rentoutuu. Täydellinen tausta meditaatioon, uneen tai hetkeen, jolloin haluat vain olla läsnä ja rauhoittua. Nauti luonnon äänien lumoavasta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sirkkain lempeän sirityksen kuljettaa sinut rauhalliseen kesäiltaan, jossa mieli hiljenee ja keho rentoutuu. Täydellinen tausta meditaatioon, uneen tai hetkeen, jolloin haluat vain olla läsnä ja rauhoittua. Nauti luonnon äänien lumoavasta rauhasta ja löydä syvä lepo.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sadetta Metsässä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sadetta-metsassa-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398544</link><description><![CDATA[Sukella metsän rauhaan ja anna sateen lempeän ropinan viedä mielesi rentoutumisen maailmaan. Täydellinen tausta meditaatioon, uneen tai kiireisen päivän jälkeiseen hiljentymiseen. Nauti luonnon äänistä ja löydä syvä rauha.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398544</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398544/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella metsän rauhaan ja anna sateen lempeän ropinan viedä mielesi rentoutumisen maailmaan. Täydellinen tausta meditaatioon, uneen tai kiireisen päivän jälkeiseen hiljentymiseen. Nauti luonnon äänistä ja löydä syvä rauha.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella metsän rauhaan ja anna sateen lempeän ropinan viedä mielesi rentoutumisen maailmaan. Täydellinen tausta meditaatioon, uneen tai kiireisen päivän jälkeiseen hiljentymiseen. Nauti luonnon äänistä ja löydä syvä rauha.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vehreä Humina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vehrea-humina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398540</link><description><![CDATA[Anna vehreän luonnon huminan kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä meditatiivinen äänimaisema luo täydellisen taustan levolliselle hetkelle. Sulje silmät ja anna luonnon äänien viedä mielesi rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398540</guid><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398540/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna vehreän luonnon huminan kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä meditatiivinen äänimaisema luo täydellisen taustan levolliselle hetkelle. Sulje silmät ja anna luonnon äänien viedä mielesi rauhaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna vehreän luonnon huminan kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä meditatiivinen äänimaisema luo täydellisen taustan levolliselle hetkelle. Sulje silmät ja anna luonnon äänien viedä mielesi rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Myrskyiset kosket ja virtaava vesi - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/myrskyiset-kosket-ja-virtaava-vesi-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398532</link><description><![CDATA[Anna myrskyisten koskien ja virtaavan veden rauhoittavien äänien johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan levolliselle unelle ja mielen rauhoittumiselle. Istu alas, sulje silmät ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut rauhalliseen uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398532</guid><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398532/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna myrskyisten koskien ja virtaavan veden rauhoittavien äänien johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan levolliselle unelle ja mielen rauhoittumiselle. Istu alas, sulje silmät ja anna...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna myrskyisten koskien ja virtaavan veden rauhoittavien äänien johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan levolliselle unelle ja mielen rauhoittumiselle. Istu alas, sulje silmät ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut rauhalliseen uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Narisevan merirosvolaivan rauhoittavat äänet - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/narisevan-merirosvolaivan-rauhoittavat-aanet-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398530</link><description><![CDATA[Kuuntele narisevan merirosvolaivan rauhoittavat äänet, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhallinen äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen palautumiseen. Anna meren hengitys ja laivan ääretön rauha auttaa sinua nukahtamaan lempeästi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398530</guid><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398530/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele narisevan merirosvolaivan rauhoittavat äänet, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhallinen äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen palautumiseen. Anna meren hengitys ja laivan...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele narisevan merirosvolaivan rauhoittavat äänet, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhallinen äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen palautumiseen. Anna meren hengitys ja laivan ääretön rauha auttaa sinua nukahtamaan lempeästi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sairaalan ulkopuolisen tuulettimen rauhoittava humina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sairaalan-ulkopuolisen-tuulettimen-rauhoittava-humina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398529</link><description><![CDATA[Kuuntele sairaalan ulkopuolisen tuulettimen rauhoittava humina, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä lempeä taustakohina luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen oloa varten. Anna äänten hellivän vaikutuksen kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja mielen tasapainoon.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398529</guid><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398529/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele sairaalan ulkopuolisen tuulettimen rauhoittava humina, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä lempeä taustakohina luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen oloa varten. Anna äänten hellivän vaikutuksen kuljettaa sinut...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele sairaalan ulkopuolisen tuulettimen rauhoittava humina, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä lempeä taustakohina luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen oloa varten. Anna äänten hellivän vaikutuksen kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja mielen tasapainoon.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kesäinen Ukkosmyrsky - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kesainen-ukkosmyrsky-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398528</link><description><![CDATA[Koe kesäinen ukkosmyrsky rauhoittavana taustana, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Anna luonnon äänien ja lempeän ukkosen kuljettaa mielesi meditatiiviseen tilaan. Täydellinen hetki rauhoittua ja löytää sisäinen tasapaino.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398528</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398528/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Koe kesäinen ukkosmyrsky rauhoittavana taustana, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Anna luonnon äänien ja lempeän ukkosen kuljettaa mielesi meditatiiviseen tilaan. Täydellinen hetki rauhoittua ja löytää sisäinen tasapaino.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Koe kesäinen ukkosmyrsky rauhoittavana taustana, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Anna luonnon äänien ja lempeän ukkosen kuljettaa mielesi meditatiiviseen tilaan. Täydellinen hetki rauhoittua ja löytää sisäinen tasapaino.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kivipuron Rauhoittavat Äänet - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kivipuron-rauhoittavat-aanet-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398526</link><description><![CDATA[Anna Kivipuron rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireettömään hetkeen. Upouudet äänet luovat harmonisen tunnelman, joka auttaa rauhoittumaan ja palautumaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398526</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398526/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna Kivipuron rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireettömään hetkeen. Upouudet äänet luovat harmonisen tunnelman, joka auttaa rauhoittumaan ja palautumaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna Kivipuron rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireettömään hetkeen. Upouudet äänet luovat harmonisen tunnelman, joka auttaa rauhoittumaan ja palautumaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tikan rytmikäs koputus metsässä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tikan-rytmikas-koputus-metsassa-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398524</link><description><![CDATA[Kuuntele tikan rauhallista koputusta syvällä metsässä ja anna luonnon rytmin johdattaa sinut rentoutumisen ja meditoinnin hetkiin. Tämä uniääni luo täydellisen taustan levolliseen uneen ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja anna metsän hiljaisuuden ja tikan rytmin viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398524</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398524/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele tikan rauhallista koputusta syvällä metsässä ja anna luonnon rytmin johdattaa sinut rentoutumisen ja meditoinnin hetkiin. Tämä uniääni luo täydellisen taustan levolliseen uneen ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja anna metsän...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele tikan rauhallista koputusta syvällä metsässä ja anna luonnon rytmin johdattaa sinut rentoutumisen ja meditoinnin hetkiin. Tämä uniääni luo täydellisen taustan levolliseen uneen ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja anna metsän hiljaisuuden ja tikan rytmin viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Meren Aaltojen Rauhoittava Kohina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meren-aaltojen-rauhoittava-kohina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398522</link><description><![CDATA[Anna meren aaltojen rauhoittavan kohinan kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja rauhalliseen lepohetkeen. Sulje silmäsi ja nauti meren lempeästä syleilystä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398522</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398522/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna meren aaltojen rauhoittavan kohinan kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja rauhalliseen lepohetkeen. Sulje silmäsi ja nauti meren lempeästä syleilystä.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna meren aaltojen rauhoittavan kohinan kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja rauhalliseen lepohetkeen. Sulje silmäsi ja nauti meren lempeästä syleilystä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joen Mutka – Rauhoittava Virtaus - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joen-mutka-rauhoittava-virtaus-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398519</link><description><![CDATA[Anna joen lempeän virtauksen kuljettaa mielesi syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Sulje silmäsi ja anna luonnon äänien viedä sinut pois arjen kiireistä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398519</guid><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398519/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna joen lempeän virtauksen kuljettaa mielesi syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Sulje silmäsi ja anna luonnon äänien viedä sinut pois arjen kiireistä.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna joen lempeän virtauksen kuljettaa mielesi syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Sulje silmäsi ja anna luonnon äänien viedä sinut pois arjen kiireistä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pitkä Jyrisevä Ukonilma - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pitka-jyriseva-ukonilma-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398518</link><description><![CDATA[Anna pitkän ukonilman rauhoittavien jyrinöiden kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnonvoimien ääniympäristö luo täydellisen taustan meditaatioon ja mielen hiljentämiseen. Sulje silmäsi ja anna ukkosen rytmin rauhoittaa kehosi ja mielesi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398518</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398518/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna pitkän ukonilman rauhoittavien jyrinöiden kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnonvoimien ääniympäristö luo täydellisen taustan meditaatioon ja mielen hiljentämiseen. Sulje silmäsi ja anna ukkosen rytmin rauhoittaa kehosi ja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna pitkän ukonilman rauhoittavien jyrinöiden kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnonvoimien ääniympäristö luo täydellisen taustan meditaatioon ja mielen hiljentämiseen. Sulje silmäsi ja anna ukkosen rytmin rauhoittaa kehosi ja mielesi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen ja Liikenteen Rauhoittava Aalto - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-ja-liikenteen-rauhoittava-aalto-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398517</link><description><![CDATA[Anna sateen ja liikenteen lempeiden äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema auttaa mielen hiljentämisessä ja täydentää meditaatiohetkiä luonnollisella tavalla. Sulje silmäsi ja nauti pehmeästä äänitaustasta, joka tuo levollisuutta arkeen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398517</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398517/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sateen ja liikenteen lempeiden äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema auttaa mielen hiljentämisessä ja täydentää meditaatiohetkiä luonnollisella tavalla. Sulje silmäsi ja nauti pehmeästä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sateen ja liikenteen lempeiden äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema auttaa mielen hiljentämisessä ja täydentää meditaatiohetkiä luonnollisella tavalla. Sulje silmäsi ja nauti pehmeästä äänitaustasta, joka tuo levollisuutta arkeen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen ropinaa joen rannalla - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-ropinaa-joen-rannalla-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398515</link><description><![CDATA[Anna sateen lempeän ropinan ja joen rauhallisen virran johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja anna hiljaisuuden ympäröidä sinut.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398515</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398515/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sateen lempeän ropinan ja joen rauhallisen virran johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja anna hiljaisuuden ympäröidä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sateen lempeän ropinan ja joen rauhallisen virran johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja anna hiljaisuuden ympäröidä sinut.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joki Virtaa Järveen – Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joki-virtaa-jarveen-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398512</link><description><![CDATA[Anna joen rauhallisen virran kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatioon ja stressin lievitykseen. Sulje silmäsi ja anna veden lempeän liplatuksen rauhoittaa mielesi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398512</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398512/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna joen rauhallisen virran kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatioon ja stressin lievitykseen. Sulje silmäsi ja anna veden lempeän liplatuksen rauhoittaa mielesi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna joen rauhallisen virran kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatioon ja stressin lievitykseen. Sulje silmäsi ja anna veden lempeän liplatuksen rauhoittaa mielesi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vuoristojärven Aaltojen Rauha - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vuoristojarven-aaltojen-rauha-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398509</link><description><![CDATA[Sukella vuoristojärven aaltojen rauhoittavaan maailmaan, joka auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään syvän levon. Täydellinen äänimaisema meditaatioon, uneen ja mielen rauhoittamiseen kiireisen päivän päätteeksi. Anna luonnon äänien kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja mielen tasapainoon.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398509</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398509/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella vuoristojärven aaltojen rauhoittavaan maailmaan, joka auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään syvän levon. Täydellinen äänimaisema meditaatioon, uneen ja mielen rauhoittamiseen kiireisen päivän päätteeksi. Anna luonnon äänien kuljettaa sinut...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella vuoristojärven aaltojen rauhoittavaan maailmaan, joka auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään syvän levon. Täydellinen äänimaisema meditaatioon, uneen ja mielen rauhoittamiseen kiireisen päivän päätteeksi. Anna luonnon äänien kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja mielen tasapainoon.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Metsäpuron rauhoittava solina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/metsapuron-rauhoittava-solina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398508</link><description><![CDATA[Nauti metsän rauhoittavasta solinasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja lempeään uneen. Tämä luonnon ääni auttaa mielen rauhoittumisessa ja täydentää meditaatiohetkiä. Anna metsäpuron virran kuljettaa sinut kiireettömään ja levolliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398508</guid><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398508/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti metsän rauhoittavasta solinasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja lempeään uneen. Tämä luonnon ääni auttaa mielen rauhoittumisessa ja täydentää meditaatiohetkiä. Anna metsäpuron virran kuljettaa sinut kiireettömään ja levolliseen tilaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti metsän rauhoittavasta solinasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja lempeään uneen. Tämä luonnon ääni auttaa mielen rauhoittumisessa ja täydentää meditaatiohetkiä. Anna metsäpuron virran kuljettaa sinut kiireettömään ja levolliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hiljainen Sadepisaroiden Lumo - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hiljainen-sadepisaroiden-lumo-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398504</link><description><![CDATA[Anna hiljaisen sadepisaroiden rauhoittaa mielesi ja kehosi syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö vie sinut lempeään uneen ja meditatiiviseen tilaan, jossa kiireet unohtuvat. Nauti luonnon rauhasta ja löydä sisäinen tasapaino.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398504</guid><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398504/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna hiljaisen sadepisaroiden rauhoittaa mielesi ja kehosi syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö vie sinut lempeään uneen ja meditatiiviseen tilaan, jossa kiireet unohtuvat. Nauti luonnon rauhasta ja löydä sisäinen tasapaino.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna hiljaisen sadepisaroiden rauhoittaa mielesi ja kehosi syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö vie sinut lempeään uneen ja meditatiiviseen tilaan, jossa kiireet unohtuvat. Nauti luonnon rauhasta ja löydä sisäinen tasapaino.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Järven rannalla nuotion äärellä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jarven-rannalla-nuotion-aarella-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398503</link><description><![CDATA[Nauti rauhoittavasta nuotion loimusta järven rannalla ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai levolliseen hetkeen kiireisen päivän jälkeen. Anna lempeiden äänten viedä mielesi rauhaan ja virkistyä luonnon syleilyssä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398503</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398503/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti rauhoittavasta nuotion loimusta järven rannalla ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai levolliseen hetkeen kiireisen päivän jälkeen. Anna lempeiden äänten viedä mielesi rauhaan...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti rauhoittavasta nuotion loimusta järven rannalla ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai levolliseen hetkeen kiireisen päivän jälkeen. Anna lempeiden äänten viedä mielesi rauhaan ja virkistyä luonnon syleilyssä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sadekuurojen Rauhoittava Ääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sadekuurojen-rauhoittava-aani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398501</link><description><![CDATA[Nauti sadekuurojen rauhoittavasta äänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai levolliseen hetkeen kiireisen päivän jälkeen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398501</guid><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398501/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti sadekuurojen rauhoittavasta äänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai levolliseen hetkeen kiireisen päivän jälkeen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti sadekuurojen rauhoittavasta äänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai levolliseen hetkeen kiireisen päivän jälkeen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Myrskyn Rummutusta ja Sadetta - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/myrskyn-rummutusta-ja-sadetta-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398500</link><description><![CDATA[Anna myrskyn rummutuksen ja sateen rauhoittaa mielesi syvään uneen ja rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaailma luo täydellisen taustan meditointiin ja rauhalliseen lepoon. Astu sisään hiljaisuuteen ja löydä sisäinen tasapaino.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398500</guid><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398500/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna myrskyn rummutuksen ja sateen rauhoittaa mielesi syvään uneen ja rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaailma luo täydellisen taustan meditointiin ja rauhalliseen lepoon. Astu sisään hiljaisuuteen ja löydä sisäinen tasapaino.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna myrskyn rummutuksen ja sateen rauhoittaa mielesi syvään uneen ja rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaailma luo täydellisen taustan meditointiin ja rauhalliseen lepoon. Astu sisään hiljaisuuteen ja löydä sisäinen tasapaino.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen ropina makuuhuoneen ikkunaa vasten - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-ropina-makuuhuoneen-ikkunaa-vasten-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398498</link><description><![CDATA[Kuuntele rauhoittavan sateen ropinaa ikkunaa vasten ja anna äänten kuljettaa sinut syvään uneen tai meditatiiviseen tilaan. Tämä lempeä äänimaisema luo täydellisen hetken rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja anna luonnon äänten viedä sinut levolliseen uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398498</guid><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398498/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele rauhoittavan sateen ropinaa ikkunaa vasten ja anna äänten kuljettaa sinut syvään uneen tai meditatiiviseen tilaan. Tämä lempeä äänimaisema luo täydellisen hetken rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja anna luonnon äänten...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele rauhoittavan sateen ropinaa ikkunaa vasten ja anna äänten kuljettaa sinut syvään uneen tai meditatiiviseen tilaan. Tämä lempeä äänimaisema luo täydellisen hetken rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen. Sulje silmäsi ja anna luonnon äänten viedä sinut levolliseen uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joki Virtaa Järveen – Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joki-virtaa-jarveen-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398496</link><description><![CDATA[Kuuntele rauhoittavaa joen virtaa, joka laskiessaan järveen luo täydellisen äänimaiseman rentoutumiseen ja uneen vaipumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltä rauhoittumaan ja kehoa rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen. Anna veden lempeän solinan kuljettaa sinut syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398496</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398496/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele rauhoittavaa joen virtaa, joka laskiessaan järveen luo täydellisen äänimaiseman rentoutumiseen ja uneen vaipumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltä rauhoittumaan ja kehoa rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen. Anna veden lempeän solinan...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele rauhoittavaa joen virtaa, joka laskiessaan järveen luo täydellisen äänimaiseman rentoutumiseen ja uneen vaipumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltä rauhoittumaan ja kehoa rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen. Anna veden lempeän solinan kuljettaa sinut syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kevyt ukkoskuuro avoimen ikkunan äärellä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kevyt-ukkoskuuro-avoimen-ikkunan-aarella-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398495</link><description><![CDATA[Nauti kevyt ukkoskuuron rauhoittavasta äänimaisemasta avoimen ikkunan äärellä, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä lempeä tausta sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireettömiin hetkiin. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398495</guid><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398495/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti kevyt ukkoskuuron rauhoittavasta äänimaisemasta avoimen ikkunan äärellä, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä lempeä tausta sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireettömiin hetkiin. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti kevyt ukkoskuuron rauhoittavasta äänimaisemasta avoimen ikkunan äärellä, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä lempeä tausta sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireettömiin hetkiin. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Puron Solinaa Michiganjärveen – Rauhallinen Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/puron-solinaa-michiganjarveen-rauhallinen-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398492</link><description><![CDATA[Anna puron solinan ja Michiganjärven rauhallisten äänien viedä sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeen rauhoittumiseen. Tämä luonnon äänimaisema luo harmonisen tunnelman, joka tukee levollista mieltä ja kehoa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398492</guid><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398492/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna puron solinan ja Michiganjärven rauhallisten äänien viedä sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeen rauhoittumiseen. Tämä luonnon äänimaisema luo harmonisen tunnelman, joka tukee levollista...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna puron solinan ja Michiganjärven rauhallisten äänien viedä sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeen rauhoittumiseen. Tämä luonnon äänimaisema luo harmonisen tunnelman, joka tukee levollista mieltä ja kehoa.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sininen Kohina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sininen-kohina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398487</link><description><![CDATA[Anna sinisen kohinan kuljettaa sinut syvään uneen ja rauhoittavaan meditaatioon. Tämä rentouttava äänimaisema auttaa mieltäsi hiljentymään ja kehoasi rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmät ja nauti rauhallisesta hetkestä, joka vie sinut unenomaisiin tunnelmiin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398487</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398487/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sinisen kohinan kuljettaa sinut syvään uneen ja rauhoittavaan meditaatioon. Tämä rentouttava äänimaisema auttaa mieltäsi hiljentymään ja kehoasi rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmät ja nauti rauhallisesta hetkestä, joka vie sinut...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sinisen kohinan kuljettaa sinut syvään uneen ja rauhoittavaan meditaatioon. Tämä rentouttava äänimaisema auttaa mieltäsi hiljentymään ja kehoasi rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmät ja nauti rauhallisesta hetkestä, joka vie sinut unenomaisiin tunnelmiin.]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen hiljainen kaupunkimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-hiljainen-kaupunkimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398484</link><description><![CDATA[Sateen hiljaiset äänet luovat rauhallisen kaupunkimaiseman, joka vie mielen rentoutuneeseen tilaan. Anna lempeän sateen ja kaupungin rauhan kuljettaa sinut syvään uneen tai meditatiiviseen rauhaan. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti stressin lievitykseen ja levolliseen hetkeen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398484</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398484/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen hiljaiset äänet luovat rauhallisen kaupunkimaiseman, joka vie mielen rentoutuneeseen tilaan. Anna lempeän sateen ja kaupungin rauhan kuljettaa sinut syvään uneen tai meditatiiviseen rauhaan. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti stressin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen hiljaiset äänet luovat rauhallisen kaupunkimaiseman, joka vie mielen rentoutuneeseen tilaan. Anna lempeän sateen ja kaupungin rauhan kuljettaa sinut syvään uneen tai meditatiiviseen rauhaan. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti stressin lievitykseen ja levolliseen hetkeen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pitkä Jyrisevä Ukonilma - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pitka-jyriseva-ukonilma-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398482</link><description><![CDATA[Syvä ukonilman jyrinä kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja rentoutumiseen. Anna ukkosmyrskyn luonnonvoimien rauhoittaa mieltä ja kehoa meditatiivisen tunnelman siivittämänä. Tämä ääniympäristö luo täydellisen taustan syvään lepoon ja mielenrauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398482</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398482/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Syvä ukonilman jyrinä kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja rentoutumiseen. Anna ukkosmyrskyn luonnonvoimien rauhoittaa mieltä ja kehoa meditatiivisen tunnelman siivittämänä. Tämä ääniympäristö luo täydellisen taustan syvään lepoon ja mielenrauhaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Syvä ukonilman jyrinä kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja rentoutumiseen. Anna ukkosmyrskyn luonnonvoimien rauhoittaa mieltä ja kehoa meditatiivisen tunnelman siivittämänä. Tämä ääniympäristö luo täydellisen taustan syvään lepoon ja mielenrauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vihreän luonnon rauhoittava kohina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vihrean-luonnon-rauhoittava-kohina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398481</link><description><![CDATA[Sukella vihreän luonnon rauhoittavaan kohinaan, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja lempeään uneen. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatioon ja kiireettömään lepohetkeen. Anna luonnon äänten kantaa sinut rauhalliseen uneen ja virkistyneeseen aamuun.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398481</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398481/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella vihreän luonnon rauhoittavaan kohinaan, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja lempeään uneen. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatioon ja kiireettömään lepohetkeen. Anna luonnon äänten kantaa sinut rauhalliseen uneen ja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella vihreän luonnon rauhoittavaan kohinaan, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja lempeään uneen. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatioon ja kiireettömään lepohetkeen. Anna luonnon äänten kantaa sinut rauhalliseen uneen ja virkistyneeseen aamuun.]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen ropinaa sateenvarjon alla - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-ropinaa-sateenvarjon-alla-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398479</link><description><![CDATA[Sukella sateen lempeään ropinaan ja anna rauhoittavan äänen kuljettaa sinut syvään uneen ja rentoutumiseen. Tämä rauhallinen äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen uneen. Rentoudu sateenvarjon alla ja löydä sisäinen rauha.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398479</guid><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398479/umbrella_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella sateen lempeään ropinaan ja anna rauhoittavan äänen kuljettaa sinut syvään uneen ja rentoutumiseen. Tämä rauhallinen äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen uneen. Rentoudu sateenvarjon alla ja löydä sisäinen rauha.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella sateen lempeään ropinaan ja anna rauhoittavan äänen kuljettaa sinut syvään uneen ja rentoutumiseen. Tämä rauhallinen äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen uneen. Rentoudu sateenvarjon alla ja löydä sisäinen rauha.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sadeääniä Kävelytiellä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sadeaania-kavelytiella-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398476</link><description><![CDATA[Nauti rauhallisista sadeäänistä kävelytiellä, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja syvään uneen. Anna lempeän sateen viedä mielesi rauhaan ja levollisuuteen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398476</guid><pubDate>Sun, 31 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398476/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti rauhallisista sadeäänistä kävelytiellä, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja syvään uneen. Anna lempeän sateen viedä mielesi rauhaan ja levollisuuteen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti rauhallisista sadeäänistä kävelytiellä, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja syvään uneen. Anna lempeän sateen viedä mielesi rauhaan ja levollisuuteen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vaaleanpunainen kohina rauhoittavaan uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vaaleanpunainen-kohina-rauhoittavaan-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398474</link><description><![CDATA[Anna vaaleanpunaisen kohinan lempeän äänen kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Sulje silmäsi ja nauti levollisesta tunnelmasta, joka auttaa mieltä ja kehoa löytämään tasapainon.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398474</guid><pubDate>Sat, 30 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398474/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna vaaleanpunaisen kohinan lempeän äänen kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Sulje silmäsi ja nauti levollisesta tunnelmasta,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna vaaleanpunaisen kohinan lempeän äänen kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Sulje silmäsi ja nauti levollisesta tunnelmasta, joka auttaa mieltä ja kehoa löytämään tasapainon.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hiljainen Vesiputous Rauhoittavaan Uneen ja Mielen Levollisuuteen - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hiljainen-vesiputous-rauhoittavaan-uneen-ja-mielen-levollisuuteen-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398472</link><description><![CDATA[Anna hiljaisen vesiputouksen rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään uneen ja mielen levollisuuteen. Tämä luonnon ääniympäristö sopii täydellisesti rentoutumiseen, meditaatioon ja stressin lievitykseen. Sulje silmäsi ja nauti rauhallisesta hetkestä kiireettömän unen siivittämänä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398472</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398472/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna hiljaisen vesiputouksen rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään uneen ja mielen levollisuuteen. Tämä luonnon ääniympäristö sopii täydellisesti rentoutumiseen, meditaatioon ja stressin lievitykseen. Sulje silmäsi ja nauti rauhallisesta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna hiljaisen vesiputouksen rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään uneen ja mielen levollisuuteen. Tämä luonnon ääniympäristö sopii täydellisesti rentoutumiseen, meditaatioon ja stressin lievitykseen. Sulje silmäsi ja nauti rauhallisesta hetkestä kiireettömän unen siivittämänä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kaukainen ukkonen ja lempeä sade - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaukainen-ukkonen-ja-lempea-sade-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398469</link><description><![CDATA[Anna kaukaisen ukkosen ja lempeän sateen äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen palautumiseen. Nauti luonnon äänistä, jotka luovat harmonisen ja levollisen tunnelman.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398469</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398469/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna kaukaisen ukkosen ja lempeän sateen äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen palautumiseen. Nauti luonnon äänistä, jotka...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna kaukaisen ukkosen ja lempeän sateen äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen palautumiseen. Nauti luonnon äänistä, jotka luovat harmonisen ja levollisen tunnelman.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kuohuva Metsäpuros  - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kuohuva-metsapuros-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398467</link><description><![CDATA[Kuohuvan metsäpuron rauhoittava solina vie sinut syvään rentoutumiseen ja lempeään uneen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi meditatiiviseen tilaan ja ladata kehosi uudelleen. Täydellinen taustahetki kiireisen päivän jälkeen tai rauhalliseen nukahtamiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398467</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398467/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuohuvan metsäpuron rauhoittava solina vie sinut syvään rentoutumiseen ja lempeään uneen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi meditatiiviseen tilaan ja ladata kehosi uudelleen. Täydellinen taustahetki kiireisen päivän jälkeen tai rauhalliseen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuohuvan metsäpuron rauhoittava solina vie sinut syvään rentoutumiseen ja lempeään uneen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi meditatiiviseen tilaan ja ladata kehosi uudelleen. Täydellinen taustahetki kiireisen päivän jälkeen tai rauhalliseen nukahtamiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joki Virtaa Järveen – Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joki-virtaa-jarveen-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398465</link><description><![CDATA[Anna joen rauhallisen virran ja luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen lepäämiseen. Sulje silmäsi ja nauti luonnon lempeästä syleilystä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398465</guid><pubDate>Tue, 26 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398465/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna joen rauhallisen virran ja luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen lepäämiseen. Sulje silmäsi ja nauti luonnon lempeästä syleilystä.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna joen rauhallisen virran ja luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema luo täydellisen tunnelman meditaatioon ja levolliseen lepäämiseen. Sulje silmäsi ja nauti luonnon lempeästä syleilystä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ukkosmyrskyn Sadekuurojen Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ukkosmyrskyn-sadekuurojen-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398464</link><description><![CDATA[Anna ukkosmyrskyn ja sadekuurojen rauhoittavan äänimaiseman kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaailma luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Sulje silmäsi ja anna rauhan täyttää mielesi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398464</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398464/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna ukkosmyrskyn ja sadekuurojen rauhoittavan äänimaiseman kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaailma luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Sulje silmäsi ja anna rauhan täyttää mielesi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna ukkosmyrskyn ja sadekuurojen rauhoittavan äänimaiseman kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaailma luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Sulje silmäsi ja anna rauhan täyttää mielesi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen ropinaa sateenvarjon alla - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-ropinaa-sateenvarjon-alla-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398463</link><description><![CDATA[Sateen ropina sateenvarjon alla kutsuu sinut rauhoittumaan ja unohtamaan kiireet. Anna lempeän äänen kuljettaa sinut syvään uneen tai meditatiiviseen rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen tunnelman levolliseen hetkeen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398463</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398463/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen ropina sateenvarjon alla kutsuu sinut rauhoittumaan ja unohtamaan kiireet. Anna lempeän äänen kuljettaa sinut syvään uneen tai meditatiiviseen rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen tunnelman levolliseen hetkeen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen ropina sateenvarjon alla kutsuu sinut rauhoittumaan ja unohtamaan kiireet. Anna lempeän äänen kuljettaa sinut syvään uneen tai meditatiiviseen rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen tunnelman levolliseen hetkeen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Majavapadon rauhoittavat äänet - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/majavapadon-rauhoittavat-aanet-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398462</link><description><![CDATA[Anna majavapadon lempeiden äänien kuljettaa sinut rentouttavaan tunnelmaan, joka sopii täydellisesti uneen ja meditaatioon. Näiden luonnon äänien avulla löydät rauhan kiireisen päivän keskellä ja voit upota syvään rentoutumiseen. Nauti rauhallisesta hetkestä, joka tukee levollista unta ja mielenrauhaa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398462</guid><pubDate>Sat, 23 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398462/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna majavapadon lempeiden äänien kuljettaa sinut rentouttavaan tunnelmaan, joka sopii täydellisesti uneen ja meditaatioon. Näiden luonnon äänien avulla löydät rauhan kiireisen päivän keskellä ja voit upota syvään rentoutumiseen. Nauti rauhallisesta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna majavapadon lempeiden äänien kuljettaa sinut rentouttavaan tunnelmaan, joka sopii täydellisesti uneen ja meditaatioon. Näiden luonnon äänien avulla löydät rauhan kiireisen päivän keskellä ja voit upota syvään rentoutumiseen. Nauti rauhallisesta hetkestä, joka tukee levollista unta ja mielenrauhaa.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sadetta ja Valumaa - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sadetta-ja-valumaa-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398459</link><description><![CDATA[Anna sadan ja valumavesien rauhoittaa mielesi ja kehosi syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaisema vie sinut lempeään meditatiiviseen tilaan ja auttaa nukahtamaan levollisesti. Sulje silmäsi ja anna rauhallisten äänien kuljettaa sinut uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398459</guid><pubDate>Fri, 22 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398459/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sadan ja valumavesien rauhoittaa mielesi ja kehosi syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaisema vie sinut lempeään meditatiiviseen tilaan ja auttaa nukahtamaan levollisesti. Sulje silmäsi ja anna rauhallisten äänien kuljettaa sinut uneen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sadan ja valumavesien rauhoittaa mielesi ja kehosi syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaisema vie sinut lempeään meditatiiviseen tilaan ja auttaa nukahtamaan levollisesti. Sulje silmäsi ja anna rauhallisten äänien kuljettaa sinut uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kivinen Puro – Rauhoittava Luonnon Ääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kivinen-puro-rauhoittava-luonnon-aani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398457</link><description><![CDATA[Kuuntele kivisen puron rauhoittavaa solinaa, joka luo täydellisen taustan uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltä hiljentymään ja kehoa rauhoittumaan kiireisen päivän jälkeen. Anna virtaavan veden tuoda sisäinen rauha ja syvä rentoutus.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398457</guid><pubDate>Thu, 21 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398457/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele kivisen puron rauhoittavaa solinaa, joka luo täydellisen taustan uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltä hiljentymään ja kehoa rauhoittumaan kiireisen päivän jälkeen. Anna virtaavan veden tuoda sisäinen rauha ja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele kivisen puron rauhoittavaa solinaa, joka luo täydellisen taustan uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltä hiljentymään ja kehoa rauhoittumaan kiireisen päivän jälkeen. Anna virtaavan veden tuoda sisäinen rauha ja syvä rentoutus.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kellarin Lämpöuuni – Syvä Rauhoittava Ääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kellarin-lampouuni-syva-rauhoittava-aani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398453</link><description><![CDATA[Kellarin lämpöuuni luo syvän ja rauhoittavan äänimaiseman, joka auttaa rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Anna tämän lempeän äänen ympäröidä itsesi ja päästä arjen kiireet pois mielestä. Täydellinen taustakumppani uneen, meditaatioon ja syvään rauhoittumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398453</guid><pubDate>Wed, 20 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398453/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kellarin lämpöuuni luo syvän ja rauhoittavan äänimaiseman, joka auttaa rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Anna tämän lempeän äänen ympäröidä itsesi ja päästä arjen kiireet pois mielestä. Täydellinen taustakumppani uneen, meditaatioon ja syvään...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kellarin lämpöuuni luo syvän ja rauhoittavan äänimaiseman, joka auttaa rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Anna tämän lempeän äänen ympäröidä itsesi ja päästä arjen kiireet pois mielestä. Täydellinen taustakumppani uneen, meditaatioon ja syvään rauhoittumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ruskean kohinan rauhoittava äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ruskean-kohinan-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398449</link><description><![CDATA[Anna ruskean kohinan lempeän äänimaiseman johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnollinen taustakohina luo täydellisen ympäristön meditaatiolle ja levolliselle hetkelle kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmäsi ja anna rauhoittavien äänien kuljettaa sinut unenomaisiin tunnelmiin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398449</guid><pubDate>Tue, 19 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398449/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna ruskean kohinan lempeän äänimaiseman johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnollinen taustakohina luo täydellisen ympäristön meditaatiolle ja levolliselle hetkelle kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmäsi ja anna...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna ruskean kohinan lempeän äänimaiseman johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnollinen taustakohina luo täydellisen ympäristön meditaatiolle ja levolliselle hetkelle kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmäsi ja anna rauhoittavien äänien kuljettaa sinut unenomaisiin tunnelmiin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Purojen solina rauhoittavana taustana - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/purojen-solina-rauhoittavana-taustana-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398442</link><description><![CDATA[Anna purojen solinan kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Uppoudu rauhaan, kun soliseva vesi vie kiireet kauas mielestäsi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398442</guid><pubDate>Mon, 18 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398442/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna purojen solinan kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Uppoudu rauhaan, kun soliseva vesi vie kiireet kauas mielestäsi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna purojen solinan kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen. Uppoudu rauhaan, kun soliseva vesi vie kiireet kauas mielestäsi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Leikkuuradan Humina ja Tasainen Moottorin Ääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/leikkuuradan-humina-ja-tasainen-moottorin-aani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398426</link><description><![CDATA[Syvenny leikkuuradan huminaan ja tasaisen moottorin rauhoittavaan ääneen, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja nukahtamaan vaivattomasti. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja rauhalliselle levolle. Anna äänten viedä sinut syvään uneen ja stressittömään olotilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398426</guid><pubDate>Sun, 17 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398426/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Syvenny leikkuuradan huminaan ja tasaisen moottorin rauhoittavaan ääneen, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja nukahtamaan vaivattomasti. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja rauhalliselle levolle. Anna äänten viedä sinut syvään...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Syvenny leikkuuradan huminaan ja tasaisen moottorin rauhoittavaan ääneen, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja nukahtamaan vaivattomasti. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja rauhalliselle levolle. Anna äänten viedä sinut syvään uneen ja stressittömään olotilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Virkistävän puron rauhoittava solina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/virkistavan-puron-rauhoittava-solina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398421</link><description><![CDATA[Nauti virkistävän puron lempeästä solinasta, joka luo täydellisen rauhan meditaatioon ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema auttaa rentoutumaan ja unohtamaan kiireet ympärilläsi. Anna puron rauhoittaa mielesi ja kehosi syvään levollisuuteen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398421</guid><pubDate>Sat, 16 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398421/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti virkistävän puron lempeästä solinasta, joka luo täydellisen rauhan meditaatioon ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema auttaa rentoutumaan ja unohtamaan kiireet ympärilläsi. Anna puron rauhoittaa mielesi ja kehosi syvään levollisuuteen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti virkistävän puron lempeästä solinasta, joka luo täydellisen rauhan meditaatioon ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema auttaa rentoutumaan ja unohtamaan kiireet ympärilläsi. Anna puron rauhoittaa mielesi ja kehosi syvään levollisuuteen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kesäinen ukkosmyrsky rauhoittavilla äänillä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kesainen-ukkosmyrsky-rauhoittavilla-aanilla-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398408</link><description><![CDATA[Kesäinen ukkosmyrsky yhdistyy rauhoittaviin ääniin, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Anna luonnon äänien ja lempeän ukkosen rytmin luoda rauhallinen tunnelma meditaatioon tai levolliseen uneen. Tämä äänimaisema auttaa sinua rauhoittumaan kiireisen päivän jälkeen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398408</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398408/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kesäinen ukkosmyrsky yhdistyy rauhoittaviin ääniin, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Anna luonnon äänien ja lempeän ukkosen rytmin luoda rauhallinen tunnelma meditaatioon tai levolliseen uneen. Tämä äänimaisema auttaa sinua...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kesäinen ukkosmyrsky yhdistyy rauhoittaviin ääniin, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Anna luonnon äänien ja lempeän ukkosen rytmin luoda rauhallinen tunnelma meditaatioon tai levolliseen uneen. Tämä äänimaisema auttaa sinua rauhoittumaan kiireisen päivän jälkeen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Raskaan Vesisateen Myrsky - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/raskaan-vesisateen-myrsky-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398377</link><description><![CDATA[Syvenny raskaan vesisateen rauhoittavaan myrskyyn, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Tämä luonnon ääniympäristö luo täydellisen taustan meditointiin ja levolliseen uneen. Anna sateen lempeän ropinan viedä mielesi syvään rauhaan ja virkistävään uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398377</guid><pubDate>Thu, 14 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398377/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Syvenny raskaan vesisateen rauhoittavaan myrskyyn, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Tämä luonnon ääniympäristö luo täydellisen taustan meditointiin ja levolliseen uneen. Anna sateen lempeän ropinan viedä mielesi syvään rauhaan...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Syvenny raskaan vesisateen rauhoittavaan myrskyyn, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Tämä luonnon ääniympäristö luo täydellisen taustan meditointiin ja levolliseen uneen. Anna sateen lempeän ropinan viedä mielesi syvään rauhaan ja virkistävään uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jyrisevä Ukonilma Hentoine Pisaroineen - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jyriseva-ukonilma-hentoine-pisaroineen-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398373</link><description><![CDATA[Anna jyrisevän ukonilman ja hentojen pisaroiden rauhoittaa mielesi ja kehosi. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti rentoutumiseen, meditaatioon ja syvään uneen. Uppoudu luonnon rauhaan ja löydä sisäinen tasapaino.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398373</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398373/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna jyrisevän ukonilman ja hentojen pisaroiden rauhoittaa mielesi ja kehosi. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti rentoutumiseen, meditaatioon ja syvään uneen. Uppoudu luonnon rauhaan ja löydä sisäinen tasapaino.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna jyrisevän ukonilman ja hentojen pisaroiden rauhoittaa mielesi ja kehosi. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti rentoutumiseen, meditaatioon ja syvään uneen. Uppoudu luonnon rauhaan ja löydä sisäinen tasapaino.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Voimakas tuulipyörre ja myrskyn pauhu - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/voimakas-tuulipyorre-ja-myrskyn-pauhu-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398368</link><description><![CDATA[Anna myrskyn pauhun ja voimakkaan tuulipyörteen rauhoittaa mielesi ja kehosi. Tämä uniääni vie sinut syvään rentoutumiseen ja auttaa nukahtamaan luonnonvoimien syleilyssä. Täydellinen taustamusiikki meditaatioon ja levolliseen uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398368</guid><pubDate>Tue, 12 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398368/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna myrskyn pauhun ja voimakkaan tuulipyörteen rauhoittaa mielesi ja kehosi. Tämä uniääni vie sinut syvään rentoutumiseen ja auttaa nukahtamaan luonnonvoimien syleilyssä. Täydellinen taustamusiikki meditaatioon ja levolliseen uneen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna myrskyn pauhun ja voimakkaan tuulipyörteen rauhoittaa mielesi ja kehosi. Tämä uniääni vie sinut syvään rentoutumiseen ja auttaa nukahtamaan luonnonvoimien syleilyssä. Täydellinen taustamusiikki meditaatioon ja levolliseen uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Keilailuhallin rauhalliset äänet - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/keilailuhallin-rauhalliset-aanet-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398365</link><description><![CDATA[Koe keilailuhallin lempeä äänimaisema, joka auttaa rentoutumaan ja rauhoittumaan. Täydellinen tausta rauhalliseen uneen, meditaatioon ja syvään rentoutumiseen. Anna äänten kuljettaa mielesi hiljaisuuden ja levollisuuden tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398365</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398365/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Koe keilailuhallin lempeä äänimaisema, joka auttaa rentoutumaan ja rauhoittumaan. Täydellinen tausta rauhalliseen uneen, meditaatioon ja syvään rentoutumiseen. Anna äänten kuljettaa mielesi hiljaisuuden ja levollisuuden tilaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Koe keilailuhallin lempeä äänimaisema, joka auttaa rentoutumaan ja rauhoittumaan. Täydellinen tausta rauhalliseen uneen, meditaatioon ja syvään rentoutumiseen. Anna äänten kuljettaa mielesi hiljaisuuden ja levollisuuden tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Suuri puistoputous rauhoittavalla äänimaisemalla - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/suuri-puistoputous-rauhoittavalla-aanimaisemalla-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398361</link><description><![CDATA[Nauti suuren puistoputouksen rauhoittavasta äänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatiolle ja rauhalliselle levolle. Anna putouksen lempeän kohinan kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398361</guid><pubDate>Sun, 10 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398361/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti suuren puistoputouksen rauhoittavasta äänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatiolle ja rauhalliselle levolle. Anna putouksen lempeän kohinan kuljettaa mielesi rauhalliseen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti suuren puistoputouksen rauhoittavasta äänimaisemasta, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatiolle ja rauhalliselle levolle. Anna putouksen lempeän kohinan kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vuorijokivirran Rauhoittava Ääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vuorijokivirran-rauhoittava-aani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398355</link><description><![CDATA[Anna vuorijokivirran rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon ääniympäristö sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Uppoudu rauhalliseen tunnelmaan ja löydä sisäinen tasapainosi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398355</guid><pubDate>Sat, 09 May 2026 09:00:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398355/stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna vuorijokivirran rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon ääniympäristö sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Uppoudu rauhalliseen tunnelmaan ja löydä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna vuorijokivirran rauhoittavien äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja levolliseen uneen. Tämä luonnon ääniympäristö sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Uppoudu rauhalliseen tunnelmaan ja löydä sisäinen tasapainosi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pienen Puron Solina ja Kaskadi - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pienen-puron-solina-ja-kaskadi-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398351</link><description><![CDATA[Anna pienen puron solinan ja kaskadin rauhoittaa mielesi ja kehosi. Tämä luonnon äänimaisema sopii täydellisesti uneen, meditaatioon ja syvään rentoutumiseen. Upota itsesi lempeään äänimaailmaan ja löydä sisäinen rauha.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398351</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398351/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna pienen puron solinan ja kaskadin rauhoittaa mielesi ja kehosi. Tämä luonnon äänimaisema sopii täydellisesti uneen, meditaatioon ja syvään rentoutumiseen. Upota itsesi lempeään äänimaailmaan ja löydä sisäinen rauha.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna pienen puron solinan ja kaskadin rauhoittaa mielesi ja kehosi. Tämä luonnon äänimaisema sopii täydellisesti uneen, meditaatioon ja syvään rentoutumiseen. Upota itsesi lempeään äänimaailmaan ja löydä sisäinen rauha.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hiljainen Joen Solina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hiljainen-joen-solina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398343</link><description><![CDATA[Hiljaisen joen solina kutsuu sinut rentoutumaan ja unohtamaan arjen kiireet. Anna luonnon rauhoittavien äänien kuljettaa mielesi syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Täydellinen taustahetki rauhalliseen rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398343</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398343/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hiljaisen joen solina kutsuu sinut rentoutumaan ja unohtamaan arjen kiireet. Anna luonnon rauhoittavien äänien kuljettaa mielesi syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Täydellinen taustahetki rauhalliseen rentoutumiseen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hiljaisen joen solina kutsuu sinut rentoutumaan ja unohtamaan arjen kiireet. Anna luonnon rauhoittavien äänien kuljettaa mielesi syvään uneen ja meditatiiviseen tilaan. Täydellinen taustahetki rauhalliseen rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Meren aaltojen rauhoittava kohina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meren-aaltojen-rauhoittava-kohina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398337</link><description><![CDATA[Anna meren aaltojen rauhoittavan kohinan kuljettaa sinut syvään rentoutumisen ja levollisen unen maailmaan. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon, palautumiseen ja kiireisen päivän rauhoittamiseen. Uppoudu luonnon lempeään rytmiin ja löydä sisäinen rauha.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398337</guid><pubDate>Wed, 06 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398337/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna meren aaltojen rauhoittavan kohinan kuljettaa sinut syvään rentoutumisen ja levollisen unen maailmaan. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon, palautumiseen ja kiireisen päivän rauhoittamiseen. Uppoudu luonnon lempeään rytmiin ja löydä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna meren aaltojen rauhoittavan kohinan kuljettaa sinut syvään rentoutumisen ja levollisen unen maailmaan. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon, palautumiseen ja kiireisen päivän rauhoittamiseen. Uppoudu luonnon lempeään rytmiin ja löydä sisäinen rauha.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen ropinaa nuotion äärellä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-ropinaa-nuotion-aarella-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398331</link><description><![CDATA[Nauti sateen lempeästä ropinasta nuotion äärellä ja anna mielen rauhoittua. Tämä ääniympäristö sopii täydellisesti rentoutumiseen, meditaatioon ja syvään uneen. Anna luonnon äänien viedä sinut levolliseen tunnelmaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398331</guid><pubDate>Tue, 05 May 2026 09:00:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398331/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti sateen lempeästä ropinasta nuotion äärellä ja anna mielen rauhoittua. Tämä ääniympäristö sopii täydellisesti rentoutumiseen, meditaatioon ja syvään uneen. Anna luonnon äänien viedä sinut levolliseen tunnelmaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti sateen lempeästä ropinasta nuotion äärellä ja anna mielen rauhoittua. Tämä ääniympäristö sopii täydellisesti rentoutumiseen, meditaatioon ja syvään uneen. Anna luonnon äänien viedä sinut levolliseen tunnelmaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joki ja Järvi Virtaavat Yhdessä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joki-ja-jarvi-virtaavat-yhdessa-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398324</link><description><![CDATA[Sukella jokien ja järvien rauhoittavaan virtaan, joka vie sinut lempeästi uneen ja meditaation syvyyksiin. Anna luonnon äänien rauhoittaa mielesi ja kehosi, kun rentoutuminen alkaa. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan levolliselle yölle tai rauhalliselle hetkelle.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398324</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398324/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella jokien ja järvien rauhoittavaan virtaan, joka vie sinut lempeästi uneen ja meditaation syvyyksiin. Anna luonnon äänien rauhoittaa mielesi ja kehosi, kun rentoutuminen alkaa. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan levolliselle yölle tai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella jokien ja järvien rauhoittavaan virtaan, joka vie sinut lempeästi uneen ja meditaation syvyyksiin. Anna luonnon äänien rauhoittaa mielesi ja kehosi, kun rentoutuminen alkaa. Tämä äänimaisema luo täydellisen taustan levolliselle yölle tai rauhalliselle hetkelle.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pienen Puron Rauhallinen Virtaus - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pienen-puron-rauhallinen-virtaus-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398314</link><description><![CDATA[Anna pienen puron lempeän virran johdattaa mielesi syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatiolle ja mielen rauhoittamiselle kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmäsi ja nauti hiljaisesta, rauhallisesta hetkestä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398314</guid><pubDate>Sun, 03 May 2026 09:00:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398314/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna pienen puron lempeän virran johdattaa mielesi syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatiolle ja mielen rauhoittamiselle kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmäsi ja nauti hiljaisesta,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna pienen puron lempeän virran johdattaa mielesi syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatiolle ja mielen rauhoittamiselle kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmäsi ja nauti hiljaisesta, rauhallisesta hetkestä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Järvenrannan Rauhallinen Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jarvenrannan-rauhallinen-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398293</link><description><![CDATA[Nauti järvenrannan rauhallisista äänistä, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja stressin lievitykseen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398293</guid><pubDate>Sat, 02 May 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398293/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti järvenrannan rauhallisista äänistä, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja stressin lievitykseen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti järvenrannan rauhallisista äänistä, jotka vievät sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon ja stressin lievitykseen. Anna luonnon äänien kuljettaa mielesi rauhalliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tikan rytmikäs nakutus metsän hiljaisuudessa - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tikan-rytmikas-nakutus-metsan-hiljaisuudessa-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398281</link><description><![CDATA[Kuuntele tikan rytmikäs nakutus ja anna metsän rauhan viedä sinut syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan uneen ja meditaatioon, auttaen mielen ja kehon rauhoittumisessa. Sulje silmäsi ja nauti metsän hiljaisuudesta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398281</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 09:00:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398281/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele tikan rytmikäs nakutus ja anna metsän rauhan viedä sinut syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan uneen ja meditaatioon, auttaen mielen ja kehon rauhoittumisessa. Sulje silmäsi ja nauti metsän hiljaisuudesta.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele tikan rytmikäs nakutus ja anna metsän rauhan viedä sinut syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan uneen ja meditaatioon, auttaen mielen ja kehon rauhoittumisessa. Sulje silmäsi ja nauti metsän hiljaisuudesta.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Virtaava Joki – Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/virtaava-joki-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398271</link><description><![CDATA[Kuuntele virtaavan joen rauhoittavaa ääntä, joka vie mielen lempeään rentoutumiseen ja syvään uneen. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen hiljentymiseen. Anna luonnon rauhan täyttää ympäristösi ja löydä sisäinen tasapaino.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398271</guid><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398271/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele virtaavan joen rauhoittavaa ääntä, joka vie mielen lempeään rentoutumiseen ja syvään uneen. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen hiljentymiseen. Anna luonnon rauhan täyttää ympäristösi ja löydä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele virtaavan joen rauhoittavaa ääntä, joka vie mielen lempeään rentoutumiseen ja syvään uneen. Tämä äänimaisema sopii täydellisesti meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen hiljentymiseen. Anna luonnon rauhan täyttää ympäristösi ja löydä sisäinen tasapaino.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Metsän Aamun Rauha - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/metsan-aamun-rauha-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398267</link><description><![CDATA[Anna metsän rauhallisten äänien kuljettaa sinut lempeästi uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle aamun alulle. Sulje silmäsi ja nauti metsän hiljaisuudesta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398267</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398267/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna metsän rauhallisten äänien kuljettaa sinut lempeästi uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle aamun alulle. Sulje silmäsi ja nauti metsän hiljaisuudesta.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna metsän rauhallisten äänien kuljettaa sinut lempeästi uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle aamun alulle. Sulje silmäsi ja nauti metsän hiljaisuudesta.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pienen Puron Rauhoittava Solina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pienen-puron-rauhoittava-solina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398265</link><description><![CDATA[Anna pienen puron solinan johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmäsi ja anna rauhan virrata ympärillesi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398265</guid><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 09:00:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398265/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna pienen puron solinan johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmäsi ja anna rauhan virrata ympärillesi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna pienen puron solinan johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmäsi ja anna rauhan virrata ympärillesi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tehtaan Syvä Humina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tehtaan-syva-humina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398262</link><description><![CDATA[Syvä tehtaan humina johdattaa sinut lempeään uneen ja syvään rentoutumiseen. Anna tasaisen äänen ympäröidä mielesi ja luoda rauhallinen tila meditaatiolle tai levolliselle levolle. Tämä rauhoittava äänimaisema auttaa sinua unohtamaan kiireet ja nauttimaan täydellisestä rauhasta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398262</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398262/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Syvä tehtaan humina johdattaa sinut lempeään uneen ja syvään rentoutumiseen. Anna tasaisen äänen ympäröidä mielesi ja luoda rauhallinen tila meditaatiolle tai levolliselle levolle. Tämä rauhoittava äänimaisema auttaa sinua unohtamaan kiireet ja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Syvä tehtaan humina johdattaa sinut lempeään uneen ja syvään rentoutumiseen. Anna tasaisen äänen ympäröidä mielesi ja luoda rauhallinen tila meditaatiolle tai levolliselle levolle. Tämä rauhoittava äänimaisema auttaa sinua unohtamaan kiireet ja nauttimaan täydellisestä rauhasta.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Narisevan merirosvolaivan tunnelmaa - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/narisevan-merirosvolaivan-tunnelmaa-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398261</link><description><![CDATA[Astuta narisevan merirosvolaivan kannelle ja anna rauhallisen tunnelman kuljettaa sinut syvään uneen ja rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeen rauhoittumiseen. Uppoudu miellyttävään merelliseen tunnelmaan ja nauti hiljaisuudesta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398261</guid><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398261/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Astuta narisevan merirosvolaivan kannelle ja anna rauhallisen tunnelman kuljettaa sinut syvään uneen ja rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeen rauhoittumiseen. Uppoudu miellyttävään merelliseen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Astuta narisevan merirosvolaivan kannelle ja anna rauhallisen tunnelman kuljettaa sinut syvään uneen ja rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö sopii täydellisesti meditaatioon ja kiireisen päivän jälkeen rauhoittumiseen. Uppoudu miellyttävään merelliseen tunnelmaan ja nauti hiljaisuudesta.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joen Rauhallinen Sadepäivä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joen-rauhallinen-sadepaiva-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398259</link><description><![CDATA[Sukella joen rauhalliseen sateen ääneen, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä lempeä äänimaisema luo täydellisen taustan rauhalliselle unelle ja levolliselle mielelle. Anna luonnon lempeiden pisaroiden helliä mieltäsi ja kehoasi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398259</guid><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398259/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella joen rauhalliseen sateen ääneen, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä lempeä äänimaisema luo täydellisen taustan rauhalliselle unelle ja levolliselle mielelle. Anna luonnon lempeiden pisaroiden helliä mieltäsi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella joen rauhalliseen sateen ääneen, joka vie sinut syvään rentoutumiseen ja meditatiiviseen tilaan. Tämä lempeä äänimaisema luo täydellisen taustan rauhalliselle unelle ja levolliselle mielelle. Anna luonnon lempeiden pisaroiden helliä mieltäsi ja kehoasi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vuoristojärven Aaltojen Rauha - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vuoristojarven-aaltojen-rauha-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398257</link><description><![CDATA[Sukella vuoristojärven rauhoittavaan aaltojen kuiskaukseen, joka vie mielen syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema auttaa sinua unohtamaan kiireet ja löytämään sisäisen rauhan. Anna aaltojen lempeän rytmin kuljettaa sinut meditatiiviseen tilaan ja levolliseen uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398257</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 09:00:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398257/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella vuoristojärven rauhoittavaan aaltojen kuiskaukseen, joka vie mielen syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema auttaa sinua unohtamaan kiireet ja löytämään sisäisen rauhan. Anna aaltojen lempeän rytmin kuljettaa sinut...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella vuoristojärven rauhoittavaan aaltojen kuiskaukseen, joka vie mielen syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema auttaa sinua unohtamaan kiireet ja löytämään sisäisen rauhan. Anna aaltojen lempeän rytmin kuljettaa sinut meditatiiviseen tilaan ja levolliseen uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Myrskyiset kosket rauhoittavaan uneen ja meditaatioon - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/myrskyiset-kosket-rauhoittavaan-uneen-ja-meditaatioon-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398253</link><description><![CDATA[Anna myrskyn rauhoittavien kosketusten kuljettaa mielesi lempeään uneen ja meditaation syvyyksiin. Tämä ääniympäristö luo täydellisen rauhan, joka auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään sisäisen tasapainon. Uppoudu luonnon voimakkaisiin äänimaisemiin ja nauti levollisesta hetkestä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398253</guid><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398253/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna myrskyn rauhoittavien kosketusten kuljettaa mielesi lempeään uneen ja meditaation syvyyksiin. Tämä ääniympäristö luo täydellisen rauhan, joka auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään sisäisen tasapainon. Uppoudu luonnon voimakkaisiin äänimaisemiin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna myrskyn rauhoittavien kosketusten kuljettaa mielesi lempeään uneen ja meditaation syvyyksiin. Tämä ääniympäristö luo täydellisen rauhan, joka auttaa sinua rentoutumaan ja löytämään sisäisen tasapainon. Uppoudu luonnon voimakkaisiin äänimaisemiin ja nauti levollisesta hetkestä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rauhallinen Puistoyö Luonnon Äänin - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rauhallinen-puistoyo-luonnon-aanin-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398250</link><description><![CDATA[Nauti rauhallisesta puistoyöstä luonnon äänten säestyksellä, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan syvään uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna luonnon lempeiden äänten kuljettaa mielesi levolliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398250</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:00:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398250/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nauti rauhallisesta puistoyöstä luonnon äänten säestyksellä, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan syvään uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna luonnon lempeiden äänten kuljettaa mielesi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauti rauhallisesta puistoyöstä luonnon äänten säestyksellä, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan syvään uneen. Täydellinen tausta meditaatioon tai kiireisen päivän jälkeiseen rauhoittumiseen. Anna luonnon lempeiden äänten kuljettaa mielesi levolliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ukonsade ja ukkosen jyrinä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ukonsade-ja-ukkosen-jyrina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398247</link><description><![CDATA[Syvenny ukkosen jylinään ja ukonsateen rauhoittavaan ääneen, jotka vievät sinut lempeästi uneen ja meditaation maailmaan. Anna luonnonvoimien rentouttaa mieltäsi ja kehoasi, luoden täydellisen ympäristön levolliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä rauhoittava äänimaisema tukee hyvää unta ja mielen tasapainoa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398247</guid><pubDate>Tue, 21 Apr 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398247/thunderstorm_rain_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Syvenny ukkosen jylinään ja ukonsateen rauhoittavaan ääneen, jotka vievät sinut lempeästi uneen ja meditaation maailmaan. Anna luonnonvoimien rentouttaa mieltäsi ja kehoasi, luoden täydellisen ympäristön levolliseen uneen ja syvään rentoutumiseen....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Syvenny ukkosen jylinään ja ukonsateen rauhoittavaan ääneen, jotka vievät sinut lempeästi uneen ja meditaation maailmaan. Anna luonnonvoimien rentouttaa mieltäsi ja kehoasi, luoden täydellisen ympäristön levolliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä rauhoittava äänimaisema tukee hyvää unta ja mielen tasapainoa.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sadekelin Liikenteen Rauhalliset Äänet - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sadekelin-liikenteen-rauhalliset-aanet-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398244</link><description><![CDATA[Anna sadekelin lempeiden äänien johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja stressin poistolle. Sulje silmäsi ja nauti luonnon hiljaisesta syleilystä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398244</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398244/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sadekelin lempeiden äänien johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja stressin poistolle. Sulje silmäsi ja nauti luonnon hiljaisesta syleilystä.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sadekelin lempeiden äänien johdattaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Tämä rauhoittava äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja stressin poistolle. Sulje silmäsi ja nauti luonnon hiljaisesta syleilystä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateen ropinaa ja pisaroiden rauhoittavaa ääntä - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateen-ropinaa-ja-pisaroiden-rauhoittavaa-aanta-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398242</link><description><![CDATA[Anna sateen lempeän ropinan ja pisaroiden rauhoittavan äänen kuljettaa itsesi syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle hetkelle kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmät ja nauti rauhallisesta tunnelmasta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398242</guid><pubDate>Sun, 19 Apr 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398242/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna sateen lempeän ropinan ja pisaroiden rauhoittavan äänen kuljettaa itsesi syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle hetkelle kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmät ja nauti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna sateen lempeän ropinan ja pisaroiden rauhoittavan äänen kuljettaa itsesi syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä luonnon äänimaisema luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle hetkelle kiireisen päivän jälkeen. Sulje silmät ja nauti rauhallisesta tunnelmasta.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rauhoittava Joen Solina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rauhoittava-joen-solina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398241</link><description><![CDATA[Kuuntele joen rauhoittava solina, joka vie sinut lempeään uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja stressin lievitykseen. Anna itsellesi hetki hiljaisuutta ja rauhaa kiireisen päivän keskellä.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398241</guid><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398241/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele joen rauhoittava solina, joka vie sinut lempeään uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja stressin lievitykseen. Anna itsellesi hetki hiljaisuutta ja rauhaa kiireisen päivän keskellä.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele joen rauhoittava solina, joka vie sinut lempeään uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni luo täydellisen taustan meditaatioon ja stressin lievitykseen. Anna itsellesi hetki hiljaisuutta ja rauhaa kiireisen päivän keskellä.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tasainen ukkosmyrskyn tunnelma - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tasainen-ukkosmyrskyn-tunnelma-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398237</link><description><![CDATA[Anna ukkosmyrskyn tasainen jyrinä kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle palautumiselle. Sulje silmäsi ja uppoudu luonnon rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398237</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398237/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Anna ukkosmyrskyn tasainen jyrinä kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle palautumiselle. Sulje silmäsi ja uppoudu luonnon rauhaan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anna ukkosmyrskyn tasainen jyrinä kuljettaa sinut rauhalliseen uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä ääniympäristö luo täydellisen taustan meditaatiolle ja levolliselle palautumiselle. Sulje silmäsi ja uppoudu luonnon rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Iltaisen ukkosen rauhoittava ääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/iltaisen-ukkosen-rauhoittava-aani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398226</link><description><![CDATA[Kuuntele iltaisen ukkosen lempeää jyrinää, joka rauhoittaa mielen ja kehon rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa sinua vaipumaan syvään uneen tai löytämään sisäisen rauhan meditaation aikana. Anna ukkosen rauhallisten sävelten kuljettaa sinut levolliseen uneen ja virkistävään palautumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398226</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 06:59:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398226/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele iltaisen ukkosen lempeää jyrinää, joka rauhoittaa mielen ja kehon rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa sinua vaipumaan syvään uneen tai löytämään sisäisen rauhan meditaation aikana. Anna ukkosen rauhallisten sävelten kuljettaa sinut...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele iltaisen ukkosen lempeää jyrinää, joka rauhoittaa mielen ja kehon rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa sinua vaipumaan syvään uneen tai löytämään sisäisen rauhan meditaation aikana. Anna ukkosen rauhallisten sävelten kuljettaa sinut levolliseen uneen ja virkistävään palautumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Raskas Sadeääni - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/raskas-sadeaani-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398225</link><description><![CDATA[Raskaan sadeäänen lempeä rytmi kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Anna luonnon äänten täyttää mielesi ja vapauttaa päivän huolet. Täydellinen tausta meditaatioon, nukahtamiseen tai rauhalliseen hetkeen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398225</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 06:58:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398225/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Raskaan sadeäänen lempeä rytmi kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Anna luonnon äänten täyttää mielesi ja vapauttaa päivän huolet. Täydellinen tausta meditaatioon, nukahtamiseen tai rauhalliseen hetkeen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Raskaan sadeäänen lempeä rytmi kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja rauhalliseen uneen. Anna luonnon äänten täyttää mielesi ja vapauttaa päivän huolet. Täydellinen tausta meditaatioon, nukahtamiseen tai rauhalliseen hetkeen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Valkoinen Kohina - Rauhoittava Ääni Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/valkoinen-kohina-rauhoittava-aani-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398214</link><description><![CDATA[Valkoinen kohina luo rauhoittavan äänimaiseman, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan syvään uneen. Tämä lempeä tausta sopii täydellisesti meditaatioon, levon hetkiin ja stressin lievitykseen. Anna rauhallisten äänien johdattaa sinut levolliseen tilaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398214</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 06:58:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398214/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Valkoinen kohina luo rauhoittavan äänimaiseman, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan syvään uneen. Tämä lempeä tausta sopii täydellisesti meditaatioon, levon hetkiin ja stressin lievitykseen. Anna rauhallisten äänien johdattaa sinut...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Valkoinen kohina luo rauhoittavan äänimaiseman, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan syvään uneen. Tämä lempeä tausta sopii täydellisesti meditaatioon, levon hetkiin ja stressin lievitykseen. Anna rauhallisten äänien johdattaa sinut levolliseen tilaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joen Mutka – Rauhoittava Äänimaisema - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joen-mutka-rauhoittava-aanimaisema-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398213</link><description><![CDATA[Sukella joen rauhoittavaan mutkaan ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhallinen äänimaisema tarjoaa täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen arjen keskellä. Nauti hiljaisuudesta ja luonnon lempeästä voimasta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398213</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 06:58:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398213/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sukella joen rauhoittavaan mutkaan ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhallinen äänimaisema tarjoaa täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen arjen keskellä. Nauti hiljaisuudesta ja luonnon...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukella joen rauhoittavaan mutkaan ja anna luonnon äänien kuljettaa sinut syvään rentoutumiseen ja uneen. Tämä rauhallinen äänimaisema tarjoaa täydellisen taustan meditaatioon ja levolliseen hetkeen arjen keskellä. Nauti hiljaisuudesta ja luonnon lempeästä voimasta.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Meren aaltojen rauhoittava kohina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meren-aaltojen-rauhoittava-kohina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398209</link><description><![CDATA[Kuuntele meren aaltojen lempeää kohinaa ja anna sen rauhoittaa mielesi ja kehosi. Täydellinen tausta uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen kiireisen päivän jälkeen. Upouusi äänimaisema vie sinut syvään ja levolliseen uneen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398209</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 06:58:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398209/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele meren aaltojen lempeää kohinaa ja anna sen rauhoittaa mielesi ja kehosi. Täydellinen tausta uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen kiireisen päivän jälkeen. Upouusi äänimaisema vie sinut syvään ja levolliseen uneen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele meren aaltojen lempeää kohinaa ja anna sen rauhoittaa mielesi ja kehosi. Täydellinen tausta uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen kiireisen päivän jälkeen. Upouusi äänimaisema vie sinut syvään ja levolliseen uneen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kosken Kohina - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kosken-kohina-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71398208</link><description><![CDATA[Kuuntele kosken rauhoittava kohina, joka vie sinut lempeästi uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltäsi hiljentymään ja luo täydellisen tunnelman meditaatiohetkiin. Anna virtaavan veden rauhan täyttää ympäristösi ja vie arjen kiireet kauas pois.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71398208</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 06:57:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71398208/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kuuntele kosken rauhoittava kohina, joka vie sinut lempeästi uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltäsi hiljentymään ja luo täydellisen tunnelman meditaatiohetkiin. Anna virtaavan veden rauhan täyttää ympäristösi ja vie arjen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kuuntele kosken rauhoittava kohina, joka vie sinut lempeästi uneen ja syvään rentoutumiseen. Tämä luonnon ääni auttaa mieltäsi hiljentymään ja luo täydellisen tunnelman meditaatiohetkiin. Anna virtaavan veden rauhan täyttää ympäristösi ja vie arjen kiireet kauas pois.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Törmäävät valtameren aallot – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tormaavat-valtameren-aallot-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632830</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632830</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632830/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Patio in the Rain - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/patio-in-the-rain-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632826</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632826</guid><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632826/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pieni joki virtaa - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pieni-joki-virtaa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632825</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632825</guid><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632825/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kova sade – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kova-sade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632823</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632823</guid><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632823/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kova sade – ei ukkonen – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kova-sade-ei-ukkonen-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632822</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632822</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632822/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain on Side Walk - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-on-side-walk-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632820</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632820</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632820/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stream - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stream-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632818</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632818</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632818/stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rapid Stream - 10 tuntia uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-stream-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632814</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632814</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632814/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Istuminen sateenvarjon alla sateessa - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/istuminen-sateenvarjon-alla-sateessa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632813</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632813</guid><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632813/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ocean Waves Crashing Ambience - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ocean-waves-crashing-ambience-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632810</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632810</guid><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632810/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vesiputous - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vesiputous-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632809</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632809</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632809/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tasainen ukkosmyrsky - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tasainen-ukkosmyrsky-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632807</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632807</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632807/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Ambience - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-ambience-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632805</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632805</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632805/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Forest Creek - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forest-creek-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632804</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632804</guid><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632804/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Summer Storm - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/summer-storm-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632803</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632803</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632803/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Blue Noise - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/blue-noise-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632802</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632802</guid><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632802/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stream Running Lake Michigan - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stream-running-lake-michigan-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632800</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632800</guid><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632800/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Bend - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-bend-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632798</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632798</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632798/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lakeshore - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lakeshore-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632793</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632793</guid><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632793/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pebble Brook - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pebble-brook-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632790</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632790</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632790/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sademyrsky makuuhuoneen ikkunaa vasten – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sademyrsky-makuuhuoneen-ikkunaa-vasten-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632788</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632788</guid><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632788/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Green Noise - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/green-noise-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632782</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632782</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632782/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateenvarjo - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateenvarjo-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632779</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632779</guid><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632779/umbrella_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fan Outside Hospital - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fan-outside-hospital-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632777</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632777</guid><pubDate>Sat, 28 Feb 2026 05:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632777/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rocky Stream - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rocky-stream-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632776</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632776</guid><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632776/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rauhallinen puisto yöllä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rauhallinen-puisto-yolla-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632775</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632775</guid><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632775/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain In The Trees - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-in-the-trees-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632773</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632773</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632773/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Small Creek Cascade - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/small-creek-cascade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632770</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632770</guid><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 05:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632770/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pitkä jylisevä ukkosmyrsky – 10 tuntia uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pitka-jyliseva-ukkosmyrsky-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632769</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632769</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632769/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateinen iltapäivä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateinen-iltapaiva-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632666</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632666</guid><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632666/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ambient Brook - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-brook-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632664</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632664</guid><pubDate>Sat, 21 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632664/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kaukainen myrsky ja sade - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaukainen-myrsky-ja-sade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632663</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632663</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632663/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rapid River - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-river-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632661</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632661</guid><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632661/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ruohonleikkuri – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ruohonleikkuri-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632659</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632659</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632659/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain Fall - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-fall-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632656</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632656</guid><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632656/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nuotio järven rannalla - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nuotio-jarven-rannalla-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632653</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632653</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632653/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Iltaukonmyrsky - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/iltaukonmyrsky-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632651</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632651</guid><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632651/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ukkosmyrskyn tunnelma - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ukkosmyrskyn-tunnelma-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632648</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632648</guid><pubDate>Sat, 14 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632648/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ukkosmyrsky ja kevyt sade – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ukkosmyrsky-ja-kevyt-sade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632645</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632645</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632645/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Storm Drain Run Off - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/storm-drain-run-off-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632643</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632643</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632643/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tehdassisustus - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tehdassisustus-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632641</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632641</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632641/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Babbling Brook - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/babbling-brook-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632640</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632640</guid><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 05:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632640/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Viidakkopäivä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/viidakkopaiva-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632636</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632636</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 05:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632636/jungle_day_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sade järvellä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sade-jarvella-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632633</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632633</guid><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632633/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tikka metsässä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tikka-metsassa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632632</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632632</guid><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632632/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tasainen sade – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tasainen-sade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632631</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632631</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632631/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Voimakas sade järvellä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/voimakas-sade-jarvella-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632626</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632626</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632626/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Virtaava vesi – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/virtaava-vesi-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632620</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632620</guid><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632620/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pink Noise - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pink-noise-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632600</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632600</guid><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632600/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joki juoksee järveen - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joki-juoksee-jarveen-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632557</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632557</guid><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632557/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kaupunki sateella – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaupunki-sateella-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632517</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632517</guid><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632517/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Voimakas sademyrsky – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/voimakas-sademyrsky-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632483</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632483</guid><pubDate>Sat, 31 Jan 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632483/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Suuri suihkulähde puistossa - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/suuri-suihkulahde-puistossa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632453</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632453</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632453/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kova myrskytuuli – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kova-myrskytuuli-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632440</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632440</guid><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632440/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateinen päivä joella - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateinen-paiva-joella-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632432</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632432</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632432/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain Storm - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-storm-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632422</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632422</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:27:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632422/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stormy Rapids - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stormy-rapids-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632413</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632413</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:27:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632413/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Brown Noise - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/brown-noise-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632411</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632411</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:27:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632411/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Roiskuvat sadeäänet – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/roiskuvat-sadeaanet-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632405</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632405</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:27:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632405/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mountain Lake Waves - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mountain-lake-waves-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632404</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632404</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:27:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632404/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ukkosmyrskysateen tunnelma – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ukkosmyrskysateen-tunnelma-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632401</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632401</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:26:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632401/thunderstorm_rain_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rivulet - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rivulet-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632400</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632400</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:26:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632400/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Myrskytulvien alikulku - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/myrskytulvien-alikulku-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632398</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632398</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:26:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632398/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bubbling River Rocks - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bubbling-river-rocks-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632394</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632394</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:26:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632394/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Creek Dam - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/creek-dam-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632388</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632388</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:25:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632388/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kellariuuni - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kellariuuni-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632386</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632386</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:25:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632386/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>White Noise - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/white-noise-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632382</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632382</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:25:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632382/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ikkuna auki kevyen ukkosmyrskyn aikana – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ikkuna-auki-kevyen-ukkosmyrskyn-aikana-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632377</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632377</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:25:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632377/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Varhainen aamu luonnossa – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/varhainen-aamu-luonnossa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632373</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632373</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:25:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632373/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nuotio sateessa - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nuotio-sateessa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632371</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632371</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:24:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632371/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gentle Waterfall - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gentle-waterfall-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632368</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632368</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:24:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632368/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ukkosmyrskyn sateen roisketunnelma – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ukkosmyrskyn-sateen-roisketunnelma-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632365</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632365</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:24:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632365/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Liikenne sateen jälkeen - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/liikenne-sateen-jalkeen-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632360</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632360</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:24:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632360/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sivuvoima - 10 tuntia uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sivuvoima-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632356</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632356</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:24:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632356/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cicadas hiljaisella yöllä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cicadas-hiljaisella-yolla-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632354</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632354</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:23:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632354/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nariseva merirosvolaiva – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nariseva-merirosvolaiva-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632353</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632353</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:23:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632353/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Metsaaamu - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/metsaaamu-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632350</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632350</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:23:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632350/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Liikenne sateessa - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/liikenne-sateessa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632349</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632349</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:23:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632349/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Keilahalli - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/keilahalli-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632346</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632346</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:22:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632346/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tehdasgeneraattori - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tehdasgeneraattori-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632341</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632341</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:22:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632341/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joki ja järvi yhdistävät - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joki-ja-jarvi-yhdistavat-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632337</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632337</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:22:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632337/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nuotion valossa rätisevä tunnelma - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nuotion-valossa-ratiseva-tunnelma-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632334</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632334</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:22:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632334/campfire_light_crackling_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kova sade – ei ukkonen – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kova-sade-ei-ukkonen-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69575438</link><description><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69575438</guid><pubDate>Sat, 24 Jan 2026 23:54:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69575438/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uniäänet-podcast tarjoaa rauhoittavaa taustamusiikkia, joka auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Meidän ääniympäristömme on suunniteltu tukemaan meditaatiota, parantamaan nukkumista ja luomaan rauhallinen tunnelma. Olitpa sitten etsimässä täydellistä ääntä unta varten tai haluat vain rentoutua päivän jälkeen, meiltä löydät monipuolisia äänimaailmoja. Liity mukaan ja anna rauhoittavien äänten viedä sinut syvään rauhaan.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>äänet,meditaatio,rauha,rauhoittava,rauhoittava musiikki,rentoutuminen,stressinpoisto,syvä uni,taustamusiikki,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e88f50e97dd4c140a56706319c84dc3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
