<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Sateen Äänet</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sateen-aanet--6859129</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6859129/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>fi</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright International Ambient Sounds</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg</url><title>Sateen Äänet</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sateen-aanet--6859129</link></image><lastBuildDate>Fri, 14 Aug 2026 09:26:20 +0000</lastBuildDate><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>International Ambient Sounds</itunes:name><itunes:email>spreaker19@adfreesounds.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Alternative Health"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Rainy Day on the River   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rainy-day-on-the-river-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270079</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270079</guid><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270079/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mountain Lake Waves - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mountain-lake-waves-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270076</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270076</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270076/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hard Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hard-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270074</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270074</guid><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270074/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sitting Under Umbrella In The Rain   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sitting-under-umbrella-in-the-rain-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270072</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270072</guid><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270072/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Distant Storm and Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/distant-storm-and-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270071</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270071</guid><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270071/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gentle Waterfall   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gentle-waterfall-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270067</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270067</guid><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 09:00:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270067/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Ambience - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-ambience-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270060</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270060</guid><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270060/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Flowing River - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/flowing-river-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270059</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270059</guid><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270059/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Small Creek Cascade - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/small-creek-cascade-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270058</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270058</guid><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270058/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Heavy Rain Storm - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/heavy-rain-storm-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270056</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270056</guid><pubDate>Sun, 02 Aug 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270056/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rapid River   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-river-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270054</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270054</guid><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270054/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Early Morning in Nature - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/early-morning-in-nature-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270051</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270051</guid><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270051/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Campfire By Lake - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/campfire-by-lake-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270047</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270047</guid><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270047/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bubbling Stream   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bubbling-stream-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270046</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270046</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270046/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lakeshore    10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lakeshore-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270044</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270044</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270044/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Long Rumbling Thunderstorm - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/long-rumbling-thunderstorm-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270026</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270026</guid><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270026/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Traffic After Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/traffic-after-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270021</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270021</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270021/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Storm Flooding    10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/storm-flooding-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270014</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270014</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270014/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ocean Waves Crashing Ambience - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ocean-waves-crashing-ambience-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71270003</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71270003</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71270003/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stream Running Into Lake Michigan   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stream-running-into-lake-michigan-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269992</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269992</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269992/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain In The Trees   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-in-the-trees-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269981</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269981</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269981/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fan Outside Hospital - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fan-outside-hospital-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269958</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269958</guid><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269958/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Relaxing River   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/relaxing-river-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269943</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269943</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269943/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Small River Flowing - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/small-river-flowing-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269927</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269927</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269927/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Window Open During Light Thunderstorm - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/window-open-during-light-thunderstorm-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269923</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269923</guid><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269923/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>City With Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/city-with-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269917</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269917</guid><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269917/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Peaceful Park at Night - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/peaceful-park-at-night-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269909</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269909</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269909/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain Storm Against Bedroom Window - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-storm-against-bedroom-window-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269906</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269906</guid><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269906/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pebble Brook   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pebble-brook-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269898</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269898</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269898/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Crashing Ocean Waves - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/crashing-ocean-waves-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269894</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269894</guid><pubDate>Sat, 04 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269894/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain on Lake   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-on-lake-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269890</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269890</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269890/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Steady Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/steady-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269886</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269886</guid><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269886/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Factory Generator - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/factory-generator-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269864</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269864</guid><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269864/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain Fall - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-fall-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269856</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269856</guid><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269856/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Forest Morning - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forest-morning-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269854</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269854</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269854/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Heavy Windstorm Blowing - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/heavy-windstorm-blowing-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269851</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269851</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269851/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Patio in the Rain   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/patio-in-the-rain-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269850</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269850</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269850/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Flowing River - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/flowing-river-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269849</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269849</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269849/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Early Morning in Nature - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/early-morning-in-nature-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269848</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269848</guid><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269848/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sitting Under Umbrella In The Rain   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sitting-under-umbrella-in-the-rain-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269847</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269847</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269847/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Factory Interior - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/factory-interior-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269846</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269846</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269846/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Forest Morning - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forest-morning-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269841</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269841</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269841/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Patio in the Rain   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/patio-in-the-rain-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269839</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269839</guid><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269839/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lakeshore    10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lakeshore-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269837</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269837</guid><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269837/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Storm Flooding    10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/storm-flooding-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269836</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269836</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269836/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Babbling Brook   10 Hour for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/babbling-brook-10-hour-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269831</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269831</guid><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269831/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Woodpecker in a Forest - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/woodpecker-in-a-forest-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269828</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269828</guid><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269828/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lawnmower - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lawnmower-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269819</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269819</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269819/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Running Into Lake   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-running-into-lake-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269816</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269816</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 09:00:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269816/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rainy Day on the River   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rainy-day-on-the-river-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269814</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269814</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269814/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ocean Waves Crashing Ambience - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ocean-waves-crashing-ambience-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269812</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269812</guid><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269812/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Ambience - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-ambience-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269807</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269807</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269807/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Factory Generator - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/factory-generator-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269803</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269803</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269803/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Heavy Rain on Lake - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/heavy-rain-on-lake-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269798</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269798</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269798/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain on Lake   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-on-lake-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269796</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269796</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269796/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Small River Flowing - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/small-river-flowing-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269794</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269794</guid><pubDate>Sat, 23 May 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269794/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stream Running Into Lake Michigan   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stream-running-into-lake-michigan-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269792</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269792</guid><pubDate>Fri, 22 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269792/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bubbling Stream   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bubbling-stream-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269790</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269790</guid><pubDate>Thu, 21 May 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269790/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Large Fountain in Park - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/large-fountain-in-park-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269784</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269784</guid><pubDate>Mon, 18 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269784/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Heavy Rain Storm - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/heavy-rain-storm-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269779</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269779</guid><pubDate>Sat, 16 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269779/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Heavy Windstorm Blowing - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/heavy-windstorm-blowing-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269777</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269777</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269777/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fan Outside Hospital - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fan-outside-hospital-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269775</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269775</guid><pubDate>Thu, 14 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269775/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Campfire By Lake - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/campfire-by-lake-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269768</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269768</guid><pubDate>Sun, 10 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269768/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain Storm Against Bedroom Window - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-storm-against-bedroom-window-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269765</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269765</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269765/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Distant Storm and Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/distant-storm-and-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269763</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269763</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269763/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hard Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hard-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269759</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269759</guid><pubDate>Tue, 05 May 2026 09:00:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269759/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mountain Lake Waves - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mountain-lake-waves-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269757</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269757</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269757/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain Fall - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-fall-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269752</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269752</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269752/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gentle Waterfall   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gentle-waterfall-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269747</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269747</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269747/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Forest Creek - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forest-creek-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269743</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269743</guid><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 09:00:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269743/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River and Lake Connecting   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-and-lake-connecting-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269738</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269738</guid><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269738/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bowling Alley - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bowling-alley-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269736</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269736</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 09:00:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269736/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Long Rumbling Thunderstorm - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/long-rumbling-thunderstorm-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269734</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269734</guid><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269734/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Window Open During Light Thunderstorm - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/window-open-during-light-thunderstorm-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269733</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269733</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:00:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269733/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Traffic After Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/traffic-after-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269726</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269726</guid><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269726/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pebble Brook   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pebble-brook-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269721</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269721</guid><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269721/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Thunderstorm with Light Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/thunderstorm-with-light-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269719</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269719</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269719/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rapid River   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-river-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269707</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269707</guid><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269707/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain In The Trees   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-in-the-trees-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269703</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269703</guid><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 07:40:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269703/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Small Creek Cascade - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/small-creek-cascade-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269696</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269696</guid><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 07:40:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269696/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Relaxing River   10 hours for Sleep, Meditation, &amp; Relaxation - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/relaxing-river-10-hours-for-sleep-meditation-relaxation-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269673</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269673</guid><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 07:39:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269673/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>City With Rain - 10 Tuntia Uneen, Meditaatioon ja Rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/city-with-rain-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--71269666</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71269666</guid><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 07:39:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71269666/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fan Outside Hospital - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fan-outside-hospital-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632330</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632330</guid><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632330/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sade järvellä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sade-jarvella-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632316</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632316</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632316/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Viidakkopäivä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/viidakkopaiva-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632312</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632312</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632312/jungle_day_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Roiskuvat sadeäänet – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/roiskuvat-sadeaanet-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632305</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632305</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632305/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bubbling River Rocks - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bubbling-river-rocks-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632302</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632302</guid><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632302/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Myrskytulvien alikulku - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/myrskytulvien-alikulku-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632298</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632298</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632298/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Patio in the Rain - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/patio-in-the-rain-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632293</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632293</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632293/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joki ja järvi yhdistävät - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joki-ja-jarvi-yhdistavat-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632291</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632291</guid><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632291/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pitkä jylisevä ukkosmyrsky – 10 tuntia uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pitka-jyliseva-ukkosmyrsky-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632255</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632255</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632255/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stream Running Lake Michigan - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stream-running-lake-michigan-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632253</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632253</guid><pubDate>Sat, 28 Feb 2026 05:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632253/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Ambience - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-ambience-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632248</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632248</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632248/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gentle Waterfall - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gentle-waterfall-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632245</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632245</guid><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 05:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632245/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kova sade – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kova-sade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632243</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632243</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632243/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Suuri suihkulähde puistossa - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/suuri-suihkulahde-puistossa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632242</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632242</guid><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632242/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mountain Lake Waves - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mountain-lake-waves-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632238</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632238</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632238/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain Fall - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-fall-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632232</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632232</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632232/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Joki juoksee järveen - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/joki-juoksee-jarveen-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632230</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632230</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632230/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sademyrsky makuuhuoneen ikkunaa vasten – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sademyrsky-makuuhuoneen-ikkunaa-vasten-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632227</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632227</guid><pubDate>Sat, 14 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632227/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Small Creek Cascade - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/small-creek-cascade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632226</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632226</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632226/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ikkuna auki kevyen ukkosmyrskyn aikana – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ikkuna-auki-kevyen-ukkosmyrskyn-aikana-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632222</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632222</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632222/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kaupunki sateella – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaupunki-sateella-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632220</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632220</guid><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632220/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Babbling Brook - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/babbling-brook-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632216</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632216</guid><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632216/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Törmäävät valtameren aallot – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tormaavat-valtameren-aallot-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632213</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632213</guid><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632213/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Voimakas sademyrsky – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/voimakas-sademyrsky-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632212</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632212</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632212/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain In The Trees - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-in-the-trees-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632211</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632211</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632211/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nuotio järven rannalla - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nuotio-jarven-rannalla-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632209</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632209</guid><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632209/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tehdassisustus - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tehdassisustus-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632207</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632207</guid><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632207/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Metsaaamu - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/metsaaamu-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632206</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632206</guid><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632206/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Varhainen aamu luonnossa – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/varhainen-aamu-luonnossa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632200</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632200</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632200/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Summer Storm - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/summer-storm-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632197</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632197</guid><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632197/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ruohonleikkuri – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ruohonleikkuri-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632195</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632195</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 05:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632195/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pieni joki virtaa - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pieni-joki-virtaa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632194</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632194</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:09:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632194/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tasainen sade – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tasainen-sade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632193</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632193</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:09:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632193/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sateinen päivä joella - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sateinen-paiva-joella-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632191</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632191</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:09:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632191/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Keilahalli - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/keilahalli-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632185</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632185</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:08:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632185/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kova myrskytuuli – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kova-myrskytuuli-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632179</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632179</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:08:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632179/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tikka metsässä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tikka-metsassa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632178</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632178</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:08:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632178/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Liikenne sateen jälkeen - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/liikenne-sateen-jalkeen-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632177</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632177</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:07:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632177/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ukkosmyrsky ja kevyt sade – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ukkosmyrsky-ja-kevyt-sade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632174</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632174</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:07:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632174/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kaukainen myrsky ja sade - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaukainen-myrsky-ja-sade-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632167</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632167</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:07:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632167/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Istuminen sateenvarjon alla sateessa - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/istuminen-sateenvarjon-alla-sateessa-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632162</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632162</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:06:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632162/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rauhallinen puisto yöllä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rauhallinen-puisto-yolla-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632160</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632160</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:06:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632160/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Forest Creek - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forest-creek-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632158</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632158</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:06:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632158/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lakeshore - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lakeshore-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632157</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632157</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:06:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632157/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pebble Brook - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pebble-brook-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632155</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632155</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:06:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632155/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sivuvoima - 10 tuntia uneen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sivuvoima-10-tuntia-uneen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632149</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632149</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:05:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632149/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Voimakas sade järvellä - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/voimakas-sade-jarvella-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632143</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632143</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:05:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632143/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rapid River - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-river-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632141</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632141</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:05:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632141/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tehdasgeneraattori - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tehdasgeneraattori-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632140</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632140</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:04:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632140/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Virtaava vesi – 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/virtaava-vesi-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632138</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632138</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:04:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632138/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ocean Waves Crashing Ambience - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ocean-waves-crashing-ambience-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69632135</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69632135</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:04:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69632135/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lakeshore - 10 tuntia nukkumiseen, meditaatioon ja rentoutumiseen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lakeshore-10-tuntia-nukkumiseen-meditaatioon-ja-rentoutumiseen--69575407</link><description><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69575407</guid><pubDate>Sat, 24 Jan 2026 23:50:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69575407/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sateen äänet ovat täydellinen tausta rentoutumiseen, meditaatioon ja uneen. Ne luovat rauhoittavan ilmapiirin, joka auttaa sinua rauhoittumaan ja irtautumaan päivän kiireistä. Anna sateen lempeiden tiputteluiden viedä mielesi rauhalliseen tilaan, jossa voit keskittyä itseesi ja löytää sisäisen rauhan. Tämä äänimaailma on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mukautettuja rentoutumiskokemuksia, olipa kyseessä nukkumaanmeno tai vain hetki rauhoittumiseen. Koe luonnon rauhoittava voima ja nauti rauhallisista sateen äänistä, jotka johdattavat sinut syvään rentoutumiseen.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>hiljaisuus,luonto,meditaatio,rauha,rauhoittava,rentoutuminen,sade,stressin lievitys,taustaäänet,uni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98bffbf9291d1be1630371caf90b9e27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
