<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Witte Ruissel</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/witte-ruissel--6859090</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6859090/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>nl</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright International Ambient Sounds</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg</url><title>Witte Ruissel</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/witte-ruissel--6859090</link></image><lastBuildDate>Wed, 08 Jul 2026 09:17:03 +0000</lastBuildDate><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>International Ambient Sounds</itunes:name><itunes:email>spreaker19@adfreesounds.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Alternative Health"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Summer Storm - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/summer-storm-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619155</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619155</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619155/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pink Noise - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pink-noise-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619153</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619153</guid><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619153/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stream Running Into Lake Michigan - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stream-running-into-lake-michigan-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619151</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619151</guid><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619151/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Avondonweersbui - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/avondonweersbui-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619150</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619150</guid><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619150/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pebble Brook - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pebble-brook-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619123</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619123</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619123/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vreedzaam park 's nachts - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vreedzaam-park-s-nachts-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619120</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619120</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619120/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zachte waterval - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zachte-waterval-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619118</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619118</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619118/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Bend - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-bend-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619116</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619116</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619116/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Patio in de regen - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/patio-in-de-regen-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619113</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619113</guid><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619113/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>White Noise - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/white-noise-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619112</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619112</guid><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619112/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Raam open tijdens lichte onweersbui - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/raam-open-tijdens-lichte-onweersbui-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619110</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619110</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619110/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Groene ruis - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/groene-ruis-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619109</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619109</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619109/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Harde regen - geen donder - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/harde-regen-geen-donder-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619108</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619108</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619108/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Waterval - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/waterval-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619104</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619104</guid><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619104/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Babbling Brook - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/babbling-brook-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619102</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619102</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619102/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Traffic In The Rain - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/traffic-in-the-rain-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619101</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619101</guid><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619101/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Storm Drain Run Off - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/storm-drain-run-off-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619100</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619100</guid><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619100/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Thunderstorm Ambience - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/thunderstorm-ambience-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619098</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619098</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619098/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Regenstorm tegen slaapkamerraam - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/regenstorm-tegen-slaapkamerraam-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619097</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619097</guid><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619097/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rivier die in het meer stroomt - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rivier-die-in-het-meer-stroomt-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619095</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619095</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619095/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Regenachtige dag op de rivier - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/regenachtige-dag-op-de-rivier-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619091</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619091</guid><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619091/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Krakend piratenschip - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/krakend-piratenschip-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619089</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619089</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619089/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Blue Noise - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/blue-noise-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619087</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619087</guid><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619087/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Regenval - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/regenval-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619085</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619085</guid><pubDate>Sat, 28 Feb 2026 05:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619085/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Small Creek Cascade - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/small-creek-cascade-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619084</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619084</guid><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619084/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Storm en regen op afstand - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/storm-en-regen-op-afstand-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619081</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619081</guid><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619081/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain on Lake - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-on-lake-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619080</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619080</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619080/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fabrieksinterieur - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fabrieksinterieur-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619079</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619079</guid><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619079/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fan buiten het ziekenhuis - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fan-buiten-het-ziekenhuis-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619077</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619077</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619077/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fabrieksgenerator - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fabrieksgenerator-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619076</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619076</guid><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619076/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Ambience - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-ambience-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619075</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619075</guid><pubDate>Sat, 21 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619075/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain Storm - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-storm-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619074</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619074</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619074/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zijrivier - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zijrivier-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619072</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619072</guid><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619072/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Thunderstorm Rain Splatter Ambience - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/thunderstorm-rain-splatter-ambience-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619070</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619070</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619070/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zware storm waait - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zware-storm-waait-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619068</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619068</guid><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619068/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Creek Dam - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/creek-dam-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619066</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619066</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619066/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jungledag - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jungledag-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619065</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619065</guid><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619065/jungle_day_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Parapluregen - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/parapluregen-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619063</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619063</guid><pubDate>Sat, 14 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619063/umbrella_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bubbling River Rocks - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bubbling-river-rocks-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619062</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619062</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619062/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Verkeer na regen - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/verkeer-na-regen-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619060</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619060</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619060/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Thunderstorm Rain Ambience - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/thunderstorm-rain-ambience-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619059</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619059</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619059/thunderstorm_rain_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rocky Stream - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rocky-stream-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619058</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619058</guid><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619058/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Forest Morning - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forest-morning-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619057</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619057</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619057/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stabiele onweersbuisfeer - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stabiele-onweersbuisfeer-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619056</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619056</guid><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619056/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rapid Stream - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-stream-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619048</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619048</guid><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619048/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rivier en meer verbonden - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rivier-en-meer-verbonden-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619046</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619046</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619046/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bruine ruis - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bruine-ruis-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619041</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619041</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619041/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Beukende oceaangolven - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/beukende-oceaangolven-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619039</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619039</guid><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619039/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stromend water - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stromend-water-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619038</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619038</guid><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619038/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ocean Waves Crashing Ambience - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ocean-waves-crashing-ambience-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619032</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619032</guid><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619032/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lakeshore - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lakeshore-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619030</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619030</guid><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619030/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kampvuur aan het meer - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kampvuur-aan-het-meer-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619026</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619026</guid><pubDate>Sat, 31 Jan 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619026/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Specht in een bos - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/specht-in-een-bos-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619020</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619020</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619020/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rivulet - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rivulet-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619019</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619019</guid><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619019/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain on Side Walk - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-on-side-walk-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619014</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619014</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619014/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stormoverstromingsonderdoorgang - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stormoverstromingsonderdoorgang-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619009</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619009</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:24:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619009/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stad met regen - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stad-met-regen-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619006</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619006</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:24:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619006/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Spattende regengeluiden - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/spattende-regengeluiden-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69619000</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69619000</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:24:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69619000/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kampvuurlicht knetterende sfeer - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kampvuurlicht-knetterende-sfeer-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618993</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618993</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:24:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618993/campfire_light_crackling_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kleine rivier stroomt - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kleine-rivier-stroomt-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618990</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618990</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:24:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618990/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vroege ochtend in de natuur - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vroege-ochtend-in-de-natuur-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618989</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618989</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:23:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618989/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ambient Brook - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-brook-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618986</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618986</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:23:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618986/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stormy Rapids - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stormy-rapids-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618983</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618983</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:23:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618983/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mountain Lake Waves - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mountain-lake-waves-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618973</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618973</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:23:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618973/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kampvuur in de regen - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kampvuur-in-de-regen-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618967</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618967</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:23:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618967/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Onder een paraplu zitten in de regen - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/onder-een-paraplu-zitten-in-de-regen-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618952</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618952</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:22:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618952/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bowlingbaan - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bowlingbaan-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618945</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618945</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:22:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618945/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aanhoudende regen - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aanhoudende-regen-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618941</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618941</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:22:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618941/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kelderoven - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kelderoven-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618938</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618938</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:22:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618938/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Forest Creek - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forest-creek-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618930</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618930</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:21:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618930/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lange rommelende onweersbui - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lange-rommelende-onweersbui-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618926</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618926</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:21:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618926/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stream - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stream-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618925</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618925</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:21:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618925/stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zware regen op het meer - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zware-regen-op-het-meer-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618922</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618922</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:21:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618922/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Harde regen - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/harde-regen-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618919</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618919</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:21:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618919/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Grasmaaier - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/grasmaaier-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618917</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618917</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:20:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618917/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Onweer met lichte regen - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/onweer-met-lichte-regen-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618912</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618912</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:20:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618912/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rapid River - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-river-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618911</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618911</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:20:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618911/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain In The Trees - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-in-the-trees-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618907</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618907</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:20:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618907/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zware regenstorm - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zware-regenstorm-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618904</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618904</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:20:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618904/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cicaden op een rustige nacht - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cicaden-op-een-rustige-nacht-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618896</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618896</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:19:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618896/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Grote fontein in park - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/grote-fontein-in-park-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618891</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618891</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:19:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618891/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Regenachtige middag - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/regenachtige-middag-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69618888</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69618888</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:19:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69618888/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Thunderstorm Rain Splatter Ambience - 10 uur voor slaap, meditatie en ontspanning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/thunderstorm-rain-splatter-ambience-10-uur-voor-slaap-meditatie-en-ontspanning--69574517</link><description><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69574517</guid><pubDate>Sat, 24 Jan 2026 21:25:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69574517/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witte Ruissel biedt een serene luisterervaring met rustgevende geluiden die perfect zijn voor slaap, meditatie en ontspanning. Laat de kalmerende tonen en zachte ruis je helpen om de drukte van de dag achter je te laten en een gevoel van vrede en sereniteit te bereiken. Of je nu 's nachts wilt ontspannen of gewoon wat rust zoekt tijdens een drukke dag, deze geluiden creëren de ideale achtergrond voor een moment van rust en bezinning. Dompel jezelf onder in een wereld van rust en laat je gedachten zweven terwijl je geniet van de kalmerende effecten van onze geluiden.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>achtergrondgeluid,geluidsomgeving,kalmerend,meditatie,ontspanning,rustige geluiden,sereniteit,slaap,stressvermindering,witte ruis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b45d4c2019f747e2f7f3afe42158c11c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
