<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Beyaz Gürültü</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/beyaz-gurultu--6859085</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6859085/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>tr</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright International Ambient Sounds</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg</url><title>Beyaz Gürültü</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/beyaz-gurultu--6859085</link></image><lastBuildDate>Mon, 27 Jul 2026 09:02:52 +0000</lastBuildDate><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>International Ambient Sounds</itunes:name><itunes:email>spreaker19@adfreesounds.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Alternative Health"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Fabrika Ortamı: Sakinleştirici Endüstriyel Sesler - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fabrika-ortami-sakinlestirici-endustriyel-sesler-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100083</link><description><![CDATA[Fabrika ortamının ritmik ve sakinleştirici sesleriyle zihninizi dinlendirin. Bu endüstriyel beyaz gürültü, uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal bir arka plan oluşturur. Gürültüden uzak, huzurlu bir deneyim için kendinizi bu sessizliğe bırakın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100083</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100083/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Fabrika ortamının ritmik ve sakinleştirici sesleriyle zihninizi dinlendirin. Bu endüstriyel beyaz gürültü, uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal bir arka plan oluşturur. Gürültüden uzak, huzurlu bir deneyim için kendinizi bu sessizliğe...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fabrika ortamının ritmik ve sakinleştirici sesleriyle zihninizi dinlendirin. Bu endüstriyel beyaz gürültü, uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal bir arka plan oluşturur. Gürültüden uzak, huzurlu bir deneyim için kendinizi bu sessizliğe bırakın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,striyel,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Uzak Fırtına ve Yağmur Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/uzak-firtina-ve-yagmur-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100082</link><description><![CDATA[Uzak fırtına ve yağmur seslerinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip, uykuya ve meditasyona kolayca geçiş yapmanızı sağlayacak doğal seslerle ruhunuzu dinlendirin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100082</guid><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100082/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uzak fırtına ve yağmur seslerinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip, uykuya ve meditasyona kolayca geçiş yapmanızı sağlayacak doğal seslerle ruhunuzu dinlendirin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uzak fırtına ve yağmur seslerinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip, uykuya ve meditasyona kolayca geçiş yapmanızı sağlayacak doğal seslerle ruhunuzu dinlendirin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hızlı Dere Akışı ve Sakin Sesler - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hizli-dere-akisi-ve-sakin-sesler-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100079</link><description><![CDATA[Hızla akan dere sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinginliğe bırakın. Bu huzurlu tonlar, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek rahatlamanıza yardımcı olur. Doğanın sakin ritmiyle huzurlu bir ortam yaratın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100079</guid><pubDate>Sat, 25 Jul 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100079/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hızla akan dere sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinginliğe bırakın. Bu huzurlu tonlar, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek rahatlamanıza yardımcı olur. Doğanın sakin ritmiyle huzurlu bir ortam yaratın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hızla akan dere sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinginliğe bırakın. Bu huzurlu tonlar, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek rahatlamanıza yardımcı olur. Doğanın sakin ritmiyle huzurlu bir ortam yaratın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dağ Gölü Dalga Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dag-golu-dalga-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100078</link><description><![CDATA[Dağ gölünün huzur veren dalga sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir arka plan oluşturur. Doğanın sakin melodileriyle stresten uzaklaşın ve dinginliğe yolculuk yapın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100078</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100078/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Dağ gölünün huzur veren dalga sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir arka plan oluşturur. Doğanın sakin melodileriyle stresten uzaklaşın ve dinginliğe yolculuk...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dağ gölünün huzur veren dalga sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir arka plan oluşturur. Doğanın sakin melodileriyle stresten uzaklaşın ve dinginliğe yolculuk yapın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bodrum Katı Fırını Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bodrum-kati-firini-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100075</link><description><![CDATA[Bodrum katı fırını sesiyle sakinleşin ve zihninizi rahatlatın. Uykuya dalmak veya meditasyon yapmak için huzur veren bu doğal ses, günün stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olacak. Rahatlamanın ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100075</guid><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100075/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Bodrum katı fırını sesiyle sakinleşin ve zihninizi rahatlatın. Uykuya dalmak veya meditasyon yapmak için huzur veren bu doğal ses, günün stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olacak. Rahatlamanın ve dinginliğin tadını çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bodrum katı fırını sesiyle sakinleşin ve zihninizi rahatlatın. Uykuya dalmak veya meditasyon yapmak için huzur veren bu doğal ses, günün stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olacak. Rahatlamanın ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Göl Üzerine Yağmur Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gol-uzerine-yagmur-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100074</link><description><![CDATA[Gölün üzerine düşen yağmurun sakinleştirici sesleriyle zihninizi dinlendirin ve kendinizi huzurun kollarına bırakın. Uyku ve meditasyon için mükemmel bir arka plan oluşturan bu doğal sesler, derin rahatlama ve dinginlik sağlar. Günün stresinden uzaklaşıp sakin bir uykuya dalmak isteyenler için ideal bir tercih.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100074</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100074/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Gölün üzerine düşen yağmurun sakinleştirici sesleriyle zihninizi dinlendirin ve kendinizi huzurun kollarına bırakın. Uyku ve meditasyon için mükemmel bir arka plan oluşturan bu doğal sesler, derin rahatlama ve dinginlik sağlar. Günün stresinden...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gölün üzerine düşen yağmurun sakinleştirici sesleriyle zihninizi dinlendirin ve kendinizi huzurun kollarına bırakın. Uyku ve meditasyon için mükemmel bir arka plan oluşturan bu doğal sesler, derin rahatlama ve dinginlik sağlar. Günün stresinden uzaklaşıp sakin bir uykuya dalmak isteyenler için ideal bir tercih.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise,zerine</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hastane Dışında Hafif Vantilatör Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hastane-disinda-hafif-vantilator-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100073</link><description><![CDATA[Hastane dışındaki hafif vantilatör sesiyle sakinleşin, zihninizi dinlendirin ve derin bir uykuya hazırlanın. Meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu huzurlu arka plan sesi, stresinizi azaltmanıza yardımcı olur. Doğal bir ortamda gibi hissederek günün yorgunluğunu geride bırakın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100073</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100073/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hastane dışındaki hafif vantilatör sesiyle sakinleşin, zihninizi dinlendirin ve derin bir uykuya hazırlanın. Meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu huzurlu arka plan sesi, stresinizi azaltmanıza yardımcı olur. Doğal bir ortamda gibi hissederek...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hastane dışındaki hafif vantilatör sesiyle sakinleşin, zihninizi dinlendirin ve derin bir uykuya hazırlanın. Meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu huzurlu arka plan sesi, stresinizi azaltmanıza yardımcı olur. Doğal bir ortamda gibi hissederek günün yorgunluğunu geride bırakın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kahverengi Gürültü ile Derin Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kahverengi-gurultu-ile-derin-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100071</link><description><![CDATA[Kahverengi gürültünün derin ve sakinleştirici tınılarıyla zihninizi rahatlatın, meditasyon ve uykuya geçişinizi destekleyin. Günün stresinden uzaklaşarak huzurlu anlar yaşamak için idealdir. Sakinleştirici seslerle dolu bu yolculukta dinginliği keşfedin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100071</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100071/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kahverengi gürültünün derin ve sakinleştirici tınılarıyla zihninizi rahatlatın, meditasyon ve uykuya geçişinizi destekleyin. Günün stresinden uzaklaşarak huzurlu anlar yaşamak için idealdir. Sakinleştirici seslerle dolu bu yolculukta dinginliği keşfedin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kahverengi gürültünün derin ve sakinleştirici tınılarıyla zihninizi rahatlatın, meditasyon ve uykuya geçişinizi destekleyin. Günün stresinden uzaklaşarak huzurlu anlar yaşamak için idealdir. Sakinleştirici seslerle dolu bu yolculukta dinginliği keşfedin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Okyanus Dalgalarının Huzurlu Çarpışması - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/okyanus-dalgalarinin-huzurlu-carpismasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100070</link><description><![CDATA[Okyanus dalgalarının sakinleştirici ritmiyle zihninizi dinlendirin ve huzura yolculuk yapın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu doğal sesler, ruhunuzu sakinleştirip derin bir dinginlik sunar. Günün stresinden uzaklaşarak kendinizi yenilenmiş hissedin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100070</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100070/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Okyanus dalgalarının sakinleştirici ritmiyle zihninizi dinlendirin ve huzura yolculuk yapın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu doğal sesler, ruhunuzu sakinleştirip derin bir dinginlik sunar. Günün stresinden uzaklaşarak kendinizi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Okyanus dalgalarının sakinleştirici ritmiyle zihninizi dinlendirin ve huzura yolculuk yapın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu doğal sesler, ruhunuzu sakinleştirip derin bir dinginlik sunar. Günün stresinden uzaklaşarak kendinizi yenilenmiş hissedin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nehir ve Gölün Sakinleştirici Buluşması - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nehir-ve-golun-sakinlestirici-bulusmasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100069</link><description><![CDATA[Nehir ve gölün huzur veren buluşmasıyla sakinleşin, zihninizi dinginliğe bırakın. Doğanın yumuşak sesleriyle uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirin, ruhunuzu dinlendirin. Rahatlama ve huzur dolu anlar için ideal bir ortam yaratın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100069</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100069/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nehir ve gölün huzur veren buluşmasıyla sakinleşin, zihninizi dinginliğe bırakın. Doğanın yumuşak sesleriyle uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirin, ruhunuzu dinlendirin. Rahatlama ve huzur dolu anlar için ideal bir ortam yaratın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nehir ve gölün huzur veren buluşmasıyla sakinleşin, zihninizi dinginliğe bırakın. Doğanın yumuşak sesleriyle uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirin, ruhunuzu dinlendirin. Rahatlama ve huzur dolu anlar için ideal bir ortam yaratın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Çim Biçme Makinesi Sesiyle Huzurlu Anlar - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cim-bicme-makinesi-sesiyle-huzurlu-anlar-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100068</link><description><![CDATA[Çim biçme makinesinin düzenli sesiyle zihninizi sakinleştirin ve huzurlu anların tadını çıkarın. Bu yumuşak beyaz gürültü, uyku ve meditasyon için ideal bir arka plan sunar, rahatlamanızı kolaylaştırır. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğe davetlisiniz.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100068</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100068/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Çim biçme makinesinin düzenli sesiyle zihninizi sakinleştirin ve huzurlu anların tadını çıkarın. Bu yumuşak beyaz gürültü, uyku ve meditasyon için ideal bir arka plan sunar, rahatlamanızı kolaylaştırır. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğe davetlisiniz.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Çim biçme makinesinin düzenli sesiyle zihninizi sakinleştirin ve huzurlu anların tadını çıkarın. Bu yumuşak beyaz gürültü, uyku ve meditasyon için ideal bir arka plan sunar, rahatlamanızı kolaylaştırır. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğe davetlisiniz.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Sonrası Trafik Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-sonrasi-trafik-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100065</link><description><![CDATA[Yağmur sonrası sakin trafik sesleriyle rahatlamaya ve derin bir uykuya dalmaya hazır olun. Meditasyon ve huzurlu anlar için ideal bu doğal beyaz gürültü, zihninizi sakinleştirirken dinginlik sunar. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu bir dinlenme deneyimi yaşayın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100065</guid><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100065/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmur sonrası sakin trafik sesleriyle rahatlamaya ve derin bir uykuya dalmaya hazır olun. Meditasyon ve huzurlu anlar için ideal bu doğal beyaz gürültü, zihninizi sakinleştirirken dinginlik sunar. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu bir dinlenme...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmur sonrası sakin trafik sesleriyle rahatlamaya ve derin bir uykuya dalmaya hazır olun. Meditasyon ve huzurlu anlar için ideal bu doğal beyaz gürültü, zihninizi sakinleştirirken dinginlik sunar. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu bir dinlenme deneyimi yaşayın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Uzun Süren Gökgürültülü Fırtına Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/uzun-suren-gokgurultulu-firtina-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100064</link><description><![CDATA[Uzun süre devam eden gökgürültülü fırtına sesleriyle zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve huzurlu anlar için ideal bir ortam sunar. Gürültünün içinde kaybolun, stresinizi bırakın ve dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100064</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100064/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uzun süre devam eden gökgürültülü fırtına sesleriyle zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve huzurlu anlar için ideal bir ortam sunar. Gürültünün içinde kaybolun,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uzun süre devam eden gökgürültülü fırtına sesleriyle zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve huzurlu anlar için ideal bir ortam sunar. Gürültünün içinde kaybolun, stresinizi bırakın ve dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,ren,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fabrika Jeneratörü Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fabrika-jeneratoru-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100062</link><description><![CDATA[Fabrika jeneratörlerinin düzenli ve sakinleştirici sesiyle rahatlamaya davetlisiniz. Bu beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinginlik anlarınızı destekler. Zihninizi boşaltıp huzurlu bir atmosfer yaratmak için ideal bir seçim.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100062</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100062/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Fabrika jeneratörlerinin düzenli ve sakinleştirici sesiyle rahatlamaya davetlisiniz. Bu beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinginlik anlarınızı destekler. Zihninizi boşaltıp huzurlu bir atmosfer yaratmak için ideal bir seçim.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fabrika jeneratörlerinin düzenli ve sakinleştirici sesiyle rahatlamaya davetlisiniz. Bu beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinginlik anlarınızı destekler. Zihninizi boşaltıp huzurlu bir atmosfer yaratmak için ideal bir seçim.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kaldırım Üzerinde Yağmurun Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaldirim-uzerinde-yagmurun-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100061</link><description><![CDATA[Kaldırım üzerinde yağan yağmurun huzur verici sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu doğal beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve rahatlama anlarınızı derinleştirir. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100061</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100061/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kaldırım üzerinde yağan yağmurun huzur verici sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu doğal beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve rahatlama anlarınızı derinleştirir. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin keyfini çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaldırım üzerinde yağan yağmurun huzur verici sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu doğal beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve rahatlama anlarınızı derinleştirir. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise,zerinde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Sularının Akışı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-sularinin-akisi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100058</link><description><![CDATA[Yağmurun huzur veren ritmiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici sesler, uykuya geçişinizi kolaylaştırırken meditasyon ve dinginlik anlarınızı destekler. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu bir atmosferin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100058</guid><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100058/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun huzur veren ritmiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici sesler, uykuya geçişinizi kolaylaştırırken meditasyon ve dinginlik anlarınızı destekler. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu bir atmosferin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun huzur veren ritmiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici sesler, uykuya geçişinizi kolaylaştırırken meditasyon ve dinginlik anlarınızı destekler. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu bir atmosferin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kandıra Barajı Doğa Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kandira-baraji-doga-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100057</link><description><![CDATA[Kandıra Barajı'nın sakin doğa sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal olan bu sesler, stresinizi azaltarak sakinlik sağlar. Doğanın ritmiyle yenilenmeye hazır olun.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100057</guid><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100057/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kandıra Barajı'nın sakin doğa sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal olan bu sesler, stresinizi azaltarak sakinlik sağlar. Doğanın ritmiyle yenilenmeye hazır olun.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kandıra Barajı'nın sakin doğa sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal olan bu sesler, stresinizi azaltarak sakinlik sağlar. Doğanın ritmiyle yenilenmeye hazır olun.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Akşam Gökgürültüsü ve Yağmur Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aksam-gokgurultusu-ve-yagmur-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100056</link><description><![CDATA[Akşam gökgürültüsünün ve yağmurun sakinleştirici sesleriyle derin bir huzura dalın. Stresinizi geride bırakıp, rahatlama ve meditasyon için mükemmel bir ortam yaratın. Bu doğa sesleriyle zihninizi sakinleştirip, huzurlu bir uykuya hazırlanın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100056</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100056/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Akşam gökgürültüsünün ve yağmurun sakinleştirici sesleriyle derin bir huzura dalın. Stresinizi geride bırakıp, rahatlama ve meditasyon için mükemmel bir ortam yaratın. Bu doğa sesleriyle zihninizi sakinleştirip, huzurlu bir uykuya hazırlanın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Akşam gökgürültüsünün ve yağmurun sakinleştirici sesleriyle derin bir huzura dalın. Stresinizi geride bırakıp, rahatlama ve meditasyon için mükemmel bir ortam yaratın. Bu doğa sesleriyle zihninizi sakinleştirip, huzurlu bir uykuya hazırlanın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Fırtınası Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-firtinasi-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100055</link><description><![CDATA[Yağmur fırtınasının huzur verici sesiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıracak bu doğal sesler, meditasyon ve sakinleşme anlarınız için mükemmel bir ortam sunar. Günün stresinden uzaklaşarak dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100055</guid><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100055/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmur fırtınasının huzur verici sesiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıracak bu doğal sesler, meditasyon ve sakinleşme anlarınız için mükemmel bir ortam sunar. Günün stresinden uzaklaşarak dinginliğin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmur fırtınasının huzur verici sesiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıracak bu doğal sesler, meditasyon ve sakinleşme anlarınız için mükemmel bir ortam sunar. Günün stresinden uzaklaşarak dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fırtınalı Akıntılar - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/firtinali-akintilar-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100054</link><description><![CDATA[Fırtınalı akıntıların sakinleştirici sesiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura ulaşın. Bu rahatlatıcı beyaz gürültü, uyku ve meditasyon anlarınızı sakinleştirerek stresten arınmanıza yardımcı olur. Doğanın ritmiyle içsel dinginliği keşfedin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100054</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100054/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Fırtınalı akıntıların sakinleştirici sesiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura ulaşın. Bu rahatlatıcı beyaz gürültü, uyku ve meditasyon anlarınızı sakinleştirerek stresten arınmanıza yardımcı olur. Doğanın ritmiyle içsel dinginliği keşfedin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fırtınalı akıntıların sakinleştirici sesiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura ulaşın. Bu rahatlatıcı beyaz gürültü, uyku ve meditasyon anlarınızı sakinleştirerek stresten arınmanıza yardımcı olur. Doğanın ritmiyle içsel dinginliği keşfedin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nehrin Kıvrımı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nehrin-kivrimi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100053</link><description><![CDATA[Nehrin kıvrımlarında huzur bulan seslerle derin bir rahatlama yolculuğuna çıkın. Uyku ve meditasyon anlarınızı destekleyen bu sakinleştirici doğa sesleriyle zihninizi dinlendirin ve dinginliği hissedin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100053</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100053/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nehrin kıvrımlarında huzur bulan seslerle derin bir rahatlama yolculuğuna çıkın. Uyku ve meditasyon anlarınızı destekleyen bu sakinleştirici doğa sesleriyle zihninizi dinlendirin ve dinginliği hissedin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nehrin kıvrımlarında huzur bulan seslerle derin bir rahatlama yolculuğuna çıkın. Uyku ve meditasyon anlarınızı destekleyen bu sakinleştirici doğa sesleriyle zihninizi dinlendirin ve dinginliği hissedin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurun Sakin Damlaları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurun-sakin-damlalari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100051</link><description><![CDATA[Yağmurun sakin damlaları eşliğinde derin bir rahatlama ve huzur yolculuğuna çıkın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu sakin sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı daha özel kılacak. Doğanın huzur verici ritmiyle zihniniz rahatlasın, bedeniniz yenilensin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100051</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100051/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun sakin damlaları eşliğinde derin bir rahatlama ve huzur yolculuğuna çıkın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu sakin sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı daha özel kılacak. Doğanın huzur verici ritmiyle zihniniz rahatlasın, bedeniniz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun sakin damlaları eşliğinde derin bir rahatlama ve huzur yolculuğuna çıkın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu sakin sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı daha özel kılacak. Doğanın huzur verici ritmiyle zihniniz rahatlasın, bedeniniz yenilensin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Rüzgar Fırtınası Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-ruzgar-firtinasi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100049</link><description><![CDATA[Şiddetli rüzgar ve fırtına seslerinin eşlik ettiği bu sakinleştirici beyaz gürültü, zihninizi dinlendirip derin bir rahatlama sunar. Uyku ve meditasyon için ideal olan bu atmosferde, doğanın gücünü hissedip huzura kavuşabilirsiniz.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100049</guid><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100049/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Şiddetli rüzgar ve fırtına seslerinin eşlik ettiği bu sakinleştirici beyaz gürültü, zihninizi dinlendirip derin bir rahatlama sunar. Uyku ve meditasyon için ideal olan bu atmosferde, doğanın gücünü hissedip huzura kavuşabilirsiniz.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Şiddetli rüzgar ve fırtına seslerinin eşlik ettiği bu sakinleştirici beyaz gürültü, zihninizi dinlendirip derin bir rahatlama sunar. Uyku ve meditasyon için ideal olan bu atmosferde, doğanın gücünü hissedip huzura kavuşabilirsiniz.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise,zgar</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Orman Deresi Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/orman-deresi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100046</link><description><![CDATA[Orman deresi sesiyle huzurun derinliklerine yolculuk yapın; uyku, meditasyon ve rahatlama için mükemmel bir ortam sunar. Doğanın sakinleştirici ritmiyle zihninizi boşaltın ve stresten arının. Bu rahatlatıcı sesler, ruhunuza dinginlik getirecek.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100046</guid><pubDate>Sat, 04 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100046/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Orman deresi sesiyle huzurun derinliklerine yolculuk yapın; uyku, meditasyon ve rahatlama için mükemmel bir ortam sunar. Doğanın sakinleştirici ritmiyle zihninizi boşaltın ve stresten arının. Bu rahatlatıcı sesler, ruhunuza dinginlik getirecek.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Orman deresi sesiyle huzurun derinliklerine yolculuk yapın; uyku, meditasyon ve rahatlama için mükemmel bir ortam sunar. Doğanın sakinleştirici ritmiyle zihninizi boşaltın ve stresten arının. Bu rahatlatıcı sesler, ruhunuza dinginlik getirecek.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mavi Gürültü Dalgalanması - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mavi-gurultu-dalgalanmasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100044</link><description><![CDATA[Mavi Gürültü dalgalarının sakinleştirici ritmiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura ulaşın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyen bu sesler, günlük streslerden uzaklaşmanız için ideal bir ortam sunar. Sakin dalgaların ritmiyle dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100044</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100044/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Mavi Gürültü dalgalarının sakinleştirici ritmiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura ulaşın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyen bu sesler, günlük streslerden uzaklaşmanız için ideal bir ortam sunar. Sakin dalgaların ritmiyle...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mavi Gürültü dalgalarının sakinleştirici ritmiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura ulaşın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyen bu sesler, günlük streslerden uzaklaşmanız için ideal bir ortam sunar. Sakin dalgaların ritmiyle dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ormanda Ağaçkakan Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ormanda-agackakan-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100043</link><description><![CDATA[Ormanın derinliklerinden gelen ağaçkakan sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzur dolu bir uykuya dalın. Bu doğal beyaz gürültü, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyerek stresinizi hafifletir. Doğanın sakin ritminde kaybolup, dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100043</guid><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100043/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Ormanın derinliklerinden gelen ağaçkakan sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzur dolu bir uykuya dalın. Bu doğal beyaz gürültü, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyerek stresinizi hafifletir. Doğanın sakin ritminde kaybolup, dinginliğin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ormanın derinliklerinden gelen ağaçkakan sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzur dolu bir uykuya dalın. Bu doğal beyaz gürültü, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyerek stresinizi hafifletir. Doğanın sakin ritminde kaybolup, dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kayalık Dereden Sakin Akan Su Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kayalik-dereden-sakin-akan-su-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100041</link><description><![CDATA[Kayalık dereden akan sakin su sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için ideal bu doğal sesler, günlük stresinizi hafifletirken sizi sakinleştirir. Dinginliğin içinde kaybolup, huzurlu anlar yaşayın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100041</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100041/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kayalık dereden akan sakin su sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için ideal bu doğal sesler, günlük stresinizi hafifletirken sizi sakinleştirir. Dinginliğin içinde kaybolup, huzurlu anlar yaşayın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kayalık dereden akan sakin su sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için ideal bu doğal sesler, günlük stresinizi hafifletirken sizi sakinleştirir. Dinginliğin içinde kaybolup, huzurlu anlar yaşayın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nazik Şelale Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nazik-selale-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100039</link><description><![CDATA[Nazik şelale sesiyle zihninizi sakinleştirin, uyku ve meditasyon için huzurlu bir ortam yaratın. Doğanın yumuşak ritmiyle derin bir rahatlama ve dinginlik deneyimi yaşayın. Her anınızı sakinleştirici bir sessizliğe dönüştürün.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100039</guid><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100039/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nazik şelale sesiyle zihninizi sakinleştirin, uyku ve meditasyon için huzurlu bir ortam yaratın. Doğanın yumuşak ritmiyle derin bir rahatlama ve dinginlik deneyimi yaşayın. Her anınızı sakinleştirici bir sessizliğe dönüştürün.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nazik şelale sesiyle zihninizi sakinleştirin, uyku ve meditasyon için huzurlu bir ortam yaratın. Doğanın yumuşak ritmiyle derin bir rahatlama ve dinginlik deneyimi yaşayın. Her anınızı sakinleştirici bir sessizliğe dönüştürün.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Beyaz Gürültü - Derin Uyku, Meditasyon ve Sakinleşme İçin 10 Saat - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/beyaz-gurultu-derin-uyku-meditasyon-ve-sakinlesme-icin-10-saat-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100037</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü, derin uyku ve meditasyon için huzur veren doğal seslerle zihninizi sakinleştirir. Günün stresinden uzaklaşarak rahatlamanızı ve dinginleşmenizi sağlar. Bu sakin sesler, uyku kalitenizi artırırken meditasyon anlarınızı da destekler.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100037</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100037/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü, derin uyku ve meditasyon için huzur veren doğal seslerle zihninizi sakinleştirir. Günün stresinden uzaklaşarak rahatlamanızı ve dinginleşmenizi sağlar. Bu sakin sesler, uyku kalitenizi artırırken meditasyon anlarınızı da destekler.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü, derin uyku ve meditasyon için huzur veren doğal seslerle zihninizi sakinleştirir. Günün stresinden uzaklaşarak rahatlamanızı ve dinginleşmenizi sağlar. Bu sakin sesler, uyku kalitenizi artırırken meditasyon anlarınızı da destekler.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gökgürültülü Yağmurun Sakinleştirici Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gokgurultulu-yagmurun-sakinlestirici-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100035</link><description><![CDATA[Gökgürültülü yağmurun huzur veren sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanıza ve meditasyon anlarınızı güçlendirmeye yardımcı olan bu doğal sesler, stresinizi hafifletir ve dinginliği getirir. Arka plandaki huzurlu atmosferle kendinizi yenilenmiş hissedin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100035</guid><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100035/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Gökgürültülü yağmurun huzur veren sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanıza ve meditasyon anlarınızı güçlendirmeye yardımcı olan bu doğal sesler, stresinizi hafifletir ve dinginliği getirir. Arka...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gökgürültülü yağmurun huzur veren sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanıza ve meditasyon anlarınızı güçlendirmeye yardımcı olan bu doğal sesler, stresinizi hafifletir ve dinginliği getirir. Arka plandaki huzurlu atmosferle kendinizi yenilenmiş hissedin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Yağmur Fırtınası Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-yagmur-firtinasi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100034</link><description><![CDATA[Yoğun yağmur seslerinin huzur veren ritmiyle rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin. Uyku ve meditasyon için ideal bu doğal sesler, derin bir dinginlik deneyimi sunar. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu anlar yaşamak isteyenler için mükemmel bir ortam yaratır.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100034</guid><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100034/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yoğun yağmur seslerinin huzur veren ritmiyle rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin. Uyku ve meditasyon için ideal bu doğal sesler, derin bir dinginlik deneyimi sunar. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu anlar yaşamak isteyenler için mükemmel bir ortam...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yoğun yağmur seslerinin huzur veren ritmiyle rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin. Uyku ve meditasyon için ideal bu doğal sesler, derin bir dinginlik deneyimi sunar. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu anlar yaşamak isteyenler için mükemmel bir ortam yaratır.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hızlı Nehir Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hizli-nehir-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100032</link><description><![CDATA[Hızlı akan nehir sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku ve meditasyon için ideal bu doğal sesler, stresinizi hafifletip huzurlu anlar sunar. Doğanın ritmiyle dinginliğe yolculuk yapın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100032</guid><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100032/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hızlı akan nehir sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku ve meditasyon için ideal bu doğal sesler, stresinizi hafifletip huzurlu anlar sunar. Doğanın ritmiyle dinginliğe yolculuk yapın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hızlı akan nehir sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku ve meditasyon için ideal bu doğal sesler, stresinizi hafifletip huzurlu anlar sunar. Doğanın ritmiyle dinginliğe yolculuk yapın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kunduracı Barajı Sakin Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kunduraci-baraji-sakin-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100031</link><description><![CDATA[Kunduracı Barajı’nın huzur dolu sesleriyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon veya dinlenme anlarınızı destekleyecek doğal ambiyans sizi stresten uzaklaştıracak. Bu dingin sesler eşliğinde ruhunuzu dinlendirin ve huzura kavuşun.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100031</guid><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100031/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kunduracı Barajı’nın huzur dolu sesleriyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon veya dinlenme anlarınızı destekleyecek doğal ambiyans sizi stresten uzaklaştıracak. Bu dingin sesler eşliğinde ruhunuzu dinlendirin ve huzura...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kunduracı Barajı’nın huzur dolu sesleriyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon veya dinlenme anlarınızı destekleyecek doğal ambiyans sizi stresten uzaklaştıracak. Bu dingin sesler eşliğinde ruhunuzu dinlendirin ve huzura kavuşun.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gölde Şiddetli Yağmurun Sakinleştirici Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/golde-siddetli-yagmurun-sakinlestirici-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100029</link><description><![CDATA[Gölde şiddetli yağmurun sakinleştirici sesiyle derin bir huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu doğal sesler, zihninizi sakinleştirip stresten arındırır. Kendinizi doğanın kucağında hissetmenin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100029</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100029/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Gölde şiddetli yağmurun sakinleştirici sesiyle derin bir huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu doğal sesler, zihninizi sakinleştirip stresten arındırır. Kendinizi doğanın kucağında hissetmenin keyfini çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gölde şiddetli yağmurun sakinleştirici sesiyle derin bir huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu doğal sesler, zihninizi sakinleştirip stresten arındırır. Kendinizi doğanın kucağında hissetmenin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sessiz Bir Gecede Ağustos Böceklerinin Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sessiz-bir-gecede-agustos-boceklerinin-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100028</link><description><![CDATA[Sessiz bir gecede ağustos böceklerinin huzur verici sesiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Meditasyon ve uyku için ideal olan bu doğal beyaz gürültü, zihninizi sakinleştirerek huzurlu anlar sunar. Günün stresinden arınmak ve dingin bir uykuya dalmak için bu sesi keşfedin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100028</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100028/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sessiz bir gecede ağustos böceklerinin huzur verici sesiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Meditasyon ve uyku için ideal olan bu doğal beyaz gürültü, zihninizi sakinleştirerek huzurlu anlar sunar. Günün stresinden arınmak ve dingin bir uykuya...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sessiz bir gecede ağustos böceklerinin huzur verici sesiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Meditasyon ve uyku için ideal olan bu doğal beyaz gürültü, zihninizi sakinleştirerek huzurlu anlar sunar. Günün stresinden arınmak ve dingin bir uykuya dalmak için bu sesi keşfedin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Küçük Dere Suyunun Sakin Akışı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kucuk-dere-suyunun-sakin-akisi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100025</link><description><![CDATA[Küçük derenin sakin ve huzurlu akışı, zihninizi dinlendirirken derin bir rahatlama sağlar. Uyku, meditasyon veya sadece huzurlu anlar için ideal bir ortam yaratır. Doğanın sakin sesleriyle dinginliğe yolculuk yapın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100025</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100025/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Küçük derenin sakin ve huzurlu akışı, zihninizi dinlendirirken derin bir rahatlama sağlar. Uyku, meditasyon veya sadece huzurlu anlar için ideal bir ortam yaratır. Doğanın sakin sesleriyle dinginliğe yolculuk yapın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Küçük derenin sakin ve huzurlu akışı, zihninizi dinlendirirken derin bir rahatlama sağlar. Uyku, meditasyon veya sadece huzurlu anlar için ideal bir ortam yaratır. Doğanın sakin sesleriyle dinginliğe yolculuk yapın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Altında Kamp Ateşi Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-altinda-kamp-atesi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100022</link><description><![CDATA[Yağmurun huzur veren sesi eşliğinde kamp ateşinin çıtırtıları, derin bir rahatlama ve huzur sunuyor. Bu sakinleştirici ortamda zihninizi dinlendirin, uykuya ve meditasyona kolayca dalın. Doğanın ritmiyle sakinleşip, günün yorgunluğunu geride bırakın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100022</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100022/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun huzur veren sesi eşliğinde kamp ateşinin çıtırtıları, derin bir rahatlama ve huzur sunuyor. Bu sakinleştirici ortamda zihninizi dinlendirin, uykuya ve meditasyona kolayca dalın. Doğanın ritmiyle sakinleşip, günün yorgunluğunu geride bırakın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun huzur veren sesi eşliğinde kamp ateşinin çıtırtıları, derin bir rahatlama ve huzur sunuyor. Bu sakinleştirici ortamda zihninizi dinlendirin, uykuya ve meditasyona kolayca dalın. Doğanın ritmiyle sakinleşip, günün yorgunluğunu geride bırakın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fabrika Jeneratörü Ortam Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fabrika-jeneratoru-ortam-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100019</link><description><![CDATA[Fabrika jeneratörünün ritmik sesiyle zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon ve huzurlu anlar için ideal olan bu ortam sesi, stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Rahatlatıcı beyaz gürültüyle dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100019</guid><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100019/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Fabrika jeneratörünün ritmik sesiyle zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon ve huzurlu anlar için ideal olan bu ortam sesi, stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Rahatlatıcı beyaz gürültüyle dinginliğin keyfini...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fabrika jeneratörünün ritmik sesiyle zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon ve huzurlu anlar için ideal olan bu ortam sesi, stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Rahatlatıcı beyaz gürültüyle dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gece Sakinliğinde Huzurlu Park Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gece-sakinliginde-huzurlu-park-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100018</link><description><![CDATA[Gece sakinliğinde huzur veren park sesleriyle rahatlayın ve derin bir uykuya dalın. Doğanın sakin ritmi zihninizi boşaltarak meditasyon ve huzurlu anlar sunar. Gecenin sessizliğinde huzuru yakalayın, ruhunuzu dinlendirin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100018</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100018/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Gece sakinliğinde huzur veren park sesleriyle rahatlayın ve derin bir uykuya dalın. Doğanın sakin ritmi zihninizi boşaltarak meditasyon ve huzurlu anlar sunar. Gecenin sessizliğinde huzuru yakalayın, ruhunuzu dinlendirin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gece sakinliğinde huzur veren park sesleriyle rahatlayın ve derin bir uykuya dalın. Doğanın sakin ritmi zihninizi boşaltarak meditasyon ve huzurlu anlar sunar. Gecenin sessizliğinde huzuru yakalayın, ruhunuzu dinlendirin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nehir Kıvrımı Sakinliği - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nehir-kivrimi-sakinligi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100016</link><description><![CDATA[Nehir kıvrımlarının huzur veren sesiyle derin bir sakinliğe yolculuk yapın. Zihninizi dinlendiren bu doğal sesler, uyku ve meditasyon anlarınıza eşlik ederek ruhunuzu rahatlatır. Günün stresinden uzaklaşıp içsel dinginliği keşfetmek için ideal bir atmosfer sunar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100016</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100016/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nehir kıvrımlarının huzur veren sesiyle derin bir sakinliğe yolculuk yapın. Zihninizi dinlendiren bu doğal sesler, uyku ve meditasyon anlarınıza eşlik ederek ruhunuzu rahatlatır. Günün stresinden uzaklaşıp içsel dinginliği keşfetmek için ideal bir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nehir kıvrımlarının huzur veren sesiyle derin bir sakinliğe yolculuk yapın. Zihninizi dinlendiren bu doğal sesler, uyku ve meditasyon anlarınıza eşlik ederek ruhunuzu rahatlatır. Günün stresinden uzaklaşıp içsel dinginliği keşfetmek için ideal bir atmosfer sunar.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fırtınalı Dere Akıntıları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/firtinali-dere-akintilari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100015</link><description><![CDATA[Fırtınalı dere akıntılarının huzur veren sesiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Doğanın sakinleştirici ritmi, uyku ve meditasyon anlarınızı daha da özel kılacak. Zihninizi boşaltıp dinginliğe yolculuk yapmaya hazır olun.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100015</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100015/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Fırtınalı dere akıntılarının huzur veren sesiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Doğanın sakinleştirici ritmi, uyku ve meditasyon anlarınızı daha da özel kılacak. Zihninizi boşaltıp dinginliğe yolculuk yapmaya hazır olun.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fırtınalı dere akıntılarının huzur veren sesiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Doğanın sakinleştirici ritmi, uyku ve meditasyon anlarınızı daha da özel kılacak. Zihninizi boşaltıp dinginliğe yolculuk yapmaya hazır olun.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Akışkan Nehir Suları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/akiskan-nehir-sulari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100014</link><description><![CDATA[Akışkan nehir sularının huzur verici sesleriyle derin bir rahatlama ve meditasyon deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip, uykuya geçişinizi kolaylaştıracak bu doğal sesler, günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi doğanın kucağında hissedin ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100014</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100014/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Akışkan nehir sularının huzur verici sesleriyle derin bir rahatlama ve meditasyon deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip, uykuya geçişinizi kolaylaştıracak bu doğal sesler, günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi doğanın kucağında...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Akışkan nehir sularının huzur verici sesleriyle derin bir rahatlama ve meditasyon deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip, uykuya geçişinizi kolaylaştıracak bu doğal sesler, günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi doğanın kucağında hissedin ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hafif Yağmurlu Fırtına Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hafif-yagmurlu-firtina-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100013</link><description><![CDATA[Hafif yağmurun ve fırtına seslerinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınıza eşlik edecek. Zihninizi boşaltın, doğanın sesleriyle dinginliğe yolculuk yapın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100013</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100013/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hafif yağmurun ve fırtına seslerinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınıza eşlik edecek. Zihninizi boşaltın, doğanın sesleriyle...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hafif yağmurun ve fırtına seslerinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınıza eşlik edecek. Zihninizi boşaltın, doğanın sesleriyle dinginliğe yolculuk yapın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dağ Gölü Dalgalarının Sakinleştirici Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dag-golu-dalgalarinin-sakinlestirici-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100012</link><description><![CDATA[Dağ gölünün huzur veren dalga sesleriyle derin bir sakinliğe dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için mükemmel bir ortam yaratan bu doğal sesler, zihninizi sakinleştirip stresten arındırır. Günün yorgunluğunu geride bırakıp dinginliğe açılan kapıyı aralayın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100012</guid><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100012/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Dağ gölünün huzur veren dalga sesleriyle derin bir sakinliğe dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için mükemmel bir ortam yaratan bu doğal sesler, zihninizi sakinleştirip stresten arındırır. Günün yorgunluğunu geride bırakıp dinginliğe açılan kapıyı...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dağ gölünün huzur veren dalga sesleriyle derin bir sakinliğe dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için mükemmel bir ortam yaratan bu doğal sesler, zihninizi sakinleştirip stresten arındırır. Günün yorgunluğunu geride bırakıp dinginliğe açılan kapıyı aralayın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hafif Şelale Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hafif-selale-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100011</link><description><![CDATA[Hafif şelale seslerinin huzur verici akışıyla rahatlayın ve derin bir uykuya dalın. Zihninizi sakinleştirip meditasyon anlarınıza eşlik edecek bu doğal sesler, günün yorgunluğunu atmanıza yardımcı olur. Doğanın sakinliğiyle dinginliğe yolculuk yapın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100011</guid><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100011/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hafif şelale seslerinin huzur verici akışıyla rahatlayın ve derin bir uykuya dalın. Zihninizi sakinleştirip meditasyon anlarınıza eşlik edecek bu doğal sesler, günün yorgunluğunu atmanıza yardımcı olur. Doğanın sakinliğiyle dinginliğe yolculuk yapın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hafif şelale seslerinin huzur verici akışıyla rahatlayın ve derin bir uykuya dalın. Zihninizi sakinleştirip meditasyon anlarınıza eşlik edecek bu doğal sesler, günün yorgunluğunu atmanıza yardımcı olur. Doğanın sakinliğiyle dinginliğe yolculuk yapın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Göl Kenarında Kamp Ateşi Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gol-kenarinda-kamp-atesi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100007</link><description><![CDATA[Göl kenarında kamp ateşinin sıcak ve huzurlu sesiyle rahatlayın, zihninizi sakinleştirin. Uyku ve meditasyon için ideal bu doğal ambiyans, dinginlik ve huzur dolu anlar sunar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100007</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100007/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Göl kenarında kamp ateşinin sıcak ve huzurlu sesiyle rahatlayın, zihninizi sakinleştirin. Uyku ve meditasyon için ideal bu doğal ambiyans, dinginlik ve huzur dolu anlar sunar.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Göl kenarında kamp ateşinin sıcak ve huzurlu sesiyle rahatlayın, zihninizi sakinleştirin. Uyku ve meditasyon için ideal bu doğal ambiyans, dinginlik ve huzur dolu anlar sunar.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Orman Dere Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/orman-dere-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100005</link><description><![CDATA[Ormanın huzur veren dere sesiyle rahatlayın, derin bir uyku ve meditasyon deneyimi yaşayın. Doğanın sakinleştirici ritimleri, zihninizi dinginliğe davet ediyor. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu anlar yaratmak için ideal bir ses yolculuğu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100005</guid><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100005/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Ormanın huzur veren dere sesiyle rahatlayın, derin bir uyku ve meditasyon deneyimi yaşayın. Doğanın sakinleştirici ritimleri, zihninizi dinginliğe davet ediyor. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu anlar yaratmak için ideal bir ses yolculuğu.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ormanın huzur veren dere sesiyle rahatlayın, derin bir uyku ve meditasyon deneyimi yaşayın. Doğanın sakinleştirici ritimleri, zihninizi dinginliğe davet ediyor. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu anlar yaratmak için ideal bir ses yolculuğu.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Beyaz Gürültü ile Derin Uyku, Meditasyon ve Huzur - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/beyaz-gurultu-ile-derin-uyku-meditasyon-ve-huzur-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71100001</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü ile derin uyku ve meditasyonun huzur dolu dünyasına adım atın. Sakinleştirici sesler eşliğinde zihninizi dinlendirin, günün yorgunluğunu geride bırakın. Rahatlama ve huzur arayanlar için ideal bir ses yolculuğu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71100001</guid><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71100001/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü ile derin uyku ve meditasyonun huzur dolu dünyasına adım atın. Sakinleştirici sesler eşliğinde zihninizi dinlendirin, günün yorgunluğunu geride bırakın. Rahatlama ve huzur arayanlar için ideal bir ses yolculuğu.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü ile derin uyku ve meditasyonun huzur dolu dünyasına adım atın. Sakinleştirici sesler eşliğinde zihninizi dinlendirin, günün yorgunluğunu geride bırakın. Rahatlama ve huzur arayanlar için ideal bir ses yolculuğu.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Küçük Dere Şelalesi Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kucuk-dere-selalesi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099997</link><description><![CDATA[Küçük Dere Şelalesi’nin huzur verici sesiyle derin bir rahatlama ve sakinleşme deneyimi yaşayın. Doğanın bu nazik melodisi, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Zihninizi boşaltıp dinginliğe yolculuk yapın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099997</guid><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099997/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Küçük Dere Şelalesi’nin huzur verici sesiyle derin bir rahatlama ve sakinleşme deneyimi yaşayın. Doğanın bu nazik melodisi, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Zihninizi boşaltıp dinginliğe yolculuk yapın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Küçük Dere Şelalesi’nin huzur verici sesiyle derin bir rahatlama ve sakinleşme deneyimi yaşayın. Doğanın bu nazik melodisi, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Zihninizi boşaltıp dinginliğe yolculuk yapın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Altında Trafik Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-altinda-trafik-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099994</link><description><![CDATA[Yağmurun huzurlu ritmi ve trafik seslerinin yavaş temposu, zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama sağlar. Uykuya dalmanıza ve meditasyon anlarınızı daha keyifli hale getirmenize yardımcı olacak bu doğal sesler eşliğinde huzuru keşfedin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099994</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099994/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun huzurlu ritmi ve trafik seslerinin yavaş temposu, zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama sağlar. Uykuya dalmanıza ve meditasyon anlarınızı daha keyifli hale getirmenize yardımcı olacak bu doğal sesler eşliğinde huzuru keşfedin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun huzurlu ritmi ve trafik seslerinin yavaş temposu, zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama sağlar. Uykuya dalmanıza ve meditasyon anlarınızı daha keyifli hale getirmenize yardımcı olacak bu doğal sesler eşliğinde huzuru keşfedin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mavi Gürültüyle Derin Sakinlik - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mavi-gurultuyle-derin-sakinlik-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099991</link><description><![CDATA[Mavi gürültünün huzur veren tınılarıyla derin bir sakinliğe yolculuk edin. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyecek bu sesler, zihninizi dinlendirip ruhunuzu sakinleştirir. Günün stresini geride bırakıp huzurlu bir uykuya dalmak için ideal bir ortam yaratır.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099991</guid><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099991/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Mavi gürültünün huzur veren tınılarıyla derin bir sakinliğe yolculuk edin. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyecek bu sesler, zihninizi dinlendirip ruhunuzu sakinleştirir. Günün stresini geride bırakıp huzurlu bir uykuya dalmak için...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mavi gürültünün huzur veren tınılarıyla derin bir sakinliğe yolculuk edin. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyecek bu sesler, zihninizi dinlendirip ruhunuzu sakinleştirir. Günün stresini geride bırakıp huzurlu bir uykuya dalmak için ideal bir ortam yaratır.]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise,yle</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fabrika İçinde Sakinleştirici Sesler - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fabrika-icinde-sakinlestirici-sesler-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099989</link><description><![CDATA[Fabrika içindeki sakinleştirici beyaz gürültü sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya hazırlanın. Bu özel sesler, meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal bir ortam yaratır. Günün yorgunluğunu geride bırakıp derin bir dinginlik hissi yaşayın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099989</guid><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099989/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Fabrika içindeki sakinleştirici beyaz gürültü sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya hazırlanın. Bu özel sesler, meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal bir ortam yaratır. Günün yorgunluğunu geride bırakıp derin bir dinginlik...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fabrika içindeki sakinleştirici beyaz gürültü sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya hazırlanın. Bu özel sesler, meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal bir ortam yaratır. Günün yorgunluğunu geride bırakıp derin bir dinginlik hissi yaşayın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şemsiye Altında Yağmur Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/semsiye-altinda-yagmur-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099987</link><description><![CDATA[Şemsiye altında yağan yağmurun huzur veren sesiyle kendinizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal melodiler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınıza eşlik edecek. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099987</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099987/umbrella_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Şemsiye altında yağan yağmurun huzur veren sesiyle kendinizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal melodiler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınıza eşlik edecek. Günün stresinden uzaklaşıp...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Şemsiye altında yağan yağmurun huzur veren sesiyle kendinizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal melodiler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınıza eşlik edecek. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Rüzgar Fırtınası Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-ruzgar-firtinasi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099986</link><description><![CDATA[Şiddetli rüzgar fırtınasının derin ve güçlü sesiyle rahatlayın, zihninizi sakinleştirip huzurlu bir uykuya dalın. Doğanın bu etkileyici ritmi, meditasyon ve dinlenme anlarınızı derinleştirerek sizi stresten arındırır. Gürültünün içinde kaybolun, dinginliğin ve huzurun keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099986</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099986/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Şiddetli rüzgar fırtınasının derin ve güçlü sesiyle rahatlayın, zihninizi sakinleştirip huzurlu bir uykuya dalın. Doğanın bu etkileyici ritmi, meditasyon ve dinlenme anlarınızı derinleştirerek sizi stresten arındırır. Gürültünün içinde kaybolun,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Şiddetli rüzgar fırtınasının derin ve güçlü sesiyle rahatlayın, zihninizi sakinleştirip huzurlu bir uykuya dalın. Doğanın bu etkileyici ritmi, meditasyon ve dinlenme anlarınızı derinleştirerek sizi stresten arındırır. Gürültünün içinde kaybolun, dinginliğin ve huzurun keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise,zgar</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gök Gürültüsü ve Yağmur Sesi Atmosferi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gok-gurultusu-ve-yagmur-sesi-atmosferi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099985</link><description><![CDATA[Gök gürültüsü ve yağmurun huzur veren sesiyle rahatlamaya ve derin bir uykuya dalmaya hazırlanın. Doğanın sakinleştirici melodileri, zihninizi boşaltarak meditasyon ve gevşeme anlarınızı destekler. Bu atmosferde huzurun ve dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099985</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099985/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Gök gürültüsü ve yağmurun huzur veren sesiyle rahatlamaya ve derin bir uykuya dalmaya hazırlanın. Doğanın sakinleştirici melodileri, zihninizi boşaltarak meditasyon ve gevşeme anlarınızı destekler. Bu atmosferde huzurun ve dinginliğin keyfini çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gök gürültüsü ve yağmurun huzur veren sesiyle rahatlamaya ve derin bir uykuya dalmaya hazırlanın. Doğanın sakinleştirici melodileri, zihninizi boşaltarak meditasyon ve gevşeme anlarınızı destekler. Bu atmosferde huzurun ve dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fırtına ve Sel Sesleriyle Derin Rahatlama - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/firtina-ve-sel-sesleriyle-derin-rahatlama-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099984</link><description><![CDATA[Fırtına ve sel seslerinin huzur verici ritmiyle derin bir rahatlamaya dalın. Zihninizi sakinleştirip, uyku ve meditasyon için ideal bir ortam yaratın. Doğanın sakinleştirici melodileriyle huzurlu anlar sizi bekliyor.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099984</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099984/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Fırtına ve sel seslerinin huzur verici ritmiyle derin bir rahatlamaya dalın. Zihninizi sakinleştirip, uyku ve meditasyon için ideal bir ortam yaratın. Doğanın sakinleştirici melodileriyle huzurlu anlar sizi bekliyor.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fırtına ve sel seslerinin huzur verici ritmiyle derin bir rahatlamaya dalın. Zihninizi sakinleştirip, uyku ve meditasyon için ideal bir ortam yaratın. Doğanın sakinleştirici melodileriyle huzurlu anlar sizi bekliyor.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kaldırımda Yağmur Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaldirimda-yagmur-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099983</link><description><![CDATA[Kaldırımda yağan yağmurun huzur verici sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınıza eşlik eder. Sakinleşin, günlük streslerden uzaklaşın ve dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099983</guid><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099983/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kaldırımda yağan yağmurun huzur verici sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınıza eşlik eder. Sakinleşin, günlük streslerden...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaldırımda yağan yağmurun huzur verici sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınıza eşlik eder. Sakinleşin, günlük streslerden uzaklaşın ve dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurun Sakin Damlaları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurun-sakin-damlalari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099980</link><description><![CDATA[Yağmurun sakin damlaları eşliğinde zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura kavuşun. Bu rahatlatıcı sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099980</guid><pubDate>Sun, 31 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099980/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun sakin damlaları eşliğinde zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura kavuşun. Bu rahatlatıcı sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin tadını çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun sakin damlaları eşliğinde zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura kavuşun. Bu rahatlatıcı sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hafif Gökgürültüsü Eşliğinde Açık Pencere Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hafif-gokgurultusu-esliginde-acik-pencere-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099977</link><description><![CDATA[Hafif gökgürültüsü ve açık pencere seslerinin huzur veren birleşimiyle derin bir rahatlama deneyimi sizi bekliyor. Zihninizi sakinleştirip, uyku ve meditasyon anlarınızı desteklemek için ideal bir ortam yaratın. Bu dingin sesler eşliğinde huzura yolculuk yapın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099977</guid><pubDate>Sat, 30 May 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099977/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hafif gökgürültüsü ve açık pencere seslerinin huzur veren birleşimiyle derin bir rahatlama deneyimi sizi bekliyor. Zihninizi sakinleştirip, uyku ve meditasyon anlarınızı desteklemek için ideal bir ortam yaratın. Bu dingin sesler eşliğinde huzura...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hafif gökgürültüsü ve açık pencere seslerinin huzur veren birleşimiyle derin bir rahatlama deneyimi sizi bekliyor. Zihninizi sakinleştirip, uyku ve meditasyon anlarınızı desteklemek için ideal bir ortam yaratın. Bu dingin sesler eşliğinde huzura yolculuk yapın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurun Sakin Damla Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurun-sakin-damla-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099975</link><description><![CDATA[Yağmurun sakin damla sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya dalın. Meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu doğal sesler, günlük stresinizi hafifletirken sizi dinginliğe davet ediyor.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099975</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099975/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun sakin damla sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya dalın. Meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu doğal sesler, günlük stresinizi hafifletirken sizi dinginliğe davet ediyor.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun sakin damla sesleriyle zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya dalın. Meditasyon ve rahatlama için ideal olan bu doğal sesler, günlük stresinizi hafifletirken sizi dinginliğe davet ediyor.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Uzun Süren Gökgürültülü Fırtına - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/uzun-suren-gokgurultulu-firtina-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099974</link><description><![CDATA[Uzun süren gökgürültülü fırtına sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir uykuya dalın. Meditasyon ve rahatlama anlarınız için doğanın huzur verici ritmini keşfedin. Bu huzurlu sesler, günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olacak.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099974</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099974/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uzun süren gökgürültülü fırtına sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir uykuya dalın. Meditasyon ve rahatlama anlarınız için doğanın huzur verici ritmini keşfedin. Bu huzurlu sesler, günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olacak.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uzun süren gökgürültülü fırtına sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir uykuya dalın. Meditasyon ve rahatlama anlarınız için doğanın huzur verici ritmini keşfedin. Bu huzurlu sesler, günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olacak.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,ren,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kamp Ateşi Kıvılcımları ve Sakinleştirici Sesler - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kamp-atesi-kivilcimlari-ve-sakinlestirici-sesler-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099972</link><description><![CDATA[Kamp ateşinin kıvılcımları ve doğanın sakinleştirici sesleriyle huzur dolu anlara yolculuk yapın. Zihninizi dinlendiren bu atmosfer, uyku ve meditasyon için mükemmel bir ortam sunar. Rahatlamanın ve dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099972</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099972/campfire_light_crackling_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kamp ateşinin kıvılcımları ve doğanın sakinleştirici sesleriyle huzur dolu anlara yolculuk yapın. Zihninizi dinlendiren bu atmosfer, uyku ve meditasyon için mükemmel bir ortam sunar. Rahatlamanın ve dinginliğin keyfini çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kamp ateşinin kıvılcımları ve doğanın sakinleştirici sesleriyle huzur dolu anlara yolculuk yapın. Zihninizi dinlendiren bu atmosfer, uyku ve meditasyon için mükemmel bir ortam sunar. Rahatlamanın ve dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Yağmur Fırtınası Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-yagmur-firtinasi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099971</link><description><![CDATA[Şiddetli yağmurun ritmik sesiyle derin bir rahatlama ve huzur deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu sakinleştirici doğa sesiyle zihninizi boşaltın ve stresten uzaklaşın. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ortam yaratın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099971</guid><pubDate>Tue, 26 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099971/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Şiddetli yağmurun ritmik sesiyle derin bir rahatlama ve huzur deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu sakinleştirici doğa sesiyle zihninizi boşaltın ve stresten uzaklaşın. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ortam yaratın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Şiddetli yağmurun ritmik sesiyle derin bir rahatlama ve huzur deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu sakinleştirici doğa sesiyle zihninizi boşaltın ve stresten uzaklaşın. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ortam yaratın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sürekli Yağmurun Sakinleştirici Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/surekli-yagmurun-sakinlestirici-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099967</link><description><![CDATA[Sürekli yağan yağmurun huzur verici sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal olan bu doğal sesler, günün stresini hafifletmenize yardımcı olur. Dinginlik ve huzur dolu bir atmosferde kendinizi yenileyin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099967</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099967/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sürekli yağan yağmurun huzur verici sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal olan bu doğal sesler, günün stresini hafifletmenize yardımcı olur. Dinginlik ve huzur dolu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sürekli yağan yağmurun huzur verici sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku, meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal olan bu doğal sesler, günün stresini hafifletmenize yardımcı olur. Dinginlik ve huzur dolu bir atmosferde kendinizi yenileyin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,rekli,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gökgürültülü Sağanak Yağmur Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gokgurultulu-saganak-yagmur-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099964</link><description><![CDATA[Gökgürültüsünün ve sağanak yağmurun huzur veren sesleriyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Bu doğal sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Zihninizi boşaltıp stresten uzaklaşmak için ideal bir ortam yaratır.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099964</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099964/thunderstorm_rain_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Gökgürültüsünün ve sağanak yağmurun huzur veren sesleriyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Bu doğal sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Zihninizi boşaltıp stresten uzaklaşmak için...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gökgürültüsünün ve sağanak yağmurun huzur veren sesleriyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Bu doğal sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Zihninizi boşaltıp stresten uzaklaşmak için ideal bir ortam yaratır.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yatak Odası Penceresine Vuran Yağmur Fırtınası Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yatak-odasi-penceresine-vuran-yagmur-firtinasi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099961</link><description><![CDATA[Yatak odası penceresine vuran yağmur fırtınasının sakinleştirici sesiyle huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınız için doğanın dingin melodisini keşfedin. Bu huzur verici sesler, zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama sunar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099961</guid><pubDate>Sat, 23 May 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099961/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yatak odası penceresine vuran yağmur fırtınasının sakinleştirici sesiyle huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınız için doğanın dingin melodisini keşfedin. Bu huzur verici sesler, zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama sunar.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yatak odası penceresine vuran yağmur fırtınasının sakinleştirici sesiyle huzura dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınız için doğanın dingin melodisini keşfedin. Bu huzur verici sesler, zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama sunar.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hızlı Akan Dere Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hizli-akan-dere-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099959</link><description><![CDATA[Hızlı akan dere sesiyle huzurun ve dinginliğin tadını çıkarın. Bu doğal ses, uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı derinleştirerek zihninizi sakinleştirir. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ortam sunar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099959</guid><pubDate>Fri, 22 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099959/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hızlı akan dere sesiyle huzurun ve dinginliğin tadını çıkarın. Bu doğal ses, uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı derinleştirerek zihninizi sakinleştirir. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ortam sunar.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hızlı akan dere sesiyle huzurun ve dinginliğin tadını çıkarın. Bu doğal ses, uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı derinleştirerek zihninizi sakinleştirir. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ortam sunar.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bodrum Katı Kazanının Sakinleştirici Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bodrum-kati-kazaninin-sakinlestirici-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099958</link><description><![CDATA[Bodrum katı kazanının huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi sizi bekliyor. Uykunuzu ve meditasyon anlarınızı destekleyerek zihninizi sakinleştirir, stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Bu sakinleştirici seslerle dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099958</guid><pubDate>Thu, 21 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099958/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Bodrum katı kazanının huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi sizi bekliyor. Uykunuzu ve meditasyon anlarınızı destekleyerek zihninizi sakinleştirir, stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Bu sakinleştirici seslerle dinginliğin keyfini çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bodrum katı kazanının huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi sizi bekliyor. Uykunuzu ve meditasyon anlarınızı destekleyerek zihninizi sakinleştirir, stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Bu sakinleştirici seslerle dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ağaçlar Altında Yağmur Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/agaclar-altinda-yagmur-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099955</link><description><![CDATA[Ağaçların altında yağan yağmurun huzur verici sesiyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Zihninizi boşaltmak ve uykuya daha kolay dalmak için doğanın bu huzur dolu melodisinde kaybolun. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ses atmosferi sunuyoruz.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099955</guid><pubDate>Wed, 20 May 2026 09:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099955/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Ağaçların altında yağan yağmurun huzur verici sesiyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Zihninizi boşaltmak ve uykuya daha kolay dalmak için doğanın bu huzur dolu melodisinde kaybolun. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ağaçların altında yağan yağmurun huzur verici sesiyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Zihninizi boşaltmak ve uykuya daha kolay dalmak için doğanın bu huzur dolu melodisinde kaybolun. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ses atmosferi sunuyoruz.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Altında Şemsiye Altında Oturmak - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-altinda-semsiye-altinda-oturmak-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099954</link><description><![CDATA[Yağmurun huzur veren ritmi altında, şemsiyenin koruyucu gölgesinde sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu doğal sesler, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek rahatlamanızı sağlar. Günün stresinden uzaklaşarak huzurlu bir dinginlik deneyimi yaşayın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099954</guid><pubDate>Tue, 19 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099954/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun huzur veren ritmi altında, şemsiyenin koruyucu gölgesinde sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu doğal sesler, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek rahatlamanızı sağlar. Günün stresinden uzaklaşarak huzurlu bir dinginlik deneyimi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun huzur veren ritmi altında, şemsiyenin koruyucu gölgesinde sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu doğal sesler, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek rahatlamanızı sağlar. Günün stresinden uzaklaşarak huzurlu bir dinginlik deneyimi yaşayın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Suları Akışı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-sulari-akisi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099952</link><description><![CDATA[Yağmurun huzur veren ritmiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı destekler. Günün stresini geride bırakıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099952</guid><pubDate>Mon, 18 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099952/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun huzur veren ritmiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı destekler. Günün stresini geride bırakıp dinginliğin tadını çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun huzur veren ritmiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı destekler. Günün stresini geride bırakıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ormanda Ağaçkakanın Ritmi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ormanda-agackakanin-ritmi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099949</link><description><![CDATA[Ormanın derinliklerinden gelen ağaçkakanın ritmiyle sakinleşin ve zihninizi rahatlatın. Bu doğal sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve huzurlu anlar için ideal bir ortam yaratır. Doğanın kucağında dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099949</guid><pubDate>Sun, 17 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099949/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Ormanın derinliklerinden gelen ağaçkakanın ritmiyle sakinleşin ve zihninizi rahatlatın. Bu doğal sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve huzurlu anlar için ideal bir ortam yaratır. Doğanın kucağında dinginliğin keyfini çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ormanın derinliklerinden gelen ağaçkakanın ritmiyle sakinleşin ve zihninizi rahatlatın. Bu doğal sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve huzurlu anlar için ideal bir ortam yaratır. Doğanın kucağında dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Doğanın Sabah Sessizliği - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/doganin-sabah-sessizligi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099946</link><description><![CDATA[Doğanın sakin sabah sessizliğiyle zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya hazırlanın. Meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal bir arka plan oluşturan bu doğal sesler, stresinizi hafifletip dinginliği getirir. Gözlerinizi kapatın, doğanın sakin ritmine kendinizi bırakın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099946</guid><pubDate>Sat, 16 May 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099946/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Doğanın sakin sabah sessizliğiyle zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya hazırlanın. Meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal bir arka plan oluşturan bu doğal sesler, stresinizi hafifletip dinginliği getirir. Gözlerinizi kapatın, doğanın...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Doğanın sakin sabah sessizliğiyle zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya hazırlanın. Meditasyon ve rahatlama anlarınız için ideal bir arka plan oluşturan bu doğal sesler, stresinizi hafifletip dinginliği getirir. Gözlerinizi kapatın, doğanın sakin ritmine kendinizi bırakın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Yağmurun Sakinleştirici Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-yagmurun-sakinlestirici-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099944</link><description><![CDATA[Şiddetli yağmurun huzur veren sesiyle rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin. Bu doğal beyaz gürültü, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek sizi dinginliğe davet ediyor. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu bir uykuya dalmak için ideal bir ses deneyimi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099944</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099944/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Şiddetli yağmurun huzur veren sesiyle rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin. Bu doğal beyaz gürültü, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek sizi dinginliğe davet ediyor. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu bir uykuya dalmak için ideal bir ses...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Şiddetli yağmurun huzur veren sesiyle rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin. Bu doğal beyaz gürültü, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek sizi dinginliğe davet ediyor. Günün stresinden uzaklaşıp huzurlu bir uykuya dalmak için ideal bir ses deneyimi.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yaz Fırtınasının Sakinleştirici Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yaz-firtinasinin-sakinlestirici-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099942</link><description><![CDATA[Yaz fırtınasının huzur veren sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal sesler, uyku ve meditasyon anlarınızı daha huzurlu hale getirmek için ideal bir ortam sunuyor. Dinginliği yakalayın, stresten uzaklaşarak kendinizi yenileyin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099942</guid><pubDate>Thu, 14 May 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099942/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yaz fırtınasının huzur veren sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal sesler, uyku ve meditasyon anlarınızı daha huzurlu hale getirmek için ideal bir ortam sunuyor. Dinginliği yakalayın, stresten uzaklaşarak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yaz fırtınasının huzur veren sesleriyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal sesler, uyku ve meditasyon anlarınızı daha huzurlu hale getirmek için ideal bir ortam sunuyor. Dinginliği yakalayın, stresten uzaklaşarak kendinizi yenileyin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Çakıl Taşı Dere Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cakil-tasi-dere-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099941</link><description><![CDATA[Çakıl taşlarının ve dere seslerinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici doğa sesleri, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Zihninizi boşaltıp dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099941</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099941/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Çakıl taşlarının ve dere seslerinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici doğa sesleri, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Zihninizi boşaltıp dinginliğin keyfini...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Çakıl taşlarının ve dere seslerinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici doğa sesleri, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve dinlenme anlarınızı da destekler. Zihninizi boşaltıp dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Akşam Fırtınası ve Gökgürültüsü - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aksam-firtinasi-ve-gokgurultusu-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099937</link><description><![CDATA[Yağmurun ve gökgürültüsünün huzur verici sesleriyle zihninizi dinlendirin, rahatlama ve derin uyku için mükemmel bir ortam yaratın. Doğanın sakinleştirici ritmiyle stresiniz azalırken, meditasyon ve uykuya geçişiniz kolaylaşacak. Bu sakin sesler, huzurlu anlarınızın vazgeçilmezi olacak.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099937</guid><pubDate>Tue, 12 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099937/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun ve gökgürültüsünün huzur verici sesleriyle zihninizi dinlendirin, rahatlama ve derin uyku için mükemmel bir ortam yaratın. Doğanın sakinleştirici ritmiyle stresiniz azalırken, meditasyon ve uykuya geçişiniz kolaylaşacak. Bu sakin sesler,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun ve gökgürültüsünün huzur verici sesleriyle zihninizi dinlendirin, rahatlama ve derin uyku için mükemmel bir ortam yaratın. Doğanın sakinleştirici ritmiyle stresiniz azalırken, meditasyon ve uykuya geçişiniz kolaylaşacak. Bu sakin sesler, huzurlu anlarınızın vazgeçilmezi olacak.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kayalık Dere Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kayalik-dere-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099936</link><description><![CDATA[Kayalık dere seslerinin huzur verici akışıyla derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip uykuya dalmanızı kolaylaştıracak doğal seslerle huzuru bulun. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ortam yaratın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099936</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099936/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kayalık dere seslerinin huzur verici akışıyla derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip uykuya dalmanızı kolaylaştıracak doğal seslerle huzuru bulun. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ortam yaratın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kayalık dere seslerinin huzur verici akışıyla derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip uykuya dalmanızı kolaylaştıracak doğal seslerle huzuru bulun. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ortam yaratın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Michigan Gölü'ne Akan Dere Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/michigan-golu-ne-akan-dere-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099933</link><description><![CDATA[Michigan Gölü’ne akan dere sesinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal beyaz gürültü, uyku ve meditasyon anlarınızı sakinleştirerek zihninizi dinlendirir. Günün stresinden uzaklaşmak ve dinginliğin tadını çıkarmak için ideal bir ortam sunar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099933</guid><pubDate>Sun, 10 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099933/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Michigan Gölü’ne akan dere sesinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal beyaz gürültü, uyku ve meditasyon anlarınızı sakinleştirerek zihninizi dinlendirir. Günün stresinden uzaklaşmak ve dinginliğin tadını çıkarmak için...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Michigan Gölü’ne akan dere sesinin huzur veren ritmiyle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal beyaz gürültü, uyku ve meditasyon anlarınızı sakinleştirerek zihninizi dinlendirir. Günün stresinden uzaklaşmak ve dinginliğin tadını çıkarmak için ideal bir ortam sunar.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Altında Avlu Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-altinda-avlu-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099930</link><description><![CDATA[Yağmur damlalarının avluda yarattığı huzur dolu seslerle derin bir rahatlama ve sakinleşme deneyimi sizi bekliyor. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal beyaz gürültü, meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ortam sunar. Zihninizi boşaltıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099930</guid><pubDate>Sat, 09 May 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099930/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmur damlalarının avluda yarattığı huzur dolu seslerle derin bir rahatlama ve sakinleşme deneyimi sizi bekliyor. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal beyaz gürültü, meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ortam sunar. Zihninizi boşaltıp...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmur damlalarının avluda yarattığı huzur dolu seslerle derin bir rahatlama ve sakinleşme deneyimi sizi bekliyor. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal beyaz gürültü, meditasyon ve dinlenme anlarınız için ideal bir ortam sunar. Zihninizi boşaltıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Uzak Fırtına ve Yağmurun Sakinleştirici Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/uzak-firtina-ve-yagmurun-sakinlestirici-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099927</link><description><![CDATA[Uzaklardan gelen fırtına ve yağmurun huzur verici sesiyle derin bir sakinliğe davetlisiniz. Bu doğal sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve rahatlama anlarınızı da destekler. Zihninizin dinginleştiği bu atmosferde huzuru keşfedin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099927</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099927/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Uzaklardan gelen fırtına ve yağmurun huzur verici sesiyle derin bir sakinliğe davetlisiniz. Bu doğal sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve rahatlama anlarınızı da destekler. Zihninizin dinginleştiği bu atmosferde huzuru keşfedin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uzaklardan gelen fırtına ve yağmurun huzur verici sesiyle derin bir sakinliğe davetlisiniz. Bu doğal sesler, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve rahatlama anlarınızı da destekler. Zihninizin dinginleştiği bu atmosferde huzuru keşfedin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dalga Sesleriyle Okyanus Kıyısı Atmosferi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dalga-sesleriyle-okyanus-kiyisi-atmosferi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099926</link><description><![CDATA[Dalga seslerinin huzur verici ritmiyle okyanus kıyısında kendinizi dinlendirin. Uykuya dalmanıza ve meditasyonun derinliklerine ulaşmanıza yardımcı olacak sakinleştirici bir atmosfer sunuyoruz. Doğanın bu eşsiz melodisiyle zihninizi rahatlatın ve stresten arının.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099926</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099926/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Dalga seslerinin huzur verici ritmiyle okyanus kıyısında kendinizi dinlendirin. Uykuya dalmanıza ve meditasyonun derinliklerine ulaşmanıza yardımcı olacak sakinleştirici bir atmosfer sunuyoruz. Doğanın bu eşsiz melodisiyle zihninizi rahatlatın ve...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dalga seslerinin huzur verici ritmiyle okyanus kıyısında kendinizi dinlendirin. Uykuya dalmanıza ve meditasyonun derinliklerine ulaşmanıza yardımcı olacak sakinleştirici bir atmosfer sunuyoruz. Doğanın bu eşsiz melodisiyle zihninizi rahatlatın ve stresten arının.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sakin Nehir Suları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sakin-nehir-sulari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099924</link><description><![CDATA[Sakin nehir sularının huzur verici sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal tınılar, meditasyon ve sakinleşme anlarınız için ideal bir ortam yaratır. Günün stresini geride bırakıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099924</guid><pubDate>Wed, 06 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099924/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sakin nehir sularının huzur verici sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal tınılar, meditasyon ve sakinleşme anlarınız için ideal bir ortam yaratır. Günün stresini geride...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sakin nehir sularının huzur verici sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal tınılar, meditasyon ve sakinleşme anlarınız için ideal bir ortam yaratır. Günün stresini geride bırakıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurlu Bir Öğleden Sonra Sakinliği - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurlu-bir-ogleden-sonra-sakinligi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099923</link><description><![CDATA[Yağmurun huzur veren sesiyle çevrili bu sakin ortamda, zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Günün yorgunluğunu atmak ve huzurlu bir uykuya hazırlanmak için ideal bir ses yolculuğu sizi bekliyor.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099923</guid><pubDate>Tue, 05 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099923/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun huzur veren sesiyle çevrili bu sakin ortamda, zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Günün yorgunluğunu atmak ve huzurlu bir uykuya hazırlanmak için ideal bir ses yolculuğu sizi bekliyor.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun huzur veren sesiyle çevrili bu sakin ortamda, zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Günün yorgunluğunu atmak ve huzurlu bir uykuya hazırlanmak için ideal bir ses yolculuğu sizi bekliyor.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Göl Üzerinde Yağmur Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gol-uzerinde-yagmur-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099921</link><description><![CDATA[Gölün üzerinde hafifçe yağan yağmurun huzur verici sesiyle derin bir rahatlama ve uyku deneyimi yaşayın. Meditasyon ve dinlenme anlarınızı destekleyen bu sakin atmosfer, zihninizi sakinleştirip stresten arındırır. Doğanın huzurunu evinize taşıyarak dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099921</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099921/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Gölün üzerinde hafifçe yağan yağmurun huzur verici sesiyle derin bir rahatlama ve uyku deneyimi yaşayın. Meditasyon ve dinlenme anlarınızı destekleyen bu sakin atmosfer, zihninizi sakinleştirip stresten arındırır. Doğanın huzurunu evinize taşıyarak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gölün üzerinde hafifçe yağan yağmurun huzur verici sesiyle derin bir rahatlama ve uyku deneyimi yaşayın. Meditasyon ve dinlenme anlarınızı destekleyen bu sakin atmosfer, zihninizi sakinleştirip stresten arındırır. Doğanın huzurunu evinize taşıyarak dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise,zerinde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Doğal Dere Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dogal-dere-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099920</link><description><![CDATA[Doğal dere sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Uyku, meditasyon ve rahatlama için huzur dolu bir atmosfer yaratın. Bu huzurlu sesler, günlük stresinizi geride bırakmanıza yardımcı olacak.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099920</guid><pubDate>Sun, 03 May 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099920/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Doğal dere sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Uyku, meditasyon ve rahatlama için huzur dolu bir atmosfer yaratın. Bu huzurlu sesler, günlük stresinizi geride bırakmanıza yardımcı olacak.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Doğal dere sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Uyku, meditasyon ve rahatlama için huzur dolu bir atmosfer yaratın. Bu huzurlu sesler, günlük stresinizi geride bırakmanıza yardımcı olacak.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bowling Salonu Sakinliği - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bowling-salonu-sakinligi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099913</link><description><![CDATA[Bowling salonunun sakin atmosferinde, zihninizi rahatlatacak ve uykuya geçişinizi kolaylaştıracak huzurlu seslerle buluşun. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için dinginlik dolu bir ortam yaratın. Günün yorgunluğunu geride bırakıp, huzurla uykuya dalmanın keyfini yaşayın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099913</guid><pubDate>Sat, 02 May 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099913/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Bowling salonunun sakin atmosferinde, zihninizi rahatlatacak ve uykuya geçişinizi kolaylaştıracak huzurlu seslerle buluşun. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için dinginlik dolu bir ortam yaratın. Günün yorgunluğunu geride bırakıp, huzurla uykuya...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bowling salonunun sakin atmosferinde, zihninizi rahatlatacak ve uykuya geçişinizi kolaylaştıracak huzurlu seslerle buluşun. Meditasyon ve dinlenme anlarınız için dinginlik dolu bir ortam yaratın. Günün yorgunluğunu geride bırakıp, huzurla uykuya dalmanın keyfini yaşayın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kahverengi Gürültü ile Derin Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kahverengi-gurultu-ile-derin-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099909</link><description><![CDATA[Kahverengi gürültünün sakinleştirici tınılarıyla derin uykuya ve huzurlu meditasyona dalın. Zihninizi rahatlatıp stresten uzaklaşarak günün yorgunluğunu atmanızı sağlar. Kendinizi dinginliğin kucaklayıcı ses akışına bırakın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099909</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099909/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Kahverengi gürültünün sakinleştirici tınılarıyla derin uykuya ve huzurlu meditasyona dalın. Zihninizi rahatlatıp stresten uzaklaşarak günün yorgunluğunu atmanızı sağlar. Kendinizi dinginliğin kucaklayıcı ses akışına bırakın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kahverengi gürültünün sakinleştirici tınılarıyla derin uykuya ve huzurlu meditasyona dalın. Zihninizi rahatlatıp stresten uzaklaşarak günün yorgunluğunu atmanızı sağlar. Kendinizi dinginliğin kucaklayıcı ses akışına bırakın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nehir ve Göl Sularının Buluşması - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nehir-ve-gol-sularinin-bulusmasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099908</link><description><![CDATA[Nehir ve göl sularının buluştuğu huzurlu seslerle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal akış, zihninizi sakinleştirip uyku ve meditasyon için mükemmel bir ortam sunar. Günün stresinden arınmak ve dinginliği hissetmek isteyenler için ideal bir ses yolculuğu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099908</guid><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099908/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nehir ve göl sularının buluştuğu huzurlu seslerle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal akış, zihninizi sakinleştirip uyku ve meditasyon için mükemmel bir ortam sunar. Günün stresinden arınmak ve dinginliği hissetmek isteyenler için ideal bir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nehir ve göl sularının buluştuğu huzurlu seslerle derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu doğal akış, zihninizi sakinleştirip uyku ve meditasyon için mükemmel bir ortam sunar. Günün stresinden arınmak ve dinginliği hissetmek isteyenler için ideal bir ses yolculuğu.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nehir Kenarı Doğal Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nehir-kenari-dogal-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099906</link><description><![CDATA[Nehir kenarının huzur verici doğal sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıracak bu sakinleştirici ortamda, meditasyon ve gevşeme anlarınızı destekleyin. Doğanın huzurunu evinize taşıyarak stresinizi hafifletin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099906</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 09:00:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099906/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nehir kenarının huzur verici doğal sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıracak bu sakinleştirici ortamda, meditasyon ve gevşeme anlarınızı destekleyin. Doğanın huzurunu evinize taşıyarak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nehir kenarının huzur verici doğal sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıracak bu sakinleştirici ortamda, meditasyon ve gevşeme anlarınızı destekleyin. Doğanın huzurunu evinize taşıyarak stresinizi hafifletin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gök Gürültülü Yağmur Sesi Ortamı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gok-gurultulu-yagmur-sesi-ortami-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099905</link><description><![CDATA[Gök gürültüsü ve yağmurun huzur veren sesiyle derin bir rahatlama ve huzur deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran ve meditasyon anlarınızı destekleyen bu sakin ortamda, günlük streslerden uzaklaşıp zihninizin dinginleşmesine izin verin. Doğanın sakinleştirici ritminde huzurlu anlar sizi bekliyor.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099905</guid><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099905/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Gök gürültüsü ve yağmurun huzur veren sesiyle derin bir rahatlama ve huzur deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran ve meditasyon anlarınızı destekleyen bu sakin ortamda, günlük streslerden uzaklaşıp zihninizin dinginleşmesine izin verin....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gök gürültüsü ve yağmurun huzur veren sesiyle derin bir rahatlama ve huzur deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran ve meditasyon anlarınızı destekleyen bu sakin ortamda, günlük streslerden uzaklaşıp zihninizin dinginleşmesine izin verin. Doğanın sakinleştirici ritminde huzurlu anlar sizi bekliyor.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hastane Dışında Hafif Vantilatör Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hastane-disinda-hafif-vantilator-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099903</link><description><![CDATA[Hafif vantilatör sesi eşliğinde huzurlu bir ortam yaratın, zihninizi sakinleştirip derin bir uykuya dalın. Günlük streslerden uzaklaşıp rahatlama ve meditasyon için ideal bir ses deneyimi sunuyoruz. Beyaz Gürültü ile dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099903</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099903/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hafif vantilatör sesi eşliğinde huzurlu bir ortam yaratın, zihninizi sakinleştirip derin bir uykuya dalın. Günlük streslerden uzaklaşıp rahatlama ve meditasyon için ideal bir ses deneyimi sunuyoruz. Beyaz Gürültü ile dinginliğin tadını çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hafif vantilatör sesi eşliğinde huzurlu bir ortam yaratın, zihninizi sakinleştirip derin bir uykuya dalın. Günlük streslerden uzaklaşıp rahatlama ve meditasyon için ideal bir ses deneyimi sunuyoruz. Beyaz Gürültü ile dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dere Akışı Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dere-akisi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099902</link><description><![CDATA[Dere akışının huzur veren sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı daha keyifli hale getirir. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ortam yaratın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099902</guid><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099902/stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Dere akışının huzur veren sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı daha keyifli hale getirir. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dere akışının huzur veren sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı daha keyifli hale getirir. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ortam yaratın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sürekli Yağmur ve Gökgürültüsü Atmosferi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/surekli-yagmur-ve-gokgurultusu-atmosferi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099900</link><description><![CDATA[Sürekli yağmurun ve gökgürültüsünün huzur veren atmosferinde derin bir rahatlama ve sakinlik bulun. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı daha da özel kılar. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099900</guid><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099900/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Sürekli yağmurun ve gökgürültüsünün huzur veren atmosferinde derin bir rahatlama ve sakinlik bulun. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı daha da özel kılar. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin keyfini...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sürekli yağmurun ve gökgürültüsünün huzur veren atmosferinde derin bir rahatlama ve sakinlik bulun. Uykuya dalmanızı kolaylaştıran bu doğal sesler, meditasyon ve dinlenme anlarınızı daha da özel kılar. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,rekli,relaxation,relaxing nature,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pembe Gürültü ile Derin Uyku ve Sakinleşme - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pembe-gurultu-ile-derin-uyku-ve-sakinlesme-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099898</link><description><![CDATA[Pembe gürültünün huzur verici tınılarıyla derin bir uykuya ve sakinleşmeye davetlisiniz. Meditasyon ve rahatlama anlarınızda zihninizi boşaltarak dinginliği yakalayın. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ses yolculuğu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099898</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 09:00:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099898/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Pembe gürültünün huzur verici tınılarıyla derin bir uykuya ve sakinleşmeye davetlisiniz. Meditasyon ve rahatlama anlarınızda zihninizi boşaltarak dinginliği yakalayın. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ses yolculuğu.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pembe gürültünün huzur verici tınılarıyla derin bir uykuya ve sakinleşmeye davetlisiniz. Meditasyon ve rahatlama anlarınızda zihninizi boşaltarak dinginliği yakalayın. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ses yolculuğu.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,lt,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Yağmurun Sakinliği - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-yagmurun-sakinligi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099897</link><description><![CDATA[Şiddetli yağmurun huzur veren sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu doğal beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve rahatlama anlarınızı derinleştirir. Günün stresinden uzaklaşıp dingin bir mola verin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099897</guid><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099897/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Şiddetli yağmurun huzur veren sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu doğal beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve rahatlama anlarınızı derinleştirir. Günün stresinden uzaklaşıp dingin bir mola verin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Şiddetli yağmurun huzur veren sesiyle sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu doğal beyaz gürültü, uykuya dalmanızı kolaylaştırırken meditasyon ve rahatlama anlarınızı derinleştirir. Günün stresinden uzaklaşıp dingin bir mola verin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Fırtınası Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-firtinasi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099895</link><description><![CDATA[Yağmur fırtınasının sakinleştirici sesiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura kavuşun. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyen bu doğal ses, stresinizi azaltarak huzurlu bir ortam yaratır. Doğanın ritmiyle sakinleşip, dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099895</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:00:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099895/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmur fırtınasının sakinleştirici sesiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura kavuşun. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyen bu doğal ses, stresinizi azaltarak huzurlu bir ortam yaratır. Doğanın ritmiyle sakinleşip, dinginliğin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmur fırtınasının sakinleştirici sesiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir huzura kavuşun. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyen bu doğal ses, stresinizi azaltarak huzurlu bir ortam yaratır. Doğanın ritmiyle sakinleşip, dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Göl Kenarına Akan Nehir Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gol-kenarina-akan-nehir-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099894</link><description><![CDATA[Göl kenarından akan nehir sesiyle huzurlu bir yolculuğa çıkın, zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama hissi yaşayın. Uykuya dalarken veya meditasyon yaparken doğanın sakinleştirici ritmi size eşlik etsin. Bu huzur verici sesler, günlük streslerinizi geride bırakmanıza yardımcı olacak.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099894</guid><pubDate>Tue, 21 Apr 2026 09:00:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099894/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Göl kenarından akan nehir sesiyle huzurlu bir yolculuğa çıkın, zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama hissi yaşayın. Uykuya dalarken veya meditasyon yaparken doğanın sakinleştirici ritmi size eşlik etsin. Bu huzur verici sesler, günlük...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Göl kenarından akan nehir sesiyle huzurlu bir yolculuğa çıkın, zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama hissi yaşayın. Uykuya dalarken veya meditasyon yaparken doğanın sakinleştirici ritmi size eşlik etsin. Bu huzur verici sesler, günlük streslerinizi geride bırakmanıza yardımcı olacak.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurlu Şehir Sakinliği - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurlu-sehir-sakinligi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099893</link><description><![CDATA[Yağmurun huzur verici sesiyle şehir karmaşasından uzaklaşıp derin bir sakinliğe dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için mükemmel bir ortam yaratan bu sesler, zihninizi dinlendirirken günün yorgunluğunu alır. Kendinizi yağmurun ritmine bırakın ve huzurun keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099893</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099893/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun huzur verici sesiyle şehir karmaşasından uzaklaşıp derin bir sakinliğe dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için mükemmel bir ortam yaratan bu sesler, zihninizi dinlendirirken günün yorgunluğunu alır. Kendinizi yağmurun ritmine bırakın ve...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun huzur verici sesiyle şehir karmaşasından uzaklaşıp derin bir sakinliğe dalın. Uyku, meditasyon ve rahatlama için mükemmel bir ortam yaratan bu sesler, zihninizi dinlendirirken günün yorgunluğunu alır. Kendinizi yağmurun ritmine bırakın ve huzurun keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Göl Kıyısı Sakinliği - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gol-kiyisi-sakinligi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099892</link><description><![CDATA[Göl kıyısının huzur veren sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir sakinliğe ulaşın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyen bu doğal ortam, iç huzurunuzu bulmanıza yardımcı olacak. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099892</guid><pubDate>Sun, 19 Apr 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099892/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Göl kıyısının huzur veren sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir sakinliğe ulaşın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyen bu doğal ortam, iç huzurunuzu bulmanıza yardımcı olacak. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin tadını çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Göl kıyısının huzur veren sesleriyle zihninizi dinlendirin ve derin bir sakinliğe ulaşın. Uyku, meditasyon ve rahatlama anlarınızı destekleyen bu doğal ortam, iç huzurunuzu bulmanıza yardımcı olacak. Günün stresinden uzaklaşıp dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Çim Biçme Makinesi Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cim-bicme-makinesi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099890</link><description><![CDATA[Çim biçme makinesi sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku ve meditasyon anlarınızda arka planda huzur veren bu doğal beyaz gürültüyle stresten uzaklaşın. Sessizliğin içinde kaybolup, dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099890</guid><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099890/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Çim biçme makinesi sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku ve meditasyon anlarınızda arka planda huzur veren bu doğal beyaz gürültüyle stresten uzaklaşın. Sessizliğin içinde kaybolup, dinginliğin keyfini çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Çim biçme makinesi sesiyle zihninizi sakinleştirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uyku ve meditasyon anlarınızda arka planda huzur veren bu doğal beyaz gürültüyle stresten uzaklaşın. Sessizliğin içinde kaybolup, dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Sonrası Trafik Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-sonrasi-trafik-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099889</link><description><![CDATA[Yağmur sonrası trafik seslerinin huzur verici ritmiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici ortam, uykuya geçişinizi kolaylaştırırken meditasyon ve gevşeme anlarınıza eşlik edecek. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ses yolculuğuna davetlisiniz.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099889</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099889/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmur sonrası trafik seslerinin huzur verici ritmiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici ortam, uykuya geçişinizi kolaylaştırırken meditasyon ve gevşeme anlarınıza eşlik edecek. Günün stresinden...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmur sonrası trafik seslerinin huzur verici ritmiyle zihninizi dinlendirin ve derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici ortam, uykuya geçişinizi kolaylaştırırken meditasyon ve gevşeme anlarınıza eşlik edecek. Günün stresinden uzaklaşmak için ideal bir ses yolculuğuna davetlisiniz.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hafif Çağlayan Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hafif-caglayan-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099885</link><description><![CDATA[Hafif çağlayan sesiyle zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalarken veya meditasyon yaparken huzur veren bu doğal sesler, günün stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi dinginliğin kucağında bulmaya hazır olun.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099885</guid><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099885/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hafif çağlayan sesiyle zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalarken veya meditasyon yaparken huzur veren bu doğal sesler, günün stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi dinginliğin kucağında bulmaya hazır olun.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hafif çağlayan sesiyle zihninizi sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimi yaşayın. Uykuya dalarken veya meditasyon yaparken huzur veren bu doğal sesler, günün stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi dinginliğin kucağında bulmaya hazır olun.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gölle Buluşan Nehir Suları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/golle-bulusan-nehir-sulari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099884</link><description><![CDATA[Göle akan nehirlerin huzur veren sesleriyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Meditasyon ve uyku için ideal bu doğal tınılar, zihninizi dinlendirip stresten arınmanıza yardımcı olacak. Doğanın sakin melodisinde kaybolun ve huzurlu anların keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099884</guid><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099884/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Göle akan nehirlerin huzur veren sesleriyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Meditasyon ve uyku için ideal bu doğal tınılar, zihninizi dinlendirip stresten arınmanıza yardımcı olacak. Doğanın sakin melodisinde kaybolun ve huzurlu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Göle akan nehirlerin huzur veren sesleriyle derin bir rahatlama ve sakinlik deneyimi yaşayın. Meditasyon ve uyku için ideal bu doğal tınılar, zihninizi dinlendirip stresten arınmanıza yardımcı olacak. Doğanın sakin melodisinde kaybolun ve huzurlu anların keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Doğanın Yeşil Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/doganin-yesil-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099881</link><description><![CDATA[Doğanın huzur veren yeşil sesleriyle uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirirken, zihninizi sakinleştirin ve rahatlamanın keyfini çıkarın. Bu doğal ortamda, stres ve gürültüden uzaklaşarak içsel dinginliğe ulaşmak çok kolay.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099881</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099881/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Doğanın huzur veren yeşil sesleriyle uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirirken, zihninizi sakinleştirin ve rahatlamanın keyfini çıkarın. Bu doğal ortamda, stres ve gürültüden uzaklaşarak içsel dinginliğe ulaşmak çok kolay.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Doğanın huzur veren yeşil sesleriyle uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirirken, zihninizi sakinleştirin ve rahatlamanın keyfini çıkarın. Bu doğal ortamda, stres ve gürültüden uzaklaşarak içsel dinginliğe ulaşmak çok kolay.]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Parktaki Büyük Çeşmenin Sakin Suları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/parktaki-buyuk-cesmenin-sakin-sulari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099880</link><description><![CDATA[Parktaki büyük çeşmenin sakin sularının huzur veren sesiyle zihninizi dinlendirin. Uyku ve meditasyon için ideal olan bu doğal sesler, rahatlamanızı ve derin bir dinginlik yaşamanızı sağlar. Günün stresinden uzaklaşarak huzurlu anların tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099880</guid><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099880/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Parktaki büyük çeşmenin sakin sularının huzur veren sesiyle zihninizi dinlendirin. Uyku ve meditasyon için ideal olan bu doğal sesler, rahatlamanızı ve derin bir dinginlik yaşamanızı sağlar. Günün stresinden uzaklaşarak huzurlu anların tadını çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Parktaki büyük çeşmenin sakin sularının huzur veren sesiyle zihninizi dinlendirin. Uyku ve meditasyon için ideal olan bu doğal sesler, rahatlamanızı ve derin bir dinginlik yaşamanızı sağlar. Günün stresinden uzaklaşarak huzurlu anların tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nehir Kenarında Yağmur Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nehir-kenarinda-yagmur-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099879</link><description><![CDATA[Nehir kenarındaki yağmurun huzur veren sesiyle rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin. Uykuya dalmak ya da meditasyon yapmak için ideal bu doğa sesleri, stresinizi alıp huzurla dolmanızı sağlar. Sakin bir atmosferde dinginliğin keyfini çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099879</guid><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099879/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Nehir kenarındaki yağmurun huzur veren sesiyle rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin. Uykuya dalmak ya da meditasyon yapmak için ideal bu doğa sesleri, stresinizi alıp huzurla dolmanızı sağlar. Sakin bir atmosferde dinginliğin keyfini çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nehir kenarındaki yağmurun huzur veren sesiyle rahatlayın ve zihninizi sakinleştirin. Uykuya dalmak ya da meditasyon yapmak için ideal bu doğa sesleri, stresinizi alıp huzurla dolmanızı sağlar. Sakin bir atmosferde dinginliğin keyfini çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gıcırdayan Korsan Gemisi Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gicirdayan-korsan-gemisi-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099878</link><description><![CDATA[Gıcırdayan korsan gemisinin esrarengiz sesiyle huzurlu bir uyku ve derin meditasyon deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici beyaz gürültü, zihninizi rahatlatıp stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Rahatlama ve dinginlik arayanlar için ideal bir ortam sunar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099878</guid><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099878/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Gıcırdayan korsan gemisinin esrarengiz sesiyle huzurlu bir uyku ve derin meditasyon deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici beyaz gürültü, zihninizi rahatlatıp stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Rahatlama ve dinginlik arayanlar için ideal bir ortam sunar.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gıcırdayan korsan gemisinin esrarengiz sesiyle huzurlu bir uyku ve derin meditasyon deneyimi yaşayın. Bu sakinleştirici beyaz gürültü, zihninizi rahatlatıp stresten uzaklaşmanıza yardımcı olur. Rahatlama ve dinginlik arayanlar için ideal bir ortam sunar.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şelale Sesi ile Derin Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/selale-sesi-ile-derin-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099876</link><description><![CDATA[Şelalenin huzur veren sesiyle derin bir uyku ve meditasyon deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip rahatlamanızı sağlayan bu doğal sesler, günün stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi dinginliğe bırakın ve huzurlu anların tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099876</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099876/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Şelalenin huzur veren sesiyle derin bir uyku ve meditasyon deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip rahatlamanızı sağlayan bu doğal sesler, günün stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi dinginliğe bırakın ve huzurlu anların tadını çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Şelalenin huzur veren sesiyle derin bir uyku ve meditasyon deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip rahatlamanızı sağlayan bu doğal sesler, günün stresinden uzaklaşmanıza yardımcı olur. Kendinizi dinginliğe bırakın ve huzurlu anların tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dalgaların Kıyıya Vuruşu - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dalgalarin-kiyiya-vurusu-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099874</link><description><![CDATA[Dalgaların kıyıya nazikçe vurduğu bu seslerle derin bir huzura yolculuk yapın. Uykuya dalmanızı kolaylaştırırken, meditasyon ve rahatlama anlarınızı da destekler. Günün stresinden arınmak için ideal bir ortam yaratır.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099874</guid><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099874/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Dalgaların kıyıya nazikçe vurduğu bu seslerle derin bir huzura yolculuk yapın. Uykuya dalmanızı kolaylaştırırken, meditasyon ve rahatlama anlarınızı da destekler. Günün stresinden arınmak için ideal bir ortam yaratır.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dalgaların kıyıya nazikçe vurduğu bu seslerle derin bir huzura yolculuk yapın. Uykuya dalmanızı kolaylaştırırken, meditasyon ve rahatlama anlarınızı da destekler. Günün stresinden arınmak için ideal bir ortam yaratır.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hızlı Nehir Sesiyle Derin Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hizli-nehir-sesiyle-derin-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099871</link><description><![CDATA[Hızlı nehir seslerinin huzur verici akışıyla derin bir uyku ve meditasyon deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip streslerden uzaklaşarak rahatlamanın keyfini çıkarın. Doğanın bu sakin sesi, huzurlu anlar için ideal bir ortam yaratır.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099871</guid><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099871/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hızlı nehir seslerinin huzur verici akışıyla derin bir uyku ve meditasyon deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip streslerden uzaklaşarak rahatlamanın keyfini çıkarın. Doğanın bu sakin sesi, huzurlu anlar için ideal bir ortam yaratır.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hızlı nehir seslerinin huzur verici akışıyla derin bir uyku ve meditasyon deneyimi yaşayın. Zihninizi sakinleştirip streslerden uzaklaşarak rahatlamanın keyfini çıkarın. Doğanın bu sakin sesi, huzurlu anlar için ideal bir ortam yaratır.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şırıl Şırıl Akan Dere Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siril-siril-akan-dere-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099868</link><description><![CDATA[Şırıl şırıl akan dere sesiyle huzurun derinliklerine yolculuk edin. Uyku ve meditasyon anlarınızı destekleyen bu doğal ses, zihninizi sakinleştirip rahatlamanızı sağlar. Günün yorgunluğunu geride bırakmak için ideal bir atmosfer sunar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099868</guid><pubDate>Tue, 07 Apr 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099868/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Şırıl şırıl akan dere sesiyle huzurun derinliklerine yolculuk edin. Uyku ve meditasyon anlarınızı destekleyen bu doğal ses, zihninizi sakinleştirip rahatlamanızı sağlar. Günün yorgunluğunu geride bırakmak için ideal bir atmosfer sunar.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Şırıl şırıl akan dere sesiyle huzurun derinliklerine yolculuk edin. Uyku ve meditasyon anlarınızı destekleyen bu doğal ses, zihninizi sakinleştirip rahatlamanızı sağlar. Günün yorgunluğunu geride bırakmak için ideal bir atmosfer sunar.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Orman Sabahı Sakinliği - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/orman-sabahi-sakinligi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099867</link><description><![CDATA[Ormanın sakin sabah sesleriyle zihninizi ve bedeninizi dinlendirin. Doğanın huzur verici tınıları, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek huzur dolu bir deneyim sunar. Rahatlamanın ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099867</guid><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099867/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Ormanın sakin sabah sesleriyle zihninizi ve bedeninizi dinlendirin. Doğanın huzur verici tınıları, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek huzur dolu bir deneyim sunar. Rahatlamanın ve dinginliğin tadını çıkarın.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ormanın sakin sabah sesleriyle zihninizi ve bedeninizi dinlendirin. Doğanın huzur verici tınıları, uyku ve meditasyon anlarınızı derinleştirerek huzur dolu bir deneyim sunar. Rahatlamanın ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurun Sakin Damlaları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurun-sakin-damlalari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099865</link><description><![CDATA[Yağmurun sakin damlaları eşliğinde derin bir rahatlama ve huzur bulmaya davetlisiniz. Bu huzur verici sesler, meditasyon ve uyku için ideal bir ortam yaratır, zihninizi dinlendirir ve stresten arındırır. Doğanın sakin ritmiyle kendinizi yeniden keşfedin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099865</guid><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099865/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Yağmurun sakin damlaları eşliğinde derin bir rahatlama ve huzur bulmaya davetlisiniz. Bu huzur verici sesler, meditasyon ve uyku için ideal bir ortam yaratır, zihninizi dinlendirir ve stresten arındırır. Doğanın sakin ritmiyle kendinizi yeniden keşfedin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yağmurun sakin damlaları eşliğinde derin bir rahatlama ve huzur bulmaya davetlisiniz. Bu huzur verici sesler, meditasyon ve uyku için ideal bir ortam yaratır, zihninizi dinlendirir ve stresten arındırır. Doğanın sakin ritmiyle kendinizi yeniden keşfedin.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hastane Dışında Hafif Vantilatör Sesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama İçin 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hastane-disinda-hafif-vantilator-sesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--71099863</link><description><![CDATA[Hafif vantilatör sesi eşliğinde sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu huzur verici beyaz gürültü, uykuya dalmanızı ve derin bir rahatlama deneyimi yaşamanızı sağlar. Günün yorgunluğunu atmak için ideal bir ortam yaratır.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71099863</guid><pubDate>Sat, 04 Apr 2026 13:40:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71099863/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Hafif vantilatör sesi eşliğinde sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu huzur verici beyaz gürültü, uykuya dalmanızı ve derin bir rahatlama deneyimi yaşamanızı sağlar. Günün yorgunluğunu atmak için ideal bir ortam yaratır.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hafif vantilatör sesi eşliğinde sakinleşin ve zihninizi dinlendirin. Bu huzur verici beyaz gürültü, uykuya dalmanızı ve derin bir rahatlama deneyimi yaşamanızı sağlar. Günün yorgunluğunu atmak için ideal bir ortam yaratır.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yan Yürüyüşte Yağmur - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yan-yuruyuste-yagmur-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617806</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617806</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617806/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Storm Drain Run Off - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/storm-drain-run-off-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617803</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617803</guid><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617803/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Yağmur Fırtınası - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-yagmur-firtinasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617796</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617796</guid><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617796/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hastanenin Dışında Fan - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hastanenin-disinda-fan-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617794</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617794</guid><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617794/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bodrum Fırını - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bodrum-firini-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617790</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617790</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617790/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sessiz Bir Gecede Ağustosböcekleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sessiz-bir-gecede-agustosbocekleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617787</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617787</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617787/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Forest Creek - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forest-creek-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617780</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617780</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617780/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Köpüren Nehir Kayaları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kopuren-nehir-kayalari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617775</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617775</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617775/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,ren,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>River Bend - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/river-bend-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617770</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617770</guid><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617770/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hafif Fırtına Sırasında Pencere Açık - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hafif-firtina-sirasinda-pencere-acik-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617766</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617766</guid><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617766/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ağaçlarda Yağmur - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/agaclarda-yagmur-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617760</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617760</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617760/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Michigan Gölüne Koşu Akışı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/michigan-golune-kosu-akisi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617757</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617757</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617757/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,ne,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rapid River - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-river-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617748</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617748</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617748/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pebble Brook - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pebble-brook-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617743</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617743</guid><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617743/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Creek Barajı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/creek-baraji-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617741</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617741</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617741/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sabit Fırtına Ortamı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sabit-firtina-ortami-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617736</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617736</guid><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617736/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sıçrayan Yağmur Sesleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sicrayan-yagmur-sesleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617731</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617731</guid><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617731/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Sonrası Trafik - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-sonrasi-trafik-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617728</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617728</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617728/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sürekli Yağmur - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/surekli-yagmur-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617725</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617725</guid><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617725/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,rekli,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Uzun Gürleyen Fırtına - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/uzun-gurleyen-firtina-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617723</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617723</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617723/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,rleyen,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hızlı Yayın - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hizli-yayin-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617719</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617719</guid><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617719/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nehir ve Göl Bağlantısı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nehir-ve-gol-baglantisi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617717</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617717</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617717/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Beyaz Gürültü - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/beyaz-gurultu-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617709</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617709</guid><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617709/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,lt,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rocky Stream - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rocky-stream-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617706</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617706</guid><pubDate>Sat, 28 Feb 2026 05:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617706/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şelale - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/selale-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617703</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617703</guid><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617703/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kamp Ateşi Hafif Çatırdayan Ortam - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kamp-atesi-hafif-catirdayan-ortam-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617698</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617698</guid><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617698/campfire_light_crackling_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gıcırdayan Korsan Gemisi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gicirdayan-korsan-gemisi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617694</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617694</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617694/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Haraç - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/harac-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617692</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617692</guid><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 05:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617692/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yaz Fırtınası - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yaz-firtinasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617687</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617687</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617687/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dağ Gölü Dalgaları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dag-golu-dalgalari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617685</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617685</guid><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617685/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Göle Akan Nehir - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gole-akan-nehir-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617681</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617681</guid><pubDate>Sat, 21 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617681/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Yağmur - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-yagmur-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617677</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617677</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617677/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Small Creek Cascade - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/small-creek-cascade-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617670</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617670</guid><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617670/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nehir Ambiyansı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nehir-ambiyansi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617664</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617664</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617664/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yeşil Gürültü - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yesil-gurultu-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617662</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617662</guid><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617662/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,lt,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurlu Şehir - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurlu-sehir-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617659</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617659</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617659/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Doğada Sabahın Erken Saatleri - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dogada-sabahin-erken-saatleri-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617654</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617654</guid><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617654/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurda Kamp Ateşi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurda-kamp-atesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617650</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617650</guid><pubDate>Sat, 14 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617650/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rivulet - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rivulet-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617647</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617647</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617647/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Akan Su - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/akan-su-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617643</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617643</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617643/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mavi Gürültü - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mavi-gurultu-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617640</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617640</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617640/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,lt,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fabrika İçi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fabrika-ici-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617639</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617639</guid><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617639/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fırtınalı Yağmur Ortamı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/firtinali-yagmur-ortami-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617636</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617636</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617636/thunderstorm_rain_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Geceleri Huzurlu Park - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/geceleri-huzurlu-park-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617632</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617632</guid><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617632/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Göl Kenarında Kamp Ateşi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gol-kenarinda-kamp-atesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617629</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617629</guid><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617629/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Akan Küçük Nehir - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/akan-kucuk-nehir-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617627</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617627</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617627/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gölde Yağmur - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/golde-yagmur-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617621</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617621</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617621/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Parktaki Büyük Çeşme - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/parktaki-buyuk-cesme-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617620</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617620</guid><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617620/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şemsiye Yağmuru - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/semsiye-yagmuru-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617616</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617616</guid><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617616/umbrella_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurda Trafik - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurda-trafik-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617613</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617613</guid><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617613/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Okyanus Dalgaları Çarpıcı Ortam - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/okyanus-dalgalari-carpici-ortam-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617611</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617611</guid><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617611/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur Fırtınası - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-firtinasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617608</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617608</guid><pubDate>Sat, 31 Jan 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617608/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurda Şemsiye Altında Oturmak - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurda-semsiye-altinda-oturmak-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617607</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617607</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617607/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fırtınalı Yağmur Sıçrayan Ortam - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/firtinali-yagmur-sicrayan-ortam-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617605</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617605</guid><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617605/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lakeshore - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lakeshore-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617603</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617603</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617603/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fabrika Jeneratörü - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fabrika-jeneratoru-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617598</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617598</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:49:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617598/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pembe Gürültü - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pembe-gurultu-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617597</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617597</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:49:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617597/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,lt,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurlu Öğleden Sonra - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurlu-ogleden-sonra-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617594</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617594</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:49:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617594/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bowling Salonu - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bowling-salonu-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617592</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617592</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:48:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617592/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stormy Rapids - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stormy-rapids-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617590</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617590</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:48:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617590/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmurda Veranda - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmurda-veranda-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617586</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617586</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:48:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617586/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Akşam Fırtınası - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aksam-firtinasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617583</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617583</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:48:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617583/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yatak Odası Penceresine Karşı Yağmur Fırtınası - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yatak-odasi-penceresine-karsi-yagmur-firtinasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617580</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617580</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:47:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617580/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Yağmur - Gök Gürültüsü Yok - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-yagmur-gok-gurultusu-yok-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617578</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617578</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:47:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617578/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,lt,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Uzak Fırtına ve Yağmur - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/uzak-firtina-ve-yagmur-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617577</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617577</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:47:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617577/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yağmur - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yagmur-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617576</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617576</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:47:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617576/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hafif Yağmurlu Fırtına - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hafif-yagmurlu-firtina-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617572</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617572</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:46:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617572/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Şiddetli Fırtına Esiyor - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siddetli-firtina-esiyor-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617571</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617571</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:46:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617571/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ormandaki Ağaçkakan - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ormandaki-agackakan-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617569</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617569</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:46:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617569/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fırtına Sel Alt Geçidi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/firtina-sel-alt-gecidi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617562</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617562</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:46:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617562/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gölde Şiddetli Yağmur - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/golde-siddetli-yagmur-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617558</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617558</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:46:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617558/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yayın - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yayin-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617556</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617556</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:45:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617556/stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Çarpışan Okyanus Dalgaları - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/carpisan-okyanus-dalgalari-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617552</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617552</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:45:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617552/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fırtınalı Ortam - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/firtinali-ortam-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617549</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617549</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:45:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617549/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Çim Biçme Makinesi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cim-bicme-makinesi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617548</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617548</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:45:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617548/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nehirde Yağmurlu Bir Gün - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nehirde-yagmurlu-bir-gun-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617546</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617546</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:44:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617546/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gevezelik Deresi - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gevezelik-deresi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617544</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617544</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:44:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617544/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kahverengi Gürültü - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kahverengi-gurultu-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617541</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617541</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:44:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617541/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,lt,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nazik Şelale - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nazik-selale-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617540</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617540</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:44:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617540/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ambient Brook - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambient-brook-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617538</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617538</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:44:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617538/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Orman Günü - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/orman-gunu-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617533</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617533</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:43:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617533/jungle_day_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Orman Sabahı - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/orman-sabahi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69617529</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69617529</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:43:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69617529/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Yaz Fırtınası - Uyku, Meditasyon ve Rahatlama için 10 Saat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yaz-firtinasi-uyku-meditasyon-ve-rahatlama-icin-10-saat--69574403</link><description><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69574403</guid><pubDate>Sat, 24 Jan 2026 21:08:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69574403/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Beyaz Gürültü podcast'imiz, uyku, rahatlama ve meditasyon anlarınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmış sakinleştirici sesler sunuyor. Arka planda hafifçe çalan bu huzur verici sesler, zihninizi boşaltmanıza ve günlük streslerden uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. Her bölümde, derin bir rahatlama deneyimi yaşamanız için farklı tonlar ve ritimler bulacaksınız. Gece uykularınızı desteklemek veya gündüz dinlenme anlarınızı güzelleştirmek için ideal bir seçim. Seslerin akışında kaybolun ve dinginliğin tadını çıkarın.]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>arka plan,dinginlik,doğa,gürültü,konfor,meditasyon,rahatlama,sakin,sesler,uyku</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4ddad179fc8c903c8db6d956254ef1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
