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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>雨の音</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/yuno-yin--6859068</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6859068/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>ja</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright International Ambient Sounds</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg</url><title>雨の音</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/yuno-yin--6859068</link></image><lastBuildDate>Fri, 31 Jul 2026 09:03:41 +0000</lastBuildDate><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>International Ambient Sounds</itunes:name><itunes:email>spreaker19@adfreesounds.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Alternative Health"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>serial</itunes:type><item><title>トリビュタリー - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/toribyutari-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69574045</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69574045</guid><pubDate>Sat, 24 Jan 2026 20:06:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69574045/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>レインフォール - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reinforu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611640</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611640</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:23:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611640/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>安定した雷雨の雰囲気 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/an-dingshita-lei-yuno-fen-tong-qi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611646</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611646</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:23:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611646/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖畔のキャンプファイヤー - 10 時間の睡眠、瞑想、リラクゼーション</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hu-pannokyanpufaiya-10-shi-jianno-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshon--69611652</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611652</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:24:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611652/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖岸 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hu-an-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611664</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611664</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:24:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611664/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かな夜の蝉 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkana-yeno-chan-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611670</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611670</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:24:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611670/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の午後 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-wu-hou-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611676</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611676</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:24:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611676/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>流れる水 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/liureru-shui-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611683</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611683</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:25:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611683/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の中で傘の下に座る - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-zhongde-sanno-xiani-zuoru-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611689</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611689</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:25:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611689/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>森のキツツキ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sennokitsutsuki-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611695</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611695</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:25:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611695/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい雨 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-yu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611698</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611698</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:25:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611698/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>芝刈り機 - 10 時間の睡眠、瞑想、リラクゼーションを実現</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zhi-yiri-ji-10-shi-jianno-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonwo-shi-xian--69611701</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611701</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:25:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611701/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>レイン ストーム - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rein-sutomu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611704</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611704</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:26:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611704/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ボウリング場 - 10 時間の睡眠、瞑想、リラクゼーション</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bouringu-chang-10-shi-jianno-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshon--69611707</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611707</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:26:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611707/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>安定した雨 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/an-dingshita-yu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611713</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611713</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:26:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611713/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>リバー ベンド - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/riba-bendo-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611720</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611720</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:26:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611720/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>寝室の窓を襲う雨嵐 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/qin-shino-chuangwo-xiu-yu-lan-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611725</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611725</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:27:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611725/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ブルー ノイズ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/buru-noizu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611728</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611728</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:27:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611728/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>キャンプファイヤーの光のパチパチ音の雰囲気 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kyanpufaiyano-guangnopachipachi-yinno-fen-tong-qi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611733</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611733</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:27:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611733/campfire_light_crackling_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ホワイトノイズ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/howaitonoizu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611739</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611739</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:27:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611739/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の降る街 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-jiangru-jie-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611748</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611748</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:27:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611748/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>リビュレット - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ribyuretto-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611760</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611760</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:28:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611760/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>嵐の洪水の地下道 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lanno-hong-shuino-de-xia-dao-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611769</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611769</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:28:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611769/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>長く鳴り響く雷雨 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zhangku-mingri-xiangku-lei-yu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611780</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611780</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:28:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611780/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>嵐の急流 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lanno-ji-liu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611786</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611786</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:28:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611786/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>滝 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/long-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611792</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611792</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:28:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611792/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖上の雨 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hu-shangno-yu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611793</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611793</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:29:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611793/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>夜の平和な公園 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yeno-ping-hena-gong-yuan-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611799</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611799</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611799/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>遠い嵐と雨 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuani-lanto-yu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611806</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611806</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611806/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>小川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/xiao-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611815</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611815</guid><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611815/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨のしぶきの音 - 10 時間の睡眠、瞑想、リラクゼーション</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yunoshibukino-yin-10-shi-jianno-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshon--69611820</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611820</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611820/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rain In The Trees - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rain-in-the-trees-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611828</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611828</guid><pubDate>Sat, 31 Jan 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611828/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の日の川遊び - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-rino-chuan-youbi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611835</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611835</guid><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611835/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ストーム・ドレイン・ラン・オフ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sutomu-dorein-ran-ofu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611839</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611839</guid><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611839/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>海の波が打ち寄せる雰囲気 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/haino-boga-dachi-jiseru-fen-tong-qi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611850</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611850</guid><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611850/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>工場内部 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gong-chang-nei-bu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611857</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611857</guid><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611857/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Green Noise - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/green-noise-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611860</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611860</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611860/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>地下炉 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/de-xia-lu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611867</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611867</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611867/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>小さな川の流れ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/xiaosana-chuanno-liure-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611874</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611874</guid><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611874/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>クリークダム - 10 時間の睡眠、瞑想、リラクゼーション</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kurikudamu-10-shi-jianno-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshon--69611882</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611882</guid><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611882/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の中のキャンプファイヤー - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-zhongnokyanpufaiya-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611889</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611889</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611889/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>アンビエント ブルック - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/anbiento-burukku-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611894</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611894</guid><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611894/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>打ち寄せる海の波 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dachi-jiseru-haino-bo-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611897</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611897</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611897/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>小雨を伴う雷雨 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/xiao-yuwo-banu-lei-yu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611905</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611905</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611905/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ピンク ノイズ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pinku-noizu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611911</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611911</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611911/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>自然の中で過ごす早朝 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zi-ranno-zhongde-guogosu-zao-chao-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611931</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611931</guid><pubDate>Sat, 14 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611931/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Factory Generator - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/factory-generator-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611938</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611938</guid><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611938/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雷雨の雰囲気 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lei-yuno-fen-tong-qi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611947</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611947</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611947/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>森の朝 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/senno-chao-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611955</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611955</guid><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611955/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>大雨 - 雷なし - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/da-yu-leinashi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611959</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611959</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611959/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>川と湖をつなぐ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/chuanto-huwotsunagu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611962</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611962</guid><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611962/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>きしむ海賊船 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kishimu-hai-zei-chuan-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611964</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611964</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611964/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ジャングル デイ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/janguru-dei-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611967</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611967</guid><pubDate>Sat, 21 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611967/jungle_day_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>公園の大噴水 - 10 時間の睡眠、瞑想、リラクゼーション</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gong-yuanno-da-pen-shui-10-shi-jianno-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshon--69611970</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611970</guid><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611970/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>夕方の雷雨 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/xi-fangno-lei-yu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611973</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611973</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611973/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>軽い雷雨の間は窓を開けてください - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのために 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zhii-lei-yuno-jianha-chuangwo-kaiketekudasai-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameni-10-shi-jian--69611978</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611978</guid><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611978/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Traffic In The Rain - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/traffic-in-the-rain-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611980</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611980</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611980/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雷雨の雨の雰囲気 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lei-yuno-yuno-fen-tong-qi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611984</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611984</guid><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 05:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611984/thunderstorm_rain_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨後の渋滞 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yu-houno-se-zhi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611988</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611988</guid><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611988/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ラピッド リバー - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapiddo-riba-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611991</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611991</guid><pubDate>Sat, 28 Feb 2026 05:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611991/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖に注ぐ川 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/huni-zhugu-chuan-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69611997</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69611997</guid><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69611997/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>マウンテン レイク ウェーブ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/maunten-reiku-u-ebu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612002</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612002</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612002/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ミシガン湖に注ぐ小川 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mishigan-huni-zhugu-xiao-chuan-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612005</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612005</guid><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612005/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい暴風雨が吹いている - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-bao-feng-yuga-chuiiteiru-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612008</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612008</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612008/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雷雨の雨が飛び散る雰囲気 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lei-yuno-yuga-feibi-sanru-fen-tong-qi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612010</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612010</guid><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612010/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>トリビュタリー - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/toribyutari-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612013</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612013</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612013/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ペブル ブルック - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/peburu-burukku-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612016</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612016</guid><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612016/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>スモール クリーク カスケード - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sumoru-kuriku-kasukedo-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612020</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612020</guid><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612020/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rapid Stream - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rapid-stream-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612025</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612025</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612025/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖に激しい雨が降る - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/huni-jishii-yuga-jiangru-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612029</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612029</guid><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612029/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の中のパティオ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-zhongnopatio-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612032</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612032</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612032/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ストリーム - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sutorimu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612034</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612034</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612034/stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>アンブレラ レイン - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/anburera-rein-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612037</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612037</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612037/umbrella_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>バブリング・リバー・ロックス - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/baburingu-riba-rokkusu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612040</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612040</guid><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612040/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>夏の嵐 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/xiano-lan-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612043</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612043</guid><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612043/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ロッキー ストリーム - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rokki-sutorimu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612048</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612048</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612048/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>病院外のファン - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bing-yuan-wainofan-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612050</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612050</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612050/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ブラウン ノイズ - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/buraun-noizu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612054</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612054</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612054/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい雨の嵐 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-yuno-lan-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612056</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612056</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612056/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>フォレスト クリーク - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/foresuto-kuriku-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612061</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612061</guid><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612061/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>穏やかな滝 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wenyakana-long-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612066</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612066</guid><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612066/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>歩道の雨 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bu-daono-yu-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612069</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612069</guid><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612069/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>川の雰囲気 - 睡眠、瞑想、リラクゼーションのための 10 時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/chuanno-fen-tong-qi-shui-mian-ming-xiang-rirakuzeshonnotameno-10-shi-jian--69612073</link><description><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69612073</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69612073/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>リラックス,安らぎ,心の平和,癒し,睡眠,瞑想,背景音,自然音,ストレス解消,雨音</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖畔の焚き火のささやき - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hu-panno-fenki-huonosasayaki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809494</link><description><![CDATA[湖畔の焚き火の音が静かに心を包み込み、深いリラックスへと誘います。穏やかな自然のささやきとともに、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心地よい音の世界で、心身ともにゆったりと落ち着けるひとときを。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809494</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:31:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809494/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>湖畔の焚き火の音が静かに心を包み込み、深いリラックスへと誘います。穏やかな自然のささやきとともに、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心地よい音の世界で、心身ともにゆったりと落ち着けるひとときを。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[湖畔の焚き火の音が静かに心を包み込み、深いリラックスへと誘います。穏やかな自然のささやきとともに、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心地よい音の世界で、心身ともにゆったりと落ち着けるひとときを。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>寝室の窓に打ち付ける激しい雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/qin-shino-chuangni-dachi-fukeru-jishii-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809498</link><description><![CDATA[寝室の窓に降り注ぐ激しい雨音が、心を静めて深い眠りへと誘います。自然のリズムに包まれながら、瞑想やリラックスタイムにも最適な癒しのひとときをお楽しみください。心地よい雨音が日々の疲れをやわらげ、安らかな夜をサポートします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809498</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:32:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809498/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>寝室の窓に降り注ぐ激しい雨音が、心を静めて深い眠りへと誘います。自然のリズムに包まれながら、瞑想やリラックスタイムにも最適な癒しのひとときをお楽しみください。心地よい雨音が日々の疲れをやわらげ、安らかな夜をサポートします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[寝室の窓に降り注ぐ激しい雨音が、心を静めて深い眠りへと誘います。自然のリズムに包まれながら、瞑想やリラックスタイムにも最適な癒しのひとときをお楽しみください。心地よい雨音が日々の疲れをやわらげ、安らかな夜をサポートします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>やさしい滝のささやき - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yasashii-longnosasayaki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809500</link><description><![CDATA[やさしい滝のささやきが心を静め、深いリラックスへと導きます。瞑想や睡眠の背景音として、穏やかな自然の音に包まれて心地よい時間をお楽しみください。ゆったりとした癒しのひとときをお届けします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809500</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:32:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809500/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>やさしい滝のささやきが心を静め、深いリラックスへと導きます。瞑想や睡眠の背景音として、穏やかな自然の音に包まれて心地よい時間をお楽しみください。ゆったりとした癒しのひとときをお届けします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[やさしい滝のささやきが心を静め、深いリラックスへと導きます。瞑想や睡眠の背景音として、穏やかな自然の音に包まれて心地よい時間をお楽しみください。ゆったりとした癒しのひとときをお届けします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>せせらぎの小川の音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seseragino-xiao-chuanno-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809501</link><description><![CDATA[せせらぎの小川が奏でる穏やかな音で、心と身体をゆっくりと癒しましょう。瞑想や睡眠、リラックスタイムにぴったりの自然の音が、深い安らぎをもたらします。静かな環境で心地よい休息をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809501</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:32:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809501/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>せせらぎの小川が奏でる穏やかな音で、心と身体をゆっくりと癒しましょう。瞑想や睡眠、リラックスタイムにぴったりの自然の音が、深い安らぎをもたらします。静かな環境で心地よい休息をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[せせらぎの小川が奏でる穏やかな音で、心と身体をゆっくりと癒しましょう。瞑想や睡眠、リラックスタイムにぴったりの自然の音が、深い安らぎをもたらします。静かな環境で心地よい休息をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>病院外の扇風機の静かな風音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bing-yuan-waino-shan-feng-jino-jingkana-feng-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809507</link><description><![CDATA[病院の外で静かに吹く扇風機の風音が、心地よいリラックス空間を作り出します。穏やかな風のざわめきに包まれて、深い眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。日常の疲れを癒し、心身をやすらげる音風景です。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809507</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:32:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809507/fan_outside_hospital_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>病院の外で静かに吹く扇風機の風音が、心地よいリラックス空間を作り出します。穏やかな風のざわめきに包まれて、深い眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。日常の疲れを癒し、心身をやすらげる音風景です。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[病院の外で静かに吹く扇風機の風音が、心地よいリラックス空間を作り出します。穏やかな風のざわめきに包まれて、深い眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。日常の疲れを癒し、心身をやすらげる音風景です。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>荒れ狂う急流の音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/huangre-kuangu-ji-liuno-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809510</link><description><![CDATA[荒れ狂う急流の迫力ある音が心を包み込み、深いリラックスへと導きます。自然の力強い響きが瞑想や睡眠に最適な静けさをもたらし、心身の安らぎを促します。穏やかな環境でゆったりとした時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809510</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:33:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809510/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>荒れ狂う急流の迫力ある音が心を包み込み、深いリラックスへと導きます。自然の力強い響きが瞑想や睡眠に最適な静けさをもたらし、心身の安らぎを促します。穏やかな環境でゆったりとした時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[荒れ狂う急流の迫力ある音が心を包み込み、深いリラックスへと導きます。自然の力強い響きが瞑想や睡眠に最適な静けさをもたらし、心身の安らぎを促します。穏やかな環境でゆったりとした時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨に包まれた街の静寂 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuni-baomareta-jieno-jing-ji-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809511</link><description><![CDATA[静かな雨音が街を包み込み、心地よい安らぎの時間を演出します。瞑想や睡眠に最適な自然のサウンドで、心を落ち着けて深いリラックスへ導きます。穏やかな雨の響きと共に、穏やかな夜をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809511</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:33:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809511/city_with_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな雨音が街を包み込み、心地よい安らぎの時間を演出します。瞑想や睡眠に最適な自然のサウンドで、心を落ち着けて深いリラックスへ導きます。穏やかな雨の響きと共に、穏やかな夜をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな雨音が街を包み込み、心地よい安らぎの時間を演出します。瞑想や睡眠に最適な自然のサウンドで、心を落ち着けて深いリラックスへ導きます。穏やかな雨の響きと共に、穏やかな夜をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>滝のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/longnoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809515</link><description><![CDATA[滝のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の質を高め、穏やかなひとときをお楽しみください。自然の音に包まれて、心身ともにゆったりと安らぎましょう。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809515</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:33:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809515/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>滝のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の質を高め、穏やかなひとときをお楽しみください。自然の音に包まれて、心身ともにゆったりと安らぎましょう。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[滝のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の質を高め、穏やかなひとときをお楽しみください。自然の音に包まれて、心身ともにゆったりと安らぎましょう。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>窓辺に響く軽やかな雷雨の音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/chuang-bianni-xiangku-zhiyakana-lei-yuno-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809517</link><description><![CDATA[窓辺に響く軽やかな雷雨の音が、心地よい安らぎのひとときを演出します。自然のリズムに包まれながら、深いリラックスと穏やかな眠りへと誘います。静かな夜の背景にぴったりの音色をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809517</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:33:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809517/window_open_during_light_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>窓辺に響く軽やかな雷雨の音が、心地よい安らぎのひとときを演出します。自然のリズムに包まれながら、深いリラックスと穏やかな眠りへと誘います。静かな夜の背景にぴったりの音色をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[窓辺に響く軽やかな雷雨の音が、心地よい安らぎのひとときを演出します。自然のリズムに包まれながら、深いリラックスと穏やかな眠りへと誘います。静かな夜の背景にぴったりの音色をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かに降り続く雨音の調べ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkani-jiangri-xuku-yu-yinno-diaobe-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809520</link><description><![CDATA[静かに降り続く雨の音が心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の調べをお楽しみください。日常の疲れを癒し、安らかな時間をお届けします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809520</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:34:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809520/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かに降り続く雨の音が心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の調べをお楽しみください。日常の疲れを癒し、安らかな時間をお届けします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かに降り続く雨の音が心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の調べをお楽しみください。日常の疲れを癒し、安らかな時間をお届けします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>小川のせせらぎとささやきの流れ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/xiao-chuannoseseragitosasayakino-liure-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809524</link><description><![CDATA[小川のせせらぎとささやく水の流れが、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、質の良い睡眠をサポートする自然の音をお楽しみください。静かなひとときにぴったりの癒しのサウンドです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809524</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:34:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809524/small_creek_cascade_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>小川のせせらぎとささやく水の流れが、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、質の良い睡眠をサポートする自然の音をお楽しみください。静かなひとときにぴったりの癒しのサウンドです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[小川のせせらぎとささやく水の流れが、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、質の良い睡眠をサポートする自然の音をお楽しみください。静かなひとときにぴったりの癒しのサウンドです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖畔の静かな雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hu-panno-jingkana-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809526</link><description><![CDATA[湖畔に静かに降る雨の音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然のささやきをお楽しみください。日常の疲れを癒し、安らぎのひとときをお届けします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809526</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:34:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809526/lakeshore_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>湖畔に静かに降る雨の音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然のささやきをお楽しみください。日常の疲れを癒し、安らぎのひとときをお届けします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[湖畔に静かに降る雨の音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然のささやきをお楽しみください。日常の疲れを癒し、安らぎのひとときをお届けします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>工場の機械音が響く静かな夜 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gong-changno-ji-xie-yinga-xiangku-jingkana-ye-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809529</link><description><![CDATA[工場の機械音が静かに響く夜の空間で、心を落ち着けてリラックスしましょう。深い眠りや瞑想にぴったりの穏やかな音が、疲れた心身を優しく包み込みます。日常の喧騒から離れて、静寂なひとときをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809529</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:35:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809529/factory_generator_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>工場の機械音が静かに響く夜の空間で、心を落ち着けてリラックスしましょう。深い眠りや瞑想にぴったりの穏やかな音が、疲れた心身を優しく包み込みます。日常の喧騒から離れて、静寂なひとときをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[工場の機械音が静かに響く夜の空間で、心を落ち着けてリラックスしましょう。深い眠りや瞑想にぴったりの穏やかな音が、疲れた心身を優しく包み込みます。日常の喧騒から離れて、静寂なひとときをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の中で傘をさして過ごす静かな時間 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-zhongde-sanwosashite-guogosu-jingkana-shi-jian-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809533</link><description><![CDATA[静かな雨音に包まれて、心穏やかなひとときをお過ごしください。傘の下で感じる優しい雨のリズムが、瞑想やリラックス、深い眠りをサポートします。自然の音とともに、心身の安らぎを味わいましょう。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809533</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:35:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809533/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな雨音に包まれて、心穏やかなひとときをお過ごしください。傘の下で感じる優しい雨のリズムが、瞑想やリラックス、深い眠りをサポートします。自然の音とともに、心身の安らぎを味わいましょう。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな雨音に包まれて、心穏やかなひとときをお過ごしください。傘の下で感じる優しい雨のリズムが、瞑想やリラックス、深い眠りをサポートします。自然の音とともに、心身の安らぎを味わいましょう。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>芝刈り機のゆったりとした響き - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zhi-yiri-jinoyuttaritoshita-xiangki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809536</link><description><![CDATA[芝刈り機のゆったりとした響きが心地よく広がり、深いリラックスへと導きます。瞑想や眠りの前に最適な静かな背景音として、穏やかな時間をお楽しみください。日常の疲れを忘れ、心身ともに安らぐひとときを。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809536</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 08:35:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809536/lawnmower_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>芝刈り機のゆったりとした響きが心地よく広がり、深いリラックスへと導きます。瞑想や眠りの前に最適な静かな背景音として、穏やかな時間をお楽しみください。日常の疲れを忘れ、心身ともに安らぐひとときを。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[芝刈り機のゆったりとした響きが心地よく広がり、深いリラックスへと導きます。瞑想や眠りの前に最適な静かな背景音として、穏やかな時間をお楽しみください。日常の疲れを忘れ、心身ともに安らぐひとときを。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>砕ける海の波音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/suikeru-haino-bo-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809537</link><description><![CDATA[砕ける海の波音が心地よく響き、深いリラックスへと導きます。瞑想や睡眠の背景に最適な自然の音で、穏やかなひとときをお楽しみください。心身を癒し、安らぎの時間を提供します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809537</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809537/crashing_ocean_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>砕ける海の波音が心地よく響き、深いリラックスへと導きます。瞑想や睡眠の背景に最適な自然の音で、穏やかなひとときをお楽しみください。心身を癒し、安らぎの時間を提供します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[砕ける海の波音が心地よく響き、深いリラックスへと導きます。瞑想や睡眠の背景に最適な自然の音で、穏やかなひとときをお楽しみください。心身を癒し、安らぎの時間を提供します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>森のキツツキのやさしい音色 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sennokitsutsukinoyasashii-yin-se-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809540</link><description><![CDATA[森のキツツキが奏でる優しい音色に包まれて、深いリラックスと安らぎの時間をお過ごしください。自然の静けさが心を落ち着け、瞑想や睡眠をサポートします。穏やかな森の調べが、日々の疲れをそっと癒します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809540</guid><pubDate>Sat, 02 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809540/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>森のキツツキが奏でる優しい音色に包まれて、深いリラックスと安らぎの時間をお過ごしください。自然の静けさが心を落ち着け、瞑想や睡眠をサポートします。穏やかな森の調べが、日々の疲れをそっと癒します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[森のキツツキが奏でる優しい音色に包まれて、深いリラックスと安らぎの時間をお過ごしください。自然の静けさが心を落ち着け、瞑想や睡眠をサポートします。穏やかな森の調べが、日々の疲れをそっと癒します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>工場の静寂と機械の調和 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gong-changno-jing-jito-ji-xieno-diao-he-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809542</link><description><![CDATA[工場の静けさと機械のリズムが織りなす調和の音で、心をゆっくりと癒します。深いリラックスや瞑想、安らかな眠りのために最適な環境音をお楽しみください。自然と人工の音が織り成す穏やかな世界へ誘います。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809542</guid><pubDate>Sun, 03 May 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809542/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>工場の静けさと機械のリズムが織りなす調和の音で、心をゆっくりと癒します。深いリラックスや瞑想、安らかな眠りのために最適な環境音をお楽しみください。自然と人工の音が織り成す穏やかな世界へ誘います。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[工場の静けさと機械のリズムが織りなす調和の音で、心をゆっくりと癒します。深いリラックスや瞑想、安らかな眠りのために最適な環境音をお楽しみください。自然と人工の音が織り成す穏やかな世界へ誘います。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雷鳴と雨音が織りなす嵐の夜の響き - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lei-mingto-yu-yinga-zhirinasu-lanno-yeno-xiangki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809544</link><description><![CDATA[雷鳴と雨音が織りなす静かな嵐の夜の音をお楽しみください。心地よい自然の響きが、深いリラックスと安らぎをもたらします。瞑想や睡眠前のひとときにぴったりの癒しのサウンドです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809544</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809544/thunderstorm_rain_splatter_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>雷鳴と雨音が織りなす静かな嵐の夜の音をお楽しみください。心地よい自然の響きが、深いリラックスと安らぎをもたらします。瞑想や睡眠前のひとときにぴったりの癒しのサウンドです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[雷鳴と雨音が織りなす静かな嵐の夜の音をお楽しみください。心地よい自然の響きが、深いリラックスと安らぎをもたらします。瞑想や睡眠前のひとときにぴったりの癒しのサウンドです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>穏やかな波のさざめきと海風の調べ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wenyakana-bonosazamekito-hai-fengno-diaobe-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809547</link><description><![CDATA[穏やかな波のさざめきと海風が心を優しく包み込み、深いリラックスへと導きます。瞑想や安眠のための自然音として、日常の疲れを癒すひとときをお楽しみください。静かな海の調べが心地よい眠りをサポートします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809547</guid><pubDate>Tue, 05 May 2026 09:00:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809547/ocean_waves_crashing_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>穏やかな波のさざめきと海風が心を優しく包み込み、深いリラックスへと導きます。瞑想や安眠のための自然音として、日常の疲れを癒すひとときをお楽しみください。静かな海の調べが心地よい眠りをサポートします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[穏やかな波のさざめきと海風が心を優しく包み込み、深いリラックスへと導きます。瞑想や安眠のための自然音として、日常の疲れを癒すひとときをお楽しみください。静かな海の調べが心地よい眠りをサポートします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>せせらぎの囁き - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seseragino-nieki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809549</link><description><![CDATA[せせらぎの優しい囁きが心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。自然の音と共に、安らかな眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。日常の疲れを忘れて、心地よい静寂に身をゆだねましょう。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809549</guid><pubDate>Wed, 06 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809549/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>せせらぎの優しい囁きが心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。自然の音と共に、安らかな眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。日常の疲れを忘れて、心地よい静寂に身をゆだねましょう。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[せせらぎの優しい囁きが心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。自然の音と共に、安らかな眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。日常の疲れを忘れて、心地よい静寂に身をゆだねましょう。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>深緑のささやき - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/shen-lunosasayaki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809550</link><description><![CDATA[深緑の中で降り注ぐ静かな雨音が、心と体を優しく包み込みます。瞑想や睡眠に最適な穏やかなサウンドで、日々の疲れを癒し、深いリラックスへと導きます。自然の恵みを感じながら、安らぎの時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809550</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809550/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>深緑の中で降り注ぐ静かな雨音が、心と体を優しく包み込みます。瞑想や睡眠に最適な穏やかなサウンドで、日々の疲れを癒し、深いリラックスへと導きます。自然の恵みを感じながら、安らぎの時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[深緑の中で降り注ぐ静かな雨音が、心と体を優しく包み込みます。瞑想や睡眠に最適な穏やかなサウンドで、日々の疲れを癒し、深いリラックスへと導きます。自然の恵みを感じながら、安らぎの時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>せせらぎの流れ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seseragino-liure-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809553</link><description><![CDATA[せせらぎの穏やかな流れが心を静め、深いリラックスへと誘います。自然のやさしい音に包まれて、心地よい眠りや瞑想の時間をお楽しみください。雨音とともに、穏やかなひとときをお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809553</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809553/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>せせらぎの穏やかな流れが心を静め、深いリラックスへと誘います。自然のやさしい音に包まれて、心地よい眠りや瞑想の時間をお楽しみください。雨音とともに、穏やかなひとときをお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[せせらぎの穏やかな流れが心を静め、深いリラックスへと誘います。自然のやさしい音に包まれて、心地よい眠りや瞑想の時間をお楽しみください。雨音とともに、穏やかなひとときをお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい雨音の嵐 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-yu-yinno-lan-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809554</link><description><![CDATA[激しい雨の音が心地よく響きわたり、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の妨げにならない自然の音で、穏やかな安らぎの時間をお楽しみください。夜の静けさと共に、心身の疲れをそっと癒します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809554</guid><pubDate>Sat, 09 May 2026 09:00:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809554/heavy_rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>激しい雨の音が心地よく響きわたり、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の妨げにならない自然の音で、穏やかな安らぎの時間をお楽しみください。夜の静けさと共に、心身の疲れをそっと癒します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[激しい雨の音が心地よく響きわたり、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の妨げにならない自然の音で、穏やかな安らぎの時間をお楽しみください。夜の静けさと共に、心身の疲れをそっと癒します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かな雨音と流れる水の調べ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkana-yu-yinto-liureru-shuino-diaobe-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809557</link><description><![CDATA[静かな雨音と流れる水の調べが心を穏やかに包み込みます。深いリラックスや瞑想、心地よい眠りへと誘う自然のサウンドをお楽しみください。日常の喧騒から離れて、安らかな時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809557</guid><pubDate>Sun, 10 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809557/storm_drain_run_off_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな雨音と流れる水の調べが心を穏やかに包み込みます。深いリラックスや瞑想、心地よい眠りへと誘う自然のサウンドをお楽しみください。日常の喧騒から離れて、安らかな時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな雨音と流れる水の調べが心を穏やかに包み込みます。深いリラックスや瞑想、心地よい眠りへと誘う自然のサウンドをお楽しみください。日常の喧騒から離れて、安らかな時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>せせらぎの小川の静かな流れ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seseragino-xiao-chuanno-jingkana-liure-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809561</link><description><![CDATA[せせらぎの小川が奏でる静かな流れが、心を穏やかに包み込みます。自然の音とともに深いリラックスと安らぎの時間をお過ごしください。瞑想や睡眠に最適な癒しのひとときをお届けします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809561</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809561/small_river_flowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>せせらぎの小川が奏でる静かな流れが、心を穏やかに包み込みます。自然の音とともに深いリラックスと安らぎの時間をお過ごしください。瞑想や睡眠に最適な癒しのひとときをお届けします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[せせらぎの小川が奏でる静かな流れが、心を穏やかに包み込みます。自然の音とともに深いリラックスと安らぎの時間をお過ごしください。瞑想や睡眠に最適な癒しのひとときをお届けします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>穏やかな小川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wenyakana-xiao-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809564</link><description><![CDATA[穏やかな小川のせせらぎが心を静め、深いリラックスへと導きます。自然の音に包まれて、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心地よい環境音が日々の疲れを癒します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809564</guid><pubDate>Tue, 12 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809564/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>穏やかな小川のせせらぎが心を静め、深いリラックスへと導きます。自然の音に包まれて、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心地よい環境音が日々の疲れを癒します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[穏やかな小川のせせらぎが心を静め、深いリラックスへと導きます。自然の音に包まれて、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心地よい環境音が日々の疲れを癒します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>小石のせせらぎが奏でる静かな川音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/xiao-shinoseseragiga-zouderu-jingkana-chuan-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809569</link><description><![CDATA[小石のせせらぎが静かに響く川の音が、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスや瞑想、眠りの質を高める自然の癒しをお楽しみください。日常の疲れを忘れて、安らぎのひとときをお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809569</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809569/pebble_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>小石のせせらぎが静かに響く川の音が、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスや瞑想、眠りの質を高める自然の癒しをお楽しみください。日常の疲れを忘れて、安らぎのひとときをお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[小石のせせらぎが静かに響く川の音が、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスや瞑想、眠りの質を高める自然の癒しをお楽しみください。日常の疲れを忘れて、安らぎのひとときをお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>岩のせせらぎが響く静寂の川辺 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yannoseseragiga-xiangku-jing-jino-chuan-bian-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809571</link><description><![CDATA[岩に流れるせせらぎが静寂な川辺の風景を彩り、心を穏やかに包み込みます。自然の音に身をゆだね、深いリラックスと安らぎの時間をお過ごしください。瞑想や睡眠前のひとときにぴったりの癒しのサウンドです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809571</guid><pubDate>Thu, 14 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809571/rocky_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>岩に流れるせせらぎが静寂な川辺の風景を彩り、心を穏やかに包み込みます。自然の音に身をゆだね、深いリラックスと安らぎの時間をお過ごしください。瞑想や睡眠前のひとときにぴったりの癒しのサウンドです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[岩に流れるせせらぎが静寂な川辺の風景を彩り、心を穏やかに包み込みます。自然の音に身をゆだね、深いリラックスと安らぎの時間をお過ごしください。瞑想や睡眠前のひとときにぴったりの癒しのサウンドです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>川の曲がり角のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/chuanno-qugari-jiaonoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809574</link><description><![CDATA[川の曲がり角で静かに流れるせせらぎの音が心を穏やかに包み込みます。自然のリズムに身を委ね、深いリラックスと安らぎを感じてください。瞑想や睡眠のサポートに最適な癒しの音風景です。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809574</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809574/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>川の曲がり角で静かに流れるせせらぎの音が心を穏やかに包み込みます。自然のリズムに身を委ね、深いリラックスと安らぎを感じてください。瞑想や睡眠のサポートに最適な癒しの音風景です。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[川の曲がり角で静かに流れるせせらぎの音が心を穏やかに包み込みます。自然のリズムに身を委ね、深いリラックスと安らぎを感じてください。瞑想や睡眠のサポートに最適な癒しの音風景です。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かな雨音の囁き - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkana-yu-yinno-nieki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809577</link><description><![CDATA[静かな雨音が心を優しく包み込み、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠前のひとときに最適な穏やかな自然の調べをお楽しみください。忙しい日常から離れて、心地よい安らぎの時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809577</guid><pubDate>Sat, 16 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809577/rain_fall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな雨音が心を優しく包み込み、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠前のひとときに最適な穏やかな自然の調べをお楽しみください。忙しい日常から離れて、心地よい安らぎの時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな雨音が心を優しく包み込み、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠前のひとときに最適な穏やかな自然の調べをお楽しみください。忙しい日常から離れて、心地よい安らぎの時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖へ流れ込む川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/huhe-liure-yumu-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809578</link><description><![CDATA[湖へ流れ込む川のせせらぎが静かに心を癒します。穏やかな水音と自然の調べが、深いリラックスや安らかな眠りを誘います。日常の喧騒から離れて、ゆったりとした時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809578</guid><pubDate>Sun, 17 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809578/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>湖へ流れ込む川のせせらぎが静かに心を癒します。穏やかな水音と自然の調べが、深いリラックスや安らかな眠りを誘います。日常の喧騒から離れて、ゆったりとした時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[湖へ流れ込む川のせせらぎが静かに心を癒します。穏やかな水音と自然の調べが、深いリラックスや安らかな眠りを誘います。日常の喧騒から離れて、ゆったりとした時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖畔に降り注ぐ激しい雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hu-panni-jiangri-zhugu-jishii-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809580</link><description><![CDATA[湖畔に降り注ぐ激しい雨音が、心を静かに包み込みます。自然のリズムに身をゆだねて、深いリラックスと安らぎの時間をお楽しみください。瞑想や睡眠の質を高める穏やかな雨音が、穏やかな夜を演出します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809580</guid><pubDate>Mon, 18 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809580/heavy_rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>湖畔に降り注ぐ激しい雨音が、心を静かに包み込みます。自然のリズムに身をゆだねて、深いリラックスと安らぎの時間をお楽しみください。瞑想や睡眠の質を高める穏やかな雨音が、穏やかな夜を演出します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[湖畔に降り注ぐ激しい雨音が、心を静かに包み込みます。自然のリズムに身をゆだねて、深いリラックスと安らぎの時間をお楽しみください。瞑想や睡眠の質を高める穏やかな雨音が、穏やかな夜を演出します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>夕暮れの雷雨の響き - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/xi-mureno-lei-yuno-xiangki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809584</link><description><![CDATA[夕暮れ時の雷雨が静かに響く雨音に包まれて、心身をゆっくりと癒しましょう。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う穏やかな自然の調べが、日々の疲れをそっと解きほぐします。静かな夜のひとときを、この雨音とともにお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809584</guid><pubDate>Tue, 19 May 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809584/evening_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>夕暮れ時の雷雨が静かに響く雨音に包まれて、心身をゆっくりと癒しましょう。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う穏やかな自然の調べが、日々の疲れをそっと解きほぐします。静かな夜のひとときを、この雨音とともにお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[夕暮れ時の雷雨が静かに響く雨音に包まれて、心身をゆっくりと癒しましょう。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う穏やかな自然の調べが、日々の疲れをそっと解きほぐします。静かな夜のひとときを、この雨音とともにお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>早朝の森の静けさと雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zao-chaono-senno-jingkesato-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809585</link><description><![CDATA[早朝の森に降る静かな雨音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の癒しのサウンドをお楽しみください。静寂と雨の調和が、日々の疲れを優しく癒します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809585</guid><pubDate>Wed, 20 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809585/early_morning_in_nature_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>早朝の森に降る静かな雨音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の癒しのサウンドをお楽しみください。静寂と雨の調和が、日々の疲れを優しく癒します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[早朝の森に降る静かな雨音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の癒しのサウンドをお楽しみください。静寂と雨の調和が、日々の疲れを優しく癒します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かな夜の公園の雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkana-yeno-gong-yuanno-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809588</link><description><![CDATA[静かな夜の公園に降る雨音が心を穏やかに包み込みます。深いリラックスや瞑想、安眠のための自然なサウンドで、心地よい眠りへと導きます。忙しい日常から離れて、静寂の中でゆったりとしたひとときをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809588</guid><pubDate>Thu, 21 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809588/peaceful_park_at_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな夜の公園に降る雨音が心を穏やかに包み込みます。深いリラックスや瞑想、安眠のための自然なサウンドで、心地よい眠りへと導きます。忙しい日常から離れて、静寂の中でゆったりとしたひとときをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな夜の公園に降る雨音が心を穏やかに包み込みます。深いリラックスや瞑想、安眠のための自然なサウンドで、心地よい眠りへと導きます。忙しい日常から離れて、静寂の中でゆったりとしたひとときをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ピンクノイズの穏やかな響き - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pinkunoizuno-wenyakana-xiangki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809592</link><description><![CDATA[優しいピンクノイズと雨の調べが心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安眠へと導く自然の音で、静かなひとときをお楽しみください。瞑想や休息にぴったりの心地よいサウンドです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809592</guid><pubDate>Fri, 22 May 2026 09:00:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809592/pink_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>優しいピンクノイズと雨の調べが心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安眠へと導く自然の音で、静かなひとときをお楽しみください。瞑想や休息にぴったりの心地よいサウンドです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[優しいピンクノイズと雨の調べが心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安眠へと導く自然の音で、静かなひとときをお楽しみください。瞑想や休息にぴったりの心地よいサウンドです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かなボウリング場の雨音と環境音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkanabouringu-changno-yu-yinto-huan-jing-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809597</link><description><![CDATA[静かなボウリング場に降る雨音と穏やかな環境音が心をやさしく包み込みます。リラックスや瞑想、深い眠りのために最適な自然のサウンドで、心地よい静寂をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809597</guid><pubDate>Sat, 23 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809597/bowling_alley_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かなボウリング場に降る雨音と穏やかな環境音が心をやさしく包み込みます。リラックスや瞑想、深い眠りのために最適な自然のサウンドで、心地よい静寂をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かなボウリング場に降る雨音と穏やかな環境音が心をやさしく包み込みます。リラックスや瞑想、深い眠りのために最適な自然のサウンドで、心地よい静寂をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>嵐の水音が響く穏やかな夜 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lanno-shui-yinga-xiangku-wenyakana-ye-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809600</link><description><![CDATA[嵐の水音がやさしく響く穏やかな夜のひととき。心を落ち着け、深いリラックスへと誘います。自然の調べに包まれて、安らかな眠りへ導きます。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809600</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809600/storm_flooding_underpass_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>嵐の水音がやさしく響く穏やかな夜のひととき。心を落ち着け、深いリラックスへと誘います。自然の調べに包まれて、安らかな眠りへ導きます。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[嵐の水音がやさしく響く穏やかな夜のひととき。心を落ち着け、深いリラックスへと誘います。自然の調べに包まれて、安らかな眠りへ導きます。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖畔に降る静かな雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hu-panni-jiangru-jingkana-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809602</link><description><![CDATA[湖畔に降り注ぐ静かな雨音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然のやさしい響きをお楽しみください。日常の疲れを癒し、安らぎの時間を提供します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809602</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809602/rain_on_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>湖畔に降り注ぐ静かな雨音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然のやさしい響きをお楽しみください。日常の疲れを癒し、安らぎの時間を提供します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[湖畔に降り注ぐ静かな雨音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然のやさしい響きをお楽しみください。日常の疲れを癒し、安らぎの時間を提供します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>山湖のさざ波が奏でる静寂の調べ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/shan-hunosaza-boga-zouderu-jing-jino-diaobe-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809605</link><description><![CDATA[山と湖の穏やかなさざ波が心に響く、静寂のひとときをお届けします。自然の音に包まれて、深いリラックスと安らぎの時間をお楽しみください。瞑想や睡眠のサポートにぴったりの癒しの音源です。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809605</guid><pubDate>Tue, 26 May 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809605/mountain_lake_waves_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>山と湖の穏やかなさざ波が心に響く、静寂のひとときをお届けします。自然の音に包まれて、深いリラックスと安らぎの時間をお楽しみください。瞑想や睡眠のサポートにぴったりの癒しの音源です。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[山と湖の穏やかなさざ波が心に響く、静寂のひとときをお届けします。自然の音に包まれて、深いリラックスと安らぎの時間をお楽しみください。瞑想や睡眠のサポートにぴったりの癒しの音源です。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>せせらぎのささやき - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seseraginosasayaki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809608</link><description><![CDATA[せせらぎの穏やかな音が心を静め、深いリラックスへと誘います。睡眠や瞑想の時間にぴったりの自然の調べで、心地よい安らぎを感じてください。雨の音とともに、ゆったりとしたひとときをお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809608</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809608/bubbling_river_rocks_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>せせらぎの穏やかな音が心を静め、深いリラックスへと誘います。睡眠や瞑想の時間にぴったりの自然の調べで、心地よい安らぎを感じてください。雨の音とともに、ゆったりとしたひとときをお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[せせらぎの穏やかな音が心を静め、深いリラックスへと誘います。睡眠や瞑想の時間にぴったりの自然の調べで、心地よい安らぎを感じてください。雨の音とともに、ゆったりとしたひとときをお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>穏やかな川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wenyakana-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809611</link><description><![CDATA[穏やかな川のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。静かな自然の音に包まれて、穏やかな眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。日常の疲れを癒す癒しのサウンドです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809611</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809611/tributary_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>穏やかな川のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。静かな自然の音に包まれて、穏やかな眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。日常の疲れを癒す癒しのサウンドです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[穏やかな川のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。静かな自然の音に包まれて、穏やかな眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。日常の疲れを癒す癒しのサウンドです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい雷雨の音響 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-lei-yuno-yin-xiang-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809614</link><description><![CDATA[激しい雷雨の音が心地よく響き、深いリラックスと安らぎをもたらします。瞑想や睡眠の背景に最適で、自然の力で心を落ち着けるひとときをお楽しみください。雨と雷の調和が、穏やかな眠りへと誘います。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809614</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809614/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>激しい雷雨の音が心地よく響き、深いリラックスと安らぎをもたらします。瞑想や睡眠の背景に最適で、自然の力で心を落ち着けるひとときをお楽しみください。雨と雷の調和が、穏やかな眠りへと誘います。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[激しい雷雨の音が心地よく響き、深いリラックスと安らぎをもたらします。瞑想や睡眠の背景に最適で、自然の力で心を落ち着けるひとときをお楽しみください。雨と雷の調和が、穏やかな眠りへと誘います。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>しとしと降る雨音の癒し - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/shitoshito-jiangru-yu-yinno-yushi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809616</link><description><![CDATA[しとしとと降る雨音が心を静め、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景にぴったりの穏やかな自然の響きで、日々の疲れを優しく癒しましょう。静かな雨の音に包まれて、心地よい安らぎの時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809616</guid><pubDate>Sat, 30 May 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809616/splashing_rain_sounds_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>しとしとと降る雨音が心を静め、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景にぴったりの穏やかな自然の響きで、日々の疲れを優しく癒しましょう。静かな雨の音に包まれて、心地よい安らぎの時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[しとしとと降る雨音が心を静め、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景にぴったりの穏やかな自然の響きで、日々の疲れを優しく癒しましょう。静かな雨の音に包まれて、心地よい安らぎの時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の降るパティオの静かな音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-jiangrupationo-jingkana-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809620</link><description><![CDATA[雨が静かに降り注ぐパティオの音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想や睡眠、リラックスタイムに最適な自然の癒しの音で、深い安らぎを感じてください。日常の疲れを忘れ、静かなひとときをお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809620</guid><pubDate>Sun, 31 May 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809620/patio_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>雨が静かに降り注ぐパティオの音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想や睡眠、リラックスタイムに最適な自然の癒しの音で、深い安らぎを感じてください。日常の疲れを忘れ、静かなひとときをお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[雨が静かに降り注ぐパティオの音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想や睡眠、リラックスタイムに最適な自然の癒しの音で、深い安らぎを感じてください。日常の疲れを忘れ、静かなひとときをお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ブラウンノイズの穏やかな響き - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/buraun-noizuno-wenyakana-xiangki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809624</link><description><![CDATA[ブラウンノイズの穏やかな響きが心を落ち着かせ、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の質を高める静かな背景音として最適です。自然の音と調和した優しいサウンドで、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809624</guid><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809624/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>ブラウンノイズの穏やかな響きが心を落ち着かせ、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の質を高める静かな背景音として最適です。自然の音と調和した優しいサウンドで、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ブラウンノイズの穏やかな響きが心を落ち着かせ、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の質を高める静かな背景音として最適です。自然の音と調和した優しいサウンドで、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>夏の嵐の静けさが包む夜 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/xiano-lanno-jingkesaga-baomu-ye-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809626</link><description><![CDATA[夏の嵐の静けさが夜を包み込み、心地よい眠りへと誘います。雨音が深いリラックスと瞑想の時間を演出し、穏やかな安らぎをもたらします。自然の音に身をゆだね、心身ともに落ち着くひとときをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809626</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809626/summer_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>夏の嵐の静けさが夜を包み込み、心地よい眠りへと誘います。雨音が深いリラックスと瞑想の時間を演出し、穏やかな安らぎをもたらします。自然の音に身をゆだね、心身ともに落ち着くひとときをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[夏の嵐の静けさが夜を包み込み、心地よい眠りへと誘います。雨音が深いリラックスと瞑想の時間を演出し、穏やかな安らぎをもたらします。自然の音に身をゆだね、心身ともに落ち着くひとときをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ささやく小川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sasayaku-xiao-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809627</link><description><![CDATA[ささやく小川のせせらぎが心地よく耳に届き、深いリラックスへと導きます。穏やかな自然の音に包まれて、静かな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。疲れた心身を癒すやすらぎの音風景です。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809627</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809627/babbling_brook_10_hour_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>ささやく小川のせせらぎが心地よく耳に届き、深いリラックスへと導きます。穏やかな自然の音に包まれて、静かな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。疲れた心身を癒すやすらぎの音風景です。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ささやく小川のせせらぎが心地よく耳に届き、深いリラックスへと導きます。穏やかな自然の音に包まれて、静かな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。疲れた心身を癒すやすらぎの音風景です。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨音と焚き火の静寂 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yu-yinto-fenki-huono-jing-ji-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809631</link><description><![CDATA[雨音と焚き火の静かな響きが、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らぎを求める方にぴったりの癒しのサウンドです。瞑想や睡眠の質を高める穏やかな時間をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809631</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809631/campfire_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>雨音と焚き火の静かな響きが、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らぎを求める方にぴったりの癒しのサウンドです。瞑想や睡眠の質を高める穏やかな時間をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[雨音と焚き火の静かな響きが、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らぎを求める方にぴったりの癒しのサウンドです。瞑想や睡眠の質を高める穏やかな時間をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい雨音が響く夜 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-yu-yinga-xiangku-ye-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809633</link><description><![CDATA[激しい雨音が夜の静けさに溶け込み、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らぎを促し、瞑想や睡眠の質を高める自然の癒し音です。静かな夜のお供に、心地よい雨の調べをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809633</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809633/hard_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>激しい雨音が夜の静けさに溶け込み、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らぎを促し、瞑想や睡眠の質を高める自然の癒し音です。静かな夜のお供に、心地よい雨の調べをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[激しい雨音が夜の静けさに溶け込み、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らぎを促し、瞑想や睡眠の質を高める自然の癒し音です。静かな夜のお供に、心地よい雨の調べをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>優しい滝のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/youshii-longnoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809635</link><description><![CDATA[優しい滝のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。静かな自然の音に包まれて、穏やかな眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。心身を癒すやすらぎの時間をどうぞ。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809635</guid><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809635/gentle_waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>優しい滝のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。静かな自然の音に包まれて、穏やかな眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。心身を癒すやすらぎの時間をどうぞ。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[優しい滝のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。静かな自然の音に包まれて、穏やかな眠りや瞑想のひとときをお楽しみください。心身を癒すやすらぎの時間をどうぞ。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かな小雨と轟く雷鳴の夜 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkana-xiao-yuto-hongku-lei-mingno-ye-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809637</link><description><![CDATA[静かな小雨と遠くで響く雷鳴が織りなす夜の音風景で、心を穏やかに整えましょう。深いリラックスと安らぎを誘い、瞑想や快適な眠りに最適な自然のサウンドです。ゆったりとした時間の中で、心地よい休息をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809637</guid><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809637/thunderstorm_with_light_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな小雨と遠くで響く雷鳴が織りなす夜の音風景で、心を穏やかに整えましょう。深いリラックスと安らぎを誘い、瞑想や快適な眠りに最適な自然のサウンドです。ゆったりとした時間の中で、心地よい休息をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな小雨と遠くで響く雷鳴が織りなす夜の音風景で、心を穏やかに整えましょう。深いリラックスと安らぎを誘い、瞑想や快適な眠りに最適な自然のサウンドです。ゆったりとした時間の中で、心地よい休息をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かな川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkana-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809638</link><description><![CDATA[静かな川のせせらぎが心地よく響きわたり、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景音として最適で、日々の疲れをやさしく癒やしてくれます。自然の恵みを感じながら、穏やかな時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809638</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 09:00:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809638/river_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな川のせせらぎが心地よく響きわたり、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景音として最適で、日々の疲れをやさしく癒やしてくれます。自然の恵みを感じながら、穏やかな時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな川のせせらぎが心地よく響きわたり、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景音として最適で、日々の疲れをやさしく癒やしてくれます。自然の恵みを感じながら、穏やかな時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>公園の大噴水のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gong-yuanno-da-pen-shuinoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809640</link><description><![CDATA[公園の大噴水のせせらぎが織りなす穏やかな音に包まれて、心地よいリラックスタイムをお過ごしください。瞑想や睡眠の質を高める自然のささやきが、日々の疲れを優しく癒します。静かなひとときをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809640</guid><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809640/large_fountain_in_park_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>公園の大噴水のせせらぎが織りなす穏やかな音に包まれて、心地よいリラックスタイムをお過ごしください。瞑想や睡眠の質を高める自然のささやきが、日々の疲れを優しく癒します。静かなひとときをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[公園の大噴水のせせらぎが織りなす穏やかな音に包まれて、心地よいリラックスタイムをお過ごしください。瞑想や睡眠の質を高める自然のささやきが、日々の疲れを優しく癒します。静かなひとときをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>せせらぎの流れ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seseragino-liure-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809641</link><description><![CDATA[せせらぎの優しい流れが心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。静かな自然の音が瞑想や睡眠に最適な環境をつくり、心身をやすらげます。穏やかなひとときをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809641</guid><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809641/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>せせらぎの優しい流れが心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。静かな自然の音が瞑想や睡眠に最適な環境をつくり、心身をやすらげます。穏やかなひとときをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[せせらぎの優しい流れが心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。静かな自然の音が瞑想や睡眠に最適な環境をつくり、心身をやすらげます。穏やかなひとときをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の中の車の音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-zhongno-cheno-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809643</link><description><![CDATA[雨の中を走る車の音が静かに響く、心地よい環境音です。瞑想やリラックス、深い眠りへ誘うための穏やかな背景音としてお楽しみください。自然の癒しが日々の疲れを優しく包み込みます。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809643</guid><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 09:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809643/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>雨の中を走る車の音が静かに響く、心地よい環境音です。瞑想やリラックス、深い眠りへ誘うための穏やかな背景音としてお楽しみください。自然の癒しが日々の疲れを優しく包み込みます。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[雨の中を走る車の音が静かに響く、心地よい環境音です。瞑想やリラックス、深い眠りへ誘うための穏やかな背景音としてお楽しみください。自然の癒しが日々の疲れを優しく包み込みます。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>パチパチと燃える焚き火の音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pachipachito-raneru-fenki-huono-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809646</link><description><![CDATA[パチパチと燃える焚き火の音が心を穏やかに包み込みます。リラックスや瞑想、深い眠りを誘う自然の癒しのサウンドで、日常の疲れをやさしく癒しましょう。静かな時間のお供にぴったりです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809646</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809646/campfire_light_crackling_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>パチパチと燃える焚き火の音が心を穏やかに包み込みます。リラックスや瞑想、深い眠りを誘う自然の癒しのサウンドで、日常の疲れをやさしく癒しましょう。静かな時間のお供にぴったりです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[パチパチと燃える焚き火の音が心を穏やかに包み込みます。リラックスや瞑想、深い眠りを誘う自然の癒しのサウンドで、日常の疲れをやさしく癒しましょう。静かな時間のお供にぴったりです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ミシガン湖へ流れ込む小川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mishigan-huhe-liure-yumu-xiao-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809647</link><description><![CDATA[ミシガン湖へ流れ込む小川のせせらぎが、静かな雨音とともに心地よい癒しを届けます。深いリラックスと安らぎの空間を作り出し、瞑想や睡眠に最適な自然の音をお楽しみください。ゆったりとした時間の中で、心身の疲れをそっと溶かしていきましょう。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809647</guid><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809647/stream_running_into_lake_michigan_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>ミシガン湖へ流れ込む小川のせせらぎが、静かな雨音とともに心地よい癒しを届けます。深いリラックスと安らぎの空間を作り出し、瞑想や睡眠に最適な自然の音をお楽しみください。ゆったりとした時間の中で、心身の疲れをそっと溶かしていきましょう。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ミシガン湖へ流れ込む小川のせせらぎが、静かな雨音とともに心地よい癒しを届けます。深いリラックスと安らぎの空間を作り出し、瞑想や睡眠に最適な自然の音をお楽しみください。ゆったりとした時間の中で、心身の疲れをそっと溶かしていきましょう。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>寝室の窓に打ちつける激しい雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/qin-shino-chuangni-dachitsukeru-jishii-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809650</link><description><![CDATA[寝室の窓に打ちつける雨音が、心地よい眠りと深いリラックスへと誘います。静かな自然の響きに包まれて、ゆったりとした時間をお過ごしください。疲れた心と体を優しく癒す、穏やかな雨の調べです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809650</guid><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809650/rain_storm_against_bedroom_window_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>寝室の窓に打ちつける雨音が、心地よい眠りと深いリラックスへと誘います。静かな自然の響きに包まれて、ゆったりとした時間をお過ごしください。疲れた心と体を優しく癒す、穏やかな雨の調べです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[寝室の窓に打ちつける雨音が、心地よい眠りと深いリラックスへと誘います。静かな自然の響きに包まれて、ゆったりとした時間をお過ごしください。疲れた心と体を優しく癒す、穏やかな雨の調べです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>長く響く雷雨の音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zhangku-xiangku-lei-yuno-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809651</link><description><![CDATA[長く続く雷雨の音が心を静め、深いリラックスへと導きます。眠りに落ちる前のひとときや瞑想の時間に、自然の恵みを感じながら心地よい安らぎをお楽しみください。穏やかな雨音が、疲れた心身をやさしく包み込みます。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809651</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809651/long_rumbling_thunderstorm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>長く続く雷雨の音が心を静め、深いリラックスへと導きます。眠りに落ちる前のひとときや瞑想の時間に、自然の恵みを感じながら心地よい安らぎをお楽しみください。穏やかな雨音が、疲れた心身をやさしく包み込みます。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[長く続く雷雨の音が心を静め、深いリラックスへと導きます。眠りに落ちる前のひとときや瞑想の時間に、自然の恵みを感じながら心地よい安らぎをお楽しみください。穏やかな雨音が、疲れた心身をやさしく包み込みます。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>きしむ海賊船の軋み音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kishimu-hai-zei-chuanno-yami-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809652</link><description><![CDATA[きしむ海賊船の軋み音が静かに響く、心地よい海の風景をお楽しみください。眠りや瞑想にぴったりの穏やかな音が、深いリラックスへと導きます。心を落ち着け、安らかなひとときをお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809652</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809652/creaky_pirate_ship_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>きしむ海賊船の軋み音が静かに響く、心地よい海の風景をお楽しみください。眠りや瞑想にぴったりの穏やかな音が、深いリラックスへと導きます。心を落ち着け、安らかなひとときをお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[きしむ海賊船の軋み音が静かに響く、心地よい海の風景をお楽しみください。眠りや瞑想にぴったりの穏やかな音が、深いリラックスへと導きます。心を落ち着け、安らかなひとときをお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>森の朝の静けさ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/senno-chaono-jingkesa-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809655</link><description><![CDATA[森の朝の静けさを感じながら、心と体をゆっくりとリラックスさせましょう。穏やかな雨音が深い眠りと瞑想の時間を優しく包み込み、安らぎをもたらします。自然の中で過ごすような静寂に癒されてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809655</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809655/forest_morning_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>森の朝の静けさを感じながら、心と体をゆっくりとリラックスさせましょう。穏やかな雨音が深い眠りと瞑想の時間を優しく包み込み、安らぎをもたらします。自然の中で過ごすような静寂に癒されてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[森の朝の静けさを感じながら、心と体をゆっくりとリラックスさせましょう。穏やかな雨音が深い眠りと瞑想の時間を優しく包み込み、安らぎをもたらします。自然の中で過ごすような静寂に癒されてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の午後の静かな雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-wu-houno-jingkana-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809656</link><description><![CDATA[静かな雨の音が心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の合間に心地よい自然の調べをお楽しみください。優しい雨音が疲れた心と体をそっと癒します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809656</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809656/rainy_afternoon_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな雨の音が心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の合間に心地よい自然の調べをお楽しみください。優しい雨音が疲れた心と体をそっと癒します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな雨の音が心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の合間に心地よい自然の調べをお楽しみください。優しい雨音が疲れた心と体をそっと癒します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい嵐の風が吹き荒れる音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-lanno-fengga-chuiki-huangreru-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809659</link><description><![CDATA[激しい嵐の風が吹き荒れる力強い音が、心を落ち着けて深いリラックスへと導きます。自然の息吹を感じながら、瞑想や睡眠の質を高める静かな時間をお楽しみください。雨と風の調和が、あなたの安らかな眠りをサポートします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809659</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809659/heavy_windstorm_blowing_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>激しい嵐の風が吹き荒れる力強い音が、心を落ち着けて深いリラックスへと導きます。自然の息吹を感じながら、瞑想や睡眠の質を高める静かな時間をお楽しみください。雨と風の調和が、あなたの安らかな眠りをサポートします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[激しい嵐の風が吹き荒れる力強い音が、心を落ち着けて深いリラックスへと導きます。自然の息吹を感じながら、瞑想や睡眠の質を高める静かな時間をお楽しみください。雨と風の調和が、あなたの安らかな眠りをサポートします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>森の小川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/senno-xiao-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809661</link><description><![CDATA[森の小川が奏でるせせらぎの音で、心と体をやさしく癒します。静かな自然の調べが、深いリラックスと穏やかな眠りへと誘います。日々の疲れを忘れて、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809661</guid><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809661/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>森の小川が奏でるせせらぎの音で、心と体をやさしく癒します。静かな自然の調べが、深いリラックスと穏やかな眠りへと誘います。日々の疲れを忘れて、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[森の小川が奏でるせせらぎの音で、心と体をやさしく癒します。静かな自然の調べが、深いリラックスと穏やかな眠りへと誘います。日々の疲れを忘れて、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい雷雨のしずく音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-lei-yunoshizuku-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809663</link><description><![CDATA[激しい雷雨のしずくが奏でる自然の音に包まれて、心身をリラックスさせましょう。眠りにつく前や瞑想の時間に最適な、穏やかなひとときをお届けします。雨音が深い安らぎと落ち着きをもたらします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809663</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 09:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809663/thunderstorm_rain_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>激しい雷雨のしずくが奏でる自然の音に包まれて、心身をリラックスさせましょう。眠りにつく前や瞑想の時間に最適な、穏やかなひとときをお届けします。雨音が深い安らぎと落ち着きをもたらします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[激しい雷雨のしずくが奏でる自然の音に包まれて、心身をリラックスさせましょう。眠りにつく前や瞑想の時間に最適な、穏やかなひとときをお届けします。雨音が深い安らぎと落ち着きをもたらします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい雨の嵐の音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-yuno-lanno-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809665</link><description><![CDATA[激しい雨の嵐が奏でる自然の音が、心身をリラックスさせ穏やかな眠りへと誘います。瞑想や深い休息にぴったりのサウンドで、日々の疲れをやさしく癒しましょう。静かな時間に包まれて、心地よい安らぎを感じてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809665</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809665/rain_storm_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>激しい雨の嵐が奏でる自然の音が、心身をリラックスさせ穏やかな眠りへと誘います。瞑想や深い休息にぴったりのサウンドで、日々の疲れをやさしく癒しましょう。静かな時間に包まれて、心地よい安らぎを感じてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[激しい雨の嵐が奏でる自然の音が、心身をリラックスさせ穏やかな眠りへと誘います。瞑想や深い休息にぴったりのサウンドで、日々の疲れをやさしく癒しましょう。静かな時間に包まれて、心地よい安らぎを感じてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ビーバーダムの静かな水音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bibadamuno-jingkana-shui-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809668</link><description><![CDATA[静かなビーバーダムの水音が心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。自然の優しい響きが瞑想や睡眠の質を高め、心身の安らぎをサポートします。穏やかな音に身をゆだねて、ゆったりとした時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809668</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809668/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かなビーバーダムの水音が心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。自然の優しい響きが瞑想や睡眠の質を高め、心身の安らぎをサポートします。穏やかな音に身をゆだねて、ゆったりとした時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かなビーバーダムの水音が心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。自然の優しい響きが瞑想や睡眠の質を高め、心身の安らぎをサポートします。穏やかな音に身をゆだねて、ゆったりとした時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>傘の下で降り続く静かな雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sanno-xiade-jiangri-xuku-jingkana-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809669</link><description><![CDATA[傘の下でしとしと降る雨音が、心を静かに包み込みます。瞑想や睡眠、リラックスタイムに最適な穏やかな自然の響きをお楽しみください。心地よい雨の調べが、深い安らぎへと導きます。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809669</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809669/umbrella_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>傘の下でしとしと降る雨音が、心を静かに包み込みます。瞑想や睡眠、リラックスタイムに最適な穏やかな自然の響きをお楽しみください。心地よい雨の調べが、深い安らぎへと導きます。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[傘の下でしとしと降る雨音が、心を静かに包み込みます。瞑想や睡眠、リラックスタイムに最適な穏やかな自然の響きをお楽しみください。心地よい雨の調べが、深い安らぎへと導きます。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ホワイトノイズの静寂 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/howaitonoizuno-jing-ji-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809671</link><description><![CDATA[静かなホワイトノイズと雨の音が、心地よい静寂を作り出します。睡眠や瞑想、リラックスタイムに最適な穏やかな音で、深い安らぎへと誘います。心を落ち着け、穏やかな眠りをサポートします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809671</guid><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809671/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かなホワイトノイズと雨の音が、心地よい静寂を作り出します。睡眠や瞑想、リラックスタイムに最適な穏やかな音で、深い安らぎへと誘います。心を落ち着け、穏やかな眠りをサポートします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かなホワイトノイズと雨の音が、心地よい静寂を作り出します。睡眠や瞑想、リラックスタイムに最適な穏やかな音で、深い安らぎへと誘います。心を落ち着け、穏やかな眠りをサポートします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖へ流れる川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/huhe-liureru-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809672</link><description><![CDATA[湖へ静かに流れる川のせせらぎが心を穏やかに包み込みます。自然の音に身を委ね、深いリラックスと安らぎのひとときをお楽しみください。瞑想や睡眠のサポートにぴったりの癒しの音です。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809672</guid><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809672/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>湖へ静かに流れる川のせせらぎが心を穏やかに包み込みます。自然の音に身を委ね、深いリラックスと安らぎのひとときをお楽しみください。瞑想や睡眠のサポートにぴったりの癒しの音です。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[湖へ静かに流れる川のせせらぎが心を穏やかに包み込みます。自然の音に身を委ね、深いリラックスと安らぎのひとときをお楽しみください。瞑想や睡眠のサポートにぴったりの癒しの音です。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>せせらぎの音で癒される静かな時間 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seseragino-yinde-yusareru-jingkana-shi-jian-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809674</link><description><![CDATA[せせらぎの穏やかな音に包まれて、心地よい静けさをお楽しみください。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の癒しのひとときをお届けします。忙しい日常から離れ、心身をゆったり休める時間に最適です。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809674</guid><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809674/stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>せせらぎの穏やかな音に包まれて、心地よい静けさをお楽しみください。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の癒しのひとときをお届けします。忙しい日常から離れ、心身をゆったり休める時間に最適です。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[せせらぎの穏やかな音に包まれて、心地よい静けさをお楽しみください。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の癒しのひとときをお届けします。忙しい日常から離れ、心身をゆったり休める時間に最適です。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>穏やかな雷雨の音風景 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wenyakana-lei-yuno-yin-feng-jing-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809689</link><description><![CDATA[穏やかな雷雨の音が心地よく包み込み、深いリラックスへと誘います。睡眠や瞑想に最適な自然の音が、心を静めて安らぎの時間をもたらします。静かな夜のひとときを、この雨音とともにお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809689</guid><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809689/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>穏やかな雷雨の音が心地よく包み込み、深いリラックスへと誘います。睡眠や瞑想に最適な自然の音が、心を静めて安らぎの時間をもたらします。静かな夜のひとときを、この雨音とともにお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[穏やかな雷雨の音が心地よく包み込み、深いリラックスへと誘います。睡眠や瞑想に最適な自然の音が、心を静めて安らぎの時間をもたらします。静かな夜のひとときを、この雨音とともにお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖畔の焚き火の静けさ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hu-panno-fenki-huono-jingkesa-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809719</link><description><![CDATA[湖畔の焚き火が静かに揺れる音に包まれて、心も体もゆったりと落ち着きます。自然の穏やかな響きが、深いリラックスと安らぎのひとときをもたらします。瞑想や睡眠前の静かな時間に最適です。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809719</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809719/campfire_by_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>湖畔の焚き火が静かに揺れる音に包まれて、心も体もゆったりと落ち着きます。自然の穏やかな響きが、深いリラックスと安らぎのひとときをもたらします。瞑想や睡眠前の静かな時間に最適です。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[湖畔の焚き火が静かに揺れる音に包まれて、心も体もゆったりと落ち着きます。自然の穏やかな響きが、深いリラックスと安らぎのひとときをもたらします。瞑想や睡眠前の静かな時間に最適です。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>地下室の暖炉の静かな音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/de-xia-shino-nuan-luno-jingkana-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809727</link><description><![CDATA[地下室の暖炉が静かに燃える音と穏やかな雨音が心を包み込みます。深いリラックスと安らぎを求める夜にぴったりの音風景で、眠りへと優しく誘います。ゆったりとした時間の中で、心と体をそっと癒してください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809727</guid><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809727/basement_furnace_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>地下室の暖炉が静かに燃える音と穏やかな雨音が心を包み込みます。深いリラックスと安らぎを求める夜にぴったりの音風景で、眠りへと優しく誘います。ゆったりとした時間の中で、心と体をそっと癒してください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[地下室の暖炉が静かに燃える音と穏やかな雨音が心を包み込みます。深いリラックスと安らぎを求める夜にぴったりの音風景で、眠りへと優しく誘います。ゆったりとした時間の中で、心と体をそっと癒してください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>青い囁きの雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/qingi-niekino-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809728</link><description><![CDATA[青い囁きのような穏やかな雨音が、心を静かに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の癒しのサウンドをお楽しみください。日常の疲れを忘れ、安らかな時間を過ごしましょう。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809728</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809728/blue_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251838740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>青い囁きのような穏やかな雨音が、心を静かに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の癒しのサウンドをお楽しみください。日常の疲れを忘れ、安らかな時間を過ごしましょう。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[青い囁きのような穏やかな雨音が、心を静かに包み込みます。瞑想やリラックス、深い眠りへと誘う自然の癒しのサウンドをお楽しみください。日常の疲れを忘れ、安らかな時間を過ごしましょう。]]></itunes:summary><itunes:duration>35977</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かな夜の蝉のさえずり - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkana-yeno-channosaezuri-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809729</link><description><![CDATA[静かな夜に響く蝉のさえずりと雨音が、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らぎを感じながら、自然の音に身をゆだねてみてください。瞑想や睡眠の質を高める静寂のひとときをお届けします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809729</guid><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 09:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809729/cicadas_on_a_quiet_night_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな夜に響く蝉のさえずりと雨音が、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らぎを感じながら、自然の音に身をゆだねてみてください。瞑想や睡眠の質を高める静寂のひとときをお届けします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな夜に響く蝉のさえずりと雨音が、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らぎを感じながら、自然の音に身をゆだねてみてください。瞑想や睡眠の質を高める静寂のひとときをお届けします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨上がりの街の車音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yu-shanggarino-jieno-che-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809731</link><description><![CDATA[雨上がりの静かな街に響く車の音が、心地よいリズムを作り出します。リラックスや瞑想、深い眠りを誘う穏やかな環境音としてお楽しみください。自然の息吹を感じながら、ゆったりとした時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809731</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809731/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>雨上がりの静かな街に響く車の音が、心地よいリズムを作り出します。リラックスや瞑想、深い眠りを誘う穏やかな環境音としてお楽しみください。自然の息吹を感じながら、ゆったりとした時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[雨上がりの静かな街に響く車の音が、心地よいリズムを作り出します。リラックスや瞑想、深い眠りを誘う穏やかな環境音としてお楽しみください。自然の息吹を感じながら、ゆったりとした時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>川と湖の調和した水音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/chuanto-huno-diao-heshita-shui-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809733</link><description><![CDATA[川と湖が織りなす穏やかな水音が心を静め、深いリラックスへと誘います。自然の調和した音に包まれて、瞑想や睡眠の質を高めましょう。日常の喧騒から離れ、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809733</guid><pubDate>Sat, 04 Jul 2026 09:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809733/river_and_lake_connecting_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>川と湖が織りなす穏やかな水音が心を静め、深いリラックスへと誘います。自然の調和した音に包まれて、瞑想や睡眠の質を高めましょう。日常の喧騒から離れ、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[川と湖が織りなす穏やかな水音が心を静め、深いリラックスへと誘います。自然の調和した音に包まれて、瞑想や睡眠の質を高めましょう。日常の喧騒から離れ、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>歩道に降り注ぐ雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bu-daoni-jiangri-zhugu-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809736</link><description><![CDATA[歩道に降り注ぐ穏やかな雨音が、心を静かに包み込みます。瞑想やリラックスタイム、安らかな眠りへの誘いに最適な自然のサウンドをお楽しみください。日常の疲れを癒し、深い安らぎへと導きます。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809736</guid><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809736/rain_on_side_walk_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>歩道に降り注ぐ穏やかな雨音が、心を静かに包み込みます。瞑想やリラックスタイム、安らかな眠りへの誘いに最適な自然のサウンドをお楽しみください。日常の疲れを癒し、深い安らぎへと導きます。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[歩道に降り注ぐ穏やかな雨音が、心を静かに包み込みます。瞑想やリラックスタイム、安らかな眠りへの誘いに最適な自然のサウンドをお楽しみください。日常の疲れを癒し、深い安らぎへと導きます。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>川辺の雨音に包まれて穏やかな時間を過ごす - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/chuan-bianno-yu-yinni-baomarete-wenyakana-shi-jianwo-guogosu-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809737</link><description><![CDATA[川辺に降る穏やかな雨音が心を静かに包み込みます。リラックスや瞑想、深い眠りへと誘う自然の癒しのサウンドをお楽しみください。日常の疲れを忘れ、穏やかな時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809737</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809737/rainy_day_on_the_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>川辺に降る穏やかな雨音が心を静かに包み込みます。リラックスや瞑想、深い眠りへと誘う自然の癒しのサウンドをお楽しみください。日常の疲れを忘れ、穏やかな時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[川辺に降る穏やかな雨音が心を静かに包み込みます。リラックスや瞑想、深い眠りへと誘う自然の癒しのサウンドをお楽しみください。日常の疲れを忘れ、穏やかな時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい雨音と静かな夜の調べ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-yu-yinto-jingkana-yeno-diaobe-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809739</link><description><![CDATA[激しい雨音が静かな夜に響きわたり、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと瞑想、安らかな眠りへの誘いとして最適な自然の調べをお楽しみください。忙しい日常から離れ、心身ともに落ち着くひとときをお届けします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809739</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809739/hard_rain_no_thunder_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>激しい雨音が静かな夜に響きわたり、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと瞑想、安らかな眠りへの誘いとして最適な自然の調べをお楽しみください。忙しい日常から離れ、心身ともに落ち着くひとときをお届けします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[激しい雨音が静かな夜に響きわたり、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと瞑想、安らかな眠りへの誘いとして最適な自然の調べをお楽しみください。忙しい日常から離れ、心身ともに落ち着くひとときをお届けします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>遠くの嵐と静かな雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuankuno-lanto-jingkana-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809740</link><description><![CDATA[遠くで響く嵐の音と静かな雨音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想や深い眠りに誘う自然の音で、リラックスした時間をお過ごしください。静かな夜にぴったりの癒しのサウンドです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809740</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809740/distant_storm_and_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>遠くで響く嵐の音と静かな雨音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想や深い眠りに誘う自然の音で、リラックスした時間をお過ごしください。静かな夜にぴったりの癒しのサウンドです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[遠くで響く嵐の音と静かな雨音が、心を穏やかに包み込みます。瞑想や深い眠りに誘う自然の音で、リラックスした時間をお過ごしください。静かな夜にぴったりの癒しのサウンドです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>樹々に降り注ぐ静かな雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/shu-ni-jiangri-zhugu-jingkana-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809745</link><description><![CDATA[静かな樹々に降り注ぐ雨音が、心地よい安らぎの空間を作り出します。瞑想やリラックス、良質な睡眠のために最適な自然の癒しのサウンドをお楽しみください。日常の喧騒から離れて、穏やかなひとときをお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809745</guid><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809745/rain_in_the_trees_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな樹々に降り注ぐ雨音が、心地よい安らぎの空間を作り出します。瞑想やリラックス、良質な睡眠のために最適な自然の癒しのサウンドをお楽しみください。日常の喧騒から離れて、穏やかなひとときをお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな樹々に降り注ぐ雨音が、心地よい安らぎの空間を作り出します。瞑想やリラックス、良質な睡眠のために最適な自然の癒しのサウンドをお楽しみください。日常の喧騒から離れて、穏やかなひとときをお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>森の小川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/senno-xiao-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809750</link><description><![CDATA[森の小川のせせらぎが静かに流れ、心を穏やかに包み込みます。深いリラクゼーションや瞑想、安らかな眠りへと導く自然の癒しの音をお楽しみください。日常の疲れを忘れて、心身ともにリフレッシュしましょう。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809750</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809750/forest_creek_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>森の小川のせせらぎが静かに流れ、心を穏やかに包み込みます。深いリラクゼーションや瞑想、安らかな眠りへと導く自然の癒しの音をお楽しみください。日常の疲れを忘れて、心身ともにリフレッシュしましょう。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[森の小川のせせらぎが静かに流れ、心を穏やかに包み込みます。深いリラクゼーションや瞑想、安らかな眠りへと導く自然の癒しの音をお楽しみください。日常の疲れを忘れて、心身ともにリフレッシュしましょう。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖へ流れる川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/huhe-liureru-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809752</link><description><![CDATA[穏やかな川のせせらぎが心地よく耳を包み込み、深いリラックスへと誘います。自然の静かな音に身をゆだねて、心と体をやさしく癒しましょう。静寂の中で、安らかな眠りへと導きます。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809752</guid><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809752/rivulet_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>穏やかな川のせせらぎが心地よく耳を包み込み、深いリラックスへと誘います。自然の静かな音に身をゆだねて、心と体をやさしく癒しましょう。静寂の中で、安らかな眠りへと導きます。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[穏やかな川のせせらぎが心地よく耳を包み込み、深いリラックスへと誘います。自然の静かな音に身をゆだねて、心と体をやさしく癒しましょう。静寂の中で、安らかな眠りへと導きます。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨上がりの街の車音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yu-shanggarino-jieno-che-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809755</link><description><![CDATA[雨上がりの静かな街に響く車の音が、心地よいリズムとなってあなたを包み込みます。瞑想や睡眠のひとときにぴったりな穏やかな環境音で、深いリラックスへと誘います。日常のストレスを忘れて、ゆったりと心を休めてください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809755</guid><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809755/traffic_after_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>雨上がりの静かな街に響く車の音が、心地よいリズムとなってあなたを包み込みます。瞑想や睡眠のひとときにぴったりな穏やかな環境音で、深いリラックスへと誘います。日常のストレスを忘れて、ゆったりと心を休めてください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[雨上がりの静かな街に響く車の音が、心地よいリズムとなってあなたを包み込みます。瞑想や睡眠のひとときにぴったりな穏やかな環境音で、深いリラックスへと誘います。日常のストレスを忘れて、ゆったりと心を休めてください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>湖へ流れ込む川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/huhe-liure-yumu-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809757</link><description><![CDATA[湖へ流れ込む川のせせらぎが静かに響き、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らかな眠りを誘う自然の音で、日々の疲れをやさしく癒しましょう。瞑想や休息のひとときにぴったりの穏やかなサウンドです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809757</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 09:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809757/river_running_into_lake_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>湖へ流れ込む川のせせらぎが静かに響き、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らかな眠りを誘う自然の音で、日々の疲れをやさしく癒しましょう。瞑想や休息のひとときにぴったりの穏やかなサウンドです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[湖へ流れ込む川のせせらぎが静かに響き、心を穏やかに包み込みます。深いリラックスと安らかな眠りを誘う自然の音で、日々の疲れをやさしく癒しましょう。瞑想や休息のひとときにぴったりの穏やかなサウンドです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>滝のせせらぎで癒される静寂の10時間 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/longnoseseragide-yusareru-jing-jino10shi-jian-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809759</link><description><![CDATA[滝のせせらぎが織りなす静かな音の世界に包まれて、心と体をゆったりと癒しましょう。瞑想や深い眠りのサポートに最適な自然音が、穏やかな時間を演出します。忙しい日常から離れて、安らぎのひとときをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809759</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809759/waterfall_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>滝のせせらぎが織りなす静かな音の世界に包まれて、心と体をゆったりと癒しましょう。瞑想や深い眠りのサポートに最適な自然音が、穏やかな時間を演出します。忙しい日常から離れて、安らぎのひとときをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[滝のせせらぎが織りなす静かな音の世界に包まれて、心と体をゆったりと癒しましょう。瞑想や深い眠りのサポートに最適な自然音が、穏やかな時間を演出します。忙しい日常から離れて、安らぎのひとときをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ホワイトノイズの静寂な雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/howaitonoizuno-jing-jina-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809761</link><description><![CDATA[静かな雨音が心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の質を高める自然のホワイトノイズで、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809761</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809761/white_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな雨音が心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の質を高める自然のホワイトノイズで、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな雨音が心を穏やかに包み込み、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の質を高める自然のホワイトノイズで、心地よい安らぎの時間をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>せせらぎの静けさ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seseragino-jingkesa-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809763</link><description><![CDATA[せせらぎの静かな流れが心を落ち着け、深いリラックスへと誘います。穏やかな自然の音に包まれて、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心身の緊張を和らげる穏やかなひとときをお届けします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809763</guid><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 09:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809763/ambient_brook_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>せせらぎの静かな流れが心を落ち着け、深いリラックスへと誘います。穏やかな自然の音に包まれて、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心身の緊張を和らげる穏やかなひとときをお届けします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[せせらぎの静かな流れが心を落ち着け、深いリラックスへと誘います。穏やかな自然の音に包まれて、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心身の緊張を和らげる穏やかなひとときをお届けします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>せせらぎの流れ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seseragino-liure-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809765</link><description><![CDATA[せせらぎの静かな流れが心を穏やかにし、深いリラックスへと導きます。自然の優しい音に包まれて、ゆったりとした安らぎの時間をお過ごしください。瞑想や睡眠のサポートにもぴったりな癒しのサウンドです。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809765</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809765/rapid_stream_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>せせらぎの静かな流れが心を穏やかにし、深いリラックスへと導きます。自然の優しい音に包まれて、ゆったりとした安らぎの時間をお過ごしください。瞑想や睡眠のサポートにもぴったりな癒しのサウンドです。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[せせらぎの静かな流れが心を穏やかにし、深いリラックスへと導きます。自然の優しい音に包まれて、ゆったりとした安らぎの時間をお過ごしください。瞑想や睡眠のサポートにもぴったりな癒しのサウンドです。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨に包まれた街の音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuni-baomareta-jieno-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809767</link><description><![CDATA[静かな雨音が街を包み込み、心地よい安らぎの時間を作り出します。瞑想やリラックス、質の良い睡眠をサポートする自然の響きをお楽しみください。穏やかな音に身を委ねて、心と体をゆっくりと癒しましょう。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809767</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809767/traffic_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな雨音が街を包み込み、心地よい安らぎの時間を作り出します。瞑想やリラックス、質の良い睡眠をサポートする自然の響きをお楽しみください。穏やかな音に身を委ねて、心と体をゆっくりと癒しましょう。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな雨音が街を包み込み、心地よい安らぎの時間を作り出します。瞑想やリラックス、質の良い睡眠をサポートする自然の響きをお楽しみください。穏やかな音に身を委ねて、心と体をゆっくりと癒しましょう。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>緑のささやき - 自然の静寂が包む安らぎの音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lunosasayaki-zi-ranno-jing-jiga-baomu-anragino-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809768</link><description><![CDATA[緑あふれる森の静けさに包まれ、心が穏やかになる音の世界へ。自然のささやきが深いリラックスと安らぎをもたらし、眠りへと優しく誘います。日常の疲れを癒し、瞑想や休息にぴったりのひとときをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809768</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809768/green_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="251821553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>緑あふれる森の静けさに包まれ、心が穏やかになる音の世界へ。自然のささやきが深いリラックスと安らぎをもたらし、眠りへと優しく誘います。日常の疲れを癒し、瞑想や休息にぴったりのひとときをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[緑あふれる森の静けさに包まれ、心が穏やかになる音の世界へ。自然のささやきが深いリラックスと安らぎをもたらし、眠りへと優しく誘います。日常の疲れを癒し、瞑想や休息にぴったりのひとときをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>35975</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かに流れる川のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkani-liureru-chuannoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809769</link><description><![CDATA[静かに流れる川のせせらぎが心を穏やかに包み込みます。リラックスや瞑想、安らかな眠りへと導く自然の音で、心身のバランスを整えましょう。穏やかな時間をお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809769</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809769/flowing_water_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かに流れる川のせせらぎが心を穏やかに包み込みます。リラックスや瞑想、安らかな眠りへと導く自然の音で、心身のバランスを整えましょう。穏やかな時間をお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かに流れる川のせせらぎが心を穏やかに包み込みます。リラックスや瞑想、安らかな眠りへと導く自然の音で、心身のバランスを整えましょう。穏やかな時間をお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>急流のせせらぎ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ji-liunoseseragi-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809770</link><description><![CDATA[急流のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。自然の音に包まれて、瞑想や安らかな眠りをサポートする静かな時間をお過ごしください。穏やかな水の流れが心身の疲れを優しく癒します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809770</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809770/rapid_river_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>急流のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。自然の音に包まれて、瞑想や安らかな眠りをサポートする静かな時間をお過ごしください。穏やかな水の流れが心身の疲れを優しく癒します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[急流のせせらぎが心地よく響き、深いリラックスへと誘います。自然の音に包まれて、瞑想や安らかな眠りをサポートする静かな時間をお過ごしください。穏やかな水の流れが心身の疲れを優しく癒します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雨の中の傘の下で過ごす静かな時間 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yuno-zhongno-sanno-xiade-guogosu-jingkana-shi-jian-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809772</link><description><![CDATA[雨の音に包まれながら、傘の下で過ごす静かなひとときをお届けします。瞑想やリラックス、眠りにぴったりの穏やかな自然音が心を落ち着け、深い安らぎへ導きます。忙しい日常を忘れて、心地よい静寂に身をゆだねてみませんか。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809772</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809772/sitting_under_umbrella_in_the_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>雨の音に包まれながら、傘の下で過ごす静かなひとときをお届けします。瞑想やリラックス、眠りにぴったりの穏やかな自然音が心を落ち着け、深い安らぎへ導きます。忙しい日常を忘れて、心地よい静寂に身をゆだねてみませんか。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[雨の音に包まれながら、傘の下で過ごす静かなひとときをお届けします。瞑想やリラックス、眠りにぴったりの穏やかな自然音が心を落ち着け、深い安らぎへ導きます。忙しい日常を忘れて、心地よい静寂に身をゆだねてみませんか。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ビーバーダムの静かな雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bibadamuno-jingkana-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809773</link><description><![CDATA[静かなビーバーダムに降り注ぐ穏やかな雨音が、心を落ち着けて深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景に最適で、自然の癒しが疲れた心身をやさしく包み込みます。穏やかな音の中で、心地よい眠りと安らぎの時間をお過ごしください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809773</guid><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809773/creek_dam_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かなビーバーダムに降り注ぐ穏やかな雨音が、心を落ち着けて深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景に最適で、自然の癒しが疲れた心身をやさしく包み込みます。穏やかな音の中で、心地よい眠りと安らぎの時間をお過ごしください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かなビーバーダムに降り注ぐ穏やかな雨音が、心を落ち着けて深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景に最適で、自然の癒しが疲れた心身をやさしく包み込みます。穏やかな音の中で、心地よい眠りと安らぎの時間をお過ごしください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かな雨音の調べ - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkana-yu-yinno-diaobe-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809774</link><description><![CDATA[やさしい雨音が静かに心を包み込み、深いリラックスへと誘います。眠りや瞑想のひとときにぴったりの穏やかな自然の調べをお楽しみください。心と体をそっと癒し、安らぎの時間をお届けします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809774</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809774/steady_rain_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>やさしい雨音が静かに心を包み込み、深いリラックスへと誘います。眠りや瞑想のひとときにぴったりの穏やかな自然の調べをお楽しみください。心と体をそっと癒し、安らぎの時間をお届けします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[やさしい雨音が静かに心を包み込み、深いリラックスへと誘います。眠りや瞑想のひとときにぴったりの穏やかな自然の調べをお楽しみください。心と体をそっと癒し、安らぎの時間をお届けします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>工場の静寂と機械音の調和 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gong-changno-jing-jito-ji-xie-yinno-diao-he-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809779</link><description><![CDATA[工場の静かな機械音と雨音が織りなす調和の中で、心地よいリラックスタイムをお届けします。瞑想や睡眠の際に最適な穏やかな環境音で、日々の疲れを優しく癒しましょう。静寂と音のバランスが深い安らぎをもたらします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809779</guid><pubDate>Sat, 25 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809779/factory_interior_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>工場の静かな機械音と雨音が織りなす調和の中で、心地よいリラックスタイムをお届けします。瞑想や睡眠の際に最適な穏やかな環境音で、日々の疲れを優しく癒しましょう。静寂と音のバランスが深い安らぎをもたらします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[工場の静かな機械音と雨音が織りなす調和の中で、心地よいリラックスタイムをお届けします。瞑想や睡眠の際に最適な穏やかな環境音で、日々の疲れを優しく癒しましょう。静寂と音のバランスが深い安らぎをもたらします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>森の木を叩くキツツキの響き - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/senno-muwo-koukukitsutsukino-xiangki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809782</link><description><![CDATA[森の中で響くキツツキのリズミカルな音が、静かな雨の調べとともに心を癒します。瞑想や睡眠に最適な自然の音に包まれて、深いリラックスを体験してください。穏やかなひとときをお届けします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809782</guid><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 09:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809782/woodpecker_in_a_forest_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>森の中で響くキツツキのリズミカルな音が、静かな雨の調べとともに心を癒します。瞑想や睡眠に最適な自然の音に包まれて、深いリラックスを体験してください。穏やかなひとときをお届けします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[森の中で響くキツツキのリズミカルな音が、静かな雨の調べとともに心を癒します。瞑想や睡眠に最適な自然の音に包まれて、深いリラックスを体験してください。穏やかなひとときをお届けします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ブラウンノイズの静寂な響き - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/buraun-noizuno-jing-jina-xiangki-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809785</link><description><![CDATA[ブラウンノイズの穏やかな響きが、深いリラックスと安らぎをもたらします。瞑想や睡眠の質を高め、心を静める自然の音に包まれてお過ごしください。ゆったりとした時間の中で、心身ともに癒されるひとときをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809785</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809785/brown_noise_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>ブラウンノイズの穏やかな響きが、深いリラックスと安らぎをもたらします。瞑想や睡眠の質を高め、心を静める自然の音に包まれてお過ごしください。ゆったりとした時間の中で、心身ともに癒されるひとときをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ブラウンノイズの穏やかな響きが、深いリラックスと安らぎをもたらします。瞑想や睡眠の質を高め、心を静める自然の音に包まれてお過ごしください。ゆったりとした時間の中で、心身ともに癒されるひとときをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>静かな雷雨の音風景 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jingkana-lei-yuno-yin-feng-jing-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809787</link><description><![CDATA[静かな雷雨の音が心地よく包み込み、深いリラックスへと導きます。自然の音に身を委ねて、穏やかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心と体を癒す安らぎの音風景です。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809787</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 09:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809787/steady_thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>静かな雷雨の音が心地よく包み込み、深いリラックスへと導きます。自然の音に身を委ねて、穏やかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心と体を癒す安らぎの音風景です。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[静かな雷雨の音が心地よく包み込み、深いリラックスへと導きます。自然の音に身を委ねて、穏やかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。心と体を癒す安らぎの音風景です。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>川の曲がり角のせせらぎ音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/chuanno-qugari-jiaonoseseragi-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809788</link><description><![CDATA[川のせせらぎと雨の音が織りなす穏やかな空間で、心と体をゆっくり休めましょう。瞑想や睡眠に最適な自然の音が、深いリラックスへと誘います。静かなひとときをお楽しみください。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809788</guid><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 09:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809788/river_bend_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>川のせせらぎと雨の音が織りなす穏やかな空間で、心と体をゆっくり休めましょう。瞑想や睡眠に最適な自然の音が、深いリラックスへと誘います。静かなひとときをお楽しみください。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[川のせせらぎと雨の音が織りなす穏やかな空間で、心と体をゆっくり休めましょう。瞑想や睡眠に最適な自然の音が、深いリラックスへと誘います。静かなひとときをお楽しみください。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>激しい渓流の雨音 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jishii-xi-liuno-yu-yin-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809789</link><description><![CDATA[激しい渓流の雨音が心を落ち着かせ、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景に最適な自然の音で、穏やかな安らぎを感じてください。日常のストレスを和らげ、心地よい休息をサポートします。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809789</guid><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 09:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809789/stormy_rapids_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>激しい渓流の雨音が心を落ち着かせ、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景に最適な自然の音で、穏やかな安らぎを感じてください。日常のストレスを和らげ、心地よい休息をサポートします。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[激しい渓流の雨音が心を落ち着かせ、深いリラックスへと誘います。瞑想や睡眠の背景に最適な自然の音で、穏やかな安らぎを感じてください。日常のストレスを和らげ、心地よい休息をサポートします。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>雷鳴と激しい雨音の夜 - 睡眠、瞑想、リラックスのための10時間</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lei-mingto-jishii-yu-yinno-ye-shui-mian-ming-xiang-rirakkusunotameno10shi-jian--71809791</link><description><![CDATA[雷鳴が響く夜の激しい雨音が、心を静めて深いリラックスへと誘います。自然の力強い音に包まれながら、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。穏やかな夜の風景が、疲れた心身を優しく癒します。]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71809791</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 09:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71809791/thunderstorm_ambience_10_hours_for_sleep_meditation_relaxation.mp3" length="575997635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>International Ambient Sounds</itunes:author><itunes:subtitle>雷鳴が響く夜の激しい雨音が、心を静めて深いリラックスへと誘います。自然の力強い音に包まれながら、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。穏やかな夜の風景が、疲れた心身を優しく癒します。</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[雷鳴が響く夜の激しい雨音が、心を静めて深いリラックスへと誘います。自然の力強い音に包まれながら、安らかな眠りや瞑想の時間をお楽しみください。穏やかな夜の風景が、疲れた心身を優しく癒します。]]></itunes:summary><itunes:duration>36000</itunes:duration><itunes:keywords>ambient noise,calm sleep,deep sleep,insomnia help,meditation sounds,nature audio,nighttime sounds,peaceful rest,quiet sleep,rain sounds,relaxation,relaxing nature,sleep ambiance,sleep better,sleep music,sleep noise,sleep sounds,soothing sounds,tranquil sleep,white noise</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8f9e07caa65af3be801b9b793c67353.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
