<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Sentiero Uno - Cammini alle Cinque Terre</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sentiero-uno-cammini-alle-cinque-terre--6810919</link><description><![CDATA[Scopri un viaggio a piedi lungo il Sentiero Uno, l'antica Alta Via delle Cinque Terre che collega Portovenere a Monterosso, nel cuore del Patrimonio dell’Umanità UNESCO Portovenere, Cinque Terre e Isole.<br /><br />Questo podcast esplora il territorio non solo come meta di trekking, ma come un ecosistema vivo e complesso, forgiato dall'uomo e dalla natura: dalla storia del percorso all'equipaggiamento essenziale, dalla fatica degli atleti che lo affrontano correndo, alla sapienza dei Maestri dei Muretti a Secco che lo sostengono.<br /><br />Ascolta le voci di guide, sportivi e artigiani per scoprire il vero significato di un paesaggio "eroico" e la profonda connessione tra l'uomo e la natura.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6810919/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>en</language><category>Places &amp; Travel</category><copyright>Copyright Sentiero Uno</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fcad68f6c44d2859776edb1673c07373.jpg</url><title>Sentiero Uno - Cammini alle Cinque Terre</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sentiero-uno-cammini-alle-cinque-terre--6810919</link></image><lastBuildDate>Mon, 01 Dec 2025 11:07:40 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Sentiero Uno</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Sentiero Uno</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fcad68f6c44d2859776edb1673c07373.jpg"/><itunes:subtitle>Scopri un viaggio a piedi lungo il Sentiero Uno, l'antica Alta Via delle Cinque Terre che collega Portovenere a Monterosso, nel cuore del Patrimonio dell’Umanità UNESCO Portovenere, Cinque Terre e Isole.

Questo podcast esplora il territorio non solo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Scopri un viaggio a piedi lungo il Sentiero Uno, l'antica Alta Via delle Cinque Terre che collega Portovenere a Monterosso, nel cuore del Patrimonio dell’Umanità UNESCO Portovenere, Cinque Terre e Isole.<br /><br />Questo podcast esplora il territorio non solo come meta di trekking, ma come un ecosistema vivo e complesso, forgiato dall'uomo e dalla natura: dalla storia del percorso all'equipaggiamento essenziale, dalla fatica degli atleti che lo affrontano correndo, alla sapienza dei Maestri dei Muretti a Secco che lo sostengono.<br /><br />Ascolta le voci di guide, sportivi e artigiani per scoprire il vero significato di un paesaggio "eroico" e la profonda connessione tra l'uomo e la natura.]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Places &amp; Travel"/></itunes:category><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>serial</itunes:type><item><title>EP.00 - Intro - Camminare sul Sentiero Uno</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-00-intro-camminare-sul-sentiero-uno--68816233</link><description><![CDATA[In questo episodio introduttivo, iniziamo a esplorare l'identità del percorso. Qual è il tracciato esatto del Sentiero Uno? Scopriremo la sua storia, il suo ruolo nel connettere i borghi e la sua unicità, dove natura selvaggia, memoria storica e cultura millenaria si incontrano. Un primo passo per entrare in un mondo che è Patrimonio dell'Umanità.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68816233</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 10:58:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68816233/ep_00_intro_camminare_sul_sentiero_uno.mp3" length="6200423" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sentiero Uno</itunes:author><itunes:subtitle>In questo episodio introduttivo, iniziamo a esplorare l'identità del percorso. Qual è il tracciato esatto del Sentiero Uno? Scopriremo la sua storia, il suo ruolo nel connettere i borghi e la sua unicità, dove natura selvaggia, memoria storica e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo episodio introduttivo, iniziamo a esplorare l'identità del percorso. Qual è il tracciato esatto del Sentiero Uno? Scopriremo la sua storia, il suo ruolo nel connettere i borghi e la sua unicità, dove natura selvaggia, memoria storica e cultura millenaria si incontrano. Un primo passo per entrare in un mondo che è Patrimonio dell'Umanità.]]></itunes:summary><itunes:duration>156</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fcad68f6c44d2859776edb1673c07373.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP.01 - Prepararsi al cammino</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-01-prepararsi-al-cammino--68816256</link><description><![CDATA[In questo episodio troverai i consigli essenziali per il Sentiero Uno. Per affrontare al meglio il cammino, la preparazione è fondamentale. Parliamo con Valentina Zappettini, Guida Ambientale Escursionistica, che ci offre una panoramica tecnica: che tipo di percorso si incontrerà? Quale livello di impegno fisico è richiesto e quanto tempo è necessario per percorrerlo interamente? I suoi consigli pratici ti aiuteranno a pianificare ogni tappa, dalle calzature all'equipaggiamento.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68816256</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 10:58:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68816256/ep_01_prepararsi_al_cammino.mp3" length="51932472" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sentiero Uno</itunes:author><itunes:subtitle>In questo episodio troverai i consigli essenziali per il Sentiero Uno. Per affrontare al meglio il cammino, la preparazione è fondamentale. Parliamo con Valentina Zappettini, Guida Ambientale Escursionistica, che ci offre una panoramica tecnica: che...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo episodio troverai i consigli essenziali per il Sentiero Uno. Per affrontare al meglio il cammino, la preparazione è fondamentale. Parliamo con Valentina Zappettini, Guida Ambientale Escursionistica, che ci offre una panoramica tecnica: che tipo di percorso si incontrerà? Quale livello di impegno fisico è richiesto e quanto tempo è necessario per percorrerlo interamente? I suoi consigli pratici ti aiuteranno a pianificare ogni tappa, dalle calzature all'equipaggiamento.]]></itunes:summary><itunes:duration>1299</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fcad68f6c44d2859776edb1673c07373.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP.02 - Correre alle Cinque Terre– Chiacchierata con un fondatore di Schiacchetrail</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-02-correre-alle-cinque-terre-chiacchierata-con-un-fondatore-di-schiacchetrail--68816261</link><description><![CDATA[Il Sentiero Uno non è solo meta di escursionisti, ma anche di atleti. Daniele Moggia, tra i fondatori di Sciacchetrail — una delle gare di Trail Running più emblematica d'Italia — ci racconta la sua esperienza. Cosa significa misurarsi con la fatica e la bellezza di un territorio così aspro? Un racconto intimo sulla passione per la corsa e il profondo legame che si crea con questo paesaggio unico.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68816261</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 10:59:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68816261/ep_02_correre_alle_cinque_terre_chiacchierata_con_un_fondatore_di_schiacchetrail.mp3" length="44540160" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sentiero Uno</itunes:author><itunes:subtitle>Il Sentiero Uno non è solo meta di escursionisti, ma anche di atleti. Daniele Moggia, tra i fondatori di Sciacchetrail — una delle gare di Trail Running più emblematica d'Italia — ci racconta la sua esperienza. Cosa significa misurarsi con la fatica e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il Sentiero Uno non è solo meta di escursionisti, ma anche di atleti. Daniele Moggia, tra i fondatori di Sciacchetrail — una delle gare di Trail Running più emblematica d'Italia — ci racconta la sua esperienza. Cosa significa misurarsi con la fatica e la bellezza di un territorio così aspro? Un racconto intimo sulla passione per la corsa e il profondo legame che si crea con questo paesaggio unico.]]></itunes:summary><itunes:duration>1114</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fcad68f6c44d2859776edb1673c07373.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP.03 - Camminare in un paesaggio umano</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-03-camminare-in-un-paesaggio-umano--68816317</link><description><![CDATA[Il motivo per cui il territorio tra Portovenere e le Cinque Terre è un Sito Patrimonio dell'Umanità è legato alla sua eccezionale "opera umana". In questo episodio, incontriamo Luca Drovandi, maestro costruttore di muretti a secco, l'infrastruttura che ha plasmato il nostro paesaggio. Luca ci svela i segreti, le tecniche e i significati che si nascondono dietro ogni singola roccia e che rendono questo paesaggio un capolavoro di equilibrio e resilienza.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68816317</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 11:07:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68816317/ep_03_camminare_in_un_paesaggio_umano.mp3" length="60420178" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sentiero Uno</itunes:author><itunes:subtitle>Il motivo per cui il territorio tra Portovenere e le Cinque Terre è un Sito Patrimonio dell'Umanità è legato alla sua eccezionale "opera umana". In questo episodio, incontriamo Luca Drovandi, maestro costruttore di muretti a secco, l'infrastruttura...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il motivo per cui il territorio tra Portovenere e le Cinque Terre è un Sito Patrimonio dell'Umanità è legato alla sua eccezionale "opera umana". In questo episodio, incontriamo Luca Drovandi, maestro costruttore di muretti a secco, l'infrastruttura che ha plasmato il nostro paesaggio. Luca ci svela i segreti, le tecniche e i significati che si nascondono dietro ogni singola roccia e che rendono questo paesaggio un capolavoro di equilibrio e resilienza.]]></itunes:summary><itunes:duration>1511</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fcad68f6c44d2859776edb1673c07373.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
