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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Actívate</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/activate--6808599</link><description><![CDATA[En este episodio de Actívate, los alumnos descubrirán de forma sencilla y cercana qué ocurre en su cuerpo cuando realizan actividad física: cómo responde el corazón, por qué aumenta la respiración, qué función tiene el sudor y cómo el cerebro libera sustancias que mejoran el estado de ánimo. El podcast está diseñado para utilizarse dentro de una Unidad Didáctica relacionada con la salud, la condición física o los hábitos activos. Tras la audición, el alumnado podrá reflexionar sobre sus propias sensaciones corporales, identificar signos del esfuerzo físico y analizar hábitos de vida sedentarios. Durante el episodio se plantean cuatro preguntas y retos integrados para comprobar la comprensión y fomentar la reflexión personal sobre los beneficios del ejercicio. Objetivos del recurso:<ul><li>Comprender los principales efectos fisiológicos inmediatos del ejercicio físico.</li><li>Fomentar hábitos saludables y una actitud crítica frente al sedentarismo.</li><li>Desarrollar competencias digitales y de comprensión auditiva mediante un recurso sonoro.</li><li>Favorecer la reflexión personal sobre la propia experiencia corporal durante la actividad física.</li></ul>Este podcast sirve como recurso introductorio, de reflexión o de apoyo dentro de un proyecto o UDI sobre salud, movimiento o condición física.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6808599/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Education</category><copyright>Copyright Eloy Bataller Canet</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/db4aaca80cd162c69e6ad437d38f7f7f.jpg</url><title>Actívate</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/activate--6808599</link></image><lastBuildDate>Mon, 01 Dec 2025 10:28:08 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Eloy Bataller Canet</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Eloy Bataller Canet</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/db4aaca80cd162c69e6ad437d38f7f7f.jpg"/><itunes:subtitle>En este episodio de Actívate, los alumnos descubrirán de forma sencilla y cercana qué ocurre en su cuerpo cuando realizan actividad física: cómo responde el corazón, por qué aumenta la respiración, qué función tiene el sudor y cómo el cerebro libera...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio de Actívate, los alumnos descubrirán de forma sencilla y cercana qué ocurre en su cuerpo cuando realizan actividad física: cómo responde el corazón, por qué aumenta la respiración, qué función tiene el sudor y cómo el cerebro libera sustancias que mejoran el estado de ánimo. El podcast está diseñado para utilizarse dentro de una Unidad Didáctica relacionada con la salud, la condición física o los hábitos activos. Tras la audición, el alumnado podrá reflexionar sobre sus propias sensaciones corporales, identificar signos del esfuerzo físico y analizar hábitos de vida sedentarios. Durante el episodio se plantean cuatro preguntas y retos integrados para comprobar la comprensión y fomentar la reflexión personal sobre los beneficios del ejercicio. Objetivos del recurso:<ul><li>Comprender los principales efectos fisiológicos inmediatos del ejercicio físico.</li><li>Fomentar hábitos saludables y una actitud crítica frente al sedentarismo.</li><li>Desarrollar competencias digitales y de comprensión auditiva mediante un recurso sonoro.</li><li>Favorecer la reflexión personal sobre la propia experiencia corporal durante la actividad física.</li></ul>Este podcast sirve como recurso introductorio, de reflexión o de apoyo dentro de un proyecto o UDI sobre salud, movimiento o condición física.]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Tu cuerpo en movimiento: ¿Qué pasa cuando hacemos ejercicio?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tu-cuerpo-en-movimiento-que-pasa-cuando-hacemos-ejercicio--68815935</link><description><![CDATA[En este episodio de Actívate, los alumnos descubrirán de forma sencilla y cercana qué ocurre en su cuerpo cuando realizan actividad física: cómo responde el corazón, por qué aumenta la respiración, qué función tiene el sudor y cómo el cerebro libera sustancias que mejoran el estado de ánimo. El podcast está diseñado para utilizarse dentro de una Unidad Didáctica relacionada con la salud, la condición física o los hábitos activos. Tras la audición, el alumnado podrá reflexionar sobre sus propias sensaciones corporales, identificar signos del esfuerzo físico y analizar hábitos de vida sedentarios. Durante el episodio se plantean cuatro preguntas y retos integrados para comprobar la comprensión y fomentar la reflexión personal sobre los beneficios del ejercicio.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68815935</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 10:28:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68815935/tu_cuerpo_en_movimiento_qu_pasa_cuando_hacemos_ejercicio.mp3" length="2438160" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Eloy Bataller Canet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de Actívate, los alumnos descubrirán de forma sencilla y cercana qué ocurre en su cuerpo cuando realizan actividad física: cómo responde el corazón, por qué aumenta la respiración, qué función tiene el sudor y cómo el cerebro libera...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio de Actívate, los alumnos descubrirán de forma sencilla y cercana qué ocurre en su cuerpo cuando realizan actividad física: cómo responde el corazón, por qué aumenta la respiración, qué función tiene el sudor y cómo el cerebro libera sustancias que mejoran el estado de ánimo. El podcast está diseñado para utilizarse dentro de una Unidad Didáctica relacionada con la salud, la condición física o los hábitos activos. Tras la audición, el alumnado podrá reflexionar sobre sus propias sensaciones corporales, identificar signos del esfuerzo físico y analizar hábitos de vida sedentarios. Durante el episodio se plantean cuatro preguntas y retos integrados para comprobar la comprensión y fomentar la reflexión personal sobre los beneficios del ejercicio.]]></itunes:summary><itunes:duration>153</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/db4aaca80cd162c69e6ad437d38f7f7f.jpg"/><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
