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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Viva Sano - Escrito por Israel Rojas</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/viva-sano-escrito-por-israel-rojas--6801089</link><description><![CDATA[“Viva Sano” es una invitación a cuidarte con más cariño, más conciencia y más calma.<br />Este audiolibro te acompaña de manera sencilla y humana a entender tu cuerpo, tu energía y tu bienestar, sin complicaciones y sin presión. Israel Rojas comparte conocimientos claros y prácticos para ayudarte a mejorar tu salud paso a paso. Parsifal Flores Águila pone voz a estas enseñanzas con una narración cercana, suave y llena de guía, para que cada capítulo se sienta como un apoyo real en tu día. Si buscas motivarte, recuperar equilibrio, mejorar tus hábitos o simplemente sentirte mejor contigo mismo, Viva Sano es un espacio para escucharte, renovarte y comenzar de nuevo con amabilidad.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6801089/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Food</category><copyright>Copyright Parsifal Flores</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/23f4377e613ce75d0a2d2cd3bce8a406.jpg</url><title>Viva Sano - Escrito por Israel Rojas</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/viva-sano-escrito-por-israel-rojas--6801089</link></image><lastBuildDate>Thu, 20 Nov 2025 22:55:36 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Parsifal Flores</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Parsifal Flores</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/23f4377e613ce75d0a2d2cd3bce8a406.jpg"/><itunes:subtitle>“Viva Sano” es una invitación a cuidarte con más cariño, más conciencia y más calma.
Este audiolibro te acompaña de manera sencilla y humana a entender tu cuerpo, tu energía y tu bienestar, sin complicaciones y sin presión. Israel Rojas comparte...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[“Viva Sano” es una invitación a cuidarte con más cariño, más conciencia y más calma.<br />Este audiolibro te acompaña de manera sencilla y humana a entender tu cuerpo, tu energía y tu bienestar, sin complicaciones y sin presión. Israel Rojas comparte conocimientos claros y prácticos para ayudarte a mejorar tu salud paso a paso. Parsifal Flores Águila pone voz a estas enseñanzas con una narración cercana, suave y llena de guía, para que cada capítulo se sienta como un apoyo real en tu día. Si buscas motivarte, recuperar equilibrio, mejorar tus hábitos o simplemente sentirte mejor contigo mismo, Viva Sano es un espacio para escucharte, renovarte y comenzar de nuevo con amabilidad.]]></itunes:summary><itunes:category text="Arts"><itunes:category text="Food"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>serial</itunes:type><item><title>Introducion Libro Viva Sano - Escrito por Israel Rojas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/introducion-libro-viva-sano-escrito-por-israel-rojas--68663036</link><description><![CDATA[La introducción de Viva Sano es una bienvenida cálida a un camino de autocuidado y renovación. Aquí se presenta la intención del audiolibro: ayudarte a reconectar con tu salud desde un lugar simple, humano y accesible. No se trata de cambiar tu vida de un día para otro, sino de acompañarte con claridad, motivación y pasos reales que puedas aplicar desde hoy. Israel Rojas comparte el corazón de este proyecto: recordarte que tu bienestar es posible y que comienza con escucharte. Con la voz cercana de Parsifal Flores Águila, esta introducción crea un ambiente tranquilo, invitándote a entrar en un espacio donde cuidarte es más fácil, más amable y más tuyo. Es la puerta que se abre para iniciar un proceso personal, ligero y consciente… un comienzo lleno de intención.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68663036</guid><pubDate>Thu, 20 Nov 2025 22:27:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68663036/introducion_libro_viva_sano_escrito_por_israel_rojas.mp3" length="7780493" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Parsifal Flores</itunes:author><itunes:subtitle>La introducción de Viva Sano es una bienvenida cálida a un camino de autocuidado y renovación. Aquí se presenta la intención del audiolibro: ayudarte a reconectar con tu salud desde un lugar simple, humano y accesible. 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Aquí descubrirás el propósito de Viva Sano: un acompañamiento amable, práctico y cercano para ayudarte a reencontrarte con tu bienestar. Israel Rojas te comparte la visión detrás de este trabajo: que vivir sano no es una meta difícil ni un sacrificio, sino una serie de decisiones pequeñas que empiezan con escucharte y darte permiso de mejorar. Con la narración de Parsifal Flores Águila, esta introducción te envuelve en una energía tranquila y motivadora, invitándote a relajarte, abrir la mente y prepararte para transformar tu vida desde adentro hacia afuera. Este capítulo es la bienvenida, la respiración profunda antes del camino, el recordatorio de que estás tomando una decisión importante: la de cuidarte.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68663546</guid><pubDate>Thu, 20 Nov 2025 22:39:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68663546/episodio_1_mecanismos_y_funciones_organicas_libro_viva_sano_escrito_por_israel_rojas.mp3" length="44947304" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Parsifal Flores</itunes:author><itunes:subtitle>En este primer capítulo, abrimos la puerta al viaje que estás por comenzar. Aquí descubrirás el propósito de Viva Sano: un acompañamiento amable, práctico y cercano para ayudarte a reencontrarte con tu bienestar. Israel Rojas te comparte la visión...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este primer capítulo, abrimos la puerta al viaje que estás por comenzar. Aquí descubrirás el propósito de Viva Sano: un acompañamiento amable, práctico y cercano para ayudarte a reencontrarte con tu bienestar. Israel Rojas te comparte la visión detrás de este trabajo: que vivir sano no es una meta difícil ni un sacrificio, sino una serie de decisiones pequeñas que empiezan con escucharte y darte permiso de mejorar. Con la narración de Parsifal Flores Águila, esta introducción te envuelve en una energía tranquila y motivadora, invitándote a relajarte, abrir la mente y prepararte para transformar tu vida desde adentro hacia afuera. Este capítulo es la bienvenida, la respiración profunda antes del camino, el recordatorio de que estás tomando una decisión importante: la de cuidarte.]]></itunes:summary><itunes:duration>1873</itunes:duration><itunes:keywords>alimentación,autocuidado,bienestar,consciente,crecimiento,de,emocional,energía,equilibrio,guía,hábitos,mente,motivación,personal,positiva,salud,saludables,sana,transformación,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/23f4377e613ce75d0a2d2cd3bce8a406.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
