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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Todo Va A Estar Bien!</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/todo-va-a-estar-bien--6784883</link><description><![CDATA[Un recordatorio del carácter transitorio de cualquiera circunstancia de la vida que estemos experimentando. Un espacio para valorar la importancia de la amistad, de contar unos con otros en cada parte del proceso que estamos viviendo y animarnos a continuar. Una oportunidad de crear comunidad compartiendo experiencias, dudas, certezas desde la perspectiva de Elimar y Ana, dos profesionales de la comunicación, migrantes, madres y amigas, a quienes les cuesta al igual que tú, concretar la ida a tomar café y vencer los miedos a alcanzar sus sueños. Todo va a estar bien, es un nuevo recurso para alcanzarlos.<br />Con: Elimar Asuaje y Ana Pavas]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6784883/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Education</category><copyright>Copyright Ana Pavas</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5c4b770926c7d6cfb07f32314981034d.jpg</url><title>Todo Va A Estar Bien!</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/todo-va-a-estar-bien--6784883</link></image><lastBuildDate>Thu, 06 Nov 2025 10:50:28 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Ana Pavas</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Elimar Azuaje - Ana Pavas</itunes:name><itunes:email>podcasttodovaaestarbien@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5c4b770926c7d6cfb07f32314981034d.jpg"/><itunes:subtitle>Un recordatorio del carácter transitorio de cualquiera circunstancia de la vida que estemos experimentando. 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Todo va a estar bien, es un nuevo recurso para alcanzarlos.<br />Con: Elimar Asuaje y Ana Pavas]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"/><itunes:category text="Kids &amp; Family"><itunes:category text="Parenting"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Personal Journals"/></itunes:category><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Andry Palacio: Pensar en las consecuencias</title><link>https://www.spreaker.com/episode/andry-palacio-pensar-en-las-consecuencias--68438609</link><description><![CDATA[¿Te has sentido estancada despues de emigrar, como si no pudieras avanzar aunque lo intentas todo?  Lo que hoy parece imposible puede convertirse en tu nueva realidad si aplicas las claves que en este episodio nos comparte Andry Palacio. <br />💬 Aquí no hablamos de magia, sino de acciones reales y comprobadas que ayudan a salir del miedo, la frustración o la falta de motivación. Aprenderás cómo reprogramar tus pensamientos, identificar creencias limitantes y construir una versión más fuerte y enfocada de ti mismo.<br />🎯 Este video está pensado para ti si estás pasando por un momento difícil, si sientes que perdiste el rumbo o simplemente si quieres recuperar el control de tu vida. Andry nos comparte experiencias personales  experiencia sus errores y las estrategias que le ayudaron a levantarse y hoy tener una marca personal exitosa. <br />👉 Quédate hasta el final, porque allí ella nos da el paso más importante de todos: cómo mantener la transformación y no volver atrás.<br />00:00 Introducción: ¿Por qué necesitas cambiar hoy?<br />02:15 El punto de quiebre: cuando decides no rendirte<br />05:40 Cómo identificar tus creencias limitantes<br />09:10 Técnicas simples para reprogramar tu mente<br />13:25 Hábitos diarios para mantener la motivación<br />17:50 Historias reales de transformación<br />22:00 Cómo mantener el cambio a largo plazo<br />25:10 Cierre y reflexión final<br /><br />#Motivación #CrecimientoPersonal #CambioDeVida #Superación #MentalidadPositiva #DesarrolloHumano #Transformación]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68438609</guid><pubDate>Wed, 05 Nov 2025 22:16:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68438609/podcast_solo_audio_andry_palacio.mp3" length="65752134" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/91504ade-3eee-44cb-a6d0-dacf4870ca1b/91504ade-3eee-44cb-a6d0-dacf4870ca1b.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/91504ade-3eee-44cb-a6d0-dacf4870ca1b/91504ade-3eee-44cb-a6d0-dacf4870ca1b.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/91504ade-3eee-44cb-a6d0-dacf4870ca1b/91504ade-3eee-44cb-a6d0-dacf4870ca1b.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Ana Pavas</itunes:author><itunes:subtitle>¿Te has sentido estancada despues de emigrar, como si no pudieras avanzar aunque lo intentas todo?  Lo que hoy parece imposible puede convertirse en tu nueva realidad si aplicas las claves que en este episodio nos comparte Andry Palacio. 
💬 Aquí no...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Te has sentido estancada despues de emigrar, como si no pudieras avanzar aunque lo intentas todo?  Lo que hoy parece imposible puede convertirse en tu nueva realidad si aplicas las claves que en este episodio nos comparte Andry Palacio. <br />💬 Aquí no hablamos de magia, sino de acciones reales y comprobadas que ayudan a salir del miedo, la frustración o la falta de motivación. Aprenderás cómo reprogramar tus pensamientos, identificar creencias limitantes y construir una versión más fuerte y enfocada de ti mismo.<br />🎯 Este video está pensado para ti si estás pasando por un momento difícil, si sientes que perdiste el rumbo o simplemente si quieres recuperar el control de tu vida. Andry nos comparte experiencias personales  experiencia sus errores y las estrategias que le ayudaron a levantarse y hoy tener una marca personal exitosa. <br />👉 Quédate hasta el final, porque allí ella nos da el paso más importante de todos: cómo mantener la transformación y no volver atrás.<br />00:00 Introducción: ¿Por qué necesitas cambiar hoy?<br />02:15 El punto de quiebre: cuando decides no rendirte<br />05:40 Cómo identificar tus creencias limitantes<br />09:10 Técnicas simples para reprogramar tu mente<br />13:25 Hábitos diarios para mantener la motivación<br />17:50 Historias reales de transformación<br />22:00 Cómo mantener el cambio a largo plazo<br />25:10 Cierre y reflexión final<br /><br />#Motivación #CrecimientoPersonal #CambioDeVida #Superación #MentalidadPositiva #DesarrolloHumano #Transformación]]></itunes:summary><itunes:duration>2740</itunes:duration><itunes:keywords>cambiodevida,desarrollopersonal,familiasconadolescente,migración,motivación,mujermigrante</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5c4b770926c7d6cfb07f32314981034d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
