https://www.spreaker.com/podcast/mamma-che-noia--6782894itParentingCopyright MAMMA, che NOIA!https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/77ad998bb7291058926d312f9a1bb1cd.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/mamma-che-noia--6782894Mon, 20 Apr 2026 08:59:15 +0000MAMMA, che NOIA!MAMMA, che NOIA!feeds@spreaker.comIl Podcast che sa di Capricci e Salviettine profumate.falsefd5977b1-fc86-56c7-8800-1d9cf4c133deepisodichttps://www.spreaker.com/episode/non-e-il-mio-lavoro--71292551]]>0e454d64-6714-4fc1-ab9d-da65d0cd15fbMon, 13 Apr 2026 14:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Maternità e lavoro: un binomio che si fatica ancora ad accettare. In questo episodio parliamo di libertà, ambizione e del coraggio di volare anche quando tutti ti dicono di restare ferma.  ]]>226falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ultima-volta-che--71134183]]>128e46c7-6d43-483e-b7d6-5f35a5f800e5Mon, 06 Apr 2026 14:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!L’ultima volta che ho fatto qualcosa solo per me… prima che la maternità cambiasse tutto. Tra follie, libertà perduta e risate amare. Ti racconto di quel confine tra la vita “di prima” e quella piena di pannolini e responsabilità. ]]>284falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tutto-sotto-controllo-o-forse-no--709997018619c1aa-2cee-43e7-96bb-f9d094ad02bdMon, 30 Mar 2026 14:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Quando il controllo diventa uno sport estremo, la libertà dei figli sparisce e la nostra pazienza anche. Un episodio tra ironia, riflessione e sopravvivenza familiare.238falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kit-per-mamme-imperfette--7083237177318cf2-d07e-411d-bd28-867869b0d735Mon, 23 Mar 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Il Kit per le mamme imperfette non contiene magie, manuali improbabili o ricette perfette. Dentro ci trovi realtà, risate, conigli di sopravvivenza e la conferma che sbagliare è parte del mestiere. Per mamme che non vogliono essere perfette, ma...241falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fallo-tu--70660594]]>363fd5bd-18f3-4017-a74a-9f0d462cb963Mon, 16 Mar 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Delegare non è un crimine, ma un’arte che ogni mamma (e non solo) dovrebbe imparare. In questo episodio parliamo di scaricare carichi, dire “fallo tu” senza sensi di colpa e sopravvivere alla routine senza impazzire. Perché la perfezione non è mai...]]>185falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-campionato-mondiale-della-maternita--705510717288de7e-61e6-474c-ba90-99fe2230b9afMon, 09 Mar 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Il Campionato Mondiale della Maternità Perfetta non ha vincitrici: solo mamme esauste, consigli non richiesti e il segreto universale che nessuno ti dice: la perfezione è un’illusione.241falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sbaglio-con-amore--70391244777c7962-ced4-489f-b5b7-b06301a435f1Mon, 02 Mar 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Ogni mamma sbaglia. E va bene così. In questo episodio ti racconto gli errori che ci rendono umane e più forti. Tra errori e caos scoprirai che la perfezione non esiste, ma l'amore si.174falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/parto-da-qui--70228069]]>a6b54d25-d680-4d3d-96ac-b06681e415b6Mon, 23 Feb 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Il parto visto come incontro: con il dolore, con la paura, con la vita che cambia in un istante. Nessuno ti prepara davvero a questo momento, a quell’urlo che rompe il silenzio, al corpo che fatica e alla mente che corre. ]]>196falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ricomincio-da-mamma--70083622]]>d759b275-dc5b-409d-b778-84f7066334a7Mon, 16 Feb 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Due lineette possono cambiarti la vita. In questo episodio ti racconto la mia storia. Tra paure, responsabilità improvvise e voglia di farcela. La tua storia vale! ]]>190falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/grazie-ma-decido-io--69888498]]>527e0feb-a018-43ef-aa95-50d9265fa89eMon, 09 Feb 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!I nonni dovrebbero aiutare. Invece a volte decidono, correggono, invadono. Ti ritrovi a sorridere, a dire “grazie”, mentre un pezzo di te sparisce dietro a regole e consigli non richiesti. In questo episodio raccontiamo una storia vera di una mamma...]]>174falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/con-te-nel-buio--69742558]]>fe05a95f-62d8-41ce-a95d-da1a3ec7c2fdMon, 02 Feb 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Diventi madre e il mondo si aspetta che tu sorrida. Ma dentro può esserci buio, confusione e paura. Questa puntata nasce per dare parole alla depressione post parto, a quella fatica invisibile che molte vivono e poche raccontano.  ]]>308falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mamma-ma-ti-ricordi--69593043]]>36f81ffe-6bd4-415a-9083-89196a74b822Mon, 26 Jan 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Mi dicono che sono smemorata. Ma io ricordo tutto di mio figlio. È me che non ricordo più. Chi ero prima, cosa desidero adesso, quanto sono stanca davvero. In questa puntata parlo della maternità che non ti toglie la memoria, ma lo spazio per esistere. ]]>204falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-timer-gentile--69507616#mammachenoia #timergentile #trappola #mentalista #countdown
]]>0cd80cd1-ba54-4ba0-8d62-dae154ddeed2Mon, 19 Jan 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!In questo episodio ti parlo del nostro amato timer, strumentopolo che noi mamme utilizziamo almeno una volta al giorno. Con il tempo diventiamo ninja della pazienza.Il Timer Gentile è un countdown simile a quello di un razzo spaziale. Il nostro...#mammachenoia #timergentile #trappola #mentalista #countdown
]]>262falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/missione-007--69403032#mammachenoia #farelamore #missione007 #peperina #strategia







]]>eb57b803-518a-4b13-90f0-7381088cbc25Mon, 12 Jan 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Fare l'amore dopo i figli, diventa una missione impossibile degna di 007, solo che invece di avere abiti audaci e provocanti hai un bel paio di occhiaie.Un'azione strategica, programmata e sbrigativa.Se anche tu sei una mamma che cerca di fare l’amore...#mammachenoia #farelamore #missione007 #peperina #strategia







]]>264falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-maternita-non-e-virale--69307481#mammachenoia #maternitàsocial




]]>bf62561b-6892-4066-be0b-07b51ff25169Mon, 05 Jan 2026 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!I social ci mostrano mamme super organizzate, sempre curate e con case perfettamente in ordine. Ma è davvero così?In questo episodio ti parlo della vera maternità senza filtri di Instagram perché non c'è nulla di male ad ammettere che la realtà è...#mammachenoia #maternitàsocial




]]>293falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bugie-da-mamma--69242037#mammachenoia #bugiedamamma #bugiebianche #strumentopolo #bugiarde
]]>a4943254-6589-4aa2-a86a-9266c03979dbMon, 29 Dec 2025 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Piccole bugie, grandi salvataggi.In questo episodio parliamo delle piccole e innocue bugie che ogni mamma ha detto almeno una volta per uscire da situazioni di panico. A volte per amore e sopravvivenza serve un pizzico di creatività e una buona scusa!...#mammachenoia #bugiedamamma #bugiebianche #strumentopolo #bugiarde
]]>237falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cresciamo-insieme--69168514#mammachenoia #crescere #diventaregenitori #evoluzione]]>f31ba24f-6276-461f-a6bb-53fbfdb880c0Mon, 22 Dec 2025 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Crescere un bambino significa, inevitabilmente, crescere anche come persone. Ogni fase del bimbo è un'occasione per il genitore di imparare, mettersi in discussione e scoprire nuovi parti di sé . Questo percorso condiviso è fatto di sfide, emozioni e...#mammachenoia #crescere #diventaregenitori #evoluzione]]>239falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quel-fastidioso-grillo--69059163#mammachenoia #grilloparlante #sensodicolpa
]]>04cb8bc0-93c0-4948-8fda-86b101aa19feMon, 15 Dec 2025 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!In questo episodio il nostro protagonista è un piccolo grillo parlante che assilla ogni momento la mente delle mamme.Quella vocina invisibile che ti ricorda ogni singolo errore, ogni singolo momento "non perfetto".Ma oggi forse è giunto il momento di...#mammachenoia #grilloparlante #sensodicolpa
]]>244falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nutrire-con-amore--68944924#mammachenoia #nutrireconamore #allattamento #scelta]]>05fcfb30-0394-4e9a-89a7-74dfdda4a56aMon, 08 Dec 2025 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Allattare non è solo nutrire: è contatto, relazione istinto, ma anche fatica, dubbi e libertà di scegliere.In questo episodio parliamo dell'allattamento come gesto d'amore consapevole, senza idealizzazione né giudizi. Perché ogni mamma merita supporto...#mammachenoia #nutrireconamore #allattamento #scelta]]>250falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/stanca-ma-vera--68819890#mammachenoia #mammastanca #sensodicolpa #stanchezza
]]>45dc0de0-e5ba-40fc-9c37-da4aba1b5cc9Mon, 01 Dec 2025 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Cosa succede quando una mamma ammette di essere stanca o infelice?Te lo spiego in questo episodio.Siamo mamme e non abbiamo il diritto di sentirci stanche, questo è quello che ci siamo sempre sentite dire.Ora è giunto il momento di comunicarlo al...#mammachenoia #mammastanca #sensodicolpa #stanchezza
]]>195falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/papa-o-babysitter--68724688a01851f3-8afd-4559-b614-4b52a7eff9cfMon, 24 Nov 2025 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!In questo episodio sfatiamo un mito ancora troppo diffuso: quando un papà si prende cura dei propri figli non sta facendo da babysitter, sta facendo da genitore.Ti parlo di come il linguaggio influenzi la percezione dei ruoli in famiglia e perché è...261falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mamma-con-il-tempo--68604784]]>af7742e6-ffa4-4853-9f1a-ed3092b5305fMon, 17 Nov 2025 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!L'istinto materno non è un interruttore e tu non puoi comandarlo!E' così, che ci piaccia o no.L'istinto materno può non arrivare subito e va bene così!#mammachenoia #istintomaterno #veritàscomode ]]>194falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/un-leone-nel-salotto--684988092e9d2cba-02ec-4721-920a-ddd0138e354bMon, 10 Nov 2025 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!In questo episodio ti parlo di una cosa che non abbiamo mai il coraggio di dire ad alta voce, ma la pensiamo spesso: giocare con i nostri bimbi, a volte, ci annoia a morte!Ti racconterò la mia esperienza un po' buffa, ma vera!#mammachenoia...156falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mamma-ma-non-troppo--68401631]]>7eefea9d-5396-4b68-874c-1c0a0b6744a2Mon, 03 Nov 2025 15:00:00 +0000MAMMA, che NOIA!Nel primo episodio di "Mamma,che noia!" ti parlo di una cosa che noi mamma non diciamo mai ad alta voce: diventando mamme perdiamo la nostra vera identità!La nostra carriera, i nostri sogni ed i nostri interessi vengono archiviati.Sentiamo...]]>168falsefull