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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Adole(ser)</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/adole-ser--6778573</link><description><![CDATA[Adole(ser) es un podcast sobre malestar emocional en jóvenes de América Latina. En esta primera entrega, narramos cuatro historias que exploran cómo los jóvenes enfrentan el malestar emocional a través del arte, el deporte, la identidad y las redes de apoyo. Estos productos hacen parte del especial periodístico Lo normal es (no) sentirse mal, producido por Pesquisa Javeriana.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6778573/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright Pesquisa Javeriana</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d646d2b0c296dd88c8c76980961521f4.jpg</url><title>Adole(ser)</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/adole-ser--6778573</link></image><lastBuildDate>Thu, 25 Jun 2026 05:27:16 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Pesquisa Javeriana</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Pesquisa Javeriana</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d646d2b0c296dd88c8c76980961521f4.jpg"/><itunes:subtitle>Adole(ser) es un podcast sobre malestar emocional en jóvenes de América Latina. En esta primera entrega, narramos cuatro historias que exploran cómo los jóvenes enfrentan el malestar emocional a través del arte, el deporte, la identidad y las redes de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Adole(ser) es un podcast sobre malestar emocional en jóvenes de América Latina. En esta primera entrega, narramos cuatro historias que exploran cómo los jóvenes enfrentan el malestar emocional a través del arte, el deporte, la identidad y las redes de apoyo. Estos productos hacen parte del especial periodístico Lo normal es (no) sentirse mal, producido por Pesquisa Javeriana.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>El peso de competir</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-peso-de-competir--72683606</link><description><![CDATA[Any García empezó en el karate cuando tenía 5 años. Lo ganaba todo y se creía invencible. Pero detrás de los triunfos se escondían presiones, heridas y silencios que afectaron su salud mental. Su vida muestra otra cara del deporte de alto rendimiento. Un relato íntimo sobre lo que el deporte da… y también lo que quita.Consulta este y más contenidos sobre malestar emocional en nuestro especial periodístico 'Lo normal es (no) sentirse mal', en la página web de Pesquisa Javeriana.Créditos:Producción: María Camila Botero CastroEdición: Felipe Morales y David TrujilloDiseño de sonido: Anamaría HurtadoIlustraciones: Esteban Millán y Val GutiérrezPaís: Colombia]]></description><guid isPermaLink="false">bb9d0736-3a69-49ec-9fca-9e957a21e6e6</guid><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 03:31:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72683606/410093519_44100_2_616f86e0cd12e.mp3" length="40448165" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pesquisa Javeriana</itunes:author><itunes:subtitle>Any García empezó en el karate cuando tenía 5 años. Lo ganaba todo y se creía invencible. Pero detrás de los triunfos se escondían presiones, heridas y silencios que afectaron su salud mental. 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Un relato íntimo sobre lo que el deporte da… y también lo que quita.Consulta este y más contenidos sobre malestar emocional en nuestro especial periodístico 'Lo normal es (no) sentirse mal', en la página web de Pesquisa Javeriana.Créditos:Producción: María Camila Botero CastroEdición: Felipe Morales y David TrujilloDiseño de sonido: Anamaría HurtadoIlustraciones: Esteban Millán y Val GutiérrezPaís: Colombia]]></itunes:summary><itunes:duration>2528</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5e986a5061ab0befc83674769d8918ae.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Apartamento 302</title><link>https://www.spreaker.com/episode/apartamento-302--68333775</link><description><![CDATA[Sinopsis: Un hombre irrumpe en el apartamento de Carla, una joven de 27 años. La intenta violar, pero ella se defiende, lo golpea y lo amarra mientras decide qué hacer. Pero Carla no es real, es un personaje de una obra de teatro. Alejandra Ovalle es la actriz que le da vida a Carla, pero jamás imaginó que hacerlo la ayudaría a procesar sus propias experiencias de violencia sexual.Créditos:<ul><li>Producción: Mariana Díaz</li><li>Edición: Felipe Morales y David Trujillo</li><li>Diseño de sonido: Anamaría Hurtado</li><li>Ilustraciones: Esteban Millán y Val Gutiérrez</li><li>País: Colombia</li></ul>]]></description><guid isPermaLink="false">2e1cb995-9508-4c3b-b1c1-a21d260eb79a</guid><pubDate>Wed, 29 Oct 2025 12:59:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68333775/410192298_44100_2_20a3507466263.mp3" length="33431048" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pesquisa Javeriana</itunes:author><itunes:subtitle>Sinopsis: Un hombre irrumpe en el apartamento de Carla, una joven de 27 años. 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Alejandra Ovalle es la actriz que le da vida a Carla, pero jamás imaginó que hacerlo la ayudaría a procesar sus propias experiencias de violencia sexual.Créditos:<ul><li>Producción: Mariana Díaz</li><li>Edición: Felipe Morales y David Trujillo</li><li>Diseño de sonido: Anamaría Hurtado</li><li>Ilustraciones: Esteban Millán y Val Gutiérrez</li><li>País: Colombia</li></ul>]]></itunes:summary><itunes:duration>2090</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4093218f7bf73fa2da0502f0a2e32a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Víktor y Vilma</title><link>https://www.spreaker.com/episode/viktor-y-vilma--68322161</link><description><![CDATA[A sus 13 años, Víktor Alexander (hasta entonces Juliana) supo que quería ser hombre. El rechazo de sus padres disparó los primeros ataques de ansiedad y episodios depresivos. Iniciaba 2021 y luego de largos meses de cómodas clases virtuales, Víktor tendría que enfrentar su transición frente a profesores y compañeros. Los ataques de ansiedad lo seguían por aulas y pasillos, hasta que conoció a Vilma.]]></description><guid isPermaLink="false">279628e3-fc0d-4909-b7cd-4801d7d6a569</guid><pubDate>Tue, 28 Oct 2025 21:35:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68322161/410156130_44100_2_794fe7c310206.mp3" length="26868253" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pesquisa Javeriana</itunes:author><itunes:subtitle>A sus 13 años, Víktor Alexander (hasta entonces Juliana) supo que quería ser hombre. El rechazo de sus padres disparó los primeros ataques de ansiedad y episodios depresivos. Iniciaba 2021 y luego de largos meses de cómodas clases virtuales, Víktor...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A sus 13 años, Víktor Alexander (hasta entonces Juliana) supo que quería ser hombre. 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Su vida muestra otra cara del deporte de alto rendimiento. Un relato íntimo sobre lo que el deporte da… y también lo que quita.<br />Consulta este y más contenidos sobre malestar emocional en nuestro especial periodístico <a href="https://www.javeriana.edu.co/pesquisa/malestar-emocional" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠'Lo normal es (no) sentirse mal'⁠</a>.<br />Créditos:<ul><li>Producción: María Camila Botero Castro</li><li>Edición: Felipe Morales y David Trujillo</li><li>Diseño de sonido: Anamaría Hurtado</li><li>Ilustraciones: Esteban Millán y Val Gutiérrez</li></ul>País: Colombia]]></description><guid isPermaLink="false">b7415e33-0217-412b-bb06-4af607a0949f</guid><pubDate>Tue, 28 Oct 2025 01:20:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68322162/410093519_44100_2_616f86e0cd12e.mp3" length="40448165" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pesquisa Javeriana</itunes:author><itunes:subtitle>Any García empezó en el karate cuando tenía 5 años. 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Un relato íntimo sobre lo que el deporte da… y también lo que quita.<br />Consulta este y más contenidos sobre malestar emocional en nuestro especial periodístico <a href="https://www.javeriana.edu.co/pesquisa/malestar-emocional" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠'Lo normal es (no) sentirse mal'⁠</a>.<br />Créditos:<ul><li>Producción: María Camila Botero Castro</li><li>Edición: Felipe Morales y David Trujillo</li><li>Diseño de sonido: Anamaría Hurtado</li><li>Ilustraciones: Esteban Millán y Val Gutiérrez</li></ul>País: Colombia]]></itunes:summary><itunes:duration>2528</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/582796c3c029f8b5f3b61eca7f2aa107.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cuando la rima combate el duelo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cuando-la-rima-combate-el-duelo--68322160</link><description><![CDATA[¿Qué hay detrás de un joven que hace del freestyle su vida? Coloso es un bogotano que lleva más de diez años improvisando versos y viviendo de ellos. Su historia está marcada por duelos profundos, decepciones y momentos de euforia, en los que la música ha sido a la vez una pasión y un cable a tierra. Convirtió su dolor en rima: entre batallas y escenarios callejeros, encontró un modo de resistir y de hacer arte. <br />Consulta este y más contenidos sobre malestar emocional en nuestro especial periodístico <a href="https://www.javeriana.edu.co/pesquisa/malestar-emocional" target="_blank" rel="noreferrer noopener">'Lo normal es (no) sentirse mal'</a>.<br />Créditos:<ul><li>Producción: Valentina Caipe y Simón Cortés Bernal</li><li>Edición: David Trujillo y Felipe Morales</li><li>Diseño de sonido: Julián Cortés</li><li>Ilustraciones: Esteban Millán y Val Gutiérrez</li><li>País: Colombia</li></ul>]]></description><guid isPermaLink="false">4f50c5e7-947f-40ca-8178-4582d6a67abf</guid><pubDate>Mon, 27 Oct 2025 21:09:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68322160/410080531_44100_2_0e4a58d22d2a6.mp3" length="25344374" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pesquisa Javeriana</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué hay detrás de un joven que hace del freestyle su vida? 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