https://open.spreaker.com/A4NZ/m8bz66bdhttps://www.spreaker.com/show/6773182/episodes/feedلكن الراجل العجوز ده، كان عنده وردة بتحكي حكاية عمر ❤️
ليه بيقف كل يوم قدام محل الورد؟
ولمين كانت الوردة اللي ماسكها؟ 🌹
اكتشفوا السر في الحلقة الجديدة من ليلِتكم نادية
“وردة الرجل العجوز” 💫
قصة قصيرة… بس فيها دفء يخليك تعيش اللحظة.
🎧 قريبًا على:
YouTube | Spotify | Apple Podcasts
#ليلِتكم_نادية #وردة_الرجل_العجوز #بودكاست_عربي #قصص_إنسانية #مشاعر #تفاؤل #حكايات_من_القلب

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.]]>arSelf-ImprovementCopyright Nadiahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ce0485ee80c0864ebff1b854863d6e4e.jpghttps://open.spreaker.com/A4NZ/m8bz66bdhttps://www.spreaker.com/show/6773182/episodes/feedTue, 26 May 2026 15:57:16 +0000ناديةمصرnadiarashad1975@gmail.comفي كل شارع، في قصة محدش واخد باله منها… لكن الراجل العجوز ده، كان عنده وردة بتحكي حكاية عمر ❤️ ليه بيقف كل يوم قدام محل الورد؟ ولمين كانت الوردة اللي ماسكها؟ 🌹 اكتشفوا السر في الحلقة الجديدة من ليلِتكم نادية “وردة الرجل العجوز” 💫 قصة قصيرة… بس فيها...لكن الراجل العجوز ده، كان عنده وردة بتحكي حكاية عمر ❤️
ليه بيقف كل يوم قدام محل الورد؟
ولمين كانت الوردة اللي ماسكها؟ 🌹
اكتشفوا السر في الحلقة الجديدة من ليلِتكم نادية
“وردة الرجل العجوز” 💫
قصة قصيرة… بس فيها دفء يخليك تعيش اللحظة.
🎧 قريبًا على:
YouTube | Spotify | Apple Podcasts
#ليلِتكم_نادية #وردة_الرجل_العجوز #بودكاست_عربي #قصص_إنسانية #مشاعر #تفاؤل #حكايات_من_القلب

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.]]>falsef3bf9b13-0f23-5809-962d-45a707354dc0serialSupport the podcast!https://open.spreaker.comلكن الراجل العجوز ده، كان عنده وردة بتحكي حكاية عمر ❤️
ليه بيقف كل يوم قدام محل الورد؟
ولمين كانت الوردة اللي ماسكها؟ 🌹
اكتشفوا السر في الحلقة الجديدة من ليلِتكم نادية
“وردة الرجل العجوز” 💫
قصة قصيرة… بس فيها دفء يخليك تعيش اللحظة.
🎧 قريبًا على:
YouTube | Spotify | Apple Podcasts
#ليلِتكم_نادية #وردة_الرجل_العجوز #بودكاست_عربي #قصص_إنسانية #مشاعر #تفاؤل #حكايات_من_القلب

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/68243384Wed, 22 Oct 2025 19:31:12 +0000ناديةفي كل شارع، في قصة محدش واخد باله منها… لكن الراجل العجوز ده، كان عنده وردة بتحكي حكاية عمر ❤️ ليه بيقف كل يوم قدام محل الورد؟ ولمين كانت الوردة اللي ماسكها؟ 🌹 اكتشفوا السر في الحلقة الجديدة من ليلِتكم نادية “وردة الرجل العجوز” 💫 قصة قصيرة… بس فيها...لكن الراجل العجوز ده، كان عنده وردة بتحكي حكاية عمر ❤️
ليه بيقف كل يوم قدام محل الورد؟
ولمين كانت الوردة اللي ماسكها؟ 🌹
اكتشفوا السر في الحلقة الجديدة من ليلِتكم نادية
“وردة الرجل العجوز” 💫
قصة قصيرة… بس فيها دفء يخليك تعيش اللحظة.
🎧 قريبًا على:
YouTube | Spotify | Apple Podcasts
#ليلِتكم_نادية #وردة_الرجل_العجوز #بودكاست_عربي #قصص_إنسانية #مشاعر #تفاؤل #حكايات_من_القلب

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>189السلام_النفسي,بودكاست,بودكاست_ليلتكم_نادية,قصص,قصص_انسانية,قصص_ملهمة,مشاعرfalse11fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182المرحلة اللي بتبدأ فيها المشاعر تتغيّر، والأسئلة تكبر، والاحتياج للاحتواء يزيد.

إزاي نحتوي بناتنا بدل ما نحكم عليهم؟
إزاي نفهم مشاعرهم بدل ما نكتمها؟
وإزاي نوجّههم بحب ووعي بدل ما نخوفهم؟

هنتكلم كمان عن العلاقات في السن ده،
إيه الطبيعي؟ وإزاي نحمي بناتنا من الوجع من غير ما نسجنهم بالخوف؟

حلقة دافئة وصادقة، فيها وعي، إنسانية، واحتواء.
🎧 استمعي دلوقتي، وشاركيها مع كل أم أو أب محتاج يسمع الكلام ده.

#بودكاست #ليلتكم_نادية #احتواء_البنات #المراهقة #تربية_واعية #وعي



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/68314390Tue, 28 Oct 2025 17:20:02 +0000ناديةفي الحلقة دي من بودكاست ليلتكم نادية، بنتكلم عن مرحلة دقيقة ومهمة في حياة كل بنت… سن المراهقة. المرحلة اللي بتبدأ فيها المشاعر تتغيّر، والأسئلة تكبر، والاحتياج للاحتواء يزيد. إزاي نحتوي بناتنا بدل ما نحكم عليهم؟ إزاي نفهم مشاعرهم بدل ما نكتمها؟ وإزاي...المرحلة اللي بتبدأ فيها المشاعر تتغيّر، والأسئلة تكبر، والاحتياج للاحتواء يزيد.

إزاي نحتوي بناتنا بدل ما نحكم عليهم؟
إزاي نفهم مشاعرهم بدل ما نكتمها؟
وإزاي نوجّههم بحب ووعي بدل ما نخوفهم؟

هنتكلم كمان عن العلاقات في السن ده،
إيه الطبيعي؟ وإزاي نحمي بناتنا من الوجع من غير ما نسجنهم بالخوف؟

حلقة دافئة وصادقة، فيها وعي، إنسانية، واحتواء.
🎧 استمعي دلوقتي، وشاركيها مع كل أم أو أب محتاج يسمع الكلام ده.

#بودكاست #ليلتكم_نادية #احتواء_البنات #المراهقة #تربية_واعية #وعي



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>325احتواء,احتواء البنات,التربية الايجابية,العلاقات,بودكاست_ليلتكم نادية #احتواء,بودكاست مؤثر,تربية الابناء,حكايات من القلب,حوار ام وبنت,سن_المراهقة,قصص واقعية,كلمة كسرتني، بودكاست مؤثر، قصص,نصائح الاهل,نصائح تربويةfalse12fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182أوقات كتير الناس حوالينا ممكن تحبطنا بكلمة، أو تستهين بأحلامنا، أو تخلينا نحس إننا مش كفاية... بس الحقيقة إن النجاح الحقيقي بيبدأ لما نكمل رغم كل ده. في الحلقة دي، هنتكلم عن القوة اللي جوّاك، عن الخطوات الصغيرة اللي بتوصلك، وعن إنك تكمّل حتى لما محدش مصدّق فيك. 
#بودكاست #تحفيز #استمر_رغم_الإحباط #قوة_الإرادة #نجاح #طاقة_إيجابية #ليلتكم_نادية

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/68437374Thu, 06 Nov 2025 03:00:08 +0000ناديةأوقات كتير الناس حوالينا ممكن تحبطنا بكلمة، أو تستهين بأحلامنا، أو تخلينا نحس إننا مش كفاية... بس الحقيقة إن النجاح الحقيقي بيبدأ لما نكمل رغم كل ده. في الحلقة دي، هنتكلم عن القوة اللي جوّاك، عن الخطوات الصغيرة اللي بتوصلك، وعن إنك تكمّل حتى لما محدش...أوقات كتير الناس حوالينا ممكن تحبطنا بكلمة، أو تستهين بأحلامنا، أو تخلينا نحس إننا مش كفاية... بس الحقيقة إن النجاح الحقيقي بيبدأ لما نكمل رغم كل ده. في الحلقة دي، هنتكلم عن القوة اللي جوّاك، عن الخطوات الصغيرة اللي بتوصلك، وعن إنك تكمّل حتى لما محدش مصدّق فيك. 
#بودكاست #تحفيز #استمر_رغم_الإحباط #قوة_الإرادة #نجاح #طاقة_إيجابية #ليلتكم_نادية

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>243الداخلي,الضعف,الكل,اللى,النهاية,🌧" "أوقات,بس,بنضعف،,جديدة,سهل…,صوتك,فرصة,كل,💔" "لما,مش,"مش,هو,هيكون,يسكت…,يومfalse13fullhttps://open.spreaker.comهنعيش مع "ليالي"… بنت بسيطة بتحب الورد، لكن جواها وجع كبير اسمه "آدم".
سابت الماضي وقررت تبدأ من جديد،
وفي وسط المطر قابلت "عمر" اللي علّمها إن الحب الحقيقي مش دايمًا أول حب،
لكنه الحب اللي بيخليك تحس بالأمان وتصدق في بكرة.
قصة عن الأمل بعد الانكسار، والحب بعد الوجع، والنور اللي بيرجع يملأ القلب تاني ☀💛
استمعي للنهاية، لأن كل وجع ليه شمس بتستناه ترجع تضحك 🌤
🎧 اسم الحلقة: لما الشمس رجعت تضحك
🎙 من بودكاست ليلِتكم نادية
#بودكاست #ليلتكم_نادية #حب #تفاؤل #أمل #قصص_ملهمة #دراما_صوتية #حكايات_نادية

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/68523757Mon, 10 Nov 2025 22:00:00 +0000ناديةفي حلقة النهارده من ليلِتكم نادية 🌙 هنعيش مع "ليالي"… بنت بسيطة بتحب الورد، لكن جواها وجع كبير اسمه "آدم". سابت الماضي وقررت تبدأ من جديد، وفي وسط المطر قابلت "عمر" اللي علّمها إن الحب الحقيقي مش دايمًا أول حب، لكنه الحب اللي بيخليك تحس بالأمان وتصدق...هنعيش مع "ليالي"… بنت بسيطة بتحب الورد، لكن جواها وجع كبير اسمه "آدم".
سابت الماضي وقررت تبدأ من جديد،
وفي وسط المطر قابلت "عمر" اللي علّمها إن الحب الحقيقي مش دايمًا أول حب،
لكنه الحب اللي بيخليك تحس بالأمان وتصدق في بكرة.
قصة عن الأمل بعد الانكسار، والحب بعد الوجع، والنور اللي بيرجع يملأ القلب تاني ☀💛
استمعي للنهاية، لأن كل وجع ليه شمس بتستناه ترجع تضحك 🌤
🎧 اسم الحلقة: لما الشمس رجعت تضحك
🎙 من بودكاست ليلِتكم نادية
#بودكاست #ليلتكم_نادية #حب #تفاؤل #أمل #قصص_ملهمة #دراما_صوتية #حكايات_نادية

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>245امل,تفائل,حب,حبايب,حياة,رياح,سعادة,مستقبل,وردfalse14fullhttps://www.spreaker.com/episode/mn-hna-tbda-alrhlt--68604907رحلة النجاح مش محتاجة معجزة… محتاجة قرار. في الحلقة دي هنتكلم عن أول خطوة حقيقية تغيّر حياتك، وتخليك تكمّل بقوة رغم الصعوبات. اسمعي الحلقة وابدئي طريقك للتميّز من النهارده. 🌟🚀في الحلقة دي هنتكلم عن الطريق الحقيقي للنجاح والتميّز…
مش نجاح الحظ، ولا تميّز الصدفة، لكن النجاح اللي مبني على وعي، سعي، وتوكل على الله.
هتعرف:
– إزاي تحدد هدفك بوضوح
– إزاي تبدأ من نفسك مهما كانت ظروفك
– سر التميّز اللي الناس دايمًا بتغفله
– وإزاي القرب من ربنا بيغيّر شكل رحلتك كلها
دي رسالة هتفكرك إن جواك قوة أكبر من اللي متخيلها،
وإن أول خطوة لطريق النجاح هي إنك تاخد القرار… وتبدأ.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/68604907Tue, 18 Nov 2025 04:00:08 +0000ناديةرحلة النجاح مش محتاجة معجزة… محتاجة قرار. في الحلقة دي هنتكلم عن أول خطوة حقيقية تغيّر حياتك، وتخليك تكمّل بقوة رغم الصعوبات. اسمعي الحلقة وابدئي طريقك للتميّز من النهارده. 🌟🚀في الحلقة دي هنتكلم عن الطريق الحقيقي للنجاح والتميّز… مش نجاح الحظ، ولا...رحلة النجاح مش محتاجة معجزة… محتاجة قرار. في الحلقة دي هنتكلم عن أول خطوة حقيقية تغيّر حياتك، وتخليك تكمّل بقوة رغم الصعوبات. اسمعي الحلقة وابدئي طريقك للتميّز من النهارده. 🌟🚀في الحلقة دي هنتكلم عن الطريق الحقيقي للنجاح والتميّز…
مش نجاح الحظ، ولا تميّز الصدفة، لكن النجاح اللي مبني على وعي، سعي، وتوكل على الله.
هتعرف:
– إزاي تحدد هدفك بوضوح
– إزاي تبدأ من نفسك مهما كانت ظروفك
– سر التميّز اللي الناس دايمًا بتغفله
– وإزاي القرب من ربنا بيغيّر شكل رحلتك كلها
دي رسالة هتفكرك إن جواك قوة أكبر من اللي متخيلها،
وإن أول خطوة لطريق النجاح هي إنك تاخد القرار… وتبدأ.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>244التميز,الحظ,الصدفة,الله,اهداف,تفائل,حب,رحلة,شغف,صدقة,قرار,مصير,نجاح,هدفfalse15fullhttps://www.spreaker.com/episode/2025-lyh-alkwn-byshy-alnas-dlwqty--68724083: ليه الكون بيصحّي الناس دلوقتي؟ 2025
هل بتشوفي 11:11 و 444 و 555 كل يوم؟
هل أحلامك بقت بتتحقق؟
هل بتحسي إن الزمن بيجري وكل حاجة بتتغير بسرعة غريبة؟
مش أنتِ بس… ملايين حوالين العالم بيصحوا في نفس اللحظة.
في الحلقة دي هنفهم:
إيه هي الصحوة الكونية اللي بتحصل دلوقتي؟
ليه 2025–2027 هما أقوى سنين الصحوة في التاريخ الحديث؟
10 علامات واضحة إنك فعلاً في الموجة دي
7 حاجات لازم تعمليهم عشان تركبي الموجة ومتقاوميهاش
لو حاسة إن فيه حاجة بتتغير جواكِ ومش عارفة تسميها… الحلقة دي ليكِ بالظبط.
التحدي الأسبوعي: كل مرة تشوفي رقم متكرر → خدي نفس عميق وقولي:
«أنا جاهزة أستقبل النسخة الأعلى مني»
وبعد 7 أيام ابعتيلي إيه اللي حصل!
لو عجبكِ الفيديو دوسوا لايك واشتركوا عشان مايفتكمش كل جديد
وفعّلوا الجرس 🔔
#الصحوة_الكونية #2025 #ارقام_متكررة #طاقة #روحانيات #تطور_الوعي #spiritualawakening

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/68724083Tue, 25 Nov 2025 04:00:08 +0000نادية: ليه الكون بيصحّي الناس دلوقتي؟ 2025 هل بتشوفي 11:11 و 444 و 555 كل يوم؟ هل أحلامك بقت بتتحقق؟ هل بتحسي إن الزمن بيجري وكل حاجة بتتغير بسرعة غريبة؟ مش أنتِ بس… ملايين حوالين العالم بيصحوا في نفس اللحظة. في الحلقة دي هنفهم: إيه هي الصحوة الكونية اللي...: ليه الكون بيصحّي الناس دلوقتي؟ 2025
هل بتشوفي 11:11 و 444 و 555 كل يوم؟
هل أحلامك بقت بتتحقق؟
هل بتحسي إن الزمن بيجري وكل حاجة بتتغير بسرعة غريبة؟
مش أنتِ بس… ملايين حوالين العالم بيصحوا في نفس اللحظة.
في الحلقة دي هنفهم:
إيه هي الصحوة الكونية اللي بتحصل دلوقتي؟
ليه 2025–2027 هما أقوى سنين الصحوة في التاريخ الحديث؟
10 علامات واضحة إنك فعلاً في الموجة دي
7 حاجات لازم تعمليهم عشان تركبي الموجة ومتقاوميهاش
لو حاسة إن فيه حاجة بتتغير جواكِ ومش عارفة تسميها… الحلقة دي ليكِ بالظبط.
التحدي الأسبوعي: كل مرة تشوفي رقم متكرر → خدي نفس عميق وقولي:
«أنا جاهزة أستقبل النسخة الأعلى مني»
وبعد 7 أيام ابعتيلي إيه اللي حصل!
لو عجبكِ الفيديو دوسوا لايك واشتركوا عشان مايفتكمش كل جديد
وفعّلوا الجرس 🔔
#الصحوة_الكونية #2025 #ارقام_متكررة #طاقة #روحانيات #تطور_الوعي #spiritualawakening

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>2642025,spiritualawakening,ارقام_متكررة,اكيان,تطور_الوعي,جنة,حياه,روحانيات,سماء,طاقة,فضاء,قصة,لصحوة_الكونية,معيشة,نار,نجمfalse16fullhttps://www.spreaker.com/episode/alrda-ally-fthly-abwab-alsma--68822247بعد شهرين بس: شغل أحلام، شقة تمليك، وكتب كتاب في نفس الكافيه اللي كانت بتعيط قدامه!
قصة مريم الحقيقية اللي هتخليكي تؤمني إن لما قلبك يقول "الحمد لله" بجد.. الدنيا كلها بتتغير.
حلقة هتخليكي تبتسمي وتدمعي وتقولي "أنا كمان هجرب".»
(138 كلمة – مثالي لسبوتيفاي وآبل بودكاست وأنغامي)

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/68822247Tue, 02 Dec 2025 04:00:08 +0000نادية«تحت المطر في كوبري أكتوبر قالت: "يا رب أنا تعبت"… بعد شهرين بس: شغل أحلام، شقة تمليك، وكتب كتاب في نفس الكافيه اللي كانت بتعيط قدامه! قصة مريم الحقيقية اللي هتخليكي تؤمني إن لما قلبك يقول "الحمد لله" بجد.. الدنيا كلها بتتغير. حلقة هتخليكي تبتسمي...بعد شهرين بس: شغل أحلام، شقة تمليك، وكتب كتاب في نفس الكافيه اللي كانت بتعيط قدامه!
قصة مريم الحقيقية اللي هتخليكي تؤمني إن لما قلبك يقول "الحمد لله" بجد.. الدنيا كلها بتتغير.
حلقة هتخليكي تبتسمي وتدمعي وتقولي "أنا كمان هجرب".»
(138 كلمة – مثالي لسبوتيفاي وآبل بودكاست وأنغامي)

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>276الحمد_لله #الرضا #قصص_حقيقية #false17fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182..كان في قديم الزمان… ملك مغرور بيحب الصيد أكتر من العرش، ضاع في الغابة، وجاع لحد ما بطنه بقت تلتصق في ضهره.
فجأة لقى صياد فقير غلبان اسمه «لقمان بن عاد»… راجل معاه قوس مكسور ودجاجة واحدة كان بيربيها للعيد.
ذبحها للملك من غير ما يعرف إنه ملك، وقاله جملة هزّت التاريخ: «الضيف عندي ملك… حتى لو كان ملك بجد!»

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/68947317Tue, 09 Dec 2025 04:00:08 +0000نادية..كان في قديم الزمان… ملك مغرور بيحب الصيد أكتر من العرش، ضاع في الغابة، وجاع لحد ما بطنه بقت تلتصق في ضهره. فجأة لقى صياد فقير غلبان اسمه «لقمان بن عاد»… راجل معاه قوس مكسور ودجاجة واحدة كان بيربيها للعيد. ذبحها للملك من غير ما يعرف إنه ملك، وقاله.....كان في قديم الزمان… ملك مغرور بيحب الصيد أكتر من العرش، ضاع في الغابة، وجاع لحد ما بطنه بقت تلتصق في ضهره.
فجأة لقى صياد فقير غلبان اسمه «لقمان بن عاد»… راجل معاه قوس مكسور ودجاجة واحدة كان بيربيها للعيد.
ذبحها للملك من غير ما يعرف إنه ملك، وقاله جملة هزّت التاريخ: «الضيف عندي ملك… حتى لو كان ملك بجد!»

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>535بودكاست_رعب_وتراث,🔥🌙#بودكاست_ليلتكم_نادية,حكايات_تراثية,حكايات_ليلية,قصص_عربية_قديمة,قصص_ملهمة,قصص_وقصص,لقمان_بن_عادfalse18fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182دخلت… ولقت نفسها محاطة بأشجار ليمون وياسمين وورد جوري أبيض بيضحك للسما. نافورة قديمة في النص، وست كبيرة حنينة بتقلّم الورد بهدوء غريب.
في الجنينة دي، لين عيطت من غير صوت، وسمعت قلبها لأول مرة من شهور، وسمعت كمان جملة غيرت كل حاجة:
«الورد عشان يفضل عايش… لازم يتقلم. والقلب كذلك.»
حلقة عن الشفاء الصامت اللي بي بتحصل لما الأرض تحتضنك من غير ما تسألك سؤال، عن ريحة التراب المبلول اللي بترجّعلك نفسك، وعن وردة بيضا بتفتح كل صيف عشان قلب محتاج يتنفس.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/68982996Tue, 16 Dec 2025 04:20:07 +0000ناديةدخلت… ولقت نفسها محاطة بأشجار ليمون وياسمين وورد جوري أبيض بيضحك للسما. نافورة قديمة في النص، وست كبيرة حنينة بتقلّم الورد بهدوء غريب. في الجنينة دي، لين عيطت من غير صوت، وسمعت قلبها لأول مرة من شهور، وسمعت كمان جملة غيرت كل حاجة: «الورد عشان يفضل...دخلت… ولقت نفسها محاطة بأشجار ليمون وياسمين وورد جوري أبيض بيضحك للسما. نافورة قديمة في النص، وست كبيرة حنينة بتقلّم الورد بهدوء غريب.
في الجنينة دي، لين عيطت من غير صوت، وسمعت قلبها لأول مرة من شهور، وسمعت كمان جملة غيرت كل حاجة:
«الورد عشان يفضل عايش… لازم يتقلم. والقلب كذلك.»
حلقة عن الشفاء الصامت اللي بي بتحصل لما الأرض تحتضنك من غير ما تسألك سؤال، عن ريحة التراب المبلول اللي بترجّعلك نفسك، وعن وردة بيضا بتفتح كل صيف عشان قلب محتاج يتنفس.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>344الشفاء بالطبيعة,الطبيعة_الشافية #جنينة_سرية #أ,تفاؤل,سحر الخضرة,سحر الطبيعة,طاقة ايجابية,طبيعةfalse19fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182هنتكلم بالعامية عن إيه هو الاستهتار بالضبط، أسبابه الشائعة (من الضغوط للسوشيال ميديا)، وأهم حاجة: خطوات عملية وبسيطة فعلاً هتساعدك تتغلب عليه.
هتعرف ازاي تحدد أهداف واضحة، ترتب وقتك، تبعد المشتتات، وتبني عادات جديدة تخليك تشعر بالإنجاز والثقة بنفسك.
مش نظريات بعيدة.. نصايح مجربة وسهلة التطبيق من النهارده!
لو عايز ترجع الحماس والجدية لحياتك في الشغل، الدراسة، أو حتى الروتين اليومي.. الحلقة دي هتغيرلك كتير.
اسمعها دلوقتي وابدأ التغيير! 🔥"

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/69183608Tue, 23 Dec 2025 16:13:37 +0000نادية"بتحس إنك مش مهتم بحاجة؟ كل حاجة بتأجلها لبكرة، والروتين خلّاك مستهتر ولامبالي؟ الحلقة دي مخصوص عشانك! هنتكلم بالعامية عن إيه هو الاستهتار بالضبط، أسبابه الشائعة (من الضغوط للسوشيال ميديا)، وأهم حاجة: خطوات عملية وبسيطة فعلاً هتساعدك تتغلب عليه. هتعرف...هنتكلم بالعامية عن إيه هو الاستهتار بالضبط، أسبابه الشائعة (من الضغوط للسوشيال ميديا)، وأهم حاجة: خطوات عملية وبسيطة فعلاً هتساعدك تتغلب عليه.
هتعرف ازاي تحدد أهداف واضحة، ترتب وقتك، تبعد المشتتات، وتبني عادات جديدة تخليك تشعر بالإنجاز والثقة بنفسك.
مش نظريات بعيدة.. نصايح مجربة وسهلة التطبيق من النهارده!
لو عايز ترجع الحماس والجدية لحياتك في الشغل، الدراسة، أو حتى الروتين اليومي.. الحلقة دي هتغيرلك كتير.
اسمعها دلوقتي وابدأ التغيير! 🔥"

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>541الحلقة,إنك,إيه,بالعامية,بتأجلها,"بتحس,بحاجة؟,حاجة,خلّاك,دي,عشانك! هنتكلم,عن,كل,لبكرة،,مخصوص,مستهتر,مش,مهتم,والروتين,ولامبالي؟false110fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182​في حلقة اليوم من بودكاست (ليلتكم نادية)، نأخذكم في رحلة إلى زقاق ضيق في قلب القاهرة، حيث يقع محل غامض لا يبيع السلع، بل يبيع 'المشاعر'.
سنرافق 'عمر' في محاولته لنسيان حب قديم، لكنه يصطدم بشروط 'عم منصور' القاسية.. فهل النسيان يستحق التضحية بأجمل لحظاتنا؟
​قصة إنسانية خيالية تأخذنا في رحلة داخل أعماق النفس البشرية لنتساءل: هل وجعنا هو الذي يصنع هويتنا؟
​في هذه الحلقة:
​سر المحل الذي يبيع المشاعر المفقودة.
​المقايضة الصعبة: نسيان الألم مقابل فقدان الفرح.
​لماذا نحتاج أحياناً إلى أحزاننا؟
​استمعوا للقصة كاملة، وشاركونا في التعليقات: لو كنت مكان عمر، هل كنت ستشتري 'بطرمان النسيان'؟ وما هي الذكرى التي مستحيل أن تفرط فيها مهما كان الثمن؟"



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/69251262Tue, 30 Dec 2025 16:04:16 +0000ناديةهل فكرت يوماً أن تتخلص من ذكرى مؤلمة مقابل ثمن غالي؟ ​في حلقة اليوم من بودكاست (ليلتكم نادية)، نأخذكم في رحلة إلى زقاق ضيق في قلب القاهرة، حيث يقع محل غامض لا يبيع السلع، بل يبيع 'المشاعر'. سنرافق 'عمر' في محاولته لنسيان حب قديم، لكنه يصطدم بشروط 'عم...​في حلقة اليوم من بودكاست (ليلتكم نادية)، نأخذكم في رحلة إلى زقاق ضيق في قلب القاهرة، حيث يقع محل غامض لا يبيع السلع، بل يبيع 'المشاعر'.
سنرافق 'عمر' في محاولته لنسيان حب قديم، لكنه يصطدم بشروط 'عم منصور' القاسية.. فهل النسيان يستحق التضحية بأجمل لحظاتنا؟
​قصة إنسانية خيالية تأخذنا في رحلة داخل أعماق النفس البشرية لنتساءل: هل وجعنا هو الذي يصنع هويتنا؟
​في هذه الحلقة:
​سر المحل الذي يبيع المشاعر المفقودة.
​المقايضة الصعبة: نسيان الألم مقابل فقدان الفرح.
​لماذا نحتاج أحياناً إلى أحزاننا؟
​استمعوا للقصة كاملة، وشاركونا في التعليقات: لو كنت مكان عمر، هل كنت ستشتري 'بطرمان النسيان'؟ وما هي الذكرى التي مستحيل أن تفرط فيها مهما كان الثمن؟"



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>292إزاي,أسرار،,القلب،,الليل،,النوم,أنسى،,حزينة،,حكايات,خيال،,غامض،,غريبة،,فراق،,فضفضة،,قبل,قصص,للكبار). وجع,مبعثرة). ما,محل,مشاعر,ندم،false111fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182في حلقة اليوم من بودكاست 'ليلتكم نادية'، نحكي قصة (آدم ونور). آدم المبرمج العبقري الذي اختفى في ظروف غامضة، ليترك خلفه سلسلة من الرسائل الرقمية التي تحمل ذكريات لم تحدث أبداً.
​هل نحن مجرد مجموعة من البيانات والذكريات؟ وهل يمكن للتكنولوجيا أن تعوضنا عن غياب من نحب، أم أنها مجرد فخ رقمي يسرق منا واقعنا؟ رحلة تقنية ونفسية مثيرة نغوص فيها في كواليس 'وادي السيليكون' لنعرف أين تنتهي الحقيقة ويبدأ الوهم.
​استعدوا.. فالإجابات في هذه الحلقة قد تجعلكم تنظرون لهواتفكم بشكل مختلف تماماً."

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/69324727Tue, 06 Jan 2026 14:57:38 +0000ناديةبودكاست #ليلتكم_نادية #قصص_غموض #ذكاء_اصطناعي #تكنولوجيا #قصص_رعب_نفسي #خيال_علمي. ​المتخصصة: #وادي_السيليكون #دراما_رقمية #بودكاست_عربي #قصص_بالعامية #اختفاء_غامض #مستقبل_البشرية. ​علامات البحث: #AI #Podcast #Mystery #قصص_واقعية #دراما...في حلقة اليوم من بودكاست 'ليلتكم نادية'، نحكي قصة (آدم ونور). آدم المبرمج العبقري الذي اختفى في ظروف غامضة، ليترك خلفه سلسلة من الرسائل الرقمية التي تحمل ذكريات لم تحدث أبداً.
​هل نحن مجرد مجموعة من البيانات والذكريات؟ وهل يمكن للتكنولوجيا أن تعوضنا عن غياب من نحب، أم أنها مجرد فخ رقمي يسرق منا واقعنا؟ رحلة تقنية ونفسية مثيرة نغوص فيها في كواليس 'وادي السيليكون' لنعرف أين تنتهي الحقيقة ويبدأ الوهم.
​استعدوا.. فالإجابات في هذه الحلقة قد تجعلكم تنظرون لهواتفكم بشكل مختلف تماماً."

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>313الذكاء الاصطناعي,بودكاست,تعرفين,حلقة,سرقة الروح,'ليلتكم,"ماذاfalse112fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182​سنتحدث عن:
💧 سر الماء: لماذا يفشل التوجيه بدون حب واحتواء؟
🔪 دقة المشرط: كيف نعدل السلوك دون تدمير الثقة بالنفس؟
🔥 قوة النار: متى يكون ترك الطفل للتجربة هو قمة التربية؟
​انضموا إلينا في هذه الرحلة لنعيد اكتشاف دورنا كآباء وأمهات، ونتعلم كيف نربي 'البذرة' لا 'القالب'.
​في هذه الحلقة ستسمعون:
​قصة ملهمة بالعامية عن فن التعامل مع الأبناء.
​نقاشات عميقة حول الأخطاء التربوية الشائعة.
​نصائح عملية لتطبيقها في حياتكم اليومية.
​لا تنسوا الاشتراك في البودكاست ومشاركتنا في التعليقات: ما هي الأداة التي يحتاجها طفلك أكثر في هذه المرحلة؟"


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/69375898Tue, 13 Jan 2026 04:00:07 +0000نادية"هل التربية هي مجرد إلقاء أوامر، أم أنها فن يحتاج لأدوات خاصة؟ في هذه الحلقة، نأخذكم إلى ورشة 'العم إبراهيم' لنكتشف من خلال قصة رمزية ومؤثرة، القواعد الثلاث الأساسية لبناء شخصية طفل سوي وقوي. ​سنتحدث عن: 💧 سر الماء: لماذا يفشل التوجيه بدون حب واحتواء؟...​سنتحدث عن:
💧 سر الماء: لماذا يفشل التوجيه بدون حب واحتواء؟
🔪 دقة المشرط: كيف نعدل السلوك دون تدمير الثقة بالنفس؟
🔥 قوة النار: متى يكون ترك الطفل للتجربة هو قمة التربية؟
​انضموا إلينا في هذه الرحلة لنعيد اكتشاف دورنا كآباء وأمهات، ونتعلم كيف نربي 'البذرة' لا 'القالب'.
​في هذه الحلقة ستسمعون:
​قصة ملهمة بالعامية عن فن التعامل مع الأبناء.
​نقاشات عميقة حول الأخطاء التربوية الشائعة.
​نصائح عملية لتطبيقها في حياتكم اليومية.
​لا تنسوا الاشتراك في البودكاست ومشاركتنا في التعليقات: ما هي الأداة التي يحتاجها طفلك أكثر في هذه المرحلة؟"


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>316أربي,الآباء,الأبناء,الأطفال,التعامل,الثقة,الصحة,بالأبناء,بالنفس,بودكاست,تربوي,تربوية,طفلي,علاقة,عند,فن,قصص,كيف,مع,ملهمةfalse113fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182هل بتحس إن عقلك شغال "رادار مصايب"؟ هل السيناريوهات السودة بتسرق منك فرحتك باللحظة الحالية؟
​في الحلقة دي من بودكاست [ ليلتكم نادية]، هنغوص جوه عقل "المهندس، اللي اكتشف إن النضارة السوداء اللي لابسها هي اللي مخليا حياته ضلمة، مش الواقع نفسه. هنعرف إزاي كلمة بسيطة من بنته كانت نقطة التحول، وإزاي قدر يفرمل أفكاره ويرجع يسيطر على حياته تاني.
​في الحلقة دي هنتكلم عن:
✅ ليه عقلنا بيميل دايماً للتفكير السلبي؟ (التفسير العلمي).
✅ قصة المهندس: من الاحتراق النفسي لراحة البال.
✅ تقنية "المحامي" و "تسمية الوحش" لترويض أفكارك.
✅ تمرين الـ 5 دقائق اللي هيغير كيميا يومك.
​لو حاسس إنك محبوس جوه أفكارك، الحلقة دي معمولة عشانك.. اجهز، اقلع النضارة السوداء، وتعالى نبدأ! ماتنسوش تشتركوا في القناة وتفعلوا الجرس عشان يوصلكم كل جديد عن الصحة النفسية وتطوير الذات. 💡

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/69452203Tue, 20 Jan 2026 04:00:09 +0000ناديةإزاي تبطل تنكد على نفسك؟ هل بتحس إن عقلك شغال "رادار مصايب"؟ هل السيناريوهات السودة بتسرق منك فرحتك باللحظة الحالية؟ ​في الحلقة دي من بودكاست [ ليلتكم نادية]، هنغوص جوه عقل "المهندس، اللي اكتشف إن النضارة السوداء اللي لابسها هي اللي مخليا حياته ضلمة،...هل بتحس إن عقلك شغال "رادار مصايب"؟ هل السيناريوهات السودة بتسرق منك فرحتك باللحظة الحالية؟
​في الحلقة دي من بودكاست [ ليلتكم نادية]، هنغوص جوه عقل "المهندس، اللي اكتشف إن النضارة السوداء اللي لابسها هي اللي مخليا حياته ضلمة، مش الواقع نفسه. هنعرف إزاي كلمة بسيطة من بنته كانت نقطة التحول، وإزاي قدر يفرمل أفكاره ويرجع يسيطر على حياته تاني.
​في الحلقة دي هنتكلم عن:
✅ ليه عقلنا بيميل دايماً للتفكير السلبي؟ (التفسير العلمي).
✅ قصة المهندس: من الاحتراق النفسي لراحة البال.
✅ تقنية "المحامي" و "تسمية الوحش" لترويض أفكارك.
✅ تمرين الـ 5 دقائق اللي هيغير كيميا يومك.
​لو حاسس إنك محبوس جوه أفكارك، الحلقة دي معمولة عشانك.. اجهز، اقلع النضارة السوداء، وتعالى نبدأ! ماتنسوش تشتركوا في القناة وتفعلوا الجرس عشان يوصلكم كل جديد عن الصحة النفسية وتطوير الذات. 💡

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>334أبطل,الأفكار ​التنمية,البال ​قصص,البشرية ​علاج,التفكير,الذات,السلبي ​الصحة,العاطفي ​التحكم,النفسية ​الذكاء,النكد ​راحة,بالعامية ​بودكاست,​تفكير,تفكير ​علاج,رسمية,سلبي ​إزاي,على,في,(للseo): ​التغلب,مصري ​علامات,ملهمة ​تطويرfalse114fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182يا مساء الجمال.. في حلقة النهاردة من ليلتكم نادية، بنفتح مع بعض 'صندوق أسرار' كان مركون فوق النيش لسنين. حكاية راديو جدتي اللي مكنش بيطلع صوت، لكنه كان شايل جوه خشبُه حكايات مكنتش بتتحكي.
​إيه اللي ممكن نكتشفه لما نقرر نفتح قلوبنا؟ وإيه هي الرسائل اللي بنخاف نقولها وبنفضل شايلينها ورقة ورقة في 'الراديو القديم' بتاعنا؟
​اسمعوا الحلقة، وفكروا معايا: لو هتحطوا ورقة واحدة في الراديو ده النهاردة، هتكتبوا فيها إيه؟
​شاركونا اعترافاتكم البسيطة في التعليقات، وهقرأها في الحلقة الجاية بكل حب.​العلامات الأساسية: بودكاست عربي، ليلتكم نادية، قصص ليلية، حكايات مصرية، بودكاست مصري، تطوير الذات، فضفضة. ​علامات مرتبطة بالقصة: نوستالجيا، ذكريات زمان، اعترافات، رسائل سرية، هدوء ما قبل النوم، راحة نفسية. ​علامات البحث: قصة مؤثرة، حكايات بالعامية، صوت هادئ، راديو قديم، أسرار البيوت. #ليلتكم_نادية #بودكاست #قصص_حقيقية #راديو"

https://youtu.be/gmxaQh2x0fA?feature=shared

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/69725681Tue, 03 Feb 2026 04:00:08 +0000ناديةيا مساء الجمال.. في حلقة النهاردة من ليلتكم نادية، بنفتح مع بعض 'صندوق أسرار' كان مركون فوق النيش لسنين. حكاية راديو جدتي اللي مكنش بيطلع صوت، لكنه كان شايل جوه خشبُه حكايات مكنتش بتتحكي. ​إيه اللي ممكن نكتشفه لما نقرر نفتح قلوبنا؟ وإيه هي الرسائل...يا مساء الجمال.. في حلقة النهاردة من ليلتكم نادية، بنفتح مع بعض 'صندوق أسرار' كان مركون فوق النيش لسنين. حكاية راديو جدتي اللي مكنش بيطلع صوت، لكنه كان شايل جوه خشبُه حكايات مكنتش بتتحكي.
​إيه اللي ممكن نكتشفه لما نقرر نفتح قلوبنا؟ وإيه هي الرسائل اللي بنخاف نقولها وبنفضل شايلينها ورقة ورقة في 'الراديو القديم' بتاعنا؟
​اسمعوا الحلقة، وفكروا معايا: لو هتحطوا ورقة واحدة في الراديو ده النهاردة، هتكتبوا فيها إيه؟
​شاركونا اعترافاتكم البسيطة في التعليقات، وهقرأها في الحلقة الجاية بكل حب.​العلامات الأساسية: بودكاست عربي، ليلتكم نادية، قصص ليلية، حكايات مصرية، بودكاست مصري، تطوير الذات، فضفضة. ​علامات مرتبطة بالقصة: نوستالجيا، ذكريات زمان، اعترافات، رسائل سرية، هدوء ما قبل النوم، راحة نفسية. ​علامات البحث: قصة مؤثرة، حكايات بالعامية، صوت هادئ، راديو قديم، أسرار البيوت. #ليلتكم_نادية #بودكاست #قصص_حقيقية #راديو"

https://youtu.be/gmxaQh2x0fA?feature=shared

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>243اعترافات،,الذات،,امنيات مخفية,بودكاست,تطوير,تطوير الذات,حكايات,ذكريات,راديو الذكريات,راديو جدتي,زمان،,طريق النجاح,عربي،,فضفضة. ​علامات,قصص,ليلتكم,مصرية،,نوستالجيا،false115fullhttps://www.spreaker.com/episode/ryht-alhbayb--69793128النهاردة حلقتنا ريحتها بخور وعود، وطعمها ياميش ومكسرات. بدأنا نعد الأيام، والقلب بدأ يدق مع كل فانوس بيتعلق وزينة بتنور الشوارع.
​في حلقة النهاردة من ليلتكم نادية، هنعيش مع بعض أجواء التحضير لرمضان.. مش بس تحضير البيت والمطبخ، لا، تحضير الروح والقلب للمة اللي وحشتنا. هحكي لكم عن ذكرياتي مع توضيبات زمان، وهسمع منكم بدأتوا تعملوا إيه في بيوتكم؟
​رمضان السنة دي في 'ليلتكم نادية' هيكون مختلف، والونس فيه ملوش حدود.
​استنوني كل (أحد - ثلاثاء - خميس) الساعة 10 بالليل بتوقيت القاهرة.
​شاركوني حكاويكم وتحضيراتكم في التعليقات، وما تنسوش تشتركوا في البودكاست عشان نكبر لمتنا سوا."
ليلتكم نادية، بودكاست مصري، حكاوي نادية، ونس، فضفضة، راديو.
​كلمات الحلقة: تحضيرات رمضان 2026، زينة رمضان، ياميش رمضان، أجواء رمضانية، ليلة الرؤية، تجهيزات البيت لرمضان.
​كلمات للبحث: سهرات رمضان، لمة العيلة، ذكريات زمان، بودكاست اجتماعي، قصص مصرية.
#ليلتكم_نادية #بودكاست #قصص_حقيقية #راديو"


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/69793128Tue, 10 Feb 2026 04:00:03 +0000ناديةيا مساء الفرحة والروقان.. النهاردة حلقتنا ريحتها بخور وعود، وطعمها ياميش ومكسرات. بدأنا نعد الأيام، والقلب بدأ يدق مع كل فانوس بيتعلق وزينة بتنور الشوارع. ​في حلقة النهاردة من ليلتكم نادية، هنعيش مع بعض أجواء التحضير لرمضان.. مش بس تحضير البيت...النهاردة حلقتنا ريحتها بخور وعود، وطعمها ياميش ومكسرات. بدأنا نعد الأيام، والقلب بدأ يدق مع كل فانوس بيتعلق وزينة بتنور الشوارع.
​في حلقة النهاردة من ليلتكم نادية، هنعيش مع بعض أجواء التحضير لرمضان.. مش بس تحضير البيت والمطبخ، لا، تحضير الروح والقلب للمة اللي وحشتنا. هحكي لكم عن ذكرياتي مع توضيبات زمان، وهسمع منكم بدأتوا تعملوا إيه في بيوتكم؟
​رمضان السنة دي في 'ليلتكم نادية' هيكون مختلف، والونس فيه ملوش حدود.
​استنوني كل (أحد - ثلاثاء - خميس) الساعة 10 بالليل بتوقيت القاهرة.
​شاركوني حكاويكم وتحضيراتكم في التعليقات، وما تنسوش تشتركوا في البودكاست عشان نكبر لمتنا سوا."
ليلتكم نادية، بودكاست مصري، حكاوي نادية، ونس، فضفضة، راديو.
​كلمات الحلقة: تحضيرات رمضان 2026، زينة رمضان، ياميش رمضان، أجواء رمضانية، ليلة الرؤية، تجهيزات البيت لرمضان.
​كلمات للبحث: سهرات رمضان، لمة العيلة، ذكريات زمان، بودكاست اجتماعي، قصص مصرية.
#ليلتكم_نادية #بودكاست #قصص_حقيقية #راديو"


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>238الأيام،,الفرحة,بخور,بدأ,بدأنا,حلقتنا,ريحتها,فانوس,كل,مساء,مع,نعد,والروقان.. النهاردة,والقلب,وطعمها,وعود،,ومكسرات.,يا,ياميش,يدقfalse116fullhttps://open.spreaker.com/A4NZ/m8bz66bdhttps://www.spreaker.com/show/6773182/episodes/feed
! قررت إن رمضان ده مش هيكون مجرد شهر، ده هيكون رحلة يومية بينا.

اسمعوا الحلقة عشان تعرفوا مواعيدنا الجديدة في رمضان، وإزاي هنقضي سهراتنا سوا بعد التراويح. لمتنا هتكبر.. وليلتكم دايمًا نادية

ليلتكم نادية، مواعيد رمضان 2026، سهرات رمضانية، بودكاست نادية، إعلان هام، رمضان يجمعنا، ونس السحور.

ليلتكم نادية، بودكاست نادية، نادية، ونس، فضفضة، حكاوي مصرية، رمضان 2026، سهرات رمضانية، بودكاست اجتماعي، قصص واقعية، راديو، لمة العيلة، حياة يومية، مصر.

ما تنسوش تعملوا Subscribe أو Follow للبودكاست وتقيموا الحلقة بـ 5 نجوم لو عجبتكم! ✨



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/70076758Tue, 17 Feb 2026 16:00:02 +0000ناديةالعد التنازلي بدأ.. وكلها ساعات والبيوت تتملي بنور رمضان. النهاردة في 'ليلتكم نادية' عندي ليكم خبر كنت مستنية أقوله من زمانبدأت روايح رمضان.. والتحضير بالحب غير! ! قررت إن رمضان ده مش هيكون مجرد شهر، ده هيكون رحلة يومية بينا. اسمعوا الحلقة عشان...
! قررت إن رمضان ده مش هيكون مجرد شهر، ده هيكون رحلة يومية بينا.

اسمعوا الحلقة عشان تعرفوا مواعيدنا الجديدة في رمضان، وإزاي هنقضي سهراتنا سوا بعد التراويح. لمتنا هتكبر.. وليلتكم دايمًا نادية

ليلتكم نادية، مواعيد رمضان 2026، سهرات رمضانية، بودكاست نادية، إعلان هام، رمضان يجمعنا، ونس السحور.

ليلتكم نادية، بودكاست نادية، نادية، ونس، فضفضة، حكاوي مصرية، رمضان 2026، سهرات رمضانية، بودكاست اجتماعي، قصص واقعية، راديو، لمة العيلة، حياة يومية، مصر.

ما تنسوش تعملوا Subscribe أو Follow للبودكاست وتقيموا الحلقة بـ 5 نجوم لو عجبتكم! ✨



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>265السحور,المواعيد الجديدة,بودكاست ليلتكم نادية,تحسيرات رمضان,رمضان,سهرات رمضانية,سهرة رمضان,ونس,ونس السحورfalse117fullhttps://www.spreaker.com/episode/awl-ywm-rmdan-dhkryat-awl-fanws-hkayat-almstm-yn-alty-la-tnsy--70134049https://youtu.be/gmxaQh2x0fA?feature=sharedhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182
https://www.facebook.com/share/14UMwtwxvkB/
العد التنازلي بدأ.. وكلها ساعات والبيوت تتملي بنور رمضان. النهاردة في 'ليلتكم نادية' عندي ليكم خبر كنت مستنية أقوله من زمان! قررت إن رمضان ده مش هيكون مجرد شهر، ده هيكون رحلة يومية بينا.
اسمعوا الحلقة عشان تعرفوا مواعيدنا الجديدة في رمضان، وإزاي هنقضي سهراتنا سوا بعد التراويح. لمتنا هتكبر.. وليلتكم دايمًا نادية."
​العلامات (Tags):
ليلتكم نادية، مواعيد رمضان 2026، سهرات رمضانية، بودكاست ليلتكم نادية، إعلان هام، رمضان يجمعنا، ونس السحور.
ما تنسوش تعملوا Subscribe أو Follow للبودكاست وتقيموا الحلقة بـ 5 نجوم لو عجبتكم! ✨


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/70134049Thu, 19 Feb 2026 08:00:02 +0000ناديةليلتكم نادية، بودكاست نادية، نادية، ونس، فضفضة، حكاوي مصرية، رمضان 2026، سهرات رمضانية، بودكاست اجتماعي، قصص واقعية، راديو، لمة العيلة، حياة يومية، مصر....https://youtu.be/gmxaQh2x0fA?feature=sharedhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182
https://www.facebook.com/share/14UMwtwxvkB/
العد التنازلي بدأ.. وكلها ساعات والبيوت تتملي بنور رمضان. النهاردة في 'ليلتكم نادية' عندي ليكم خبر كنت مستنية أقوله من زمان! قررت إن رمضان ده مش هيكون مجرد شهر، ده هيكون رحلة يومية بينا.
اسمعوا الحلقة عشان تعرفوا مواعيدنا الجديدة في رمضان، وإزاي هنقضي سهراتنا سوا بعد التراويح. لمتنا هتكبر.. وليلتكم دايمًا نادية."
​العلامات (Tags):
ليلتكم نادية، مواعيد رمضان 2026، سهرات رمضانية، بودكاست ليلتكم نادية، إعلان هام، رمضان يجمعنا، ونس السحور.
ما تنسوش تعملوا Subscribe أو Follow للبودكاست وتقيموا الحلقة بـ 5 نجوم لو عجبتكم! ✨


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>2752026،,follow,subscribe,إعلان,السحور. ما,أو,بودكاست,تعملوا,تنسوش,رمضان,رمضانية،,سهرات,للبودكاست,ليلتكم,مواعيد,نادية،,هام،,وتقيموا,ونس,يجمعنا،false118fullhttps://open.spreaker.com/A4NZ/m8bz66bdhttps://www.spreaker.com/show/6773182/episodes/feedفيه حكايات بتضحك، وحكايات بتمس القلب.. المهم إننا مع بعض. ليلتكم نادية بوجودكم."

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/70134691Sun, 22 Feb 2026 08:00:04 +0000نادية"أول حكايةفي رمضان.. واللمة لسة مكملة! النهاردة الحلقة بتاعتكم أنتم. هنقرأ مع بعض حكاويكم اللي بعتوها عن أول يوم، والمواقف اللي حصلت معاكم في المطبخ ومع الولاد. فيه حكايات بتضحك، وحكايات بتمس القلب.. المهم إننا مع بعض. ليلتكم نادية بوجودكم."فيه حكايات بتضحك، وحكايات بتمس القلب.. المهم إننا مع بعض. ليلتكم نادية بوجودكم."

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>248المتابعين،,حكاوي,حكايات رمضانية,رمضان,رمضانية،,سهرات رمضان,فضفضة,فضفضة رمضان,في,مضحكة,ونس السحورfalse119fullhttps://open.spreaker.com/A4NZ/m8bz66bdhttps://www.spreaker.com/show/6773182/episodes/feed
في سادس يوم رمضان، وبعد ما بدأ تعب الصيام يظهر، بنقف وقفة تقدير لكل ست بيت. في الحلقة دي بنحكي حكاية "خالة زينب" وسر أكلها اللي كان بيسحر الكل.. هل السر في البهارات ولا في حاجة تانية خالص؟

​في الحلقة دي هنتكلم عن:

​✨ حكاية "خالة زينب" ومعنى الرضا في المطبخ. ​✨ إزاي تحولي تعب الوقفة لـ "عبادة خفية" ومأجورة. ​✨ رسالة تشجيع ليكي عشان تجددي طاقتك في بداية الأسبوع التاني. 

​نصيحة الحلقة:

"تعبك مش ضايع، ده رسالة حب متغلفة في صورة فطار.. استمري بالحب، لأن الحب هو اللي بيخلي البيت جنة."

​#بودكاست_رمضان #ست_البيت #نفس_الأكل #حكايات_رمضانية #تشجيع



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/70237325Tue, 24 Feb 2026 20:00:21 +0000ناديةطبخة بحب.. ليه "النَفَس" أهم من المقادير؟ 🥘❤️ في سادس يوم رمضان، وبعد ما بدأ تعب الصيام يظهر، بنقف وقفة تقدير لكل ست بيت. في الحلقة دي بنحكي حكاية "خالة زينب" وسر أكلها اللي كان بيسحر الكل.. هل السر في البهارات ولا في حاجة تانية خالص؟ ​في الحلقة دي...
في سادس يوم رمضان، وبعد ما بدأ تعب الصيام يظهر، بنقف وقفة تقدير لكل ست بيت. في الحلقة دي بنحكي حكاية "خالة زينب" وسر أكلها اللي كان بيسحر الكل.. هل السر في البهارات ولا في حاجة تانية خالص؟

​في الحلقة دي هنتكلم عن:

​✨ حكاية "خالة زينب" ومعنى الرضا في المطبخ. ​✨ إزاي تحولي تعب الوقفة لـ "عبادة خفية" ومأجورة. ​✨ رسالة تشجيع ليكي عشان تجددي طاقتك في بداية الأسبوع التاني. 

​نصيحة الحلقة:

"تعبك مش ضايع، ده رسالة حب متغلفة في صورة فطار.. استمري بالحب، لأن الحب هو اللي بيخلي البيت جنة."

​#بودكاست_رمضان #ست_البيت #نفس_الأكل #حكايات_رمضانية #تشجيع



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>183بودكاست,حكايات,حكايات المستمعين,حكاية ا,حكاية الست زينب,سهرات رمضانية,فضفضة رمضانية,نصيحةللاستمرار بحب,ونس سحور رمضانfalse120fullhttps://www.spreaker.com/episode/azay-mnnsash-nfsna-wst-zhmt-rmdan--70256620بين تحضير الفطار، وعزومات العيلة، وتفاصيل البيت اللي مابتخلصش.. بنلاقي يومنا بيجري وبننسى أهم حد في المعادلة دي: "أنتِ".
​في حلقة النهاردة من البودكاست، مش هنتكلم عن وصفات أكل ولا ترتيب بيت، هنتكلم عنك أنتِ. إزاي تقدري تخلقي لنفسك "مساحة هدوء" وسط الزحمة، وإزاي تشحني طاقتك عشان تقدري تكملي رمضان وأنتِ مستمتعة بالعبادة والروحانيات، مش بس مجهدة وتعبانة.
​في الحلقة دي هنتكلم عن:
​✨ ليه بنحس بالتقصير تجاه نفسنا في نص رمضان؟
​✨ 5 دقائق سحرية "ليكي لوحدك" هتغير ميرك اليومي.
​✨ إزاي توازني بين خدمة عيلتك وبين حق روحك في السكينة والذكر.
​✨ رسالة حب ودعم لكل "نور" بينور بيوتنا في رمضان.
​متخليش رمضان يخلص وأنتِ مجرد "مؤدية مهام".. خلي رمضان ده يكون رحلة لقلبك كمان. 🤍
​اسمعي الحلقة كاملة وشاركينا: إيه أكتر حاجة بتعمليها لنفسك وبترجعلك طاقتك؟ #بودكاست_ليلتكم_نادية 
​#بودكاست_رمضان #نفسك_أولا #ست_البيت #رمضان_2026 #راحة_بال #تطوير_الذات #رمضان_كريم


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/70256620Thu, 26 Feb 2026 08:00:02 +0000نادية​سؤال تفاعلي: "إيه أكتر وقت في اليوم بتحسي فيه إنك محتاجة تفصلي؟" بين تحضير الفطار، وعزومات العيلة، وتفاصيل البيت اللي مابتخلصش.. بنلاقي يومنا بيجري وبننسى أهم حد في المعادلة دي: "أنتِ". ​في حلقة النهاردة من البودكاست، مش هنتكلم عن وصفات أكل ولا ترتيب...بين تحضير الفطار، وعزومات العيلة، وتفاصيل البيت اللي مابتخلصش.. بنلاقي يومنا بيجري وبننسى أهم حد في المعادلة دي: "أنتِ".
​في حلقة النهاردة من البودكاست، مش هنتكلم عن وصفات أكل ولا ترتيب بيت، هنتكلم عنك أنتِ. إزاي تقدري تخلقي لنفسك "مساحة هدوء" وسط الزحمة، وإزاي تشحني طاقتك عشان تقدري تكملي رمضان وأنتِ مستمتعة بالعبادة والروحانيات، مش بس مجهدة وتعبانة.
​في الحلقة دي هنتكلم عن:
​✨ ليه بنحس بالتقصير تجاه نفسنا في نص رمضان؟
​✨ 5 دقائق سحرية "ليكي لوحدك" هتغير ميرك اليومي.
​✨ إزاي توازني بين خدمة عيلتك وبين حق روحك في السكينة والذكر.
​✨ رسالة حب ودعم لكل "نور" بينور بيوتنا في رمضان.
​متخليش رمضان يخلص وأنتِ مجرد "مؤدية مهام".. خلي رمضان ده يكون رحلة لقلبك كمان. 🤍
​اسمعي الحلقة كاملة وشاركينا: إيه أكتر حاجة بتعمليها لنفسك وبترجعلك طاقتك؟ #بودكاست_ليلتكم_نادية 
​#بودكاست_رمضان #نفسك_أولا #ست_البيت #رمضان_2026 #راحة_بال #تطوير_الذات #رمضان_كريم


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>303​#بودكاست_رمضان,بودكاست_ليلتكم_نادية,تطوير_الذات,راحة_بال,رمضان_2026,رمضان_كريم,ست_البيت,نفسك_أولاfalse121fullhttps://www.spreaker.com/episode/hms-alhb-hdw-k-hw-brkt-bytk--70282630​في نص شهر رمضان، ومع ضغط المطبخ والمسؤوليات، ساعات أعصابنا بتفلت وصوتنا بيعلى.. بس هل سألتي نفسك قبل كدة: هو الصوت العالي بيعمل إيه في بركة البيت؟
​في حلقة النهاردة من بودكاست "ليلتكم نادية"، بنحكي حكاية "الست غالية". ست بسيطة قدرت تخلي بيتها جنة هادية وصوتها دايماً حنين رغم كل الزحمة. هنعرف سوا إزاي الهدوء مش بس راحة للأعصاب، ده كمان سر من أسرار البركة في البيت وفي الأكل وفي تربية الولاد.
​في حلقة النهاردة هنتكلم عن:
​✨ حكاية الست غالية وسر "الصوت الواطي".
​✨ ليه الهدوء هو "نور" البيت الحقيقي؟
​✨ نصيحة عملية (قاعدة الـ 3 ثواني) عشان تتحكمي في عصبيتك وقت الضغط.
​✨ إزاي تكوني "سكن" لعيلتك في عز أيام الزحمة.
​رمضان فرصة عشان نربي قلوبنا على اللين والسكينة.. اسمعي الحلقة، وخلي ليلتك النهاردة تبدأ بهدوء.
​شاركينا في التعليقات: إيه أكتر حاجة بتخليكي تفقدي هدوئك في المطبخ؟ وإزاي بتحاولي ترجعي لسكينتك تاني؟
​#ليلتكم_نادية #بودكاست_رمضان #الست_غالية #هدوء_البيوت #رمضان_2026 #سكينة #ست_البيت


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/70282630Sun, 01 Mar 2026 08:01:05 +0000ناديةيا مساء السكينة، ويا رب دايماً ليلتكم نادية.. ✨ ​في نص شهر رمضان، ومع ضغط المطبخ والمسؤوليات، ساعات أعصابنا بتفلت وصوتنا بيعلى.. بس هل سألتي نفسك قبل كدة: هو الصوت العالي بيعمل إيه في بركة البيت؟ ​في حلقة النهاردة من بودكاست "ليلتكم نادية"، بنحكي...​في نص شهر رمضان، ومع ضغط المطبخ والمسؤوليات، ساعات أعصابنا بتفلت وصوتنا بيعلى.. بس هل سألتي نفسك قبل كدة: هو الصوت العالي بيعمل إيه في بركة البيت؟
​في حلقة النهاردة من بودكاست "ليلتكم نادية"، بنحكي حكاية "الست غالية". ست بسيطة قدرت تخلي بيتها جنة هادية وصوتها دايماً حنين رغم كل الزحمة. هنعرف سوا إزاي الهدوء مش بس راحة للأعصاب، ده كمان سر من أسرار البركة في البيت وفي الأكل وفي تربية الولاد.
​في حلقة النهاردة هنتكلم عن:
​✨ حكاية الست غالية وسر "الصوت الواطي".
​✨ ليه الهدوء هو "نور" البيت الحقيقي؟
​✨ نصيحة عملية (قاعدة الـ 3 ثواني) عشان تتحكمي في عصبيتك وقت الضغط.
​✨ إزاي تكوني "سكن" لعيلتك في عز أيام الزحمة.
​رمضان فرصة عشان نربي قلوبنا على اللين والسكينة.. اسمعي الحلقة، وخلي ليلتك النهاردة تبدأ بهدوء.
​شاركينا في التعليقات: إيه أكتر حاجة بتخليكي تفقدي هدوئك في المطبخ؟ وإزاي بتحاولي ترجعي لسكينتك تاني؟
​#ليلتكم_نادية #بودكاست_رمضان #الست_غالية #هدوء_البيوت #رمضان_2026 #سكينة #ست_البيت


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>195الست_غالية,بودكاست_رمضان,رمضان_2026,ست_البي,سكينة,ليلتكم_نادية,هدوء_البيوتfalse122fullhttps://open.spreaker.com/A4NZ/m8bz66bdhttps://www.spreaker.com/show/6773182/episodes/feed
يا أهلاً بيكم في حلقة جديدة ودافية من بودكاست ليلتكم نادية. 🌙

​النهاردة مش جايين نتكلم عن وصفات محشي ولا تريكات البشاميل، النهاردة جايين نتكلم عن 'البهار السري' اللي بيخلي أي عزومة تنجح.. وهو الحب.

​العزومة في رمضان مش مجرد وقفة في المطبخ بالساعات، دي رسالة تقدير ومودة لكل غالي هيدخل بيتك. في الحلقة دي، هنحكي قصة 'أميرة' اللي قدرت تدوّب تعب اليوم بابتسامة، وهنقولك ليه 'نَفَسِك' في الأكل هو نيتك الصافية.

​في حلقة النهاردة:

​ليه اللمة هي اللي بتنور البيت مش الفوانيس؟ ​إزاي تستمتعي بالعزومة من غير ما تفقدي روحانية الشهر؟ ​نصيحة 'نادية' الخاصة لكل ست بيت شايلة حمل العزومات على كتافها. 

​لو عجبتكم الحلقة، متنسوش تشاركوها مع صاحبتكم اللي بتشيل هم العزومات، وقولولنا في التعليقات: إيه أكتر كلمة حلوة سمعتيها على سفرتك؟

​ليلتكم نادية، وبيوتكم دايماً عامرة بالخير."

بودكاست ليلتكم نادية, عزومات رمضان, ست البيت في رمضان, لمة العيلة, نصائح لست البيت, رمضان 2026, حب العيلة, طاقة إيجابية, أجواء رمضانية, بركة البيت, التعامل مع العزومات, تحضيرات رمضان, بودكاست عربي, تطوير الذات للمرأة.

ليلتكم_نادية #رمضان_كريم #عزومات_رمضان #ست_البيت #بودكاست_عربي #لمة_العيلة #حب #رمضان2026



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/70395045Tue, 03 Mar 2026 20:00:02 +0000نادية​"العزومة مش بس أكل.. العزومة حُب"  يا أهلاً بيكم في حلقة جديدة ودافية من بودكاست ليلتكم نادية. 🌙 ​النهاردة مش جايين نتكلم عن وصفات محشي ولا تريكات البشاميل، النهاردة جايين نتكلم عن 'البهار السري' اللي بيخلي أي عزومة تنجح.. وهو الحب. ​العزومة في...
يا أهلاً بيكم في حلقة جديدة ودافية من بودكاست ليلتكم نادية. 🌙

​النهاردة مش جايين نتكلم عن وصفات محشي ولا تريكات البشاميل، النهاردة جايين نتكلم عن 'البهار السري' اللي بيخلي أي عزومة تنجح.. وهو الحب.

​العزومة في رمضان مش مجرد وقفة في المطبخ بالساعات، دي رسالة تقدير ومودة لكل غالي هيدخل بيتك. في الحلقة دي، هنحكي قصة 'أميرة' اللي قدرت تدوّب تعب اليوم بابتسامة، وهنقولك ليه 'نَفَسِك' في الأكل هو نيتك الصافية.

​في حلقة النهاردة:

​ليه اللمة هي اللي بتنور البيت مش الفوانيس؟ ​إزاي تستمتعي بالعزومة من غير ما تفقدي روحانية الشهر؟ ​نصيحة 'نادية' الخاصة لكل ست بيت شايلة حمل العزومات على كتافها. 

​لو عجبتكم الحلقة، متنسوش تشاركوها مع صاحبتكم اللي بتشيل هم العزومات، وقولولنا في التعليقات: إيه أكتر كلمة حلوة سمعتيها على سفرتك؟

​ليلتكم نادية، وبيوتكم دايماً عامرة بالخير."

بودكاست ليلتكم نادية, عزومات رمضان, ست البيت في رمضان, لمة العيلة, نصائح لست البيت, رمضان 2026, حب العيلة, طاقة إيجابية, أجواء رمضانية, بركة البيت, التعامل مع العزومات, تحضيرات رمضان, بودكاست عربي, تطوير الذات للمرأة.

ليلتكم_نادية #رمضان_كريم #عزومات_رمضان #ست_البيت #بودكاست_عربي #لمة_العيلة #حب #رمضان2026



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>225الحب بين الأسرة,حكايات قبل النوم,رمضان,ست البيت في رمضان,سهرات رمضانية,عزومات رمضان,قصص ملهمة,قصص وروايات,لمة العيلة,نصايح لست البيت,ونس السحورfalse123fullhttps://open.spreaker.com/A4NZ/m8bz66bdhttps://www.spreaker.com/show/6773182/episodes/feed
يا مساء السكينة، ويا رب دايماً ليلتكم نادية.. ✨

في نص رمضان، بنبدأ نحس إننا بننهج من كتر المسؤوليات. في حلقة النهاردة بنحكي حكاية "الست فايزة" اللي عرفت توازن بين شغل بيتها وراحة قلبها.

​في الحلقة دي هنتكلم عن:

​✨ ليه بنحس بالتقصير في نص الشهر؟ ​✨ حكاية الست فايزة وسر "الرضا بالقليل". ​✨ إزاي تكوني "فايزة" براحة بالك وسط زحمة رمضان. 

​#ليلتكم_نادية #بودكاست_رمضان #الست_فايزة #سكينة_البيت #رمضان_2026

(إزاي أوفق بين المطبخ والعبادة، تعب رمضان، التقصير في العبادة، خواطر رمضانية هادئة، قصص ملهمة، روتين رمضاني بدون تعب). (الرضا بالقليل، بركة الوقت، التخلص من ضغط رمضان، عبادة ست البيت، تنظيم الوقت في رمضان، الست فايزة، الراحة النفسية). (ليلتكم نادية، بودكاست رمضان، قصص رمضانية، نصائح لست البيت في رمضان، نادية، رمضان 2026). 

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/70526150Sun, 08 Mar 2026 20:00:02 +0000ناديةفي حلقة النهاردة من بودكاست ليلتكم نادية، بنعرف سر الرضا بالقليل مع حكاية الست فايزة، وإزاي نتغلب على تعب رمضان وضغط المطبخ..." يا مساء السكينة، ويا رب دايماً ليلتكم نادية.. ✨ في نص رمضان، بنبدأ نحس إننا بننهج من كتر المسؤوليات. في حلقة النهاردة...
يا مساء السكينة، ويا رب دايماً ليلتكم نادية.. ✨

في نص رمضان، بنبدأ نحس إننا بننهج من كتر المسؤوليات. في حلقة النهاردة بنحكي حكاية "الست فايزة" اللي عرفت توازن بين شغل بيتها وراحة قلبها.

​في الحلقة دي هنتكلم عن:

​✨ ليه بنحس بالتقصير في نص الشهر؟ ​✨ حكاية الست فايزة وسر "الرضا بالقليل". ​✨ إزاي تكوني "فايزة" براحة بالك وسط زحمة رمضان. 

​#ليلتكم_نادية #بودكاست_رمضان #الست_فايزة #سكينة_البيت #رمضان_2026

(إزاي أوفق بين المطبخ والعبادة، تعب رمضان، التقصير في العبادة، خواطر رمضانية هادئة، قصص ملهمة، روتين رمضاني بدون تعب). (الرضا بالقليل، بركة الوقت، التخلص من ضغط رمضان، عبادة ست البيت، تنظيم الوقت في رمضان، الست فايزة، الراحة النفسية). (ليلتكم نادية، بودكاست رمضان، قصص رمضانية، نصائح لست البيت في رمضان، نادية، رمضان 2026). 

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>181الراحة النفسية,الرضا بالقليل,الست فايزة,بودكاست رمضاني,تنظيم الوقت,حكايات رمضان,خواطر رمضانية,رمضان كريم,سهرات رمضانية,ضغط رمضان,قصص رمضانية,ليالي رمضانية,ليلتكم نادية,نصايح رمضانية,ونس السحورfalse124fullhttps://www.spreaker.com/episode/hkayt-alst-aydt-wsr-al-10-alawakhr-lyh-bnndf-albywt-wnnsy-alqlwb--70577123وصلنا للمحطة الأهم في رمضان، يوم 20.. الوقت اللي البيوت فيه بتتقلب عشان تنضيف العيد، والقلوب فيه بتهرب مننا في الزحمة. في حلقة النهاردة بنحكي حكاية "الست عايدة" اللي عرفت إزاي توازن بين واجباتها كست بيت، وبين إنها متضيعش جائزة العشر الأواخر.
​في حلقة النهاردة هنتكلم عن:
​✨ ليه بنضغط نفسنا في "هد الحيل" وبننسى روحانيات ليلة القدر؟
​✨ حكاية الست عايدة والفرق بين "نظافة البيت" و"نظافة القلب".
​✨ رسالة لكل أم وزوجة: إزاي تستقبلي العشر الأواخر بقلب حاضر مش بجسم منهك.
​اسمعوا الحكاية كاملة، ومستنية أعرف بتعملوا إيه عشان توازنوا بين شغل البيت والعبادة في الأيام دي؟
​إزاي أركز في العشر الأواخر مع شغل البيت.
​تنظيف العيد وضياع وقت العبادة.
​قصص ملهمة عن رمضان.
​بودكاست ليلتكم نادية حلقة الست عايدة.
ليلتكم نادية، نادية، بودكاست رمضان 2026، العشر الأواخر، الست عايدة، تنظيف البيت للعيد، ليلة القدر، تنظيم الوقت في رمضان، قصص مصرية، حكايات اجتماعية، عبادة ست البيت، نصائح رمضان، يوم 20 رمضان، راحة البال، جبر الخواطر)



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/70577123Tue, 10 Mar 2026 20:08:52 +0000ناديةيا مساء السكينة والرضا، ويا رب دايماً ليلتكم نادية.. ✨ وصلنا للمحطة الأهم في رمضان، يوم 20.. الوقت اللي البيوت فيه بتتقلب عشان تنضيف العيد، والقلوب فيه بتهرب مننا في الزحمة. في حلقة النهاردة بنحكي حكاية "الست عايدة" اللي عرفت إزاي توازن بين واجباتها...وصلنا للمحطة الأهم في رمضان، يوم 20.. الوقت اللي البيوت فيه بتتقلب عشان تنضيف العيد، والقلوب فيه بتهرب مننا في الزحمة. في حلقة النهاردة بنحكي حكاية "الست عايدة" اللي عرفت إزاي توازن بين واجباتها كست بيت، وبين إنها متضيعش جائزة العشر الأواخر.
​في حلقة النهاردة هنتكلم عن:
​✨ ليه بنضغط نفسنا في "هد الحيل" وبننسى روحانيات ليلة القدر؟
​✨ حكاية الست عايدة والفرق بين "نظافة البيت" و"نظافة القلب".
​✨ رسالة لكل أم وزوجة: إزاي تستقبلي العشر الأواخر بقلب حاضر مش بجسم منهك.
​اسمعوا الحكاية كاملة، ومستنية أعرف بتعملوا إيه عشان توازنوا بين شغل البيت والعبادة في الأيام دي؟
​إزاي أركز في العشر الأواخر مع شغل البيت.
​تنظيف العيد وضياع وقت العبادة.
​قصص ملهمة عن رمضان.
​بودكاست ليلتكم نادية حلقة الست عايدة.
ليلتكم نادية، نادية، بودكاست رمضان 2026، العشر الأواخر، الست عايدة، تنظيف البيت للعيد، ليلة القدر، تنظيم الوقت في رمضان، قصص مصرية، حكايات اجتماعية، عبادة ست البيت، نصائح رمضان، يوم 20 رمضان، راحة البال، جبر الخواطر)



Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>2552026،,الأواخر،,البيت,الست,العشر,القدر،,الوقت,بودكاست,تنظيف,تنظيم,رمضان,رمضان،,عايدة،,في,قصص,للعيد،,ليلة,ليلتكم,مصرية،,نادية،false125fullhttps://www.spreaker.com/episode/hkayt-bnt-alflah--71526614حدوتة الليلة: بنت الفلاحة
فاطمة اللي شالت حزمة برسيم قدها مرتين، وغلبت الملك بذكائها، وبقت أميرة... بس عمرها ما نسيت أصلها.
3 دروس من فاطمة هنطبقهم من بكرة:
الرضا قوة: إزاي ترضي باللي في إيدك وأنتِ بتسعي للأحسن؟
ذكائك هو سلاحك: مش لازم تبقي الأقوى، بس لازم تبقي الأذكى.
أصلك سندك: كل ما تعلي، مدي إيدك للي كانوا معاكي تحت.
سؤال الليلة: إيه "حزمة البرسيم" اللي شايلاها في حياتك دلوقتي وساكتة؟ اكتبيهالي في الكومنتات 👇
ليلتكم نادية بودكاست حواديت قبل النوم للكبار، بنرجع فيه لدفء الحكايات اللي كبرنا عليها علشان نرتاح ونرتقي.
معاكم نادية كل ليلة بحدوتة وحكمة.
سيزون 2 بدأ... استنونا كل يوم
#ليلتكم_نادية #حواديت_قبل_النوم #بنت_الفلاح #بودكاست_عربي #تطوير_الذات #حكايات_زمان #رجعنا
ليلتكم نادية, بنت الفلاحة, حواديت قبل النوم, بودكاست عربي, تطوير الذات, حكايات زمان, قصص مسموعة, نادية بودكاست, نوستالجيا حكايات مصرية, فاطمة بنت الفلاحة, ذكاء المرأة, الرضا, الأصل الطيب, قصص تربوية, بودكاست مصري, حدوتة شعبية, سيزون 2, حلقة الرجوع, قصص للكبار, حكمة اليوم
#ليلتكم_نادية #بنت_الفلاحة #حواديت_قبل_النوم #بودكاست_عربي #حكايات_زمان #تطوير_الذات #نوستالجيا #حكايات_مصرية #رجعنا #سيزون2 #فاطمة #الرضا_قوة #ذكاء_المرأة #أصلك_سندك #حكمة_اليوم #قصص_مسموعة #بودكاست_مصري #قصص_للأمهات #راحة_نفسية #حدوتة_شعبية
#ForYou #fyp #explore #viral #ترند #اكسبلور #قصص #حكايات #ستوري_تايم #بودكاست #رجعنا_للحواديت #عودة_قوية

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/71526614Tue, 21 Apr 2026 17:20:40 +0000ناديةالليلة اللي بنقفل فيها الدوشة ونفتح القلب للحدوتة... ونطلع منها بحكمة نعيش بيها بكرة. حدوتة الليلة: بنت الفلاحة فاطمة اللي شالت حزمة برسيم قدها مرتين، وغلبت الملك بذكائها، وبقت أميرة... بس عمرها ما نسيت أصلها. 3 دروس من فاطمة هنطبقهم من بكرة: الرضا...حدوتة الليلة: بنت الفلاحة
فاطمة اللي شالت حزمة برسيم قدها مرتين، وغلبت الملك بذكائها، وبقت أميرة... بس عمرها ما نسيت أصلها.
3 دروس من فاطمة هنطبقهم من بكرة:
الرضا قوة: إزاي ترضي باللي في إيدك وأنتِ بتسعي للأحسن؟
ذكائك هو سلاحك: مش لازم تبقي الأقوى، بس لازم تبقي الأذكى.
أصلك سندك: كل ما تعلي، مدي إيدك للي كانوا معاكي تحت.
سؤال الليلة: إيه "حزمة البرسيم" اللي شايلاها في حياتك دلوقتي وساكتة؟ اكتبيهالي في الكومنتات 👇
ليلتكم نادية بودكاست حواديت قبل النوم للكبار، بنرجع فيه لدفء الحكايات اللي كبرنا عليها علشان نرتاح ونرتقي.
معاكم نادية كل ليلة بحدوتة وحكمة.
سيزون 2 بدأ... استنونا كل يوم
#ليلتكم_نادية #حواديت_قبل_النوم #بنت_الفلاح #بودكاست_عربي #تطوير_الذات #حكايات_زمان #رجعنا
ليلتكم نادية, بنت الفلاحة, حواديت قبل النوم, بودكاست عربي, تطوير الذات, حكايات زمان, قصص مسموعة, نادية بودكاست, نوستالجيا حكايات مصرية, فاطمة بنت الفلاحة, ذكاء المرأة, الرضا, الأصل الطيب, قصص تربوية, بودكاست مصري, حدوتة شعبية, سيزون 2, حلقة الرجوع, قصص للكبار, حكمة اليوم
#ليلتكم_نادية #بنت_الفلاحة #حواديت_قبل_النوم #بودكاست_عربي #حكايات_زمان #تطوير_الذات #نوستالجيا #حكايات_مصرية #رجعنا #سيزون2 #فاطمة #الرضا_قوة #ذكاء_المرأة #أصلك_سندك #حكمة_اليوم #قصص_مسموعة #بودكاست_مصري #قصص_للأمهات #راحة_نفسية #حدوتة_شعبية
#ForYou #fyp #explore #viral #ترند #اكسبلور #قصص #حكايات #ستوري_تايم #بودكاست #رجعنا_للحواديت #عودة_قوية

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>266أصلك_سندك,الرضا_قوة,بنت_الفلاحة,بودكاست_عربي,بودكاست_مصري,تطوير_الذات,حدوتة_شعبية مجموعة,حكايات_زمان,حكايات_مصرية,حكمة_اليوم,حواديت_قبل_النوم,ذكاء_المرأة,راحة_نفسية,رجعنا,سيزون2,فاطمة,قصص_للأمهات,قصص_مسموعة,ليلتكم_نادية,نوستالجياfalse226fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182مين هو "أشطر الشطار" بجد؟
في الحلقة دي هنسافر مع يحيى، الولد اللي فاكر إن الشطارة في السرعة، لحد ما قابل سلحفاة حكيمة وساعة رمل مكسورة غيروا نظرته للوقت والحياة.
حدوتة بطبقتين:
للصغيرين: مغامرة ولغز وبذرة سحرية 🌱
للكبار: رسالة عن الصبر، الطموح، ومعنى النجاح الحقيقي ⏳
اسمعوها سوا مع العيلة، وبعد ما تخلص قولولنا:
إيه الحاجة اللي مستاهلة تزرعها النهاردة وتستناها تكبر؟
المدة: 8 دقايق
تأليف وحكي: [نادية / بودكاست_ليلتكم_نادية ]

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/71639474Tue, 28 Apr 2026 16:17:44 +0000ناديةمين هو "أشطر الشطار" بجد؟ في الحلقة دي هنسافر مع يحيى، الولد اللي فاكر إن الشطارة في السرعة، لحد ما قابل سلحفاة حكيمة وساعة رمل مكسورة غيروا نظرته للوقت والحياة. حدوتة بطبقتين: للصغيرين: مغامرة ولغز وبذرة سحرية 🌱 للكبار: رسالة عن الصبر، الطموح، ومعنى...مين هو "أشطر الشطار" بجد؟
في الحلقة دي هنسافر مع يحيى، الولد اللي فاكر إن الشطارة في السرعة، لحد ما قابل سلحفاة حكيمة وساعة رمل مكسورة غيروا نظرته للوقت والحياة.
حدوتة بطبقتين:
للصغيرين: مغامرة ولغز وبذرة سحرية 🌱
للكبار: رسالة عن الصبر، الطموح، ومعنى النجاح الحقيقي ⏳
اسمعوها سوا مع العيلة، وبعد ما تخلص قولولنا:
إيه الحاجة اللي مستاهلة تزرعها النهاردة وتستناها تكبر؟
المدة: 8 دقايق
تأليف وحكي: [نادية / بودكاست_ليلتكم_نادية ]

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>297أشطر_الشطار,الصبر_مفتاح_الفرج,بودكاست_أطفال,بودكاست_عربي,تربية_إيجابية,حدوتة_قبل_النوم,حكايات_للعيلة,حواديت_مصرية,قصة_وعبرة,قصص_أطفال,قصص_هادفة,قيمة_الوقت,يحيى_والسلحفاةfalse227fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182إن نورك ضعيف مقارنة بنور الناس اللي حواليك على السوشيال ميديا؟
إن وجودك... قلته أحسن؟
في الحلقة دي من "ليلتكم نادية"، هحكيلكم حدوتة "القنديل اللي نوره ضعيف".
حدوتة عن قنديل في حارة قديمة، زعل لما قارن نفسه بقناديل الشارع الكبير... فقرر يطفي.
بس اللي حصل بعدها خلاه يفهم درس غير حياته، وهيغير نظرتك لنفسك ولعلاقاتك.
هتعرف في الحلقة:
ليه المقارنة بتطفي نورنا وإحنا مش واخدين بالنا
مين "أم إبراهيم" اللي في حياتك ومحتاجة نورك إنت بالذات
إزاي العلاقات بتنجح لما نوقف ندور على "الأقوى" ونبدأ نقدر "الأوفى"
لو الحلقة لمستك، ابعتها للقنديل اللي منور حياتك... وقوله: "أنا شايف نورك".
أنا نادية، ودي ليلتكم نادية... تصبحوا على نور 🌙
تابعني على: [https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182]
#بودكاست #قصص #حكايات #العلاقات_الناجحة #حب_الذات
#بودكاست_ليلتكم_نادية


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/71857520Tue, 05 May 2026 16:46:34 +0000ناديةعمرك حسيت إنك "مش كفاية"؟ إن نورك ضعيف مقارنة بنور الناس اللي حواليك على السوشيال ميديا؟ إن وجودك... قلته أحسن؟ في الحلقة دي من "ليلتكم نادية"، هحكيلكم حدوتة "القنديل اللي نوره ضعيف". حدوتة عن قنديل في حارة قديمة، زعل لما قارن نفسه بقناديل الشارع...إن نورك ضعيف مقارنة بنور الناس اللي حواليك على السوشيال ميديا؟
إن وجودك... قلته أحسن؟
في الحلقة دي من "ليلتكم نادية"، هحكيلكم حدوتة "القنديل اللي نوره ضعيف".
حدوتة عن قنديل في حارة قديمة، زعل لما قارن نفسه بقناديل الشارع الكبير... فقرر يطفي.
بس اللي حصل بعدها خلاه يفهم درس غير حياته، وهيغير نظرتك لنفسك ولعلاقاتك.
هتعرف في الحلقة:
ليه المقارنة بتطفي نورنا وإحنا مش واخدين بالنا
مين "أم إبراهيم" اللي في حياتك ومحتاجة نورك إنت بالذات
إزاي العلاقات بتنجح لما نوقف ندور على "الأقوى" ونبدأ نقدر "الأوفى"
لو الحلقة لمستك، ابعتها للقنديل اللي منور حياتك... وقوله: "أنا شايف نورك".
أنا نادية، ودي ليلتكم نادية... تصبحوا على نور 🌙
تابعني على: [https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182]
#بودكاست #قصص #حكايات #العلاقات_الناجحة #حب_الذات
#بودكاست_ليلتكم_نادية


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>278arabicpodcast,bedtimestory,egyptiantales,kidsstory,moralstories,أشطر_الشطار,الصبر_مفتاح_الفرج,بودكاست_أطفال,بودكاست_عربي,بودكاست_ليلتكم_نادية,تربية_إيجابية,حدوتة_قبل_النوم,حكايات_للعيلة,حكاية_القنديل,حواديت_مصرية,قصة_وعبرة,قصص_أطفال,قصص_هادفة,قيمة_الوقت,يحيى_والسلحفاةfalse228fullhttps://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182إنك بتلف وتتعب ومحدش شايفك ولا سامعك... ولو وقفت محدش هيحس؟
في حلقة النهاردة من ليلتكم نادية هحكيلك حدوتة "الترس الصغير"...
ترس قد عقلة الصباع في ساعة كبيرة، قرر يوقف عشان فاكر إنه ملوش لازمة.
5 ثواني بس... والساعة كلها وقفت، والبيت كله اتلخبط.
هتطلع من الحلقة دي بـ 3 حاجات:
ليه مفيش دور "صغير" في أي علاقة أو بيت أو شغل
مين "الساعة" اللي إنت شايلها على ضهرك وإنت مش واخد بالك
إزاي نقول شكراً للتروس المستخبية اللي مخلية حياتنا ماشية
حدوتة 9 دقايق، بس هتخليك تبص لكل "ترس صغير" في حياتك بصة تانية.
لو لمستك، ابعتها للترس الصغير اللي شايل ساعتك... وقوله: حركتك فرقت معايا.
أنا نادية، ودي ليلتكم نادية 🌙
تصبحوا على ساعة مظبوطة... وقلب مقدر كل ترس في حياته
بودكاست عربي, ليلتكم نادية, قصص قبل النوم للكبار, حكايات هادفة, تطوير الذات, تقدير الذات, قيمة الإنسان, دور الأم في البيت, دور الأب, الموظف المجتهد, الشغل في الخلفية, العمل الجماعي, العلاقات الناجحة, الامتنان, الشكر, الصحة النفسية, الاحتراق الوظيفي, تقدير المجهود, بودكاست مصري, قصص عربية, حكمة اليوم, دروس في الحياة, إنت مهم, كلام يطبطب


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/71978111Tue, 12 May 2026 16:01:57 +0000ناديةعمرك حسيت إنك بتشتغل في الضلمة؟ إنك بتلف وتتعب ومحدش شايفك ولا سامعك... ولو وقفت محدش هيحس؟ في حلقة النهاردة من ليلتكم نادية هحكيلك حدوتة "الترس الصغير"... ترس قد عقلة الصباع في ساعة كبيرة، قرر يوقف عشان فاكر إنه ملوش لازمة. 5 ثواني بس... والساعة كلها...إنك بتلف وتتعب ومحدش شايفك ولا سامعك... ولو وقفت محدش هيحس؟
في حلقة النهاردة من ليلتكم نادية هحكيلك حدوتة "الترس الصغير"...
ترس قد عقلة الصباع في ساعة كبيرة، قرر يوقف عشان فاكر إنه ملوش لازمة.
5 ثواني بس... والساعة كلها وقفت، والبيت كله اتلخبط.
هتطلع من الحلقة دي بـ 3 حاجات:
ليه مفيش دور "صغير" في أي علاقة أو بيت أو شغل
مين "الساعة" اللي إنت شايلها على ضهرك وإنت مش واخد بالك
إزاي نقول شكراً للتروس المستخبية اللي مخلية حياتنا ماشية
حدوتة 9 دقايق، بس هتخليك تبص لكل "ترس صغير" في حياتك بصة تانية.
لو لمستك، ابعتها للترس الصغير اللي شايل ساعتك... وقوله: حركتك فرقت معايا.
أنا نادية، ودي ليلتكم نادية 🌙
تصبحوا على ساعة مظبوطة... وقلب مقدر كل ترس في حياته
بودكاست عربي, ليلتكم نادية, قصص قبل النوم للكبار, حكايات هادفة, تطوير الذات, تقدير الذات, قيمة الإنسان, دور الأم في البيت, دور الأب, الموظف المجتهد, الشغل في الخلفية, العمل الجماعي, العلاقات الناجحة, الامتنان, الشكر, الصحة النفسية, الاحتراق الوظيفي, تقدير المجهود, بودكاست مصري, قصص عربية, حكمة اليوم, دروس في الحياة, إنت مهم, كلام يطبطب


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>322الأب_ضهر #الشغل_في_الضلمة,الاحتراق_الوظيفي,الأم_سند,الترس_الصغير #إنت_مهم,العلاقات_الناجحة,بودكاست_عربي,بودكاست_ليلتكم_نادية,بودكاست_مصري,تقدير_الذات #تطوير_الذات,حدوتة_الترس,حدوتة_للكبار,حكمة_اليوم,دورك_محوري,شكرا_من_القلب,قيمة_الإنسان,كلام_يطبطب #قصص_هادفة,ليلتكم_ناديةfalse229fullhttps://www.spreaker.com/episode/balhb-wla-baldght-azay-nt-aml-m-jnan-alwlad-fy-lyltkm-nadyt--72099495ابنك بيرد عليك؟ بيقلد التيك توك أكتر ما بيقلدك؟ حاسس إن في حيطة بينك وبينه؟
الحلقة دي مش محاضرة تربية.. دي كلام من الواقع. معانا د .صفاءرشاد/أخصائية التخاطب، بنفك شفرة "ليه العيال مبقتش تسمع" و"إزاي نرجّع الحوار من غير خناق ولا مثالية فارغة".
هتسمع في الحلقة:
✅ ليه جيل التيك توك مش شايف الأهل قدوة
✅ الجملة اللي بتقفل ابنك في ثانية
✅ 3 حلول واقعية تطبقها النهاردة من غير ما تبقى ملاك
✅ إمتى المشكلة محتاجة أخصائي تخاطب مش قلم على الوش
الحلقة دي لأي أب وأم حاسين إنهم بيكلموا حيطة.
اسمع للآخر عشان "الواجب العملي" اللي هتطلع بيه.
قولولنا في الكومنتات: إيه أكتر جملة ابنك بيستفزك بيها؟
#تربية_الأطفال #تربية_المراهقين #مشاكل_المراهقة #الحوار_الأسري #الأمومة #الأبوة #تربية_واقعية #فجوة_الأجيال #جيل_التيك_توك #التربية_الحديثة #أخصائية_تخاطب #تعديل_سلوك #تخاطب_أطفال
هاشتاجات ترند مصر:
#البيت_المصري #امهات_مصر #ابني_مغلبني #نصائح_تربوية #كلام_من_العيادة #بودكاست_مصري #بودكاست_عربي #بودكاست_ليلتكم_نادية 
#ليلتكم_نادية #تربية_الأبناء #تربية_المراهقين #الصحة_النفسية #بودكاست_مصر #التربية_الحديثة #عالم_المراهقين #وعي_نفسي #اتكلم_مع_صفاء #Podcast


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/72099495Thu, 21 May 2026 16:00:05 +0000ناديةليه ابني مش شايفني قدوة؟ | الحوار اللي بايظ بين الأهل والعيال ابنك بيرد عليك؟ بيقلد التيك توك أكتر ما بيقلدك؟ حاسس إن في حيطة بينك وبينه؟ الحلقة دي مش محاضرة تربية.. دي كلام من الواقع. معانا د .صفاءرشاد/أخصائية التخاطب، بنفك شفرة "ليه العيال مبقتش...ابنك بيرد عليك؟ بيقلد التيك توك أكتر ما بيقلدك؟ حاسس إن في حيطة بينك وبينه؟
الحلقة دي مش محاضرة تربية.. دي كلام من الواقع. معانا د .صفاءرشاد/أخصائية التخاطب، بنفك شفرة "ليه العيال مبقتش تسمع" و"إزاي نرجّع الحوار من غير خناق ولا مثالية فارغة".
هتسمع في الحلقة:
✅ ليه جيل التيك توك مش شايف الأهل قدوة
✅ الجملة اللي بتقفل ابنك في ثانية
✅ 3 حلول واقعية تطبقها النهاردة من غير ما تبقى ملاك
✅ إمتى المشكلة محتاجة أخصائي تخاطب مش قلم على الوش
الحلقة دي لأي أب وأم حاسين إنهم بيكلموا حيطة.
اسمع للآخر عشان "الواجب العملي" اللي هتطلع بيه.
قولولنا في الكومنتات: إيه أكتر جملة ابنك بيستفزك بيها؟
#تربية_الأطفال #تربية_المراهقين #مشاكل_المراهقة #الحوار_الأسري #الأمومة #الأبوة #تربية_واقعية #فجوة_الأجيال #جيل_التيك_توك #التربية_الحديثة #أخصائية_تخاطب #تعديل_سلوك #تخاطب_أطفال
هاشتاجات ترند مصر:
#البيت_المصري #امهات_مصر #ابني_مغلبني #نصائح_تربوية #كلام_من_العيادة #بودكاست_مصري #بودكاست_عربي #بودكاست_ليلتكم_نادية 
#ليلتكم_نادية #تربية_الأبناء #تربية_المراهقين #الصحة_النفسية #بودكاست_مصر #التربية_الحديثة #عالم_المراهقين #وعي_نفسي #اتكلم_مع_صفاء #Podcast


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>599ابوة,اسرة,اسري,اطفال,الاطفال,امومة,ايجابية,بودكاست,تخاطب,تربوية,تربية,تعديل,جديد,جيل,حوار,عربي,مراهقين,مشاكل,نصائح,واقعيةfalse228fullhttps://www.spreaker.com/episode/hdfk-alkbyr-hw-sbb-fshlk--72171023المشكلة مش فيك... المشكلة إن حلمك كبير أوي لدرجة إنه مشلّك.
في حلقة النهاردة هكسرلك أكبر كذبة في التنمية البشرية: "احلم حلم كبير"
وهقولك على قانون الـ 1% - القانون اللي بيخلي خطوة تافهة تعملها في دقيقتين، أهم من خطة سنة كاملة.
لو طلعت من الحلقة دي بحاجة واحدة تعملها النهاردة، هتكون سبقت 90% من الناس.
🔥 في الحلقة دي هتعرف:
00:00 - ليه مخك بيكره الأهداف الكبيرة
03:30 - قانون الـ 1% اللي بيخليك أحسن 37 مرة في سنة
07:00 - قصة الراجل اللي بقى عداء ماراثون بدقيقتين في اليوم
09:30 - تمرين "صفّر العداد" تطبقه وإنت بتسمعني
14:00 - تحدي التلات: خطوتك التافهة اللي هتغير حياتك
🎯 تحدي الحلقة:
اكتب في الكومنتات: إيه "الخطوة التافهة" اللي هتعملها قبل ما تنام النهاردة؟
هختار 3 كومنتات أساعدهم شخصياً يقسموا أهدافهم.
تطوير الذات, تحفيز, أهداف, عادات يومية, قانون الواحد بالمئة, جيمس كلير, Atomic Habits, تسويف, إنتاجية, النجاح, تطوير النفس, تحفيز الذات, عادات صغيرة, ابدأ الآن, خطوة بخطوة, بودكاست عربي, بودكاست مصري, تنمية بشرية, تغيير العادات, التخلص من التسويف, نصائح حياتية, تحفيز يومي, قوة العادات, تطوير الشخصية, اهداف 2026
#تطوير_الذات #تحفيز #أهداف #عادات_يومية #النجاح #بودكاست #قانون_الواحد_بالمية #تسويف #تطوير_النفس #إنتاجية

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>https://api.spreaker.com/episode/72171023Tue, 26 May 2026 15:55:25 +0000ناديةكل سنة بتحط نفس الأهداف ومبتتحققش؟ المشكلة مش فيك... المشكلة إن حلمك كبير أوي لدرجة إنه مشلّك. في حلقة النهاردة هكسرلك أكبر كذبة في التنمية البشرية: "احلم حلم كبير" وهقولك على قانون الـ 1% - القانون اللي بيخلي خطوة تافهة تعملها في دقيقتين، أهم من خطة...المشكلة مش فيك... المشكلة إن حلمك كبير أوي لدرجة إنه مشلّك.
في حلقة النهاردة هكسرلك أكبر كذبة في التنمية البشرية: "احلم حلم كبير"
وهقولك على قانون الـ 1% - القانون اللي بيخلي خطوة تافهة تعملها في دقيقتين، أهم من خطة سنة كاملة.
لو طلعت من الحلقة دي بحاجة واحدة تعملها النهاردة، هتكون سبقت 90% من الناس.
🔥 في الحلقة دي هتعرف:
00:00 - ليه مخك بيكره الأهداف الكبيرة
03:30 - قانون الـ 1% اللي بيخليك أحسن 37 مرة في سنة
07:00 - قصة الراجل اللي بقى عداء ماراثون بدقيقتين في اليوم
09:30 - تمرين "صفّر العداد" تطبقه وإنت بتسمعني
14:00 - تحدي التلات: خطوتك التافهة اللي هتغير حياتك
🎯 تحدي الحلقة:
اكتب في الكومنتات: إيه "الخطوة التافهة" اللي هتعملها قبل ما تنام النهاردة؟
هختار 3 كومنتات أساعدهم شخصياً يقسموا أهدافهم.
تطوير الذات, تحفيز, أهداف, عادات يومية, قانون الواحد بالمئة, جيمس كلير, Atomic Habits, تسويف, إنتاجية, النجاح, تطوير النفس, تحفيز الذات, عادات صغيرة, ابدأ الآن, خطوة بخطوة, بودكاست عربي, بودكاست مصري, تنمية بشرية, تغيير العادات, التخلص من التسويف, نصائح حياتية, تحفيز يومي, قوة العادات, تطوير الشخصية, اهداف 2026
#تطوير_الذات #تحفيز #أهداف #عادات_يومية #النجاح #بودكاست #قانون_الواحد_بالمية #تسويف #تطوير_النفس #إنتاجية

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-lyltkm-nadyt-qss-whkayat-mnalqlb--6773182/support.

أنا نادية.. أم، وبحب الحكايات اللي فيها صدق وإحساس.
في بودكاستي بنحكي ونسمع بعض، يمكن كلمة تغيّر يومك أو تهوّن وجعك.]]>505atomic,habits,ابدأ,الآن,الذات,النجاح,النفس,الواحد,إنتاجية,أهداف,بالمئة,تحفيز,تسويف,تطوير,جيمس,صغيرة,عادات,قانون,كلير,يوميةfalse231full