https://www.spreaker.com/podcast/pensieri-pazienti--6761297
Un podcast con paziente (Nadia Carlucci) e terapeuta (Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta)

🎙️Seconda stagione: in arrivo… tra qualche mese
✉️Per contattarci: pensieripazientipodcast@gmail.com
🔔Per restare aggiornato su nuovi episodi: https://pensieripazientipodcast.substack.com/subscribe]]>itMental HealthCopyright PENSIERI pazientihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/916c89fc8d4339852ac9b650830ff55e.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/pensieri-pazienti--6761297Sun, 20 Sep 2026 12:24:46 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoNadia Carlucci e Sergio Antoninopensieripazientipodcast@gmail.comVi è mai capitato di voler scappare dai vostri pensieri, dalle vostre ansie, dalle vostre preoccupazioni e dai vostri dolori? Trascurarli, accantonarli, allontanarli, ha funzionato? E se provassimo a rapportarci a pensieri, emozioni e sensazioni con...
Un podcast con paziente (Nadia Carlucci) e terapeuta (Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta)

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🔔Per restare aggiornato su nuovi episodi: https://pensieripazientipodcast.substack.com/subscribe]]>false27d5875a-3b92-509b-bdd9-2fe420d6136depisodichttps://www.spreaker.com/episode/11-la-liberta-di-essere-chi-siamo-con-lorenza-gentile--75258043In questa puntata ne parlo con la scrittrice Lorenza Gentile, attraversando il suo percorso personale e i suoi romanzi: il ritorno a Milano, il passaggio dalla recitazione alla scrittura, il rapporto con il successo e il fallimento e la ricerca di una maggiore autenticità.Parliamo della libertà di scegliere, della paura di deludere gli altri e del coraggio di seguire quello che siamo.Perché, forse, quando troviamo il coraggio di percorrere la nostra strada, ogni passo e ogni romanzo possono aiutarci ad avvicinarci un po’ di più a chi siamo davvero.]]>991ee9da-a005-4644-a561-697dff30ee35Sun, 20 Sep 2026 10:50:12 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoCosa succede quando iniziamo a chiederci se la vita che stiamo vivendo ci somiglia davvero? In questa puntata ne parlo con la scrittrice Lorenza Gentile, attraversando il suo percorso personale e i suoi romanzi: il ritorno a Milano, il passaggio dalla...In questa puntata ne parlo con la scrittrice Lorenza Gentile, attraversando il suo percorso personale e i suoi romanzi: il ritorno a Milano, il passaggio dalla recitazione alla scrittura, il rapporto con il successo e il fallimento e la ricerca di una maggiore autenticità.Parliamo della libertà di scegliere, della paura di deludere gli altri e del coraggio di seguire quello che siamo.Perché, forse, quando troviamo il coraggio di percorrere la nostra strada, ogni passo e ogni romanzo possono aiutarci ad avvicinarci un po’ di più a chi siamo davvero.]]>3287falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-cosa-succede-quando-smetto-di-riempire-ogni-momento--73836192Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.
🎙️ Con questo episodio si conclude la seconda stagione.Anche le idee, a volte, hanno bisogno di tempo per maturare. Per questo ci prenderemo una pausa, il tempo necessario per dare forma a nuove conversazioni.
Grazie per averci accompagnato fin qui.]]>865fb7b5-05e6-4a51-ba0c-abfc83e5c476Wed, 12 Aug 2026 05:00:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoPerché il silenzio e la noia ci mettono spesso a disagio?Che cosa può emergere quando smettiamo di riempire ogni momento con distrazioni e impegni?Come possiamo trasformare quel vuoto in uno spazio di ascolto e consapevolezza? Parliamone con Sergio...Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.
🎙️ Con questo episodio si conclude la seconda stagione.Anche le idee, a volte, hanno bisogno di tempo per maturare. Per questo ci prenderemo una pausa, il tempo necessario per dare forma a nuove conversazioni.
Grazie per averci accompagnato fin qui.]]>2031falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-rabbia-cosa-sto-proteggendo-e-cosa-sto-nascondendo--734779208d78be44-18a2-4a87-9ba3-d9ea6700b3a9Wed, 05 Aug 2026 05:00:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoChe cosa sta cercando di proteggere la nostra rabbia?Perché, dietro questa emozione, si nascondono spesso paura, vergogna o senso di colpa?Come possiamo trasformare la rabbia in un'occasione per conoscerci meglio? Parliamone con Sergio Antonino,...2154falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-sto-davvero-bene-i-segnali-raccontano-una-storia-diversa--73228733]]>6ae77f74-aabb-4a07-9d66-a0fefed5ba54Wed, 29 Jul 2026 05:00:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoSto davvero bene o sto ignorando segnali che provano a dirmi il contrario?Perché ci abituiamo così facilmente a stanchezza, irritabilità e insoddisfazione?Come possiamo imparare ad ascoltare ciò che il corpo, la mente e le emozioni cercano di...]]>2284falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-autostima-e-fiducia-un-privilegio-per-pochi--73100976Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.
]]>961c4de9-a648-4429-a7d4-be819037f01fWed, 22 Jul 2026 05:00:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoCredere in sé stessi è un punto di partenza o un percorso? Da dove nascono l'autostima e la fiducia in sé? Come possiamo imparare a non lasciare che la paura decida al posto nostro? Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta. Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.
]]>2294falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-uno-psichiatra-desideroso-di-esplorare-il-mondo-l-insoddisfazione-che-diventa-gratitudine--68074082In questa puntata seguiamo la storia di uno psichiatra che ha deciso di mollare tutto per mettersi in viaggio: non solo per vedere nuovi luoghi, ma per ritrovare meraviglia, stupore e senso. Un'esplorazione profonda tra geografie lontane e mondi interiori. 
Ascoltiamo Sergio Antonino, lo psichiatra e psicoterapeuta che ci racconta la sua storia.

🎙️ Ultimo episodio della prima stagione! Le idee per il seguito non mancano, ma ci serve un po’ di tempo per trasformarle in nuove puntate. Ci risentiamo tra qualche mese! 

Per non perderti le prossime uscite, ti suggeriamo di:
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📩 iscriverti alla nostra newsletter: ⁠https://pensieripazientipodcast.substack.com/subscribe⁠]]>6817888d-c49a-4f97-8070-18558c5c1e45Wed, 10 Sep 2025 05:30:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoCosa succede quando la curiosità e la fame di conoscenza vincono sulla routine? In questa puntata seguiamo la storia di uno psichiatra che ha deciso di mollare tutto per mettersi in viaggio: non solo per vedere nuovi luoghi, ma per ritrovare...In questa puntata seguiamo la storia di uno psichiatra che ha deciso di mollare tutto per mettersi in viaggio: non solo per vedere nuovi luoghi, ma per ritrovare meraviglia, stupore e senso. Un'esplorazione profonda tra geografie lontane e mondi interiori. 
Ascoltiamo Sergio Antonino, lo psichiatra e psicoterapeuta che ci racconta la sua storia.

🎙️ Ultimo episodio della prima stagione! Le idee per il seguito non mancano, ma ci serve un po’ di tempo per trasformarle in nuove puntate. Ci risentiamo tra qualche mese! 

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📩 iscriverti alla nostra newsletter: ⁠https://pensieripazientipodcast.substack.com/subscribe⁠]]>4136cambiamento,curiosità,esplorazione,viaggiofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-dentro-il-cambiamento-nessun-manuale-solo-una-profonda-esplorazione--68074088Quali resistenze interiori si attivano?
Come affrontare il cambiamento senza esserne travolti?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.]]>5836054d-8e83-41da-9ec0-9f68d1477f4eWed, 03 Sep 2025 05:30:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoPerché cambiare è così difficile? Quali resistenze interiori si attivano? Come affrontare il cambiamento senza esserne travolti? Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.Quali resistenze interiori si attivano?
Come affrontare il cambiamento senza esserne travolti?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.]]>2343cambiamento,esplorazione,resistenzeinteriorifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-la-mente-mente-racconta-storie-non-sempre-vere--68074083Perché compaiono nella nostra mente fantasie, pensieri non collegati alla realtà che viviamo ma a cui crediamo lo stesso?
Come possiamo imparare a riconoscere questa trappola?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.]]>2a569fe0-1e06-4333-8906-7f1a015c33f9Wed, 27 Aug 2025 05:30:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoLa mente può mentire a sé stessa? Perché compaiono nella nostra mente fantasie, pensieri non collegati alla realtà che viviamo ma a cui crediamo lo stesso? Come possiamo imparare a riconoscere questa trappola? Parliamone con Sergio Antonino,...Perché compaiono nella nostra mente fantasie, pensieri non collegati alla realtà che viviamo ma a cui crediamo lo stesso?
Come possiamo imparare a riconoscere questa trappola?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.]]>2289mente,mentementefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-dalla-maschera-all-autenticita-come--68074090Cosa succede quando le maschere iniziano a stringerci troppo?
Come allenarci a praticare l’autenticità?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.

🔔 Abbiamo creato una newsletter! Per ricevere via mail tutti gli aggiornamenti sui nuovi episodi, iscriviti qui: ⁠https://pensieripazientipodcast.substack.com/subscribe⁠]]>572f6715-8ca1-42e9-93d4-59d2c347043cWed, 20 Aug 2025 05:30:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoChi siamo davvero quando nessuno ci guarda? Cosa succede quando le maschere iniziano a stringerci troppo? Come allenarci a praticare l’autenticità? Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta. 🔔 Abbiamo creato una newsletter! Per...Cosa succede quando le maschere iniziano a stringerci troppo?
Come allenarci a praticare l’autenticità?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.

🔔 Abbiamo creato una newsletter! Per ricevere via mail tutti gli aggiornamenti sui nuovi episodi, iscriviti qui: ⁠https://pensieripazientipodcast.substack.com/subscribe⁠]]>1873autenticità,mascherafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-tempeste-emotive-restare-o-scappare--68074086Come possiamo ascoltare le nostre emozioni senza esserne schiacciati?
È possibile trasformare una tempesta interiore in uno spazio di consapevolezza?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.]]>306bb643-63c2-4e4f-865f-2d3a3370f031Wed, 13 Aug 2025 05:30:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoCosa succede dentro di noi quando veniamo travolti da una tempesta emotiva? Come possiamo ascoltare le nostre emozioni senza esserne schiacciati? È possibile trasformare una tempesta interiore in uno spazio di consapevolezza? Parliamone con Sergio...Come possiamo ascoltare le nostre emozioni senza esserne schiacciati?
È possibile trasformare una tempesta interiore in uno spazio di consapevolezza?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.]]>1905tempesteemotivefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-consapevolezza-la-risorsa-interiore-che-dimentichiamo--68074092Perché sembra esser diventata così importante per il nostro benessere mentale ed emotivo?
Come possiamo coltivarla nella nostra vita quotidiana?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.]]>c95471cf-9e0f-45f7-8d94-e5e5bca6911fWed, 06 Aug 2025 06:00:00 +0000Nadia Carlucci e Sergio AntoninoCos’è davvero la consapevolezza? Perché sembra esser diventata così importante per il nostro benessere mentale ed emotivo? Come possiamo coltivarla nella nostra vita quotidiana? Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.Perché sembra esser diventata così importante per il nostro benessere mentale ed emotivo?
Come possiamo coltivarla nella nostra vita quotidiana?
Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.]]>1688consapevolezzafalsefull