https://www.spreaker.com/podcast/con-sentido--6748730esSelf-ImprovementCopyright Un Podcast ConSentidohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/75115d0aed2e1979aa6652e7e578ed54.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/con-sentido--6748730Fri, 18 Sep 2026 21:26:22 +0000Un Podcast ConSentidoUn Podcast ConSentidofeeds@spreaker.comUn espacio para detenernos, sentir y despertar. "Un podcast ConSentido" es más que historias: es un refugio de conciencia, transformación y propósito. Aquí convergen anécdotas reales, reflexiones profundas y aprendizajes con alma, que invitan a mirar...false0b77a623-be64-59aa-ae8a-6ed566114f60episodichttps://www.spreaker.com/episode/lo-que-ves-no-siempre-es-lo-que-esta-pasando--75218554Una persona participa menos y concluimos: “ya no le interesa”.
Alguien empieza a poner límites y pensamos: “cambió”.Pero una cosa es observar una conducta y otra saber por quéocurrió.En este episodio de ConSentido, Alejandro Palacios conversa sobre la diferencia entre hechos e interpretaciones, utiliza el quiet quitting como ejemplo de cómo conductas parecidas pueden tener razones diferentes y propone una herramienta sencilla para mejorar nuestras conversaciones:Hecho → Interpretación → Tres hipótesis → Pregunta.Comprender no significa justificar. Significa obtener mejores elementos para decidir cómo responder.
Suscríbete al boletín semanal: https://alejandropalacios.mx/recursosNotas del episodio:Hong et al. (2026). Understanding quiet quitting:A mixed-method investigation of an emerging workplace behavior. Journal of General Management. El trabajo analiza quiet quitting como fenómeno heterogéneo y muestra que conductas similares pueden aparecer vinculadas con establecimiento de límites, desconexión emocional e intención de rotación. Maheshwari (2026). Revisión sistemática sobre quiet quitting en Management Review Quarterly. La literatura sigue mostrando diversidad conceptual y múltiples antecedentes individuales, organizacionales y sociales. Magrizos et al. (2026). The Disquiet of Quiet Quitting. Human Resource Management. Propone entender el fenómeno como multidimensional, no como una categoría psicológica única. Yazdi Celorio Mancera & Lundström (2026). Estudio publicado en Scientific Reports sobre diferencias individuales y experiencia subjetiva de frustración. Gilbert & Malone (1995). The correspondence bias. Psychological Bulletin. Marco clásico sobre inferencias disposicionales y contexto en psicología social.]]>6ccfd2bd-c5a5-4a99-a49f-29514ef7cd65Fri, 18 Sep 2026 19:30:00 +0000Un Podcast ConSentido¿Por qué construimos tan rápido explicaciones sobre laconducta de otras personas?Alguien no responde y pensamos: “está molesto”. Una persona participa menos y concluimos: “ya no le interesa”. Alguien empieza a poner límites y pensamos: “cambió”.Pero...Una persona participa menos y concluimos: “ya no le interesa”.
Alguien empieza a poner límites y pensamos: “cambió”.Pero una cosa es observar una conducta y otra saber por quéocurrió.En este episodio de ConSentido, Alejandro Palacios conversa sobre la diferencia entre hechos e interpretaciones, utiliza el quiet quitting como ejemplo de cómo conductas parecidas pueden tener razones diferentes y propone una herramienta sencilla para mejorar nuestras conversaciones:Hecho → Interpretación → Tres hipótesis → Pregunta.Comprender no significa justificar. Significa obtener mejores elementos para decidir cómo responder.
Suscríbete al boletín semanal: https://alejandropalacios.mx/recursosNotas del episodio:Hong et al. (2026). Understanding quiet quitting:A mixed-method investigation of an emerging workplace behavior. Journal of General Management. El trabajo analiza quiet quitting como fenómeno heterogéneo y muestra que conductas similares pueden aparecer vinculadas con establecimiento de límites, desconexión emocional e intención de rotación. Maheshwari (2026). Revisión sistemática sobre quiet quitting en Management Review Quarterly. La literatura sigue mostrando diversidad conceptual y múltiples antecedentes individuales, organizacionales y sociales. Magrizos et al. (2026). The Disquiet of Quiet Quitting. Human Resource Management. Propone entender el fenómeno como multidimensional, no como una categoría psicológica única. Yazdi Celorio Mancera & Lundström (2026). Estudio publicado en Scientific Reports sobre diferencias individuales y experiencia subjetiva de frustración. Gilbert & Malone (1995). The correspondence bias. Psychological Bulletin. Marco clásico sobre inferencias disposicionales y contexto en psicología social.]]>1027false42fullhttps://www.spreaker.com/episode/necesitas-adaptarte-o-necesitas-que-algo-cambie--75061634Nota bibliográfica: Gilardi, S. et al. (2026). Job characteristics,coping strategies, and employee well-being in hybrid work: the role of remotework frequency. Current Psychology, Springer Nature. DOI: 10.1007/s12144-026-09942-5. Suscribirme al boletín semanal: https://alejandropalacios.mx/recursos]]>23f9c837-104e-44b0-8899-a9607b80a901Thu, 10 Sep 2026 23:29:50 +0000Un Podcast ConSentido¿Necesitas adaptarte… o necesitas que algo cambie?Cuando algo nos rebasa solemos empezar por nosotros mismos: organizarnos mejor, controlar el estrés, ser más resilientes, aprender a manejar nuestras emociones.Todo eso puede ayudar.Pero ¿qué ocurre...Nota bibliográfica: Gilardi, S. et al. (2026). Job characteristics,coping strategies, and employee well-being in hybrid work: the role of remotework frequency. Current Psychology, Springer Nature. DOI: 10.1007/s12144-026-09942-5. Suscribirme al boletín semanal: https://alejandropalacios.mx/recursos]]>1082false41fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-barrera-los-cinco-sesgos-que-inflan-tu-miedo-y-te-dejan-en-pausa--7156115625bd8a4d-83ee-4e98-935b-2624efbe2bd0Wed, 22 Apr 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoNo siempre te frena la falta de capacidad. A veces te frenan sesgos invisibles: atajos mentales que tu cerebro usa para ahorrar energía — y que distorsionan cómo evalúas el riesgo, el valor y la posibilidad. En este episodio aterrizamos los cinco...915false42fullhttps://www.spreaker.com/episode/tu-miedo-no-es-senal-de-incapacidad--71134965https://www.instagram.com/psic.alexpalacios?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

]]>fe1f61ae-5611-4264-bda1-f91ef09fb4e9Mon, 06 Apr 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido¿Te ha pasado que sabes exactamente qué quieres iniciar... pero algo te frena? No es flojera. La neurociencia tiene una respuesta muy clara: tu cerebro percibe amenaza y activa un circuito de evitación diseñado para protegerte. El problema es que ese...https://www.instagram.com/psic.alexpalacios?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

]]>840false41fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-tablero-de-control-de-tu-vida-medir-sin-castigarte--70999699https://subscribepage.io/kRGT6c]]>99ee2328-4c3d-4a6f-bdef-0f291335cda2Mon, 30 Mar 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoCerramos la miniserie «Metas con Sentido 2026» con la pieza que hace que todo se sostenga: medición con humanidad. Medir no es controlarte; es conocerte. En este episodio te enseño a crear tu tablero de control personal — simple, visible y compasivo...https://subscribepage.io/kRGT6c]]>841false35fullhttps://www.spreaker.com/episode/microacciones-y-victorias-tempranas-asi-se-fabrica-la-constancia--70831171https://subscribepage.io/kRGT6c]]>77dee4e0-7066-4f2f-a074-b2c937b622e9Mon, 23 Mar 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoLa constancia no aparece por magia: se fabrica. La neurociencia lo confirma, entre el 40 y el 50 % de lo que hacemos cada día son rutinas automáticas, nodecisiones conscientes. En este episodio te enseño cómo diseñar microacciones (tan pequeñas que no...https://subscribepage.io/kRGT6c]]>988false34fullhttps://www.spreaker.com/episode/de-intangible-a-tangible-ser-mejor-no-es-un-plan--70659552📥Descarga la plantilla “Metas con Sentido (14 días)” https://subscribepage.io/kRGT6c y diseña tu primer sistema medible.]]>d5f1a207-0498-4e6e-93b2-da0f18bf08abMon, 16 Mar 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoDecirte “quiero ser mejor”, “quiero amarme”, “quiero serconstante” suena bonito… pero no te dice qué hacer mañana a las 7:00 am. En este episodio te enseño a transformar metas abstractas en conductas observables, microacciones y una métrica simple....📥Descarga la plantilla “Metas con Sentido (14 días)” https://subscribepage.io/kRGT6c y diseña tu primer sistema medible.]]>596false33fullhttps://www.spreaker.com/episode/valores-y-proposito-el-combustible-que-no-se-compra--70549757📥Descarga la plantilla gratuita “Metas con Sentido (14 días)” y completa la sección de valores.“Descarga la plantilla aquí: https://subscribepage.io/kRGT6c”]]>4971c15a-eaf8-4d7b-832e-0ae5e8f1918aMon, 09 Mar 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoSi una meta no está conectada con tus valores, tarde o temprano se vuelve pesada… y la sueltas. En este episodio te guío para diferenciar meta vs. valor, descubrir tus 3 valores guía y convertirlos en un “por qué” práctico que te sostenga cuando se...📥Descarga la plantilla gratuita “Metas con Sentido (14 días)” y completa la sección de valores.“Descarga la plantilla aquí: https://subscribepage.io/kRGT6c”]]>588false32fullhttps://www.spreaker.com/episode/no-fallaste-tu-fallo-el-diseno--70398065Descarga la plantilla gratuita “Metas con Sentido (14 días)” y crea tu primer sistema medible. Descarga la plantilla aquí: https://subscribepage.io/kRGT6c]]>18320833-e571-446a-a3cb-92377fa89510Mon, 02 Mar 2026 21:02:19 +0000Un Podcast ConSentidoNo fallaste tú: falló el diseño.La mayoría no abandona sus metas por flojera: abandona porque diseña metas genéricas, sin valores, sin plan y esperando motivación eterna. En este episodio abrimos la miniserie “Metas con Sentido 2026” con una verdad...Descarga la plantilla gratuita “Metas con Sentido (14 días)” y crea tu primer sistema medible. Descarga la plantilla aquí: https://subscribepage.io/kRGT6c]]>654false31fullhttps://www.spreaker.com/episode/tu-mapa-para-2026-integrar-expandir-y-sostener--70227055Porque un año con sentido no se improvisa… se entrena.]]>a16e325d-7640-447d-bd0d-36971f212acbMon, 23 Feb 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoEste episodio cierra la miniserie Un año Con Sentidocon una guía clara y práctica para diseñar tu 2026 desde adentro: brújula interna, Meta-Emoción, hábitos ancla, decisiones con sentido, neuroplasticidad y mindfulness aplicado.Integremos lo esencial...Porque un año con sentido no se improvisa… se entrena.]]>543false28fullhttps://www.spreaker.com/episode/entrenar-tu-atencion-para-sostener-tu-vida--70082688f6a47d33-6310-47f9-8494-c107cbb43d9cMon, 16 Feb 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoMindfulness no es una moda ni un estado perfecto de calma.Es un entrenamiento: aprender a elegir tu atención, regular tus emociones y responder con conciencia en la vida diaria.En este episodio de Un año Con Sentido, te explico el mindfulness desde la...445false27fullhttps://www.spreaker.com/episode/neuroplasticidad-para-sostener-el-cambio--69887737En este episodio de Un año Con Sentido, te comparto deforma clara y humana qué es la neuroplasticidad, cómo se forma el comportamiento automático, y qué necesitas para sostener cambios reales: atención, repetición, emoción, entorno y descanso.Porque el cambio no se sostiene con motivación… se sostiene con entrenamiento.]]>83deff55-6cfe-4575-b20f-335c6d4442fbMon, 09 Feb 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido¿Y si el problema no es que “no puedes cambiar”… sino que tucerebro aprendió un camino y aún no entrenaste otro? En este episodio de Un año Con Sentido, te comparto deforma clara y humana qué es la neuroplasticidad, cómo se forma el comportamiento...En este episodio de Un año Con Sentido, te comparto deforma clara y humana qué es la neuroplasticidad, cómo se forma el comportamiento automático, y qué necesitas para sostener cambios reales: atención, repetición, emoción, entorno y descanso.Porque el cambio no se sostiene con motivación… se sostiene con entrenamiento.]]>546false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/decidir-con-sentido--69741474En este episodio de Un año Con Sentido, exploramos cómo funciona el cerebro al decidir, por qué el estrés y la sobrecarga sabotean nuestras elecciones, y cómo usar un método simple para recuperar claridad emocional.Incluye fundamentos de neuropsicología y un ejercicio práctico “El filtro ConSentido”, con adaptaciones útiles para ansiedad y neurodivergencias como TDAH.Escúchalo si estás postergando una decisión importante… yquieres elegirte con coherencia.]]>7785ff86-1c0b-4679-bbe0-bb1a31983594Mon, 02 Feb 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoHay decisiones que te cambian el año… y otras que te cambianla vida. En este episodio de Un año Con Sentido, exploramos cómo funciona el cerebro al decidir, por qué el estrés y la sobrecarga sabotean nuestras elecciones, y cómo usar un método simple...En este episodio de Un año Con Sentido, exploramos cómo funciona el cerebro al decidir, por qué el estrés y la sobrecarga sabotean nuestras elecciones, y cómo usar un método simple para recuperar claridad emocional.Incluye fundamentos de neuropsicología y un ejercicio práctico “El filtro ConSentido”, con adaptaciones útiles para ansiedad y neurodivergencias como TDAH.Escúchalo si estás postergando una decisión importante… yquieres elegirte con coherencia.]]>528false25fullhttps://www.spreaker.com/episode/habitos-en-accion--69592176En este episodio te muestro una alternativa para rediseñar tus hábitos desde la neurociencia, la emoción y el propósito.
Como siempre con fundamentos científicos, herramientas prácticas y casos reales que te hará replantear la manera en que construyes tu vida diaria.
Transforma rutinas en rituales.
Pon tus hábitos en acción… con sentido.]]>bae1a794-9389-4305-8e63-6577615d605aMon, 26 Jan 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido¿Qué pasaría si tus hábitos dejaran de ser tareas… y seconvirtieran en expresiones de tu identidad? En este episodio te muestro una alternativa para rediseñar tus hábitos desde la neurociencia, la emoción y el propósito. Como siempre con fundamentos...En este episodio te muestro una alternativa para rediseñar tus hábitos desde la neurociencia, la emoción y el propósito.
Como siempre con fundamentos científicos, herramientas prácticas y casos reales que te hará replantear la manera en que construyes tu vida diaria.
Transforma rutinas en rituales.
Pon tus hábitos en acción… con sentido.]]>408false24fullhttps://www.spreaker.com/episode/como-construir-una-motivacion-que-no-se-apague--69506933La respuesta no está solo en fuerza de voluntad, sino en la Meta‑Emoción: la conexión emocional profunda entre lo que quieres lograr y lo que sientes de verdad.En este episodio, exploramos cómo la neurociencia del comportamiento explica la motivación duradera y cómo puedes construir una motivación interna que no se apague con obstáculos, presión o rutina.]]>0f3d5c53-bbcb-4235-ad3d-be2cbee4e039Mon, 19 Jan 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido¿Por qué algunas metas se sostienen en el tiempo… y otras sedesvanecen? La respuesta no está solo en fuerza de voluntad, sino en la Meta‑Emoción: la conexión emocional profunda entre lo que quieres lograr y lo que sientes de verdad.En este episodio,...La respuesta no está solo en fuerza de voluntad, sino en la Meta‑Emoción: la conexión emocional profunda entre lo que quieres lograr y lo que sientes de verdad.En este episodio, exploramos cómo la neurociencia del comportamiento explica la motivación duradera y cómo puedes construir una motivación interna que no se apague con obstáculos, presión o rutina.]]>579false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/meta-emocion--69402288La respuesta no está solo en la mente racional… sino en la Meta‑Emoción: la conexión íntima entre lo que quieres lograr y lo que realmente sientes.En este episodio de Un año Con Sentido, exploramos cómo tus emociones moldean tus metas, por qué la neurociencia confirma que tus circuitos cerebrales vibran con sentido y no con presión, y cómo puedes transformar tus objetivos desde dentro para que te sostengan todo el año.]]>5eb7b155-ba79-4dab-be5c-33ea23422258Mon, 12 Jan 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido¿Por qué algunas metas se sostienen en el tiempo… y otrassimplemente se desvanecen? La respuesta no está solo en la mente racional… sino en la Meta‑Emoción: la conexión íntima entre lo que quieres lograr y lo que realmente sientes.En este episodio de...La respuesta no está solo en la mente racional… sino en la Meta‑Emoción: la conexión íntima entre lo que quieres lograr y lo que realmente sientes.En este episodio de Un año Con Sentido, exploramos cómo tus emociones moldean tus metas, por qué la neurociencia confirma que tus circuitos cerebrales vibran con sentido y no con presión, y cómo puedes transformar tus objetivos desde dentro para que te sostengan todo el año.]]>423false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/que-te-guia-realmente-en-la-vida--69306837En este episodio que da inicio a la serie Un año Con Sentido, te invito a reconectar con tu centro: la voz que te ayuda a discernir, decidir y construir un año alineado con lo que realmente importa para ti.Escúchalo y comencemos un 2026 con dirección emocional ypropósito claro.]]>e1282662-d142-4b08-9d7f-46e2638ab133Mon, 05 Jan 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido¿Estás guiando tu vida desde tu brújula interna… o desde las expectativas externas? En este episodio que da inicio a la serie Un año Con Sentido, te invito a reconectar con tu centro: la voz que te ayuda a discernir, decidir y construir un año...En este episodio que da inicio a la serie Un año Con Sentido, te invito a reconectar con tu centro: la voz que te ayuda a discernir, decidir y construir un año alineado con lo que realmente importa para ti.Escúchalo y comencemos un 2026 con dirección emocional ypropósito claro.]]>514false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/con-sentido--69296464"ConSentido" es más que historias: es un refugio de conciencia, transformación y propósito. Aquí convergen anécdotas reales, reflexiones profundas y aprendizajes con alma, que invitan a mirar hacia adentro y reconectar con lo que realmente importa.Cada episodio es una pausa intencional, una guía emocional yuna chispa de inspiración para quienes buscan vivir con integridad, plenitud y verdad.
Porque vivir con sentido no es un lujo, es una decisión.Escúchalo con el corazón. Vívelo ConSentido.]]>757551f3-cef8-4070-ba83-b26a53f9779bSun, 04 Jan 2026 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoUn espacio para detenernos, sentir y despertar. "ConSentido" es más que historias: es un refugio de conciencia, transformación y propósito. Aquí convergen anécdotas reales, reflexiones profundas y aprendizajes con alma, que invitan a mirar hacia..."ConSentido" es más que historias: es un refugio de conciencia, transformación y propósito. Aquí convergen anécdotas reales, reflexiones profundas y aprendizajes con alma, que invitan a mirar hacia adentro y reconectar con lo que realmente importa.Cada episodio es una pausa intencional, una guía emocional yuna chispa de inspiración para quienes buscan vivir con integridad, plenitud y verdad.
Porque vivir con sentido no es un lujo, es una decisión.Escúchalo con el corazón. Vívelo ConSentido.]]>67falsetrailerhttps://www.spreaker.com/episode/tu-brujula-2026--69241425En este episodio de cierre, vamos a reconectar con tubrújula interior. Recuerda que el cerebro encuentra dirección cuando emoción y decisión se alinean.Un episodio para cerrar 2025 con conciencia y comenzar 2026 con sentido, coherencia y claridad interior.No corras. Escúchate. Tu brújula ya sabe el camino.]]>f5b11652-7614-4efa-8205-9845b8fda247Mon, 29 Dec 2025 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoAntes de planear el nuevo año, necesitas escucharte. En este episodio de cierre, vamos a reconectar con tubrújula interior. Recuerda que el cerebro encuentra dirección cuando emoción y decisión se alinean.Un episodio para cerrar 2025 con conciencia y...En este episodio de cierre, vamos a reconectar con tubrújula interior. Recuerda que el cerebro encuentra dirección cuando emoción y decisión se alinean.Un episodio para cerrar 2025 con conciencia y comenzar 2026 con sentido, coherencia y claridad interior.No corras. Escúchate. Tu brújula ya sabe el camino.]]>340false19bonushttps://www.spreaker.com/episode/agradecer-incluso-lo-que-no-salio-bien--69167916Por lo que no salió bien, por lo que no entendiste, por lo que no fue como esperabas…En este episodio emocional y profundo, te invito a resignificar las heridas y a descubrir cómo el dolor puede convertirse en sabiduría.No se trata de romantizar elsufrimiento…
Se trata de dejar de cargarlo desde el juicio… y abrazarlo con conciencia.]]>a25cb2f8-517f-44e0-9812-d80803735952Mon, 22 Dec 2025 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido¿Y si te atrevieras a dar gracias por lo que te dolió? Por lo que no salió bien, por lo que no entendiste, por lo que no fue como esperabas…En este episodio emocional y profundo, te invito a resignificar las heridas y a descubrir cómo el dolor puede...Por lo que no salió bien, por lo que no entendiste, por lo que no fue como esperabas…En este episodio emocional y profundo, te invito a resignificar las heridas y a descubrir cómo el dolor puede convertirse en sabiduría.No se trata de romantizar elsufrimiento…
Se trata de dejar de cargarlo desde el juicio… y abrazarlo con conciencia.]]>353false18bonushttps://www.spreaker.com/episode/el-arte-de-cerrar-ciclos--69119652En este episodio íntimo y transformador, te invito a reconocerlos ciclos que ya cumplieron su función en tu vida. A través de una metáfora poderosa, ejercicios de reflexión y un ritual de cierre emocional, descubrirás que cerrar no es perder… es darte espacio para volver a elegir desde la claridad.Un episodio para liberar, agradecer y avanzar con sentido.]]>e34b5ca8-5e8d-47fd-a607-8a4429d509acThu, 18 Dec 2025 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido¿Qué necesitas soltar para avanzar con libertad? En este episodio íntimo y transformador, te invito a reconocerlos ciclos que ya cumplieron su función en tu vida. A través de una metáfora poderosa, ejercicios de reflexión y un ritual de cierre...En este episodio íntimo y transformador, te invito a reconocerlos ciclos que ya cumplieron su función en tu vida. A través de una metáfora poderosa, ejercicios de reflexión y un ritual de cierre emocional, descubrirás que cerrar no es perder… es darte espacio para volver a elegir desde la claridad.Un episodio para liberar, agradecer y avanzar con sentido.]]>352false17bonushttps://www.spreaker.com/episode/de-la-claridad-a-la-accion--68944412En este episodio final de la miniserie Del Caos a la Claridad, descubrirás cómo convertir tus reflexiones en movimiento, tus planes en acción y tus sueños en resultados reales.
Un cierre profundo, inspirador y práctico para recordarte que el cambio no sucede al pensar diferente, sino al actuar con propósito.]]>1fccd498-868c-4093-be80-81537e9df520Mon, 08 Dec 2025 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido"La claridad es el mapa, pero la acción son lospasos." En este episodio final de la miniserie Del Caos a la Claridad, descubrirás cómo convertir tus reflexiones en movimiento, tus planes en acción y tus sueños en resultados reales. Un cierre profundo,...En este episodio final de la miniserie Del Caos a la Claridad, descubrirás cómo convertir tus reflexiones en movimiento, tus planes en acción y tus sueños en resultados reales.
Un cierre profundo, inspirador y práctico para recordarte que el cambio no sucede al pensar diferente, sino al actuar con propósito.]]>319false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-accion-con-sentido-cambia-todo--688189894a35b1ba-ddfa-406b-83b3-dec067a2c98bMon, 01 Dec 2025 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoEstar ocupado no siempre significa estar avanzando. En este episodio descubrirás cómo la acción con sentido transforma tu energía, tu enfoque y tus resultados. Porque no se trata de hacer más, se trata de hacer con propósito.265false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/tener-metas-no-basta-hay-que-saber-sostenerlas--68078075d8c9071d-28a9-40f5-a611-33599ac64f98Thu, 09 Oct 2025 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoEmpezar es fácil, sostener es lo difícil. En este episodio descubrirás por qué la motivación no es suficiente para alcanzar tus metas, y cómo crear una estructura emocional y práctica que te ayude a mantenerte firme hasta llegar a la meta.298false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/estas-persiguiendo-la-meta-correcta--67971761047cc64f-cd8a-4744-8c21-c9508e6d9d0eWed, 01 Oct 2025 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoMuchas veces no nos sentimos plenos, incluso cuando alcanzamos lo que buscábamos. En este episodio descubrirás cómo identificar si estás persiguiendo metas auténticas o metas prestadas, y por qué conectar con lo que realmente te representa puede...299false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-costo-oculto-de-vivir-en-el-caos--678987673a784d16-ca30-43e0-b194-9dd1dc327e92Thu, 25 Sep 2025 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentido"El caos roba lo más valioso que tienes: tu tiempo, tu energía y tu paz. En este episodio descubrirás cómo identificar ese costo oculto y qué pequeños pasos puedes dar para empezar a transformarlo en claridad."272false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/por-que-nos-cuesta-tanto-alcanzar-nuestras-metas--6789876806fc445c-81de-49c6-bec0-8a5258608c5bWed, 10 Sep 2025 14:00:00 +0000Un Podcast ConSentidoTodos queremos llegar a nuestras metas, pero pocos sabemos cómo trazar el camino. En este episodio descubrirás por qué no es tu capacidad lo que te detiene, sino la falta de claridad y estructura. Una conversación cercana y profunda para ayudarte a...274false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-consentido-pequeno-gran-detalle--67898770ccb23b65-846b-4011-8409-5a2b69e47dbcTue, 16 May 2023 18:23:10 +0000Un Podcast ConSentidoUn pequeño gran detalle que hace la diferencia, que le da sentido al proceso de tus metas y objetivos, que le da sentido a nuestro propósito de vida.496false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/4-consentido-busca-con-los-ojos--67898772e3b14f5c-7538-4d11-8532-fd993729b1baWed, 10 May 2023 20:45:32 +0000Un Podcast ConSentidoCuando no hay claridad en lo que se busca, cualquier camino será el equivocado.258false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/3-consentido-inconquistable--67898773
]]>7e115b01-c642-4542-9045-dc0376a5fa3bWed, 26 Apr 2023 01:33:27 +0000Un Podcast ConSentidoA veces, nos dejamos llevar por la oscuridad de nuestras preocupaciones y pareciera que no encontramos salida, pero, si logramos controlar y enfocar esa energía, tendremos claridad para encontrar la fortaleza que hay en nuestro interior y darnos...
]]>374false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/2-consentido-descosidos--6789877437ee7e3d-f3cf-499f-ab6b-ab4d8a7e3bebMon, 17 Apr 2023 20:46:40 +0000Un Podcast ConSentidoHay situaciones que nos desbordan, nos impiden avanzar y nos dejan lastimados, dolidos, como si una parte de nuestra Ser estuviera a punto de romperse. Estar "roto" es una expresión cuando no podemos, cuando nos sentimos rebasados, pero también es un...363false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/1-consentido-rendirse-no-es-opcion--67898769fcf6d2c6-6b16-41b0-9250-ac5f386d05aaMon, 10 Apr 2023 16:22:39 +0000Un Podcast ConSentidoCuando todo parece estar en contra, siempre hay una luz al final del túnel, un punto de partida, un referente que nos motiva, que nos inspira. Está dentro de nosotros, en un recuerdo, en una experiencia, en un ejemplo, en una historia con sentido.326false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/un-podcast-con-sentido--6789877524c0fbef-516c-4d7e-b85c-61b609e5ba4cThu, 06 Apr 2023 07:02:17 +0000Un Podcast ConSentidoTodas las historias tienen valor, depende del sentido que les des.31falsetrailer