<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>پلاسبو / Placebo</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/plasbw-placebo--6730909</link><description><![CDATA[من عرفانم , دانشجوی تغذیه ایی که تو این پادکست قراره کنجکاوی ها و نتایج سرچ هام رو باهاتون به اشتراک بذارم و گاها هم به موضوعاتی مرتبط با سلامت و تغذیه میپردازم و لوگوی پادکست هم مفهومی از مشاهده پدیده ها با دید ریاضاتی داره که سعی من در این پادکست هم دقیقا چنین چیزیه.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6730909/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>fa</language><category>Science</category><copyright>Copyright erfan homayonfar</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a231134d1c8cdd5cad7a6eb6c05b24e9.jpg</url><title>پلاسبو / Placebo</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/plasbw-placebo--6730909</link></image><lastBuildDate>Wed, 29 Jul 2026 12:37:43 +0000</lastBuildDate><itunes:author>erfan homayonfar</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>erfan homayonfar</itunes:name><itunes:email>erfanhomayonfar@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a231134d1c8cdd5cad7a6eb6c05b24e9.jpg"/><itunes:subtitle>من عرفانم , دانشجوی تغذیه ایی که تو این پادکست قراره کنجکاوی ها و نتایج سرچ هام رو باهاتون به اشتراک بذارم و گاها هم به موضوعاتی مرتبط با سلامت و تغذیه میپردازم و لوگوی پادکست هم مفهومی از مشاهده پدیده ها با دید ریاضاتی داره که سعی من در این پادکست هم...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[من عرفانم , دانشجوی تغذیه ایی که تو این پادکست قراره کنجکاوی ها و نتایج سرچ هام رو باهاتون به اشتراک بذارم و گاها هم به موضوعاتی مرتبط با سلامت و تغذیه میپردازم و لوگوی پادکست هم مفهومی از مشاهده پدیده ها با دید ریاضاتی داره که سعی من در این پادکست هم دقیقا چنین چیزیه.]]></itunes:summary><itunes:category text="Science"/><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Nutrition"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>کلاهبرداری ، شیک و مجلسی</title><link>https://www.spreaker.com/episode/klahbrdary-shyk-w-mjlsy--73222101</link><description><![CDATA[در این اپیزود قراره به موضوع کلاهبرداری در حیطه تناسب اندام و درمان بپردازیم ، خصوصا در فضای مجازی. برای این هدف قراره اول با مفهوم متابولیسم و محدودیت های چربی سوزی و عضله سازی آشنا بشیم و در ادامه به چند نشانه کلاهبردار بودن اشاره کنیم و توضیح میدم که چرا این ها میتونه نشونه خوبی برای کلاهبردار بودن باشه . البته که روش های این قماش آدما برای کلاهبرداری بسیار متنوع و بعضا عجیب و غریب هست که تو این اپیزود قراره به تعدادیشون بپردازیم.<br />.<br />.<br />.<br />.<br />.<br /><a href="https://www.instagram.com/erfan.homayonfar?igsh=MXY2ejEweDE5cDh3Nw==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">صفحه اینستاگرام </a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73222101</guid><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 12:37:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/73222101/utf_8_b_2qnzhnin2yfyqnix2k_yp9ix24wubxaz.mp3" length="51604726" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan homayonfar</itunes:author><itunes:subtitle>در این اپیزود قراره به موضوع کلاهبرداری در حیطه تناسب اندام و درمان بپردازیم ، خصوصا در فضای مجازی. برای این هدف قراره اول با مفهوم متابولیسم و محدودیت های چربی سوزی و عضله سازی آشنا بشیم و در ادامه به چند نشانه کلاهبردار بودن اشاره کنیم و توضیح میدم...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[در این اپیزود قراره به موضوع کلاهبرداری در حیطه تناسب اندام و درمان بپردازیم ، خصوصا در فضای مجازی. برای این هدف قراره اول با مفهوم متابولیسم و محدودیت های چربی سوزی و عضله سازی آشنا بشیم و در ادامه به چند نشانه کلاهبردار بودن اشاره کنیم و توضیح میدم که چرا این ها میتونه نشونه خوبی برای کلاهبردار بودن باشه . البته که روش های این قماش آدما برای کلاهبرداری بسیار متنوع و بعضا عجیب و غریب هست که تو این اپیزود قراره به تعدادیشون بپردازیم.<br />.<br />.<br />.<br />.<br />.<br /><a href="https://www.instagram.com/erfan.homayonfar?igsh=MXY2ejEweDE5cDh3Nw==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">صفحه اینستاگرام </a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2150</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/558a8d8f3d1688b7e780b584023ac973.jpg"/><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>رژیم ، ولی راحت؟؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rzhym-wly-raht--68617673</link><description><![CDATA[تو این اپیزود به چند تا از راهکار های ساده ولی اثربخشی از  کتاب علم خودکنترلی از منو هنسلمس پرداختم. <br />این راهکار ها هرچند ساده ، ولی بسیار اثربخشه و اگر بتونید تبدیلشون کنید به بخشی از لایف استایلتون ، کاهش براتون سخت نخواهد بود. <br />________________<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/erfan.homayonfar?igsh=MXY2ejEweDE5cDh3Nw==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">صفحه اینستاگرام</a><br />برای دیدن مستند های حوزه فیتنس، نکات تغذیه ایی یا دریافت مشاوره میتونید به پیج اینستاگرام سر بزنید. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68617673</guid><pubDate>Tue, 18 Nov 2025 13:52:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68617673/selfcontrol_mixdown.mp3" length="54860860" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan homayonfar</itunes:author><itunes:subtitle>تو این اپیزود به چند تا از راهکار های ساده ولی اثربخشی از  کتاب علم خودکنترلی از منو هنسلمس پرداختم. 
این راهکار ها هرچند ساده ، ولی بسیار اثربخشه و اگر بتونید تبدیلشون کنید به بخشی از لایف استایلتون ، کاهش براتون سخت نخواهد بود. 
________________...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[تو این اپیزود به چند تا از راهکار های ساده ولی اثربخشی از  کتاب علم خودکنترلی از منو هنسلمس پرداختم. <br />این راهکار ها هرچند ساده ، ولی بسیار اثربخشه و اگر بتونید تبدیلشون کنید به بخشی از لایف استایلتون ، کاهش براتون سخت نخواهد بود. <br />________________<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/erfan.homayonfar?igsh=MXY2ejEweDE5cDh3Nw==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">صفحه اینستاگرام</a><br />برای دیدن مستند های حوزه فیتنس، نکات تغذیه ایی یا دریافت مشاوره میتونید به پیج اینستاگرام سر بزنید. ]]></itunes:summary><itunes:duration>2286</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d582e67bc5df3f877e16dd230d037849.jpg"/><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>عشق من ، هوش مصنوعی</title><link>https://www.spreaker.com/episode/shq-mn-hwsh-msnw-y--67988915</link><description><![CDATA[تو این اپیزود به پدیده ایی پرداختیم که از همه گیر شدن هوش مصنوعی و دسترسی عمومی بهش خیلی تو دنیا داره به چشم میاد و کم کم تو ایران هم داره رواج پیدا میکنه ، ارتباط عاطفی با ربات های هوش مصنوعی. <br />____________________<br />پیج من رو دنبال کنید ، اونجا بیشتر به اصول تغذیه و لایف استایل سالم میپردازم.<br /><a href="https://www.instagram.com/erfan.homayonfar?igsh=MXY2ejEweDE5cDh3Nw==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">صفحه اینستاگرام </a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67988915</guid><pubDate>Thu, 02 Oct 2025 16:47:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67988915/finaledition.mp3" length="40049140" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan homayonfar</itunes:author><itunes:subtitle>تو این اپیزود به پدیده ایی پرداختیم که از همه گیر شدن هوش مصنوعی و دسترسی عمومی بهش خیلی تو دنیا داره به چشم میاد و کم کم تو ایران هم داره رواج پیدا میکنه ، ارتباط عاطفی با ربات های هوش مصنوعی. 
____________________
پیج من رو دنبال کنید ، اونجا بیشتر...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[تو این اپیزود به پدیده ایی پرداختیم که از همه گیر شدن هوش مصنوعی و دسترسی عمومی بهش خیلی تو دنیا داره به چشم میاد و کم کم تو ایران هم داره رواج پیدا میکنه ، ارتباط عاطفی با ربات های هوش مصنوعی. <br />____________________<br />پیج من رو دنبال کنید ، اونجا بیشتر به اصول تغذیه و لایف استایل سالم میپردازم.<br /><a href="https://www.instagram.com/erfan.homayonfar?igsh=MXY2ejEweDE5cDh3Nw==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">صفحه اینستاگرام </a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1669</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/68978e7e53ebaf1be939dbdf3531ca5a.jpg"/><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>تستوسترونیسم , خرافه مدرن</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tstwstrwnysm-khrafh-mdrn--67649463</link><description><![CDATA[تستوسترونیسم اسمی هست که من روی جریانی میذارم که چند سالی هست تو فضای مجازی به راه افتاده و افراد سودجو یا شاید نا آگاه به نشر اطلاعات بی پایه و اساس و غیر علمی با انگیزه های مالی و غیر مالی میپردازند. تو این اپیزود اما قصد من اینه که با یک دیدگاه واقعنگرانه و تا جای ممکن علمی به این مسله بپردازم.<br />.<br />.<br />.<br /><a href="https://www.instagram.com/erfan.homayonfar?igsh=MXY2ejEweDE5cDh3Nw==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">صفحه اینستاگرام </a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67649463</guid><pubDate>Sat, 06 Sep 2025 00:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67649463/testosterone_e1_mixdown_2.mp3" length="48568763" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan homayonfar</itunes:author><itunes:subtitle>تستوسترونیسم اسمی هست که من روی جریانی میذارم که چند سالی هست تو فضای مجازی به راه افتاده و افراد سودجو یا شاید نا آگاه به نشر اطلاعات بی پایه و اساس و غیر علمی با انگیزه های مالی و غیر مالی میپردازند. تو این اپیزود اما قصد من اینه که با یک دیدگاه...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[تستوسترونیسم اسمی هست که من روی جریانی میذارم که چند سالی هست تو فضای مجازی به راه افتاده و افراد سودجو یا شاید نا آگاه به نشر اطلاعات بی پایه و اساس و غیر علمی با انگیزه های مالی و غیر مالی میپردازند. تو این اپیزود اما قصد من اینه که با یک دیدگاه واقعنگرانه و تا جای ممکن علمی به این مسله بپردازم.<br />.<br />.<br />.<br /><a href="https://www.instagram.com/erfan.homayonfar?igsh=MXY2ejEweDE5cDh3Nw==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">صفحه اینستاگرام </a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2024</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/53925e47a85c3c763c883c3c005972ef.jpg"/><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
