http://www.tgdellanatura.itPodcast del famoso TG della Natura che racconta un’informazione diversa, che non si limita a narrare il dramma, ma mette in luce il potere del cambiamento positivo e il valore della connessione tra persone, Natura e Benessere.

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Attraverso notizie, interviste e approfondimenti, Naturalmente Sani porta alla luce storie e realtà che promuovono uno stile di vita consapevole e rispettoso del pianeta. Il nostro obiettivo è promuovere uno stile di vita consapevole, raccontando storie di persone, aziende e progetti che mettono al centro la Natura.

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Mentre molti Paesi continuano a riempire le discariche, la Svezia ha costruito uno dei sistemi di gestione dei rifiuti più efficienti al mondo. Oggi riesce a recuperare quasi tutto ciò che produce, tanto da importare rifiuti anche da altri Stati per alimentare alcuni impianti che generano elettricità e calore per migliaia di abitazioni. Il vero segreto, però, non è semplicemente "bruciare i rifiuti". 

Prima vengono incentivati la riduzione dei consumi, il riutilizzo e il riciclo. Solo la parte non più recuperabile viene trasformata in energia attraverso impianti ad alta efficienza dotati di sistemi avanzati di controllo delle emissioni. 
Un esempio di come innovazione, tecnologia e tutela dell'ambiente possano lavorare insieme. E tu, pensi che un modello simile potrebbe funzionare anche in Italia? ────────────────────

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Mentre molti Paesi continuano a riempire le discariche, la Svezia ha costruito uno dei sistemi di gestione dei rifiuti più efficienti al mondo. Oggi riesce a recuperare quasi tutto ciò che produce, tanto da importare rifiuti anche da altri Stati per alimentare alcuni impianti che generano elettricità e calore per migliaia di abitazioni. Il vero segreto, però, non è semplicemente "bruciare i rifiuti". 

Prima vengono incentivati la riduzione dei consumi, il riutilizzo e il riciclo. Solo la parte non più recuperabile viene trasformata in energia attraverso impianti ad alta efficienza dotati di sistemi avanzati di controllo delle emissioni. 
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Mangiare più naturale e sapere cosa mettiamo nel nostro piatto… e nel nostro bicchiere.

🌿🥛 Se vuoi comprare la macchina vai sul sito di Mylky ed utilizza lo sconto di 10 euro iltgdellanatura10. E Buon latte vegetale a tutti!  

Gli ingredienti li scelgo io, le quantità le decido io e soprattutto so esattamente cosa sto bevendo.
Per me mangiare naturale significa anche questo: tornare agli ingredienti veri e ridurre il più possibile gli alimenti ultraprocessati. Con Mylky preparo il mio latte al momento e posso inventare ogni volta una ricetta diversa.

Moringa in capsule la trovi nel nostro shop online: https://www.tgdellanatura.it/prodotto/moringa-salento-bio-plus-il-superfood-con-i-suoi-92-nutrienti/

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Mangiare più naturale e sapere cosa mettiamo nel nostro piatto… e nel nostro bicchiere.

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L'esperto sostiene inoltre che il latte di mandorla contenga elevate quantità di acido fitico, una sostanza naturalmente presente nelle mandorle che, secondo lui, potrebbe ridurre l'assorbimento di alcuni minerali.
Nel video viene poi affrontato anche il tema degli ossalati. L'autore afferma che un consumo elevato di alimenti ricchi di ossalati, come il latte di mandorla e alcuni frullati a base di cavolo riccio, potrebbe favorire la formazione di calcoli renali, contribuire a dolori articolari e, in alcuni casi, essere associato a problemi della pelle.
Il video si conclude con la sorpresa dello stesso autore, che dichiara di non aspettarsi queste caratteristiche da una bevanda generalmente considerata salutare. Naturalmente, queste sono le affermazioni riportate dall'esperto nel video.
Il tema dell'alimentazione è complesso e le caratteristiche nutrizionali possono variare sensibilmente da un prodotto all'altro, in base agli ingredienti e ai processi di produzione.
Ed è proprio per questo che, sempre più persone, stanno scegliendo di preparare il latte vegetale direttamente in casa.
Anch'io ho deciso di fare questa scelta e mi sono dotata di una macchina per la preparazione del latte vegetale. In questo modo posso utilizzare ingredienti freschi e naturali, scegliere personalmente la quantità di mandorle, evitare ingredienti indesiderati e avere il pieno controllo di ciò che porto in tavola.
Vi mostro come preparo il mio latte di mandorla 100% naturale e vi parlo della macchina che utilizzo, così potrete valutarne caratteristiche e funzionamento. Perché conoscere ciò che mangiamo è il primo passo per scegliere in modo più consapevole.  

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L'esperto sostiene inoltre che il latte di mandorla contenga elevate quantità di acido fitico, una sostanza naturalmente presente nelle mandorle che, secondo lui, potrebbe ridurre l'assorbimento di alcuni minerali.
Nel video viene poi affrontato anche il tema degli ossalati. L'autore afferma che un consumo elevato di alimenti ricchi di ossalati, come il latte di mandorla e alcuni frullati a base di cavolo riccio, potrebbe favorire la formazione di calcoli renali, contribuire a dolori articolari e, in alcuni casi, essere associato a problemi della pelle.
Il video si conclude con la sorpresa dello stesso autore, che dichiara di non aspettarsi queste caratteristiche da una bevanda generalmente considerata salutare. Naturalmente, queste sono le affermazioni riportate dall'esperto nel video.
Il tema dell'alimentazione è complesso e le caratteristiche nutrizionali possono variare sensibilmente da un prodotto all'altro, in base agli ingredienti e ai processi di produzione.
Ed è proprio per questo che, sempre più persone, stanno scegliendo di preparare il latte vegetale direttamente in casa.
Anch'io ho deciso di fare questa scelta e mi sono dotata di una macchina per la preparazione del latte vegetale. In questo modo posso utilizzare ingredienti freschi e naturali, scegliere personalmente la quantità di mandorle, evitare ingredienti indesiderati e avere il pieno controllo di ciò che porto in tavola.
Vi mostro come preparo il mio latte di mandorla 100% naturale e vi parlo della macchina che utilizzo, così potrete valutarne caratteristiche e funzionamento. Perché conoscere ciò che mangiamo è il primo passo per scegliere in modo più consapevole.  

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Partiamo da un albero davvero speciale: il Kaki, diventato nel mondo simbolo di pace, rinascita e resilienza dopo la tragedia atomica di Nagasaki.
Attraverso il servizio del professor Vincenzo Di Falco  arriveremo alla Masseria Ferraioli, dove cresce uno degli alberi nati da questa straordinaria storia di memoria e speranza.
Un albero può sopravvivere alla distruzione e tornare a generare vita. E forse proprio gli alberi hanno ancora molto da insegnarci.

Perché piantare un albero non significa soltanto mettere delle radici nella terra. Significa lasciare qualcosa a chi verrà dopo di noi. Significa comprendere che noi non siamo separati dalla Natura: siamo Natura.

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Partiamo da un albero davvero speciale: il Kaki, diventato nel mondo simbolo di pace, rinascita e resilienza dopo la tragedia atomica di Nagasaki.
Attraverso il servizio del professor Vincenzo Di Falco  arriveremo alla Masseria Ferraioli, dove cresce uno degli alberi nati da questa straordinaria storia di memoria e speranza.
Un albero può sopravvivere alla distruzione e tornare a generare vita. E forse proprio gli alberi hanno ancora molto da insegnarci.

Perché piantare un albero non significa soltanto mettere delle radici nella terra. Significa lasciare qualcosa a chi verrà dopo di noi. Significa comprendere che noi non siamo separati dalla Natura: siamo Natura.

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Significa lasciare qualcosa a chi verrà dopo di noi.
Significa comprendere che noi non siamo separati dalla Natura: siamo Natura.
🌳 Il Rito dell’Albero – Il legame sacro tra l’Uomo e la Natura.
Una puntata che vuole essere informazione, memoria, denuncia, ma soprattutto un invito a cambiare sguardo.
Guarda la puntata del TG qui: https://youtu.be/TL5KE7M2OiI

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Significa lasciare qualcosa a chi verrà dopo di noi.
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Ne parleremo con Gabriele Ceracchini, fondatore del Neomondismo, entrando anche nel significato più profondo del Rito dell’Albero e dello Shinbobu: una cerimonia che vuole ricostruire quel rapporto di rispetto, gratitudine e appartenenza alla Terra che la società moderna sembra avere dimenticato.
Perché piantare un albero non significa soltanto mettere delle radici nella terra.
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Ne parleremo con Gabriele Ceracchini, fondatore del Neomondismo, entrando anche nel significato più profondo del Rito dell’Albero e dello Shinbobu: una cerimonia che vuole ricostruire quel rapporto di rispetto, gratitudine e appartenenza alla Terra che la società moderna sembra avere dimenticato.
Perché piantare un albero non significa soltanto mettere delle radici nella terra.
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Sono alcuni degli attacchi che Licia Colò, volto storico della televisione italiana e da decenni impegnata nella divulgazione naturalistica e ambientale, ha raccontato di aver ricevuto sui social dopo aver pubblicizzato un evento in Sardegna.
Questa volta, però, la conduttrice ha deciso di non ignorarli.In un video pubblicato sui suoi profili social ha raccontato pubblicamente quanto accaduto e ha posto una domanda che va ben oltre il suo caso personale: quando l’età è diventata un’offesa? (ANSA.it)

«Ho 64 anni e sono felice»Licia Colò ha compiuto 64 anni lo scorso 7 luglio e non sembra avere alcuna intenzione di nasconderlo.Nella sua risposta agli hater ha infatti rivendicato apertamente la propria età e soprattutto la libertà di mostrarsi senza dover necessariamente inseguire un’immagine artificiale di eterna giovinezza.«Io sono felice, ho 64 anni», ha detto, spiegando di essere contenta anche di mostrarsi «acqua e sapone» sui social. (ANSA.it)


Ed è forse proprio questo l’aspetto più interessante della vicenda.
Perché Licia Colò non sta semplicemente rispondendo a qualche insulto. Sta mettendo in discussione un modello culturale nel quale l’invecchiamento, soprattutto quello femminile, continua troppo spesso a essere rappresentato come qualcosa da nascondere, correggere o combattere.Perché una donna dovrebbe vergognarsi della propria età?Una donna può avere 50, 60, 70 anni e continuare a lavorare, comunicare, viaggiare, essere presente in televisione, mostrarsi sui social e avere ancora moltissimo da raccontare.
Eppure basta qualche ruga, un capello bianco o un viso senza filtri perché compaiano commenti come «sei vecchia», «ritirati» o «lascia spazio ai giovani».

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Sono alcuni degli attacchi che Licia Colò, volto storico della televisione italiana e da decenni impegnata nella divulgazione naturalistica e ambientale, ha raccontato di aver ricevuto sui social dopo aver pubblicizzato un evento in Sardegna.
Questa volta, però, la conduttrice ha deciso di non ignorarli.In un video pubblicato sui suoi profili social ha raccontato pubblicamente quanto accaduto e ha posto una domanda che va ben oltre il suo caso personale: quando l’età è diventata un’offesa? (ANSA.it)

«Ho 64 anni e sono felice»Licia Colò ha compiuto 64 anni lo scorso 7 luglio e non sembra avere alcuna intenzione di nasconderlo.Nella sua risposta agli hater ha infatti rivendicato apertamente la propria età e soprattutto la libertà di mostrarsi senza dover necessariamente inseguire un’immagine artificiale di eterna giovinezza.«Io sono felice, ho 64 anni», ha detto, spiegando di essere contenta anche di mostrarsi «acqua e sapone» sui social. (ANSA.it)


Ed è forse proprio questo l’aspetto più interessante della vicenda.
Perché Licia Colò non sta semplicemente rispondendo a qualche insulto. Sta mettendo in discussione un modello culturale nel quale l’invecchiamento, soprattutto quello femminile, continua troppo spesso a essere rappresentato come qualcosa da nascondere, correggere o combattere.Perché una donna dovrebbe vergognarsi della propria età?Una donna può avere 50, 60, 70 anni e continuare a lavorare, comunicare, viaggiare, essere presente in televisione, mostrarsi sui social e avere ancora moltissimo da raccontare.
Eppure basta qualche ruga, un capello bianco o un viso senza filtri perché compaiano commenti come «sei vecchia», «ritirati» o «lascia spazio ai giovani».

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"Io questo percorso l'ho iniziato circa 17 anni fa. Un passo alla volta sono diventata sempre più naturale, fino ad arrivare alla donna che sono oggi. Ho 57 anni (anche se me ne danno 38-40 che è la mia età biologica) e non ho Botox, filler o ritocchi estetici.

Porto le mie unghie naturali, non tingo i capelli e soprattutto non sento più il bisogno di combattere contro il tempo.Non è stata soltanto una trasformazione estetica - spiega Simona Sessa - ideatrice del TG della Natura, Naturopata, Cons. del Benessere, Giornalista, Scrittrice.

È cambiato il mio modo di vivereAvvicinandomi sempre di più alla Natura ho trovato quell'equilibrio, quella pace e quel benessere che per tanto tempo avevo cercato altrove. E ho capito una cosa fondamentale: essere naturali, per me, non significa trascurarsi. Significa esattamente il contrario.

Significa prendersi cura di sé senza vivere in guerra con il proprio corpo.Ed è qui che entra in gioco l'ageismo. Perché ancora oggi una donna invecchia e qualcuno pensa di poterle dire: sei vecchia, ritirati, copri le rughe, ringiovanisci, cambia il viso. Ma perché?

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"Io questo percorso l'ho iniziato circa 17 anni fa. Un passo alla volta sono diventata sempre più naturale, fino ad arrivare alla donna che sono oggi. Ho 57 anni (anche se me ne danno 38-40 che è la mia età biologica) e non ho Botox, filler o ritocchi estetici.

Porto le mie unghie naturali, non tingo i capelli e soprattutto non sento più il bisogno di combattere contro il tempo.Non è stata soltanto una trasformazione estetica - spiega Simona Sessa - ideatrice del TG della Natura, Naturopata, Cons. del Benessere, Giornalista, Scrittrice.

È cambiato il mio modo di vivereAvvicinandomi sempre di più alla Natura ho trovato quell'equilibrio, quella pace e quel benessere che per tanto tempo avevo cercato altrove. E ho capito una cosa fondamentale: essere naturali, per me, non significa trascurarsi. Significa esattamente il contrario.

Significa prendersi cura di sé senza vivere in guerra con il proprio corpo.Ed è qui che entra in gioco l'ageismo. Perché ancora oggi una donna invecchia e qualcuno pensa di poterle dire: sei vecchia, ritirati, copri le rughe, ringiovanisci, cambia il viso. Ma perché?

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Il testo esplora temi fondamentali come l’importanza dei micronutrienti, la corretta alimentazione per supportare le difese naturali del corpo, e le strategie per ridurre i rischi legati alle malattie croniche. Con uno stile diretto e accessibile, il Dr. Parrillo guida il lettore a comprendere che la salute non si improvvisa quando arriva la malattia: si costruisce prima, giorno dopo giorno, attraverso scelte informate, attenzione ai segnali del corpo e azioni mirate.
Questo libro è pensato per chi desidera prevenire, capire e intervenire responsabilmente, senza delegare completamente il proprio benessere.
Un testo che unisce esperienza clinica, conoscenza scientifica e umanità, offrendo strumenti concreti per vivere meglio, rafforzare il sistema immunitario e affrontare la salute con consapevolezza.
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Il testo esplora temi fondamentali come l’importanza dei micronutrienti, la corretta alimentazione per supportare le difese naturali del corpo, e le strategie per ridurre i rischi legati alle malattie croniche. Con uno stile diretto e accessibile, il Dr. Parrillo guida il lettore a comprendere che la salute non si improvvisa quando arriva la malattia: si costruisce prima, giorno dopo giorno, attraverso scelte informate, attenzione ai segnali del corpo e azioni mirate.
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La Moringa oleifera del Salento, 100% naturale, è disponibile nel nostro Shop della Natura sia in polvere sia in capsule. Una pianta naturalmente ricca di nutrienti, facile da inserire nella propria alimentazione.

🐾 La versione in polvere può essere valutata anche per cani e gatti, ma quantità e modalità vanno adattate all'animale e alle sue condizioni.

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Il procedimento provoca un forte ingrossamento del fegato, trasformandolo in un organo malato destinato al consumo alimentare. In molti allevamenti gli animali vengono inoltre confinati in spazi estremamente ridotti, spesso così piccoli da impedire perfino di aprire completamente le ali. 

Ne parliamo e commentiamo la notizia con Gabriele Ceracchini di Shinsekai e promotore del movimento che riunisce gli amanti della Natura e degli animali: il Neomondismo.

Info: www.neomondismo.org

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Il procedimento provoca un forte ingrossamento del fegato, trasformandolo in un organo malato destinato al consumo alimentare. In molti allevamenti gli animali vengono inoltre confinati in spazi estremamente ridotti, spesso così piccoli da impedire perfino di aprire completamente le ali. 

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Guarda la puntata qui: https://youtu.be/jujlA5ux9yM  

Cosa cambia Con questa legge sarà vietata la pratica dell'alimentazione forzata di anatre e oche, utilizzata per ottenere l'ingrossamento patologico del fegato necessario alla produzione del foie gras.
Per ottenere questo prodotto, gli animali vengono alimentati più volte al giorno attraverso un tubo inserito direttamente nella gola.

Il procedimento provoca un forte ingrossamento del fegato, trasformandolo in un organo malato destinato al consumo alimentare. In molti allevamenti gli animali vengono inoltre confinati in spazi estremamente ridotti, spesso così piccoli da impedire perfino di aprire completamente le ali. 
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Guarda la puntata qui: https://youtu.be/jujlA5ux9yM  

Cosa cambia Con questa legge sarà vietata la pratica dell'alimentazione forzata di anatre e oche, utilizzata per ottenere l'ingrossamento patologico del fegato necessario alla produzione del foie gras.
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Ogni estate i miei capelli diventano secchi, si gonfiano e con l'umidità diventano davvero difficili da gestire.

Così ho preparato un gel naturale ai semi di lino.



🌿 Ricetta

✔ 2 cucchiai di semi di lino

✔ 1 bicchiere e mezzo d'acqua

✔ 1 cucchiaino di aloe vera

✔ 5 gocce di olio di jojoba

✔ 5 gocce di vitamina E naturale (tocoferolo)



Fate bollire i semi nell'acqua per circa 5-7 minuti.

Filtrate il gel ancora caldo e lasciatelo raffreddare.

Aggiungete aloe vera, vitamina E e olio di jojoba.

Applicatelo sui capelli leggermente umidi oppure asciutti nelle zone più crespe.

Utilizzo

☀️ Mattina: una piccola quantità per disciplinare il crespo.

🌙 Sera: una piccola quantità per idratare i capelli durante la notte.

Qualcuno di voi lo ha già provato?

"Questa ricetta non nasce da una sponsorizzazione e non è un prodotto da acquistare. Nasce da un problema che avevo ogni estate e dalla voglia di trovare una soluzione naturale. L'ho provata su di me e, almeno nel mio caso, ha cambiato completamente il modo di vivere i miei capelli durante il caldo."



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Ogni estate i miei capelli diventano secchi, si gonfiano e con l'umidità diventano davvero difficili da gestire.

Così ho preparato un gel naturale ai semi di lino.



🌿 Ricetta

✔ 2 cucchiai di semi di lino

✔ 1 bicchiere e mezzo d'acqua

✔ 1 cucchiaino di aloe vera

✔ 5 gocce di olio di jojoba

✔ 5 gocce di vitamina E naturale (tocoferolo)



Fate bollire i semi nell'acqua per circa 5-7 minuti.

Filtrate il gel ancora caldo e lasciatelo raffreddare.

Aggiungete aloe vera, vitamina E e olio di jojoba.

Applicatelo sui capelli leggermente umidi oppure asciutti nelle zone più crespe.

Utilizzo

☀️ Mattina: una piccola quantità per disciplinare il crespo.

🌙 Sera: una piccola quantità per idratare i capelli durante la notte.

Qualcuno di voi lo ha già provato?

"Questa ricetta non nasce da una sponsorizzazione e non è un prodotto da acquistare. Nasce da un problema che avevo ogni estate e dalla voglia di trovare una soluzione naturale. L'ho provata su di me e, almeno nel mio caso, ha cambiato completamente il modo di vivere i miei capelli durante il caldo."



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Riso alla curcuma e allo zenzero

Ingredienti:

• riso bianco Jasmine o Basmati

• ½ cucchiaino di curcuma

• 1 pizzico di pepe nero

• ½ cucchiaino di zenzero grattugiato

• 1 cucchiaio olio extravergine di oliva

Preparazione:

1. Cuoci il riso

2. Aggiungi curcuma, pepe, zenzero e olio

✨ Benefici:

• antinfiammatorio

• riduce il dolore

• migliora la circolazione




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Il superfood che sta conquistando il mondo.
🤔 Che cos'è la Moringa?
Una pianta ricca di vitamine, minerali e antiossidanti.
💪 Perché se ne parla così tanto?
Per il suo elevato contenuto di nutrienti e composti bioattivi.
🥗 Come utilizzarla nella Cucina del Benessere
In frullati, latte vegetale, yogurt, zuppe o altre preparazioni, seguendo le indicazioni d'uso del prodotto.
🌱 Un aiuto per uno stile di vita sano
La Moringa può essere inserita all'interno di un'alimentazione varia ed equilibrata
Non siamo solo noi a dire che la Moringa è speciale: 📈 La FAO la definisce una risorsa d'eccellenza per l'alto contenuto di nutrienti essenziali, considerandola un vero pilastro per il benessere.
⚖️ Il Ministero della Salute la riconosce perché favorisce la funzione digestiva, la fluidità delle secrezioni bronchiali, la normale circolazione del sangue e il metabolismo dei lipidi. Conclusioni Moringa Salento Bio Plus: il superfood con i suoi 92 nutrienti.

L'impegno dell'azienda? Unire queste proprietà straordinarie alla sicurezza di una filiera biologica certificata, coltivata con amore nel cuore del Salento. 🇮🇹

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"Perché ogni zampa merita una famiglia." 🐾❤️
Un video per la libertà Non posso adottarli tutti. Ma posso raccontare le loro storie. Mi chiamo Simona Sessa, Consulente del Benessere e della Nutrizione, Naturopata, Operatrice Olistica, Giornalista e animalista Non potendo adottarli tutti ho creato l’iniziativa “Un video per la libertà”, il mio modo per aiutare i cani e i gatti più sfortunati che cercano casa e che sono in difficili condizioni o non facilmente adottabili: Come funziona? Realizzo gratuitamente dei video personalizzati per ogni animale in cerca di adozione, per dare loro una possibilità concreta di farsi conoscere e trovare una famiglia. I video saranno pubblicati nella rubrica Le adozioni del cuore:

• sui miei social, dove alcuni video di animali hanno già raggiunto più di 10 mila visualizzazioni;
• nel mio canale YouTube che sta crescendo;
• e anche nel programma video “Naturalmente Sani, il TG della Natura e delle Belle Notizie”, che va in onda nel mondo e in italia su 202 TV e 30 radio e in Italia è seguito da quasi 3 milioni di spettatori.

Non chiedo nulla in cambio.
Lo faccio perché sono amante degli animali sento che è giusto. 🎬 In ogni video ci metto tutto il mio amore e la speranza che una giusta condivisione possa cambiare il destino di chi oggi è dietro una grata. Chi vorrà potrà lasciare una donazione libera, ma non è obbligatoria: il video lo realizzerò comunque, perché questo è il mio modo per aiutare, visto che non posso adottarli tutti. 💛 Un video può essere tutto per chi sogna solo una carezza e una casa
Anche solo una condivisione può salvare una vita. Questo è il mio modo di dire grazie alla Vita per tutto l’amore che i miei animali mi hanno donato.
E per cercare di dare voce, visibilità e speranza a chi, in silenzio, aspetta dietro le sbarre di un box o per strada.
Perché un video può non sembrare nulla, ma può cambiare tutto. Per contatti e richieste di video 333 7499566 – simonasessa@libero.it

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Moringa Salento Bio Plus: il superfood con i suoi 92 nutrienti. L'impegno dell'azienda? Unire queste proprietà straordinarie alla sicurezza di una filiera biologica certificata, coltivata con amore nel cuore del Salento. 🇮🇹🌱 La trovi nel nostro shop online: https://www.tgdellanatura.it/prodotto/moringa-salento-bio-plus-il-superfood-con-i-suoi-92-nutrienti/

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💚...]]>62consulentedelbenessere,lattemoringa,moringa,simonasessafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/latte-vegetale-fatto-in-casa-con-la-moringa-il-superfood-con-i-suoi-92-nutrienti--73048987La Moringa, il superfood con i suoi 92 nutrienti, 46 antiossidanti, 18 aminoacidi, proteine e molecole biologicamente attive, contiene più sostanze benefiche rispetto alla maggior parte delle piante conosciute. Ideale per modulare il metabolismo e combattere stress ossidativo e contrastare la stanchezza fisica e mentale.
Integratore mono ingrediente 100% Naturale in capsule vegane.
Conosci la Moringa?
Il superfood che sta conquistando il mondo.
Che cos'è la Moringa?
Una pianta ricca di vitamine, minerali e antiossidanti.
Perché se ne parla così tanto?
Per il suo elevato contenuto di nutrienti e composti bioattivi.
Come utilizzarla nella Cucina del Benessere
In frullati, latte vegetale, yogurt, zuppe o altre preparazioni, seguendo le indicazioni d'uso del prodotto.
I possibili benefici osservati
Gli studi disponibili suggeriscono che la Moringa possa contribuire a:
• sostenere il sistema immunitario;
• ridurre lo stress ossidativo;
• favorire una migliore digestione;
• migliorare la qualità del mantello;
• sostenere la massa muscolare grazie all'elevato contenuto proteico;
• favorire la vitalità degli animali anziani;
• integrare vitamine e minerali in modo Naturale.
Moringa Salento Bio Plus: il superfood con i suoi 92 nutrienti. L'impegno dell'azienda? Unire queste proprietà straordinarie alla sicurezza di una filiera biologica certificata, coltivata con amore nel cuore del Salento.
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Diversi studi stanno valutando l'impiego delle foglie di Moringa nell'alimentazione di cani, gatti, cavalli, pollame e animali da allevamento, grazie al suo straordinario contenuto di vitamine, minerali, aminoacidi essenziali e potenti antiossidanti Naturali. 

Secondo le ricerche, la Moringa potrebbe contribuire a sostenere il sistema immunitario, contrastare lo stress ossidativo, favorire il benessere intestinale e supportare la vitalità generale degli animali.
Negli allevamenti viene già utilizzata in alcuni Paesi come ingrediente Naturale per migliorare la qualità dell'alimentazione e ridurre il ricorso ad additivi sintetici. 
Naturalmente ogni animale ha esigenze nutrizionali differenti e qualsiasi integrazione deve essere valutata insieme al proprio medico veterinario, soprattutto in presenza di patologie o terapie farmacologiche.
La Natura continua a sorprenderci: una pianta conosciuta da migliaia di anni potrebbe diventare un prezioso alleato non solo per il benessere dell'uomo, ma anche dei nostri amici a quattro zampe.

Moringa Salento Bio Plus: il superfood con i suoi 92 nutrienti. L'impegno dell'azienda? Unire queste proprietà straordinarie alla sicurezza di una filiera biologica certificata, coltivata con amore nel cuore del Salento. 🇮🇹

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Diversi studi stanno valutando l'impiego delle foglie di Moringa nell'alimentazione di cani, gatti, cavalli, pollame e animali da allevamento, grazie al suo straordinario contenuto di vitamine, minerali, aminoacidi essenziali e potenti antiossidanti Naturali. 

Secondo le ricerche, la Moringa potrebbe contribuire a sostenere il sistema immunitario, contrastare lo stress ossidativo, favorire il benessere intestinale e supportare la vitalità generale degli animali.
Negli allevamenti viene già utilizzata in alcuni Paesi come ingrediente Naturale per migliorare la qualità dell'alimentazione e ridurre il ricorso ad additivi sintetici. 
Naturalmente ogni animale ha esigenze nutrizionali differenti e qualsiasi integrazione deve essere valutata insieme al proprio medico veterinario, soprattutto in presenza di patologie o terapie farmacologiche.
La Natura continua a sorprenderci: una pianta conosciuta da migliaia di anni potrebbe diventare un prezioso alleato non solo per il benessere dell'uomo, ma anche dei nostri amici a quattro zampe.

Moringa Salento Bio Plus: il superfood con i suoi 92 nutrienti. L'impegno dell'azienda? Unire queste proprietà straordinarie alla sicurezza di una filiera biologica certificata, coltivata con amore nel cuore del Salento. 🇮🇹

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Era nato quasi per gioco. O meglio, era nato dalla mia più grande passione: la Natura.

Dopo tanti anni di giornalismo, sentivo il bisogno di creare qualcosa di diverso. Un'informazione che non fosse costruita sulla paura, sulle polemiche o sulle cattive notizie, ma che sapesse raccontare il lato migliore del mondo.
Perché le Belle Notizie esistono davvero. Bisogna solo avere il coraggio di cercarle e di raccontarle. Oggi posso condividere con voi un traguardo che mi riempie di emozione.

 Secondo i dati di rilevazione disponibili, riferiti a 127 emittenti monitorate, il TG della Natura ha raggiunto 2.866.900 telespettatori in soli 10 giorni.

Un numero straordinario, che rappresenta quasi 3 milioni di persone.

E questo dato è ancora parziale, perché 53 emittenti non comunicano attualmente i propri dati di ascolto, quindi il pubblico reale potrebbe essere ancora più ampio.

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Era nato quasi per gioco. O meglio, era nato dalla mia più grande passione: la Natura.

Dopo tanti anni di giornalismo, sentivo il bisogno di creare qualcosa di diverso. Un'informazione che non fosse costruita sulla paura, sulle polemiche o sulle cattive notizie, ma che sapesse raccontare il lato migliore del mondo.
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 Secondo i dati di rilevazione disponibili, riferiti a 127 emittenti monitorate, il TG della Natura ha raggiunto 2.866.900 telespettatori in soli 10 giorni.

Un numero straordinario, che rappresenta quasi 3 milioni di persone.

E questo dato è ancora parziale, perché 53 emittenti non comunicano attualmente i propri dati di ascolto, quindi il pubblico reale potrebbe essere ancora più ampio.

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📌 La Natura ci guida. SempreIn questa puntata di Naturalmente Sani, il TG della Natura e delle Belle Notizie parliamo di Belle Notizie!Parliamo di Moringa, uno dei superfood più studiati al mondo, e scopriamo perché sempre più persone la stanno inserendo nella propria alimentazione.
In questa puntata troverai inoltre:

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• Moringa: proprietà, benefici e utilizzi.

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• Approfondimento dedicato al benessere Naturale con Claudio Avella, agronomo e produttore di Moringa. Moringa Salento Bio Plus: il superfood con i suoi 92 nutrienti. L’impegno dell’azienda? Unire queste proprietà straordinarie alla sicurezza di una filiera biologica certificata, coltivata con amore nel cuore del Salento. 🇮🇹

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• Le più belle notizie della settimana dedicate alla Natura, alla salute, agli animali e all’ambiente.

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Guarda la puntata video qui: https://www.youtube.com/watch?v=3phrwRnCAw4&t=2s 

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La trovi qui https://mylky.de/products/mylky?sca_ref=10608019.QsqnqQIUhR5NTE questo è il codice sconto di 10 euro da inserire al momento del pagamento iltgdellanatura10Oppure vai sul sito Mylky e inserisci il codice iltgdellanatura10 per lo sconto di 10 euro 




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La Moringa (Moringa oleifera) è una pianta conosciuta in molte parti del mondo per il suo interessante profilo nutrizionale. Le sue foglie sono naturalmente ricche di vitamine, minerali, polifenoli e altri composti vegetali che la rendono un ingrediente molto apprezzato da chi segue uno stile di vita orientato al benessere.

Preparata insieme a un latte vegetale fatto in casa, diventa una bevanda dal gusto delicato, cremosa e piacevole da bere, ideale per iniziare la giornata oppure come spuntino nutriente.Perché preparo il latte vegetale in casa?Sempre più persone stanno riscoprendo il piacere di preparare il latte vegetale direttamente nella propria cucina.I vantaggi sono numerosi:

• scegli personalmente gli ingredienti;
• eviti addensanti, aromi artificiali e conservanti;
• niente zuccheri aggiunti, se non li desideri;
• riduci gli imballaggi dei cartoni del latte;
• prepari una bevanda fresca ogni volta che vuoi.

Con il Mylky bastano pochi minuti per ottenere un latte vegetale cremoso e naturale, pronto da gustare.Le proprietà della MoringaLa Moringa è apprezzata perché contiene naturalmente:

• vitamine A, C ed E;
• vitamine del gruppo B;
• minerali come calcio, magnesio, potassio e ferro;
• proteine vegetali;
• polifenoli e altri antiossidanti naturali;
• fibre.

Naturalmente nessun alimento è miracoloso, ma inserito in un’alimentazione varia ed equilibrata può rappresentare un valido supporto per uno stile di vita sano.La mia ricettaPer preparare questo latte utilizzo:

• latte vegetale fatto in casa con il Mylky;
• Moringa in polvere;
• un pizzico di sale marino integrale;
• facoltativamente una crema 100% di mandorle o anacardi per renderlo ancora più cremoso.

Il risultato è una bevanda vellutata, dal caratteristico colore verde naturale e dal sapore delicato.La mia filosofiaCome Consulente del Benessere e della Nutrizione credo che la salute inizi dalle piccole scelte quotidiane.

Preparare in casa ciò che consumiamo significa sapere esattamente cosa stiamo mettendo nel nostro organismo, riducendo gli ingredienti inutili e privilegiando la qualità delle materie prime.È una scelta semplice che, giorno dopo giorno, può fare davvero la differenza.Informazione commerciale e promozione in collaborazione con l’azienda Mylky e Moringa Salento (prodotto ricevuto in omaggio – gifted).” [pubblicita]

🌿 Dove trovare la MoringaLa Moringa che utilizzo è disponibile nello shop del TG della Natura.🛒 Shop: tgdellanatura.itQui: https://www.tgdellanatura.it/prodotto/moringa-salento-bio-plus-il-superfood-con-i-suoi-92-nutrienti/

Se invece vuoi preparare anche tu il latte vegetale fatto in casa con il Mylky, trovi il link qui ed il codice sconto di 10 euroLink: https://mylky.it/?sca_ref=10608019.QsqnqQIUhR5NT

💚 Codice sconto Mylky: iltgdellanatura10Latte vegetale alla Moringa: un concentrato di Natura in un bicchiere

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💚 Newsletter: newsletter@tgdellanatura.it  ]]>https://api.spreaker.com/episode/72923242Sat, 11 Jul 2026 10:48:41 +0000Simona SessaOgni giorno cerco di scegliere alimenti semplici, poco lavorati e ricchi di nutrienti. Per questo motivo ho iniziato a preparare in casa i miei latti vegetali con il Mylky, sperimentando ricette sempre nuove.Una delle mie preferite è senza dubbio...
La Moringa (Moringa oleifera) è una pianta conosciuta in molte parti del mondo per il suo interessante profilo nutrizionale. Le sue foglie sono naturalmente ricche di vitamine, minerali, polifenoli e altri composti vegetali che la rendono un ingrediente molto apprezzato da chi segue uno stile di vita orientato al benessere.

Preparata insieme a un latte vegetale fatto in casa, diventa una bevanda dal gusto delicato, cremosa e piacevole da bere, ideale per iniziare la giornata oppure come spuntino nutriente.Perché preparo il latte vegetale in casa?Sempre più persone stanno riscoprendo il piacere di preparare il latte vegetale direttamente nella propria cucina.I vantaggi sono numerosi:

• scegli personalmente gli ingredienti;
• eviti addensanti, aromi artificiali e conservanti;
• niente zuccheri aggiunti, se non li desideri;
• riduci gli imballaggi dei cartoni del latte;
• prepari una bevanda fresca ogni volta che vuoi.

Con il Mylky bastano pochi minuti per ottenere un latte vegetale cremoso e naturale, pronto da gustare.Le proprietà della MoringaLa Moringa è apprezzata perché contiene naturalmente:

• vitamine A, C ed E;
• vitamine del gruppo B;
• minerali come calcio, magnesio, potassio e ferro;
• proteine vegetali;
• polifenoli e altri antiossidanti naturali;
• fibre.

Naturalmente nessun alimento è miracoloso, ma inserito in un’alimentazione varia ed equilibrata può rappresentare un valido supporto per uno stile di vita sano.La mia ricettaPer preparare questo latte utilizzo:

• latte vegetale fatto in casa con il Mylky;
• Moringa in polvere;
• un pizzico di sale marino integrale;
• facoltativamente una crema 100% di mandorle o anacardi per renderlo ancora più cremoso.

Il risultato è una bevanda vellutata, dal caratteristico colore verde naturale e dal sapore delicato.La mia filosofiaCome Consulente del Benessere e della Nutrizione credo che la salute inizi dalle piccole scelte quotidiane.

Preparare in casa ciò che consumiamo significa sapere esattamente cosa stiamo mettendo nel nostro organismo, riducendo gli ingredienti inutili e privilegiando la qualità delle materie prime.È una scelta semplice che, giorno dopo giorno, può fare davvero la differenza.Informazione commerciale e promozione in collaborazione con l’azienda Mylky e Moringa Salento (prodotto ricevuto in omaggio – gifted).” [pubblicita]

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🎗 Le Belle Notizie esistono. Bisogna solo avere il coraggio di...]]>62laconsulentedelbenessere,lattevegetaleallamoringa,lattevegetalefattoincasa,moringasuperfood,simonasessafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ungheria-la-costituzione-riconosce-solo-due-generi-uomo-e-donna--72922645La riforma, sostenuta dal governo del primo ministro Viktor Orbán, afferma che il sesso biologico alla nascita rappresenta il riferimento giuridico per il riconoscimento della persona davanti alla legge.
Secondo il governo ungherese, questa scelta nasce con l'obiettivo di tutelare la famiglia tradizionale, l'identità biologica e i diritti dei minori, ribadendo che madre è una donna e padre è un uomo. La decisione ha suscitato un acceso dibattito internazionale.
Da una parte c'è chi considera la modifica costituzionale un rafforzamento dei valori tradizionali e della realtà biologica. Dall'altra, diverse organizzazioni per i diritti umani e le istituzioni europee ritengono che questa norma possa limitare i diritti delle persone transgender e di altre minoranze.
Come sempre, il nostro obiettivo non è dire alle persone cosa pensare, ma raccontare i fatti, offrendo gli elementi necessari per formarsi un'opinione consapevole. E voi cosa ne pensate? È giusto che uno Stato riconosca esclusivamente il sesso biologico oppure dovrebbe prevedere anche il riconoscimento dell'identità di genere?

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Secondo il governo ungherese, questa scelta nasce con l'obiettivo di tutelare la famiglia tradizionale, l'identità biologica e i diritti dei minori, ribadendo che madre è una donna e padre è un uomo. La decisione ha suscitato un acceso dibattito internazionale.
Da una parte c'è chi considera la modifica costituzionale un rafforzamento dei valori tradizionali e della realtà biologica. Dall'altra, diverse organizzazioni per i diritti umani e le istituzioni europee ritengono che questa norma possa limitare i diritti delle persone transgender e di altre minoranze.
Come sempre, il nostro obiettivo non è dire alle persone cosa pensare, ma raccontare i fatti, offrendo gli elementi necessari per formarsi un'opinione consapevole. E voi cosa ne pensate? È giusto che uno Stato riconosca esclusivamente il sesso biologico oppure dovrebbe prevedere anche il riconoscimento dell'identità di genere?

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Si tratta di un cambiamento importante, perché fino a oggi l'omosessualità in Niger era fortemente stigmatizzata sul piano sociale, ma non era espressamente criminalizzata dal codice penale. 

Le organizzazioni per i diritti umani hanno espresso forte preoccupazione, sostenendo che la nuova legge potrebbe aumentare discriminazioni, arresti e limitare anche le attività delle associazioni impegnate nella prevenzione sanitaria e nella tutela dei diritti civili. 


Una notizia che riaccende il dibattito internazionale sul rapporto tra sovranità nazionale, valori culturali, diritti individuali e libertà civili. Questa era una Natura News.

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Si tratta di un cambiamento importante, perché fino a oggi l'omosessualità in Niger era fortemente stigmatizzata sul piano sociale, ma non era espressamente criminalizzata dal codice penale. 

Le organizzazioni per i diritti umani hanno espresso forte preoccupazione, sostenendo che la nuova legge potrebbe aumentare discriminazioni, arresti e limitare anche le attività delle associazioni impegnate nella prevenzione sanitaria e nella tutela dei diritti civili. 


Una notizia che riaccende il dibattito internazionale sul rapporto tra sovranità nazionale, valori culturali, diritti individuali e libertà civili. Questa era una Natura News.

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Il professor Qing Li, immunologo e docente della Nippon Medical School di Tokyo, ha dedicato oltre vent'anni allo studio del cosiddetto Forest Bathing, conosciuto in Giappone come Shinrin-Yoku, dimostrando come trascorrere del tempo nei boschi possa avere effetti concreti sulla salute.
Il segreto sarebbero i fitoncidi, sostanze naturali prodotte dagli alberi per difendersi da batteri, funghi e insetti. Quando camminiamo in una foresta e respiriamo quest'aria ricca di fitoncidi, queste molecole vengono inalate e possono contribuire a una serie di effetti benefici sull'organismo.
Le ricerche mostrano che una passeggiata nel bosco può:
🌿 ridurre gli ormoni dello stress come il cortisolo;
🌿 favorire il rilassamento;
🌿 abbassare la pressione arteriosa;
🌿 migliorare la qualità del sonno;
🌿 aumentare l'attività delle cellule Natural Killer, importanti per la sorveglianza immunitaria contro virus e cellule anomale.
Secondo gli studi del professor Qing Li, questo aumento dell'attività immunitaria può persistere anche per diversi giorni dopo l'esposizione alla foresta. Naturalmente questo non significa che una passeggiata nel bosco sostituisca cure o farmaci quando necessari, ma conferma ancora una volta quanto il contatto con la Natura possa diventare un prezioso alleato del nostro benessere. Perché, a volte, il miglior posto dove iniziare a prenderci cura della salute... è proprio un bosco. 
Che la Natura sia con voi.

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💚 Newsletter: newsletter@tgdellanatura.it  ]]>https://api.spreaker.com/episode/72922576Fri, 10 Jul 2026 23:55:44 +0000Simona SessaPer molti è solo una passeggiata nel verde. Per la scienza, invece, potrebbe essere molto di più. Il professor Qing Li, immunologo e docente della Nippon Medical School di Tokyo, ha dedicato oltre vent'anni allo studio del cosiddetto Forest Bathing,...Per molti è solo una passeggiata nel verde. Per la scienza, invece, potrebbe essere molto di più.
Il professor Qing Li, immunologo e docente della Nippon Medical School di Tokyo, ha dedicato oltre vent'anni allo studio del cosiddetto Forest Bathing, conosciuto in Giappone come Shinrin-Yoku, dimostrando come trascorrere del tempo nei boschi possa avere effetti concreti sulla salute.
Il segreto sarebbero i fitoncidi, sostanze naturali prodotte dagli alberi per difendersi da batteri, funghi e insetti. Quando camminiamo in una foresta e respiriamo quest'aria ricca di fitoncidi, queste molecole vengono inalate e possono contribuire a una serie di effetti benefici sull'organismo.
Le ricerche mostrano che una passeggiata nel bosco può:
🌿 ridurre gli ormoni dello stress come il cortisolo;
🌿 favorire il rilassamento;
🌿 abbassare la pressione arteriosa;
🌿 migliorare la qualità del sonno;
🌿 aumentare l'attività delle cellule Natural Killer, importanti per la sorveglianza immunitaria contro virus e cellule anomale.
Secondo gli studi del professor Qing Li, questo aumento dell'attività immunitaria può persistere anche per diversi giorni dopo l'esposizione alla foresta. Naturalmente questo non significa che una passeggiata nel bosco sostituisca cure o farmaci quando necessari, ma conferma ancora una volta quanto il contatto con la Natura possa diventare un prezioso alleato del nostro benessere. Perché, a volte, il miglior posto dove iniziare a prenderci cura della salute... è proprio un bosco. 
Che la Natura sia con voi.

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Recenti ricerche indicano che le abitudini alimentari, la mancanza di esercizio fisico e l'esposizione alle tossine ambientali possono influire sui livelli di testosterone.
La dieta gioca un ruolo fondamentale: un'alimentazione ricca di alimenti trasformati e povera di nutrienti essenziali può compromettere la produzione di testosterone. Inoltre, l'esercizio fisico regolare e altre forme di attività fisica sono state dimostrate efficaci nell'aumentare i livelli di testosterone.
L'esposizione alle tossine ambientali è un altro fattore da considerare. Anche l'uso di cosmetici, deodoranti e altri prodotti contenenti interferenti endocrini può alterare la produzione di testosterone. Tra questi interferenti endocrini ci sono sostanze chimiche dannose come i parabeni, i ftalati, il bisfenolo A (BPA) e i composti perfluoroalchilici (PFC). Questi composti possono interferire con il sistema endocrino, causando squilibri ormonali che possono ridurre i livelli di testosterone.
Anche il consumo eccessivo di alcol e lo stress cronico sono collegati a bassi livelli di testosterone.

Gli uomini che presentano sintomi di testosterone basso dovrebbero consultare il proprio medico per conoscere le possibili opzioni di trattamento. Diversi cambiamenti nello stile di vita possono contribuire ad aumentare la produzione di testosterone. 

Livelli di testosterone più elevati sono spesso associati a una migliore salute, soprattutto negli uomini più anziani.


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Recenti ricerche indicano che le abitudini alimentari, la mancanza di esercizio fisico e l'esposizione alle tossine ambientali possono influire sui livelli di testosterone.
La dieta gioca un ruolo fondamentale: un'alimentazione ricca di alimenti trasformati e povera di nutrienti essenziali può compromettere la produzione di testosterone. Inoltre, l'esercizio fisico regolare e altre forme di attività fisica sono state dimostrate efficaci nell'aumentare i livelli di testosterone.
L'esposizione alle tossine ambientali è un altro fattore da considerare. Anche l'uso di cosmetici, deodoranti e altri prodotti contenenti interferenti endocrini può alterare la produzione di testosterone. Tra questi interferenti endocrini ci sono sostanze chimiche dannose come i parabeni, i ftalati, il bisfenolo A (BPA) e i composti perfluoroalchilici (PFC). Questi composti possono interferire con il sistema endocrino, causando squilibri ormonali che possono ridurre i livelli di testosterone.
Anche il consumo eccessivo di alcol e lo stress cronico sono collegati a bassi livelli di testosterone.

Gli uomini che presentano sintomi di testosterone basso dovrebbero consultare il proprio medico per conoscere le possibili opzioni di trattamento. Diversi cambiamenti nello stile di vita possono contribuire ad aumentare la produzione di testosterone. 

Livelli di testosterone più elevati sono spesso associati a una migliore salute, soprattutto negli uomini più anziani.


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Questo esame è spesso prescritto dai medici per valutare eventuali problemi legati alla produzione di testosterone, come ipogonadismo (bassa produzione di testosterone) o eccessiva produzione di testosterone (ad esempio, in caso di sindrome dell'ovaio policistico nelle donne).
Gli uomini con livelli di testosterone più elevati possono mostrare una serie di caratteristiche fisiche e comportamentali. Queste possono includere:

1. Maggiore sviluppo muscolare e forza.
2. Una maggiore libido e desiderio sessuale.
3. Maggiore peluria sul corpo, compreso il viso.
4. Maggiore aggressività o assertività in alcuni casi.
5. Potenzialmente una maggiore tendenza alla calvizie maschile.

Tuttavia, è importante notare che i livelli di testosterone possono variare notevolmente da individuo a individuo e non tutte queste caratteristiche sono direttamente correlate ai livelli di testosterone. Inoltre, livelli eccessivamente alti di testosterone possono causare problemi di salute come l'acne, l'infertilità e l'aumento del rischio di malattie cardiache.

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Questo esame è spesso prescritto dai medici per valutare eventuali problemi legati alla produzione di testosterone, come ipogonadismo (bassa produzione di testosterone) o eccessiva produzione di testosterone (ad esempio, in caso di sindrome dell'ovaio policistico nelle donne).
Gli uomini con livelli di testosterone più elevati possono mostrare una serie di caratteristiche fisiche e comportamentali. Queste possono includere:

1. Maggiore sviluppo muscolare e forza.
2. Una maggiore libido e desiderio sessuale.
3. Maggiore peluria sul corpo, compreso il viso.
4. Maggiore aggressività o assertività in alcuni casi.
5. Potenzialmente una maggiore tendenza alla calvizie maschile.

Tuttavia, è importante notare che i livelli di testosterone possono variare notevolmente da individuo a individuo e non tutte queste caratteristiche sono direttamente correlate ai livelli di testosterone. Inoltre, livelli eccessivamente alti di testosterone possono causare problemi di salute come l'acne, l'infertilità e l'aumento del rischio di malattie cardiache.

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Quando ci esponiamo al sole in modo graduale e senza scottarci, il nostro organismo mette in moto una straordinaria serie di processi biologici.
La pelle produce vitamina D, fondamentale per ossa, sistema immunitario e benessere generale.
La luce solare favorisce inoltre il rilascio di ossido nitrico, una molecola che contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna.
La luce naturale aiuta anche a sincronizzare il nostro orologio biologico, migliorando il ritmo sonno-veglia, regolando il cortisolo e sostenendo la produzione di serotonina, l'ormone del buonumore.
Molte persone riferiscono inoltre una maggiore energia, un recupero muscolare più rapido dopo l'attività fisica e una pelle più luminosa quando l'esposizione avviene con buon senso. Naturalmente questo non significa esporsi nelle ore più calde. 

Nei mesi estivi è consigliabile preferire le prime ore del mattino, indicativamente fino alle 10:30, oppure il tardo pomeriggio dopo le 18:00, quando i raggi sono meno intensi.
L'obiettivo non è scottarsi, ma permettere al corpo di ricevere la luce di cui ha bisogno.

Anche la qualità della nostra alimentazione e dello stile di vita influisce sulla risposta della pelle al sole. Un organismo meno infiammato tende a reagire meglio agli stimoli ambientali.

Il messaggio, quindi, non è "più sole possibile", ma più consapevolezza. Il sole, usato con equilibrio e rispetto, non è soltanto una fonte di luce: è uno dei più potenti regolatori Naturali del nostro organismo.

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Quando ci esponiamo al sole in modo graduale e senza scottarci, il nostro organismo mette in moto una straordinaria serie di processi biologici.
La pelle produce vitamina D, fondamentale per ossa, sistema immunitario e benessere generale.
La luce solare favorisce inoltre il rilascio di ossido nitrico, una molecola che contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna.
La luce naturale aiuta anche a sincronizzare il nostro orologio biologico, migliorando il ritmo sonno-veglia, regolando il cortisolo e sostenendo la produzione di serotonina, l'ormone del buonumore.
Molte persone riferiscono inoltre una maggiore energia, un recupero muscolare più rapido dopo l'attività fisica e una pelle più luminosa quando l'esposizione avviene con buon senso. Naturalmente questo non significa esporsi nelle ore più calde. 

Nei mesi estivi è consigliabile preferire le prime ore del mattino, indicativamente fino alle 10:30, oppure il tardo pomeriggio dopo le 18:00, quando i raggi sono meno intensi.
L'obiettivo non è scottarsi, ma permettere al corpo di ricevere la luce di cui ha bisogno.

Anche la qualità della nostra alimentazione e dello stile di vita influisce sulla risposta della pelle al sole. Un organismo meno infiammato tende a reagire meglio agli stimoli ambientali.

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Oggi ha 84 anni e, secondo molti, ne dimostra molti di meno.Da oltre trent'anni segue un'alimentazione prevalentemente crudista vegana, basata su frutta, verdura, semi, germogli e alimenti coltivati direttamente nel suo giardino.
Ogni giorno prepara succhi freschi, utilizza ingredienti poco lavorati e conduce una vita semplice, attiva e a stretto contatto con la Natura.
Annette racconta di non assumere farmaci abitualmente, di alzarsi presto ogni mattina e di considerare il cibo il primo strumento di prevenzione e benessere.

Naturalmente nessuno può affermare che il suo aspetto dipenda esclusivamente dalla dieta: genetica, attività fisica, sonno, gestione dello stress e stile di vita giocano tutti un ruolo importante.
La sua storia, però, invita a una riflessione: quanto possono incidere le nostre scelte quotidiane sulla qualità della vita e sull'invecchiamento?

Forse il segreto non è trovare la fonte della giovinezza... ma imparare a vivere ogni giorno un po' più vicini alla Natura.

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Oggi ha 84 anni e, secondo molti, ne dimostra molti di meno.Da oltre trent'anni segue un'alimentazione prevalentemente crudista vegana, basata su frutta, verdura, semi, germogli e alimenti coltivati direttamente nel suo giardino.
Ogni giorno prepara succhi freschi, utilizza ingredienti poco lavorati e conduce una vita semplice, attiva e a stretto contatto con la Natura.
Annette racconta di non assumere farmaci abitualmente, di alzarsi presto ogni mattina e di considerare il cibo il primo strumento di prevenzione e benessere.

Naturalmente nessuno può affermare che il suo aspetto dipenda esclusivamente dalla dieta: genetica, attività fisica, sonno, gestione dello stress e stile di vita giocano tutti un ruolo importante.
La sua storia, però, invita a una riflessione: quanto possono incidere le nostre scelte quotidiane sulla qualità della vita e sull'invecchiamento?

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📌 La Natura ci guida. Sempre



In questa nuova puntata di Naturalmente Sani, il TG della Natura e delle Belle Notizie parliamo di Belle Notizie!

E adesso parliamo di Villa Pamphilj, dove i 43 storici pini della Pineta del Giglio alla fine sono stati risparmiati. Una vittoria ecologista che ha tenuto con il fiato sospeso il quartiere, ma anche una storia straordinaria di fortissimo impatto spirituale.

Quando il destino di questi giganti verdi sembrava ormai segnato dalle motoseghe, i religiosi e i fedeli del tempio di Shinsekai ed i Neomondisti si sono schierati in prima linea. Non con le proteste tradizionali, ma trasformando la pineta in un luogo di raccoglimento: silenzio, canti sacri, preghiere e veri e propri abbracci agli alberi. Una presenza costante e pacifica che ha commosso i residenti e riacceso prepotentemente i riflettori dei media su questo angolo di Roma.

Secondo la comunità, è stato proprio questo scudo spirituale, culturale e mediatico a fare la vera differenza e a fermare la mano della burocrazia. Ne parliamo direttamente con Gabriele Ceracchini di Shinsekai e promotore del Neomondismo.


Guarda la puntata video qui: https://youtu.be/K8Cl0UdKXbY



Vi informiamo che l'8 agosto 2021 è stato fondato un nuovo culto religioso chiamato Culto del Nuovo Mondo (Culto di ShinSekai nella visione antispecista) che rende sacri gli uomini e la loro libertà di creare ognuno il proprio mondo, nel rispetto della Legge Naturale.

Intorno al Culto si è formata e si sta consolidando una nuova confessione religiosa chiamata Popolo Vivente (PV) la quale comprende anche il Popolo di ShinSekai (PS), adatto a vegetariani e vegani.

E’ stato anche costituito un ente religioso che possa rappresentare le istanze del popolo neomondista, il Tempio del Nuovo Mondo (TNM)/Tempio di ShinSekai (TSS).


Info: www.neomondismo.org

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📌 La Natura ci guida. Sempre



In questa nuova puntata di Naturalmente Sani, il TG della Natura e delle Belle Notizie parliamo di Belle Notizie!

E adesso parliamo di Villa Pamphilj, dove i 43 storici pini della Pineta del Giglio alla fine sono stati risparmiati. Una vittoria ecologista che ha tenuto con il fiato sospeso il quartiere, ma anche una storia straordinaria di fortissimo impatto spirituale.

Quando il destino di questi giganti verdi sembrava ormai segnato dalle motoseghe, i religiosi e i fedeli del tempio di Shinsekai ed i Neomondisti si sono schierati in prima linea. Non con le proteste tradizionali, ma trasformando la pineta in un luogo di raccoglimento: silenzio, canti sacri, preghiere e veri e propri abbracci agli alberi. Una presenza costante e pacifica che ha commosso i residenti e riacceso prepotentemente i riflettori dei media su questo angolo di Roma.

Secondo la comunità, è stato proprio questo scudo spirituale, culturale e mediatico a fare la vera differenza e a fermare la mano della burocrazia. Ne parliamo direttamente con Gabriele Ceracchini di Shinsekai e promotore del Neomondismo.


Guarda la puntata video qui: https://youtu.be/K8Cl0UdKXbY



Vi informiamo che l'8 agosto 2021 è stato fondato un nuovo culto religioso chiamato Culto del Nuovo Mondo (Culto di ShinSekai nella visione antispecista) che rende sacri gli uomini e la loro libertà di creare ognuno il proprio mondo, nel rispetto della Legge Naturale.

Intorno al Culto si è formata e si sta consolidando una nuova confessione religiosa chiamata Popolo Vivente (PV) la quale comprende anche il Popolo di ShinSekai (PS), adatto a vegetariani e vegani.

E’ stato anche costituito un ente religioso che possa rappresentare le istanze del popolo neomondista, il Tempio del Nuovo Mondo (TNM)/Tempio di ShinSekai (TSS).


Info: www.neomondismo.org

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• Animali
• Persone
• Alberi

Gabriele Ceracchini ideatore del movimento Neomondista ai microfoni di Naturalmente Sani il TG della Natura e delle Belle Notizie intervistato da Simona Sessa, giornalista, scrittrice e ideatrice del TG della Natura.

Guarda la puntata video qui: https://youtu.be/u9m-d6mbmQY

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Gabriele Ceracchini ideatore del movimento Neomondista ai microfoni di Naturalmente Sani il TG della Natura e delle Belle Notizie intervistato da Simona Sessa, giornalista, scrittrice e ideatrice del TG della Natura.

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All’interno troverai: 

✔ Cosa fare subito
✔ Cosa mangiare
✔ Rimedi Naturali immediati
✔ Tisane e preparazioni
✔ Fitoterapia, integrazione e Cucina Terapeutica
✔ Oli essenziali e applicazioni pratiche

Ogni capitolo è pensato come un vero e proprio Pronto Soccorso Naturale, da consultare nel momento del bisogno. Un libro semplice, diretto, senza complicazioni.
Da tenere in casa.
Da usare ogni giorno. Scritto da Simona Sessa, Naturopata , Consulente del Benessere e della Nutrizione, Giornalista e Scrittrice, questo manuale nasce da anni di esperienza, studio e vita Naturale.
Oltre 220 pagine di esperienza, studio e passione per uno stile di vita più consapevole." Pronto Soccorso Naturale è già disponibile in formato eBook.

Per il momento puoi trovarlo nello shop ufficiale del TG della Natura. www.tgdellanatura.it Perché la salute non si delega.
Si costruisce ogni giorno. Un piccolo aiuto Naturale per grandi benefici quotidiani.

📖 PRONTO SOCCORSO NATURALE ✍️ Simona Sessa
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Ma quante volte ci dimentichiamo della risorsa più preziosa che abbiamo sempre avuto accanto?La Natura.
Nasce così Pronto Soccorso Naturale.
Una guida pratica per tutta la famiglia, dedicata ai piccoli disturbi quotidiani.
Febbre, raffreddore, digestione, stress, sonno, menopausa, benessere dei bambini e molto altro.
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Ma quante volte ci dimentichiamo della risorsa più preziosa che abbiamo sempre avuto accanto?La Natura.
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• sapere cosa stai bevendo
• non intasare l’intestino con addensanti
• non buttare cartoni
• non regalare soldi all’industria

È una scelta di salute, di coscienza e di libertà. 👉 Se vuoi provare anche tu la macchina per latte vegetale che sta rivoluzionando il modo di bere latte vegetale, puoi accedere da questo link: https://mylky.it/

• Per acquistare la macchina vai sul sito di Mylky ed usa il mio codice sconto di 10 euro da inserire al momento del pagamento:

iltgdellanatura10   Oppure vai direttamente sul mio link Mylky: https://mylky.it/?sca_ref=10608019.QsqnqQIUhR5NT Lo consiglio perché lo uso. E perché, una volta che inizi a bere latte vegetale fatto bene, tornare indietro non ha più senso. 👉 Infine, per ottima frutta secca senza solfiti o sostanze chimiche, pasta con basso contenuto di glutine, olio Naturale e non trattato consiglio l’azienda calabra Solo Natura. ü  Per provare ed acquistare i prodotti di Solo Natura contattare Francesco Gagliardi al 335 8182474. Con il codice NATURALMENTE SANI avrete lo sconto su tutti i prodotti. Spedisce in tutta Italia.  

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• sapere cosa stai bevendo
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È una scelta di salute, di coscienza e di libertà. 👉 Se vuoi provare anche tu la macchina per latte vegetale che sta rivoluzionando il modo di bere latte vegetale, puoi accedere da questo link: https://mylky.it/

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In particolare, la House Music, con il suo ritmo regolare compreso generalmente tra 120 e 130 battiti al minuto, favorisce il movimento continuo e trasforma il ballo in una vera attività fisica.
Diversi studi hanno evidenziato che la danza può contribuire a migliorare equilibrio, coordinazione, memoria, capacità cognitive e qualità della vita, soprattutto con l'avanzare dell'età.
Ma non è tutto. Recenti ricerche hanno osservato che le persone che partecipano regolarmente ad attività artistiche, tra cui anche la danza, mostrano indicatori biologici associati a un invecchiamento più lento. Quando si balla entrano infatti in gioco molti fattori contemporaneamente:
·       movimento fisico
·       musica
·       socializzazione
·       emozioni positive
·       riduzione dello stress Una combinazione che rende il ballo una delle attività più complete e piacevoli da praticare.
Forse non esiste una formula magica per fermare il tempo. Ma esiste qualcosa che può aiutare a vivere meglio ogni età: continuare a muoversi, divertirsi e mantenere viva la propria energia.
E la House Music, per milioni di persone nel mondo, continua a essere uno dei modi più belli per farlo.  

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In particolare, la House Music, con il suo ritmo regolare compreso generalmente tra 120 e 130 battiti al minuto, favorisce il movimento continuo e trasforma il ballo in una vera attività fisica.
Diversi studi hanno evidenziato che la danza può contribuire a migliorare equilibrio, coordinazione, memoria, capacità cognitive e qualità della vita, soprattutto con l'avanzare dell'età.
Ma non è tutto. Recenti ricerche hanno osservato che le persone che partecipano regolarmente ad attività artistiche, tra cui anche la danza, mostrano indicatori biologici associati a un invecchiamento più lento. Quando si balla entrano infatti in gioco molti fattori contemporaneamente:
·       movimento fisico
·       musica
·       socializzazione
·       emozioni positive
·       riduzione dello stress Una combinazione che rende il ballo una delle attività più complete e piacevoli da praticare.
Forse non esiste una formula magica per fermare il tempo. Ma esiste qualcosa che può aiutare a vivere meglio ogni età: continuare a muoversi, divertirsi e mantenere viva la propria energia.
E la House Music, per milioni di persone nel mondo, continua a essere uno dei modi più belli per farlo.  

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Attraverso incontri, attività pratiche e percorsi educativi, i più piccoli vengono guidati a comprendere il valore della vita animale, il rispetto per la Natura e l’importanza delle relazioni basate sulla gentilezza.
Un approccio che non educa solo al rapporto con gli animali, ma contribuisce a formare persone più consapevoli, sensibili e responsabili. Perché il rispetto si impara da piccoli… e può cambiare il mondo.

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Attraverso incontri, attività pratiche e percorsi educativi, i più piccoli vengono guidati a comprendere il valore della vita animale, il rispetto per la Natura e l’importanza delle relazioni basate sulla gentilezza.
Un approccio che non educa solo al rapporto con gli animali, ma contribuisce a formare persone più consapevoli, sensibili e responsabili. Perché il rispetto si impara da piccoli… e può cambiare il mondo.

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In quel momento è intervenuta Belle, il cane del vicino. Attirata dalle grida, Belle ha capito che qualcosa non andava.
Non si è fermata: ha corso a chiamare il proprietario e ha insistito finché non è riuscita a portarlo sul luogo dell’incidente.

Grazie al suo intervento tempestivo, l’uomo è stato soccorso e salvato. Senza quel cane, probabilmente nessuno si sarebbe accorto di nulla in tempo.
Non è addestramento.
È istinto, sensibilità, connessione. La Natura ci ricorda, ancora una volta, che gli animali non sono solo compagni di vita… ma possono diventare veri e propri angeli custodi.

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In quel momento è intervenuta Belle, il cane del vicino. Attirata dalle grida, Belle ha capito che qualcosa non andava.
Non si è fermata: ha corso a chiamare il proprietario e ha insistito finché non è riuscita a portarlo sul luogo dell’incidente.

Grazie al suo intervento tempestivo, l’uomo è stato soccorso e salvato. Senza quel cane, probabilmente nessuno si sarebbe accorto di nulla in tempo.
Non è addestramento.
È istinto, sensibilità, connessione. La Natura ci ricorda, ancora una volta, che gli animali non sono solo compagni di vita… ma possono diventare veri e propri angeli custodi.

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In Norvegia, soprattutto in alcune zone residenziali e rurali, capita che le persone che hanno alberi da frutto nei giardini si trovino con raccolti abbondanti, spesso più grandi di quanto possano consumare da sole. In questi casi, invece di lasciarli andare a male, alcune famiglie scelgono di lasciare cassette o contenitori all’esterno delle recinzioni, in punti visibili e accessibili, così che chi passa possa prenderli liberamente.

Non è una legge, ma una pratica di condivisione comunitaria che in alcune aree è abbastanza diffusa e legata a una cultura di fiducia reciproca. L’idea è semplice:
👉 la frutta in eccesso non si spreca, si condivide.
Mele, pere, bacche e altri frutti vengono così messi a disposizione gratuitamente, spesso accompagnati da piccoli cartelli scritti a mano che invitano chiunque a servirsi. Questo tipo di gesto riflette una mentalità molto radicata nei Paesi nordici, dove il rispetto per il cibo e la riduzione degli sprechi sono valori importanti.
Allo stesso tempo crea un legame spontaneo tra vicini e passanti, trasformando un semplice raccolto in un atto di comunità. In un mondo dove lo spreco alimentare è ancora un problema globale, queste piccole pratiche locali mostrano un’altra possibilità: quella di una gestione più semplice, condivisa e rispettosa delle risorse Naturali.
A volte non servono grandi sistemi per cambiare le cose.
Basta aprire una recinzione… e condividere ciò che la Natura ha già dato in abbondanza.



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💚 Newsletter: newsletter@tgdellanatura.it  ]]>https://api.spreaker.com/episode/72578526Thu, 18 Jun 2026 12:44:38 +0000Simona SessaNATURA NEWS Nei Paesi del Nord Europa esistono diverse abitudini legate alla condivisione del cibo che raccontano un rapporto molto diretto con la comunità e con la Natura. In Norvegia, soprattutto in alcune zone residenziali e rurali, capita che le...
In Norvegia, soprattutto in alcune zone residenziali e rurali, capita che le persone che hanno alberi da frutto nei giardini si trovino con raccolti abbondanti, spesso più grandi di quanto possano consumare da sole. In questi casi, invece di lasciarli andare a male, alcune famiglie scelgono di lasciare cassette o contenitori all’esterno delle recinzioni, in punti visibili e accessibili, così che chi passa possa prenderli liberamente.

Non è una legge, ma una pratica di condivisione comunitaria che in alcune aree è abbastanza diffusa e legata a una cultura di fiducia reciproca. L’idea è semplice:
👉 la frutta in eccesso non si spreca, si condivide.
Mele, pere, bacche e altri frutti vengono così messi a disposizione gratuitamente, spesso accompagnati da piccoli cartelli scritti a mano che invitano chiunque a servirsi. Questo tipo di gesto riflette una mentalità molto radicata nei Paesi nordici, dove il rispetto per il cibo e la riduzione degli sprechi sono valori importanti.
Allo stesso tempo crea un legame spontaneo tra vicini e passanti, trasformando un semplice raccolto in un atto di comunità. In un mondo dove lo spreco alimentare è ancora un problema globale, queste piccole pratiche locali mostrano un’altra possibilità: quella di una gestione più semplice, condivisa e rispettosa delle risorse Naturali.
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Basta aprire una recinzione… e condividere ciò che la Natura ha già dato in abbondanza.



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Era un medico dentro il sistema. E diceva cose fortissime. Diceva che la medicina moderna, spesso, crea più malattia di quanta ne curi.
Che si fanno troppi esami inutili.
Che si prescrivono troppi farmaci.
Che le persone hanno smesso di ascoltare il proprio corpo. La sua frase più provocatoria era questa: “Se stai bene, non andare dal medico.
Se stai male, non andarci.
E se ci sei già andato… fai il contrario di quello che ti ha detto.” Ora. Detta così è una bomba. Ma il punto non era “non curarti”.
Il punto era: non delegare la tua salute a occhi chiusi. Mendelsohn criticava l’eccesso di medicalizzazione.
Quel meccanismo per cui ogni emozione diventa una diagnosi,
ogni fastidio diventa una pillola,
ogni fase naturale della vita diventa un problema da correggere. Aveva ragione su una cosa fondamentale:
la prevenzione viene prima della prescrizione. Se mangi male, dormi poco, sei stressato, non ti muovi…
e poi pretendi che una ricetta sistemi tutto, stai sbagliando approccio. Ma diciamolo chiaramente:
la medicina moderna salva vite.
Un’infezione grave non la curi con la sola forza di volontà.
Un trauma serio non si risolve con un decotto. La posizione intelligente non è rifiutare la medicina.
È usarla con coscienza. Il messaggio vero è questo: Non spegnere il cervello.
Non trasformare il medico in un dio.
Non trasformarti nemmeno tu in un guru. Responsabilità personale.
Stile di vita.
Ascolto del corpo.
E quando serve… intervento medico. Equilibrio.
Non fanatismo.    

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Era un medico dentro il sistema. E diceva cose fortissime. Diceva che la medicina moderna, spesso, crea più malattia di quanta ne curi.
Che si fanno troppi esami inutili.
Che si prescrivono troppi farmaci.
Che le persone hanno smesso di ascoltare il proprio corpo. La sua frase più provocatoria era questa: “Se stai bene, non andare dal medico.
Se stai male, non andarci.
E se ci sei già andato… fai il contrario di quello che ti ha detto.” Ora. Detta così è una bomba. Ma il punto non era “non curarti”.
Il punto era: non delegare la tua salute a occhi chiusi. Mendelsohn criticava l’eccesso di medicalizzazione.
Quel meccanismo per cui ogni emozione diventa una diagnosi,
ogni fastidio diventa una pillola,
ogni fase naturale della vita diventa un problema da correggere. Aveva ragione su una cosa fondamentale:
la prevenzione viene prima della prescrizione. Se mangi male, dormi poco, sei stressato, non ti muovi…
e poi pretendi che una ricetta sistemi tutto, stai sbagliando approccio. Ma diciamolo chiaramente:
la medicina moderna salva vite.
Un’infezione grave non la curi con la sola forza di volontà.
Un trauma serio non si risolve con un decotto. La posizione intelligente non è rifiutare la medicina.
È usarla con coscienza. Il messaggio vero è questo: Non spegnere il cervello.
Non trasformare il medico in un dio.
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Alcuni composti del coriandolo sono stati effettivamente studiati per la loro possibile capacità di legare metalli, ma questo non significa automaticamente che il corpo umano venga “detossinato” in quelle percentuali o in modo clinicamente dimostrato. Il processo di eliminazione dei metalli pesanti nell’organismo umano è complesso e, nei casi reali di intossicazione, viene gestito in ambito medico con protocolli specifici (chelanti farmacologici sotto controllo sanitario).

Il coriandolo può comunque far parte di un’alimentazione sana e varia, grazie a:
·       proprietà aromatiche
·       presenza di antiossidanti
·       uso tradizionale nella cucina naturale

👉 In sintesi: è una pianta interessante dal punto di vista nutrizionale e tradizionale, ma le percentuali di “detox” che circolano online non sono supportate da evidenze cliniche affidabili. Il messaggio più corretto resta sempre lo stesso:
la salute si costruisce con equilibrio, alimentazione varia e stile di vita sano, non con un singolo alimento miracoloso.

🌿 Simona Sessa  💚 Consulente del Benessere & Nutrizione, Naturopata, Operatrice Olistica
✨ Specialista in Protocolli Detox, Parassiti & Fitoterapia
🌱 Influencer di Benessere e Vita Naturale 
⚖️ Professionista disciplinata ai sensi della Legge 4/2013 

📰 Giornalista
📰 Ideatrice e Conduttrice di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie
📰 Conduttrice Nova Web TV  🖋 Scrittrice
📢 Marketing e Comunicazione  💎 Ideatrice del brand Cleope  

 Contatti:
📧 Email: consulentebenessere@blu.it  
🌐 Sito ufficiale: https://naturalmentesani.eu
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💚 Newsletter: newsletter@tgdellanatura.it  ]]>https://api.spreaker.com/episode/72577763Thu, 18 Jun 2026 11:47:21 +0000Simona SessaNegli ultimi anni si è diffusa online l’idea che il coriandolo possa “ripulire” il corpo da metalli pesanti come mercurio, piombo e alluminio con percentuali molto elevate. Alcuni composti del coriandolo sono stati effettivamente studiati per la loro...
Alcuni composti del coriandolo sono stati effettivamente studiati per la loro possibile capacità di legare metalli, ma questo non significa automaticamente che il corpo umano venga “detossinato” in quelle percentuali o in modo clinicamente dimostrato. Il processo di eliminazione dei metalli pesanti nell’organismo umano è complesso e, nei casi reali di intossicazione, viene gestito in ambito medico con protocolli specifici (chelanti farmacologici sotto controllo sanitario).

Il coriandolo può comunque far parte di un’alimentazione sana e varia, grazie a:
·       proprietà aromatiche
·       presenza di antiossidanti
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👉 In sintesi: è una pianta interessante dal punto di vista nutrizionale e tradizionale, ma le percentuali di “detox” che circolano online non sono supportate da evidenze cliniche affidabili. Il messaggio più corretto resta sempre lo stesso:
la salute si costruisce con equilibrio, alimentazione varia e stile di vita sano, non con un singolo alimento miracoloso.

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Uno spazio di approfondimento e autopromozione dedicato al nostro percorso editoriale e alle nostre novità in libreria. Simona Sessa intervistata da Cleonice Bottarini in Parole e Passioni di Nova Web TV.

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Eppure Mohamed ha scelto di esserci.Secondo diverse testimonianze, ha accompagnato fino alla fine numerosi bambini, occupandosi di loro come un vero padre, pur sapendo che il tempo insieme sarebbe stato breve.La sua storia ha commosso il mondo perché rappresenta qualcosa di raro:
amare senza aspettarsi nulla in cambio.Quando gli ospedali o i servizi sociali si trovavano davanti a casi estremamente difficili, spesso il suo nome diventava un punto di riferimento.Non per miracoli.
Non per fama.
Ma perché offriva ciò di cui quei bambini avevano più bisogno:

• presenza
• dignità
• amore
• una mano da stringere

In un mondo che spesso misura tutto con utilità e convenienza, storie come questa ricordano che il vero valore umano si vede soprattutto verso chi è più fragile.E forse la più grande forma di amore è proprio questa:
restare accanto a qualcuno… anche quando tutti gli altri se ne vanno.
Foto Guardian Angel

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Eppure Mohamed ha scelto di esserci.Secondo diverse testimonianze, ha accompagnato fino alla fine numerosi bambini, occupandosi di loro come un vero padre, pur sapendo che il tempo insieme sarebbe stato breve.La sua storia ha commosso il mondo perché rappresenta qualcosa di raro:
amare senza aspettarsi nulla in cambio.Quando gli ospedali o i servizi sociali si trovavano davanti a casi estremamente difficili, spesso il suo nome diventava un punto di riferimento.Non per miracoli.
Non per fama.
Ma perché offriva ciò di cui quei bambini avevano più bisogno:

• presenza
• dignità
• amore
• una mano da stringere

In un mondo che spesso misura tutto con utilità e convenienza, storie come questa ricordano che il vero valore umano si vede soprattutto verso chi è più fragile.E forse la più grande forma di amore è proprio questa:
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NATURA NEWS
Una notizia positiva arriva dal mondo della conservazione marina: la tartaruga verde non è più classificata, a livello globale, tra le specie in pericolo di estinzione più critiche.
Secondo le valutazioni più recenti delle principali liste internazionali di tutela della biodiversità, la popolazione di questa specie sta mostrando segnali concreti di recupero in diverse aree del mondo.
La tartaruga verde è una delle tartarughe marine più conosciute e vive principalmente in acque tropicali e subtropicali. Per anni è stata fortemente minacciata da:

• caccia illegale
• distruzione delle spiagge di nidificazione
• inquinamento marino
• catture accidentali nelle reti da pesca

Negli ultimi decenni, però, diversi interventi di protezione hanno iniziato a dare risultati:

• tutela dei siti di deposizione delle uova
• aree marine protette
• riduzione di alcune pratiche di pesca distruttive
• campagne di sensibilizzazione ambientale

Il risultato è che in alcune regioni del pianeta la popolazione della tartaruga verde è aumentata in modo significativo, permettendo un miglioramento del suo stato di conservazione.
Questo non significa che la specie sia “fuori pericolo” ovunque.
In molte zone del mondo resta ancora vulnerabile e dipendente dalle misure di protezione.
Ma il dato importante è un altro:
👉 la Natura, quando viene rispettata e protetta, può rigenerarsi.La storia della tartaruga verde è quindi un segnale incoraggiante.
Dimostra che le azioni di tutela ambientale, anche se lente, possono davvero cambiare il destino di una specie. 
E ricorda una cosa fondamentale:
la conservazione non è mai inutile, anche quando i risultati arrivano dopo anni.

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NATURA NEWS
Una notizia positiva arriva dal mondo della conservazione marina: la tartaruga verde non è più classificata, a livello globale, tra le specie in pericolo di estinzione più critiche.
Secondo le valutazioni più recenti delle principali liste internazionali di tutela della biodiversità, la popolazione di questa specie sta mostrando segnali concreti di recupero in diverse aree del mondo.
La tartaruga verde è una delle tartarughe marine più conosciute e vive principalmente in acque tropicali e subtropicali. Per anni è stata fortemente minacciata da:

• caccia illegale
• distruzione delle spiagge di nidificazione
• inquinamento marino
• catture accidentali nelle reti da pesca

Negli ultimi decenni, però, diversi interventi di protezione hanno iniziato a dare risultati:

• tutela dei siti di deposizione delle uova
• aree marine protette
• riduzione di alcune pratiche di pesca distruttive
• campagne di sensibilizzazione ambientale

Il risultato è che in alcune regioni del pianeta la popolazione della tartaruga verde è aumentata in modo significativo, permettendo un miglioramento del suo stato di conservazione.
Questo non significa che la specie sia “fuori pericolo” ovunque.
In molte zone del mondo resta ancora vulnerabile e dipendente dalle misure di protezione.
Ma il dato importante è un altro:
👉 la Natura, quando viene rispettata e protetta, può rigenerarsi.La storia della tartaruga verde è quindi un segnale incoraggiante.
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NATURA NEWS
Dal Brasile arriva una notizia che sta facendo discutere il mondo animalista e quello dell’alimentazione: in alcune aree del Paese è stata approvata una normativa contro la produzione di foie gras ottenuto tramite alimentazione forzata.Il foie gras, noto alimento della tradizione gastronomica francese, viene prodotto attraverso una pratica molto contestata che prevede l’alimentazione intensiva di anatre e oche per ingrossarne il fegato.
Da anni associazioni animaliste e attivisti denunciano le condizioni di sofferenza legate a questo metodo, considerato da molti incompatibile con il benessere animale.
La decisione presa in Brasile rappresenta quindi un segnale importante: sempre più Paesi e amministrazioni stanno iniziando a mettere in discussione pratiche ritenute eccessivamente invasive nei confronti degli animali.Il dibattito resta aperto, ma il messaggio che emerge è chiaro:
la sensibilità verso il mondo animale sta crescendo.Sempre più persone oggi scelgono di informarsi su:

• provenienza del cibo
• allevamenti
• impatto etico delle produzioni alimentari

Ed è proprio questa maggiore consapevolezza che sta portando a cambiamenti concreti.Per molti, questa non è soltanto una questione alimentare, ma un cambiamento culturale più profondo: imparare a guardare gli animali non come prodotti, ma come esseri viventi.
La Natura ci ricorda ogni giorno che il rispetto parte anche dalle scelte che facciamo a tavola.
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NATURA NEWS
Dal Brasile arriva una notizia che sta facendo discutere il mondo animalista e quello dell’alimentazione: in alcune aree del Paese è stata approvata una normativa contro la produzione di foie gras ottenuto tramite alimentazione forzata.Il foie gras, noto alimento della tradizione gastronomica francese, viene prodotto attraverso una pratica molto contestata che prevede l’alimentazione intensiva di anatre e oche per ingrossarne il fegato.
Da anni associazioni animaliste e attivisti denunciano le condizioni di sofferenza legate a questo metodo, considerato da molti incompatibile con il benessere animale.
La decisione presa in Brasile rappresenta quindi un segnale importante: sempre più Paesi e amministrazioni stanno iniziando a mettere in discussione pratiche ritenute eccessivamente invasive nei confronti degli animali.Il dibattito resta aperto, ma il messaggio che emerge è chiaro:
la sensibilità verso il mondo animale sta crescendo.Sempre più persone oggi scelgono di informarsi su:

• provenienza del cibo
• allevamenti
• impatto etico delle produzioni alimentari

Ed è proprio questa maggiore consapevolezza che sta portando a cambiamenti concreti.Per molti, questa non è soltanto una questione alimentare, ma un cambiamento culturale più profondo: imparare a guardare gli animali non come prodotti, ma come esseri viventi.
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• difficoltà ad addormentarsi
• sonno meno profondo
• stanchezza mentale
• irritabilità
• affaticamento visivo
• difficoltà di concentrazione

Sempre più persone riferiscono infatti di sentirsi “iperattive” o mentalmente agitate dopo molte ore davanti agli schermi, soprattutto la sera.Per questo motivo vengono consigliati alcuni semplici accorgimenti:

• attivare la modalità “luce notturna” su computer e smartphone
• abbassare luminosità e contrasto nelle ore serali
• evitare schermi intensi prima di dormire
• utilizzare, se necessario, occhiali filtranti per la luce blu

L’obiettivo non è demonizzare la tecnologia, ma imparare a usarla con maggiore equilibrio.Il nostro organismo è ancora profondamente collegato ai ritmi Naturali della luce e del buio.
E quando questi ritmi vengono alterati continuamente, il corpo può risentirne.A volte il vero benessere parte da qualcosa di molto semplice:
spegnere uno schermo… e lasciare riposare il cervello.🎗 Le Belle Notizie esistono. Bisogna solo avere il coraggio di raccontarle.


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• difficoltà ad addormentarsi
• sonno meno profondo
• stanchezza mentale
• irritabilità
• affaticamento visivo
• difficoltà di concentrazione

Sempre più persone riferiscono infatti di sentirsi “iperattive” o mentalmente agitate dopo molte ore davanti agli schermi, soprattutto la sera.Per questo motivo vengono consigliati alcuni semplici accorgimenti:

• attivare la modalità “luce notturna” su computer e smartphone
• abbassare luminosità e contrasto nelle ore serali
• evitare schermi intensi prima di dormire
• utilizzare, se necessario, occhiali filtranti per la luce blu

L’obiettivo non è demonizzare la tecnologia, ma imparare a usarla con maggiore equilibrio.Il nostro organismo è ancora profondamente collegato ai ritmi Naturali della luce e del buio.
E quando questi ritmi vengono alterati continuamente, il corpo può risentirne.A volte il vero benessere parte da qualcosa di molto semplice:
spegnere uno schermo… e lasciare riposare il cervello.🎗 Le Belle Notizie esistono. Bisogna solo avere il coraggio di raccontarle.


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In questa puntata di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie, parliamo ancora vero Benessere Naturale. Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie è un format editoriale multicanale che promuove Benessere, Natura e informazione positiva, diffuso su TV, radio e piattaforme digitali in Italia e all’estero. Ideato da Simona Sessa, Giornalista, Scrittrice, Naturopata, Cons. del Benessere e della Nutrizione. 👉 Guarda la puntata video qui: https://youtu.be/EKQiylw56kc  

🔍 APPROFONDIMENTO Con la futura Naturopata Lucia Tancorra intervistata da Simona Sessa, ideatrice del TG della Natura Naturalmente Veri: TG Spot, pubblicità di prodotti per una vita più sana. Consigli per una alimentazione Naturale e più sana. Alleggeriamo l’alimentazione e optiamo per un buon latte vegetale Naturale che poi fare a casa con questa strepitosa macchina chiamata Mylky.  

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In questa puntata di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie, parliamo ancora vero Benessere Naturale. Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie è un format editoriale multicanale che promuove Benessere, Natura e informazione positiva, diffuso su TV, radio e piattaforme digitali in Italia e all’estero. Ideato da Simona Sessa, Giornalista, Scrittrice, Naturopata, Cons. del Benessere e della Nutrizione. 👉 Guarda la puntata video qui: https://youtu.be/EKQiylw56kc  

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In questa puntata di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie, parliamo ancora vero Benessere Naturale.
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🎙️ In questa puntata di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie, parliamo di veleni che attentano al nostro Benessere. Sono scelte quotidiane. La verità è semplice: ogni giorno decidiamo se nutrire il nostro corpo… oppure intossicarlo lentamente.

La buona notizia è che il corpo ha una capacità straordinaria di riequilibrarsi. Ma prima bisogna smettere di avvelenarlo.
Se vuoi capire dove il tuo stile di vita sta creando squilibri e vuoi tornare a una vita più sana e naturale, puoi prenotare una consulenza di Benessere e Nutrizione con Simona Sessa per riportare il tuo organismo verso il suo equilibrio Naturale e il Benessere che meriti. Contatti. 📰 Mail: consulentebenessere@blu.it
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🎙️ In questa puntata di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie, parliamo di veleni che attentano al nostro Benessere. Sono scelte quotidiane. La verità è semplice: ogni giorno decidiamo se nutrire il nostro corpo… oppure intossicarlo lentamente.

La buona notizia è che il corpo ha una capacità straordinaria di riequilibrarsi. Ma prima bisogna smettere di avvelenarlo.
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📌 Ha lasciato la carne… e ha avuto successo  
🎙️ In questa puntata di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie, raccontiamo una storia che fa riflettere davvero. Un uomo che per anni ha lavorato come macellaio… e che a un certo punto della sua vita ha fatto una scelta radicale: cambiare completamente strada, fino ad arrivare a una produzione alimentare vegetariana e vegana di grandissimo successo. E’ Genny Gagliano che ha aperto a Napoli il negozio Macelleria Vegetariana Italia e che spedisce i suoi prodotti in tutta Italia.

Guarda tutta la puntata video qui: https://www.youtube.com/watch?v=KzRraF3_Ag0&t=1s

Info: 👉 Instagram @macelleriaveganaitalia 👉 Facebook Macelleria Vegetariana
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📌 Ha lasciato la carne… e ha avuto successo  
🎙️ In questa puntata di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie, raccontiamo una storia che fa riflettere davvero. Un uomo che per anni ha lavorato come macellaio… e che a un certo punto della sua vita ha fatto una scelta radicale: cambiare completamente strada, fino ad arrivare a una produzione alimentare vegetariana e vegana di grandissimo successo. E’ Genny Gagliano che ha aperto a Napoli il negozio Macelleria Vegetariana Italia e che spedisce i suoi prodotti in tutta Italia.

Guarda tutta la puntata video qui: https://www.youtube.com/watch?v=KzRraF3_Ag0&t=1s

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📌 Come prepararci alla Primavera
In questa puntata di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie, parliamo ancora della Primavera e di come fiorire al meglio per un vero Benessere Naturale. Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie è un format editoriale multicanale che promuove Benessere, Natura e informazione positiva, diffuso su TV, radio e piattaforme digitali in Italia e all’estero.

Ideato da Simona Sessa, Giornalista, Scrittrice, Naturopata, Cons. del Benessere e della Nutrizione. 

👉 Guarda la puntata qui: https://youtu.be/3mUsS2y-DP8

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🔍 APPROFONDIMENTO Con la futura Naturopata Lucia Tancorra intervistata da Simona Sessa, ideatrice del TG della Natura

Alleggeriamo l’alimentazione e optiamo per un buon latte vegetale Naturale che poi fare a casa con questa strepitosa macchina chiamata Mylky  

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🔍 APPROFONDIMENTO Con la futura Naturopata Lucia Tancorra intervistata da Simona Sessa, ideatrice del TG della Natura

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È uno stato che possiamo riattivare dentro di noi, soprattutto quando siamo stanchi, appesantiti, emotivamente scarichi o influenzati da energie negative. L’episodio 2 di Detox Sonoro Emotivo è composto da cinque tracce da 3 minuti ciascuna, create per accompagnarti in un percorso progressivo:

• 🌿 Risveglio della gioia – riattivare leggerezza e apertura
• ☀️ Espandere la felicità – lasciare che l’energia positiva si diffonda nel corpo
• ✨ Sintonizzarsi con l’energia positiva – ritrovare centratura ed equilibrio
• 🌸 Gioia in movimento – trasformare la leggerezza in vitalità attiva
• 🌙 Chiusura luminosa e rilassamento felice – integrare tutto e stabilizzare la calma

Queste tracce possono essere ascoltate singolarmente oppure come esperienza completa di 15 minuti. È un momento per fermarsi.
Per respirare.
Per lasciare che il corpo si ricordi com’è sentirsi bene. Non è una tecnica medica.
È uno spazio di riequilibrio emotivo attraverso il suono, da vivere in semplicità.

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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]>https://api.spreaker.com/episode/70259639Wed, 25 Feb 2026 01:11:29 +0000trueSimona SessaDetox Sonoro Emotivo – Episodio 2: Alzare le Vibrazioni e Portare Gioia nel Corpo Dopo aver lavorato sulla liberazione della rabbia, il percorso continua con un passaggio fondamentale: alzare le vibrazioni e riportare la gioia nel corpo. La felicità...Detox Sonoro Emotivo – Episodio 2: Alzare le Vibrazioni e Portare Gioia nel Corpo Dopo aver lavorato sulla liberazione della rabbia, il percorso continua con un passaggio fondamentale: alzare le vibrazioni e riportare la gioia nel corpo. La felicità non è qualcosa da inseguire fuori.
È uno stato che possiamo riattivare dentro di noi, soprattutto quando siamo stanchi, appesantiti, emotivamente scarichi o influenzati da energie negative. L’episodio 2 di Detox Sonoro Emotivo è composto da cinque tracce da 3 minuti ciascuna, create per accompagnarti in un percorso progressivo:

• 🌿 Risveglio della gioia – riattivare leggerezza e apertura
• ☀️ Espandere la felicità – lasciare che l’energia positiva si diffonda nel corpo
• ✨ Sintonizzarsi con l’energia positiva – ritrovare centratura ed equilibrio
• 🌸 Gioia in movimento – trasformare la leggerezza in vitalità attiva
• 🌙 Chiusura luminosa e rilassamento felice – integrare tutto e stabilizzare la calma

Queste tracce possono essere ascoltate singolarmente oppure come esperienza completa di 15 minuti. È un momento per fermarsi.
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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]>751detox,emotivo,sonorofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/detox-sonoro-emotivo-la-rabbia-5-episodio-completo--69727207“Detox Sonoro Emotivo”, un progetto unico che unisce musica, tecnologia e il potere della natura per offrirti un vero percorso di disintossicazione emotiva e corporea. Questa iniziativa ideata dalla Dott.ssa Simona Sessa, Consulente del Benessere e della Nutrizione, Naturopata, oper. Olistica e Giornalista, propone musica originale creata e, pensata per liberare emozioni, calmare la mente e rigenerare l’energia interiore.

Ma ciò che rende ogni episodio davvero speciale è il mio tocco personale: ogni traccia è arricchita dalla mia voce, guida e presenza, per creare un’esperienza immersiva, Naturale e autentica. Il primo episodio è dedicato alla gestione della rabbia, strutturato in cinque tracce da 3 minuti ciascuna: un vero percorso sonoro per scaricare tensioni, lasciare andare emozioni trattenute e ritrovare equilibrio e calma.

Ogni traccia ha un obiettivo specifico e ti accompagna passo dopo passo nella trasformazione emotiva. 
Il primo episodio, dedicato alla gestione della rabbia, è composto da cinque tracce da 3 minuti ciascuna, pensate per accompagnarti in un percorso emotivo:

1. Liberare la rabbia – Una traccia intensa che aiuta a scaricare la tensione accumulata
2. Rilasciare emozioni trattenute – Musica fluida e dolce per liberare ciò che è rimasto dentro
3. Calmare corpo e mente – Ritmi lenti e suoni naturali per riportare equilibrio
4. Recuperare energia positiva – Toni caldi e melodie leggere per rinforzare la tua energia
5. Chiusura e rilassamento profondo – Sonorità delicate che completano il percorso emotivo

Ogni traccia è stata creata e arricchita con suoni naturali, per offrirti un’esperienza immersiva, rilassante e completamente originale. Puoi ascoltarle singolarmente oppure come un unico percorso di 15 minuti, aggiungendo la tua voce o meditazioni guidate, per un effetto ancora più profondo. Questa iniziativa è pensata per chi vuole prendersi cura delle proprie emozioni, liberarsi dallo stress e riconnettersi con la propria essenza più naturale. I prossimi blocchi toccheranno altre emozioni: gioia, tristezza, ansia, paura, ognuna con il proprio percorso musicale personalizzato. Scopri il potere del suono, libera le emozioni e lascia che la musica diventi il tuo strumento di equilibrio interiore. Ascolta ora il primo episodio di Detox Sonoro & Emotivo su [Spreaker/Spotify/YouTube] e inizia il tuo percorso di trasformazione emotiva. 🎧💛


“Detox Sonoro Emotivo” non si ferma qui: ogni mese saranno pubblicati nuovi episodi, ognuno dedicato a un’emozione diversa, per aiutarti a liberarti da stress, ansia, tristezza o blocchi emotivi, sempre attraverso il potere della musica, dei suoni naturali e della mia guida vocale. Questa iniziativa è pensata per chi desidera prendersi cura di sé, del proprio corpo e della propria anima, in modo naturale, semplice e profondamente efficace.

🎧 Ascolta il primo episodio con tutte le 5 tracce unite e inizia il tuo percorso di liberazione emotiva oggi stesso.

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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]>https://api.spreaker.com/episode/69727207Mon, 02 Feb 2026 00:37:48 +0000trueSimona SessaViviamo in un mondo pieno di rumori, distrazioni e tensioni accumulate. Per questo nasce “Detox Sonoro Emotivo”, un progetto unico che unisce musica, tecnologia e il potere della natura per offrirti un vero percorso di disintossicazione emotiva e...“Detox Sonoro Emotivo”, un progetto unico che unisce musica, tecnologia e il potere della natura per offrirti un vero percorso di disintossicazione emotiva e corporea. Questa iniziativa ideata dalla Dott.ssa Simona Sessa, Consulente del Benessere e della Nutrizione, Naturopata, oper. Olistica e Giornalista, propone musica originale creata e, pensata per liberare emozioni, calmare la mente e rigenerare l’energia interiore.

Ma ciò che rende ogni episodio davvero speciale è il mio tocco personale: ogni traccia è arricchita dalla mia voce, guida e presenza, per creare un’esperienza immersiva, Naturale e autentica. Il primo episodio è dedicato alla gestione della rabbia, strutturato in cinque tracce da 3 minuti ciascuna: un vero percorso sonoro per scaricare tensioni, lasciare andare emozioni trattenute e ritrovare equilibrio e calma.

Ogni traccia ha un obiettivo specifico e ti accompagna passo dopo passo nella trasformazione emotiva. 
Il primo episodio, dedicato alla gestione della rabbia, è composto da cinque tracce da 3 minuti ciascuna, pensate per accompagnarti in un percorso emotivo:

1. Liberare la rabbia – Una traccia intensa che aiuta a scaricare la tensione accumulata
2. Rilasciare emozioni trattenute – Musica fluida e dolce per liberare ciò che è rimasto dentro
3. Calmare corpo e mente – Ritmi lenti e suoni naturali per riportare equilibrio
4. Recuperare energia positiva – Toni caldi e melodie leggere per rinforzare la tua energia
5. Chiusura e rilassamento profondo – Sonorità delicate che completano il percorso emotivo

Ogni traccia è stata creata e arricchita con suoni naturali, per offrirti un’esperienza immersiva, rilassante e completamente originale. Puoi ascoltarle singolarmente oppure come un unico percorso di 15 minuti, aggiungendo la tua voce o meditazioni guidate, per un effetto ancora più profondo. Questa iniziativa è pensata per chi vuole prendersi cura delle proprie emozioni, liberarsi dallo stress e riconnettersi con la propria essenza più naturale. I prossimi blocchi toccheranno altre emozioni: gioia, tristezza, ansia, paura, ognuna con il proprio percorso musicale personalizzato. Scopri il potere del suono, libera le emozioni e lascia che la musica diventi il tuo strumento di equilibrio interiore. Ascolta ora il primo episodio di Detox Sonoro & Emotivo su [Spreaker/Spotify/YouTube] e inizia il tuo percorso di trasformazione emotiva. 🎧💛


“Detox Sonoro Emotivo” non si ferma qui: ogni mese saranno pubblicati nuovi episodi, ognuno dedicato a un’emozione diversa, per aiutarti a liberarti da stress, ansia, tristezza o blocchi emotivi, sempre attraverso il potere della musica, dei suoni naturali e della mia guida vocale. Questa iniziativa è pensata per chi desidera prendersi cura di sé, del proprio corpo e della propria anima, in modo naturale, semplice e profondamente efficace.

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959detoxemotivo,detoxrabbia,rabbiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/detox-sonoro-emotivo-la-rabbia-5--69727074Integra ciò che hai lasciato andare e ciò che hai ritrovato.
Questa musica accompagna il corpo e la mente verso uno stato di pace e presenza.
Rimani qui, nel tuo spazio.

Viviamo in un mondo pieno di rumori, distrazioni e tensioni accumulate. Per questo nasce “Detox Sonoro Emotivo”, un progetto unico che unisce musica, tecnologia e il potere della natura per offrirti un vero percorso di disintossicazione emotiva e corporea. Questa iniziativa ideata da Simona Sessa, Consulente del Benessere e della Nutrizione, Naturopata, oper. Olistica e Giornalista, propone musica originale creata e, pensata per liberare emozioni, calmare la mente e rigenerare l’energia interiore.
Ma ciò che rende ogni episodio davvero speciale è il mio tocco personale: ogni traccia è arricchita dalla mia voce, guida e presenza, per creare un’esperienza immersiva, Naturale e autentica. Il primo episodio è dedicato alla gestione della rabbia, strutturato in cinque tracce da 3 minuti ciascuna: un vero percorso sonoro per scaricare tensioni, lasciare andare emozioni trattenute e ritrovare equilibrio e calma.
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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]>https://api.spreaker.com/episode/69727074Mon, 02 Feb 2026 00:20:04 +0000trueSimona SessaEpisodio 5 – Chiusura e rilassamento profondo Concludiamo questo percorso con un momento di rilassamento profondo. Integra ciò che hai lasciato andare e ciò che hai ritrovato. Questa musica accompagna il corpo e la mente verso uno stato di pace e...Integra ciò che hai lasciato andare e ciò che hai ritrovato.
Questa musica accompagna il corpo e la mente verso uno stato di pace e presenza.
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Viviamo in un mondo pieno di rumori, distrazioni e tensioni accumulate. Per questo nasce “Detox Sonoro Emotivo”, un progetto unico che unisce musica, tecnologia e il potere della natura per offrirti un vero percorso di disintossicazione emotiva e corporea. Questa iniziativa ideata da Simona Sessa, Consulente del Benessere e della Nutrizione, Naturopata, oper. Olistica e Giornalista, propone musica originale creata e, pensata per liberare emozioni, calmare la mente e rigenerare l’energia interiore.
Ma ciò che rende ogni episodio davvero speciale è il mio tocco personale: ogni traccia è arricchita dalla mia voce, guida e presenza, per creare un’esperienza immersiva, Naturale e autentica. Il primo episodio è dedicato alla gestione della rabbia, strutturato in cinque tracce da 3 minuti ciascuna: un vero percorso sonoro per scaricare tensioni, lasciare andare emozioni trattenute e ritrovare equilibrio e calma.
Ogni traccia ha un obiettivo specifico e ti accompagna passo dopo passo nella trasformazione emotiva. “Detox Sonoro Emotivo” non si ferma qui: ogni mese saranno pubblicati nuovi episodi, ognuno dedicato a un’emozione diversa, per aiutarti a liberarti da stress, ansia, tristezza o blocchi emotivi, sempre attraverso il potere della musica, dei suoni naturali e della mia guida vocale.
Questa iniziativa è pensata per chi desidera prendersi cura di sé, del proprio corpo e della propria anima, in modo naturale, semplice e profondamente efficace.

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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]>179detoxemotivo,detoxrabbia,detoxsonoro,rabbiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/detox-sonoro-emotivo-la-rabbia-3--69727039
Ora portiamo calma nel corpo e nella mente.
Lascia che il respiro rallenti, che i muscoli si distendano, che il sistema nervoso si rilassi.
Questa musica ti accompagna verso uno stato di equilibrio e quiete profonda.
Non devi fare nulla. Solo ascoltare.
Viviamo in un mondo pieno di rumori, distrazioni e tensioni accumulate. Per questo nasce “Detox Sonoro Emotivo”, un progetto unico che unisce musica, tecnologia e il potere della natura per offrirti un vero percorso di disintossicazione emotiva e corporea. Questa iniziativa ideata dalla Dott.ssa Simona Sessa, Consulente del Benessere e della Nutrizione, Naturopata, oper. Olistica e Giornalista, propone musica originale creata e, pensata per liberare emozioni, calmare la mente e rigenerare l’energia interiore. Ma ciò che rende ogni episodio davvero speciale è il mio tocco personale: ogni traccia è arricchita dalla mia voce, guida e presenza, per creare un’esperienza immersiva, Naturale e autentica. Il primo episodio è dedicato alla gestione della rabbia, strutturato in cinque tracce da 3 minuti ciascuna: un vero percorso sonoro per scaricare tensioni, lasciare andare emozioni trattenute e ritrovare equilibrio e calma. Ogni traccia ha un obiettivo specifico e ti accompagna passo dopo passo nella trasformazione emotiva. “Detox Sonoro Emotivo” non si ferma qui: ogni mese saranno pubblicati nuovi episodi, ognuno dedicato a un’emozione diversa, per aiutarti a liberarti da stress, ansia, tristezza o blocchi emotivi, sempre attraverso il potere della musica, dei suoni naturali e della mia guida vocale. Questa iniziativa è pensata per chi desidera prendersi cura di sé, del proprio corpo e della propria anima, in modo naturale, semplice e profondamente efficace.

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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]>https://api.spreaker.com/episode/69727039Mon, 02 Feb 2026 00:08:15 +0000trueSimona SessaEpisodio 3 – Calmare corpo e mente Ora portiamo calma nel corpo e nella mente. Lascia che il respiro rallenti, che i muscoli si distendano, che il sistema nervoso si rilassi. Questa musica ti accompagna verso uno stato di equilibrio e quiete...
Ora portiamo calma nel corpo e nella mente.
Lascia che il respiro rallenti, che i muscoli si distendano, che il sistema nervoso si rilassi.
Questa musica ti accompagna verso uno stato di equilibrio e quiete profonda.
Non devi fare nulla. Solo ascoltare.
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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]>199detox,detoxrabbia,detoxsonoro,detxemotivo,rabbiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/detox-sonoro-emotivo-la-rabbia-2--69725612Episodio 2 – Rilasciare emozioni trattenute In questa traccia ti accompagno a rilasciare le emozioni che hai trattenuto troppo a lungo.
Non serve capire, non serve analizzare.
Lascia semplicemente che ciò che è rimasto dentro possa sciogliersi, senza giudizio.
Respira… e permetti alle emozioni di fluire.

Detox Sonoro Emotivo: la musica che libera le emozioni e ristabilisce l’equilibrio interiore”
Ci sono emozioni che non abbiamo mai espresso, parole rimaste dentro, tensioni che il corpo continua a trattenere.
Questa traccia è pensata per accompagnarti nel rilascio emotivo, senza forzare nulla.
Il suono lavora in profondità, aiutandoti a sciogliere blocchi interiori e a liberare ciò che non ti serve più.
Ascoltala quando senti il bisogno di alleggerirti e fare spazio dentro di te.

Viviamo in un mondo pieno di rumore, stress e distrazioni continue. La rabbia, la frustrazione e le emozioni trattenute possono accumularsi, influenzando il nostro benessere fisico e mentale. Per questo nasce Detox Sonoro Emotivo, un’iniziativa unica che unisce tecnologia e natura per creare musica capace di liberare le emozioni e favorire il rilassamento profondo. Il primo episodio, dedicato alla gestione della rabbia, è composto da cinque tracce da 3 minuti ciascuna, pensate per accompagnarti in un percorso emotivo.
Primo episodio della serie Detox Sonoro Emotivo: uno spazio pensato per scaricare rabbia, tensione e stress accumulati.
Ascolta questa musica lenta, naturale e minimal, accompagnata dalla mia voce, per lasciare andare ciò che trattieni e ritrovare equilibrio.
Una vera disintossicazione emotiva dal mondo moderno, dal rumore, dalle delusioni e dalla rabbia.
Respira, ascolta e lascia andare. Le 5 tracce musicali: 

1. Liberare la rabbia – Una traccia intensa che aiuta a scaricare la tensione accumulata
2. Rilasciare emozioni trattenute – Musica fluida e dolce per liberare ciò che è rimasto dentro
3. Calmare corpo e mente – Ritmi lenti e suoni naturali per riportare equilibrio
4. Recuperare energia positiva – Toni caldi e melodie leggere per rinforzare la tua energia
5. Chiusura e rilassamento profondo – Sonorità delicate che completano il percorso emotivo

Ogni traccia è stata creata e arricchita con suoni naturali, per offrirti un’esperienza immersiva, rilassante e completamente originale. Puoi ascoltarle singolarmente oppure come un unico percorso, aggiungendo la tua voce o meditazioni guidate, per un effetto ancora più profondo. Questa iniziativa è pensata per chi vuole prendersi cura delle proprie emozioni, liberarsi dallo stress e riconnettersi con la propria essenza più naturale. I prossimi blocchi toccheranno altre emozioni: gioia, tristezza, ansia, paura, ognuna con il proprio percorso musicale personalizzato.
 Scopri il potere del suono, libera le emozioni e lascia che la musica diventi il tuo strumento di equilibrio interiore. Ascolta ora il primo episodio di Detox Sonoro  Emotivo su [Spreaker/Spotify/YouTube] e inizia il tuo percorso di trasformazione emotiva. 🎧💛

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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.]]>https://api.spreaker.com/episode/69725612Sun, 01 Feb 2026 21:12:50 +0000trueSimona SessaEpisodio 2 – Rilasciare emozioni trattenute In questa traccia ti accompagno a rilasciare le emozioni che hai trattenuto troppo a lungo. Non serve capire, non serve analizzare. Lascia semplicemente che ciò che è rimasto dentro possa sciogliersi, senza...Episodio 2 – Rilasciare emozioni trattenute In questa traccia ti accompagno a rilasciare le emozioni che hai trattenuto troppo a lungo.
Non serve capire, non serve analizzare.
Lascia semplicemente che ciò che è rimasto dentro possa sciogliersi, senza giudizio.
Respira… e permetti alle emozioni di fluire.

Detox Sonoro Emotivo: la musica che libera le emozioni e ristabilisce l’equilibrio interiore”
Ci sono emozioni che non abbiamo mai espresso, parole rimaste dentro, tensioni che il corpo continua a trattenere.
Questa traccia è pensata per accompagnarti nel rilascio emotivo, senza forzare nulla.
Il suono lavora in profondità, aiutandoti a sciogliere blocchi interiori e a liberare ciò che non ti serve più.
Ascoltala quando senti il bisogno di alleggerirti e fare spazio dentro di te.

Viviamo in un mondo pieno di rumore, stress e distrazioni continue. La rabbia, la frustrazione e le emozioni trattenute possono accumularsi, influenzando il nostro benessere fisico e mentale. Per questo nasce Detox Sonoro Emotivo, un’iniziativa unica che unisce tecnologia e natura per creare musica capace di liberare le emozioni e favorire il rilassamento profondo. Il primo episodio, dedicato alla gestione della rabbia, è composto da cinque tracce da 3 minuti ciascuna, pensate per accompagnarti in un percorso emotivo.
Primo episodio della serie Detox Sonoro Emotivo: uno spazio pensato per scaricare rabbia, tensione e stress accumulati.
Ascolta questa musica lenta, naturale e minimal, accompagnata dalla mia voce, per lasciare andare ciò che trattieni e ritrovare equilibrio.
Una vera disintossicazione emotiva dal mondo moderno, dal rumore, dalle delusioni e dalla rabbia.
Respira, ascolta e lascia andare. Le 5 tracce musicali: 

1. Liberare la rabbia – Una traccia intensa che aiuta a scaricare la tensione accumulata
2. Rilasciare emozioni trattenute – Musica fluida e dolce per liberare ciò che è rimasto dentro
3. Calmare corpo e mente – Ritmi lenti e suoni naturali per riportare equilibrio
4. Recuperare energia positiva – Toni caldi e melodie leggere per rinforzare la tua energia
5. Chiusura e rilassamento profondo – Sonorità delicate che completano il percorso emotivo

Ogni traccia è stata creata e arricchita con suoni naturali, per offrirti un’esperienza immersiva, rilassante e completamente originale. Puoi ascoltarle singolarmente oppure come un unico percorso, aggiungendo la tua voce o meditazioni guidate, per un effetto ancora più profondo. Questa iniziativa è pensata per chi vuole prendersi cura delle proprie emozioni, liberarsi dallo stress e riconnettersi con la propria essenza più naturale. I prossimi blocchi toccheranno altre emozioni: gioia, tristezza, ansia, paura, ognuna con il proprio percorso musicale personalizzato.
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Viviamo in un mondo pieno di rumore, stress e distrazioni continue. La rabbia, la frustrazione e le emozioni trattenute possono accumularsi, influenzando il nostro benessere fisico e mentale. Per questo nasce Detox Sonoro Emotivo, un’iniziativa unica che unisce tecnologia e natura per creare musica capace di liberare le emozioni e favorire il rilassamento profondo. Il primo episodio, dedicato alla gestione della rabbia, è composto da cinque tracce da 3 minuti ciascuna, pensate per accompagnarti in un percorso emotivo.
Primo episodio della serie Detox Sonoro Emotivo: uno spazio pensato per scaricare rabbia, tensione e stress accumulati.
Ascolta questa musica lenta, naturale e minimal, accompagnata dalla mia voce, per lasciare andare ciò che trattieni e ritrovare equilibrio.
Una vera disintossicazione emotiva dal mondo moderno, dal rumore, dalle delusioni e dalla rabbia.
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1. Liberare la rabbia – Una traccia intensa che aiuta a scaricare la tensione accumulata
2. Rilasciare emozioni trattenute – Musica fluida e dolce per liberare ciò che è rimasto dentro
3. Calmare corpo e mente – Ritmi lenti e suoni naturali per riportare equilibrio
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 Scopri come il TG della Natura e delle Belle Notizie promuove una comunicazione positiva, offrendo spunti concreti per vivere con maggiore serenità e consapevolezza.

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In questo episodio, Simona ci parla del premio ricevuto ai Grammy Awards Night di Napoli, delle sue esperienze nel mondo dello spettacolo e di come ha trasformato la sua passione in una vita dedicata al benessere, alla naturopatia e alla Glass Skin.

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In questo episodio, Simona ci parla del premio ricevuto ai Grammy Awards Night di Napoli, delle sue esperienze nel mondo dello spettacolo e di come ha trasformato la sua passione in una vita dedicata al benessere, alla naturopatia e alla Glass Skin.

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💚 Newsletter: newsletter@tgdellanatura.it  ]]>838iconaanni90,premio,simonasessafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/non-delegate-prendetevi-cura-di-voi-la-vita-naturale-di-carmen--69377393
Carmen De Rosa Radioestesista, Ipnologa Olistica, Operatrice Olistica ora aiuta le persone a stare meglio.  Ha trovato la pace e adesso spiega al mondo come ha trovato il suo equilibrio. Intervistata da Simona Sessa, Cons. del Benessere, Naturopata, Giornalista ci racconta il suo percorso nel mondo della mutazione genetica MTHFR.   

🌱 Vita Naturale – Storie di chi ha scelto la Natura, il nuovo programma di Simona Sessa Un viaggio alla scoperta delle vite di chi ha deciso di cambiare rotta e abbracciare la Natura. Persone che hanno scelto un’alimentazione vegetale, che hanno lasciato la città per la campagna, che producono con le proprie mani prodotti Naturali, che vivono in modo più semplice e autentico.
Racconteremo scelte, sfide, gioie e ispirazioni, per motivare chi sogna un cambiamento. La rubrica Vita Naturale dà voce a uomini e donne che hanno deciso di vivere in modo più sano, etico e sostenibile.
Ogni puntata sarà un incontro, un racconto di vita vissuta: storie vere di chi è diventato vegano o vegetariano, di chi ha lasciato il lavoro in ufficio per coltivare la terra, di chi ha avviato un’attività artigianale rispettosa dell’ambiente, o ha scelto uno stile di vita minimalista e a contatto con la Natura.
L’obiettivo è ispirare, emozionare e mostrare che un altro stile di vita è possibile. "Per chi ha cambiato vita… e ha scelto la Natura." Hai scelto la Natura? Raccontaci la tua storia.
Sei diventato vegano o vegetariano? Hai lasciato la città per vivere in campagna? Hai avviato un’attività Naturale o sostenibile?
La rubrica Vita Naturale cerca storie vere di cambiamento.
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📩 naturalmentesanitg@libero.it – WhatsApp 333 7499566 Vita naturale, simona sessa, natura, vegan, alimentazione sana, vegetariano, In questo podcast troviamo uno pezzo della sua storia ma se vuoi ascoltare la sua storia completa guarda questo video: https://www.youtube.com/watch?v=u48_ZG5ZiCI   

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Carmen De Rosa Radioestesista, Ipnologa Olistica, Operatrice Olistica ora aiuta le persone a stare meglio.  Ha trovato la pace e adesso spiega al mondo come ha trovato il suo equilibrio. Intervistata da Simona Sessa, Cons. del Benessere, Naturopata, Giornalista ci racconta il suo percorso nel mondo della mutazione genetica MTHFR.   

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Racconteremo scelte, sfide, gioie e ispirazioni, per motivare chi sogna un cambiamento. La rubrica Vita Naturale dà voce a uomini e donne che hanno deciso di vivere in modo più sano, etico e sostenibile.
Ogni puntata sarà un incontro, un racconto di vita vissuta: storie vere di chi è diventato vegano o vegetariano, di chi ha lasciato il lavoro in ufficio per coltivare la terra, di chi ha avviato un’attività artigianale rispettosa dell’ambiente, o ha scelto uno stile di vita minimalista e a contatto con la Natura.
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La storia di Emanuele alias la Capra Selvatica che ci racconta come ha abbracciato la sua Vita Naturale. Emanuele John Cavaiolo, in arte “La Capra Selvatica”, classe 1994, si laurea nel 2017 in Scienze Biologiche (triennale) e nel 2020 in Scienze e Tecnologie Agrarie (magistrale).

In vesti di Botanico, Agronomo e Forager, cioè raccoglitore di piante selvatiche, con il suo progetto de La Capra Selvatica, nato nel 2020, svolge il ruolo di consulente vegetale “dal seme al piatto” in tutti i punti di ristorazione che si approcciano per la prima volta o che vogliono migliorare la loro cucina vegetale, passando per il selvatico e il coltivato e si occupa di diversi progetti di agricoltura naturale e ripristino di ecosistemi, in tutti i contesti, dalla campagna alla città. È vegan dal 2015 e fa attivismo e divulgazione dal 2018.  Guarda la puntata video completa qui: https://www.youtube.com/watch?v=G97tX_YIhgk&t=1305s

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La storia di Emanuele alias la Capra Selvatica che ci racconta come ha abbracciato la sua Vita Naturale. Emanuele John Cavaiolo, in arte “La Capra Selvatica”, classe 1994, si laurea nel 2017 in Scienze Biologiche (triennale) e nel 2020 in Scienze e Tecnologie Agrarie (magistrale).

In vesti di Botanico, Agronomo e Forager, cioè raccoglitore di piante selvatiche, con il suo progetto de La Capra Selvatica, nato nel 2020, svolge il ruolo di consulente vegetale “dal seme al piatto” in tutti i punti di ristorazione che si approcciano per la prima volta o che vogliono migliorare la loro cucina vegetale, passando per il selvatico e il coltivato e si occupa di diversi progetti di agricoltura naturale e ripristino di ecosistemi, in tutti i contesti, dalla campagna alla città. È vegan dal 2015 e fa attivismo e divulgazione dal 2018.  Guarda la puntata video completa qui: https://www.youtube.com/watch?v=G97tX_YIhgk&t=1305s

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 🌱 Vita Naturale – Storie di chi ha scelto la Natura, la nuova rubrica di Simona Sessa Un viaggio alla scoperta delle vite di chi ha deciso di cambiare rotta e abbracciare la Natura. Persone che hanno scelto un’alimentazione vegetale, che hanno lasciato la città per la campagna, che producono con le proprie mani prodotti Naturali, che vivono in modo più semplice e autentico.
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Guarda tutto il video nel nostro TG qui: https://youtu.be/mmaxweww68E    

Il progetto Life Turtlenest, attivo in Italia, Francia e Spagna, lavora concretamente per favorire lo sviluppo di strategie di conservazione efficaci per la protezione dei nuovi siti di nidificazione della tartaruga marina nel Mediterraneo Occidentale. 
Ci auguriamo che ogni piccolo passo sulla sabbia sia un passo verso un futuro più consapevole. Questa puntata vedrà protagonista lo spettacolo della schiusa dei nidi delle tartarughe Caretta Caretta a CastelVolturno.
Momenti unici in cui la Natura e gli animali si fondono perfettamente. Le piccole tartarughe neonate vengono aiutate dai volontari a riemergere dai nidi e raggiungono l’acqua per essere poi inghiottite da mare. Uno spettacolo emozionante e molto toccante. In Campania il record di nidi: circa 108.
Tanti i turisti e le persone che assistono alle nascite come nella spiaggia libera annessa al lido Miramare di CastelVolturno dove si sono verificate tante nascite emozionanti. Un plauso ai volontari del team della stazione zoologica Anton Dohrn ed alle associazioni come Elsa Ets e Enpaderogato.
Intervistati da Simona Sessa per il nostro TG della Natura Leda Tonziello, Presidente Associazione Elsa Ets Referente della stazione zoologica Anton Dohrn e Nicola Campomorto, Presidente dell’Associazione Enpa Salerno, derogata alla manipolazione delle tartarughe marine.

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Guarda tutto il video nel nostro TG qui: https://youtu.be/mmaxweww68E    

Il progetto Life Turtlenest, attivo in Italia, Francia e Spagna, lavora concretamente per favorire lo sviluppo di strategie di conservazione efficaci per la protezione dei nuovi siti di nidificazione della tartaruga marina nel Mediterraneo Occidentale. 
Ci auguriamo che ogni piccolo passo sulla sabbia sia un passo verso un futuro più consapevole. Questa puntata vedrà protagonista lo spettacolo della schiusa dei nidi delle tartarughe Caretta Caretta a CastelVolturno.
Momenti unici in cui la Natura e gli animali si fondono perfettamente. Le piccole tartarughe neonate vengono aiutate dai volontari a riemergere dai nidi e raggiungono l’acqua per essere poi inghiottite da mare. Uno spettacolo emozionante e molto toccante. In Campania il record di nidi: circa 108.
Tanti i turisti e le persone che assistono alle nascite come nella spiaggia libera annessa al lido Miramare di CastelVolturno dove si sono verificate tante nascite emozionanti. Un plauso ai volontari del team della stazione zoologica Anton Dohrn ed alle associazioni come Elsa Ets e Enpaderogato.
Intervistati da Simona Sessa per il nostro TG della Natura Leda Tonziello, Presidente Associazione Elsa Ets Referente della stazione zoologica Anton Dohrn e Nicola Campomorto, Presidente dell’Associazione Enpa Salerno, derogata alla manipolazione delle tartarughe marine.

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💚 Newsletter: newsletter@tgdellanatura.it  ]]>897falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/vi-auguro-di-fare-una-rivoluzione-totale-la-vita-naturale-di-camillo--67804758La storia di Camillo: Vi Auguro di fare una rivoluzione totale
Vita Naturale – Storie di chi ha scelto la Natura, la nuova rubrica di Simona Sessa  
Un viaggio alla scoperta delle vite di chi ha deciso di cambiare rotta e abbracciare la Natura. Persone che hanno scelto un’alimentazione vegetale, che hanno lasciato la città per la campagna, che producono con le proprie mani prodotti Naturali, che vivono in modo più semplice e autentico. Racconteremo scelte, sfide, gioie e ispirazioni, per motivare chi sogna un cambiamento.
La rubrica Vita Naturale dà voce a uomini e donne che hanno deciso di vivere in modo più sano, etico e sostenibile. Ogni puntata sarà un incontro, un racconto di vita vissuta: storie vere di chi è diventato vegano o vegetariano, di chi ha lasciato il lavoro in ufficio per coltivare la terra, di chi ha avviato un’attività artigianale rispettosa dell’ambiente, o ha scelto uno stile di vita minimalista e a contatto con la Natura.
L’obiettivo è ispirare, emozionare e mostrare che un altro stile di vita è possibile. "Per chi ha cambiato vita… e ha scelto la Natura." Hai scelto la Natura? Raccontaci la tua storia.
Sei diventato vegano o vegetariano? Hai lasciato la città per vivere in campagna? Hai avviato un’attività Naturale o sostenibile?
La rubrica Vita Naturale cerca storie vere di cambiamento.
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💚 Newsletter: newsletter@tgdellanatura.it  ]]>https://api.spreaker.com/episode/67804758Thu, 18 Sep 2025 10:01:07 +0000Simona SessaLa storia di Camillo, diventato fruttariano dopo tanti problemi di salute. Ha scelto una vita Naturale e adesso sta benissimo. Se volete ascoltare tutta la sua storia la trovate nel nostro canale YouTube qui:...La storia di Camillo: Vi Auguro di fare una rivoluzione totale
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