<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Pastumdom</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/pastumdom--6714608</link><description><![CDATA[„Pastumdom“ – pokalbių laida, kurios temos svarbios ir įdomios visiems, bet aktualiausios – vaikiškus vežimėlius stumdantiems tėvams. Laidos pašnekovai – žinomi ar ypatingas patirtis turintys mamos ir tėčiai. Jų istorijos klausytojams padeda ne tik vertingai praleisti laiką stumdant vežimą, bet ir pajusti bendrystę skirtingose, bet tuo pačiu – panašiose vaikų auginimo patirtyse. Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6714608/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>lt</language><category>Kids &amp; Family</category><copyright>Copyright LRT</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg</url><title>Pastumdom</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/pastumdom--6714608</link></image><lastBuildDate>Sat, 30 May 2026 17:18:08 +0000</lastBuildDate><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>LRT</itunes:name><itunes:email>podcasts@lrt.lt</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:subtitle>„Pastumdom“ – pokalbių laida, kurios temos svarbios ir įdomios visiems, bet aktualiausios – vaikiškus vežimėlius stumdantiems tėvams. Laidos pašnekovai – žinomi ar ypatingas patirtis turintys mamos ir tėčiai. Jų istorijos klausytojams padeda ne tik...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Pastumdom“ – pokalbių laida, kurios temos svarbios ir įdomios visiems, bet aktualiausios – vaikiškus vežimėlius stumdantiems tėvams. Laidos pašnekovai – žinomi ar ypatingas patirtis turintys mamos ir tėčiai. Jų istorijos klausytojams padeda ne tik vertingai praleisti laiką stumdant vežimą, bet ir pajusti bendrystę skirtingose, bet tuo pačiu – panašiose vaikų auginimo patirtyse. Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:category text="Kids &amp; Family"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Radzevičienė apie anūkus: ne pasaulio pabaiga, jei vaikas suvalgys 3 saldainiais daugiau</title><link>https://www.spreaker.com/episode/radzeviciene-apie-anukus-ne-pasaulio-pabaiga-jei-vaikas-suvalgys-3-saldainiais-daugiau--72250764</link><description><![CDATA[Močiutystėje daug džiaugsmo randanti Laisvė Radzevičienė dalinasi ypatingomis patirtimis. Kaip rasti balansą tarp pagalbos ir kišimosi, kaip kurti santykį su anūkais ir kodėl senelių darbas nėra auklėti. Atviras pokalbis apie tėvystės paklydimus ir šiuolaikinių senelių vaidmenį – laidoje „Pastumdom“. Kalbino Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72250764</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72250764/2026_05_29_9517_1_20260529185102215.mp3" length="35639768" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Močiutystėje daug džiaugsmo randanti Laisvė Radzevičienė dalinasi ypatingomis patirtimis. Kaip rasti balansą tarp pagalbos ir kišimosi, kaip kurti santykį su anūkais ir kodėl senelių darbas nėra auklėti. Atviras pokalbis apie tėvystės paklydimus ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Močiutystėje daug džiaugsmo randanti Laisvė Radzevičienė dalinasi ypatingomis patirtimis. Kaip rasti balansą tarp pagalbos ir kišimosi, kaip kurti santykį su anūkais ir kodėl senelių darbas nėra auklėti. Atviras pokalbis apie tėvystės paklydimus ir šiuolaikinių senelių vaidmenį – laidoje „Pastumdom“. Kalbino Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2228</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vaikų saugumo automobilyje edukatorė: automobilių saugumas kuriamas suaugusiems</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vaiku-saugumo-automobilyje-edukatore-automobiliu-saugumas-kuriamas-suaugusiems--72166170</link><description><![CDATA[Vaikų saugumo automobilyje edukatorė Viktorija Gorytė-Jönsson turi daugiau nei 8 metų patirtį darbo išskirtinai su vaikų saugumą užtikrinančiomis automobilinėmis kėdutėmis. „Pastumdom“ studijoje ji ne tik dalinasi, į ką atkreipti dėmesį renkantis kėdutę, bet ir griauna mitus bei įspėja: ilgas vaiko vežimas veidu prieš važiavimo kryptį gali apsaugoti nuo gyvybei pavojjingų situacijų bei traumų. Edukatorę kalbina Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72166170</guid><pubDate>Fri, 22 May 2026 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72166170/2026_05_22_9517_1_20260522185218945.mp3" length="36783722" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vaikų saugumo automobilyje edukatorė Viktorija Gorytė-Jönsson turi daugiau nei 8 metų patirtį darbo išskirtinai su vaikų saugumą užtikrinančiomis automobilinėmis kėdutėmis. „Pastumdom“ studijoje ji ne tik dalinasi, į ką atkreipti dėmesį renkantis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaikų saugumo automobilyje edukatorė Viktorija Gorytė-Jönsson turi daugiau nei 8 metų patirtį darbo išskirtinai su vaikų saugumą užtikrinančiomis automobilinėmis kėdutėmis. „Pastumdom“ studijoje ji ne tik dalinasi, į ką atkreipti dėmesį renkantis kėdutę, bet ir griauna mitus bei įspėja: ilgas vaiko vežimas veidu prieš važiavimo kryptį gali apsaugoti nuo gyvybei pavojjingų situacijų bei traumų. Edukatorę kalbina Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2299</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Psichiatras Laurinaitis apie vyro dalyvavimą gimdyme: svarbu pamatyti ateinantį įpėdinį</title><link>https://www.spreaker.com/episode/psichiatras-laurinaitis-apie-vyro-dalyvavima-gimdyme-svarbu-pamatyti-ateinanti-ipedini--72024142</link><description><![CDATA[Psichiatras, psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis „Pastumdom“ studijoje dalinasi patirtimis apie tėvų santykius gimus vaikui. Kaip keičiasi pora jų gyvenime atsiradus dar vienam milžiniškam vaidmeniui, kuo svarbus tėčių įsitraukimas į vaikų gyvenimą ir mamų patirtis, su kokiais emociniais iššūkiais susiduria partneriai, išgyvenantys sudėtingus jausmus. Kalbina Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72024142</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72024142/2026_05_15_9517_1_20260515185134203.mp3" length="35401113" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Psichiatras, psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis „Pastumdom“ studijoje dalinasi patirtimis apie tėvų santykius gimus vaikui. Kaip keičiasi pora jų gyvenime atsiradus dar vienam milžiniškam vaidmeniui, kuo svarbus tėčių įsitraukimas į vaikų gyvenimą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Psichiatras, psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis „Pastumdom“ studijoje dalinasi patirtimis apie tėvų santykius gimus vaikui. Kaip keičiasi pora jų gyvenime atsiradus dar vienam milžiniškam vaidmeniui, kuo svarbus tėčių įsitraukimas į vaikų gyvenimą ir mamų patirtis, su kokiais emociniais iššūkiais susiduria partneriai, išgyvenantys sudėtingus jausmus. Kalbina Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2213</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sabatauskaitė apie visuomenės atvirumą šeimoms: „Norisi jausti, kad čia laukiame ir jūsų“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sabatauskaite-apie-visuomenes-atviruma-seimoms-norisi-jausti-kad-cia-laukiame-ir-jusu--71936756</link><description><![CDATA[Lygių galimybių kontrolierė Birutė Sabatauskaitė atvira, kad su valstybės ir visuomenės nedraugiškumu šeimoms visų pirma susidūria kaip mama, ne kaip profesionalė. Apie valstybės paslaugas ir tai, kad būtent jos turėtų tapti tuo vaiką padedančiu auginti „kaimu“, bei iššūkiais, su kuriais susiduria tėvai, „Pastumdom“ studijoje ją kalbino Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71936756</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 15:08:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71936756/2026_05_08_9517_1_20260508185255531.mp3" length="36978909" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lygių galimybių kontrolierė Birutė Sabatauskaitė atvira, kad su valstybės ir visuomenės nedraugiškumu šeimoms visų pirma susidūria kaip mama, ne kaip profesionalė. Apie valstybės paslaugas ir tai, kad būtent jos turėtų tapti tuo vaiką padedančiu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lygių galimybių kontrolierė Birutė Sabatauskaitė atvira, kad su valstybės ir visuomenės nedraugiškumu šeimoms visų pirma susidūria kaip mama, ne kaip profesionalė. Apie valstybės paslaugas ir tai, kad būtent jos turėtų tapti tuo vaiką padedančiu auginti „kaimu“, bei iššūkiais, su kuriais susiduria tėvai, „Pastumdom“ studijoje ją kalbino Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2312</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Viktorija Girčiuvienė: anksčiau sakiau, kad antro vaiko gali norėti tik bepročiai</title><link>https://www.spreaker.com/episode/viktorija-girciuviene-anksciau-sakiau-kad-antro-vaiko-gali-noreti-tik-beprociai--71816662</link><description><![CDATA[Penkerių Faustą ir beveik vienerių Rapolą auginanti vaikų rašytoja Viktorija Girčiuvienė dalinasi savo patirtimis: stereotipai, su kuriais susiduria mergaičių ir berniukų tėvai, skirtumai tarp berniukų ir mergaičių ir mamos svajonės, kurias įgyvendinti įkvepia vaikai. „Pastumdom“ studijoje Viktoriją Girčiuvienę kalbina Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71816662</guid><pubDate>Fri, 01 May 2026 15:07:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71816662/2026_05_01_9517_1_20260501184949008.mp3" length="36591879" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Penkerių Faustą ir beveik vienerių Rapolą auginanti vaikų rašytoja Viktorija Girčiuvienė dalinasi savo patirtimis: stereotipai, su kuriais susiduria mergaičių ir berniukų tėvai, skirtumai tarp berniukų ir mergaičių ir mamos svajonės, kurias...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Penkerių Faustą ir beveik vienerių Rapolą auginanti vaikų rašytoja Viktorija Girčiuvienė dalinasi savo patirtimis: stereotipai, su kuriais susiduria mergaičių ir berniukų tėvai, skirtumai tarp berniukų ir mergaičių ir mamos svajonės, kurias įgyvendinti įkvepia vaikai. „Pastumdom“ studijoje Viktoriją Girčiuvienę kalbina Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2287</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Odontologė apie vaikų dantis: čiulptuko reikia atsisakyti apie devintą vaiko mėnesį</title><link>https://www.spreaker.com/episode/odontologe-apie-vaiku-dantis-ciulptuko-reikia-atsisakyti-apie-devinta-vaiko-menesi--71650995</link><description><![CDATA[Čiulptukai, sąkandis, sultys, cukrus, vieno danties šepetėliai – ar tikrai vaikiuko dantų priežiūra yra tokia sudėtinga? Odontologė Laura Sriubė sako, kad žinant esmines taisykles prižiūrėti vaikų dantukus tikrai paprasta. Tik svarbu nepamiršti, kad iki 10-12 metų už tą priežiūrą pilnai atsakingi tėvai. Mitus ir tiesas išsiaiškinome laidos „Pastumdom“ studijoje, kur odontologę, „Noriu sveikų dantų“ profilio kūrėją Laurą Sriubę kalbino Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71650995</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71650995/2026_04_24_9517_1_20260424185317814.mp3" length="37348385" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Čiulptukai, sąkandis, sultys, cukrus, vieno danties šepetėliai – ar tikrai vaikiuko dantų priežiūra yra tokia sudėtinga? Odontologė Laura Sriubė sako, kad žinant esmines taisykles prižiūrėti vaikų dantukus tikrai paprasta. Tik svarbu nepamiršti, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Čiulptukai, sąkandis, sultys, cukrus, vieno danties šepetėliai – ar tikrai vaikiuko dantų priežiūra yra tokia sudėtinga? Odontologė Laura Sriubė sako, kad žinant esmines taisykles prižiūrėti vaikų dantukus tikrai paprasta. Tik svarbu nepamiršti, kad iki 10-12 metų už tą priežiūrą pilnai atsakingi tėvai. Mitus ir tiesas išsiaiškinome laidos „Pastumdom“ studijoje, kur odontologę, „Noriu sveikų dantų“ profilio kūrėją Laurą Sriubę kalbino Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2335</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gydytoja apie žindyvių mitybą: eliminacinės dietos – tik kritiniais atvejais</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gydytoja-apie-zindyviu-mityba-eliminacines-dietos-tik-kritiniais-atvejais--71455029</link><description><![CDATA[Nėščiųjų ir žindyvių mityba bei mitais apipintas vaikų primaitinimas. Kurie „negalima“ yra mitai, o kur – tikri, mokslais pagrįsti faktai? Kada pradėti, kokį maistą patiekti ir kodėl kartais „kaip“ yra svarbiau nei „ką“? „Pastumdom“ studijoje – gydytoja dietologė, IBCLC sertifikuota žindymo konsultantė ir mama Barbora Jarašūnė. Ją kalbino Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71455029</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71455029/2026_04_17_9517_1_20260417185110873.mp3" length="35857525" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nėščiųjų ir žindyvių mityba bei mitais apipintas vaikų primaitinimas. Kurie „negalima“ yra mitai, o kur – tikri, mokslais pagrįsti faktai? Kada pradėti, kokį maistą patiekti ir kodėl kartais „kaip“ yra svarbiau nei „ką“? „Pastumdom“ studijoje –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nėščiųjų ir žindyvių mityba bei mitais apipintas vaikų primaitinimas. Kurie „negalima“ yra mitai, o kur – tikri, mokslais pagrįsti faktai? Kada pradėti, kokį maistą patiekti ir kodėl kartais „kaip“ yra svarbiau nei „ką“? „Pastumdom“ studijoje – gydytoja dietologė, IBCLC sertifikuota žindymo konsultantė ir mama Barbora Jarašūnė. Ją kalbino Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2242</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vienoje laidoje – rašytojos Patricijos Tilvikaitės-Naglės patirtys iki ir po tapimo mama</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vienoje-laidoje-rasytojos-patricijos-tilvikaites-nagles-patirtys-iki-ir-po-tapimo-mama--71274698</link><description><![CDATA[Rašytoja Patricija Tilvikaitė-Naglė laidoje „Pastumdom“ apsilankė dusyk: pirmoji dalis pokalbio įvyko dar iki jai tampant mama, o antroji – jos dukrai skaičiuojant trečiąjį mėnesį. Kaip pasikeitė Patricijos mintys, kokios baimės ir emocijos lankė iki vaikelio atsiradimo ir su kokiais išgyvenimais rašytoja gyvena jau būdama mama. Laidoje „Pastumdom“ kalbino Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71274698</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71274698/2026_04_10_9517_1_20260410185136361.mp3" length="36298054" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Rašytoja Patricija Tilvikaitė-Naglė laidoje „Pastumdom“ apsilankė dusyk: pirmoji dalis pokalbio įvyko dar iki jai tampant mama, o antroji – jos dukrai skaičiuojant trečiąjį mėnesį. Kaip pasikeitė Patricijos mintys, kokios baimės ir emocijos lankė iki...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rašytoja Patricija Tilvikaitė-Naglė laidoje „Pastumdom“ apsilankė dusyk: pirmoji dalis pokalbio įvyko dar iki jai tampant mama, o antroji – jos dukrai skaičiuojant trečiąjį mėnesį. Kaip pasikeitė Patricijos mintys, kokios baimės ir emocijos lankė iki vaikelio atsiradimo ir su kokiais išgyvenimais rašytoja gyvena jau būdama mama. Laidoje „Pastumdom“ kalbino Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2269</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Psichologė: žmonės, turintys iššūkių pastoti, ateina pervargę, izoliuoti ir vieniši</title><link>https://www.spreaker.com/episode/psichologe-zmones-turintys-issukiu-pastoti-ateina-pervarge-izoliuoti-ir-vienisi--71134811</link><description><![CDATA[„Pastumdom“ studijoje – pokalbis su psichologe Romena Kačinienė. Apie gyvenimą siekiant susilaukti vaikelio, poras, kurioms šis noras neišsipildo greitai, apie itin stiprius išgyvenimus ir emocijas, su kuriais susiduria su vaisingumo iššūkiais susiduriančios poros bei kaip aplinkiniai gali pastebėti ir pagelbėti išbūti su tais sudėtingais išgyvenimais.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71134811</guid><pubDate>Fri, 03 Apr 2026 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71134811/2026_04_03_9517_1_20260403185107807.mp3" length="35953238" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Pastumdom“ studijoje – pokalbis su psichologe Romena Kačinienė. Apie gyvenimą siekiant susilaukti vaikelio, poras, kurioms šis noras neišsipildo greitai, apie itin stiprius išgyvenimus ir emocijas, su kuriais susiduria su vaisingumo iššūkiais...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Pastumdom“ studijoje – pokalbis su psichologe Romena Kačinienė. Apie gyvenimą siekiant susilaukti vaikelio, poras, kurioms šis noras neišsipildo greitai, apie itin stiprius išgyvenimus ir emocijas, su kuriais susiduria su vaisingumo iššūkiais susiduriančios poros bei kaip aplinkiniai gali pastebėti ir pagelbėti išbūti su tais sudėtingais išgyvenimais.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2248</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gabija Laubner-Sakalauskienė: „Gali ruoštis kiek nori, bet motinystė išmuša saugiklius“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gabija-laubner-sakalauskiene-gali-ruostis-kiek-nori-bet-motinyste-ismusa-saugiklius--70973134</link><description><![CDATA[Pokalbis apie brandžią, sunkią ir apdovanojančią motinystę su Gabija Laubner-Sakalauskiene. Kaip išbūti su rutinos iššūkiais, nepasiduoti norui motinystę matyti rožinėmis spalvomis ir priimti vienu metu apimančius skirtingus jausmus? Laidoje „Pastumdom“ kalbino Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70973134</guid><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70973134/2026_03_27_9517_1_20260327185136995.mp3" length="36502854" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pokalbis apie brandžią, sunkią ir apdovanojančią motinystę su Gabija Laubner-Sakalauskiene. Kaip išbūti su rutinos iššūkiais, nepasiduoti norui motinystę matyti rožinėmis spalvomis ir priimti vienu metu apimančius skirtingus jausmus? Laidoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pokalbis apie brandžią, sunkią ir apdovanojančią motinystę su Gabija Laubner-Sakalauskiene. Kaip išbūti su rutinos iššūkiais, nepasiduoti norui motinystę matyti rožinėmis spalvomis ir priimti vienu metu apimančius skirtingus jausmus? Laidoje „Pastumdom“ kalbino Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2282</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Profesorė apie ekranus vaikams: „Foninis televizorius – vienas iš blogiausių ekranų“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/profesore-apie-ekranus-vaikams-foninis-televizorius-vienas-is-blogiausiu-ekranu--70814518</link><description><![CDATA[Ekranai ir vaikai – viena garsiausių ir ryškiausių temų, auginant mažylius. VU Psichologijos instituto direktorė prof. dr. Roma Jusienė laidoje „Pastumdom“ atskleidė ne tik daugiau nei tūkstantį šeimų apėmusio tyrimo rezultatus, bet ir pasidalino praktiniais patarimais tėvams. Kodėl foninis televizorius laikomas vienu pavojingiausiu, o žaidimas kompiuteriu – mažiausia iš blogybių? Kaip vaiko emocinę sveikatą veikia televizorių žiūrintys tėvai ar žindydama telefone turinį žiūrinti mama? Kalbino Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70814518</guid><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70814518/2026_03_20_9517_1_20260320185126484.mp3" length="35884692" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ekranai ir vaikai – viena garsiausių ir ryškiausių temų, auginant mažylius. VU Psichologijos instituto direktorė prof. dr. Roma Jusienė laidoje „Pastumdom“ atskleidė ne tik daugiau nei tūkstantį šeimų apėmusio tyrimo rezultatus, bet ir pasidalino...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ekranai ir vaikai – viena garsiausių ir ryškiausių temų, auginant mažylius. VU Psichologijos instituto direktorė prof. dr. Roma Jusienė laidoje „Pastumdom“ atskleidė ne tik daugiau nei tūkstantį šeimų apėmusio tyrimo rezultatus, bet ir pasidalino praktiniais patarimais tėvams. Kodėl foninis televizorius laikomas vienu pavojingiausiu, o žaidimas kompiuteriu – mažiausia iš blogybių? Kaip vaiko emocinę sveikatą veikia televizorių žiūrintys tėvai ar žindydama telefone turinį žiūrinti mama? Kalbino Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2243</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Beatričė Skardžė apie neužpildantį mamos vaidmenį: nenoriu mėgautis tik namais ir vaiku</title><link>https://www.spreaker.com/episode/beatrice-skardze-apie-neuzpildanti-mamos-vaidmeni-nenoriu-megautis-tik-namais-ir-vaiku--70645304</link><description><![CDATA[Komunikacijos ir įvairovės ekspertė Beatričė Skardžė atvira – motinystė neatnešė išsvajotos pilnatvės. Pokalbis apie bandymą atrasti naujus vaidmenis, nepamesti savo buvusio gyvenimo, išgyventi motinystės vienišumą ir kitus iššūkius – laidoje „Pastumdom“.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70645304</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70645304/2026_03_13_9517_1_20260313185226788.mp3" length="37089669" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Komunikacijos ir įvairovės ekspertė Beatričė Skardžė atvira – motinystė neatnešė išsvajotos pilnatvės. Pokalbis apie bandymą atrasti naujus vaidmenis, nepamesti savo buvusio gyvenimo, išgyventi motinystės vienišumą ir kitus iššūkius – laidoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Komunikacijos ir įvairovės ekspertė Beatričė Skardžė atvira – motinystė neatnešė išsvajotos pilnatvės. Pokalbis apie bandymą atrasti naujus vaidmenis, nepamesti savo buvusio gyvenimo, išgyventi motinystės vienišumą ir kitus iššūkius – laidoje „Pastumdom“.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2319</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Neuromokslininkė apie jaunų tėvų miegą: augindami vaiką esame atsparesni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/neuromokslininke-apie-jaunu-tevu-miega-augindami-vaika-esame-atsparesni--70522185</link><description><![CDATA[Matyt, vienas didžiausių pokyčių jaunų tėvų gyvenime – itin suprastėjusi miego kokybė. Su miego mokslininke, neuromokslų daktare Laura Bojarskaite kalbamės apie tėvų miegą ir mokslą. Kiek miego vis dėlto yra gana, kodėl tėčiai vaiko niurzgėjimus gali prasnausti, o mamos dažniausiai prabunda lengviau, kaip padėti sau išgyventi ilgus periodus be kokybiško miego, kokios technologijos gali padėti, kurios tik kenkia ir kada reikia susirūpinti tiek savo, tiek vaiko miego kokybe?<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70522185</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70522185/2026_03_06_9517_1_20260306185159795.mp3" length="36033486" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Matyt, vienas didžiausių pokyčių jaunų tėvų gyvenime – itin suprastėjusi miego kokybė. Su miego mokslininke, neuromokslų daktare Laura Bojarskaite kalbamės apie tėvų miegą ir mokslą. Kiek miego vis dėlto yra gana, kodėl tėčiai vaiko niurzgėjimus gali...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Matyt, vienas didžiausių pokyčių jaunų tėvų gyvenime – itin suprastėjusi miego kokybė. Su miego mokslininke, neuromokslų daktare Laura Bojarskaite kalbamės apie tėvų miegą ir mokslą. Kiek miego vis dėlto yra gana, kodėl tėčiai vaiko niurzgėjimus gali prasnausti, o mamos dažniausiai prabunda lengviau, kaip padėti sau išgyventi ilgus periodus be kokybiško miego, kokios technologijos gali padėti, kurios tik kenkia ir kada reikia susirūpinti tiek savo, tiek vaiko miego kokybe?<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2253</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gydytoja Mulevičienė: maitinant krūtimi depresijos po gimdymo rizika mažėja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gydytoja-muleviciene-maitinant-krutimi-depresijos-po-gimdymo-rizika-mazeja--70336839</link><description><![CDATA[Viena ryškiausių temų naujiems tėvams neretai – žindymas. Šį kartą „Pastumdom“ studijoje – vaikų gydytoja, žindymo ir miego konsultantė, medicinos mokslų daktarė Audronė Mulevičienė. Specialistė dalinasi mokslu grįsta informacija apie žindymo mitus, pasiruošimą sėkmingai žindymo kelionei ir maitinimo krūtimi nutraukimą.<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70336839</guid><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70336839/2026_02_27_9517_1_20260227185258492.mp3" length="37503030" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Viena ryškiausių temų naujiems tėvams neretai – žindymas. Šį kartą „Pastumdom“ studijoje – vaikų gydytoja, žindymo ir miego konsultantė, medicinos mokslų daktarė Audronė Mulevičienė. Specialistė dalinasi mokslu grįsta informacija apie žindymo mitus,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Viena ryškiausių temų naujiems tėvams neretai – žindymas. Šį kartą „Pastumdom“ studijoje – vaikų gydytoja, žindymo ir miego konsultantė, medicinos mokslų daktarė Audronė Mulevičienė. Specialistė dalinasi mokslu grįsta informacija apie žindymo mitus, pasiruošimą sėkmingai žindymo kelionei ir maitinimo krūtimi nutraukimą.<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2344</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Karjeros konsultantė: su įrašu apie motinystės atostogas į darbo pokalbius nekviečia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/karjeros-konsultante-su-irasu-apie-motinystes-atostogas-i-darbo-pokalbius-nekviecia--70294069</link><description><![CDATA[Motinystė ir karjera – ar suderinama? Karjeros konsultantė Simona Bareikė laidos „Pastumdom“ studijoje dalinasi mintimis apie iššūkius, su kuriais susiduria mamos grįždamos į darbo rinką. Kada jau reikia pranešti darbdaviui apie nėštumą? Su kokiais lūkesčiais susiduria mamos vaiko priežiūros atostogų metu? Kaip susirasti naują darbą laukiantis ar ką tik grįžus po vaikelio auginimo? Kokie gerieji pavyzdžiai ir kokia kryptimi juda darbo rinka, atsižvelgdami į mamų ir tėčių poreikius?<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70294069</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70294069/2026_02_20_9517_1_20260220185025719.mp3" length="35694939" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Motinystė ir karjera – ar suderinama? Karjeros konsultantė Simona Bareikė laidos „Pastumdom“ studijoje dalinasi mintimis apie iššūkius, su kuriais susiduria mamos grįždamos į darbo rinką. Kada jau reikia pranešti darbdaviui apie nėštumą? Su kokiais...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Motinystė ir karjera – ar suderinama? Karjeros konsultantė Simona Bareikė laidos „Pastumdom“ studijoje dalinasi mintimis apie iššūkius, su kuriais susiduria mamos grįždamos į darbo rinką. Kada jau reikia pranešti darbdaviui apie nėštumą? Su kokiais lūkesčiais susiduria mamos vaiko priežiūros atostogų metu? Kaip susirasti naują darbą laukiantis ar ką tik grįžus po vaikelio auginimo? Kokie gerieji pavyzdžiai ir kokia kryptimi juda darbo rinka, atsižvelgdami į mamų ir tėčių poreikius?<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2231</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trijų vaikų tėtis Paulius Tamolė: jei būsiu įdomus sau, būsiu įdomus ir vaikams</title><link>https://www.spreaker.com/episode/triju-vaiku-tetis-paulius-tamole-jei-busiu-idomus-sau-busiu-idomus-ir-vaikams--70056676</link><description><![CDATA[„Pastumdom“ studijoje – trijų vaikų tėtis, karys savanoris, Vilniaus teatro „Lėlė“ vadovas Paulius Tamolė. Pokalbyje jis atskleidė, kaip jo santykyje su vaikais dera tokios skirtingos veiklos ir kodėl nelaiko savęs geru tėčiu. Paulius atskleidė ir ką laiko patriotiškumu, kodėl jis susijęs su praradimu ir kaip kuria savo pasaulį, kurį norisi saugoti.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70056676</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70056676/2026_02_13_9517_1_42ee7e3a_f30d_4b83_a399_752241f87fec.mp3" length="36122677" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Pastumdom“ studijoje – trijų vaikų tėtis, karys savanoris, Vilniaus teatro „Lėlė“ vadovas Paulius Tamolė. Pokalbyje jis atskleidė, kaip jo santykyje su vaikais dera tokios skirtingos veiklos ir kodėl nelaiko savęs geru tėčiu. Paulius atskleidė ir ką...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Pastumdom“ studijoje – trijų vaikų tėtis, karys savanoris, Vilniaus teatro „Lėlė“ vadovas Paulius Tamolė. Pokalbyje jis atskleidė, kaip jo santykyje su vaikais dera tokios skirtingos veiklos ir kodėl nelaiko savęs geru tėčiu. Paulius atskleidė ir ką laiko patriotiškumu, kodėl jis susijęs su praradimu ir kaip kuria savo pasaulį, kurį norisi saugoti.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2258</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Su akušere apie nėštumą nuo dviejų juostelių iki gimdymo: ko tikėtis ir kur kreiptis?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/su-akusere-apie-nestuma-nuo-dvieju-juosteliu-iki-gimdymo-ko-tiketis-ir-kur-kreiptis--69847642</link><description><![CDATA[Išvydus teigiamą nėštumo testą, natūralu pasimesti. Šį kartą „Pastumdom“ pokalbis – instrukcija. Su akušere Dominyka Korsa-Jokope kalbamės apie nėštumą nuo a iki z. Kada ir kur kreiptis? Kokie vizitai laukia viso nėštumo metu? Kuo skiriasi akušeris ir ginekologas? Kiek, kada ir kokių laukia tyrimų?<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69847642</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69847642/2026_02_06_9517_1_b67a28ee_ef79_4166_b317_9198999c4f7a.mp3" length="36497168" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Išvydus teigiamą nėštumo testą, natūralu pasimesti. Šį kartą „Pastumdom“ pokalbis – instrukcija. Su akušere Dominyka Korsa-Jokope kalbamės apie nėštumą nuo a iki z. Kada ir kur kreiptis? Kokie vizitai laukia viso nėštumo metu? Kuo skiriasi akušeris ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Išvydus teigiamą nėštumo testą, natūralu pasimesti. Šį kartą „Pastumdom“ pokalbis – instrukcija. Su akušere Dominyka Korsa-Jokope kalbamės apie nėštumą nuo a iki z. Kada ir kur kreiptis? Kokie vizitai laukia viso nėštumo metu? Kuo skiriasi akušeris ir ginekologas? Kiek, kada ir kokių laukia tyrimų?<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2281</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vaikų psichologė-psichoterapeutė Kielė: net kūdikiai išgyvena tėvų skyrybas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vaiku-psichologe-psichoterapeute-kiele-net-kudikiai-isgyvena-tevu-skyrybas--69711883</link><description><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie skyrybas šeimose, kuriose gyvena mažyliai. Kaip padėti skyrybose išbūti itin mažam vaikui, kiek pasakoti tam, kuris pats dar nekalba, ar verta kalbėtis su žmogumi, kuris visos šios situacijos net neatsimins? Pokalbis su vaikų ir paauglių psichologe-psichoterapeute Milda Kiele.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69711883</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69711883/2026_01_30_9517_1_b00c42d2_cd03_4d74_849f_14737da34586.mp3" length="37044277" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie skyrybas šeimose, kuriose gyvena mažyliai. Kaip padėti skyrybose išbūti itin mažam vaikui, kiek pasakoti tam, kuris pats dar nekalba, ar verta kalbėtis su žmogumi, kuris visos šios situacijos net neatsimins?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie skyrybas šeimose, kuriose gyvena mažyliai. Kaip padėti skyrybose išbūti itin mažam vaikui, kiek pasakoti tam, kuris pats dar nekalba, ar verta kalbėtis su žmogumi, kuris visos šios situacijos net neatsimins? Pokalbis su vaikų ir paauglių psichologe-psichoterapeute Milda Kiele.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2316</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Naujagimis namuose, kuriuose karaliauja augintinis: į ką būtina atkreipti dėmesį?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/naujagimis-namuose-kuriuose-karaliauja-augintinis-i-ka-butina-atkreipti-demesi--69584009</link><description><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie augintinius ir naujus šeimos narius. Kaip paruošti senbuvį šunį? Kokie ženklai rodo, kad būtina profesionalo pagalba? Kodėl net draugiškai vaiku besidomintis šuo gali kelti pavojų? Laidoje savo patirtimi dalijasi du tėčiai – neseniai vaikelio susilaukęs Jonas ir LKD dresuotojas Nojus.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69584009</guid><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69584009/2026_01_23_9517_1_137f39e0_ec1a_4ed8_b4e5_fa75615f7355.mp3" length="37993880" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie augintinius ir naujus šeimos narius. Kaip paruošti senbuvį šunį? Kokie ženklai rodo, kad būtina profesionalo pagalba? Kodėl net draugiškai vaiku besidomintis šuo gali kelti pavojų? Laidoje savo patirtimi dalijasi du...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie augintinius ir naujus šeimos narius. Kaip paruošti senbuvį šunį? Kokie ženklai rodo, kad būtina profesionalo pagalba? Kodėl net draugiškai vaiku besidomintis šuo gali kelti pavojų? Laidoje savo patirtimi dalijasi du tėčiai – neseniai vaikelio susilaukęs Jonas ir LKD dresuotojas Nojus.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2375</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pokalbis apie akušerinį smurtą su gydytoju: „Mano misija – kurti gerą gimdymo patirtį“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pokalbis-apie-akuserini-smurta-su-gydytoju-mano-misija-kurti-gera-gimdymo-patirti--69471914</link><description><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie gimdymą, pasiruošimą jam, akušerinį smurtą ir būdus paskatinti dialogą tarp medikų ir pacientų. Kodėl viešai pasidalintos istorijos sulaukia tiek pasipriešinimo, kaip reaguoti į smurtą gimdymo metu, kokią vietą gydytojo darbe užima medicininės, o kokią – emocinės kompetencijos?<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69471914</guid><pubDate>Fri, 16 Jan 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69471914/2026_01_16_9517_1_f67e9363_4ed3_47e9_9d7f_3a4f44b0a236.mp3" length="36638021" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie gimdymą, pasiruošimą jam, akušerinį smurtą ir būdus paskatinti dialogą tarp medikų ir pacientų. Kodėl viešai pasidalintos istorijos sulaukia tiek pasipriešinimo, kaip reaguoti į smurtą gimdymo metu, kokią vietą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie gimdymą, pasiruošimą jam, akušerinį smurtą ir būdus paskatinti dialogą tarp medikų ir pacientų. Kodėl viešai pasidalintos istorijos sulaukia tiek pasipriešinimo, kaip reaguoti į smurtą gimdymo metu, kokią vietą gydytojo darbe užima medicininės, o kokią – emocinės kompetencijos?<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2290</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Namie du vaikus gimdžiusi Prokofjeva: „Paprastas dalykas – kaip į prekybcentrį nuvažiuoti“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/namie-du-vaikus-gimdziusi-prokofjeva-paprastas-dalykas-kaip-i-prekybcentri-nuvaziuoti--69375263</link><description><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – du vaikus namuose pagimdžiusi Viktorija Prokofjeva. Nuo vaikystės Viktorija sakė, kad pirmas jos apsilankymas ligoninėje bus gimdant. Vis dėlto abu vaikus ji nusprendė gimdyti namų aplinkoje, su šeima ir pribuvėja. Taip pat Viktorija dalinasi sprendimu išsikraustyti iš Vilniaus centro į vienkiemį, auginti vaikus arčiau gamtos ir pasirinkti netradicinę mokyklą.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69375263</guid><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69375263/2026_01_09_9517_1_111f0476_cd6a_438f_b3e1_7c965e707bb5.mp3" length="35011741" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje „Pastumdom“ – du vaikus namuose pagimdžiusi Viktorija Prokofjeva. Nuo vaikystės Viktorija sakė, kad pirmas jos apsilankymas ligoninėje bus gimdant. Vis dėlto abu vaikus ji nusprendė gimdyti namų aplinkoje, su šeima ir pribuvėja. Taip pat...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – du vaikus namuose pagimdžiusi Viktorija Prokofjeva. Nuo vaikystės Viktorija sakė, kad pirmas jos apsilankymas ligoninėje bus gimdant. Vis dėlto abu vaikus ji nusprendė gimdyti namų aplinkoje, su šeima ir pribuvėja. Taip pat Viktorija dalinasi sprendimu išsikraustyti iš Vilniaus centro į vienkiemį, auginti vaikus arčiau gamtos ir pasirinkti netradicinę mokyklą.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė]]></itunes:summary><itunes:duration>2189</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Šiuolaikinę mamystę kritikuojanti Filmanavičiūtė: kai atstoji, vaikai patys neblogai auga</title><link>https://www.spreaker.com/episode/siuolaikine-mamyste-kritikuojanti-filmanaviciute-kai-atstoji-vaikai-patys-neblogai-auga--69282053</link><description><![CDATA[Laidoje su Dovile Filmanavičiūte kalbamės apie jos motinystės patirtis, vertybes ir taisykles, kurių viena – nekelti vaiko atvaizdo į socialinius tinklus. Dovilė dalinasi nerimu dėl skaitmeninio pasaulio nesaugumo ir drąsiai žeria kritikos žinomiems žmonėms, kurie savo vaikų atvaizdus naudoja ir socialinių tinklų reklamose.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69282053</guid><pubDate>Fri, 02 Jan 2026 16:07:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69282053/2026_01_02_9517_1_99d3615d_561a_407d_83a1_3ce3933f3cc7.mp3" length="36472509" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje su Dovile Filmanavičiūte kalbamės apie jos motinystės patirtis, vertybes ir taisykles, kurių viena – nekelti vaiko atvaizdo į socialinius tinklus. Dovilė dalinasi nerimu dėl skaitmeninio pasaulio nesaugumo ir drąsiai žeria kritikos žinomiems...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje su Dovile Filmanavičiūte kalbamės apie jos motinystės patirtis, vertybes ir taisykles, kurių viena – nekelti vaiko atvaizdo į socialinius tinklus. Dovilė dalinasi nerimu dėl skaitmeninio pasaulio nesaugumo ir drąsiai žeria kritikos žinomiems žmonėms, kurie savo vaikų atvaizdus naudoja ir socialinių tinklų reklamose.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2280</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Penkių vaikų mama Beata Nicholson: „Man neatrodo, kad turiu daug vaikų“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/penkiu-vaiku-mama-beata-nicholson-man-neatrodo-kad-turiu-daug-vaiku--69227207</link><description><![CDATA[Matyt, mylimiausia Lietuvos mama Beata Nicholson dalinasi savo didžiausiu stebuklu – jau penkis kartus vėl prasidedančia motinyste. Kalėdiškai jaukus pokalbis apie buvimą mama skirtingais etapais, apie tai, kad net turint penkis vaikus vis dar neatrodo, kad jų turi daug, ir apie tai, kad laimė, kurią patiria motinystėje, niekuo nepakeičiama, todėl drąsiai skatina abejojančius: gimdykite.<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69227207</guid><pubDate>Fri, 26 Dec 2025 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69227207/2025_12_26_9517_1_0ef6e221_793a_45df_937c_bd3cea57a736.mp3" length="35835121" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Matyt, mylimiausia Lietuvos mama Beata Nicholson dalinasi savo didžiausiu stebuklu – jau penkis kartus vėl prasidedančia motinyste. Kalėdiškai jaukus pokalbis apie buvimą mama skirtingais etapais, apie tai, kad net turint penkis vaikus vis dar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Matyt, mylimiausia Lietuvos mama Beata Nicholson dalinasi savo didžiausiu stebuklu – jau penkis kartus vėl prasidedančia motinyste. Kalėdiškai jaukus pokalbis apie buvimą mama skirtingais etapais, apie tai, kad net turint penkis vaikus vis dar neatrodo, kad jų turi daug, ir apie tai, kad laimė, kurią patiria motinystėje, niekuo nepakeičiama, todėl drąsiai skatina abejojančius: gimdykite.<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2240</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zasimauskaitė dukrai kuria kitokį Kalėdų Senelio mitą: pasakiau, kad dovanas perku aš</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zasimauskaite-dukrai-kuria-kitoki-kaledu-senelio-mita-pasakiau-kad-dovanas-perku-as--69145341</link><description><![CDATA[Apie sudėtingą motinystės pradžią ir galiausiai ateinančią ramybę.<br />Laidoje „Pastumdom“ Ieva Zasimauskaitė pasakoja apie svarbiausius jos ramsčius motinystėje, gebėjimą paprašyti pagalbos, kaip mamą keičia žinojimas, kad vaikas kopijuoja ją be filtro, ir apie tai, ko prašo Kalėdų Senelio.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69145341</guid><pubDate>Fri, 19 Dec 2025 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69145341/2025_12_19_9517_1_3a3ae83f_14c9_460f_848b_497e751cfa75.mp3" length="36281084" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie sudėtingą motinystės pradžią ir galiausiai ateinančią ramybę.
Laidoje „Pastumdom“ Ieva Zasimauskaitė pasakoja apie svarbiausius jos ramsčius motinystėje, gebėjimą paprašyti pagalbos, kaip mamą keičia žinojimas, kad vaikas kopijuoja ją be filtro,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie sudėtingą motinystės pradžią ir galiausiai ateinančią ramybę.<br />Laidoje „Pastumdom“ Ieva Zasimauskaitė pasakoja apie svarbiausius jos ramsčius motinystėje, gebėjimą paprašyti pagalbos, kaip mamą keičia žinojimas, kad vaikas kopijuoja ją be filtro, ir apie tai, ko prašo Kalėdų Senelio.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2268</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Antrojo vaikelio besilaukianti Ilka Adams: vaikui Kalėdų dovanas perkame ne pagal kainą</title><link>https://www.spreaker.com/episode/antrojo-vaikelio-besilaukianti-ilka-adams-vaikui-kaledu-dovanas-perkame-ne-pagal-kaina--69054007</link><description><![CDATA[Antrojo vaikelio besilaukianti knygų autorė, nuomonės formuotoja Ilka Adams laidoje „Pastumdom“ dalinasi antrojo vaikelio laukimo džiaugsmais, nėštumą lydinčiais sporto ir mitybos mitais bei atrastais jai tinkamiausiais būdais. Taip pat laidoje kalbame apie Kalėdų šventimo tradicijas jos gimtojoje Namibijoje ir šeimoje čia – Lietuvoje.<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69054007</guid><pubDate>Fri, 12 Dec 2025 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69054007/2025_12_12_9517_1_9b87abf4_e77a_405a_acda_00c92bb2a662.mp3" length="35062315" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Antrojo vaikelio besilaukianti knygų autorė, nuomonės formuotoja Ilka Adams laidoje „Pastumdom“ dalinasi antrojo vaikelio laukimo džiaugsmais, nėštumą lydinčiais sporto ir mitybos mitais bei atrastais jai tinkamiausiais būdais. Taip pat laidoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Antrojo vaikelio besilaukianti knygų autorė, nuomonės formuotoja Ilka Adams laidoje „Pastumdom“ dalinasi antrojo vaikelio laukimo džiaugsmais, nėštumą lydinčiais sporto ir mitybos mitais bei atrastais jai tinkamiausiais būdais. Taip pat laidoje kalbame apie Kalėdų šventimo tradicijas jos gimtojoje Namibijoje ir šeimoje čia – Lietuvoje.<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2192</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vaikų nusivylimą kalėdinėmis dovanomis aptarusi psichologė: reiktų susirūpint jų saviverte</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vaiku-nusivylima-kaledinemis-dovanomis-aptarusi-psichologe-reiktu-susirupint-ju-saviverte--69054005</link><description><![CDATA[Šį kartą „Pastumdom“ – psichologė-psichoterapeutė, knygų autorė Aušra Kurienė. Kalbame apie Kalėdų senelio stebuklą, jo kūrimą, taip pat – dideles ir mažas dovanas, pasilyginimą su kitomis šeimomis ar vaikais ir būdus šventinio giminės stalo nepaversti kovos lauku. Dėmesio – laida skirta tik suaugusioms ausims.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69054005</guid><pubDate>Fri, 05 Dec 2025 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69054005/2025_12_05_9517_1_c6f269ed_998a_4701_803e_ca987f873c72.mp3" length="35694687" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šį kartą „Pastumdom“ – psichologė-psichoterapeutė, knygų autorė Aušra Kurienė. Kalbame apie Kalėdų senelio stebuklą, jo kūrimą, taip pat – dideles ir mažas dovanas, pasilyginimą su kitomis šeimomis ar vaikais ir būdus šventinio giminės stalo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šį kartą „Pastumdom“ – psichologė-psichoterapeutė, knygų autorė Aušra Kurienė. Kalbame apie Kalėdų senelio stebuklą, jo kūrimą, taip pat – dideles ir mažas dovanas, pasilyginimą su kitomis šeimomis ar vaikais ir būdus šventinio giminės stalo nepaversti kovos lauku. Dėmesio – laida skirta tik suaugusioms ausims.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2231</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Po vaikelio gimimo trečią mėnesį į darbą grįžusi Marija: pareinu namo ir myliu trigubai</title><link>https://www.spreaker.com/episode/po-vaikelio-gimimo-trecia-menesi-i-darba-grizusi-marija-pareinu-namo-ir-myliu-trigubai--68788708</link><description><![CDATA[Marija Silickaja-Šmatavičienė po pirmojo vaikelio gimimo į darbus grįžo jau trečią mėnesį. Save ji laiko veiklia mama ir sako, kad taip visa šeima jaučiasi geriausiai: grįžusi iš darbo ji būna išsiilgusi sūnų, todėl gali jiems skirti dar kokybiškesnį ir artimesnį laiką. Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie vaikelio mokymą miegoti atskirai, šaltą dušą vaikui, motinystės iššūkius ir sprendimus, kurie kartais sulaukia neigiamų reakcijų ne tik iš komentatorių, bet net ir šeimos narių.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68788708</guid><pubDate>Fri, 28 Nov 2025 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68788708/2025_11_28_9517_1_d5679d3f_0a66_4348_b0e7_c9cca12283bf.mp3" length="34934837" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Marija Silickaja-Šmatavičienė po pirmojo vaikelio gimimo į darbus grįžo jau trečią mėnesį. Save ji laiko veiklia mama ir sako, kad taip visa šeima jaučiasi geriausiai: grįžusi iš darbo ji būna išsiilgusi sūnų, todėl gali jiems skirti dar kokybiškesnį...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Marija Silickaja-Šmatavičienė po pirmojo vaikelio gimimo į darbus grįžo jau trečią mėnesį. Save ji laiko veiklia mama ir sako, kad taip visa šeima jaučiasi geriausiai: grįžusi iš darbo ji būna išsiilgusi sūnų, todėl gali jiems skirti dar kokybiškesnį ir artimesnį laiką. Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis apie vaikelio mokymą miegoti atskirai, šaltą dušą vaikui, motinystės iššūkius ir sprendimus, kurie kartais sulaukia neigiamų reakcijų ne tik iš komentatorių, bet net ir šeimos narių.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2184</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trynukių mama Brigita: mamai su vienu vaiku gali būti sudėtingiau nei su trim</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trynukiu-mama-brigita-mamai-su-vienu-vaiku-gali-buti-sudetingiau-nei-su-trim--68691899</link><description><![CDATA[Brigita Žilvitė su vyru per vieną dieną tapo daugiavaikė šeima. Kokie jausmai apima sužinojus, kad laukiesi trejetuko? Kaip atrodo pirmosios dienos, savaitės ligoninėje ir kaip šeimai pavyko grįžus namo jaustis pasiruošus laukiančiai kasdienai? Galų gale – ar reikėjo keisti automobilį, gyvenamą vietą ir kiek sveria trynukams skirtas vežimėlis? Apie gyvenimą aukštyn kojomis verčiančią tėvystę – laidoje „Pastumdom“.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68691899</guid><pubDate>Fri, 21 Nov 2025 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68691899/2025_11_21_9517_1_0e87b8ba_b975_45fa_bf16_fc42e94b85b5.mp3" length="35982661" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Brigita Žilvitė su vyru per vieną dieną tapo daugiavaikė šeima. Kokie jausmai apima sužinojus, kad laukiesi trejetuko? Kaip atrodo pirmosios dienos, savaitės ligoninėje ir kaip šeimai pavyko grįžus namo jaustis pasiruošus laukiančiai kasdienai? Galų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Brigita Žilvitė su vyru per vieną dieną tapo daugiavaikė šeima. Kokie jausmai apima sužinojus, kad laukiesi trejetuko? Kaip atrodo pirmosios dienos, savaitės ligoninėje ir kaip šeimai pavyko grįžus namo jaustis pasiruošus laukiančiai kasdienai? Galų gale – ar reikėjo keisti automobilį, gyvenamą vietą ir kiek sveria trynukams skirtas vežimėlis? Apie gyvenimą aukštyn kojomis verčiančią tėvystę – laidoje „Pastumdom“.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2249</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ankstuko mama Elzė: norėjau, kad jis žinotų, kad jis – ne vienas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ankstuko-mama-elze-norejau-kad-jis-zinotu-kad-jis-ne-vienas--68588655</link><description><![CDATA[Elzė Degutytė su sūnumi Leonu išgyveno ankstyvą vaikiuko gimimą, ilgas dienas inkubatoriuje, reanimacijoje, ligoninėje. Elzė dalinasi gimimo ir kasdienos ligoninėje akimirkomis, tuo, kad po rizikingo vaikelio gimimo svarbiausia jai buvo, kad Leonas žinotų – jis ne vienas.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68588655</guid><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68588655/2025_11_14_9517_1_5ef0b47d_ce63_400c_8c73_c1258ad39fd8.mp3" length="35170148" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Elzė Degutytė su sūnumi Leonu išgyveno ankstyvą vaikiuko gimimą, ilgas dienas inkubatoriuje, reanimacijoje, ligoninėje. Elzė dalinasi gimimo ir kasdienos ligoninėje akimirkomis, tuo, kad po rizikingo vaikelio gimimo svarbiausia jai buvo, kad Leonas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Elzė Degutytė su sūnumi Leonu išgyveno ankstyvą vaikiuko gimimą, ilgas dienas inkubatoriuje, reanimacijoje, ligoninėje. Elzė dalinasi gimimo ir kasdienos ligoninėje akimirkomis, tuo, kad po rizikingo vaikelio gimimo svarbiausia jai buvo, kad Leonas žinotų – jis ne vienas.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2199</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Psichologas Jančiauskas su šeima pusmetį keliavo po Okeaniją: atradau savo vidinį tėtį</title><link>https://www.spreaker.com/episode/psichologas-janciauskas-su-seima-pusmeti-keliavo-po-okeanija-atradau-savo-vidini-teti--68471156</link><description><![CDATA[Psichologas Andrius Jančiauskas su žmona, trejų ir penkerių metų sūnumis leidosi į pusmečio kelionę po Okeaniją. Pusę to laiko drauge keliavo ir vaikų senelis. Kaip pasiryžti dramatiškai keisti gyvenimą ir leistis į tokią didelę kelionę? Kokios ypatingos šeimos patirtys ten kūrėsi ir kaip kelionėje paaugo tiek vaikai, tiek suaugusieji? Apie visa tai – laidoje „Pastumdom“.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68471156</guid><pubDate>Fri, 07 Nov 2025 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68471156/2025_11_07_9517_1_27592369_230d_4826_9ffd_780705e446d1.mp3" length="35601482" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Psichologas Andrius Jančiauskas su žmona, trejų ir penkerių metų sūnumis leidosi į pusmečio kelionę po Okeaniją. Pusę to laiko drauge keliavo ir vaikų senelis. Kaip pasiryžti dramatiškai keisti gyvenimą ir leistis į tokią didelę kelionę? Kokios...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Psichologas Andrius Jančiauskas su žmona, trejų ir penkerių metų sūnumis leidosi į pusmečio kelionę po Okeaniją. Pusę to laiko drauge keliavo ir vaikų senelis. Kaip pasiryžti dramatiškai keisti gyvenimą ir leistis į tokią didelę kelionę? Kokios ypatingos šeimos patirtys ten kūrėsi ir kaip kelionėje paaugo tiek vaikai, tiek suaugusieji? Apie visa tai – laidoje „Pastumdom“.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė]]></itunes:summary><itunes:duration>2226</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rašytoja Lukinaitė-Vaičiurgienė: motinystėj bėgau paskui iliuziją, kad reikia atgauti save</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rasytoja-lukinaite-vaiciurgiene-motinystej-begau-paskui-iliuzija-kad-reikia-atgauti-save--68368886</link><description><![CDATA[Antrosios dukrelės knygų „Ryšyje“, „Dviejų vaikų mama“ ir „Didžioji sesė“ autorė psichologė Eglė Lukinaitė-Vaičiurgienė susilaukė pandemijos metu, išsikrausčiusi iš miesto centro į užmiestyje esantį namą, šildomą kietu kuru. Sudėtingiausią periodą dar sunkino vienišumas, sveikatos iššūkiai, realybė, neatitikusi lūkesčių, o gelbėjo nuoširdus pasiryžimas skirti laiko sau svarbioms veikloms. Asmeninės patirtys ir profesionalus žvilgsnis į bendrus motinystės iššūkius – laidoje „Pastumdom“.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68368886</guid><pubDate>Fri, 31 Oct 2025 16:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68368886/2025_10_31_9517_1_cc86d32d_2bbd_422b_8254_7454d9f82bd0.mp3" length="35268368" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Antrosios dukrelės knygų „Ryšyje“, „Dviejų vaikų mama“ ir „Didžioji sesė“ autorė psichologė Eglė Lukinaitė-Vaičiurgienė susilaukė pandemijos metu, išsikrausčiusi iš miesto centro į užmiestyje esantį namą, šildomą kietu kuru. Sudėtingiausią periodą dar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Antrosios dukrelės knygų „Ryšyje“, „Dviejų vaikų mama“ ir „Didžioji sesė“ autorė psichologė Eglė Lukinaitė-Vaičiurgienė susilaukė pandemijos metu, išsikrausčiusi iš miesto centro į užmiestyje esantį namą, šildomą kietu kuru. Sudėtingiausią periodą dar sunkino vienišumas, sveikatos iššūkiai, realybė, neatitikusi lūkesčių, o gelbėjo nuoširdus pasiryžimas skirti laiko sau svarbioms veikloms. Asmeninės patirtys ir profesionalus žvilgsnis į bendrus motinystės iššūkius – laidoje „Pastumdom“.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2205</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sūnų su negalia auginantis Dominykas apie reakciją į diagnozę: iš pradžių buvo nusivylimas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sunu-su-negalia-auginantis-dominykas-apie-reakcija-i-diagnoze-is-pradziu-buvo-nusivylimas--68371293</link><description><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis su Dominyku Šumskiu, „Tėvo dienoraščio“ autoriumi. Jis atvirai kalba apie iššūkius auginant sūnų su negalia, apie susikurtos ateities išgedėjimą ir apie savo psichikos sveikatą.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68371293</guid><pubDate>Fri, 24 Oct 2025 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68371293/2025_10_24_9517_1_730e8b17_30d1_4f03_8eb3_efa87e55f44a.mp3" length="34103516" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis su Dominyku Šumskiu, „Tėvo dienoraščio“ autoriumi. Jis atvirai kalba apie iššūkius auginant sūnų su negalia, apie susikurtos ateities išgedėjimą ir apie savo psichikos sveikatą.

Ved. Aistė Simėnaitė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje „Pastumdom“ – pokalbis su Dominyku Šumskiu, „Tėvo dienoraščio“ autoriumi. Jis atvirai kalba apie iššūkius auginant sūnų su negalia, apie susikurtos ateities išgedėjimą ir apie savo psichikos sveikatą.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2132</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tėvų bendruomenės įkūrėja Bakanauskė: esu itin jautri mama, auginanti itin jautrų vaiką</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tevu-bendruomenes-ikureja-bakanauske-esu-itin-jautri-mama-auginanti-itin-jautru-vaika--68191249</link><description><![CDATA[Iveta Bakanauskė gyvenimo vertybėmis laikė sėkmingą karjerą, laiką sau ir galimybę gyventi kiek atokiau – buvo net išsikrausčiusi į Kanadą. Į jos gyvenimą atėjus dukrelei, pasikeitė ne tik kasdiena – Iveta iš naujo mokėsi išbūti su savo perfekcionizmu ir noru kontroliuoti, o labiausiai pasiilgdavo to kaimo, kuris surėmęs pečius augina vaikus. Iš to noro Iveta įkūrė tėvų bendruomenę „Auganti šeima“. Būdama atrama kitoms mamoms, Iveta dar mokosi išgyventi savo emocijas bei padėti dukrai išmokti išbūti būnant itin jautriu vaiku.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68191249</guid><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 15:08:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68191249/2025_10_17_9517_1_e931eb15_7a67_4494_ab71_006f5088c4d1.mp3" length="34442481" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Iveta Bakanauskė gyvenimo vertybėmis laikė sėkmingą karjerą, laiką sau ir galimybę gyventi kiek atokiau – buvo net išsikrausčiusi į Kanadą. Į jos gyvenimą atėjus dukrelei, pasikeitė ne tik kasdiena – Iveta iš naujo mokėsi išbūti su savo perfekcionizmu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Iveta Bakanauskė gyvenimo vertybėmis laikė sėkmingą karjerą, laiką sau ir galimybę gyventi kiek atokiau – buvo net išsikrausčiusi į Kanadą. Į jos gyvenimą atėjus dukrelei, pasikeitė ne tik kasdiena – Iveta iš naujo mokėsi išbūti su savo perfekcionizmu ir noru kontroliuoti, o labiausiai pasiilgdavo to kaimo, kuris surėmęs pečius augina vaikus. Iš to noro Iveta įkūrė tėvų bendruomenę „Auganti šeima“. Būdama atrama kitoms mamoms, Iveta dar mokosi išgyventi savo emocijas bei padėti dukrai išmokti išbūti būnant itin jautriu vaiku.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2153</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Psichologė dr. Eglė Mažulytė-Rašytinė: pagalba mamai prasideda nuo paprasčiausių žingsnių</title><link>https://www.spreaker.com/episode/psichologe-dr-egle-mazulyte-rasytine-pagalba-mamai-prasideda-nuo-paprasciausiu-zingsniu--68097936</link><description><![CDATA[Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną „Pastumdom“ studijoje – psichologė, Vilniaus universiteto Suicidologijos tyrimų centro mokslininkė, Motinystę globojančių iniciatyvų sąjungos narė dr. Eglė Mažulytė-Rašytinė. Šis pokalbis – apie emocinę mamų sveikatą, apie gebėjimą atpažinti sudėtingas būsenas savyje ir artimame žmoguje. Kaip pagelbėti sau pačiam? Kaip padėti vaikelio susilaukusiai moteriai? Ar įmanoma užbėgti už akių sudėtingoms patirtims ir kaip atsitinka, kad vienu metu išgyvenamos itin stiprios priešingos emocijos?<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68097936</guid><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68097936/2025_10_10_9517_1_46167d3d_60fd_4922_a250_ce70950c7f41.mp3" length="35713077" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną „Pastumdom“ studijoje – psichologė, Vilniaus universiteto Suicidologijos tyrimų centro mokslininkė, Motinystę globojančių iniciatyvų sąjungos narė dr. Eglė Mažulytė-Rašytinė. Šis pokalbis – apie emocinę mamų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną „Pastumdom“ studijoje – psichologė, Vilniaus universiteto Suicidologijos tyrimų centro mokslininkė, Motinystę globojančių iniciatyvų sąjungos narė dr. Eglė Mažulytė-Rašytinė. Šis pokalbis – apie emocinę mamų sveikatą, apie gebėjimą atpažinti sudėtingas būsenas savyje ir artimame žmoguje. Kaip pagelbėti sau pačiam? Kaip padėti vaikelio susilaukusiai moteriai? Ar įmanoma užbėgti už akių sudėtingoms patirtims ir kaip atsitinka, kad vienu metu išgyvenamos itin stiprios priešingos emocijos?<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2232</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aktorius Oskar Wyganowski: iš savo tėčio išmokau, kad reikia daryti atvirkščiai nei jis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aktorius-oskar-wyganowski-is-savo-tecio-ismokau-kad-reikia-daryti-atvirksciai-nei-jis--68008585</link><description><![CDATA[Aktorius Oskar Wyganowski dabar – jau dviejų sūnų tėtis. Jis atvirai kalba apie tai, kad visuomenė dar nėra apsisprendusi, ar nori tų aktyvių tėčių, – juk jam su vaiku atėjus į baseiną vis tiek sulaukia klausimo, o tai kur mama. Iš savojo tėčio Oskaras teigia daugiau išmokęs apie tai, kaip auginti vaikų nereikėtų, ir neslepia, kad nori būti savo sūnums puikiu pavyzdžiu. Oskaro teigimu, jam itin trūksta kitų tėčių, kurie dalintųsi savo patirtimis. Kai to aplink pritrūksta, tėvystės paslapčių ir artimo ryšio, kaip pats sako, dažniausiai jis mokosi iš… mamų.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68008585</guid><pubDate>Fri, 03 Oct 2025 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68008585/2025_10_03_9517_1_7f56af42_0933_4fe6_9d88_34698d4ca0ee.mp3" length="33925884" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Aktorius Oskar Wyganowski dabar – jau dviejų sūnų tėtis. Jis atvirai kalba apie tai, kad visuomenė dar nėra apsisprendusi, ar nori tų aktyvių tėčių, – juk jam su vaiku atėjus į baseiną vis tiek sulaukia klausimo, o tai kur mama. Iš savojo tėčio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Aktorius Oskar Wyganowski dabar – jau dviejų sūnų tėtis. Jis atvirai kalba apie tai, kad visuomenė dar nėra apsisprendusi, ar nori tų aktyvių tėčių, – juk jam su vaiku atėjus į baseiną vis tiek sulaukia klausimo, o tai kur mama. Iš savojo tėčio Oskaras teigia daugiau išmokęs apie tai, kaip auginti vaikų nereikėtų, ir neslepia, kad nori būti savo sūnums puikiu pavyzdžiu. Oskaro teigimu, jam itin trūksta kitų tėčių, kurie dalintųsi savo patirtimis. Kai to aplink pritrūksta, tėvystės paslapčių ir artimo ryšio, kaip pats sako, dažniausiai jis mokosi iš… mamų.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2121</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Žydrė Žilinskaitė-Pleitė: sužinojusi, kad dukra negirdi, įkritau į juodą duobę</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zydre-zilinskaite-pleite-suzinojusi-kad-dukra-negirdi-ikritau-i-juoda-duobe--67911514</link><description><![CDATA[Makiažo meistrės ir turinio kūrėjos Žydrės Žilinskaitės-Pleitės laimę gimus dukrelei gana greitai pakeitė nerimas: testai vienas po kito rodė klausos problemas. Sužinojusi, kad mergaitė gimė negirdinti, Žydrė su šeima perėjo per visą spektrą emocijų nuo giliausios juodos duobės, kai buvo per sunku net atsikelti iš lovos, iki tikėjimo, kad vaiko laukia pilnavertiškas, laimingas gyvenimas su kochleariniais implantais. Tai pokalbis apie mamą, kuri netikėtą skaudžią žinią galiausiai pavertė savo stiprybe.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67911514</guid><pubDate>Fri, 26 Sep 2025 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67911514/2025_09_26_9517_1_13a071f0_2977_4564_b55c_555ce60d232f.mp3" length="33910837" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Makiažo meistrės ir turinio kūrėjos Žydrės Žilinskaitės-Pleitės laimę gimus dukrelei gana greitai pakeitė nerimas: testai vienas po kito rodė klausos problemas. Sužinojusi, kad mergaitė gimė negirdinti, Žydrė su šeima perėjo per visą spektrą emocijų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Makiažo meistrės ir turinio kūrėjos Žydrės Žilinskaitės-Pleitės laimę gimus dukrelei gana greitai pakeitė nerimas: testai vienas po kito rodė klausos problemas. Sužinojusi, kad mergaitė gimė negirdinti, Žydrė su šeima perėjo per visą spektrą emocijų nuo giliausios juodos duobės, kai buvo per sunku net atsikelti iš lovos, iki tikėjimo, kad vaiko laukia pilnavertiškas, laimingas gyvenimas su kochleariniais implantais. Tai pokalbis apie mamą, kuri netikėtą skaudžią žinią galiausiai pavertė savo stiprybe.<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2120</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Linas Kojala: manau, kad neblogai talkinu savo žmonai</title><link>https://www.spreaker.com/episode/linas-kojala-manau-kad-neblogai-talkinu-savo-zmonai--67829137</link><description><![CDATA[Linas Kojala – beveik metukų sulaukusios Sofijos tėtis. Su juo kalbamės apie tai, kaip priimti laikotarpį, kuomet tėčio vaidmuo labiau antraeilis. Taip pat – kaip suderinti karjerą ir tėvystę, kokias vertybes Linas siekia įskiepyti savo dukrai ir kodėl jis neskaito knygų apie vaikų auginimą.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67829137</guid><pubDate>Fri, 19 Sep 2025 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67829137/2025_09_19_9517_1_d508b6a1_c621_4bac_8acc_98567db49350.mp3" length="34883428" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Linas Kojala – beveik metukų sulaukusios Sofijos tėtis. Su juo kalbamės apie tai, kaip priimti laikotarpį, kuomet tėčio vaidmuo labiau antraeilis. Taip pat – kaip suderinti karjerą ir tėvystę, kokias vertybes Linas siekia įskiepyti savo dukrai ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Linas Kojala – beveik metukų sulaukusios Sofijos tėtis. Su juo kalbamės apie tai, kaip priimti laikotarpį, kuomet tėčio vaidmuo labiau antraeilis. Taip pat – kaip suderinti karjerą ir tėvystę, kokias vertybes Linas siekia įskiepyti savo dukrai ir kodėl jis neskaito knygų apie vaikų auginimą.<br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2181</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Raibytė-Aleksa apie traumuojantį gimdymą: gydytojas iš manęs pavogė gimimo džiaugsmą</title><link>https://www.spreaker.com/episode/raibyte-aleksa-apie-traumuojanti-gimdyma-gydytojas-is-manes-pavoge-gimimo-dziaugsma--67742593</link><description><![CDATA[Mokslo žurnalistė Goda Raibytė-Aleksa vaikelio atėjimui ruošėsi tikrai atsakingai: domėjosi naujausiomis mokslinėmis rekomendacijomis, nuoširdžiai sekė medikų nurodymais. Jauna moteris negalėjo nuspėti, kad net taip nuoširdžiai ruošiantis, jos gimdymo istorija bus tokia skausminga. Pilna akušerinio smurto ir nerimo dėl sveikatos ar net gyvybės. Laidoje – itin atviras pasakojimas, kurį rekomenduojame klausyti su atida savo savijautai. Jei jums reikia pagalbos: https://pagalbasau.lt/<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67742593</guid><pubDate>Fri, 12 Sep 2025 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67742593/2025_09_12_9517_1_598a4bd0_1bf4_4f0d_ae8e_7f9ec6db4d3c.mp3" length="34949466" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Mokslo žurnalistė Goda Raibytė-Aleksa vaikelio atėjimui ruošėsi tikrai atsakingai: domėjosi naujausiomis mokslinėmis rekomendacijomis, nuoširdžiai sekė medikų nurodymais. Jauna moteris negalėjo nuspėti, kad net taip nuoširdžiai ruošiantis, jos gimdymo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mokslo žurnalistė Goda Raibytė-Aleksa vaikelio atėjimui ruošėsi tikrai atsakingai: domėjosi naujausiomis mokslinėmis rekomendacijomis, nuoširdžiai sekė medikų nurodymais. Jauna moteris negalėjo nuspėti, kad net taip nuoširdžiai ruošiantis, jos gimdymo istorija bus tokia skausminga. Pilna akušerinio smurto ir nerimo dėl sveikatos ar net gyvybės. Laidoje – itin atviras pasakojimas, kurį rekomenduojame klausyti su atida savo savijautai. Jei jums reikia pagalbos: https://pagalbasau.lt/<br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2185</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ką reiškia susilaukti vaikų netekus galūnės?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ka-reiskia-susilaukti-vaiku-netekus-galunes--67645851</link><description><![CDATA[Prieš dešimt metų Robertai buvo amputuota koja nuo kelio žemyn. Nors susitaikymo su negalia etapas buvo sudėtingas, dabar jos veiklų sąrašas nesibaigiantis, dukrelei – jau septyneri, o netrukus į pasaulį atkeliaus ir jos brolis. Laidoje Roberta kalba ne tik apie motinystei kelio nepastojusią negalią ir prisiimtą lygybės ir įvairovės ambasadorės vaidmenį, bet ir apie skyrybas su dukros tėčiu, sužadėtinio kelionę į artimą ryšį su vaiku, apgalvotą sprendimą turėti antrąją atžalą ir kada planuoja įveikti pusmaratonio bėgimą.<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67645851</guid><pubDate>Fri, 05 Sep 2025 15:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67645851/2025_09_05_9517_1_97c4266c_7594_4b21_b35b_932a96d3d58c.mp3" length="34204244" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Prieš dešimt metų Robertai buvo amputuota koja nuo kelio žemyn. Nors susitaikymo su negalia etapas buvo sudėtingas, dabar jos veiklų sąrašas nesibaigiantis, dukrelei – jau septyneri, o netrukus į pasaulį atkeliaus ir jos brolis. Laidoje Roberta kalba...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prieš dešimt metų Robertai buvo amputuota koja nuo kelio žemyn. Nors susitaikymo su negalia etapas buvo sudėtingas, dabar jos veiklų sąrašas nesibaigiantis, dukrelei – jau septyneri, o netrukus į pasaulį atkeliaus ir jos brolis. Laidoje Roberta kalba ne tik apie motinystei kelio nepastojusią negalią ir prisiimtą lygybės ir įvairovės ambasadorės vaidmenį, bet ir apie skyrybas su dukros tėčiu, sužadėtinio kelionę į artimą ryšį su vaiku, apgalvotą sprendimą turėti antrąją atžalą ir kada planuoja įveikti pusmaratonio bėgimą.<br /><br /><br />Ved. Aistė Simėnaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2138</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/81d062f77826db62080bd133bf870ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
