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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Amina's Path</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/amina-s-path--6701237</link><description><![CDATA[<b>Amina’s Path</b>, c’est une invitation à plonger dans l’univers d’Amina, un espace où le développement personnel devient une aventure passionnante. À travers des histoires inspirantes, des réflexions sincères et des rencontres lumineuses, Amina vous accompagne sur le chemin de la découverte de soi, avec authenticité et bienveillance.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6701237/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>fr</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Belkhiria Amina</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg</url><title>Amina's Path</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/amina-s-path--6701237</link></image><lastBuildDate>Mon, 29 Sep 2025 08:20:51 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Belkhiria Amina</itunes:name><itunes:email>mypath.amina@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:subtitle>Amina’s Path, c’est une invitation à plonger dans l’univers d’Amina, un espace où le développement personnel devient une aventure passionnante. 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À travers des histoires inspirantes, des réflexions sincères et des rencontres lumineuses, Amina vous accompagne sur le chemin de la découverte de soi, avec authenticité et bienveillance.]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Relationships"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Alternative Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>11a8d13c-c3e8-5e27-b6ed-7d2d73aa837c</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Ces pratiques qui me font avancer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ces-pratiques-qui-me-font-avancer--67931221</link><description><![CDATA[Dans le nouvel épisode d’Amina’s Path, je partage les pratiques qui me font avancer. Entre nouveaux départs, changements de vie et découvertes personnelles, je vous emmène dans mon quotidien, avec ses hauts et ses bas. Je vous explique comment j’apprends à rester présente, à m’inspirer de mes lectures, et à transformer mes questions de vie. Rejoignez-moi pour un moment authentique et inspirant ! ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67931221</guid><pubDate>Mon, 29 Sep 2025 08:20:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67931221/ces_pratiques_qui_me_font_avancer_pisode_5_master_podcast_aup3.mp3" length="13007416" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:subtitle>Dans le nouvel épisode d’Amina’s Path, je partage les pratiques qui me font avancer. Entre nouveaux départs, changements de vie et découvertes personnelles, je vous emmène dans mon quotidien, avec ses hauts et ses bas. 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Rejoignez-moi pour un moment authentique et inspirant ! ]]></itunes:summary><itunes:duration>813</itunes:duration><itunes:keywords>amina,bien-être,changementdementalité,changementpositif,croissancepersonnelle,développementpersonnel,emotionalwellbeing,épanouissementémotionnel,équilibredevie,inspiration,lifebalance,lifetransitions,mindfulness,path,personalgrowth,pleineconscience,positivechange,selfimprovement,transitionsdevie,wellnessjourney</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Those sneaky messages that hijack your brain</title><link>https://www.spreaker.com/episode/those-sneaky-messages-that-hijack-your-brain--67571155</link><description><![CDATA[Ever feel like your mind’s picking up signals you didn’t even notice? In this episode of Amina’s Path, I dive into how everyday influences—anywhere, everywhere—can quietly hijack your brain. No one’s the bad guy here; it’s about waking up and choosing mindfulness. Come with me to shine a light on what’s really going on and take back your peace. Tune in to Amina’s Path—every step counts.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67571155</guid><pubDate>Wed, 03 Sep 2025 13:20:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67571155/episode_4_anglais_master_aminas_path.mp3" length="10373832" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:subtitle>Ever feel like your mind’s picking up signals you didn’t even notice? In this episode of Amina’s Path, I dive into how everyday influences—anywhere, everywhere—can quietly hijack your brain. 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Tune in to Amina’s Path—every step counts.]]></itunes:summary><itunes:duration>649</itunes:duration><itunes:keywords>aminaspath,awarenessjourney,bepresentnow,brainhacked,consciousliving,everystepcounts,findyourpath,innerpeacequest,lifewithpurpose,liveconsciously,mindfulliving,mindfulmoments,mindfulnessmatters,mindovernoise,ownyourthoughts,podcastinspiration,podcastwisdom,stayaware,takebackyourmind,wakeupyourmind</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ces messages insidieux qui nous piratent le cerveau</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ces-messages-insidieux-qui-nous-piratent-le-cerveau--67561323</link><description><![CDATA[Dans cet épisode, on explore ces petits messages qui piratent notre esprit sans qu’on s’en rende compte, et je partage les réflexions profondes que ça a suscité chez moi. Un petit voyage dans les coulisses de notre cerveau, en toute simplicité. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67561323</guid><pubDate>Mon, 01 Sep 2025 08:20:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67561323/episode_4_master_fr_podcast_aup3.mp3" length="16460153" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://drive.google.com/file/d/1VhFDoN559AyAgU4x8lyrhSlYaEYF5YCa/view?usp=sharing" type="text/plain" language="fr"/><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:subtitle>Dans cet épisode, on explore ces petits messages qui piratent notre esprit sans qu’on s’en rende compte, et je partage les réflexions profondes que ça a suscité chez moi. Un petit voyage dans les coulisses de notre cerveau, en toute simplicité. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on explore ces petits messages qui piratent notre esprit sans qu’on s’en rende compte, et je partage les réflexions profondes que ça a suscité chez moi. Un petit voyage dans les coulisses de notre cerveau, en toute simplicité. ]]></itunes:summary><itunes:duration>1029</itunes:duration><itunes:keywords>amina's,bienêtre,croissancepersonnelle,développementpersonnel,épanouissement,influenceinvisible,mindset,path,podcastréflexion,réflexionsintérieures,selfimprovement,subconscient</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Those Knee-jerk reactions</title><link>https://www.spreaker.com/episode/those-knee-jerk-reactions--67401546</link><description><![CDATA[In the next episode of Amina’s Path, come discover how we can defuse our impulsive reactions and turn them into something truly positive. To do so, I’ll share authentic anecdotes and small life lessons.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67401546</guid><pubDate>Wed, 20 Aug 2025 13:20:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67401546/those_knee_jerk_reactions_aminas_path_master.mp3" length="14892388" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://drive.google.com/file/d/1ceK50fFKmPOqvgWYFcUOcVsC2IseSkXv/view?usp=sharing" type="text/plain" language="fr"/><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:subtitle>In the next episode of Amina’s Path, come discover how we can defuse our impulsive reactions and turn them into something truly positive. To do so, I’ll share authentic anecdotes and small life lessons.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In the next episode of Amina’s Path, come discover how we can defuse our impulsive reactions and turn them into something truly positive. To do so, I’ll share authentic anecdotes and small life lessons.]]></itunes:summary><itunes:duration>931</itunes:duration><itunes:keywords>emotionalintelligence,growthmindset,innerstrength,intentionalliving,lifelessons,mindfulliving,mindfulness,overcomingimpulses,personalgrowth,positivechange,resilience,selfawareness,selfcare,selfreflection,staycalm</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ces réactions à chaud</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ces-reactions-a-chaud--67319493</link><description><![CDATA[Dans le prochain épisode d’Amina’s Path, Venez découvrir comment on peut désamorcer nos réactions impulsives et en tirer quelque chose de vraiment positif. Pour ça, je vous partage des anecdotes pleines d’authenticité et de petites leçons de vie. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67319493</guid><pubDate>Mon, 18 Aug 2025 08:20:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67319493/episode_2_apr_s_master_fr_podcast_aup3.mp3" length="17813505" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://drive.google.com/file/d/10S3j3OMzcW4m9H0MQewMyU0Tile1UsR3/view?usp=sharing" type="text/plain" language="fr"/><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:subtitle>Dans le prochain épisode d’Amina’s Path, Venez découvrir comment on peut désamorcer nos réactions impulsives et en tirer quelque chose de vraiment positif. Pour ça, je vous partage des anecdotes pleines d’authenticité et de petites leçons de vie. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dans le prochain épisode d’Amina’s Path, Venez découvrir comment on peut désamorcer nos réactions impulsives et en tirer quelque chose de vraiment positif. Pour ça, je vous partage des anecdotes pleines d’authenticité et de petites leçons de vie. ]]></itunes:summary><itunes:duration>1114</itunes:duration><itunes:keywords>amina's,bien-être,chemin,confiance,consience,croissance,croyances,développement,éducation,en,intergenerationnelle,mentale,motiviation,path,personnel,personnelle,positive,résilience,soi,transmission</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Your stories (Bonus)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/your-stories-bonus--67355232</link><description><![CDATA[Alright, here's a quick teaser for your podcast episode: Hey, listeners! Our latest bonus episode is here, packed with YOUR stories! After our first episode on limiting beliefs, you shared incredible feedback and personal tales that'll inspire and uplift. Tune in now to hear how your words are shaping this journey!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67355232</guid><pubDate>Wed, 13 Aug 2025 13:20:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67355232/bonus_your_stories_en_master_aminas_path.mp3" length="3280228" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://drive.google.com/file/d/1IRqRHUzBthRn9VSVIkBR8r9N-YdXaxMQ/view?usp=sharing" type="text/plain" language="fr"/><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:subtitle>Alright, here's a quick teaser for your podcast episode: Hey, listeners! Our latest bonus episode is here, packed with YOUR stories! After our first episode on limiting beliefs, you shared incredible feedback and personal tales that'll inspire and...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Alright, here's a quick teaser for your podcast episode: Hey, listeners! Our latest bonus episode is here, packed with YOUR stories! After our first episode on limiting beliefs, you shared incredible feedback and personal tales that'll inspire and uplift. Tune in now to hear how your words are shaping this journey!]]></itunes:summary><itunes:duration>205</itunes:duration><itunes:keywords>inspiringstories,lifelessons,mentalhealthawareness,mindfulnessmatters,motivationdaily,personalgrowth,positivevibesonly,selfimprovementpodcast,upliftingstories,wellnessjourney</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vos histoires retour sur l'épisode 1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vos-histoires-retour-sur-l-episode-1--67318846</link><description><![CDATA[Pour ce premier bonus d’Amina’s Path, j’ai juste envie de partager deux histoires qui m’ont vraiment touchée. Vous allez voir, c’est un petit moment plein d’émotion à savourer ensemble.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67318846</guid><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 08:20:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67318846/vos_histoires_pisode_complet_3.mp3" length="3485446" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://drive.google.com/file/d/1pM752_G93h-Pk6wmAD6lBj2L_e-GVtS-/view?usp=share_link" type="text/plain" language="fr"/><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:subtitle>Pour ce premier bonus d’Amina’s Path, j’ai juste envie de partager deux histoires qui m’ont vraiment touchée. Vous allez voir, c’est un petit moment plein d’émotion à savourer ensemble.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pour ce premier bonus d’Amina’s Path, j’ai juste envie de partager deux histoires qui m’ont vraiment touchée. Vous allez voir, c’est un petit moment plein d’émotion à savourer ensemble.]]></itunes:summary><itunes:duration>218</itunes:duration><itunes:keywords>bien-être,changement,confiance,croissance,croyances,développement,éducation,en,intergénérationnelle,limitantes,mentale,motivation,parentalité,personnel,phrases,positive,résilience,santé,soi,transmission</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType></item><item><title>Words That Shape Us: Rewriting the Phrases Holding You Back</title><link>https://www.spreaker.com/episode/words-that-shape-us-rewriting-the-phrases-holding-you-back--67267699</link><description><![CDATA[Some everyday phrases hold us back without us even noticing.<br />In this first episode of Amina’s Path, I share a personal story that deeply moved me.<br />Ready to unpack the words that quietly limit us? Let’s dive in.<br /><br /><i>The original podcast is in French, but you’ll hear it in my own voice in English.</i>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67267699</guid><pubDate>Wed, 06 Aug 2025 13:00:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67267699/ces_phrases_limitantes_eng_episode001_masteris_complet.mp3" length="9545457" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://drive.google.com/file/d/1A58xmStSyC_gsZeqPEGdF6PJxA6iAGPc/view?usp=sharing" type="text/plain" language="fr"/><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:subtitle>Some everyday phrases hold us back without us even noticing.
In this first episode of Amina’s Path, I share a personal story that deeply moved me.
Ready to unpack the words that quietly limit us? Let’s dive in.

The original podcast is in French, but...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Some everyday phrases hold us back without us even noticing.<br />In this first episode of Amina’s Path, I share a personal story that deeply moved me.<br />Ready to unpack the words that quietly limit us? Let’s dive in.<br /><br /><i>The original podcast is in French, but you’ll hear it in my own voice in English.</i>]]></itunes:summary><itunes:duration>597</itunes:duration><itunes:keywords>emotionalintelligence,goalsetting,happiness,inspiration,lifecoaching,lifetransformation,mentalhealth,mindfulness,mindset,motivation,personaldevelopment,personalgrowth,positivemindset,productivity,resilience,selfcare,selfgrowth,selfimprovement,selflove,successmindset</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ces Phrases Limitantes</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ces-phrases-limitantes--67237041</link><description><![CDATA[Des phrases qu’on entend tous les jours nous freinent sans qu’on s’en rende compte. Dans ce premier épisode d’Amina’s Path, je partage une histoire personnelle qui m’a bouleversée. Prêts à déconstruire ces mots qui nous limitent ? C’est parti !]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67237041</guid><pubDate>Mon, 04 Aug 2025 07:29:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67237041/ces_phrases_limitantes_episode001_masteris_complet.mp3" length="17966081" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://drive.google.com/file/d/1nBbwvnTdk0HBd0gMWMOLbINnyMKK62rp/view?usp=drive_link" type="application/x-subrip" language="fr"/><itunes:author>Belkhiria Amina</itunes:author><itunes:subtitle>Des phrases qu’on entend tous les jours nous freinent sans qu’on s’en rende compte. Dans ce premier épisode d’Amina’s Path, je partage une histoire personnelle qui m’a bouleversée. Prêts à déconstruire ces mots qui nous limitent ? C’est parti !</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Des phrases qu’on entend tous les jours nous freinent sans qu’on s’en rende compte. Dans ce premier épisode d’Amina’s Path, je partage une histoire personnelle qui m’a bouleversée. Prêts à déconstruire ces mots qui nous limitent ? C’est parti !]]></itunes:summary><itunes:duration>1123</itunes:duration><itunes:keywords>bien-être,confiance,croissance,croyances,développement,éducation,en,intergénérationnelle,limitantes,mentale,motivation,parentalité,personnel,personnelle,phrases,positive,résilience,santé,soi,transmission</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8011e1d199a8506459e86e56bfee254.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
