https://www.spreaker.com/podcast/las-terribles--6638520esHealth & FitnessCopyright Las Terribleshttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/032628ed96f4cc2fa53c3bffee940a23.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/las-terribles--6638520Fri, 08 May 2026 04:14:37 +0000Las TerriblesLas Terribleslasterribles.podcast@gmail.comCotorreo entre amigas que disfrutan del senderismo: anécdotas, mitos, tips y algo más.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/trayectorias-doradas-patricia-rosales-paty--71917744Un claro ejemplo de como se ajusta a tus hábitos el ser montañista, y se convierte en un estilo de vida. 
Creció personal, física y espiritualmente junto a la gran maestra que es la Montaña, se convirtió en madre y enseñó a sus hijos lo que es vivir en comunión con ella.

La Montaña es una conexión total y permanente. 

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.

]]>https://api.spreaker.com/episode/71917744Sun, 10 May 2026 10:15:02 +0000Las TerriblesEn este episodio entrevistamos a Patricia Rosales "Paty" Un claro ejemplo de como se ajusta a tus hábitos el ser montañista, y se convierte en un estilo de vida.  Creció personal, física y espiritualmente junto a la gran maestra que es la Montaña, se...Un claro ejemplo de como se ajusta a tus hábitos el ser montañista, y se convierte en un estilo de vida. 
Creció personal, física y espiritualmente junto a la gran maestra que es la Montaña, se convirtió en madre y enseñó a sus hijos lo que es vivir en comunión con ella.

La Montaña es una conexión total y permanente. 

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.

]]>2477amigas,deporte,diversion,entretenimiento,entrevista,estilodevida,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismo,trayectoriafalse42fullhttps://www.spreaker.com/episode/trayectorias-doradas-jose-vazquez-pepe--71766191
No hay persona que lo sepa todo.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/71766191Thu, 30 Apr 2026 11:55:02 +0000Las TerriblesEn este episodio entrevistamos a José Vázquez "Pepe" Montañista de toda la vida. Su curiosidad y su talento innato, lo ha llevado a conocer y ha ayudado a que varios senderistas conozcan la belleza en las alturas.  No hay persona que lo sepa todo....
No hay persona que lo sepa todo.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>2096amigas,anecdota,aventura,cerro,deporte,diversion,experiencia,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismofalse41fullhttps://www.spreaker.com/episode/anecdotario-en-villas-del-carbon--71008894
Nos recuerda que las aventuras no siempre tienen lógica. 

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/71008894Tue, 31 Mar 2026 11:20:02 +0000Las TerriblesEn este episodio compartimos una anécdota en Villas del Carbón. En el que hay situaciones que no tienen explicación. Nos recuerda que las aventuras no siempre tienen lógica.  Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y...
Nos recuerda que las aventuras no siempre tienen lógica. 

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>1252amigas,amigos,anecdota,anecdotario,aventura,diversion,historias,intriga,lasterribles,misterio,montaña,montañismo,senderismofalse37fullhttps://www.spreaker.com/episode/anecdotario-en-la-malinche--70311442La montaña se toma en serio, por ti y los demás. 

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.

]]>https://api.spreaker.com/episode/70311442Fri, 27 Feb 2026 14:40:02 +0000Las TerriblesEn este episodio compartimos la anécdota en La Malinche. En el que de nuevo la euforia por estar en una zona conocida y el EGO, hace que algunos montañistas pierdan el foco principal.  La montaña se toma en serio, por ti y los demás.  Advertencia:...La montaña se toma en serio, por ti y los demás. 

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.

]]>1771amigas,anecdotario,anecdotas,aventura,deporte,diversion,excesos,lasterribles,malinche,montaña,montañismo,montañistas,salud,senderismo,tipsfalse36fullhttps://www.spreaker.com/episode/anecdotario-sobre-el-teyotl--69635114La montaña no es una experiencia para tomarse a la ligera, debemos ir con los sentidos al 100 y no abusar de nuestro cuerpo con alguna sustancia.

Controla tu EGO, que tu ego no te controle a ti.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/69635114Wed, 28 Jan 2026 14:00:07 +0000Las TerriblesEn este episodio nos comparten una anécdota que se dió en el Téyotl. En la que desde la tragedia que cambió la vida de los integrantes del grupo, surge una hermandad. La montaña no es una experiencia para tomarse a la ligera, debemos ir con los...La montaña no es una experiencia para tomarse a la ligera, debemos ir con los sentidos al 100 y no abusar de nuestro cuerpo con alguna sustancia.

Controla tu EGO, que tu ego no te controle a ti.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>959amigas,anecdotario,anecdotas,aventura,deporte,deporteextremo,experiencias,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismo,teyotlfalse35fullhttps://www.spreaker.com/episode/anecdotario-en-el-iztaccihuatl--69410409La importancia de reconocer que si no es posible ayudar, no hay que entorpecer a los que esten capacitados para hacerlo. 
Gracias por compartir anécdotas!!

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/69410409Tue, 13 Jan 2026 12:55:07 +0000Las TerriblesEn este episodio, nuestra muy querida Terrible, saca lo terrible que es llegar al agotamiento mental, después de un gran desgaste físico. La importancia de reconocer que si no es posible ayudar, no hay que entorpecer a los que esten capacitados para...La importancia de reconocer que si no es posible ayudar, no hay que entorpecer a los que esten capacitados para hacerlo. 
Gracias por compartir anécdotas!!

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>1501amigas,anecdota,anecdotario,aventura,deporte,diversion,extremo,iztaccihuatl,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismo,volcanfalse34fullhttps://www.spreaker.com/episode/anecdotario-en-el-cerro-del-tancitaro--69214504
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/69214504Sat, 27 Dec 2025 23:20:07 +0000Las TerriblesEn este episodio anónimo, nos comparten la anécdota de la travesía en el cerro de Tancítaro, donde después de un comienzo anormal, se deriva en una aventura que se extiendió, hasta 24 hrs más de lo planeado. Dejando como recordatorio, el estar siempre...
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>1363amigas,anecdota,anecdotario,aventura,deporte,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismo,tancitaro,tipsfalse33fullhttps://www.spreaker.com/episode/anecdotario-sobre-el-pico-de-orizaba--68924245Como resultado, nos deja la siguiente reflexión: "Siempre hay algo que te mueve en la Montaña, marcando nuestra vida para siempre"
Ojo: investiga lo más que puedas no solo el lugar al que vas, también al guía. 

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/68924245Mon, 08 Dec 2025 12:25:07 +0000Las TerriblesEn este episodio, nuestra amiga nos comparte parte de su historia en la Montaña, en la que de la manera más cruda...le da una lección de vida.  Como resultado, nos deja la siguiente reflexión: "Siempre hay algo que te mueve en la Montaña, marcando...Como resultado, nos deja la siguiente reflexión: "Siempre hay algo que te mueve en la Montaña, marcando nuestra vida para siempre"
Ojo: investiga lo más que puedas no solo el lugar al que vas, también al guía. 

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se sugiere acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>1260accidentes,amigas,aventura,deporte,deporteextremo,extremo,guias,lasterribles,milagros,mistico,montaña,montañismo,picodeorizaba,salud,senderismofalse32fullhttps://www.spreaker.com/episode/anecdotario-del-cerro-el-tzirate--68713786En una anécdota de la cual somos protagonistas, pero que después de un bolillo y atención médica necesaria, estamos aquí para contarla jeje

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.
]]>https://api.spreaker.com/episode/68713786Thu, 27 Nov 2025 12:50:07 +0000Las TerriblesComenzamos "temporada de anécdotas" con un experiencia en el cerro El Tzirate, ubicado en Quiroga, Michoacán. En una anécdota de la cual somos protagonistas, pero que después de un bolillo y atención médica necesaria, estamos aquí para contarla jeje...En una anécdota de la cual somos protagonistas, pero que después de un bolillo y atención médica necesaria, estamos aquí para contarla jeje

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.
]]>1715amigas,anecdota,aventura,chisme,deporte,hiking,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismofalse31fullhttps://www.spreaker.com/episode/colgado-de-la-montana-con-jorge-hurtado-cuco--68144159Nos comparte parte de su trayectoria, anécdotas y consejos. 
"Capacítate, informate y acercate a personas profesionales con experiencia".

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/68144159Wed, 15 Oct 2025 12:10:08 +0000Las TerriblesEn este episodio entrevistamos a Jorge Alfonso Hurtado "Cuco". Escalador, cañonista, senderista, alpinista, propietario de Kaelus (gimnasio de escalada), miembro de la Asociación Michoacana de Deportes de Montaña y Escalada. Nos comparte parte de su...Nos comparte parte de su trayectoria, anécdotas y consejos. 
"Capacítate, informate y acercate a personas profesionales con experiencia".

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la recomendación de un profesional.]]>2922amigas,aventura,cañonismo,deporte,deportesdeaventura,deportesextremos,entrevista,escalada,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismo,tipsfalse210fullhttps://www.spreaker.com/episode/yoguiando-en-la-montana-con-nico-del-valle--68006968Aceptar las circunstancias, nos da la oportunidad de no vivir con frustración y que la vida fluya.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.
]]>https://api.spreaker.com/episode/68006968Sun, 05 Oct 2025 12:25:07 +0000Las TerriblesEn este episodio entrevistamos a Nicolas del Valle: Yogui de "Solaris Yoga Estudio Morelia", nos da su percepción de la Montaña, como la ha vivido y como se refleja en su vida diaria. Aceptar las circunstancias, nos da la oportunidad de no vivir con...Aceptar las circunstancias, nos da la oportunidad de no vivir con frustración y que la vida fluya.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.
]]>2984amigas,"aventura,consejos,deporte,diversion,entrevista,lasterribles,montaña,montañismo,"salud,senderismo,tips,yoga,yoguiandofalse29fullhttps://www.spreaker.com/episode/turismo-de-montana-con-jose-octavio-rodriguez--67834173...Te extrañamos Ruth.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/67834173Sun, 28 Sep 2025 12:00:07 +0000Las TerriblesEn este episodio entrevistamos a José Octavio Rodríguez (Pepe), Promotor de Ecoturismo Morelia. Nos cuenta parte de su experiencia, algunas recomendaciones y nos comparte como desarrolla el Turismo Incluyente. ¡¡Todos podemos disfrutar de la Montaña!!......Te extrañamos Ruth.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>1854amigas,aventura,deporte,diversion,ecoturismo,ecoturismomorelia,lasterribles,montaña,montañismo,naturaleza,salud,senderismo,turismodemontaña,turismoincluyente,volcanfalse28fullhttps://www.spreaker.com/episode/rodando-y-corriendo-con-jorge-huerta--67833593Nos recuerda que la Montaña es de todos y de nadie. Respeta el paso de la diversidad de usuarios y toma conciencia del impacto que dejamos en ella.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional. ]]>https://api.spreaker.com/episode/67833593Sun, 21 Sep 2025 12:15:07 +0000Las TerriblesEn este episodio tenemos de invitado a Jorge Huerta (El negrito), nos cuenta su paso como ciclista de montaña, participante y organizador de Ultra distancias. Nos recuerda que la Montaña es de todos y de nadie. Respeta el paso de la diversidad de...Nos recuerda que la Montaña es de todos y de nadie. Respeta el paso de la diversidad de usuarios y toma conciencia del impacto que dejamos en ella.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional. ]]>3178amigas,aventura,ciclismodemontaña,deporte,diversion,entrenamiento,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismo,ultra,ultradistanciafalse27fullhttps://www.spreaker.com/episode/andando-y-sonando-con-alfonso-segundo--67659155Nos comparte anécdotas en su andar: como pionero en diversos clubes deportivos, actividades de montaña, las montañas a las que ha subido, incluso de la montaña a la que nadie nunca quiere subir. 
Es un Prof.Edu.Fís. con Mtr. en Educación y Motricidad, lleno de sueños y acciones por capacitar a los clubes montañistas.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/67659155Sun, 14 Sep 2025 12:40:08 +0000Las TerriblesEn este episodio tenemos de invitado a Alfonso Segundo, instructor avalado por la UIAA y FMDMYE, responsable de la Asociación Michoacana de Deportes de Montaña y Escalada. Nos comparte anécdotas en su andar: como pionero en diversos clubes deportivos,...Nos comparte anécdotas en su andar: como pionero en diversos clubes deportivos, actividades de montaña, las montañas a las que ha subido, incluso de la montaña a la que nadie nunca quiere subir. 
Es un Prof.Edu.Fís. con Mtr. en Educación y Motricidad, lleno de sueños y acciones por capacitar a los clubes montañistas.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>4390alpinismo,amigas,aventura,consejos,deporte,diversion,entrevista,lasterribles,montaña,montañismo,primerosauxilios,salud,senderismo,sueños,tipsfalse26fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-montana-en-el-adn-de-sylvana-mejia--67659068Siendo ejemplo de como es posible al ser consciente de tu propio cuerpo, de las habilidades y los conocimientos, unirte a la naturaleza.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/67659068Sun, 07 Sep 2025 12:35:07 +0000Las TerriblesEn este episodio Sylvana Mejía nos relata su desarrollo físico, mental y espiritual en la montaña. Siendo ejemplo de como es posible al ser consciente de tu propio cuerpo, de las habilidades y los conocimientos, unirte a la naturaleza. Advertencia:...Siendo ejemplo de como es posible al ser consciente de tu propio cuerpo, de las habilidades y los conocimientos, unirte a la naturaleza.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>2439amigas,aventura,caminar,conciencia,consciencia,consejos,diversion,entrevista,espiritualidad,lasterribles,meditacion,montaña,montañismo,peregrinacion,salud,senderismo,sendero,tipsfalse25fullhttps://www.spreaker.com/episode/super-woman-lorena-bores--67473059Nos relata parte de sus retos, en los que supera miedos y obtiene grandes victorias.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.
]]>https://api.spreaker.com/episode/67473059Sun, 31 Aug 2025 12:00:08 +0000Las TerriblesEn este episodio nos acompaña Lorena Bores, triatleta 10/10, orgullosamente Michoacana, con un corazón lleno de voluntad, disciplina y energía que contagia.  Nos relata parte de sus retos, en los que supera miedos y obtiene grandes victorias....Nos relata parte de sus retos, en los que supera miedos y obtiene grandes victorias.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.
]]>2209amigas,atleta,aventura,ciclismo,deporte,diversion,entrevista,lasterribles,mar,montaña,nadar,orgullo,run,salud,senderismo,trail,trailrunfalse24fullhttps://www.spreaker.com/episode/esta-canon-jesus-labrador--67472985Nos comparte parte de sus experiencias y que siempre hay algo por aprender, para compartir.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/67472985Sun, 24 Aug 2025 12:25:07 +0000Las TerriblesCon este episodio subimos la adenalina, entrevistando a Jesús Labrador: Cañonista y participante activo en busqueda y rescate. Nos comparte parte de sus experiencias y que siempre hay algo por aprender, para compartir. Advertencia: Esta información...Nos comparte parte de sus experiencias y que siempre hay algo por aprender, para compartir.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>2885amigas,aventura,barranco,cañon,deporte,diversion,entrevista,escalada,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismofalse23fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-conciencia-en-el-sendero-entrevistando-a-salvador-ceballos--67211546Disfruta el sendero con responsabilidad...cuidando del bosque.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/67211546Sun, 17 Aug 2025 12:00:08 +0000Las TerriblesEn este episodio entrevistamos a Salvador Ceballos, nos habla de sus inicios, anécdotas y de la inspiración que lo llevó a la creación del SEMCOM. Disfruta el sendero con responsabilidad...cuidando del bosque. Advertencia: Esta información es para...Disfruta el sendero con responsabilidad...cuidando del bosque.

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>1794ambientalista,amigas,aventura,comedia,conciencia,deporte,diversion,ecologia,lasterribles,medioambiente,montaña,salud,senderismofalse22fullhttps://www.spreaker.com/episode/leyenda-del-senderismo-damaso-ruiz--67211508
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.
]]>https://api.spreaker.com/episode/67211508Sun, 10 Aug 2025 12:00:08 +0000Las TerriblesAbrimos temporada 2 de manteles largos, en este episodio entrevistamos a Damaso Ruiz, guía y creador de "Espiritus Osados". Nos habla de sus inicios, trayectoria y experiencia. Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y...
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.
]]>2885amigas,anecdotas,aventura,comedia,consejos,deporte,diversion,entrevista,guias,lasterribles,montaña,salud,senderismofalse21fullhttps://www.spreaker.com/episode/sorpresa-trail-run-con-jonatan-mendieta--67211357"Realiza el ejercicio que más te guste y acomode...el cuerpo más pronto que tarde, te lo va a agradecer" 

Un agradecimiento muy especial a Pablito Arellano, con su apoyo invaluable para la producción de este podcast

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/67211357Sat, 02 Aug 2025 18:00:07 +0000Las TerriblesFin de temporada!! En este episodio damos una probadita de lo que se viene en nuestra segunda temporada. Entrevistamos a Jonatan Mendieta, atleta de alto rendimiento en Trail Run. Nos cuenta sus inicios y algunas anécdotas detro de su trayectoria. ..."Realiza el ejercicio que más te guste y acomode...el cuerpo más pronto que tarde, te lo va a agradecer" 

Un agradecimiento muy especial a Pablito Arellano, con su apoyo invaluable para la producción de este podcast

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la opinión de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>2175amigas,aventura,comedia,consejos,deporte,diversion,entrevista,lasterribles,montaña,montañismo,salud,senderismo,tips,trail,trailrunfalse110fullhttps://www.spreaker.com/episode/amor-en-la-montana--67159952
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/67159952Mon, 28 Jul 2025 21:12:38 +0000Las TerriblesEn este episodio hablamos de temas del corazón: Amores que se hacen, continúan o...se deshacen en la montaña. Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque...
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema para la opinión de un profesional.]]>1639amigas,amor,aventura,comedia,diversion,lasterribles,montaña,risas,senderismofalse19fullhttps://www.spreaker.com/episode/oops--67049407
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/67049407Sun, 20 Jul 2025 21:04:47 +0000Las TerriblesEn este episodio contamos algunas incomodidades de estar en un grupo...pero también lo bonito. Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No...
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>1668false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/chisme-accidentes--66974426
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/66974426Mon, 14 Jul 2025 14:11:32 +0000Las TerriblesEn este episodio comentamos algunos de los accidentes que se han dado en: Tzirate, Ánimas, Pico de Orizaba, Malinche. Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un...
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>1805false17fullhttps://www.spreaker.com/episode/no-todo-es-color-de-rosa--66869949
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/66869949Sun, 06 Jul 2025 06:05:07 +0000Las TerriblesEn este episodio te quitaremos la ilusion de que todo es color de rosa en la montaña, mencionando algunos riesgos: seguro caes, existen alergias a la naturaleza, perdidaaas y más...la montaña te sorprende. Advertencia: Esta información es para...
Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>1350cerro,comedia,lasterribles,montana,risa,rosafalse16fullhttps://www.spreaker.com/episode/mejor-no-lo-hago--66801487(No al delicioso, no a la fiesta loca, no al desgaste físico, no laxantes...)

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/66801487Mon, 30 Jun 2025 06:20:04 +0000Las TerriblesEn este episodio mencionamos los "NO antes de la montaña"  (No al delicioso, no a la fiesta loca, no al desgaste físico, no laxantes...) Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a...(No al delicioso, no a la fiesta loca, no al desgaste físico, no laxantes...)

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>1685false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/nuestra-identidad-en-el-sendero--66701089Escuchamos pero no juzgamos!!

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/66701089Sun, 22 Jun 2025 23:07:36 +0000Las TerriblesEn este episodio comentamos sobre los tipos de senderistas: Técnicos, Espirituales, Fotógrafos, Bebedores, Imprudentes, Fitness, Sin que hacer, Exploradores y Pilas bajas... Escuchamos pero no juzgamos!! Advertencia: Esta información es para...Escuchamos pero no juzgamos!!

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>2232cerro,comedia,lasterribles,montaña,risas,senderismofalse14fullhttps://www.spreaker.com/episode/experiencias-misticas--66562050Todo esta conectado...

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>https://api.spreaker.com/episode/66562050Sun, 15 Jun 2025 06:00:08 +0000Las TerriblesEn este episodio comentamos sobre algunas experiencias místicas en el cerro/montaña. Experiencias en el cerro de Tancítaro, Cerro del Tzirate y Cerro San Andrés, en el estado de Michoacán.  Todo esta conectado... Advertencia: Esta información es para...Todo esta conectado...

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.]]>1670cerro,humor,lasterribles,montañafalse13fullhttps://www.spreaker.com/episode/verdades-aparentes--66444354Mitos acerca del equipo, alimentación y algo más...aparte de nuestra no muy humilde opinión (risa)

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.
]]>https://api.spreaker.com/episode/66444354Sun, 08 Jun 2025 23:06:39 +0000Las TerriblesEn este episodio comentamos algunos mitos sobre senderismo/montañismo Mitos acerca del equipo, alimentación y algo más...aparte de nuestra no muy humilde opinión (risa) Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y...Mitos acerca del equipo, alimentación y algo más...aparte de nuestra no muy humilde opinión (risa)

Advertencia: Esta información es para entretenimiento. Los comentarios y opiniones aquí realizados son en base a experiencias con un toque de humor. No reemplazan la recomendación de un profesional, se recomienda acercarse a una asociación en el tema, para la opinión de un profesional.
]]>2305cerros,comedia,experiencia,lasterribles,montaña,naturaleza,senderismo,vidafalse12fullhttps://www.spreaker.com/episode/las-terribles-presentacion--66360495https://api.spreaker.com/episode/66360495Sun, 01 Jun 2025 23:05:45 +0000Las TerriblesPresentación, iniciación, equipo y porque seguimos de trepacerros.18662025,lasterribles,senderismofalse11full