https://www.spreaker.com/podcast/sanacion-holistica--6631537esAlternative HealthCopyright Holistik | Tu Mejor Versiónhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8585143bc7ef859d29f0bc9f142d9f5.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/sanacion-holistica--6631537Sun, 23 Nov 2025 21:31:09 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónHolistik | Tu Mejor Versiónsanacionholistikamente@gmail.com¿Sientes que hay historias que se repiten en tu vida o en tu familia? En "Sanación Holística" de Holistik, te acompañamos en un viaje de autodescubrimiento y liberación. Con una sólida base científica y más de 30 años de experiencia, Holistik explora...falseb3f983de-7bb5-569d-9366-a7486e76d4aetrueepisodichttps://www.spreaker.com/episode/visualiza-y-vive-sin-miedo-salto-cuantico-personal--68711225la materia no crea la mente, sino que la mente crea la materia.
En este episodio, descifraremos por qué el universo no te da lo que pides, te da lo que eres. La clave para la manifestación es soltar la identidad del pasado y la creencia en las limitaciones, y en su lugar, convertirte en la frecuencia de la vida que deseas ahora.
Aprende a trascender el miedo eligiendo el paradigma del amor y utiliza tu conciencia para moldear tu destino, recordándote que eres el universo en forma humana. Deja de luchar y conviértete en la versión de ti mismo que ya vive en plenitud.
¡Escucha y da tu Salto Cuántico!


Este episodio incluye contenido generado por IA.]]>https://api.spreaker.com/episode/68711225Sun, 23 Nov 2025 21:24:47 +0000trueHolistik | Tu Mejor Versión¿Y si la realidad no fuera fija, sino un campo infinito de posibilidades?. La física cuántica revela una verdad ancestral: la materia no crea la mente, sino que la mente crea la materia. En este episodio, descifraremos por qué el universo no te da lo...la materia no crea la mente, sino que la mente crea la materia.
En este episodio, descifraremos por qué el universo no te da lo que pides, te da lo que eres. La clave para la manifestación es soltar la identidad del pasado y la creencia en las limitaciones, y en su lugar, convertirte en la frecuencia de la vida que deseas ahora.
Aprende a trascender el miedo eligiendo el paradigma del amor y utiliza tu conciencia para moldear tu destino, recordándote que eres el universo en forma humana. Deja de luchar y conviértete en la versión de ti mismo que ya vive en plenitud.
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Este episodio incluye contenido generado por IA.]]>539amor,autoestima,codenamegod,conciencia,confianzatotal,creación,creenciaslimitantes,físicacuántica,frecuencia,inteligenciaemocional,manibhaumik,manifestación,miedo,mindfulness,pensamiento,realidad,reprogramación,saltocuántico,vibración,visualizaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-corazon-es-el-verdadero-jefe-biologico--68644006el corazón envía más señales al cerebro de las que recibe, influenciando directamente nuestra atención, percepción, procesos emocionales y capacidad de tomar decisiones. Físicamente, el corazón genera el campo electromagnético más extenso y poderoso del cuerpo, cuyo componente magnético es aproximadamente 5,000 veces más fuerte que el campo magnético del cerebro y se puede detectar a varios pies o metros de distancia con magnetómetros sensibles. Este campo cambia según nuestro estado interno: mientras las emociones negativas crean un ritmo cardíaco errático (incoherente), las emociones positivas como el aprecio o la gratitud generan un patrón suave y sinusoidal que arrastra y sincroniza los ritmos cerebrales, impulsando el sistema hacia la CC. Al entrenar la CC mediante la respiración rítmica (típicamente 5x5) y la evocación de sentimientos sinceros, se logra una mayor eficiencia en el organismo, lo que se traduce en beneficios medibles como la reducción del estrés (disminuyendo el cortisol), el aumento de la resiliencia, una mejor regulación emocional y una mejora en la concentración y el rendimiento cognitivo.]]>https://api.spreaker.com/episode/68644006Wed, 19 Nov 2025 19:28:50 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónEste episodio resume la fascinante ciencia de la Coherencia Cardíaca (CC), un estado psicofisiológico óptimo donde el corazón, el cerebro y el sistema nervioso trabajan juntos en perfecta armonía y sincronización. Contrario a la visión tradicional, el...el corazón envía más señales al cerebro de las que recibe, influenciando directamente nuestra atención, percepción, procesos emocionales y capacidad de tomar decisiones. Físicamente, el corazón genera el campo electromagnético más extenso y poderoso del cuerpo, cuyo componente magnético es aproximadamente 5,000 veces más fuerte que el campo magnético del cerebro y se puede detectar a varios pies o metros de distancia con magnetómetros sensibles. Este campo cambia según nuestro estado interno: mientras las emociones negativas crean un ritmo cardíaco errático (incoherente), las emociones positivas como el aprecio o la gratitud generan un patrón suave y sinusoidal que arrastra y sincroniza los ritmos cerebrales, impulsando el sistema hacia la CC. Al entrenar la CC mediante la respiración rítmica (típicamente 5x5) y la evocación de sentimientos sinceros, se logra una mayor eficiencia en el organismo, lo que se traduce en beneficios medibles como la reducción del estrés (disminuyendo el cortisol), el aumento de la resiliencia, una mejor regulación emocional y una mejora en la concentración y el rendimiento cognitivo.]]>865apreciación,autónomo,biofeedback,campo,cardíaca,cerebro,coherencia,corazón,electromagnético,emociones,estrés,gratitud,nervioso,neurocardiología,positivas,resiliencia,respiración,sincronización,sistema,vfcfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/actos-simbolicos-el-poder-transformador-de-los-microrrituales--68145479Descubre la disciplina de los actos simbólicos, una aproximación innovadora y profundamente original desarrollada por la terapeuta Élisabeth Horowitz. Estos microrrituales son soluciones exprés, sencillas, lúdicas y fáciles de realizar, que no requieren inversión económica. La eficacia de estos actos reside en su capacidad para transformar la mayor parte de las dificultades personales, liberando la energía vital bloqueada en traumas iniciales y permitiendo a la persona consultante recuperar la alegría de vivir. Puesto que los acontecimientos vividos se almacenan en el inconsciente en forma de imágenes y símbolos, la curación requiere materializar la dificultad, empleando objetos con sentido simbólico en una puesta en escena. Esta guía se nutre de diversas corrientes creativas, fusionando el pensamiento salvaje de las tribus primitivas y la terapia flash con las aportaciones de la escuela californiana (Milton Erickson) y la psicomagia (Alejandro Jodorowsky). Conozca técnicas prácticas, como la materialización de metáforas (ej., concretar el discurso de un "pulpo" posesivo), modificar un único detalle en los hábitos, intercambiar los papeles en conflictos relacionales, o amplificar el problema (más de lo mismo) hasta el absurdo para que el síntoma desaparezca. El acto simbólico conjuga la simplicidad con la eficacia. Si busca minutos de jogging mental y soluciones creativas, este episodio le mostrará el poder de los gestos que liberan.]]>https://api.spreaker.com/episode/68145479Wed, 15 Oct 2025 07:27:25 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónLos Actos Simbólicos: Psicología y Magia de los Gestos que Liberan Descubre la disciplina de los actos simbólicos, una aproximación innovadora y profundamente original desarrollada por la terapeuta Élisabeth Horowitz. Estos microrrituales son...Descubre la disciplina de los actos simbólicos, una aproximación innovadora y profundamente original desarrollada por la terapeuta Élisabeth Horowitz. Estos microrrituales son soluciones exprés, sencillas, lúdicas y fáciles de realizar, que no requieren inversión económica. La eficacia de estos actos reside en su capacidad para transformar la mayor parte de las dificultades personales, liberando la energía vital bloqueada en traumas iniciales y permitiendo a la persona consultante recuperar la alegría de vivir. Puesto que los acontecimientos vividos se almacenan en el inconsciente en forma de imágenes y símbolos, la curación requiere materializar la dificultad, empleando objetos con sentido simbólico en una puesta en escena. Esta guía se nutre de diversas corrientes creativas, fusionando el pensamiento salvaje de las tribus primitivas y la terapia flash con las aportaciones de la escuela californiana (Milton Erickson) y la psicomagia (Alejandro Jodorowsky). Conozca técnicas prácticas, como la materialización de metáforas (ej., concretar el discurso de un "pulpo" posesivo), modificar un único detalle en los hábitos, intercambiar los papeles en conflictos relacionales, o amplificar el problema (más de lo mismo) hasta el absurdo para que el síntoma desaparezca. El acto simbólico conjuga la simplicidad con la eficacia. Si busca minutos de jogging mental y soluciones creativas, este episodio le mostrará el poder de los gestos que liberan.]]>1225actos,emocional,erickson,exprés,inconsciente,liberación,materialización,microrrituales,milton,psicogenealogía,psicomagia,simbólicos,solucionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/padre-adulto-nino-los-estados-del-yo--66597278https://api.spreaker.com/episode/66597278Wed, 18 Jun 2025 01:01:29 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónEn este episodio transformador de Holistik, nos sumergimos en el fascinante mundo del Análisis Transaccional para explorar los "Estados del Yo": Padre, Adulto y Niño. Descubre cómo estas tres facetas internas influyen profundamente en tus...378del,emocional salud,estados,holística,holísticas psicología,mental autoconocimiento desarr,personal bienestar,personal terapias,transaccional crecimiento,yo análisisfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/los-tres-cerebros-y-la-biodescodificacion-integral--66568335¿Sabías que tus síntomas físicos o emocionales podrían ser un mensaje codificado de tu cuerpo? Acompáñanos a descubrir cómo la Biodescodificación Integral nos permite descifrar el significado emocional de cada desequilibrio. Iremos más allá de la superficie para buscar la raíz del conflicto, comprendiendo cómo las experiencias de tu vida, y las de tus ancestros, se imprimen en tu biología y afectan tu bienestar integral.

Con una sólida formación científica en neurociencias, fisiología y anatomía, y más de 40 años de estudio de las principales religiones y práctica del budismo, te guiaremos a través de este viaje de autoconocimiento. Aprenderás a integrar dimensiones física, emocional, mental y espiritual , para promover tu autoconocimiento y mejorar tu salud integral. Este enfoque complementario a la medicina convencional no busca reemplazarla, sino potenciarla, ofreciéndote una guía integral y fundamentada para una transformación profunda y sostenible.




Prepárate para conectar con tu esencia verdadera y activar tu capacidad innata de sanación. ¡Es hora de sanar desequilibrios emocionales y elevar tu conciencia para un bienestar expansivo!]]>https://api.spreaker.com/episode/66568335Sun, 15 Jun 2025 21:37:29 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónEn este fascinante episodio de Holistik, nos adentramos en la profunda conexión entre la sabiduría ancestral y los hallazgos de las neurociencias para explorar cómo nuestros "tres cerebros" —el cerebro reptiliano, el límbico y el neocórtex—...¿Sabías que tus síntomas físicos o emocionales podrían ser un mensaje codificado de tu cuerpo? Acompáñanos a descubrir cómo la Biodescodificación Integral nos permite descifrar el significado emocional de cada desequilibrio. Iremos más allá de la superficie para buscar la raíz del conflicto, comprendiendo cómo las experiencias de tu vida, y las de tus ancestros, se imprimen en tu biología y afectan tu bienestar integral.

Con una sólida formación científica en neurociencias, fisiología y anatomía, y más de 40 años de estudio de las principales religiones y práctica del budismo, te guiaremos a través de este viaje de autoconocimiento. Aprenderás a integrar dimensiones física, emocional, mental y espiritual , para promover tu autoconocimiento y mejorar tu salud integral. Este enfoque complementario a la medicina convencional no busca reemplazarla, sino potenciarla, ofreciéndote una guía integral y fundamentada para una transformación profunda y sostenible.




Prepárate para conectar con tu esencia verdadera y activar tu capacidad innata de sanación. ¡Es hora de sanar desequilibrios emocionales y elevar tu conciencia para un bienestar expansivo!]]>507autoconocimiento,bienestar,biodescodificación,biológica terapia,conexión,consciente secundarios,cuerpo,emocional,espíritu,holística,holística descodificación,integral,medicina,mente,neurociencias,online,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-significado-emocional-del-sobrepeso--66559944
En este episodio revelador, "El Significado Emocional del Sobrepeso", nos adentramos en cómo nuestras experiencias, miedos y emociones no resueltas pueden manifestarse en nuestro cuerpo. Es hora de transformar tu relación con tu cuerpo desde una perspectiva integral que une cuerpo, mente y espíritu.]]>https://api.spreaker.com/episode/66559944Sat, 14 Jun 2025 18:20:23 +0000Holistik | Tu Mejor Versión¿Has luchado con el sobrepeso y sientes que las dietas tradicionales no abordan la raíz del problema? En Holistik, sabemos que el cuerpo es un espejo de nuestras emociones, y el sobrepeso a menudo encierra mensajes profundos que necesitan ser...
En este episodio revelador, "El Significado Emocional del Sobrepeso", nos adentramos en cómo nuestras experiencias, miedos y emociones no resueltas pueden manifestarse en nuestro cuerpo. Es hora de transformar tu relación con tu cuerpo desde una perspectiva integral que une cuerpo, mente y espíritu.]]>384cuerpo,emocional biodescodificación c,emocionales,emocional mente,emociones salud,espíritu transformación,holística bienestar,integral sanación,neurolingüística) hooponopono,personal pnl,(programación,sobrepeso,sobrepeso peso,yfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/reprograma-tu-mente-de-propositos-a-transformacion--66559705
Es hora de alinear tu cuerpo, mente y espíritu y alcanzar un bienestar profundo, sostenible y científicamente informado. ¡Escúchalo ahora y activa tu transformación!]]>https://api.spreaker.com/episode/66559705Sat, 14 Jun 2025 17:51:06 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónEste episodio te brindará herramientas prácticas y un enfoque integral para que cada propósito se convierta en una acción consciente y transformadora. Queremos que Holistik sea tu guía en el camino hacia un bienestar sostenible y expansivo, tanto...
Es hora de alinear tu cuerpo, mente y espíritu y alcanzar un bienestar profundo, sostenible y científicamente informado. ¡Escúchalo ahora y activa tu transformación!]]>377año,año) desarrollo,de,es,holístico,inicio,mental propósitos,mente transformación,no,nuevo,(o,personal,personal autoconocimiento,pnl biodescodificación hoopono,"propósitos",reprogramar,salud,sanacionholistica,si,simplementefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dominando-la-ansiedad-el-poder-del-pensamiento-positivo--66559522
En Holistik, sabemos que la ansiedad es más que un síntoma; es una señal que nuestro cuerpo, mente y espíritu nos envían. Por eso, en nuestro nuevo episodio de podcast, nos sumergimos en las raíces profundas de la ansiedad, combinando la sabiduría ancestral con los más recientes hallazgos científicos.]]>https://api.spreaker.com/episode/66559522Sat, 14 Jun 2025 17:29:00 +0000Holistik | Tu Mejor Versión¿Sientes que la ansiedad te limita y no te deja ser quien realmente eres? ¡Es hora de tomar el control y transformarla! En Holistik, sabemos que la ansiedad es más que un síntoma; es una señal que nuestro cuerpo, mente y espíritu nos envían. Por...
En Holistik, sabemos que la ansiedad es más que un síntoma; es una señal que nuestro cuerpo, mente y espíritu nos envían. Por eso, en nuestro nuevo episodio de podcast, nos sumergimos en las raíces profundas de la ansiedad, combinando la sabiduría ancestral con los más recientes hallazgos científicos.]]>357ansiedad,bienestarholistico,biodescodificacion,cienciayespiritualidad,conexioncuerpomenteespiritu,hooponopono,mujeresquesanen,pnl,podcastholistik,sabiduriaancestral,saludmental,transformacionpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alimentacion-consciente--66192664https://api.spreaker.com/episode/66192664Wed, 21 May 2025 21:38:17 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónNuestro episodio de hoy enfatiza en que somos lo que comemos en un sentido holístico, afirmando que la alimentación impacta no solo el cuerpo físico a través de nutrientes esenciales y la salud del microbioma, sino también la mente y las emociones...1051alimentacion,autoayuda,ayurveda,bienestar,biodescodificacion,consciente,constelaciones,emocional,equilibrio,familiares,holistica,hooponopono,integral,mental,neurociencia,pnl,salud,sanacion,transgeneracional,traumafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-yo-autentico-mas-alla-del-cuerpo-fisico--66192648https://api.spreaker.com/episode/66192648Wed, 21 May 2025 21:35:28 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónEl episodio de hoy está basado en uno de nuestros ebooks llamado "El Yo Auténtico - Más Allá del Cuerpo Físico". El episodio presenta el concepto del "observador interno", una parte de la conciencia que percibe la experiencia sin juicio y...1065autoayuda,bienestar,biodescodificacion,conexion,constelaciones,cuantica,emocional,equilibrio,familiares,holistica,hooponopono,integral,mental,neurociencia,observador,pnl,salud,sanacion,transgeneracional,traumafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-interconexion-cuerpo-mente-espiritu--66192522https://api.spreaker.com/episode/66192522Wed, 21 May 2025 21:31:00 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónEl episodio de hoy está basado en uno de nuestros ebooks llamado "La Interconexión Cuerpo-Mente-Espíritu". Se explora la historia y la filosofía de la interconexión entre cuerpo, mente y espíritu, destacando que esta visión integral es fundamental...1048autoayuda,ayurveda,bienestar,biodescodificacion,budismo,constelaciones,dosha,espiritu,espiritualidad,familiares,holistica,hooponopono,integral,interconexión,mental,mente,neurociencia,pnl,salud,sanacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/reconecta-contigo-una-guia-de-holistik-para-el-bienestar-integral--66192345https://api.spreaker.com/episode/66192345Wed, 21 May 2025 21:25:26 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónEl episodio de hoy está basado en uno de nuestros ebooks llamado "Reconecta Contigo" como una iniciativa que busca transformar vidas a través de un enfoque integral de bienestar, abarcando cuerpo, mente y espíritu. Se dirige principalmente a mujeres...956autoayuda,bienestar,biodescodificacion,conexion,constelaciones,cuerpo,emocional,equilibrio,familiares,holistica,hooponopono,integral,mental,mente,neurociencia,pnl,salud,sanacion,transgeneracional,traumafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dieta-ayurvedica--66192277https://api.spreaker.com/episode/66192277Wed, 21 May 2025 21:19:28 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónHoy visitaremos los principios de la Dieta Ayurvédica, un sistema de bienestar ancestral de la India centrado en equilibrar tres energías corporales o doshas: Vata, Pitta y Kapha. Se explicará brevemente cómo cada dosha, compuesto por diferentes...1158autoayuda,ayurveda,bienestar,biodescodificacion,conexion,constelaciones,dieta,emocional,equilibrio,familiares,holistica,hooponopono,integral,mental,neurociencia,pnl,salud,sanacion,transgeneracional,traumafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/herencia-transgeneracional--66192252https://api.spreaker.com/episode/66192252Wed, 21 May 2025 21:16:32 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónEste episodio presenta una perspectiva de la bioneuroemoción aplicada al estudio del árbol genealógico. Se explora cómo los programas inconscientes heredados de los ancestros pueden manifestarse en síntomas y problemas de salud. 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No te lo puedes perder.395chakras,cuerpo espiritualidad neuropla,emocional conexion,emocional creencias,familiares hooponopono neuroci,holistica biodescodificacion p,integral salud,kundalini,mental autoayuda desarrollo,mente,personal patrones,repetitivos trauma,sanacion,transgeneracional equilibriofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lo-holistico-y-lo-esoterico--66190981]]>https://api.spreaker.com/episode/66190981Wed, 21 May 2025 20:41:03 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónSumérgete con nosotros en un viaje fascinante a través de la comprensión de "lo holístico" y su conexión con el mundo esotérico.]]>425bienestar,biodecoficiacion,constelaciones,esoterismo,espiritualidad,familiares,familiares hooponopono neuroci,holistica,holistica biodescodificacion p,hoponopono,integral salud,interior,meditacion,mental,mental autoayuda desarrollo,paz,personal patrones,repetitivos trauma,sanacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bienestar-y-terapias-holisticas--66191064https://api.spreaker.com/episode/66191064Wed, 21 May 2025 20:40:55 +0000Holistik | Tu Mejor VersiónExplora con nosotros el mundo del bienestar y las terapias holísticas.497cuerpo espiritualidad neuropla,emocional conexion,emocional creencias,familiares hooponopono neuroci,holistica biodescodificacion p,integral salud,limitantes transformacion,mental autoayuda desarrollo,mente,personal,personal patrones,repetitivos trauma,sanacion,transgeneracional equilibriofalsefull