<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ - ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/pneumatikoteta-autognosia--6599526</link><description><![CDATA[Μέσα από τα Πόντκαστ θα αποκτήσετε μια ολοκληρωμένη γνώση των σημαντικών θεμάτων της αυτογνωσίας, της πνευματικής ζωής και άσκησης.<br /><br />Η τακτική παρακολούθηση και η εξάσκηση όσων προτείνονται στα podcasts και τα βίντεο του Atman Nityananda θα σας βοηθήσουν να ελευθερωθείτε από τους περιορισμούς και τις ψευδαισθήσεις του νου και να συντονιστείτε με την αληθινή σας φύση (Συνειδητότητα, Σιωπηλή ειρηνική παρουσία), που είναι αιώνια ειρήνη, πληρότητα και ελευθερία.<br /><br />Η σειρά μαθημάτων-παρουσιάσεων είναι βασισμένη στην θεματολογία του προγράματος της Ακαδημίας (<a href="https://atmannityananda.org/%CE%B1%CE%BA%CE%B1%CE%B4%CE%B7%CE%BC%CE%AF%CE%B1/#%CE%B1%CE%BA%CE%B1%CE%B4%CE%B7%CE%BC%CE%B9%CE%B1-%CE%B9%CE%BC%CE%B3-%CF%84%CE%BF%CF%80" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Αντβάϊτα Άτμα Γιόγκα Ακαδημία)</a>.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6599526/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>en</language><category>Spirituality</category><copyright>Copyright AUTOGNOSIA - Atman Nityananda</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg</url><title>ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ - ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/pneumatikoteta-autognosia--6599526</link></image><lastBuildDate>Thu, 11 Jun 2026 15:58:08 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>AUTOGNOSIA - Atman Nityananda</itunes:name><itunes:email>nityamuktananda@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:subtitle>Μέσα από τα Πόντκαστ θα αποκτήσετε μια ολοκληρωμένη γνώση των σημαντικών θεμάτων της αυτογνωσίας, της πνευματικής ζωής και άσκησης.

Η τακτική παρακολούθηση και η εξάσκηση όσων προτείνονται στα podcasts και τα βίντεο του Atman Nityananda θα σας...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Μέσα από τα Πόντκαστ θα αποκτήσετε μια ολοκληρωμένη γνώση των σημαντικών θεμάτων της αυτογνωσίας, της πνευματικής ζωής και άσκησης.<br /><br />Η τακτική παρακολούθηση και η εξάσκηση όσων προτείνονται στα podcasts και τα βίντεο του Atman Nityananda θα σας βοηθήσουν να ελευθερωθείτε από τους περιορισμούς και τις ψευδαισθήσεις του νου και να συντονιστείτε με την αληθινή σας φύση (Συνειδητότητα, Σιωπηλή ειρηνική παρουσία), που είναι αιώνια ειρήνη, πληρότητα και ελευθερία.<br /><br />Η σειρά μαθημάτων-παρουσιάσεων είναι βασισμένη στην θεματολογία του προγράματος της Ακαδημίας (<a href="https://atmannityananda.org/%CE%B1%CE%BA%CE%B1%CE%B4%CE%B7%CE%BC%CE%AF%CE%B1/#%CE%B1%CE%BA%CE%B1%CE%B4%CE%B7%CE%BC%CE%B9%CE%B1-%CE%B9%CE%BC%CE%B3-%CF%84%CE%BF%CF%80" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Αντβάϊτα Άτμα Γιόγκα Ακαδημία)</a>.]]></itunes:summary><itunes:category text="Religion &amp; Spirituality"><itunes:category text="Spirituality"/></itunes:category><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Philosophy"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>18. A. P26 🔸 Άγνοια και Άσκηση - Αυτογνωσία 💫 Αφύπνιση</title><link>https://www.spreaker.com/episode/18-a-p26-agnoia-kai-askese-autognosia-aphypnise--71562242</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71562242</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 16:00:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71562242/18_a_p26.mp3" length="225428374" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>5636</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>17. Η διάκριση το Είναι από τα οχήματα  -  PV26 - 1. Νους και Συνειδητότητα</title><link>https://www.spreaker.com/episode/17-e-diakrise-to-einai-apo-ta-ochemata-pv26-1-nous-kai-syneidetoteta--69808861</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69808861</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 09:13:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69808861/pv26_1.mp3" length="13930612" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>349</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>16. PVM24 - ΑΥΤΕΠΙΓΝΩΣΗ - Η επίγνωση του εαυτού μας</title><link>https://www.spreaker.com/episode/16-pvm24-autepignose-e-epignose-tou-eautou-mas--68478864</link><description><![CDATA[🌿👉 ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΒΙΒΛΙΩΝ<br />Αποκτήστε τώρα τα βιβλία μου (Ebook, Pdf.) με προτεινόμενη δωρεά 10,70 €<br />🔸 Η Τέχνη του να Ζεις Συνειδητά την Στιγμή – (Ebook)<br />🔸 Η Τέχνη του Διαλογισμού – (Ebook)<br /><br />👉 ΣΕΛΔΑ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ: https://atmannityananda.org/2024/03/31/offer-eli/<br /><br />````````````````````````````````````````````````````<br />✅🌿 👉 ΣΤΗΡΙΞΤΕ ΤΟ ΕΡΓΟ ΜΟΥ ΜΕ ΜΙΑ ΔΩΡΕΑ<br />👉 ΣΕΛΙΔΑ ΔΩΡΕΑΣ: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=EUSTWYM65JLYS<br />-- Μπορείτε να κάνετε μια μικρή δωρεά – με PayPal ή με Κάρτα. Ευχαριστώ από καρδιάς! ❤️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68478864</guid><pubDate>Sat, 08 Nov 2025 20:53:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68478864/pmv24.mp3" length="18457076" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:subtitle>🌿👉 ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΒΙΒΛΙΩΝ
Αποκτήστε τώρα τα βιβλία μου (Ebook, Pdf.) με προτεινόμενη δωρεά 10,70 €
🔸 Η Τέχνη του να Ζεις Συνειδητά την Στιγμή – (Ebook)
🔸 Η Τέχνη του Διαλογισμού – (Ebook)

👉 ΣΕΛΔΑ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ: https://atmannityananda.org/2024/03/31/offer-eli/...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🌿👉 ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΒΙΒΛΙΩΝ<br />Αποκτήστε τώρα τα βιβλία μου (Ebook, Pdf.) με προτεινόμενη δωρεά 10,70 €<br />🔸 Η Τέχνη του να Ζεις Συνειδητά την Στιγμή – (Ebook)<br />🔸 Η Τέχνη του Διαλογισμού – (Ebook)<br /><br />👉 ΣΕΛΔΑ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ: https://atmannityananda.org/2024/03/31/offer-eli/<br /><br />````````````````````````````````````````````````````<br />✅🌿 👉 ΣΤΗΡΙΞΤΕ ΤΟ ΕΡΓΟ ΜΟΥ ΜΕ ΜΙΑ ΔΩΡΕΑ<br />👉 ΣΕΛΙΔΑ ΔΩΡΕΑΣ: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=EUSTWYM65JLYS<br />-- Μπορείτε να κάνετε μια μικρή δωρεά – με PayPal ή με Κάρτα. Ευχαριστώ από καρδιάς! ❤️]]></itunes:summary><itunes:duration>462</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>15. P18 - P.V. - Γιατί Διαλογισμός</title><link>https://www.spreaker.com/episode/15-p18-p-v-giati-dialogismos--67143086</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67143086</guid><pubDate>Sun, 27 Jul 2025 14:24:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67143086/c_vid18_01.mp3" length="270027398" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>8439</itunes:duration><itunes:keywords>διαλογισμος</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/93a64d9ef8605b6b7777dc39c1321892.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>14. Γαλα και Κρεατοφαγία</title><link>https://www.spreaker.com/episode/14-gala-kai-kreatophagia--66873597</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66873597</guid><pubDate>Sun, 06 Jul 2025 07:45:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66873597/draft_1751787031249004_audio.mp3" length="13956911" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>873</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>13. Ελευθερία από συναισθήματα, ελαττώματα και επιθυμίες- ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ - ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ</title><link>https://www.spreaker.com/episode/13-eleutheria-apo-synaisthemata-elattomata-kai-epithymies-pneumatikoteta-autognosia--66826897</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66826897</guid><pubDate>Tue, 01 Jul 2025 22:50:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66826897/draft_1751409260172100_audio.mp3" length="14400783" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>901</itunes:duration><itunes:keywords>αυτεπίγνωση,αυτοπαρατήρηση,ελευθερία,μάντρα,προσευχή,συναισθήματα</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>12. P25. - Σκλαβιά, Ελευθερία και Πολιτική</title><link>https://www.spreaker.com/episode/12-p25-sklabia-eleutheria-kai-politike--66587607</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66587607</guid><pubDate>Tue, 17 Jun 2025 07:21:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66587607/draft_1750143978360788_audio.mp3" length="13864960" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>867</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>11. P.V.25 - Η Ανατομία της λειτουργίας του εγώ και της επιθυμίας</title><link>https://www.spreaker.com/episode/11-p-v-25-e-anatomia-tes-leitourgias-tou-ego-kai-tes-epithymias--66567584</link><description><![CDATA[Απόσπασμα από το βίντεο<br />POD25 - P.V. Διερεύνηση της εμπειρίας και αντιμετώπιση των εγωϊκών τάσεων και των σκέψεων]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66567584</guid><pubDate>Sun, 15 Jun 2025 19:35:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66567584/11_p_v_25.mp3" length="79980668" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:subtitle>Απόσπασμα από το βίντεο
POD25 - P.V. Διερεύνηση της εμπειρίας και αντιμετώπιση των εγωϊκών τάσεων και των σκέψεων</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Απόσπασμα από το βίντεο<br />POD25 - P.V. Διερεύνηση της εμπειρίας και αντιμετώπιση των εγωϊκών τάσεων και των σκέψεων]]></itunes:summary><itunes:duration>2000</itunes:duration><itunes:keywords>εγώ,επιθυμία,νους,συναισθήματα,ψυχολογία</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>10. P.V.25 - Σύνοψη του εσωτερικού πολέμου από στιγμή σε στιγμή</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-p-v-25-synopse-tou-esoterikou-polemou-apo-stigme-se-stigme--66566904</link><description><![CDATA[Απόσπασμα από το βίντεο<br />POD25 - P.V. Διερεύνηση της εμπειρίας και αντιμετώπιση των εγωϊκών τάσεων και των σκέψεων]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66566904</guid><pubDate>Sun, 15 Jun 2025 18:03:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66566904/10_p_v_25.mp3" length="27239444" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:subtitle>Απόσπασμα από το βίντεο
POD25 - P.V. Διερεύνηση της εμπειρίας και αντιμετώπιση των εγωϊκών τάσεων και των σκέψεων</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Απόσπασμα από το βίντεο<br />POD25 - P.V. Διερεύνηση της εμπειρίας και αντιμετώπιση των εγωϊκών τάσεων και των σκέψεων]]></itunes:summary><itunes:duration>681</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>8. P25 - Η Ουσία της ζωής και της άσκησης</title><link>https://www.spreaker.com/episode/8-p25-e-ousia-tes-zoes-kai-tes-askeses--66563400</link><description><![CDATA[Από το βίντεο:  Αφοσίωση στην άσκηση]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66563400</guid><pubDate>Sun, 15 Jun 2025 08:02:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66563400/8_p25.mp3" length="13384097" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:subtitle>Από το βίντεο:  Αφοσίωση στην άσκηση</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Από το βίντεο:  Αφοσίωση στην άσκηση]]></itunes:summary><itunes:duration>335</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>7.  P24 - P.V. Πώς να μετατρέπεις την Στιγμή - Συζητώντας με την Eli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/7-p24-p-v-pos-na-metatrepeis-ten-stigme-syzetontas-me-ten-eli--66138298</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66138298</guid><pubDate>Sun, 18 May 2025 12:06:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66138298/p_pos24_p_v_eli.mp3" length="279377401" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>8731</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>6. P25 - P.V. Ο εσωτερικός δρόμος - (Κύριο Μέρος)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-p25-p-v-o-esoterikos-dromos-kyrio-meros--66130476</link><description><![CDATA[ 17-5-25]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66130476</guid><pubDate>Sat, 17 May 2025 15:39:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66130476/pod25_p_v.mp3" length="163177533" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:subtitle> 17-5-25</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ 17-5-25]]></itunes:summary><itunes:duration>4080</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>5. P25 - P.V. Ο εσωτερικός δρόμος</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-p25-p-v-o-esoterikos-dromos--66129869</link><description><![CDATA[17-5-25]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66129869</guid><pubDate>Sat, 17 May 2025 13:46:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66129869/pod25_p_v.mp3" length="290478290" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:subtitle>17-5-25</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[17-5-25]]></itunes:summary><itunes:duration>7262</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>4. P18 - P.V. Η ΥΠΕΡΒΑΣΗ ΤΟΥ ΝΟΥ (Απόσπασμα)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-p18-p-v-e-yperbase-tou-nou-apospasma--66037736</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66037736</guid><pubDate>Sun, 11 May 2025 11:55:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66037736/pod18_p_v.mp3" length="28447346" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>712</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3. P18 - P.V. Η ΥΠΕΡΒΑΣΗ ΤΟΥ ΝΟΥ</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-p18-p-v-e-yperbase-tou-nou--66037635</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66037635</guid><pubDate>Sun, 11 May 2025 11:31:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66037635/vid18.mp3" length="206687214" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>5167</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2. Ζήσε με προσοχή και επίγνωση την κάθε στιγμή</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-zese-me-prosoche-kai-epignose-ten-kathe-stigme--66004743</link><description><![CDATA[2. Ζήσε με προσοχή και επίγνωση την κάθε στιγμή - 7-5-25]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66004743</guid><pubDate>Thu, 08 May 2025 20:36:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66004743/7_5_25.mp3" length="220574349" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:subtitle>2. Ζήσε με προσοχή και επίγνωση την κάθε στιγμή - 7-5-25</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[2. Ζήσε με προσοχή και επίγνωση την κάθε στιγμή - 7-5-25]]></itunes:summary><itunes:duration>5515</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6e825959dfb1d1f7ac41ca20883bf42a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>1. Γνώθι Σ ' αυτόν</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-gnothi-s-auton--65649678</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65649678</guid><pubDate>Mon, 21 Apr 2025 10:39:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65649678/p.mp3" length="54827125" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Atman Nityananda</itunes:author><itunes:duration>1370</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bca3b8528f23306d56023314cbcdbfe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
