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le puntate saranno pubblicate ogni martedi a partire dal 09/04/2025
Vi aspetto]]>itSportsCopyright Massimo Viganohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c65811ee551cf022dea050b1518e2512.jpghttp://www.massimovigano.comMon, 30 Jun 2025 07:40:07 +0000massimo Viganomassimo Viganomvcoach66@gmail.comSport in Mind è un podcast dove si parla del rapporto tra la mente e sport in equilibrio tra psicologia, mindfulness e altro, con l'obbiettivo di farsi le domande giuste per trovare le vere risposte. le puntate saranno pubblicate ogni martedi a...
le puntate saranno pubblicate ogni martedi a partire dal 09/04/2025
Vi aspetto]]>yesepisodichttps://massimovigano.com/podcast-sportivo
Parleremo di meditazione, di stili di vita, di applicazioni pratiche e non.

Vi aspetto!!!
Sport in mind


]]>https://api.spreaker.com/episode/66801860Mon, 30 Jun 2025 07:40:07 +0000massimo ViganoIn questa puntata trattiamo i principi base della mindfulness e come essa può aiutarci nella prestazione e nella vita. Parleremo di meditazione, di stili di vita, di applicazioni pratiche e non. Vi aspetto!!! Sport in mind
Parleremo di meditazione, di stili di vita, di applicazioni pratiche e non.

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]]>1851@ansia,@mente,@mind,@mindfulness,@prestazione,@psicologia,@sport,@stressyes15fullhttps://massimovigano.com/podcast-sportivohttps://api.spreaker.com/episode/66468837Mon, 09 Jun 2025 08:54:25 +0000massimo ViganoBenvenuti al quarto appuntamento: oggi parliamo di multitasking e di dualtasking e come si applicano alla vita quotidiana e allo sport, pregi e difetti. Buon ascolto1833@coaching,@consulenzasportiva,@massimovigano,@mindfulness,@pallavolo,@sport,@sportinmind,@stressyes14fullhttp://www.massimovigano.com]]>https://api.spreaker.com/episode/66081688Wed, 14 May 2025 07:46:40 +0000massimo ViganoEccoci al terzo episodio: parliamo di come la nostra mente vaga tra passato e futuro mentre il corpo effettua la prestazione nel presente.]]>1848@ansia,@mente,@mind,@mindfulness,@psicologia,@sportyes13fullhttps://massimovigano.com/podcast-sportivo]]>https://api.spreaker.com/episode/65663144Tue, 22 Apr 2025 11:42:25 +0000massimo ViganoIn questo episodio parliamo del limite principale per tutti gli atleti: L'ansia da prestazione nelle sua varie forme.]]>2001ansia,mind,mindfulness,pnl,prestazione,psicologia,sportclean11fullhttps://www.spreaker.com/episode/sport-in-mind-pilot--65213397]]>https://api.spreaker.com/episode/65213397Sun, 06 Apr 2025 08:55:10 +0000massimo Viganobenvenuti a Sport in Mind dove affronteremo insieme le problematiche della stress nello sport, cercando gli strumenti e non soltanto delle rispote precostituite]]>106clean1fullhttp://www.massimovigano.com
Buon Ascolto.]]>https://api.spreaker.com/episode/65377651Sun, 06 Apr 2025 08:54:59 +0000massimo ViganoInizia il Viaggio, oggi presenterò una lista dei temi che toccheremo in questa stagione, tra domande da farsi e strumenti da utilizzare.Parleremo di comunicazione, di come vediamo lo sport e come approcciarsi allo stesso e molto altro. Buon Ascolto.
Buon Ascolto.]]>2008mind,mindfulness,pnl,sportclean1full