https://www.spreaker.com/podcast/com-a-tua-imagem-tu-podes--6519959“Com a tua imagem, TU PODes” irás ter acesso, todos os sábados, a conteúdos diferenciados acerca da Imagem e como ela pode ser uma forte aliada para te diferenciares e posicionares.
Eu sou Carla Maria e serei a tua cúmplice na construção da tua identidade. 

Instagram
LinkedIn
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.
]]>ptSelf-ImprovementCarla Maria Consultoriahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cb1edd9e7d87fc5b04c3301c64af185b.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/com-a-tua-imagem-tu-podes--6519959Sat, 29 Aug 2026 13:30:58 +0000Carla EspinheiraCarla Espinheiracarlamariaconsultoria@gmail.comAo acompanhar o “Com a tua imagem, TU PODes” irás ter acesso, todos os sábados, a conteúdos diferenciados acerca da Imagem e como ela pode ser uma forte aliada para te diferenciares e posicionares. Eu sou Carla Maria e serei a tua cúmplice na...“Com a tua imagem, TU PODes” irás ter acesso, todos os sábados, a conteúdos diferenciados acerca da Imagem e como ela pode ser uma forte aliada para te diferenciares e posicionares.
Eu sou Carla Maria e serei a tua cúmplice na construção da tua identidade. 

Instagram
LinkedIn
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.
]]>falsed75e2cac-874b-5383-9ff8-0307838c9309episodichttps://www.spreaker.com/episode/tracos-faciais-e-estilos-de-lideranca--74515943
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/74515943Sat, 29 Aug 2026 13:30:01 +0000Carla EspinheiraHoje vou falar da relação entre os traços faciais e os diferentes estilos de liderança. Descobrimos como determinadas características do rosto podem refletir predisposições comportamentais, ritmos de decisão, formas de comunicação e abordagens à...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>509analisefacial,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,morfopsicologia,perfilcomportamental,perfildeliderança,podcastcomatuaimagemtupodes,temperamentos,traçosfaciais,traçosfaciaisetemperamentosfalse78fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-rosto-ferramenta-de-lideranca--74515777
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/74515777Sat, 22 Aug 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraNeste episódio, exploro o rosto como uma poderosa ferramenta de liderança e desenvolvimento pessoal. Falo sobre como a análise facial pode ajudar líderes e executivos a compreender melhor os seus pontos fortes, reconhecer áreas de desenvolvimento e...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>440analisefacial,autoconhecimento,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,formaçãoexecutiva,morfopsicologia,podcastcomatuaimagemtupodes,rostoeautoconhecimento,rostoferramentadeliderança,tiposderostoedeliderançafalse77fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-imagem-a-lideranca-e-o-posicionamento-executivo--73643636
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/73643636Sat, 15 Aug 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraNeste episódio, vou explorar porque é que a imagem não é uma questão de estética, mas sim de influência, presença e autoridade. Quando existe incoerência, a confiança diminui. Mas quando a imagem está alinhada com a identidade, os valores e a função...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>431carlamariaconsultoria,consultoriadeiamgem,consultoriadeimagem,formaçãoexecutiva,imagemeliderança,imagemeposicionamento,podcastcomatuaimagemtupodesfalse76fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-primeira-impressao-no-mundo-corporativo--73643518
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/73643518Sat, 08 Aug 2026 13:30:04 +0000Carla EspinheiraJá todos ouvimos falar acerca do impacto da imagem na construção da primeira impressão. Em contexto profissional o impacto funciona da mesma forma e vai muito além da aparência. A imagem abre portas. A competência mantém-nas abertas. Mas é a coerência...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>421carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,consultoriaexecutiva,formaçãoexecutiva,imagemeliderança,imagemeposicionamento,podcastcomatuaimagemtupodes,primeiraimpressãofalse75fullhttps://www.spreaker.com/episode/consultoria-executiva--73164472Consultoria Executiva. Formações à medida que integram liderança, comunicação, análise comportamental, imagem profissional e autoconhecimento. Uma visão estratégica para potenciar pessoas, fortalecer equipas e transformar a cultura organizacional.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/73164472Sat, 01 Aug 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraNeste episódio, vou falar da Consultoria Executiva. Formações à medida que integram liderança, comunicação, análise comportamental, imagem profissional e autoconhecimento. Uma visão estratégica para potenciar pessoas, fortalecer equipas e transformar...Consultoria Executiva. Formações à medida que integram liderança, comunicação, análise comportamental, imagem profissional e autoconhecimento. Uma visão estratégica para potenciar pessoas, fortalecer equipas e transformar a cultura organizacional.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>466carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,consultoriaexecutiva,equipasdegestão,formaçãoàmedida,formaçãoexecutiva,imagemeposicionamento,imagemestrategica,podcastcomatuaimagemtupodesfalse74fullhttps://www.spreaker.com/episode/luxo-invisivel-masilva-e-o-mercado-de-luxo-parte-ii--73032304
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/73032304Sat, 25 Jul 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraHoje apresento-vos a segunda parte da entrevista com o diretor de marketing da MASilva. Vamos perceber como esta industria, tão antiga e tradicional, se reinventou e como conseguiu alinhar-se com o segmento do luxo....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>1339carlamariaconsultoria,comunicaçãodemercadodeluxo,consultoriadeimagem,masilva,mercadodeluxo,negociosdemercadodeluxo,onebyone,podcastcomatuaimagemtupodesfalse73fullhttps://www.spreaker.com/episode/luxo-invisivel-masilva-e-as-rolhas-onebyone-parte-i--73032233
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/73032233Sat, 18 Jul 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraNa sequência do trabalho final da pós graduação de Negócios de Mercado de Luxo, gravei uma entrevista com o diretor de marketing da empresa MASilva para abordarmos o tema do luxo invisível. https://www.instagram.com/carlamaria_consultoria/...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>2774carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,luxoinvisivel,masilva,mercadodeluxo,negociosdemercadodeluxo,onebyone,podcastcomatuaimagemtupodesfalse72fullhttps://www.spreaker.com/episode/consumismo--72928425
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/72928425Sat, 11 Jul 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraTendo por base o documentário “A Conspiração Consumista” quero trazer mais uma reflexão. Não apenas para o consumo, mas para a forma como as nossas decisões são influenciadas pela imagem, pela identidade e pela perceção de valor e de como consultoria...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>542aconspiraçãoconsumista,brandingpessoal,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,consumismo,imagemalinhada,imagemautentica,imagemepersonalidade,netflix,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamento,tendenciasdeconsumo,tendenciasdemodafalse71fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-experiencia-como-extensao-do-posicionamento--72816173
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/72816173Sat, 04 Jul 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraNeste episódio, vou falar de uma mudança essencial no mercado de luxo: a experiência deixou de ser um complemento e passou a ser uma expressão direta da marca. No mercado de luxo, não basta criar momentos impactantes… é preciso garantir que cada...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>405alinhamentodevalores,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,experienciadeluxo,experienciaecredibilidade,experienciaeposicionamento,mercadodeluxo,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamentoeconfiança,posicionamentoecredibilidadefalse70fullhttps://www.spreaker.com/episode/nao-basta-parecer-e-preciso-ser--72715032
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/72715032Sat, 27 Jun 2026 13:30:05 +0000Carla EspinheiraEste é um ponto essencial: parecer versus ser. Esta diferença centra-se entre: escala e profundidade. E aqui está uma grande lição que o mercado de luxo me deu: quanto mais exclusivo o cliente, mais personalizada e invisível é a experiência....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>435autoconhecimento,brandingpessoal,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,éprecisoser,escalavsprofundidade,imagemalinhada,imagemautentica,imagemreal,nãobastaparecer,podcastcomatuaimagemtupodesfalse69fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-meu-colar-de-perolas--72609846
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/72609846Sat, 20 Jun 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraDepois da pós graduação em Negócios do Mercado de Luxo esta experiência d´O meu colar de pérolas” ganhou um maior sentido e significado dentro do meu trabalho. Hoje vou falar-vos desta experiência e de como este conhecimento é valido para o meu...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>569autocnhecimento,autocuidado,autoestima,carlamariaconsultoriaq,consultoriadeimagem,experienciasdeluxo,hoteisdeluxo,hoteisnoporto,mercadodeluxo,podcastcomatuaimagemtupodes,segmentodeluxo,valorizaçãopessoalfalse68fullhttps://www.spreaker.com/episode/cliente-aspiracional-vs-cliente-ultra-luxo--72511971
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/72511971Sat, 13 Jun 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraDepois de vos ter falado acerca da diferença entre experiências e vivências no mercado de luxo, importa agora perceber para que publico elas se direcionam. Nem todas as experiências estão disponivel para todos e não é qualquer um que tem acesso a...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>639carlamariaconsultoria,clienteaspiracional,clientedoultraluxo,clientesdomercadodeluxo,consultoriadeimagem,experienciasdeluxo,mercadodeluxo,podcastcomatuaimagemtupodes,segmentosdomercadodeluxo,vivenciasdeluxofalse67fullhttps://www.spreaker.com/episode/qual-a-diferenca-entre-experiencias-e-vivencias-de-luxo--72386675experiências de luxo e vivências de luxo é subtil, mas profundamente estratégica. Essa diferença reside no nível de profundidade, envolvimento emocional e transformação interior que cada uma provoca.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/72386675Sat, 06 Jun 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraA diferença entre experiências de luxo e vivências de luxo é subtil, mas profundamente estratégica. Essa diferença reside no nível de profundidade, envolvimento emocional e transformação interior que cada uma provoca....experiências de luxo e vivências de luxo é subtil, mas profundamente estratégica. Essa diferença reside no nível de profundidade, envolvimento emocional e transformação interior que cada uma provoca.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>488branddingpessoal,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,diferenciaçãonomercadodeluxo,experienciasdeluxo,marcapessoal,mercadodeluxo,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamentodeluxo,vivenciasdeluxofalse66fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-importancia-das-experiencias-no-mercado-de-luxo--72053466
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/72053466Sat, 30 May 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraAs experiências têm sido uma das grandes apostas das marcas do mercado de luxo. Elas podem ser direcionadas para o cliente aspiracional ou para o cliente do ultra luxo. São diferenciadas e construídas de formas diferentes, para clientes diferentes e...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>570brandingpessoal,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,experienciasdeluxo,imagemediferenciação,imagemeposicionamento,imagempremium,marcapessoal,mercadodeluxo,podcastcomatuaimagemtupodesfalse65fullhttps://www.spreaker.com/episode/entender-o-mercado-de-luxo-e-entender-sobre-diferenciacao--72053453
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/72053453Sat, 23 May 2026 13:30:05 +0000Carla EspinheiraEntender o mercado de luxo é entender sobre diferenciação e aplicá-la.  Neste episódio, vou mergulhar numa ideia central: compreender o mercado de luxo é, na verdade, aprender sobre diferenciação. Porque no final, o luxo não é apenas saber reconhecer...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>606carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,imagemalinhada,imagemediferenciação,imagememercadodeluxo,importanciadaimagem,mercadodeluxo,podcastcomatuaimagemtupodesfalse64fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-verdadeiro-luxo-vive-na-coerencia--71927502
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/71927502Sat, 16 May 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraO verdadeiro luxo vive de coerência e não de visibilidade. Neste episódio, vou explorar esta ideia essencial: o verdadeiro luxo não está na ostentação, está na coerência. Porque no luxo, não é o excesso que impressiona, é a clareza de identidade e a...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>534alinhamentoecoerencia,carlamariaconsultoria,coerencia,coerenciaeposicionamento,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagem,imagemcoerente,mercadodeluxo,posicionamentodeluxofalse63fullhttps://www.spreaker.com/episode/no-mercado-de-luxo-o-posicionamento-define-a-percepcao--71817298
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/71817298Sat, 09 May 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraÉ o posicionamento define a perceção, não o produto isolado. No mercado de luxo, a diferença raramente está no produto em si mas sim na forma como ele é pensado, apresentado e vivido. Porque neste mercado, o valor não está apenas no que se vende… está...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>545carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagem,luxoevalor,mercadodeluxo,perceçãodevalor,posicionamentodevalor,posicionamentoeestrategia,posicionamentoeperceção,valorequalidadefalse62fullhttps://www.spreaker.com/episode/segmentos-e-os-patamares-do-mercado-de-luxo--71817249
]]>https://api.spreaker.com/episode/71817249Sat, 02 May 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraO luxo não é um bloco único, é um ecossistema. Dentro do mercado de luxo temos vários segmentos e dentro de cada segmento temos patamares onde as marcas se posicionam. Entender este posicionamento é importante para saber mais sobre as marcas e sobre...
]]>629carlamariaconsultoria,clientedoluxo,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagem,patamaresdomercardodeluxo,posicionamentonomercadodeluxo,quadrantesdomercadodoluxo,segmentosdomercadodeluxofalse61fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-mercado-de-luxo--71817217]]>https://api.spreaker.com/episode/71817217Fri, 01 May 2026 16:32:49 +0000Carla EspinheiraHoje vou falar-vos sobre o mercado de luxo e o porque é que considero importante trazer este conhecimento para os meus clientes. Fiz uma pós-graduação em Negócios de Mercado de Luxo, o programa Inside LVMH e recentemente participei em mais uma Semana...]]>706automoveisdeluxo,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagem,estrategiadeluxo,estrelamichelin,hoteisdeluxo,joiasdeluxo,mercadodeluxo,moda,posicionamentopremium,relogiosdeluxofalse60fullhttps://www.spreaker.com/episode/posicionamento-e-diferenciacao--71194743
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/71194743Sat, 18 Apr 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraTrabalhar o posicionamento dentro de estereótipos sem os relacionar com a sua personalidade é o mesmo que lhe pedirem para desempenhar um personagem. Então a minha pergunta é: por quanto tempo conseguirá manter essa personagem? Trabalhar o alinhamento...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>488brandingpessoal,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,diferenciação,imagemeposicionamento,imagemprofissional,marcapessoal,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamentoediferneciaçãofalse59fullhttps://www.spreaker.com/episode/analise-de-posicionamento--71194340
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/71194340Sat, 11 Apr 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraNos dias que correm todos ouvimos falar muito acerca de posicionamento, de marca pessoal e o que cada um deve fazer para se posicionar. Mas a minha pergunta é: O seu posicionamento não deve estar alinhado com as suas competências natas e com a sua...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>393brandingpessoal,carlamariaconsultoria,coerencianaimagem,imagemalinhada,marcapessoal,metodologiaduasmarias,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamentopessoal,posicionamentoprofissionalfalse58fullhttps://www.spreaker.com/episode/harmonizacao-facial-e-mensagens--71003147
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/71003147Sat, 04 Apr 2026 13:30:02 +0000Carla EspinheiraNão podia deixar de trazer este tema. Muito falado e muito praticado nos dias de hoje, trago-vos algumas questões para a vossa reflexão. Depois da análise facial e depois de perceber o significado de cada traço do seu rosto, será que faz sentido fazer...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>563analisefacial,autoconhecimento,belezacomequilibrio,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,harmonizaçãofacial,imagemalinhada,imagempessoal,podcastcomatuaimagemtupodes,proporçãofacialfalse57fullhttps://www.spreaker.com/episode/analise-facial-na-consultoria-de-imagem--70901524Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/70901524Sat, 28 Mar 2026 14:30:02 +0000Carla EspinheiraEsta é de fato o diferencial da Metodologia Duas Marias. A análise facial, baseada em morfopsicologia, é mais uma ferramenta de autoconhecimento. Uma ferramenta poderosíssima que alia a personalidade de cada um com os seus temperamentos....Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>549analisefacial,autoconhecimento,carlamariaconsultoria,conselhosdeadministração,consultoriadeimagem,criaçãodeequipas,leituradorosto,metodologiaduasmarias,podcastcomatuaimagemtupodes,recursoshumanos,temperamentosepersonalidadefalse56fullhttps://www.spreaker.com/episode/entrevista-na-don-lopo--70742802Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/70742802Sat, 21 Mar 2026 14:30:02 +0000Carla EspinheiraHoje tenho comigo neste episódio o responsável da Don Lopo, Paulo Ribeiro. Uma casa que conta com décadas de experiência a trabalhar na área dos fatos por medida. Ele veem falar-nos da sua experiência e do impacto da qualidade do tecido para a...Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>3353analisedetecidos,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,donlopo,fatosparanoivos,fatospormedida,iamgemevalorização,imagemeperceçãodevalor,imagemprofissional,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamentoprofissional,qualidadeeposicionamento,tecidosdequalidade,valorequalidadefalse55fullhttps://www.spreaker.com/episode/analise-de-tecidos--70362248Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/70362248Sat, 14 Mar 2026 14:30:02 +0000Carla EspinheiraEsta análise vem complementar todo o conhecimento acerca da imagem que trabalhamos dentro consultoria. Saber sobre tecidos, é perceber o seu impacto na sua imagem. É um conhecimento que lhe permite fazer compras, ou melhor, investimentos, mais seguros...Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>527carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,podcastcomatuaimagemtupodes,qualidadedostecidos,tecidos,tecidoseposicionamentofalse54fullhttps://www.spreaker.com/episode/1-ano--70362265Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/70362265Sat, 07 Mar 2026 14:30:03 +0000Carla EspinheiraÉ verdade, um ano de podcast. Um ano de muitos temas, muitas reflexões e alertas para a consciência. Um ano em que quis mostrar a importância e o impacto da usar imagem na sua vida - seja ela profissional mas também pessoal. Não esqueça, a primeira...Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>517brandingpessoal,carlamariaconsultoria,coloraçãopessoal,competencias,consultoriadeimagem,estilosepersonalidade,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamento,tipofisicofalse53fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-psicologia-das-cores--70361781
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/70361781Sat, 28 Feb 2026 16:20:11 +0000Carla EspinheiraEste é um tema que é muito explorado nas áreas do marketing de marcas e produtos. Entender um pouco mais acerca destas mensagens, das cores e da sua psicologia é mais uma ferramenta a adicionar à nossa marca pessoal....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>555branding,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,exclusividade,identidade,imagem,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamento,psicologiadascoresfalse52fullhttps://www.spreaker.com/episode/analise-de-coloracao-pessoal--69863079
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69863079Sat, 21 Feb 2026 14:30:02 +0000Carla EspinheiraEsta é a análise mais falada e desejada dentro de todo o processo de consultoria de imagem. De fato é a mostra no imediato a mais valia de usar as cores que melhor harmoniza cada rosto. O cliente vê de imediato o impacto negativo de usar uma cor que...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>495astuascores,carlamariaconsultoria,coloraçãopessoal,consultoriadeimagem,cordocabelo,cordosacessorios,cordosoculos,coresdamaquilhagem,coresnorosto,coresqueharmonizam,podcastcomatuaimagemtupodesfalse51fullhttps://www.spreaker.com/episode/as-competencias-e-o-rh--69863014
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69863014Sat, 14 Feb 2026 14:30:02 +0000Carla EspinheiraJoana Rodrigues é diretora global People & Culture. Diariamente lidera o desenvolvimento, a transformação e a sustentabilidade da organização com o foco no desenvolvimento e comunicação de lideranças. Hoje vamos conhecer a visão de quem está...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>2936analisedecompetencias,carlamariaconsultoria,competenciasnataseadquiridas,consultoriadeimagem,desenvolvimentodecarreira,entrevistadetrabalho,gestaodecarreira,gestaodeexpetativas,gestaodepessoas,gestaoderecursoshumanos,gestoadetalento,podcastcomatuaimagemtupodes,rhfalse50fullhttps://www.spreaker.com/episode/analise-de-competencias--69565253

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69565253Sat, 07 Feb 2026 14:30:02 +0000Carla EspinheiraEste estudo é muito interessante para que cada um perceba a diferença entre as competencias “desejadas” e as competencias natas. Vivemos a focarmo-nos no que não somos bons a fazer e esquecemo-nos de valorizar o que realmente nos realiza....

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>397analisedecompetencias,autoconhecimento,autorealização,carlamariaconsultoria,competenciasnatas,consultoriadeimagem,motivação,podcastcomatuaimagemtupodesfalse49fullhttps://www.spreaker.com/episode/simbolos-e-arquetipos--69565162
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69565162Sat, 31 Jan 2026 14:30:07 +0000Carla EspinheiraA morfologia corporal está ligada ao estudo dos símbolos e dos arquetipos estudados por Carl Yung - considerado o pai da psicanálise. É muito importante perceber como estes símbolos são percepcionados pelo nosso cérebro....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>409arquetipos,autoconhecimento,carlamariaconsultoria,carlyung,consultoriadeimagem,ohomemeosseussimbolos,podcastcomatuaimagemtupodes,simbolos,simbolosearquetiposfalse48fullhttps://www.spreaker.com/episode/analise-de-tipo-fisico--69565058
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69565058Sat, 24 Jan 2026 14:30:07 +0000Carla EspinheiraA morfologia corporal ou se preferirem a análise de tipo físico é mais um passo para a consciencialização da mensagem que estamos a transmitir. Perceber esta mensagem é muito importante para o alinhamento total que pretendemos para a nossa imagem....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>425autoaceitação,autoconhecimento,autopercepção,biotipo,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagem,linhasdecadacorpo,mensagensdobiotipo,podcastcomatuaimagemtupodes,tipofisicofalse47fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-feminino-e-a-saude-emocional--69475072
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69475072Sat, 17 Jan 2026 14:30:08 +0000Carla EspinheiraHoje vou entrevistar a Ana Fernandes. Teóloga e Psicanalista. Ela é uma mulher sábia, cheia de fé e esperança, que se especializou em saúde emocional feminina. Defende que se queremos melhorar a nossa vida temos que começa por olhar para dentro. E é...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>4340anafernandes,autoconhecimento,autocuidado,autodesenvolvimento,autoimagem,autorealização,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,criançaferida,podcastcomatuaimagemtupodes,saudeemocionalfemininafalse46fullhttps://www.spreaker.com/episode/analise-de-estilos--69287371
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69287371Sat, 10 Jan 2026 14:30:07 +0000Carla EspinheiraEsta é a primeira análise dentro da Metodologia Duas Marias. A primeira e a mais importante porque num processo de consultoria de imagem baseado no autoconhecimento, não podemos iniciar o processo sem nos focarmos na sua personalidade....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>431analisedeestilos,autoconhecimentoeimagem,brandingpessoal,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,imagemautentica,imagemeposicionamento,metedologiaduasmarias,personalidadeeimagem,podcastcomatuaimagemtupodes,universidadeduasmariasfalse45fullhttps://www.spreaker.com/episode/ja-tenho-consciencia-da-importancia-da-imagem-e-agora--69287361
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69287361Sat, 03 Jan 2026 14:30:08 +0000Carla EspinheiraJá tem consciência da importância da imagem? Boa, o principal já conseguiu, parabéns por isso. E agora? Agora é escolher uma metodologia, um profissional com que se identifique e dê inicio ao seu processo. Entre em contato comigo para agendarmos uma...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>436alinhamentodaimagem,carlamariaconsultoria,conscienciadaimagem,conscienciaeresponsabilidade,consultoriadeimagem,imagemautentica,metodologiaduasmarias,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamentoebrandingpessoal,universidadeduasmariasfalse44fullhttps://www.spreaker.com/episode/nao-quero-mudar--69217791
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69217791Sat, 27 Dec 2025 14:30:07 +0000Carla EspinheiraMas porque é que não quer mudar? Olhar para o espelho e gostar do que vê é ótimo, mas como em tudo na vida, há sempre algo a melhorar. A vida muda, os interesses mudam e a imagem tem que acompanhar essas mudanças. Viver é mudar!...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>361amorproprio,autoconhecimento,autorealização,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,crescereevoluir,desenvolvimentopessoal,imagemalinhada,imagemaolongodavida,imagemcoerente,imagemeposicionamento,mudareviver,podcastcomatuaimagemtupodesfalse43fullhttps://www.spreaker.com/episode/e-para-si-que-esta-a-entrar-agora-no-mercado-do-trabalho--69138066
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69138066Sat, 20 Dec 2025 14:30:08 +0000Carla EspinheiraQuando trabalhamos com o autoconhecimento, somos levados a pensar que é para pessoas mais velhas. Não, não é! É muito importante, desde cedo, ter consciência e responsabilidade da imagem. Então o episódio de hoje é para ti que acabaste de entrar ou...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>389autenticidade,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagem,entradanomercadodetrabalho,entrevistadeemprego,imagemalinhada,imagemautentica,imagemcoerente,imagemverdadeira,podcastcomatuaimagemtupodes,primeiraimpressão,recemlicenciadosfalse42fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-poder-da-comunicacao-nao-verbal-com-irina-golovanova--69007567
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/69007567Sat, 13 Dec 2025 14:30:08 +0000Carla EspinheiraHoje tenho mais uma convidada muito especial. Irina Golovanova. Doutorada em estudos linguísticos e licenciada em Terapia da Fala, tem transformado a comunicação de muitos profissionais numa poderosa ferramenta de sucesso profissional e pessoal....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>2300carlamariaconsultoria,comunicaçãonãoverbal,comunicarparaliderar,confinaçaecredibilidade,congruenciaeconsistencia,consultoriadeimagem,imagemcomoumtodo,irinagolovanova,opoderdalinguagemnãoverbal,podcastcomatuaimagemtupodes,thebodyacademyfalse41fullhttps://www.spreaker.com/episode/nao-gosto-de-usar-roupa-da-moda--68674419
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/68674419Sat, 06 Dec 2025 14:30:07 +0000Carla EspinheiraQuero voltar a este tema. Mas hoje vou focar mais no porque de não gostar. Já referi que não gostar de moda pode ser uma forma de se proteger e ficar na zona de conforto mas grande parte das vezes é mesmo uma característica de personalidade....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>440autenticidade,autoconhecimento,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagem,diferenciação,imagemcoerente,nãogostodemodas,peçasintemporais,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamento,tendenciasdemoda,usarounãousartendenciasfalse40fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-consultoria-e-igual-para-todos--68674381
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/68674381Sat, 29 Nov 2025 14:30:08 +0000Carla EspinheiraClaro que não é. Quando se trabalha com base no autoconhecimento, o processo não pode ser um Copy Paste. Dai eu dizer sempre que a primeira análise - análise de estilos é o primeiro passo e é o mais importante de todo o processo....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>384autoconhecimento,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,diferenciação,imagemalinhada,imagemautentica,imagemcomoumtodo,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamento,posicionamentoediferenciaçãofalse39fullhttps://www.spreaker.com/episode/cabelo-comprido-versus-cabelo-curto--68674345
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/68674345Sat, 22 Nov 2025 14:30:07 +0000Carla EspinheiraQuis trazer este tema porque recentemente alterei o meu corte de cabelo. Dentro da consultoria de imagem com foco no autoconhecimento, o corte de cabelo é o resultado de uma análise detalhada e claro personalizada. Mas será que não há mito em relação...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>489autoconhecimento,cabelomolduradorosto,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,consistencianaimagem,consultoriadeimagem,cortedecabelo,imagemcoerente,imagemcomoumtodo,imagemeposicionamento,leiturafacial,podcastcomatuaimagemtupodes,visagismofalse38fullhttps://www.spreaker.com/episode/consultoria-e-so-para-quem-esta-insatisfeito-com-a-imagem--68267726
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/68267726Sat, 15 Nov 2025 14:30:08 +0000Carla EspinheiraDe fato quem está insatisfeito com a imagem é alguém que sente que não está no seu melhor e acredita, bem lá no fundo, que poderá melhorar. E estará errada esta pessoa? Todos, mesmo satisfeitos com o que vemos, temos capacidade de melhorar e a nossa...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>482autoconceito,autoconhecimento,autocuidado,autoimagem,autorealização,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagem,imagemharmoniosa,melhoriacontinua,melhorversãofalse37fullhttps://www.spreaker.com/episode/vou-ter-que-mudar-todo-o-meu-guarda-roupa--68267672
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.
]]>https://api.spreaker.com/episode/68267672Sat, 08 Nov 2025 14:30:07 +0000Carla EspinheiraCreio que esta ideia vem dos primeiros programas que surgiram na televisão daquelas transformações relâmpago e que eram uma verdadeira tempestade nos guarda roupas das pessoas. Peças e peças despachadas. Mas será mesmo assim? Vem descobrir comigo....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.
]]>478alinhamentodaimagem,armariocapsula,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagem,guardaroupaalinhado,imagemcomoinvestimento,investiremroupa,investirnaimagem,peçasquemerepresentam,posicionamentopessoalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e-so-para-famosos-ou-ricos--68267645
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.
]]>https://api.spreaker.com/episode/68267645Sat, 01 Nov 2025 14:30:09 +0000Carla EspinheiraDe fato muitas vezes associamos o cuidado da imagem a celebridades e a famosos. E quer queremos ou não este conceito também vem associado ao dinheiro. Ora esta é mais uma crença! De que é preciso muito dinheiro para termos uma imagem cuidada....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.
]]>482alinhamentodaimagem,autoconhecimento,autocuidado,autoimagem,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagem,imagemcuidada,imagemharmoniosa,imagemparaeventos,posicionamentodeimagempessoalfalse35fullhttps://www.spreaker.com/episode/homens-eu-nao-preciso-disso-sou-pratico--68267608
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/68267608Sat, 25 Oct 2025 13:30:10 +0000Carla EspinheiraHomens, sim é para ti! Primeiro praticidade não é sinónimo de desleixo, portanto, o auto cuidado, a auto imagem influencia e beneficia também os homens. Se vocês gostam de ver pessoas bonitas não se esqueçam que os outros também gostam....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>551alinhamentodaimagemprofissiona,autoconhecimento,autocuidado,autoimagem,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,consultoriadeimagemmasculina,imagemexecutiva,imagemprofissional,posicionamentoprofissionalfalse34fullhttps://www.spreaker.com/episode/ja-nao-tenho-idade-para-isso--67945244
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67945244Sat, 18 Oct 2025 13:30:08 +0000Carla EspinheiraEsta é outra das grandes crenças em relação à imagem. Quero relembrar que a idade é cada vez mais relativa. Ouve-se que os 40 de hoje são os antigos 30, os 50 os antigos 40 e por ai em diante. O que é fato é que a esperança de vida aumentou e portanto...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>557amorproprio,autoconhecimento,autocuidado,autoestima,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,experançamediadevida,idadecomoumnumero,imagemeidade,imagmealinhada,slowlivingfalse33fullhttps://www.spreaker.com/episode/calcado-preto-e-mala-preta--67945230
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67945230Sat, 11 Oct 2025 13:30:08 +0000Carla EspinheiraSe antes estes dois acessórios, em preto, eram somente vistos nas estações do frio, agora não! Porque será? De facto o impacto da cor preta em combinações de verão tende a pesar a imagem. Neste episódio vou explicar o que significa este peso visual na...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>549calçadopreto,carlamariaconsultoria,cerimoniasepreto,comatuaimagemtupodes,festaepreto,imagemcoerente,imagemelegante,imagemharmoniosa,imapctodopreto,malapreta,pesovisualfalse32fullhttps://www.spreaker.com/episode/nao-tenho-muito-gosto-nem-sigo-muito-as-tendencias-nao-e-para-mim--67945172
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67945172Sat, 04 Oct 2025 13:30:08 +0000Carla EspinheiraEste receio ou “desculpa” é consequência de a maioria das pessoas achar que imagem é moda e somente roupa. Muitas vezes quando alguém diz que não tem muito gosto é desconhecimento ou então, é receio de assumir o que realmente gosta e quem realmente é....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>495autoconhecimento,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,conhecimento,consultoriadeimagem,imagemalinhada,imagemcoerente,imagemeestilos,imagemepersonalidade,modaetendenciasfalse34fullhttps://www.spreaker.com/episode/nao-vou-poder-usar-as-cores-que-gosto--67618963
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67618963Sat, 27 Sep 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraUma das análise mais conhecidas da consultoria de imagem é a análise de coloração pessoal. Consiste em encontrar as cores que irão harmonizar com o seu rosto e como elas poderão trazer uma imagem mais harmoniosa. E note, esta harmonia é um facto...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>964carlamariaconsultoria,coloraçãopessoal,combinaçõesmonocromaticas,coresanalogas,corescomplementares,coresecabelo,coresemaquilhagem,coresfriasequentes,coresqueharmonizam,maquiagemecores,metodologiaduasmarias,metodosazonal,podcastcomatuaimagemtupodesfalse27fullhttps://www.spreaker.com/episode/entrevista-com-ana-barragao--67618849
Ana Barragão
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67618849Sat, 20 Sep 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraA Ana Barragão é Neurocientista, Psicoterapeuta, Hipnoterapeuta, Psicóloga Desportiva, Coach Executiva, Mentora, Palestrante, Autora com mais de 25 de experiência. No episódio de hoje vamos falar do trio: auto estima, auto cuidado e auto conceito como...
Ana Barragão
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>1744alinhamentodaimagem,alinhamentodevalores,amorproprio,anabarragao,autoconceito,autoconhecimento,autocuidado,autodesenvolvimento,autoestima,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,despertardaconsciencia,mentealmaecorpo,podcastcomatuaimagemtupodes,propositodevidafalse29fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-minha-inteligencia-fala-por-mim--67618579
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67618579Sat, 13 Sep 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraDe fato é importante desenvolver as suas competências - as chamadas hard skills. Mas para isso precisa de ter as oportunidades para as poder mostrar. A sua imagem será a chave para abrir as portas das oportunidades. Nunca saberá as portas que já se...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>624brandingpessoal,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,competenciaeimagem,hardandsoftskills,imagemestrategica,inteligenciaprevalece,metodologiaduasmarias,oportunidadeseimagem,podcastcomatuaimagemtupodesfalse28fullhttps://www.spreaker.com/episode/6-meses-de-podcast-duvidas-e-questoes--67618491
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67618491Sat, 06 Sep 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraHoje faço um resumo sobre as grandes crenças em relação à imagem: a minha inteligência fala por mim, imagem é vaidade, o interior é que é importante, imagem é supérfluo e desnecessário e preciso de emagrecer primeiro. E vou dar, também, resposta a...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>1217alinhamentoestrategico,brandingpessoal,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,emagrecerparafazerconsultoria,imagem,imagemémoda,imagemésuperfulo,imagemévalorizaçãopessoal,inteligenciaevaidade,metodologiaduasmarias,podcastcomatuaimagemtupodesfalse27fullhttps://www.spreaker.com/episode/antes-e-depois--67527673
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67527673Sat, 30 Aug 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraHoje trago-vos um antes e depois. Vou entrevistar a Carina Henriques - uma mulher como muitas de nós mas que teve a capacidade e a coragem de dar os primeiros passos no sentido da responsabilização da sua imagem. É maquilhadora profissional, que...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>2697autoconhecimento,carinahenriques,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,conscienciadaimagem,coragemeação,força,imagemharmoniosa,responsabilizaçãodaimagem,trasnformaçãofalse26fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-imagem-so-e-importante-para-quem-trabalha-com-moda--67097810Mas o importante é perceber que a imagem deve ser encarada independentemente da área em que está. Todos transmitimos uma mensagem com a nossa imagem!

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67097810Sat, 23 Aug 2025 13:30:08 +0000Carla EspinheiraDe fato quem trabalha com moda tem uma abertura, uma tendência maior para saber sobre imagem. Certamente na sua área também saberá muito mais do que quem não trabalha nela. Mas o importante é perceber que a imagem deve ser encarada independentemente...Mas o importante é perceber que a imagem deve ser encarada independentemente da área em que está. Todos transmitimos uma mensagem com a nossa imagem!

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>335autoconhecimento,autoestima,carlamariaconsultoria,comunicaçãonãoverbal,imagemcoerente,imagemconsistente,imagemeaspirações,imagemparaalemdamoda,imagempessoal,podcastcomatuaimagemtupodesfalse25fullhttps://www.spreaker.com/episode/cabelos-brancos--67097780E mais uma vez vou falar como a sociedade nos influencia, positiva ou negativamente, em relação a isto.
O importante mais uma vez é saber o que é bom para si.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67097780Sat, 16 Aug 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraEste é um assunto que claramente afeita mais as mulheres do que os homens. E mais uma vez vou falar como a sociedade nos influencia, positiva ou negativamente, em relação a isto. O importante mais uma vez é saber o que é bom para si....E mais uma vez vou falar como a sociedade nos influencia, positiva ou negativamente, em relação a isto.
O importante mais uma vez é saber o que é bom para si.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>433autoconhecimento,autocuidado,autoestima,branding,cabelosbrancos,carlamariaconsultoria,cuidadoscomocabelo,imagemcoerente,imagemconsistente,imagemeaspirações,imagempessoal,podcastcomatuaimagemtupodesfalse24fullhttps://www.spreaker.com/episode/nao-posso-chamar-atencao--67097760Não pode ou não quer?
É preciso perceber a razão de pensar assim e entender se isso o faz sentir feliz e realizado.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67097760Sat, 09 Aug 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraE porque é que não pode chamar atenção? Não pode ou não quer? É preciso perceber a razão de pensar assim e entender se isso o faz sentir feliz e realizado. https://www.instagram.com/carlamaria_consultoria/ https://www.linkedin.com/in/carlaespinheira/...Não pode ou não quer?
É preciso perceber a razão de pensar assim e entender se isso o faz sentir feliz e realizado.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>395autoconhecimento,autoestima,branding,carlamariaconsultoria,comunicaçãonãoverbal,imagemcorente,imagemcredivel,imagemeaspirações,podcastcomatuaimagemtupodesfalse23fullhttps://www.spreaker.com/episode/imagem-nao-importa-o-que-importa-e-o-que-eu-sou-por-dentro--67097713De fato o mais importante é o nosso interior, quem somos de verdade mas a nossa imagem exterior terá que ser o reflexo de quem somos.
Comunicamos com o mundo mas também com nós mesmos. Nós somos os primeiros a “ler” a mensagem todos os dias quando olhamos ao espelho.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67097713Sat, 02 Aug 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraSim e não! De fato o mais importante é o nosso interior, quem somos de verdade mas a nossa imagem exterior terá que ser o reflexo de quem somos. Comunicamos com o mundo mas também com nós mesmos. Nós somos os primeiros a “ler” a mensagem todos os dias...De fato o mais importante é o nosso interior, quem somos de verdade mas a nossa imagem exterior terá que ser o reflexo de quem somos.
Comunicamos com o mundo mas também com nós mesmos. Nós somos os primeiros a “ler” a mensagem todos os dias quando olhamos ao espelho.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>422autoconhecimento,autoestima,branding,carlamariaconsultoria,comunicaçãonaoverbal,imagemalinhada,imagemeaspirações,imagemepresença,imagemestratégica,imagemexterior,podcastcomatuaimagemtupodesfalse22fullhttps://www.spreaker.com/episode/inteligencia-versus-vaidade--67038570
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/67038570Sat, 26 Jul 2025 13:30:08 +0000Carla EspinheiraQuando falamos em imagem ainda existe esta dualidade, como as duas fossem uma o contrário da outra. Quem é inteligente não pode ser vaidoso e quem é vaidoso não é inteligente! E porque é que não pode ser ambos?...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>498brandindpessoal,brandingprofissional,carlamariaconsultoria,imagemcomovalorização,imagemestrategica,inteligenciaeimagem,inteligenciaevaidade,podcastcomatuaimagemtupodesfalse21fullhttps://www.spreaker.com/episode/preciso-de-emagrecer-para-depois-fazer-uma-consultoria--66894626
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/66894626Sat, 19 Jul 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraMais um mito relacionado à consultoria de imagem. Se pensa que está fora de peso deixe-me dizer-lhe que esta é a hora para fazer uma consultoria. Um processo de consultoria com ênfase no autoconhecimento irá trabalhar a sua auto estima e é isso que...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>426autoconhecimento,autoestimaecorpo,autoestimaeimagem,autovalorização,carlamariaconsultoria,imagemaliadadeautoestima,imagemcomoumtodo,imagemcorporaleconsultoria,imagemdedentroparafora,metodologiaduasmarias,paralemdaimagem,percepçãocorporal,pesoeaconsultoria,podcastcomatuaimagemtupodesfalse20fullhttps://www.spreaker.com/episode/mala-de-viagem-e-uma-dor-de-cabeca--66894597
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/66894597Sat, 12 Jul 2025 13:30:08 +0000Carla EspinheiraJá está aí Verão e as viagens de férias também. Queremos aproveitar o tempo para relaxar, descansar e carregar baterias. Pois é! E como é para fazer a sua mala de viagem? Como é que faz as suas escolhas? É um processo tranquilo ou em vez disso é muito...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>623carlamariaconsultoria,imagemcuidadaemtodoolado,imagemeessencia,malademao,maladeverao,maladeviageminteligente,maladeviagemsimples,malarapidaefacil,podcastcomatuaimagemtupodes,viajaeidentidade,viajarcomelegancia,viajarcompraticidadefalse19fullhttps://www.spreaker.com/episode/como-te-posicionares-de-forma-a-te-diferenciares-entrevista-viviane-mendonca-parte-ii--66292891
]]>https://api.spreaker.com/episode/66292891Sat, 05 Jul 2025 13:30:08 +0000Carla EspinheiraEm todas as aéreas da nossa vida temos necessidade de nos posicionarmos. Na consultoria de imagem com ênfase no autoconhecimento percebemos a importância de assumirmos essa responsabilidade e entendemos como isso nos diferencia.
]]>1465alinhamentoentreimagemeidentid,autoaceitação,autoconhecimentoeautoestima,autoconhecimentoeimagempessoal,carlamariaconsultoria,comunicaçãonãoverbaleimagem,construçãodeumaimagemautêntica,diferenciaçãoeposicionamento,duasmariasconsultoria,expressãopessoalatravésdaaparê,imagemcomoferramenta,imagemcomoferramentadediferenc,imagempessoalesucessoprofissio,impactodaimagem,impactodaimagemnaautoestima,importânciadaimagempessoal,marcapessoal,podcastcomatuaimagemtupodes,universidadeduasmarias,valorizaçãopessoalatravésdaimafalse18fullhttps://www.spreaker.com/episode/fast-fashion--66781588
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/66781588Sat, 28 Jun 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraComo o próprio nome indica é uma moda rápida. Vamos perceber como isso influencia a nossa imagem e posicionamento. No que respeita à fast fashion é, também, importante perceber o que é e como impacta o mundo nomeadamente em termos de ambientais....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>779carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,fastfashioneaqualidade,oquefastfashion,posicionamento,qualidadedaimagem,qualidadeeposicionamento,quietluxuryversusfastfashion,sustentabilidadenamoda,tecidosefastfashionfalse17fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-imagem-impacta-a-qualidade-do-seu-networking-parte-iii--66587880
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/66587880Sat, 21 Jun 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraTemos que assumir a responsabilidade e o compromisso da nossa imagem, comportamentos e posturas em todos os papeis da nossa vida. No caso do networking, seja em eventos presenciais seja no digital, essa responsabilidade e compromisso deve ser vista...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>2166alinhamentodaimagemedonegocio,brandingpessoaleprofissional,carlamariaconsultoria,imagemautentica,imagemcomocartaodevisita,imagemnosnegocios,impactodaimagemnonetworking,marionetonetworking,networkingeimagem,podcastcomatuaimagemtupodes,posicionamentoatravesdaimagem,usodaimagemnonetworkingfalse16fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-imagem-impacta-a-qualidade-do-seu-networking-parte-ii--66507269
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/66507269Sat, 14 Jun 2025 13:30:08 +0000Carla EspinheiraPorque é importante encararmos networking como sendo work, ou seja, é trabalho. Os eventos em que participamos, os grupos a que pertencemos são o nosso maior cartão de visita. Portanto, gastamos tempo e dinheiro em cartões de visita em papel porque...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>1868brandingpessoaleprofissional,carlamariaconsultoria,cartaodevisitaeimagem,eventosdenetworking,imagemcomopotenciadordenegocio,imagemenetworking,imagemequalidadedenetworking,imagemnodigital,imagemprofissional,marcapessoaleprofissional,marionetonetworking,podcastcomatuaimagemtupodesfalse15fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-imagem-impacta-a-qualidade-do-seu-networking-parte-i--66292702Porque é importante encararmos networking como sendo work, ou seja, é trabalho. Os eventos em que participamos, os grupos a que pertencemos são o nosso maior cartão de visita. Portanto, gastamos tempo e dinheiro em cartões de visita em papel porque não gastamos no maior embaixador do nosso negócio, nós mesmos!]]>https://api.spreaker.com/episode/66292702Sat, 07 Jun 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraImpacta e muito! Já tenho referido que 93% da nossa comunicação é não verbal e que dessa 70% é transmitida pelo nosso rosto. Portanto quer estejamos num evento presencial ou, mais importante ainda, se esse for virtual temos que nos preocupar sim com a...Porque é importante encararmos networking como sendo work, ou seja, é trabalho. Os eventos em que participamos, os grupos a que pertencemos são o nosso maior cartão de visita. Portanto, gastamos tempo e dinheiro em cartões de visita em papel porque não gastamos no maior embaixador do nosso negócio, nós mesmos!]]>2325carlamariaconsultoria,competenciasrefletidasnorosto,comunicaçãofacialenetworking,comunicaçaonaoverbalefacial,eventosdenetworking,iamgemenetworking,imagemcomofacilitadordenetwork,imagemprofissionalenetworking,impactodaimagem,marionetonetworking,networkingdigital,podcastcomatuaimagemtupodesfalse14fullhttps://www.spreaker.com/episode/iii-congresso-duas-marias--66291599
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/66291599Sat, 31 May 2025 13:30:09 +0000Carla EspinheiraHoje trago-vos algumas reflexões e partilhas acerca do III Congresso Duas Marias que se realizou no dia 17 de maio em Lisboa. Este evento teve também como objetivo inaugurar oficialmente o Espaço Duas Marias em Lisboa....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>557alinhamentoentreimagemeidentid,autoconhecimentoeimagempessoal,carlamariaconsultoria,congressoduasmarias,construçãodeumaimagemautêntica,duasmariasconsultoria,expressãopessoalatravésdaaparê,imagemcomoferramentadediferenc,imagemcomoumtodo,imagempessoalesucessoprofissio,impactodaimagemnaautoestima,importânciadaimagempessoal,podcastcomatuaimagemtupodes,universidadeduasmariasfalse13fullhttps://www.spreaker.com/episode/e-apenas-sobre-o-exterior--65561135
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/65561135Sat, 24 May 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraCuidar da imagem não é só sobre o exterior. Na Metodologia Duas Marias o foco é o autoconhecimento exatamente porque não acreditamos que a imagem deve ser só trabalhada no exterior. A imagem exterior depende claramente do seu interior e temos que...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>378alinhamentoentreimagemeidentid,autoconhecimentoeimagempessoal,comunicaçãonãoverbaleimagem,construçãodeumaimagemautêntica,expressãopessoalatravésdaaparê,imagemcomoferramentadediferenc,imagempessoalesucessoprofissio,impactodaimagemnaautoestima,importânciadaimagempessoal,valorizaçãopessoalatravésdaimafalse12fullhttps://www.spreaker.com/episode/entrevista-com-viviane-mendonca-parte-i-a-imagem-como-um-todo--66114085Ela é a Viviane Mendonça, fundadora Universidade Duas Marias e criadora da Metodologia Duas Marias. E hoje vamos falar sobre a Imagem como um todo.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/66114085Sat, 17 May 2025 13:30:06 +0000Carla EspinheiraHoje trago um episódio muito especial. É uma honra enorme poder contar com a presença dela no meu podcast. Ela é para mim uma verdadeira inspiração como profissional e como mulher. Foi dentro da metodologia que ela criou que me revi e percebi que era...Ela é a Viviane Mendonça, fundadora Universidade Duas Marias e criadora da Metodologia Duas Marias. E hoje vamos falar sobre a Imagem como um todo.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>1837autoconhecimento,carlamariaconsultoria,iiicongressoduasmarias,imagembelaeharmoniosa,imagemcomoumtodo,metodologiaduasmarias,podcastcomatuaimagemtupodes,universidadeduasmarias,valorizaçaodaimagem,vivianemendoncafalse11fullhttps://www.spreaker.com/episode/imagem-e-superfluo-e-desnecessario--65591037Conseguimos, conscientemente ou não, valorizar a imagem do que vemos mas temos dificuldade em aceitar que temos que valorizar a nossa!

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/65591037Sat, 10 May 2025 13:30:08 +0000Carla EspinheiraMais uma crença que continua a prevalecer nos dias de hoje. Ainda mais se estivermos da nossa imagem. Conseguimos, conscientemente ou não, valorizar a imagem do que vemos mas temos dificuldade em aceitar que temos que valorizar a nossa!...Conseguimos, conscientemente ou não, valorizar a imagem do que vemos mas temos dificuldade em aceitar que temos que valorizar a nossa!

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>315alinhamentoentreimagemeidentid,autoconhecimentoeimagempessoal,carlamariaconsultoria,comunicaçãonãoverbaleimagem,construçãodeumaimagemautêntica,expressãopessoalatravésdaaparê,feliznosimples,imagembelaeharmoniosa,imagemcomoferramentadediferenc,imagempessoalesucessoprofissio,impactodaimagemnaautoestima,importânciadaimagempessoal,podcastcomatuaimagemtupodes,theodoro,valorizaçãopessoalatravésdaimafalse10fullhttps://www.spreaker.com/episode/oculos-trazem-uma-imagem-profissional--65561048
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/65561048Sat, 03 May 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraOs óculos podem ser ou não um complemento de uma imagem dita profissional. Mas, mais uma vez, temos que saber quem é essa pessoa para podermos indicar os óculos. Não nos podemos esquecer que a nossa face é responsável por 70% da nossa comunicação....
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>505análisefacial,carlamariaconsultoria,cordosóculos,formatodeóculos,formatoderosto,metaldosóculos,metodologiaduasmarias,óculoseimagemcredível,óculoseimagemprofissional,óticaseworkshopdeformatodeócul,podcastcomatuaimagemtupodes,universidadeduasmariasfalse9fullhttps://www.spreaker.com/episode/tendencias--65560710Mais uma vez vou voltar à forma como funciona a indústria da moda e explicar como poderemos “tirar” o melhor partido das tendências.



Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/65560710Sat, 26 Apr 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraO que é que são as tendências? Será que as devermos usar? Mais uma vez vou voltar à forma como funciona a indústria da moda e explicar como poderemos “tirar” o melhor partido das tendências. https://www.instagram.com/carlamaria_consultoria/...Mais uma vez vou voltar à forma como funciona a indústria da moda e explicar como poderemos “tirar” o melhor partido das tendências.



Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>420carlamariaconsultoria,mercadodeluxoeastendências,podcastcomatuaimagemtupodes,tendênciasdemoda,tendênciasdemodaeosestilosuniv,tendênciasehistóriafalse8fullhttps://www.spreaker.com/episode/analise-facial-a-queridinha-dos-nossos-olhos--65019531
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/65019531Sat, 19 Apr 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraEsta é o grande diferencial da Metodologia Duas Marias. A sua face diz quem é e ao estudarmos os vários elementos que a compõem trazemos informações relevantes dos seus temperamentos. https://www.instagram.com/carlamaria_consultoria/...
Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>403análisefacialnaconsultoriadeim,autoconhecimentoatravésdaanáli,autoconhecimentoeleiturafacial,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagemcomênfasena,importânciadaanálisefacialnaim,leituradetemperamentospelaface,metodologiaduasmarias,metodologiaduasmariaseanálisef,morfopsicologiaeimagempessoal,personalidaderefletidanorosto,podcastcomatuaimagemtupodes,temperamentosecaracterísticasffalse7fullhttps://www.spreaker.com/episode/um-dos-dilemas-da-vida-adulta-a-pessoa-e-o-profissional--64348021Só desta forma é que haverá o desejado alinhamento.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/64348021Sat, 12 Apr 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraQuando trabalhamos com alinhamento total da imagem, abordamos os dois lados, mas como partes integrantes da mesma pessoa. Só desta forma é que haverá o desejado alinhamento. https://www.instagram.com/carlamaria_consultoria/...Só desta forma é que haverá o desejado alinhamento.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>420autenticidadenoambientedetraba,autoconhecimentoparasucessopro,carlamariaconsultoria,coerênciaentreidentidadepessoa,construçãodemarcapessoalautênt,desenvolvimentopessoaleprofiss,gestãodaimagemprofissional,harmoniaentrevidaprofissionale,imagempessoaleprofissionalinte,podcastcomatuaimagemtupodesfalse6fullhttps://www.spreaker.com/episode/imagem-e-valorizacao-pessoal--64347760Está provado que 93% da nossa comunicação é não verbal, logo a imagem entrar como elemento fundamental na nossa valorização e diferenciação.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/64347760Sat, 05 Apr 2025 13:30:07 +0000Carla EspinheiraA valorização pessoal através da imagem ainda é uma das fortes crenças que a grande maioria das pessoas tem. Pois bem, só nos conseguimos valorizar quando dizermos ao mundo quem realmente somos. Está provado que 93% da nossa comunicação é não verbal,...Está provado que 93% da nossa comunicação é não verbal, logo a imagem entrar como elemento fundamental na nossa valorização e diferenciação.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>542alinhamentoentreimagemeidentid,autoconhecimentoeimagempessoal,carlamariaconsultoria,comunicaçãonãoverbaleimagem,construçãodeumaimagemautêntica,expressãopessoalatravésdaaparê,imagemcomoferramentadediferenc,imagempessoalesucessoprofissio,impactodaimagemnaautoestima,importânciadaimagempessoal,podcastcomatuaimagemtupodes,valorizaçãopessoalatravésdaimafalse5fullhttps://www.spreaker.com/episode/armario-capsula--64347727Mas dentro de uma consultoria focada no autoconhecimento percebemos se faz sentido ou não. Perceba se faz sentido para si, se é o que precisa para poder transmitir a sua a personalidade. 

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/64347727Sat, 29 Mar 2025 14:30:07 +0000Carla EspinheiraEste conceito tem sido amplamente explorado. Mas dentro de uma consultoria focada no autoconhecimento percebemos se faz sentido ou não. Perceba se faz sentido para si, se é o que precisa para poder transmitir a sua a personalidade. ...Mas dentro de uma consultoria focada no autoconhecimento percebemos se faz sentido ou não. Perceba se faz sentido para si, se é o que precisa para poder transmitir a sua a personalidade. 

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>531armáriocápsulaeautoconheciment,armáriocápsulaparadiferenteses,carlamariaconsultoria,construçãodeidentidadevisual,consultoriadeimagempersonaliza,consultoriaepersonalidade,estilopessoaleexclusividade,guardaroupafuniconal,peçasquetransmitemqueme,podcastcomatuaimagemtupodes,todasaspeçascombinamcomtudofalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/consultoria-de-imagem-e-so-para-mulheres--64347659Pois bem, claro que a consultoria de imagem não é só para mulheres.
O objetivo é o mesmo - ter uma imagem que comunique quem somos e o que valemos.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/64347659Sat, 22 Mar 2025 14:30:07 +0000Carla EspinheiraAcredito que seja a pergunta que está na sua cabeça. Você que me ouve e não é mulher! Pois bem, claro que a consultoria de imagem não é só para mulheres. O objetivo é o mesmo - ter uma imagem que comunique quem somos e o que valemos....Pois bem, claro que a consultoria de imagem não é só para mulheres.
O objetivo é o mesmo - ter uma imagem que comunique quem somos e o que valemos.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>420benefíciosdaconsultoriadeimage,carlamariaconsultoria,consultoriadeimagemmasculina,consultoriadeimagemparaatletas,consultoriadeimagemparacelebri,consultoriadeimagemparaempresá,consultoriadeimagemparaexecuti,consultoriadeimagemparahomens,consultoriadeimagemparahomensd,consultoriadeimagemparapolític,estilomasculinoprofissional,homenseposicionamentocomimagem,importânciadaimagemmasculina,podcastcomatuaimagemtupodesfalse3fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-preto-combina-com-tudo--64347615Mas é importante perceber que se trata de uma crença e entender a origem dela e o porquê de perdurar no tempo.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/64347615Sat, 15 Mar 2025 14:30:07 +0000Carla EspinheiraCreio que esta será das frase mais ouvida nos dias de hoje. Mas é importante perceber que se trata de uma crença e entender a origem dela e o porquê de perdurar no tempo. https://www.instagram.com/carlamaria_consultoria/...Mas é importante perceber que se trata de uma crença e entender a origem dela e o porquê de perdurar no tempo.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>721carlamariaconsultoria,comoescolhercoresnaimagempesso,comousarpretocomestilo,coreautoestimanaimagempessoal,coresepersonalidade,crençassobrecoresnamoda,exclusividadeediferenciaçãopel,imagempessoalepaletadecores,impactodascoresnacomunicação,mitossobreopretonovestuário,modaeidentidadevisual,opretocombinacomtudo?,podcastcomatuaimagemtupodes,poderdopretonamoda,pretoeodresscodesofisticado,pretonaconsultoriadeimagem,sofisticaçãoeelegâncianovestuáfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/ser-mulher-e-ser-unica-e-exclusiva--64347564Dia Internacional da Mulher.
Nada mais oportuno, neste dia de lançamento do primeiro episódio do que falar em imagem, identidade e exclusividade.
O processo de consultoria de imagem com ênfase no autoconhecimento é o ponto de partida para entender a relação entre Imagem, Identidade e Exclusividade. Somente através do autoconhecimento é que se poderá falar em imagem única e verdadeira.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/64347564Sat, 08 Mar 2025 14:30:07 +0000Carla Espinheira8 de Março - Dia Internacional da Mulher. Nada mais oportuno, neste dia de lançamento do primeiro episódio do que falar em imagem, identidade e exclusividade. O processo de consultoria de imagem com ênfase no autoconhecimento é o ponto de partida para...Dia Internacional da Mulher.
Nada mais oportuno, neste dia de lançamento do primeiro episódio do que falar em imagem, identidade e exclusividade.
O processo de consultoria de imagem com ênfase no autoconhecimento é o ponto de partida para entender a relação entre Imagem, Identidade e Exclusividade. Somente através do autoconhecimento é que se poderá falar em imagem única e verdadeira.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>574autoconhecimentoeimagem,autoestimaeautoconfiança,carlamariaconsultoria,comunicaçãonãoverbaleestilo,construçãodeidentidadevisual,consultoriadeimagemparamulhere,consultoriadeimagempremium,diainternacionaldamulhereimage,exclusividadeeautenticidade,feminilidadeeautenticidade,identidadeeestilopessoal,imagemcoerenteeverdadeira,imagemfemininaexclusiva,morfologiaeanálisefacialfemini,podcastcomatuaimagemtupodes,poderdaimagemfeminina,posicionamentopessoalparamulhe,sofisticaçãoeelegânciafeminina,transformaçãodeimagemfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/quem-sou-e-como-cheguei-aqui--64339899Mas não precisam de ser especialistas para terem a uma imagem única e verdadeira.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>https://api.spreaker.com/episode/64339899Wed, 12 Feb 2025 13:38:59 +0000Carla EspinheiraFaz todo o sentido para este caminho que vamos iniciar juntas(os) conhecerem a minha história e perceberem como eu cheguei a Especialista em Consultoria de Imagem. Mas não precisam de ser especialistas para terem a uma imagem única e verdadeira....Mas não precisam de ser especialistas para terem a uma imagem única e verdadeira.

Instagram⁠
⁠LinkedIn⁠ ⁠
Dúvidas, sugestões e questões, envia por aqui.]]>712análisefacialemorfologia,aparênciaeconfiança,autoestimaeimagem,carlamariaconsultoria,comatuaimagemtupodes,construçãodemarcapessoal,consultoriadeimagemdeluxo,consultoriadeimagempersonaliza,estiloecomunicaçãonãoverbal,exclusividadenaimagem,identidadevisualpessoal,imagemcoerenteeestratégia,imagemesucessoprofissional,imagempessoaleautoconhecimento,imagemprofissionaldealtonível,impactodaimagemnomercadodeluxo,poderdaimagem,posicionamentopessoaleprofissi,sofisticaçãoeelegância,transformaçãopelaimagemfalsefull