https://www.spreaker.com/podcast/yoga-l-amour-a-la-vie--6519885frSpiritualityCopyright Alejandro Escanero Barrancohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b5cf1fc0a6748d1ece92040f76d0fa5c.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/yoga-l-amour-a-la-vie--6519885Thu, 13 Feb 2025 11:38:30 +0000Alejandro Escanero BarrancoAlejandro Escanero Barrancofeeds@spreaker.comEnvie de plus de sérénité, de connexion et de sens ? L’amour à la vie vous invite à un voyage intérieur à travers la méditation, le yoga et la spiritualité. Des échanges inspirants, des pratiques profondes, et une dose d’énergie positive pour...false23d0b932-5e7c-5015-be5f-90b66ec2a484episodichttps://www.spreaker.com/episode/meditation-sur-le-pranayama--643566951c82b251-218c-407f-96e0-7320e723a79aThu, 13 Feb 2025 10:13:12 +0000Alejandro Escanero Barranco"Prenez un moment pour vous et laissez-vous guider par cette méditation sur le Pranayama, une pratique ancestrale de respiration consciente pour apaiser l’esprit et revitaliser le corps.🌿✨ Respirez profondément et cliquez pour écouter. 🎧"778falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sankalpa-1--64337915b0f7d1dc-342a-47b9-843c-66e3042c4170Wed, 12 Feb 2025 08:38:56 +0000Alejandro Escanero BarrancoLe Sankalpa est une intention profonde et positive que l'on se formule à soi-même. Contrairement à une simple résolution, il s’agit d’une affirmation puissante qui reflète notre véritable aspiration et oriente notre esprit vers le changement...2589falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/svadhyaya--64337916a26c102d-3014-4502-b93a-5f798ee2cdf3Mon, 10 Feb 2025 14:05:19 +0000Alejandro Escanero BarrancoSvadhyaya, ou l'étude de soi, est une pratique essentielle du yoga qui favorise la connaissance intérieure et la transformation personnelle.En explorant les textes spirituels et en observant ses pensées et comportements, on développe une meilleure...917falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cours-de-pranayama--64337920e1a0c01b-4ce8-485f-98a6-06f1f922136aMon, 10 Feb 2025 13:10:34 +0000Alejandro Escanero BarrancoPlongez dans l’art du Pranayama, la respiration consciente qui transforme votre énergie et apaise votre esprit.Dans cet épisode, découvrez des techniques simples mais puissantes pour mieux gérer le stress, améliorer votre concentration et revitaliser...5005falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/digestion--64337924]]>e7da0a18-6925-41b7-8209-99ae93e385cdMon, 10 Feb 2025 09:00:47 +0000Alejandro Escanero BarrancoLa digestion ne concerne pas uniquement les aliments, mais aussi les émotions et les pensées. Le yoga et la méditation aident à mieux "digérer" les expériences de la vie, en favorisant un état d’esprit calme et centré. ]]>922falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gratitude--64337918f870f8c4-fbd4-40b1-a276-862be6501101Thu, 06 Feb 2025 15:03:32 +0000Alejandro Escanero BarrancoMerci la vie, merci mon parcours, merci les rencontres, merci moi!928falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bienveillance--64337927c67e7df0-e327-4706-b787-7d2d9b467f74Mon, 03 Feb 2025 15:27:26 +0000Alejandro Escanero BarrancoPrends soin de toi!954falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/meditation-du-matin--64337921c6275c7a-8144-425c-8e1d-df8ab7aa1914Thu, 30 Jan 2025 12:20:46 +0000Alejandro Escanero BarrancoUn bon réveil pour bien appréhender la journée.1003falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/presentation-de-mon-podcast--64337923ce24e7c1-f8b4-4410-87b3-4a130ebca04aTue, 28 Jan 2025 15:01:35 +0000Alejandro Escanero BarrancoL'amour à la vie110false1full