https://www.spreaker.com/podcast/te-cito-para-platicar--6504955esSelf-ImprovementTodos los derechos reservados Yanahenzy Castillo Ramírezhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8e7c499f3d5ad89135bcb9c02a8ce09.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/te-cito-para-platicar--6504955Fri, 30 May 2025 07:01:55 +0000Yanahenzy CastilloYanahenzy Castilloyanahenzyc@gmail.com"Te cito para platicar" es ese espacio donde nos sentamos con un té en mano y dejamos que la conversación fluya. Sin prisas, sin juicios, solo una charla honesta entre amigas sobre lo que nos inquieta, nos emociona y nos hace crecer. Aquí no hay...cleanepisodichttps://www.spreaker.com/episode/duelos-deportivos--66336519https://api.spreaker.com/episode/66336519Fri, 16 May 2025 07:01:00 +0000Yanahenzy CastilloHablar de dejar un deporte no es fácil, sobre todo cuando fue tu vida durante años. En este episodio platico del duelo silencioso que vivimos quienes tuvimos que colgar el dobok, guardar los tenis o dejar la cancha. No es solo dejar de entrenar: es...718cerraretapas,crecíconesedeporte,cuerpoymemoria,dejareldeporte,duelodeportivo,exatleta,identidadymovimiento,nostalgiadeportiva,podcastmexicano,tecitoparaplaticarclean7fullhttps://www.spreaker.com/episode/mitos-o-verdades-de-los-hijos-unicos--66336392https://api.spreaker.com/episode/66336392Fri, 02 May 2025 06:39:00 +0000Yanahenzy CastilloEn este episodio desmiento los estereotipos de ser hija única: no, no soy mimada, no crecí sola y tampoco tengo un castillo rosa. Ser hija única tiene matices que nadie cuenta, y aquí los platico desde la experiencia real, no desde el cliché o sii ??...1037cosasdehijaúnica,estereotiposfuera,hijaúnica,podcastmexicano,reflexionesreales,sinhermanosperoconhistorias,soloperonosola,soyhijaúnicayqué,tecitoparaplaticar,vidadehijaúnicacleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/costumbres-nortenas--66336215https://api.spreaker.com/episode/66336215Fri, 25 Apr 2025 06:17:00 +0000Yanahenzy CastilloEn este episodio platico sobre esas costumbres que para mí son normales, pero que descubrí que no todos comparten. Desde la carne asada como religión hasta frases que solo entendemos en familia, te cuento cómo es crecer rodeada de cultura norteña y...1458asíseviveenelnorte,carneasadatime,costumbresnorteñas,culturanorteña,historiasdelnorte,tecitoparaplaticarclean14fullhttps://www.spreaker.com/episode/amor-de-ninos--65696186En este episodio me tomo un té y viajo al pasado, a los recreos, a las cartitas escondidas en libretas y a ese amor que te hacía correr más rápido en educación física.Te comparto tres anécdotas (muy reales y muy bonitas) que me mandaron mis amigos, y reflexiono sobre lo que sentimos cuando teníamos 8 años pero lo recordamos como si tuviéramos 80.Spoiler: también me daba pena que me gustara alguien.Dale play si necesitas apapacho nostálgico y una sonrisa tonta recordando tu primer crush. 💌🎒]]>https://api.spreaker.com/episode/65696186Mon, 14 Apr 2025 06:30:00 +0000Yanahenzy CastilloHay amores que no fueron, pero se sienten como si sí. En este episodio me tomo un té y viajo al pasado, a los recreos, a las cartitas escondidas en libretas y a ese amor que te hacía correr más rápido en educación física.Te comparto tres anécdotas...En este episodio me tomo un té y viajo al pasado, a los recreos, a las cartitas escondidas en libretas y a ese amor que te hacía correr más rápido en educación física.Te comparto tres anécdotas (muy reales y muy bonitas) que me mandaron mis amigos, y reflexiono sobre lo que sentimos cuando teníamos 8 años pero lo recordamos como si tuviéramos 80.Spoiler: también me daba pena que me gustara alguien.Dale play si necesitas apapacho nostálgico y una sonrisa tonta recordando tu primer crush. 💌🎒]]>1484amordeniños,amordeprimaria,primeramorcleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/el-perfeccionismo--65694750https://api.spreaker.com/episode/65694750Thu, 10 Apr 2025 02:36:00 +0000Yanahenzy CastilloEn este episodio de Te cito para platicar, te cuento cómo el perfeccionismo me ha detenido más veces de las que quiero admitir. No hay fórmulas ni pasos de gurú, solo una charla real sobre cómo empezar a soltar la necesidad de que todo sea perfecto....196hacertodobien,humans,perfeccionismo,selfcarecleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/crisis-de-los-20-s--65354697A veces todo se siente demasiado: las expectativas, los miedos, la presión de “tenerlo todo resuelto”. Hoy te cito para platicar de eso que nadie nos explicó, pero todos sentimos.
Sirve tu té, respira… y acompáñame. 🍵🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/65354697Tue, 01 Apr 2025 17:28:00 +0000Yanahenzy CastilloCrisis de los 20s A veces todo se siente demasiado: las expectativas, los miedos, la presión de “tenerlo todo resuelto”. Hoy te cito para platicar de eso que nadie nos explicó, pero todos sentimos. Sirve tu té, respira… y acompáñame. 🍵🤍A veces todo se siente demasiado: las expectativas, los miedos, la presión de “tenerlo todo resuelto”. Hoy te cito para platicar de eso que nadie nos explicó, pero todos sentimos.
Sirve tu té, respira… y acompáñame. 🍵🤍]]>518adultochiquito,crisisadolescente,crisisdelos20sclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/intro--64635031https://api.spreaker.com/episode/64635031Fri, 28 Feb 2025 23:03:58 +0000Yanahenzy Castillo✨ Bienvenidos a Te cito para platicar 🍵💭Este es ese espacio donde nos sentamos con un té en mano y dejamos que la conversación fluya. Sin prisas, sin juicios, solo una charla honesta entre amigos. Reflexionamos, compartimos experiencias y nos damos...41anecdotas,caosmental,creatividad,historiaspersonales,los20s,mentalhealt,platicadeamigos,selfcarecleantrailer