<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Ruda Abroad</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ruda-abroad--6500220</link><description><![CDATA[O emigracji, solo podróżach i relacjach. Chodź! Pokażę Ci piękny świat!]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6500220/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Places &amp; Travel</category><copyright>Copyright Ruda Abroad</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg</url><title>Ruda Abroad</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ruda-abroad--6500220</link></image><lastBuildDate>Tue, 25 Mar 2025 23:48:32 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Ruda Abroad</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Ruda Abroad</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg"/><itunes:subtitle>O emigracji, solo podróżach i relacjach.
Chodź! Pokażę Ci piękny świat!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O emigracji, solo podróżach i relacjach. Chodź! Pokażę Ci piękny świat!]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Places &amp; Travel"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>0589b2e8-0a8f-5c03-a531-9b1602ddee78</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Co robią dorośli, ale nie ja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-robia-dorosli-ale-nie-ja--65115208</link><description><![CDATA[🎧 Co robią dorośli… ale nie ja? | Ruda AbroadDorośli kupują mieszkania, biorą śluby, robią dzieci, inwestują, remontują i… suszą pranie w suszarce bębnowej. A ja? Ja dalej świruję przy Mambo No. 5, pakuję plecak i bookuję bilety w jedną stronę. ✈️🌍W tym odcinku na luzie (i z przymrużeniem oka 😆) gadam o tym, jak wygląda „dorosłość” według społeczeństwa, jak social media wciskają nam wizję życia, które „powinniśmy” prowadzić, i dlaczego nie każdy chce lub musi wpasowywać się w ten schemat.👶 Dzieci? Może kiedyś. Na razie wolę drugi sezon życia w nowej destynacji.<br />💍 Śluby? Fajna sprawa, ale dla mnie na ten moment większym priorytetem są lotnicze niż obrączki.<br />🏠 Kupowanie mieszkań i remonty? Spoko, ale myśl o kredycie na 30 lat przyprawia mnie o gęsią skórkę.<br />🤸‍♀️ Pilates i reformery? Brzmi super, ale serio, czy to nie wygląda jak średniowieczna maszyna tortur?<br />💸 Inwestowanie? Podobno powinnam była zacząć 20 lat temu… ale wtedy wydawałam kieszonkowe na gazetki WITCH.Jeśli czujesz presję, że „powinieneś/powinnaś” robić coś tylko dlatego, że wszyscy wokół tak robią – ten odcinek jest dla Ciebie. Bo może jednak można inaczej? 😉🎧 Posłuchaj i daj znać w komentarzu – co robią dorośli, ale nie Ty?📲 Obserwuj mnie na Instagramie: @ruda.abroad<br />🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych odcinków!#RudaAbroad #Podcast #Dorosłość #AleNieJa #BójSięIRób]]></description><guid isPermaLink="false">865355b9-75b5-4d67-b280-b8e2efb4585e</guid><pubDate>Tue, 25 Mar 2025 22:18:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65115208/co_robi_doro_li_ale_nie_ja.mp3" length="45414399" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ruda Abroad</itunes:author><itunes:subtitle>🎧 Co robią dorośli… ale nie ja? | Ruda AbroadDorośli kupują mieszkania, biorą śluby, robią dzieci, inwestują, remontują i… suszą pranie w suszarce bębnowej. A ja? Ja dalej świruję przy Mambo No. 5, pakuję plecak i bookuję bilety w jedną stronę. ✈️🌍W...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎧 Co robią dorośli… ale nie ja? | Ruda AbroadDorośli kupują mieszkania, biorą śluby, robią dzieci, inwestują, remontują i… suszą pranie w suszarce bębnowej. A ja? Ja dalej świruję przy Mambo No. 5, pakuję plecak i bookuję bilety w jedną stronę. ✈️🌍W tym odcinku na luzie (i z przymrużeniem oka 😆) gadam o tym, jak wygląda „dorosłość” według społeczeństwa, jak social media wciskają nam wizję życia, które „powinniśmy” prowadzić, i dlaczego nie każdy chce lub musi wpasowywać się w ten schemat.👶 Dzieci? Może kiedyś. Na razie wolę drugi sezon życia w nowej destynacji.<br />💍 Śluby? Fajna sprawa, ale dla mnie na ten moment większym priorytetem są lotnicze niż obrączki.<br />🏠 Kupowanie mieszkań i remonty? Spoko, ale myśl o kredycie na 30 lat przyprawia mnie o gęsią skórkę.<br />🤸‍♀️ Pilates i reformery? Brzmi super, ale serio, czy to nie wygląda jak średniowieczna maszyna tortur?<br />💸 Inwestowanie? Podobno powinnam była zacząć 20 lat temu… ale wtedy wydawałam kieszonkowe na gazetki WITCH.Jeśli czujesz presję, że „powinieneś/powinnaś” robić coś tylko dlatego, że wszyscy wokół tak robią – ten odcinek jest dla Ciebie. Bo może jednak można inaczej? 😉🎧 Posłuchaj i daj znać w komentarzu – co robią dorośli, ale nie Ty?📲 Obserwuj mnie na Instagramie: @ruda.abroad<br />🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych odcinków!#RudaAbroad #Podcast #Dorosłość #AleNieJa #BójSięIRób]]></itunes:summary><itunes:duration>1136</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co robią dorośli, ale nie ja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-robia-dorosli-ale-nie-ja--65113865</link><description><![CDATA[🎧 Co robią dorośli… ale nie ja? | Ruda Abroad Dorośli kupują mieszkania, biorą śluby, robią dzieci, inwestują, remontują i… suszą pranie w suszarce bębnowej. A ja? Ja dalej świruję przy Mambo No. 5, pakuję plecak i bookuję bilety w jedną stronę. ✈️🌍 W tym odcinku na luzie (i z przymrużeniem oka 😆) gadam o tym, jak wygląda „dorosłość” według społeczeństwa, jak social media wciskają nam wizję życia, które „powinniśmy” prowadzić, i dlaczego nie każdy chce lub musi wpasowywać się w ten schemat. 👶 Dzieci? Może kiedyś. Na razie wolę drugi sezon życia w nowej destynacji.<br />💍 Śluby? Fajna sprawa, ale dla mnie na ten moment większym priorytetem są lotnicze niż obrączki.<br />🏠 Kupowanie mieszkań i remonty? Spoko, ale myśl o kredycie na 30 lat przyprawia mnie o gęsią skórkę.<br />🤸‍♀️ Pilates i reformery? Brzmi super, ale serio, czy to nie wygląda jak średniowieczna maszyna tortur?<br />💸 Inwestowanie? Podobno powinnam była zacząć 20 lat temu… ale wtedy wydawałam kieszonkowe na gazetki WITCH. Jeśli czujesz presję, że „powinieneś/powinnaś” robić coś tylko dlatego, że wszyscy wokół tak robią – ten odcinek jest dla Ciebie. Bo może jednak można inaczej? 😉 🎧 Posłuchaj i daj znać w komentarzu – co robią dorośli, ale nie Ty? 📲 Obserwuj mnie na Instagramie: @ruda.abroad<br />🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych odcinków! #RudaAbroad #Podcast #Dorosłość #AleNieJa #BójSięIRób]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65113865</guid><pubDate>Tue, 25 Mar 2025 22:16:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65113865/co_robi_doro_li_ale_nie_ja.mp3" length="45414399" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ruda Abroad</itunes:author><itunes:subtitle>🎧 Co robią dorośli… ale nie ja? | Ruda Abroad Dorośli kupują mieszkania, biorą śluby, robią dzieci, inwestują, remontują i… suszą pranie w suszarce bębnowej. A ja? Ja dalej świruję przy Mambo No. 5, pakuję plecak i bookuję bilety w jedną stronę. ✈️🌍 W...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎧 Co robią dorośli… ale nie ja? | Ruda Abroad Dorośli kupują mieszkania, biorą śluby, robią dzieci, inwestują, remontują i… suszą pranie w suszarce bębnowej. A ja? Ja dalej świruję przy Mambo No. 5, pakuję plecak i bookuję bilety w jedną stronę. ✈️🌍 W tym odcinku na luzie (i z przymrużeniem oka 😆) gadam o tym, jak wygląda „dorosłość” według społeczeństwa, jak social media wciskają nam wizję życia, które „powinniśmy” prowadzić, i dlaczego nie każdy chce lub musi wpasowywać się w ten schemat. 👶 Dzieci? Może kiedyś. Na razie wolę drugi sezon życia w nowej destynacji.<br />💍 Śluby? Fajna sprawa, ale dla mnie na ten moment większym priorytetem są lotnicze niż obrączki.<br />🏠 Kupowanie mieszkań i remonty? Spoko, ale myśl o kredycie na 30 lat przyprawia mnie o gęsią skórkę.<br />🤸‍♀️ Pilates i reformery? Brzmi super, ale serio, czy to nie wygląda jak średniowieczna maszyna tortur?<br />💸 Inwestowanie? Podobno powinnam była zacząć 20 lat temu… ale wtedy wydawałam kieszonkowe na gazetki WITCH. Jeśli czujesz presję, że „powinieneś/powinnaś” robić coś tylko dlatego, że wszyscy wokół tak robią – ten odcinek jest dla Ciebie. Bo może jednak można inaczej? 😉 🎧 Posłuchaj i daj znać w komentarzu – co robią dorośli, ale nie Ty? 📲 Obserwuj mnie na Instagramie: @ruda.abroad<br />🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych odcinków! #RudaAbroad #Podcast #Dorosłość #AleNieJa #BójSięIRób]]></itunes:summary><itunes:duration>1136</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nie dzwoń do ex</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-dzwon-do-ex--64482097</link><description><![CDATA[Nie dzwoń do ex! Serio. Posłuchaj najpierw tego odcinka.Rozstania są jak złamania – bolą i potrzebują czasu na regenerację. Ten odcinek miał powstać już na początku roku, ale każde pierwsze czytanie kończyło się trzęsącym się głosem. Dziś mówię o tym, co pomogło mi przetrwać koniec 3,5-letniego związku i nie wpaść w pułapkę ‘może jeszcze raz?’.Jeśli myślisz o napisaniu ‘hej, co tam?’, STOP – włącz ten odcinek.🎙️ Instagram: @ruda.abroad📩 Kontakt: rudaabroad@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64482097</guid><pubDate>Thu, 20 Feb 2025 20:50:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64482097/nie_dzwo_do_ex.mp3" length="16916524" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ruda Abroad</itunes:author><itunes:subtitle>Nie dzwoń do ex! Serio. Posłuchaj najpierw tego odcinka.Rozstania są jak złamania – bolą i potrzebują czasu na regenerację. Ten odcinek miał powstać już na początku roku, ale każde pierwsze czytanie kończyło się trzęsącym się głosem. Dziś mówię o tym,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nie dzwoń do ex! Serio. Posłuchaj najpierw tego odcinka.Rozstania są jak złamania – bolą i potrzebują czasu na regenerację. Ten odcinek miał powstać już na początku roku, ale każde pierwsze czytanie kończyło się trzęsącym się głosem. Dziś mówię o tym, co pomogło mi przetrwać koniec 3,5-letniego związku i nie wpaść w pułapkę ‘może jeszcze raz?’.Jeśli myślisz o napisaniu ‘hej, co tam?’, STOP – włącz ten odcinek.🎙️ Instagram: @ruda.abroad📩 Kontakt: rudaabroad@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>1058</itunes:duration><itunes:keywords>breakup,healing,love,podcast,single,singleladies,solotravels,time</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nie dzwoń do ex</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-dzwon-do-ex--64483891</link><description><![CDATA[Nie dzwoń do ex! Serio. Posłuchaj najpierw tego odcinka.Rozstania są jak złamania – bolą i potrzebują czasu na regenerację. Ten odcinek miał powstać już na początku roku, ale każde pierwsze czytanie kończyło się trzęsącym się głosem. Dziś mówię o tym, co pomogło mi przetrwać koniec 3,5-letniego związku i nie wpaść w pułapkę ‘może jeszcze raz?’.Jeśli myślisz o napisaniu ‘hej, co tam?’, STOP – włącz ten odcinek.🎙️ Instagram: @ruda.abroad📩 Kontakt: rudaabroad@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">8a2e5444-50e2-4194-8dae-4a0ce0962fcd</guid><pubDate>Thu, 20 Feb 2025 20:42:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64483891/395246001_44100_2_bb6bf82a90724.mp3" length="16916623" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ruda Abroad</itunes:author><itunes:subtitle>Nie dzwoń do ex! Serio. Posłuchaj najpierw tego odcinka.Rozstania są jak złamania – bolą i potrzebują czasu na regenerację. Ten odcinek miał powstać już na początku roku, ale każde pierwsze czytanie kończyło się trzęsącym się głosem. Dziś mówię o tym,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nie dzwoń do ex! Serio. Posłuchaj najpierw tego odcinka.Rozstania są jak złamania – bolą i potrzebują czasu na regenerację. Ten odcinek miał powstać już na początku roku, ale każde pierwsze czytanie kończyło się trzęsącym się głosem. Dziś mówię o tym, co pomogło mi przetrwać koniec 3,5-letniego związku i nie wpaść w pułapkę ‘może jeszcze raz?’.Jeśli myślisz o napisaniu ‘hej, co tam?’, STOP – włącz ten odcinek.🎙️ Instagram: @ruda.abroad📩 Kontakt: rudaabroad@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>1058</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Doświadczenia z Workaway (część 1)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/doswiadczenia-z-workaway-czesc-1--64015964</link><description><![CDATA[Konie, kennel i… ucieczka (Część 1) Workaway to nie tylko sposób na tanie podróżowanie, ale też szkoła życia. W tej części opowiadam o moich doświadczeniach z wolontariatu na off-gridowej farmie koni, pracy w kennelu na dalekiej północy w Alcie i o wydarzeniu, którego się nie spodziewałam…  Jak wygląda życie na farmie off-grid? Czym różni się opieka nad końmi od pracy w psim kennelu? Jakie wyzwania (i emocje) przynosi codzienność w takich miejscach? O tym wszystkim usłyszysz w tym odcinku! 🎧 Posłuchaj i daj znać, czy Workaway to coś dla Ciebie! 💬]]></description><guid isPermaLink="false">43e939d7-6c5d-4f2c-8e6b-6c3c6dd37e5a</guid><pubDate>Wed, 29 Jan 2025 21:10:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64015964/393948203_44100_2_0ac8d5ac405ea.mp3" length="15084290" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ruda Abroad</itunes:author><itunes:subtitle>Konie, kennel i… ucieczka (Część 1) Workaway to nie tylko sposób na tanie podróżowanie, ale też szkoła życia. W tej części opowiadam o moich doświadczeniach z wolontariatu na off-gridowej farmie koni, pracy w kennelu na dalekiej północy w Alcie i o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Konie, kennel i… ucieczka (Część 1) Workaway to nie tylko sposób na tanie podróżowanie, ale też szkoła życia. W tej części opowiadam o moich doświadczeniach z wolontariatu na off-gridowej farmie koni, pracy w kennelu na dalekiej północy w Alcie i o wydarzeniu, którego się nie spodziewałam…  Jak wygląda życie na farmie off-grid? Czym różni się opieka nad końmi od pracy w psim kennelu? Jakie wyzwania (i emocje) przynosi codzienność w takich miejscach? O tym wszystkim usłyszysz w tym odcinku! 🎧 Posłuchaj i daj znać, czy Workaway to coś dla Ciebie! 💬]]></itunes:summary><itunes:duration>943</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Odcinek 2 Szczęśliwy jak Fin</title><link>https://www.spreaker.com/episode/odcinek-2-szczesliwy-jak-fin--63970766</link><description><![CDATA[*publikuję ponownie, bo z jakiegoś powodu odcinek zniknął z portalu* <br /> W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze fińską filozofię szczęścia – od prostoty życia, przez bliskość natury, aż po ich wyjątkową sztukę znajdowania radości w codziennych chwilach. Dowiesz się, co kryje się za ich miłością do saun, dlaczego "sisu" to więcej niż tylko słowo, i jak my możemy przemycić fińskie podejście do naszego życia. Gotowa na małą podróż na północ, bez wychodzenia z domu? Włącz, słuchaj i sprawdź, jak odnaleźć szczęście w tym, co masz! 🎙️ Gotowa, żeby spróbować bycia "szczęśliwą jak Fin"? <br />]]></description><guid isPermaLink="false">bb5d4170-0e91-4882-8932-48147c38338b</guid><pubDate>Tue, 28 Jan 2025 18:03:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63970766/ab81ecd0_515d_7c4c_4071_51e4fff09c9e.mp3" length="63712652" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ruda Abroad</itunes:author><itunes:subtitle>*publikuję ponownie, bo z jakiegoś powodu odcinek zniknął z portalu* 
 W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze fińską filozofię szczęścia – od prostoty życia, przez bliskość natury, aż po ich wyjątkową sztukę znajdowania radości w codziennych...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[*publikuję ponownie, bo z jakiegoś powodu odcinek zniknął z portalu* <br /> W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze fińską filozofię szczęścia – od prostoty życia, przez bliskość natury, aż po ich wyjątkową sztukę znajdowania radości w codziennych chwilach. Dowiesz się, co kryje się za ich miłością do saun, dlaczego "sisu" to więcej niż tylko słowo, i jak my możemy przemycić fińskie podejście do naszego życia. Gotowa na małą podróż na północ, bez wychodzenia z domu? Włącz, słuchaj i sprawdź, jak odnaleźć szczęście w tym, co masz! 🎙️ Gotowa, żeby spróbować bycia "szczęśliwą jak Fin"? <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1593</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Odcinek 3 Bucket lista</title><link>https://www.spreaker.com/episode/odcinek-3-bucket-lista--63958045</link><description><![CDATA[Po krótkiej przerwie, wracam do Was z moją bucket listą na ostatni rok jako dwudziesto - kilku latki. Zapraszam!]]></description><guid isPermaLink="false">bd465eb6-ae7b-4999-a66a-5cd352bd9d94</guid><pubDate>Fri, 17 Jan 2025 13:36:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63958045/393242849_44100_2_044e601d76914.mp3" length="9975992" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ruda Abroad</itunes:author><itunes:subtitle>Po krótkiej przerwie, wracam do Was z moją bucket listą na ostatni rok jako dwudziesto - kilku latki. Zapraszam!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Po krótkiej przerwie, wracam do Was z moją bucket listą na ostatni rok jako dwudziesto - kilku latki. Zapraszam!]]></itunes:summary><itunes:duration>624</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zacznijmy od początku...</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zacznijmy-od-poczatku--63958046</link><description><![CDATA[Cześć! Tu Ruda!  Witam Was serdecznie w pierwszym odcinku podcastu Ruda Abroad. Rozgość się!]]></description><guid isPermaLink="false">5caba200-3304-4975-987a-71dc67875657</guid><pubDate>Fri, 22 Nov 2024 14:55:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63958046/390292173_44100_2_f22952372360f.mp3" length="8730892" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ruda Abroad</itunes:author><itunes:subtitle>Cześć! Tu Ruda!  Witam Was serdecznie w pierwszym odcinku podcastu Ruda Abroad. Rozgość się!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cześć! Tu Ruda!  Witam Was serdecznie w pierwszym odcinku podcastu Ruda Abroad. Rozgość się!]]></itunes:summary><itunes:duration>546</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47853ab44f219c87eb4d1417cb06cd13.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
